野刺梨泡酒有什么功效
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“野刺梨泡酒有什么功效”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
野刺梨是一種生長在山上的野果子，在南方地區(qū)的一些潮濕的地方比較常見。雖然野刺梨單獨(dú)吃起來非常的酸，但是由于它自身的營養(yǎng)價(jià)值和藥用的療效，人們對(duì)野刺梨還是十分追捧的。前面也說了野刺梨單獨(dú)吃起來比較酸，于是人們常常將它拿來泡酒，那么野刺梨泡酒會(huì)有什么功效呢?
一、野刺梨泡酒的功效
刺梨泡酒好處多多，可以防癌抗癌 、降三高(降血壓、降血脂、降血糖) 、可以增強(qiáng)抵抗力，美白皮膚，經(jīng)常喝刺梨泡的酒、可避免便秘，對(duì)于胃部不舒服的可以起到很好的治療作用。刺梨中有一種叫SOD的活性物質(zhì)，對(duì)治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和皮肌炎等有療效。刺梨酒中還有一種可消除體內(nèi)自由基的活性物質(zhì)，能抗衰老。注意泡酒要用純糧食酒。純糧食酒含有多種對(duì)人體有益的天然物質(zhì)，而這些天然形成的物質(zhì)會(huì)和藥材發(fā)生反應(yīng)，如此才會(huì)產(chǎn)生神奇的保健醫(yī)療作用。
二、野生刺梨泡酒的簡單做法
將刺梨從中間剖開，放入可密封的玻璃瓶中，倒入白酒，密封保存3個(gè)月，拿出來即可飲用。
三、刺梨的功效作用有哪些www.cndadi.net
1.提高身體免疫力：刺梨的汁液可以影響動(dòng)物的非特異性免疫功能，例如促進(jìn)正常的脾細(xì)胞增殖個(gè)巨噬細(xì)胞的吞噬功能。
2.清熱燥濕：刺梨果對(duì)于我們的脾臟大有益處，能夠治療脾胃不合引起的食欲不正、惡心嘔吐、痞悶的癥狀。
3.抗氧化延緩人體的衰老：刺梨的汁能夠提高人體內(nèi)的血清蛋白的含量，也能夠增加體內(nèi)淋巴細(xì)胞和紅細(xì)胞等的數(shù)量。
4.降低膽固醇、防治高血壓和動(dòng)脈硬化：刺梨能夠有效的降低人體血液粘滯度和減輕動(dòng)脈病變的程度，對(duì)于冠心病的治療很有助益。
5.解重金屬中毒：刺梨汁對(duì)于鉛、汞、錳、鎘等重金屬中毒有很好的解毒效果，還能夠保護(hù)我們的腎臟。
6.刺梨有抗腫瘤的作用：刺梨汁對(duì)于人白血病、胃癌、肝癌等腫瘤細(xì)胞的增生有抑制作用。
7.有健脾護(hù)胃：食用刺梨果實(shí)能夠促進(jìn)消化，而用刺梨的根煎水服用的話則能夠有效的防治胃病，還能夠保護(hù)我們的胃黏膜。
8.祛痰止咳：若是碰到咳嗽痰多就可以選擇食用刺梨果實(shí)，對(duì)于咽喉有良好的保護(hù)作用。
9.抗應(yīng)激、防治糖尿病、消除疲勞、改善睡眠和美容護(hù)膚的良好的作用。
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幾乎人人都吃過蘋果，對(duì)于蘋果，大家是非常了解的，不過對(duì)于野蘋果，卻很少有人聽說過。野蘋果其實(shí)就是指野生的蘋果，人們都稱它是一種可以增強(qiáng)人體記憶力的智慧果。還有一些人會(huì)用野蘋果來泡酒喝，那么野蘋果泡酒有什么功效呢？下面我們大家就來一起詳細(xì)地了解一下吧。
野蘋果的功效與作用
野蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)，多吃蘋果有增進(jìn)記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)素，而且更重要的是富含鋅元素。據(jù)研究，鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分，是促進(jìn)生長發(fā)育的關(guān)鍵元素。
野蘋果可以泡酒嗎
可以
材料：野蘋果、白酒。
做法：1、野蘋果清洗干凈，將野蘋果切開之后去核;2、然后把野蘋果放進(jìn)密封罐里，接著把白酒倒進(jìn)去;3、密封7-15天即可飲用。
小貼士：有些朋友認(rèn)為野蘋果去核比較麻煩，其實(shí)野蘋果泡酒的時(shí)候也可以不用切開去核，但是這樣泡出來的野蘋果酒味道可能不會(huì)那么鮮甜。
野蘋果泡酒，一般15天左右即可，野蘋果酸甜可口，營養(yǎng)豐富，是老幼皆宜的水果之一。它的營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值都很高，被越來越多的人稱為“大夫第一藥”，可治便秘、促進(jìn)消化，滋潤皮膚、清潔牙齒。果酒因其酸甜美味，很受女性青睞。
野蘋果可以吃嗎
