有慢性胃炎可吃生姜糖水嗚
春季慢性胃炎養(yǎng)生。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！養(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供有慢性胃炎可吃生姜糖水嗚，希望能對您有所幫助，請收藏。
在生活中很多人都比較喜歡喝姜糖水，特別是一些女性在來了月經(jīng)之后，感覺到腹痛就會喝一些姜糖水來緩解腹痛，因為生姜是一種溫補(bǔ)的食物，經(jīng)常喝生姜水能夠暖宮，而且對于一些脾胃不好的人來說，喝一些生姜糖水還能夠養(yǎng)胃，那么有慢性胃炎可以喝生姜糖水嗎？
歸脾胃，自古養(yǎng)生就是養(yǎng)脾胃，養(yǎng)脾胃最好的就是生姜，姜都可以養(yǎng)脾胃，那慢性胃炎自然可以吃生姜，不僅可以吃，還能治療胃炎、腸炎。 能用于人體保健治病的生姜，叫做小黃姜。姜的品種很多，但能入藥的品種很少，大部分品種的姜只是作為食用而不是藥用。
我們從現(xiàn)代科學(xué)的文獻(xiàn)資料來證明包括慢性胃炎在內(nèi)的胃腸道疾病為何能通過生姜來治愈。
有慢性胃炎得人到底能不能吃生姜？
慢性胃炎會有哪些表現(xiàn)？
實際上，大多數(shù)人沒有明顯癥狀；出現(xiàn)癥狀往往表現(xiàn)為:
1.中上腹部不適、飽脹。往往是很多人的首發(fā)癥狀，特別是在進(jìn)食辛辣、油膩食物后；
2.鈍痛、燒灼感等，表現(xiàn)為隱痛或鈍痛，上腹部有輕度的壓痛。
3.食欲不振、噯氣，由于胃的功能受到影響，而出現(xiàn)胃排空延遲、脹氣所致。
4.泛酸、惡心等，由于炎癥刺激導(dǎo)致胃酸分泌過多，同時又因為胃功能受損，不能完全阻止胃酸反流所致。
5.乏力、厭食、體重減輕，多由于慢性胃炎使維生素B12吸收障礙而缺乏導(dǎo)致惡性貧血所致。
慢性胃炎一般建議避免辛辣食物，其中就包括生姜，當(dāng)然也不是絕對進(jìn)食，偶爾少量食用無妨。
為什么慢性胃炎不建議吃辛辣食物？
一般來說，當(dāng)胃粘膜出現(xiàn)炎性改變，并沒有出現(xiàn)糜爛，而是表現(xiàn)為粘膜的色澤不均、顆粒狀增生及粘膜皺襞異常。最常見的病因就是幽門螺旋桿菌感染。
因此，當(dāng)攝入辛辣食物時，一方面容易刺激胃粘膜，發(fā)生炎性反應(yīng)；另一方面，辛辣刺激容易導(dǎo)致胃酸分泌，更容易導(dǎo)致胃粘膜的破壞；再者，一旦發(fā)生炎性反應(yīng)或出現(xiàn)胃粘膜的破壞，更容易誘發(fā)幽門螺旋桿菌感染。
慢性胃炎一般建議避免辛辣食物，其中就包括生姜，當(dāng)然也不是絕對進(jìn)食，偶爾少量食用無妨。
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對于姜糖水這種飲品，大家在平時應(yīng)該都有飲用過吧，特別是在玩水的時候，突然上來溫度變化太大，很容易導(dǎo)致感冒的情況，這時候喝上一杯姜糖水可以預(yù)防感冒以及驅(qū)寒。然而，姜糖水的作用這么多，我們應(yīng)該要知道它的制作方法，這樣大家就可以在天氣變化的時候喝姜糖水了。
功效：發(fā)汗解表，溫中和胃。適用于風(fēng)寒感冒，伴有惡心、嘔吐、腹脹等。
原料：純正紅糖30克、生姜20克、水200毫升;
制作方式：
①生姜洗干凈，切片或切絲;
②將處理過的生姜、紅糖和水放入鍋內(nèi)，攪拌均勻;
③大火燒開，然后改小火熬制約10分鐘;
④將熬制好的紅糖水倒入碗內(nèi)，冷卻到60度左右飲用;
⑤所添加的生姜是否食用，依個人喜好。
⑥制作好的紅糖水最好當(dāng)時飲用，不宜存放，因為紅糖水容易滋生細(xì)菌。
紅糖水具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、溫胃的功效，有利於產(chǎn)后體力的恢復(fù)，對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌起到了很好的作用。
