蠶蛹能補腎嗎
補腎養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣陌l(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個話題，養(yǎng)生不應只是調侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“蠶蛹能補腎嗎”，希望能為您提供更多的參考。
蠶蛹是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，有人說一個蠶蛹的營養(yǎng)相當于三個雞蛋，雖然這樣的說法比較夸張，但也說明蟬蛹的價值是比較好的，還有優(yōu)質的蛋白，對于身體的保健效果也很好，蟬蛹有一定的助長陽氣的作用，所以說有一定的補腎壯陽的功效，我們來了解一下這方面的內容。
蠶蛹能補腎嗎
要在古書中記載，蠶蛹能夠健脾、驅風濕、長陽氣，可見蠶蛹的功效很好，尤其是一些高血壓、高血脂的患者在服用蠶蛹以后就可以緩解病痛，男性服用以后可以很好的改善肝功能，提高身體免疫力，補腎壯陽。
蠶蛹的入藥食療方
1、紅棗燉蠶蛹
準備適量的紅棗，蠶蛹100g，然后將紅棗去核，跟蠶蛹一起放入鍋中，加入適量的水，開火燉蠱，燉到2小時以后，放入調味品，可以根據(jù)自己的口味適當?shù)姆劈c兒冰糖來調味。這道食材可以很好的補腎，尤其是能夠治療營養(yǎng)不良、口干乏力等癥狀，是補腎的佳品。
2、核桃燉蠶蛹
準備核桃150g，蠶蛹80g,肉桂5g。然后將肉桂洗干凈以后研成粉末，下一步就將蠶蛹洗凈以后略炒一下，然后跟核桃一起放入碗中，再加入研好的肉桂粉，這時候攪拌均勻放入鍋中，隔水燉熟即可。這樣就可以補腎壯陽，適用于精氣不足或者陽痿遺精。
通過上述的介紹以后，大家對于蠶蛹有了一定的認識，所以在平時除了吃一些補腎的食物，也可以用蠶蛹來制作出小編教大家的食療方來補腎，這樣服用以后的效果會非常明顯有效。
yS630.Com相關推薦
很多人喜歡經(jīng)常吃蠶蛹，不僅是因為味道好，而且也是非常具有營養(yǎng)的。那么蠶蛹雖然是一種比較好的食物，可是任何食物的量都應該注意調節(jié)。那么蠶蛹也是一樣的，因為人們無法預料吃多了的食物會發(fā)生哪些問題。人們也會經(jīng)常發(fā)生疑問，蠶蛹能多吃嗎？
蠶蛹，是蠶吐絲結繭后形成的，它有著不錯的營養(yǎng)價值和藥用價值，是一種“藥食同源”好東西;蠶蛹，性平、味甘，歸脾、胃、肝、腎經(jīng)，具有祛風除濕、健脾消積、生津止渴、除煩熱、鎮(zhèn)靜安神、溫陽補腎等功效;常用于糖尿病、風濕骨痛、驚風癲癇、陽痿遺精、須發(fā)早白等癥;
蠶蛹中含有豐富的不飽和脂肪酸，它能夠減少血液中的膽固醇及甘油三酯的含量，降低血液的粘稠度，從而改善微循環(huán)系統(tǒng)，增加身體各組織器官的供血供氧能力，以增強機體活力;蠶蛹所含物質能夠有效增加血液中白細胞的含量，增強人體免疫系統(tǒng)功能，進而強化機體的抗病能力;另外，長期食用蠶蛹可以減緩組織細胞的衰老進程，從而使人們達到延壽的目的;
蠶蛹中含有一些具有抗癌作用的成分，比如α-干擾素，早已被應用于癌癥的臨床治療;常食蠶蛹，還可以溫補腎陽，治療陽痿早泄、腰膝酸軟、少精弱精等癥;
蠶蛹含有著大量的蛋白質，其氨基酸的種類更是多達18種，包含了人體所必需的所有氨基酸種類，是一種優(yōu)質的昆蟲蛋白;它還含有豐富的維生素以及礦物質元素，長期食用對于過度勞累、病后虛弱、體質較差等原因導致的營養(yǎng)不良有良好的作用。
從中醫(yī)的角度來說，蠶蛹當中的營養(yǎng)成分能夠幫助人們治療或者預防疾病。這就讓很多網(wǎng)友產(chǎn)生了好奇心，既然蠶蛹如此的神奇，是不是可以幫助男人們解決壯陽的需求呢?其實，蠶蛹的確有一定的壯陽功效。今天小編就來給大家介紹幾種蠶蛹的做法，壯陽效果很不錯哦!