相信大家都愛吃蘋果吧，因?yàn)椤耙蝗找惶O果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這句話很多人都耳熟能詳了。這說明蘋果是健康有益的，每天都可以吃。那么野蘋果可以吃嗎？直接告訴大家，是可以的。
野蘋果是沒有毒的，它是可以直接食用，它的果實(shí)一般在一般在入冬季節(jié)成熟，大雪前后熟透。也是長青植物，因此被許多人當(dāng)做盆栽使用。
野蘋果不但沒有毒，而且還富含豐富的營養(yǎng)價(jià)值，野蘋果果實(shí)含有豐富的有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和多種礦質(zhì)元素，可鮮食，也可加工成各種飲料。
野刺梨大家是不是會(huì)感到陌生，聽其名字來像是梨的一種，還是野生的梨，而且身體上面長滿了刺，其實(shí)野刺梨和我們平常吃的梨子并不是有很大的關(guān)系。野刺梨的營養(yǎng)價(jià)值特別的高，特別是維生素c，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過橘子，生著能吃，泡水也可以，深受人們的喜愛，讓我們來看一看野刺梨泡水喝有什么的功效。
野刺梨是目前世界上維C含量最高的水果。據(jù)檢測(cè)。野刺梨100克果肉中含維生素C 2054~2725毫克，是我們熟知的柑橘與奇異果維C含量的100倍和9倍，其他水果在它面前更是小巫見大巫。除了維C之外，野刺梨還含有維生素B族、維生素E、單寧酸及硒和鋅等微量元素。刺梨干中含有超氧化物歧化酶和過氧化物酶，其中超氧化物歧化酶是國際公認(rèn)的具有抗衰、防癌作用的活性物質(zhì)，還具有抗病毒、抗輻射的作用。
野刺梨泡水的功效表現(xiàn)在下面幾個(gè)方面：
1、 增強(qiáng)免疫力。刺梨子中含有豐富的維生素C，而維C是具有促進(jìn)抗體形成的作用的，對(duì)于感冒等病毒感染疾病有很強(qiáng)的免疫力，同時(shí)對(duì)于一些傳染性的疾病也有預(yù)防作用。
2、 抗衰老、降壓。刺梨中含有一種叫做超氧化物岐化酶的物質(zhì)，而且含量還比較豐富，它有什么作用呢？原來它可以減少體內(nèi)自由基的破壞，起到抗衰老的作用；超氧化物岐化酶還能進(jìn)入血管將沉積的自由基清除，保持血管的暢通，可以降脂降壓，對(duì)心血管疾病有很好的預(yù)防作用，還能預(yù)防老年癡呆。
3、 促進(jìn)發(fā)育。刺梨胡蘿卜素的含量十分豐富，而胡蘿卜素是維生素A的前身，常吃刺梨可以治療維生素A缺乏癥，對(duì)于生長發(fā)育是十分有益的，正在長身體的青少年很適合吃。
4、 防癌抗癌。刺梨汁能有效地阻斷體內(nèi)源性合成的致癌物質(zhì)N-亞硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神經(jīng)系統(tǒng)腫癌及肺、腎腫癌發(fā)生。
幾乎人人都吃過蘋果，對(duì)于蘋果，大家是非常了解的，不過對(duì)于野蘋果，卻很少有人聽說過。野蘋果其實(shí)就是指野生的蘋果，人們都稱它是一種可以增強(qiáng)人體記憶力的智慧果。還有一些人會(huì)用野蘋果來泡酒喝，那么野蘋果泡酒有什么功效呢？下面我們大家就來一起詳細(xì)地了解一下吧。
野蘋果的功效與作用
野蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們?cè)缇桶l(fā)現(xiàn)，多吃蘋果有增進(jìn)記憶、提高智能的效果。蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營養(yǎng)素，而且更重要的是富含鋅元素。據(jù)研究，鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分，是促進(jìn)生長發(fā)育的關(guān)鍵元素。
野蘋果可以泡酒嗎
可以
材料：野蘋果、白酒。
做法：1、野蘋果清洗干凈，將野蘋果切開之后去核;2、然后把野蘋果放進(jìn)密封罐里，接著把白酒倒進(jìn)去;3、密封7-15天即可飲用。
小貼士：有些朋友認(rèn)為野蘋果去核比較麻煩，其實(shí)野蘋果泡酒的時(shí)候也可以不用切開去核，但是這樣泡出來的野蘋果酒味道可能不會(huì)那么鮮甜。
野蘋果泡酒，一般15天左右即可，野蘋果酸甜可口，營養(yǎng)豐富，是老幼皆宜的水果之一。它的營養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值都很高，被越來越多的人稱為“大夫第一藥”，可治便秘、促進(jìn)消化，滋潤皮膚、清潔牙齒。果酒因其酸甜美味，很受女性青睞。
野蘋果可以吃嗎
相信大家都愛吃蘋果吧，因?yàn)椤耙蝗找惶O果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”這句話很多人都耳熟能詳了。這說明蘋果是健康有益的，每天都可以吃。那么野蘋果可以吃嗎？直接告訴大家，是可以的。