紅糖姜水去寒，止咳，淋到雨了或者是發(fā)冷即可以用。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易消化吸收，同時他具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、溫胃的功效，紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養(yǎng)生飲品。孕婦產(chǎn)婦產(chǎn)后失血多，體力和能量消耗過大，在產(chǎn)后的7～10天中吃一些紅糖水，能起到補(bǔ)充能量、增加血的容量，有利於產(chǎn)后體力的恢復(fù)，對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復(fù)、惡露的排出以及乳汁分泌等，起到了很好的作用。
在月經(jīng)期間，很多人都喜歡喝紅糖水，在紅糖水里放上姜片，可以起到驅(qū)寒散熱的作用，對女生的身體很好。根據(jù)現(xiàn)在科學(xué)研究表明，并不是只有紅糖水才能夠達(dá)到這樣的效果，在我們印象當(dāng)中白糖是寒性的，但是白糖和紅糖所含的物質(zhì)是相同的，效果也一樣。那么，來月經(jīng)期間可以喝姜糖水嗎?
一、喝糖水不外乎兩個目的：補(bǔ)血、治痛經(jīng)。
1、補(bǔ)血：
我們知道補(bǔ)血關(guān)鍵是補(bǔ)充鐵劑，這樣才能讓人體有足夠的原料產(chǎn)生紅細(xì)胞，彌補(bǔ)月經(jīng)出血帶走的血液。然而，不論是紅糖和白糖，都幾乎不含有鐵，所以根本別指望能夠補(bǔ)血了。
2、痛經(jīng)：
痛經(jīng)分原發(fā)性和繼發(fā)性，繼發(fā)性痛經(jīng)主要病因是子宮內(nèi)膜異位癥和腺肌病，任何一個指南或者書籍，從來沒提到糖水可以治療子宮內(nèi)膜異位癥或者腺肌病。
原發(fā)性痛經(jīng)的機(jī)制是子宮體過多的前列腺素分泌，導(dǎo)致子宮肌層收縮痙攣引起痛經(jīng)，糖水也沒有減少前列腺素分泌的作用。
因此，不管是原發(fā)性還是繼發(fā)性痛經(jīng)，糖水都是無能為力的。
二、糖水不行，那么可以吃點其他什么嗎?
女性每月月經(jīng)血的排出，對身體基本上沒有影響，這些失血量也可以自己糾正補(bǔ)充回來。所以，不需要補(bǔ)血，除非是過多的月經(jīng)量，那么可以適當(dāng)補(bǔ)充一些鐵劑，同時治療引起月經(jīng)過多的原發(fā)病。
痛經(jīng)，不管是哪種痛經(jīng)，口服避孕藥和止痛片都有一定的效果，繼發(fā)性的還需要積極治療病因。
每個月就吃那么一兩天的止痛藥，不用擔(dān)心有什么副作用?？诜茉兴帲乙捕啻翁岬?，副作用極小，獲益大大的。在醫(yī)生指導(dǎo)下，科學(xué)服用，就不用擔(dān)心。
慢性胃炎是很多人都存在著的一種胃部疾病，如果人的壓力長期過大，或者是飲食習(xí)慣不良的話，都是會導(dǎo)致人患上慢性胃炎這種疾病的。由于胃部是消化器官，所以對于慢性胃炎患者而言，在日常飲食方面，是有很多需要注意的地方的。那么，慢性胃炎能吃山楂嗎？下面將給大家進(jìn)行詳細(xì)介紹。
一、慢性胃炎能吃山楂嗎？
由于山楂的酸性比較大，刺激性較強(qiáng)，有慢性胃炎病人的病人不要吃。山楂的促消化功能是增強(qiáng)胃液的分泌并，不具有調(diào)理脾胃的功能。
二、慢性胃炎的治療方法
大部分慢性淺表性胃炎可逆轉(zhuǎn)，少部分可轉(zhuǎn)為慢性萎縮性胃炎。慢性萎縮胃炎隨年齡逐漸加重，但輕癥亦可逆轉(zhuǎn)。因此，對慢性胃炎治療應(yīng)及早從慢性淺表性胃炎開始，對慢性萎縮性胃炎也應(yīng)堅持治療。
1.消除病因
祛除各種可能致病的因素，如根治幽門螺桿菌，避免進(jìn)食對胃黏膜有強(qiáng)刺激的飲食及藥品，戒煙忌酒。注意飲食衛(wèi)生，防止暴飲暴食。積極治療口、鼻、咽部的慢性疾患。加強(qiáng)鍛煉提高身體素質(zhì)。
2.藥物治療