1.
炸蠶蛹：蠶蛹、植物油、調味品各適量。將蠶蛹洗凈，控干水分后備用。炒鍋放入植物油，燒熱，炸蠶蛹，再倒出多余的油，稍留底油，加熱后炒蔥、姜、蒜，調味后即成?？山抵瑴p肥，適用于高脂血癥等。對肝炎、心腦血管等疾患有輔助治療作用。
2.
蠶蛹酒：蠶蛹100克，米酒500克。蠶蛹洗凈控干水分，放入米酒容器內，共浸1個月后即可飲用。每日1次，每次2匙。有和脾胃、除疲勞、益肝腎之功，適用于陽痿遺精、脾胃虛弱者。
3.
蒸蛹肉：蠶蛹50克，精羊肉150克，核桃仁100克，調味品適量。將羊肉洗凈，切片，與蠶蛹入油鍋中略炒至變色后，放碗內，加核桃仁、蔥花、姜末、食鹽、豬脂、味精等，蒸熟服食?？裳a腎壯陽，適用于腎陽虧虛所致的陽痿、性欲淡漠等。
4.
胎盤蠶蛹方：胎盤、蠶蛹各等量，蜂蜜適量。將胎盤、蠶蛹烘干研末備用，每取5克，每日3次，蜂蜜水沖服?？山∑啬I，適用于胃下垂致納差消瘦、呃逆頻頻、舌紅少苔、氣短乏力等。
5.
核桃燉蠶蛹：核桃仁150克，蠶蛹80克，肉桂5克。先將肉桂洗凈，研成極細末。將蠶蛹洗凈，晾干后略炒一下，與核桃仁同放入大碗內，加水適量，調入肉桂末，攪拌均勻，隔水燉熟即成。每日1劑?？裳a益肝腎、健腦益智、溫肺潤腸、烏須黑發(fā)，適用于精血不足之腰膝酸軟、夜尿頻多、陽痿遺精、須發(fā)早白及肺結核等。
相信很多人都吃過蠶蛹，蠶蛹吃起來味道還是很好的，最關鍵是其營養(yǎng)價值非常高，具有很好的補虛作用，特別適合身體虛弱的人吃，比如大病初愈的人，還有年紀比較大的老人，另外包括產(chǎn)后女性，都可以吃一些蠶蛹，對身體健康很有好處，那么正在減肥的人可不可以吃蠶蛹呢？
減肥能吃蠶蛹嗎？
可能大家在日常都沒有食用過蠶蛹，其實蠶蛹中也富含了大量的營養(yǎng)價值可以為自身所吸收利用。雖然蠶蛹在外觀上讓人看起來不是特別有食欲，但是蠶蛹也以其獨特的口味和口感贏得了很多朋友們的一致好評，可能很多朋友對于吃蠶蛹能減肥嗎的問題還并不是很了解，下面來為大家具體普及一下吧。
1.吃蠶蛹可以減肥
大家在日常食用蠶蛹是可以幫助自身達到一個很好的減肥瘦身的效果的，蠶蛹是一種低熱量的食物，其中富含了大量的蛋白質、礦物質等多種營養(yǎng)物質。女性朋友在減肥期間多吃一些蠶蛹，既可以滿足身體正常活動所需要的能量，也有利于苗條身材的塑造。多吃一些蠶蛹也可以有效地促進自身胃腸的蠕動，增強自身的腸道消化能力，促進體內熱量的快速分解。
2.吃蠶蛹的注意事項
雖然說吃蠶蛹可以幫助自身達到一個很好的減肥瘦身效果，但是也有很多的飲食注意事項需要引起大家的特別關注，未經(jīng)加工處理的蠶蛹千萬不能食用，更不可直接涼拌食用。若是蠶蛹出現(xiàn)顏色發(fā)黑或者是出現(xiàn)了異味的問題，也千萬不要再食用，這可能是蠶蛹出現(xiàn)了變質的問題。如果繼續(xù)食用，可能會增加自身出現(xiàn)腹痛腹瀉問題的幾率。
3.吃蠶蛹的好處
吃蠶蛹不僅可以幫助自己達到一個很好的減肥瘦身效果，同時蠶蛹中也富含有藥理學活性的物質，可以大大提高自身的免疫力，延緩自身衰老的進程，對于改善很多朋友出現(xiàn)的血脂高、膽固醇高問題都可以達到一個理想的治愈效果。同時蠶蛹也可以有效地改善自身出現(xiàn)的營養(yǎng)不良、消瘦乏力的癥狀，非常適合在術后患者恢復虛弱體質食用。
想必大家現(xiàn)在對于吃餐又能減肥嗎的問題已經(jīng)有了一個更為清晰的認識和了解，要想達到一個很好的減肥瘦身效果，大家一定要對于自身的飲食引起特別關注。盡量保持低脂低鹽飲食，也千萬不能暴飲暴食，一定要養(yǎng)成一個規(guī)律飲食的好習慣，盡量多吃一些富含紅色素的蔬菜和水果。
腎病可以說是我們生活中的一種常見病癥，而且這兩年的腎病發(fā)病率也是相當高的，這和人們的生活水平的逐漸提高是有很大的關系的。一旦人得了腎病之后就會想到去醫(yī)治，而一般的治療方法就是藥物治療而已。其實除了治療之外，有腎病的人還是有很多地方需要注意的，那么，腎病能吃蠶蛹嗎?