野蘋果是沒有毒的，它是可以直接食用，它的果實(shí)一般在一般在入冬季節(jié)成熟，大雪前后熟透。也是長青植物，因此被許多人當(dāng)做盆栽使用。
野蘋果不但沒有毒，而且還富含豐富的營養(yǎng)價(jià)值，野蘋果果實(shí)含有豐富的有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和多種礦質(zhì)元素，可鮮食，也可加工成各種飲料。
野蜜蜂窩是一種中藥材，它對(duì)人體有很多的功效，用野蜜窩泡酒能夠改善多種疾病，野蜜蜂窩泡酒后可以溫補(bǔ)身體，可以補(bǔ)腎壯陽，男性可以經(jīng)常用來保養(yǎng)身體，像男性的腰痛或者遺精，還有滑精等情況有緩解的好處，野蜜蜂窩泡酒還有很多的功效，野蜜蜂巢泡酒有什么功效？接下來我們來看看吧。
一.蜂蜜窩
野蜜蜂窩也就是人們?cè)谧匀唤缰锌吹降囊吧鄯渚幼〉姆涑?，它是一種難得的中藥材，對(duì)人體的多種疾病都有治療的功效。用野蜜窩泡酒是人們食用野蜜蜂窩時(shí)的常用方法。
二.野蜂蜜窩藥用價(jià)值
野蜜蜂窩具有很高的藥用價(jià)值，人們?cè)诎阉菥浦螅瓤梢詢?nèi)服也可以外用，對(duì)那些受風(fēng)濕性疾病困擾的人群有很好的治療保健作用。大家把用野蜜蜂窩泡制的藥酒涂抹于風(fēng)濕部位，能快速止疼，減輕大家的痛苦。
三.野蜜蜂窩泡酒的功效
1、野蜜蜂窩具有很高的藥用價(jià)值，人們?cè)诎阉菥浦螅瓤梢詢?nèi)服也可以外用，對(duì)那些受風(fēng)濕性疾病困擾的人群有很好的治療保健作用。大家把用野蜜蜂窩泡制的藥酒涂抹于風(fēng)濕部位，能快速止疼，減輕大家的痛苦。
2、野蜜蜂窩泡酒后，還具有溫補(bǔ)腎陽的重要功效，是男性理想的滋補(bǔ)佳品，對(duì)于男士的腰痛和遺精以及滑精等癥狀有很好的治療功效。
3、野蜜蜂窩泡酒后飲用具有清熱解毒的功效，對(duì)于體內(nèi)郁結(jié)，以及口舌生瘡等癥，有著不錯(cuò)的調(diào)理做用。同時(shí)也可以快速清除體內(nèi)的毒素，起到美容養(yǎng)顏的功效。
4、野蜜蜂窩泡酒還對(duì)人體肝臟有一定的保護(hù)作用，它可以增強(qiáng)肝臟的解毒能力，修復(fù)壞死的肝細(xì)胞，促進(jìn)肝胞的再生。特別是對(duì)慢性肝炎患者，有不錯(cuò)的保健功效
刺梨是梨子的一種，也是一種很多人都喜歡吃的水果。刺梨中的營養(yǎng)物質(zhì)含量是比較豐富的，適量的食用刺梨的話，是可以達(dá)到防治腳氣病、治療口腔炎癥、治療夜盲癥、治療不孕不育等比較常見的癥狀的。那么，刺梨為什么能夠達(dá)到這些功效呢？下面將對(duì)此進(jìn)行詳細(xì)介紹！
一、防治腳氣病
維生素B1又名硫氨酸，是人體必需的6大維生素之一，是機(jī)體正常生活和代謝不可缺少的營養(yǎng)素，維生素B1的缺乏可出現(xiàn)腳氣病：周圍神經(jīng)炎，引起機(jī)體器官和組織的的病變。表現(xiàn)為心血管、消化道、神經(jīng)系統(tǒng)及其它器官的障礙，而刺梨含維生素B1為10.05mg/100g，常服刺梨汁或鮮果可補(bǔ)充維生素B1的不足，能防治腳氣病。
二、治療口腔炎癥
刺梨中維生素含量豐富，維生素B2又名核黃素，是很多食物中最缺少的一種維生素，當(dāng)人體維生素B2缺乏時(shí)?；伎谇谎装Y，刺梨汁的維生素B2含量為0.3mg/100g，經(jīng)常食用刺梨鮮果或刺梨汁可預(yù)防治療口腔炎癥。
三、治療夜盲癥
胡蘿卜素是維生素A的前身，具有維生素A的生理活性，缺乏維生素A時(shí)會(huì)導(dǎo)致兒童發(fā)育不良、出現(xiàn)夜盲癥、自身免疫低下等癥狀。
刺梨中胡蘿卜素的平均含量為0.13mg/100g，最高可達(dá)3.56mg/100g，服用刺梨可預(yù)防治療維生素A的缺乏癥。
四、治療不孕不育
維生素E（生育酚）是機(jī)體正常代謝、維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)和血管系統(tǒng)完整以及許多生理活動(dòng)所必須的元素，維生素E的作用多種多樣，在生殖方面的表現(xiàn)尤為明顯，它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加，防治男性不育癥也有一定幫助。使女子雌性激素濃度增高，提高懷孕幾率，對(duì)男女性的不孕不育有一定的治療效果。刺梨中也很有豐富的維生素E，在提高生育能力方面也有一定作用。
西瓜是很多人愛吃的，這類食物含有的水分和維生素比較多，吃西瓜對(duì)身體各方面有很好幫助，尤其是在夏季的時(shí)候，吃西瓜具有解暑的功效，不過在吃西瓜的時(shí)候，也是要注意要適量進(jìn)行，吃太多對(duì)身體也是會(huì)有影響的，那野西瓜泡酒是很多人不熟悉的，野西瓜泡酒的功效都有什么呢?