疼痛發(fā)作時可用阿托品、普魯本辛、顛茄合劑等。胃酸增高可用ppI質(zhì)子泵抑制劑如雷貝拉唑、蘭索拉唑、奧美拉唑等，癥狀較輕者可用H2受體阻滯劑如甲氰咪胍、雷尼替丁、氫氧化鋁胺等。胃酸缺乏或無酸者可給予1%稀鹽酸或胃蛋白酶合劑，伴有消化不良者可加用胰酶片、多酶片等助消化藥。胃黏膜活檢發(fā)現(xiàn)幽門螺桿菌者加服抗生素治療。膽汁反流明顯者可用胃復(fù)安和嗎叮啉以增強(qiáng)胃竇部蠕動，減少膽汁反流。鋁碳酸鎂片、消膽胺、硫糖鋁可與膽汁酸結(jié)合、減輕癥狀。
三、慢性胃炎的預(yù)防方法
1.保持精神愉快
精神抑郁或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁反流而發(fā)生慢性胃炎。
2.戒煙忌酒
煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃黏膜產(chǎn)生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁反流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃黏膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發(fā)生率明顯增高。應(yīng)戒煙忌酒。
3.慎用、忌用對胃黏膜有損傷的藥物
長期濫用此類藥物會使胃黏膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
4.積極治療口咽部感染灶
勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導(dǎo)致慢性胃炎。
5.注意飲食
過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免，飲食時要細(xì)嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富，多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
姜糖水一般是我們用來御寒的一種糖水，它對于我們夏天去漂流的朋友來說很有幫助的，所以希望大家可以好好的利用姜湯糖水的營養(yǎng)價值。其實，姜糖水這種糖水的制作方法是比較簡單的，主要是我們可以用姜通過敖清水，然后在加上一些白砂糖就可以制作成姜糖水了，希望大家可以嘗試一下它的做法。
姜糖水是一種很古老的治療偏方，它之前是用來治療感冒風(fēng)寒、發(fā)燒鼻塞以及月經(jīng)來時容易感冒等癥狀的，對于我們在生活中治療各種常見的疾病是很有幫助的，希望你們可以多去了解它的營養(yǎng)價值。
姜糖水是民間常用的食療方，據(jù)中醫(yī)專家介紹，姜糖水的作用主要是防治感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞等癥。受寒腹痛、月經(jīng)來時易感冒的人，也可用姜糖水祛寒。對于感冒輕型或體質(zhì)壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗姜糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常?？梢赃_(dá)到預(yù)防目的。
姜糖水的做法也很簡單：用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖，乘熱一氣服下。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風(fēng)寒。
姜糖水之所以能夠防治風(fēng)寒感冒，是因為生姜具有發(fā)汗解表 作用。因加工炮制不同，姜的藥用有生姜、干姜、炮姜 之分，應(yīng)注意區(qū)別使用。生姜用鮮品、味辛性溫，長于發(fā)散風(fēng)寒，又能止嘔，多用于風(fēng)寒感冒及嘔吐之證;干姜為母妻的干燥品，味辛性熱，走散之力已減，溫中之功加強(qiáng)，為治療脾胃虛寒證的關(guān)鍵藥，并能回陽、溫肺化飲;炮姜經(jīng)過火炮，辛味減弱，味較苦澀，溫經(jīng)止血是其所長，多用于虛寒性出血證。由此可見，防治感冒的姜糖水用生姜最為適宜，如果一時找不到生姜，干姜也可代用。