對于這個問題，很多人也許會覺得瘆的慌。那是因為在很多人的眼中，蠶蛹一般是不會拿來食用的，其實他們的這種想法是錯誤的，因為事實證明蠶蛹是可以食用的，而且現(xiàn)實中有很多人是吃過蠶蛹的。下面就來說說腎病能吃蠶蛹嗎這個問題。
覺得有腎病的人不能吃蠶蛹，這個情況下需要低蛋白飲食。需要遵醫(yī)囑服用藥物或者定期復查尿常規(guī)和腎功能?？梢苑盟幬飶姷乃善に厮幬铩?/p>
根據(jù)腎功能來確定飲食的蛋白和鹽、鈣的含量，一般需要優(yōu)質蛋白質，即牛奶、雞蛋、肉等提供的蛋白質。植物提供的蛋白質為為非優(yōu)質蛋白質。
慢性腎功能不全是發(fā)生于各種慢性腎臟疾病后期的一種病癥。以腎功能減退、代謝產(chǎn)物潴留、水電解質及酸堿平衡失調為主要表現(xiàn)，按照腎功能損害的程度可分為四期：①腎功能正常期;②腎功能不全代償期;③氮質血癥期;④尿毒癥期。
各種慢性腎癥疾病都可以導致腎功能不全，其中以慢性腎小球腎炎、慢性腎盂腎炎和腎小動脈硬化所引起者較為多見。此外，有腎結核病、泌尿道結石、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、糖尿病、高尿酸血癥、各種藥物和重金屬所致的間質性腎炎。
慢性腎功能不全的癥狀，早期有厭食、腹部不適、惡心、嘔吐，以后有疲乏、頭暈、高血壓、貧血、皮膚瘙癢、多尿、少尿等，晚期有嗜睡、煩躁、譫語、抽搐、驚厥、昏迷等表現(xiàn)。
腎病病人宜吃的食物：
(1)宜食含低蛋白、高糖的食物，選用生物利用度高的蛋白質，如乳類、蛋類、瘦肉、魚、雞等。含糖量高的食物：如蜂蜜、葡萄糖、甜果汁等。
(2)宜吃新鮮蔬菜、水果。補充維生素及葉酸等。
(3)宜用植物油，但不限脂肪攝入量。
所以，通過上面的文章的詳細了解，我們便知道了，對于腎病患者來說是不可以吃蠶蛹的，這主要是因為蠶蛹是屬于高蛋白的食物的，而腎病病人是不可以吃高蛋白的食物，所以腎病病人一定要記得千萬不要吃蠶蛹，那會對自己的身體造成一定的損害的。
蠶蛹大家應該都知道，蠶蛹也就是蠶的蛹，是現(xiàn)在比較常見的一種食物，尤其是現(xiàn)在很多的旅游景點都會有蠶蛹這樣的民間小吃，這是一種蛋白質非常高的食物，適當?shù)某砸恍┻@樣的食物，對人體是有一定好處的現(xiàn)在還有流行用蠶蛹來減肥的方法，應該要怎么做才好呢!