野西瓜泡酒的功效：
因其果實(shí)外形與西瓜外形極為相似，故稱為野西瓜，它還是一種特殊的中藥材。小小野西瓜，功效很好。野西瓜是世界稀有且生命力極強(qiáng)的天然、野生、自生植物，而我國唯有新疆吐魯番艾丁湖生長著這種稀有植物，具有強(qiáng)身健體、防癌、抗病毒、排毒、填髓生血等功效。野西瓜在歐美國家被證實(shí)對(duì)止痛、關(guān)節(jié)炎等19種疾病有療效。治風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、四肢發(fā)麻、腰酸腿痛有神奇療效。
野西瓜泡酒法的使用方法：
法一：將野西瓜每250克泡高濃度白酒(50度以上)1.5斤，泡制7-15天左右，等藥酒顏色變成黑褐色，將藥酒用棉花或者紗布蘸取涂抹于患處，反復(fù)擦拭直到發(fā)熱，一天擦兩次，堅(jiān)持不懈地使用，即可見效。
法二：取適量野西瓜搗碎，摻少量酒或者蛋清和成糊狀，用醫(yī)用紗布平鋪，把做好后的野西瓜糊在紗布上均勻鋪好，象做餡餅一樣，具體大小取決于患者的患處。然后放貼在患處,時(shí)間大概15～30分鐘，以患者的感覺為準(zhǔn)，到了熱的不能忍受的時(shí)候就可以取下。每日1-2次，5天為一個(gè)療程，堅(jiān)持不懈地使用，即可見效。
在對(duì)野西瓜泡酒的功效都有什么認(rèn)識(shí)后，進(jìn)行野西瓜泡酒的時(shí)候，要注意時(shí)間上要掌握好，對(duì)野西瓜泡酒時(shí)間不要太短，否則酒的味道不會(huì)很好，而且對(duì)這樣酒喝的時(shí)候，也是不要過多選擇，這點(diǎn)愛喝酒的人群要注意的。
新疆野西瓜與西瓜的外形比較相似，所以被稱為新疆野西瓜，它具有很強(qiáng)的適應(yīng)性，抗旱耐高溫，也可作為中藥材，具有潤肺止咳，腹瀉，風(fēng)濕等療效。日常生活中有人會(huì)用野生西瓜泡酒，一般半個(gè)月左右就可以飲用，泡出來的酒有祛風(fēng)濕，治關(guān)節(jié)炎的作用，有時(shí)身體有傷口用它敷，也有不錯(cuò)的效果。
【功 效】 祛風(fēng)除濕。
【主 治】 治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
【性味歸經(jīng)】 味辛苦，性溫。 入肝經(jīng)。
【用法用量】 外敷。
【藥材的采收與儲(chǔ)藏】 秋季果將成熟時(shí)采收。
【選方】治急慢性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：鮮老鼠瓜根皮四份，果一份；或老鼠瓜鮮葉四份，果一份，共搗成糊狀(若稍干，不成糊狀時(shí)，可酌加熱白酒適量)，用紗布包敷患部，十五至三十分鐘后取下，每日一次，五天為一療程。
野西瓜泡酒法：
野西瓜泡酒法，將野西瓜每250克泡高濃度白酒50度以上1.5斤，泡制7-15天左右，等藥酒顏色變成黑褐色，將藥酒用棉花或者紗布蘸取涂抹于患處，反復(fù)擦拭直到發(fā)熱，一天擦兩次，堅(jiān)持不懈地使用，即可見效。
取適量野西瓜搗碎，摻少量酒或者蛋清和成糊狀，用醫(yī)用紗布平鋪，把做好后的野西瓜糊在紗布上均勻鋪好，象做餡餅一樣，具體大小取決于患者的患處。然后放貼在患處，時(shí)間大概15～30分鐘，以患者的感覺為準(zhǔn)，到了熱的不能忍受的時(shí)候就可以取下。每日1-2次，5天為一個(gè)療程，堅(jiān)持不懈地使用，即可見效。
野西瓜泡酒功效：
無副作用。但野西瓜有毒，切勿內(nèi)服。進(jìn)行野西瓜泡酒的時(shí)候，要注意時(shí)間上要掌握好，對(duì)野西瓜泡酒時(shí)間不要太短，否則酒的味道不會(huì)很好，而且對(duì)這樣酒喝的時(shí)候，而我國唯有新疆吐魯番艾丁湖生長著這種稀有植物，具有強(qiáng)身健體、防癌、抗病毒、排毒、填髓生血等功效。野西瓜在歐美國家被證實(shí)對(duì)止痛、關(guān)節(jié)炎等19種疾病有療效。治風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、四肢發(fā)麻、腰酸腿痛有神奇療效。
炮酒服用
和泡酒外涂差不多，內(nèi)加蝎子和其他活血中草藥，泡好后每天早晚服用一次，每次大約5ML，堅(jiān)持服用3天以上就可以見效，效果很好野西瓜的果實(shí)外形與西瓜外形極為相似，故稱為野生西瓜。