紅糖對于身體的健康有很大的幫助，中醫(yī)認(rèn)為，紅糖具有益氣養(yǎng)血，健脾暖胃，驅(qū)風(fēng)散寒，活血化淤之效，特別適于產(chǎn)婦、兒童及貧血者食用。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補(bǔ)充體力。有中氣不足 、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進(jìn)補(bǔ)作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目。
如果你們看完這篇文章對姜糖水做法的介紹，你們就會覺得姜糖水是很容易做成的，我們一般可以在家里就可以制作出來了。然而，我們在生活中，不僅要知道姜糖水是怎么做的，還要知道姜糖水的藥用功效與營養(yǎng)價值在哪里較好。
但姜湯具有一股難聞刺激的味道，但是姜湯對于預(yù)防風(fēng)寒感冒和緩解痛經(jīng)現(xiàn)象都有顯著的作用。尤其是在人受涼之后應(yīng)該喝姜湯能預(yù)防感冒，而不喜歡姜湯的刺激味道，在做姜湯水的時候也可以適當(dāng)?shù)募尤爰t糖。姜糖水對痛經(jīng)的女性具有緩解痛經(jīng)的效果，可是紅糖姜糖水究竟需要熬多久呢?
姜湯熬多長時間
熬姜湯一定得選用老姜，洗凈不去皮，切片加水一碗(一人份)大火燒開后改文火熬制15分鐘左右加入紅塘至糖完全化開即可，趁熱服用。
熬姜湯一般要挑選表皮沒有裂口，顏色鮮艷、柔軟，外形飽滿的新鮮姜，不要選起皺紋、發(fā)干發(fā)黑的。姜皮中有較多營養(yǎng)成分，熬湯時，應(yīng)該少去皮或不去皮，避免養(yǎng)分的流失。不過，生姜性味辛溫，凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者，不宜長期食用。中醫(yī)認(rèn)為，生姜性溫?zé)?、辛，可疏風(fēng)解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強(qiáng)，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
姜湯怎么熬
姜的藥用有鮮姜、干姜、炮姜之分，它們各具不同的藥性。鮮姜是指其鮮品，味辛性溫，即可發(fā)散風(fēng)寒又可止嘔;干姜為鮮姜的干燥品，味辛性熱，專治脾胃虛寒;炮姜經(jīng)過炮制，辛味減輕，溫經(jīng)止血是其所長，多用于虛寒性出血癥。因此在姜的選擇上以鮮姜最合適。鮮姜大致可以粗分為兩大類，新姜和老姜。新姜是指帶葉部分的姜，老姜是指根部的姜。以藥效來說，老姜比新姜要好。老姜的姜塊有光澤，充分膨大老熟，肉質(zhì)堅實緊繃，纖維較多，辛辣味濃。即民間諺語所說的“姜是老的辣”。
姜湯的熬法有很多種，這里介紹一種簡單而且較為普遍使用的紅糖蔥姜湯：
用料：紅糖20克，老姜4片，蔥白3段，水適量。
做法：
1、砂鍋內(nèi)加入老姜和水，上火煮10分鐘。
2、加入紅糖、蔥白小火再煮5分鐘。
3、去掉姜蔥后服用。
特點：湯甜辣適口，趁熱喝下，可去風(fēng)寒、止嘔吐。
姜的作用我們上文已經(jīng)提到，另外兩種原料，蔥白有發(fā)汗解表、解毒散結(jié)的功效，紅糖有補(bǔ)血散寒、祛瘀的功效，和姜配合起來，效果頗佳。姜湯喝完后最好躺在床上蓋好被子捂一下，讓身體發(fā)汗，如此，風(fēng)寒感冒就會隨著汗出而愈。當(dāng)然，出完汗要記得盡快擦干身體哦。
? ?很多女性朋友在月經(jīng)期間，都喜歡喝一些紅糖姜糖水，這樣子以來可以緩解疼痛。并且，紅糖的營養(yǎng)價值也是非常高的，可以做食材也可以做藥材，對人體還是有一定的作用的。那么，紅糖姜糖水對人體有哪些好處？下面就給大家介紹一下其相關(guān)詳情，希望能夠幫助到大家。
? ?紅糖姜糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅(qū)寒暖胃的偏方。紅糖姜糖水一定要趁熱喝下，發(fā)一身汗，體內(nèi)的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來?？墒呛冗^姜湯的人都知道，這水甜中帶著一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。