蠶蛹能產(chǎn)生具有藥理學活性物質，可有效提高人體內白細胞水平，從而提高免疫力、延緩衰老。蠶蛹油可以降血脂、降膽固醇，對治療高膽固醇血癥和改善肝功能有顯著作用。
辣炒蠶蛹韭菜。主料：蠶蛹、韭菜、尖椒。輔料：姜、大蒜、生抽、胡椒粉、雞精。
做法：將所有材料洗凈后備用。韭菜切斷、尖椒切成圈，待鍋中油溫燒熱后，將尖椒和姜絲放入鍋中翻炒。起油鍋，爆香姜蒜、辣椒。放入洗凈的蠶蛹，煸炒一會后，再放入事先準備好的韭菜。待韭菜炒熟后，加入鹽、生抽、胡椒粉、雞精調味。起鍋裝盤。
干煸蠶蛹。主料：蠶蛹。輔料：干辣椒、蔥、姜、八角、香菜、鹽。做法：蠶蛹洗凈，放入沸水中煮焯兩分鐘。瀝干水分放涼后，放入烤盤中入烤箱徹底烘干水分。將準備好的輔料洗凈切好。鍋內熱油放入八角、姜絲后，放入蔥爆香蔥花，最后放入干辣椒。翻炒一會后，加入烘干的蠶蛹小火翻炒。放入適量的鹽調味，最后撒上適量的香菜便可。
以上這兩種都是比較常見的蠶蛹的制作方法，是不是還是比較簡單的呢!但是要注意的是，像蠶蛹這樣的食物蛋白質含量是比較高的，所以在服用的時候一定要注意量，尤其是在做干煸或者油炸的時候，其實對于減肥是沒有什么太大的幫助的。
阿膠是一種藥食同源食物。很多的女性會定期食用阿膠來進行調理。因為阿膠具有很好的補血效果，所以更是受到人們的青睞。那么，阿膠能補腎嗎？其實一般來說，阿膠的補腎效果并不是很大。如果大家想要補腎的話，可以多吃一些黑色食材，例如黑豆或者是動物內臟。
1.對血細胞影響大量抽血造成犬失血性貧血后，用阿膠溶液灌胃（30克/天，共10天），其紅細胞和血紅蛋白增加的速度比對照組快。
2.對鈣代謝的影響阿膠能改善動物體內鈣平衡。用阿膠灌胃，同時在食物中加碳酸鈣，能增加鈣的吸收和在體內的潴留，使血鈣略有增高；這種鈣質載運作用可能與阿膠中所含甘氨酸有關。
3.防治進行性肌營養(yǎng)障礙癥的作用用特別飼料喂養(yǎng)豚鼠，使全部造成進行性肌營養(yǎng)障礙癥，加用阿膠者，僅20%發(fā)生，多數(shù)皆健全無癥狀。已發(fā)生此癥后，再用阿膠，亦可使病癥逐漸減輕。作者認為維生素E可防治此癥，阿膠有效原因，可能與其能防止飼料中維生素E的氧化破壞有關。該特殊飼料里有中等量的維生素E，但因亦含動物性脂肪，易使維生素E氧化失效而造成此癥。
4.其他作用貓試驗證明，在它創(chuàng)傷性休克危急期，用生理鹽水亦難挽救的情況下，注射阿膠精制溶液，可使血壓上升而轉危為安。用市售阿膠于4例膽囊造影者（15～20克，加水沖服），僅1人有明顯膽囊收縮，余3例無改變。
我們都知道，烏雞自古以來就是一種極好的補品，特別是在看古裝電視劇的時候，經(jīng)?？匆婋娨暲锏哪锬飩兒纫恍蹼u湯，而烏雞的滋補營養(yǎng)對對老人、小孩以及孕婦都很適用，是特別健康沒有副作用的補品，而烏雞最滋補的就是人體的腎臟，所以下面要給大家介紹烏雞補腎臟的食療方法
在中醫(yī)理論中，腎不僅僅是一個有形的臟器，而是腎臟及與其相關的一系列功能活動的總稱。烏雞的做法還是挺多的，只是看你個人的喜好而選擇不同的做法。烏雞補腎湯聽名字就知道是大補湯，今天我們就給大家介紹烏雞補腎湯的做法：
做法：
1.將烏雞放進溫水里，加入料酒用大火煮，待鍋開后撈出烏雞。
2.把焯過的烏雞放入有溫水的砂鍋里，再將蔥片、姜片、香菇片以及當歸、黃芪一起放入鍋中，加適量的鹽，用大火煮。
3.待開鍋后改用小火燉，一個小時后開蓋兒加入適量的白胡椒粉和雞精粉，即可食用了。
烏雞的外形特征
烏雞外形奇特，典型的烏雞具有叢冠、纓頭、綠耳、胡須、絲毛、五爪、毛腳、烏皮、烏肉、烏骨十大特征，有“十全”之譽。
烏雞補腎湯的做
烏雞的功效
1、烏雞是補虛勞、養(yǎng)身體的上好佳品。食用烏雞可以滋陰補腎、延緩衰婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。各地測析泰和雞含有19種以上氨基酸, 其中雞血含氨基酸84.95mg /50m l ,雞肉中含
71.39mg/100g, 雞皮中含 72.16mg/100g ,雞骨中含30.88mg/100g , 雞膽中含34.10 m g , 并含有人體必需八種氨基酸.[2] 、黑色素、B族維生素、和18種微量元素，膽固醇和脂肪含量卻很低。它具有清潔人體血液和清除血液中垃圾之功能，能調節(jié)人體免疫功能，對氣血虧虛引起的月經(jīng)紊亂及老年人虛損性疾病，有很好補益作用：此外，烏雞含有大量的維生素A、微量元素硒，它們具有清除體內自由基、抗衰老和抑制癌細胞生長的功效。