它還是一種特殊的中藥材，據(jù)寧夏中藥志記載，野西瓜苗具有清熱解毒，祛風(fēng)除濕、止咳、利尿功能、用于風(fēng)濕痹痛、感冒咳嗽、泄瀉痢疾、還用于治療水火燙傷、瘡毒，其種子具有潤肺止咳、補(bǔ)腎功能,用于肺癆咳嗽、腎虛頭暈、耳鳴耳聾等。治風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、四肢發(fā)麻、腰酸腿痛有神奇療效。
用法：每200克泡酒一斤，泡制一個(gè)星期后，將藥酒涂抹于患處，即可見效?；驍囁榕c雞蛋清攪拌涂抹于患處，效果更佳。
說起來刺梨子這個(gè)名字很多小伙伴一定會(huì)感覺很陌生，就名字看很多的小伙伴可能會(huì)感覺這個(gè)刺梨子是一種水果，其實(shí)它不是水果，屬于是一種藥材。還叫木梨子、刺酸梨子和九頭鳥，都是很好聽的名字，刺梨子主要生長在我國的貴州、涼山等地，主要是山區(qū)的山坡上，但是產(chǎn)量卻比較少，那么刺梨子有什么藥用價(jià)值呢？
1、增強(qiáng)抵抗力。
刺梨子中含有豐富的維生素C，而維C是具有促進(jìn)抗體形成的作用的，對(duì)于感冒等病毒感染疾病有很強(qiáng)的免疫力，同時(shí)對(duì)于一些傳染性的疾病也有預(yù)防作用。
2、健脾消食。
刺梨子具有健脾消食的功效，能夠助消化，對(duì)腸胃健康很有益。
3、防癌抗癌。
研究發(fā)現(xiàn)，刺梨汁能有效地阻斷體內(nèi)源性合成的致癌物質(zhì)N-亞硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神經(jīng)系統(tǒng)腫癌及肺、腎腫癌發(fā)生。
4、抗衰老。
刺梨中含有一種叫做超氧化物岐化酶的物質(zhì)，而且含量還比較豐富，它有什么作用呢？原來它可以減少體內(nèi)自由基的破壞，起到抗衰老的作用。
5、降血壓降血糖。
刺梨中的超氧化物岐化酶還能進(jìn)入血管將沉積的自由基清除，保持血管的暢通，可以降脂降壓，對(duì)心血管疾病有很好的預(yù)防作用，還能預(yù)防老年癡呆。
6、促進(jìn)發(fā)育。
刺梨胡蘿卜素的含量十分豐富，而胡蘿卜素是維生素A的前身，常吃刺梨可以治療維生素A缺乏癥，對(duì)于生長發(fā)育是十分有益的，正在長身體的青少年很適合吃。
7.增強(qiáng)抵抗力。
刺梨子中含有豐富的維生素C，而維C是具有促進(jìn)抗體形成的作用的，對(duì)于感冒等病毒感染疾病有很強(qiáng)的免疫力，同時(shí)對(duì)于一些傳染性的疾病也有預(yù)防作用。
8.健脾消食。
刺梨子具有健脾消食的功效，能夠助消化，對(duì)腸胃健康很有益。
9.防癌抗癌。
研究發(fā)現(xiàn)，刺梨汁能有效地阻斷體內(nèi)源性合成的致癌物質(zhì)N-亞硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神經(jīng)系統(tǒng)腫癌及肺、腎腫癌發(fā)生。
獼猴桃是一種水果，同樣是屬于一種熱帶水果，它具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，并且對(duì)人體也有一定的好處，而且它的吃法也是比較多的，可以當(dāng)水果吃，也可以制成獼猴桃干來吃，還可以用來泡酒喝，不管是做成什么樣，它都有一定的功效，但是很多人都不知道它的具體功效，那么野獼猴桃泡酒的功效是什么？
一般情況下，獼猴挑是可以用來泡酒喝的。獼猴桃里面含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，用它泡酒可以起到很好的功效與作用。
獼猴桃的味道酸甜，還含有多種的營養(yǎng)物質(zhì)，含有的成分都是比較常規(guī)的，和酒一起不會(huì)產(chǎn)生什么不良反應(yīng)，所以說獼猴桃可以用來泡酒，而且獼猴桃泡酒的口感也是不錯(cuò)的呢！
獼猴桃泡酒有什么功效
美容養(yǎng)顏:獼猴桃中含有維生素A、維生素C、維生素E等維生素，對(duì)皮膚都有一定的改善作用，可以減少皮膚中黑色素的存在，使皮膚變得比較光滑亮麗，具有一定的美容作用。
延緩衰老:獼猴桃中含有的維生素E是一種抗氧化物質(zhì)，這種物質(zhì)可以防止皺紋的提早生成，對(duì)延緩衰老有一定的作用。
促進(jìn)排便:獼猴桃酒中含有一些膳食纖維，這些膳食纖維對(duì)腸道的調(diào)節(jié)有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，有促進(jìn)排便的作用。
預(yù)防癌癥:獼猴桃中含有的一種干物質(zhì)能夠有效的抵抗突變谷胱甘肽，對(duì)于一些會(huì)導(dǎo)致癌癥的基因突變有預(yù)防和治療作用。