2、烏雞雖是補益佳品，但多食能生痰助火，生熱動風，故體肥及邪氣內盛和嚴重皮膚疾病患者宜少食或忌食，患嚴重外感疾患時也不宜食用，同時還應忌辛辣油膩及煙酒等。感冒發(fā)熱、咳嗽多痰或濕熱內蘊而見食少、腹脹者，有急性菌痢腸炎者忌食。烏雞吃野生的草糧以及小蟲為生，所以它也吸收了精華。
烏雞補腎湯的做法
3、現(xiàn)代醫(yī)學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高于普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高于普通雞。烏雞肉中含氨基酸高于普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很多，是營養(yǎng)價值極高的滋補品，被人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”。
4、烏雞性平、味甘;具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。
食用烏雞，可提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨、對防治骨質疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥等有明顯功效。烏雞用于食療，多與銀耳、黑木耳、茯苓、山藥、紅棗、冬蟲夏草、蓮子、天麻、芡實、糯米或枸杞子配伍。將20克天麻溫水浸泡一天后與一只烏骨雞猛火燒開，文火慢燉，可治神經(jīng)衰弱癥。用陳年老醋燉烏雞對糖尿病有改善作用。
栗子，是一種食物，栗子又叫做毛栗，棋等名字。栗子含有大量的糖分，淀粉，還有蛋白質和維生素，鐵鉀等元素，營養(yǎng)價值豐富，藥用食用價值都很高。并且。栗子具有補氣補血，滋養(yǎng)肝臟的功效。那么，栗子能補腎嗎？這個問題是非常值得探討的問題，很多腎功能不好的人都通過吃栗子幫助促進腎臟的健康。
栗,別名板栗、栗、栗、毛栗、棋、栗楔，性溫味甘平;脾、胃、腎。經(jīng)功效主治養(yǎng)胃健脾補腎強筋血止血主治反胃食泄瀉痢疾吐血衄血便血筋傷骨折瘀腫、疼痛瘰疬腫毒等病癥。每100克含蛋白質5.7克脂肪2克碳水化合物40~45克淀粉25克栗維素含量高達40~60毫克熟栗維素含量約25毫克栗另合鈣、磷、鐵、鉀等機鹽及胡蘿卜素、B族維素等種 1. 栗所含豐富飽脂肪酸維素、礦物質能防治高血壓病、冠病、脈硬化、骨質疏等疾病抗衰、延益壽滋補佳品; 2. 栗含核黃素吃栗久難愈口舌瘡口腔潰瘍益; 3. 栗碳水化合物含量較高干品種能供給體較熱能并能幫助脂肪代謝具益氣健脾厚補胃腸作用; 4. 栗含豐富維素C能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉功用預防治療骨質疏松腰腿酸軟筋骨疼痛、乏力等延緩體衰理想保健品。
治療作用：1.益氣補脾健胃厚腸 栗碳水化合物含量較高干品種能供給體較熱能并能幫助脂肪代謝保證機體基本營養(yǎng)物質供應鐵桿莊稼、木本糧食稱具益氣健脾厚補胃腸作用 2.防治血管疾病 栗含豐富飽脂肪酸、種維素礦物質效預防治療高血壓、冠病、脈硬化等血管疾病益于體健康 3.強筋健骨延緩衰 栗含豐富維素C能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉功用預防治療骨質疏松腰腿酸軟筋骨疼痛、乏力等延緩體衰理想保健品。
栗子能補腎嗎這個問題上面已經(jīng)給大家做了具體的介紹，大家可以看看介紹，具體地了解栗子到底有些什么功能，對身體有哪些幫助，同時又需要注意哪些問題。只有對栗子的各種功效走了更加全面科學的認識才能讓其為大家所用，充分發(fā)揮其最大的功效和作用。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《蠶蛹能補腎嗎》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/bushenyangsheng/">補腎養(yǎng)生”專題。