穩(wěn)定心情:獼猴桃中含有的天然肌醇，能促進(jìn)腦補(bǔ)活動(dòng)，可以使人的心情變得比較開闊，還具有穩(wěn)定心緒、鎮(zhèn)定心情的作用，有效的預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。
獼猴桃泡酒的注意事項(xiàng)
1、糖尿病、腹瀉患者、脾胃虛寒的人群不宜喝獼猴桃酒，因?yàn)楂J猴桃是一種性質(zhì)偏寒的水果，含有的糖分、膳食纖維都比較高，這幾類人群食用的話，會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)。
2、有先兆性流產(chǎn)的孕婦也不適合喝獼猴桃酒，正常體質(zhì)的孕婦可以適量的喝一點(diǎn)，但是對(duì)于先兆性流產(chǎn)的孕婦來說，喝獼猴桃酒會(huì)加快血液的循環(huán)，進(jìn)而出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。
3、在喝獼猴桃泡酒的時(shí)候，最好不要同時(shí)與牛奶、黃瓜、胡蘿卜、內(nèi)臟等食物一起食用，因?yàn)檫@些食物與獼猴桃酒相克，在一起食用會(huì)降低營養(yǎng)素的吸收。
4、泡酒的玻璃容器中，最好不要有油、有水等物質(zhì)，以免影響獼猴桃酒的味道及質(zhì)量，而且在泡酒的過程中，沒到時(shí)間最好不要打開密封罐。
海參是一種高檔的營養(yǎng)食材，因?yàn)槠淠懝檀己糠浅５停且环N典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物，由于它的肉質(zhì)細(xì)嫩，口感很好，而且比較好消化，所以非常受到大眾的歡迎。那么野生的海參有沒有什么特別的功效呢？其實(shí)，這是人們的一個(gè)誤區(qū)，野生的海參和人工養(yǎng)殖的海參在營養(yǎng)價(jià)值方面并沒有什么大的區(qū)別。那么小編在這里為大家講一講海參的營養(yǎng)價(jià)值和功效。
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海參，既是宴席上的佳肴，又是滋補(bǔ)人體的珍品，其藥用價(jià)值也較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參“甘、咸，溫，補(bǔ)腎益精，壯陽療痿”；《隨息居飲食譜》中說：海參能“滋陰補(bǔ)血，健陽潤燥，調(diào)經(jīng)，養(yǎng)胎，利產(chǎn)”。
可見，海參有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)精壯陽的作用。凡有久虛成癆、精血耗損，癥見眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。此外，因海參似海帶、海藻等海產(chǎn)品，含有一定量的碘，故還有促使新陳代謝旺盛、血液流暢的作用。
因此，對(duì)高血壓患者極為適宜，并可治療陽痿、遺精等癥。如治療高血壓、血管硬化、冠心病，可將海參30克，加水適量，燉爛，再加入冰糖適量燉一會(huì)，待冰糖溶化，于早飯前空腹服用；治陽痿、遺精、小便頻數(shù)，可將海參、狗肉各30克，共切片煮湯，加生姜、鹽調(diào)味后，食參、肉，喝湯。
海參的功效：
補(bǔ)腎益精，養(yǎng)血潤燥。主治腎精虧虛，陽痿遺精，小便頻數(shù)，腰酸乏力等；陰血虧虛，形體消瘦，潮熱咳嗽，咯血，消渴，大便秘等。
看了小編的這些介紹，相信您應(yīng)該知道海參有多少營養(yǎng)價(jià)值和功效了吧！所以說海參是適合老人、兒童和體質(zhì)虛弱的各類人食用的，女人食用還有滋補(bǔ)養(yǎng)顏延緩衰老的功效哦。另外就是，海參應(yīng)該以選擇3年以上的刺參為最佳，空腹食用海參的吸收效果也是最好的。
經(jīng)常吃梨子的人皮膚一定都很不錯(cuò)，因?yàn)槔孀又泻泻芨叩乃郑绻ぷ硬皇娣脑?，熬點(diǎn)梨子湯喝也是一種不錯(cuò)的選擇。不過大家聽說過刺梨嗎?這種梨子雖說不常見，但是也是具有很大功效的，不過我們只是沒有具體了解過而已。而且在野外的刺梨肯定也沒多少人見過，除了專職種刺梨的人除外，中藥中也發(fā)揮了很大的作用。
刺梨是一種天然的藥食兩用的植物，它的花、葉子和果實(shí)都能夠入藥，而且果實(shí)汁水也很多，是養(yǎng)生保健的一大好手，特別在夏天吃上一個(gè)刺梨保證透心涼，心飛揚(yáng)。所以，要說野生刺梨有什么功效和作用那可就一時(shí)半會(huì)說不盡了。
增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：刺梨汁不僅顯著影響動(dòng)物的非特異性免疫功能，如促進(jìn)正常脾細(xì)胞增殖，增強(qiáng)腹腔內(nèi)巨噬細(xì)胞吞噬功能;對(duì)特異性免疫功能也有明顯作用，如增加B淋巴細(xì)胞數(shù)目，增強(qiáng)B淋巴細(xì)胞分泌抗體的功能，增加外周血T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)脾自然殺傷細(xì)胞活性等。
延緩衰老：研究發(fā)現(xiàn)，刺梨汁可明顯降低動(dòng)物心、肝、腦自由基含量及脂褐素水平，增加淋巴細(xì)胞、紅細(xì)胞、白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞數(shù)目，提高血清蛋白含量，提示刺梨具有延緩衰老的功效。日本學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，刺梨汁對(duì)超氧自由基、羥自由基、二苯-2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明顯的清除作用。
抗動(dòng)脈粥樣硬化：食用刺梨汁能降低血液中的膽固醇、三酰甘油和脂質(zhì)過氧化物水平，提高SOD活性，調(diào)整高脂血癥脂質(zhì)代謝，降低血液黏滯度，減輕脂質(zhì)過氧化損傷，減輕動(dòng)脈病變程度，防止高血壓及動(dòng)脈硬化。刺梨汁能劑量依賴性地降低各種脂蛋白，其效果顯著高于同劑量的維生素C和維生素E制劑。冠心病患者口服刺梨汁后，血漿中維生素C、維生素E水平明顯升高。
解毒作用：
1.鉛：刺梨汁能顯著增加鉛中毒大鼠的鉛排出量，而且能補(bǔ)充體內(nèi)SOD、顯著升高SOD活性和減少脂質(zhì)過氧化物含量，明顯增強(qiáng)鉛中毒小鼠的免疫功能。刺梨汁排鉛作用比排鉛EDTA具有更全面作用，而且在排鉛同時(shí)對(duì)體內(nèi)必需的微量元素并無影響。
2.氟：刺梨汁能拮抗高氟引起的肝腎組織抗氧化能力降低，拮抗肝腎組織脂質(zhì)過氧化增強(qiáng)，使肝腎脂質(zhì)過氧化物含量回降;從而拮抗肝腎損害，使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰轉(zhuǎn)移酶活性升高顯著回降。
3.錳：錳中毒可增加機(jī)體錳負(fù)量和升高體內(nèi)銅含量，降低體內(nèi)鋅含量，刺梨汁可顯著增加糞錳排出量，降低血清和腦組織錳的含量，并可補(bǔ)充血清和腦組織鋅的含量。
4.汞：刺梨汁可顯著增加尿汞排泄和血清維生素C含理，并使慢性汞中毒引起的血清、肝、腦和腎還原型谷胱甘肽(GSH)含量顯著回升。
5.鎘：刺梨汁不但有驅(qū)鎘作用，且能拮抗自由基、脂質(zhì)過氧化的損害和保護(hù)腎功能。
抗腫瘤作用：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，N-亞硝基化合物是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)，而刺梨可阻斷亞硝胺的體內(nèi)合成。人體內(nèi)自愿受試者研究證明，刺梨可使亞硝胺的體內(nèi)合成量減少75%。刺梨汁對(duì)人白血病K562腫瘤細(xì)胞增殖有明顯的抑制作用;從刺梨提取的活性成分對(duì)胃癌(MKN-45T SGC-7901)、人肝癌(SM-MMC7721)和子宮內(nèi)膜腺癌(JEC)細(xì)胞的增殖亦有明顯的抑制作用。
因?yàn)榇汤嬉彩且环N水果，但是在中藥材中也常見它的身影，所以如果有空一定要嘗嘗看刺梨和別的梨子的口味有什么不同。同時(shí)，刺梨還可以釀制成酒或者泡茶喝，對(duì)身體都能起到一定的保健作用，有幸看到野生刺梨的話一定要親自嘗嘗。
很多人都喜歡吃杏仁，可以說杏仁的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且有些還能入藥，具有不錯(cuò)的藥用價(jià)值與功效，不過杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，它們各自所具有的功效和作用還是有所區(qū)別的，對(duì)此一定要正確認(rèn)識(shí)，這樣才能充分的利用起來，那么野杏仁的功效有什么?
杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內(nèi)膽固的醇含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。素食者食用甜杏仁可以及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，例如鐵、鋅及維生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的，是一種對(duì)心臟有益的高不飽和脂肪。研究發(fā)現(xiàn)，每天吃50～100克杏仁(大約40～80粒杏仁)，體重不會(huì)增加。
甜杏仁中不僅蛋白質(zhì)含量高，其中的大量纖維可以讓人減少饑餓感，這就對(duì)保持體重有益。纖維有益腸道組織并且可降低腸癌發(fā)病率、膽固醇含量和心臟病的危險(xiǎn)。所以，肥胖者選擇甜杏仁作為零食，可以達(dá)到控制體重的效果。最近的科學(xué)研究還表明，甜杏仁能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤，具有美容的功效。
杏的營養(yǎng)價(jià)值很高，而杏仁的營養(yǎng)價(jià)值更豐富。杏仁含有豐富的單不飽和脂肪酸，有益于心臟健康;含有維生素E等抗氧化物質(zhì)，能預(yù)防疾病和早衰。杏仁中含蛋白質(zhì)27%、脂肪53%、碳水化合物11%，每百克杏仁中含鈣111毫克，磷385毫克，鐵70毫克，還含有一定量的胡蘿卜素，抗壞血酸及苦杏仁甙等。
相傳明代翰林辛士遜有一次外出，夜宿青城山道院，一位道人向他傳授一長壽秘方，讓他每天吃七枚杏仁，堅(jiān)持食用，必獲大益。這位翰林遵照此方，堅(jiān)持不懈，直到老年依然身輕體健，耳聰目明，思維敏捷，長壽不衰 。
上文中對(duì)野杏仁的功效有什么給出了明確的介紹，想必大家也都心中有數(shù)了，不過在吃杏仁的時(shí)候一定要注意方法的正確性，生杏仁是不能吃的，因?yàn)檫@樣的杏仁有一定的毒性，只有將杏仁炒熟之后才能食用，所具有的營養(yǎng)及養(yǎng)生功效就更好了。
大家都知道野米的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，若是平時(shí)適當(dāng)?shù)氖秤靡恍瑫r(shí)間長了就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的身體會(huì)越加健康，足以說明它對(duì)人體的好處還是有很多的，那么野米的功效有什么?野米最大的特點(diǎn)就是能夠補(bǔ)腎滋陰，而且對(duì)臟腑功能的改善和提高有很大的幫助，具體功效還是很多的。
功效:
黑米“滋陰補(bǔ)腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”，“滑濕益精，補(bǔ)肺緩筋”等功效;可入藥入膳，對(duì)頭昏目眩、貧血白發(fā)、腰膝酸軟、夜盲耳鳴癥、療效尤佳。長期食用可延年益壽。
營養(yǎng)價(jià)值:
野米與稻米是兩種不同的東西，野米只是一種草的種子，外殼不用打磨，呈灰黑顏色，含有極高的營養(yǎng)成分。野米中的蛋白質(zhì)、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多，是難得的保健食物，可稱之為“米”中之王。
黑野米(又稱貢米)是一種草的種子，外殼未經(jīng)打磨，保留著豐富的營養(yǎng)素和纖維質(zhì)。黑米是一種藥、食兼用的大米，米質(zhì)佳。黑米種植歷史悠久，是我國古老而名貴的水稻品種。相傳距今二千多年前的漢武帝時(shí)，便由博望候張騫著先發(fā)現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為黑米有顯著的藥用價(jià)值，古農(nóng)醫(yī)書記載：因此，人們俗稱：“藥米”、“長壽米”。由于它最適于孕婦、產(chǎn)婦等補(bǔ)血之用，又稱“月米”、“補(bǔ)血米”等。
野米的制作技巧
野米的烹制往往需要加入湯汁共烹，配以肉湯使其味得以提升，筆者則喜歡采用雞湯來煮，其效更佳，在品嘗中有一種混香的纖維口感，頗有“嚼頭”。如果加入雜菇同煮，就是一道既美味又健康的佳品了。
通過上面的介紹，大家對(duì)野米的功效有什么也都一目了然了。合理營養(yǎng)膳食是每個(gè)人都需要做到的，而且還要意識(shí)到飲食多樣化的重要性，千萬不要偏食挑食，畢竟每一種食物里所含有的營養(yǎng)成分乃至所具有的養(yǎng)生保健功效都是有所不同的。
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