? ?1、月經(jīng)不調(diào)生姜末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有溫下通經(jīng)之功效。
? ?2、月經(jīng)過多生姜15克，艾葉10克，雞蛋兩個。生姜、艾葉加水適量煮熱后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。
? ?3、痛經(jīng)干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯服；或生姜20克切絲，紅糖適量，沸水沖開后加蓋3分
? ?鐘，趁熱代茶飲之；或生姜5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。
? ?4、閉經(jīng)生姜適量，去骨烏賊魚250克，加油鹽同炒吃，此法具有補(bǔ)氣通經(jīng)之效。
? ?還適合其他各種癥狀：
? ?1、妊娠嘔吐生姜1片含于舌下；或生姜少量切碎，待大米粥將熟時入鍋煮片刻即可，粥姜同食。
? ?2、產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)生姜100克[2]，去皮切塊，豬腳兩只切開，米醋100毫升同煮熟，分?jǐn)?shù)日吃完。具有健脾胃、補(bǔ)氣血、通乳汁、散瘀血的功效。
? ?3、產(chǎn)后缺乳生姜適量，木瓜500克，米醋500克，用瓦罐燉煮，分次服完。
? ?4、性欲低下生姜15～30克，當(dāng)歸30～50克，羊肉500～1000克。羊肉切塊、洗凈，放滾水內(nèi)先滾一下，取出。當(dāng)歸、生姜洗凈，切片，用布包好與羊肉一起入鍋煨湯，熟后去藥包，飲用。
? ?5、老年斑取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
6、抗衰老生姜30克，鮮豬肉200克，洗凈切成絲，加調(diào)料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入過多，痛腫瘡癤、目赤內(nèi)熱、便秘或患痔瘡者不宜食用。腐爛生姜中含有黃樟素，可使肝細(xì)胞變性、壞死，從而誘發(fā)肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。
? ?以上就是紅糖姜糖水對人體的幾大好處，除了飲用之外，紅糖姜糖水還可以用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效。愛美的女性朋友可以多喝點紅糖姜糖水哦，它對皮膚也有著非常好的保養(yǎng)效果作用的，更多的知識可以隨時關(guān)注小編。
姜糖水，也就是用姜熬制而成，最后再放入一些紅糖，讓姜味不是那么的重，這也讓不愛吃姜的朋友們，心里得到一些緩解，可是，我們和姜糖水有什么好處呢？為什么我們要喝姜糖水呢？姜本身是一種調(diào)料，放入菜里會更加的有味道，那么，經(jīng)常喝姜糖水的作用有哪些呢？
如果感冒風(fēng)寒、惡寒發(fā)熱、頭痛鼻塞，民間常用姜糖水治療．具體做法是：用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖（白糖亦可），乘熱一氣服下。對于感冒輕型或體質(zhì)壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常常可以達(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風(fēng)寒。
姜糖水還是治痛經(jīng)的妙方
冬天經(jīng)常喝姜糖水對驅(qū)寒效果好。因為姜可以驅(qū)寒。你可以上網(wǎng)查查它的作用或功效。而姜糖水，一般加入的是紅糖，而紅糖有排毒，補(bǔ)鐵，補(bǔ)血，活血 ，養(yǎng)顏功效。 同時具有強(qiáng)烈刺激機(jī)體造血的功能。 喝多了會上火。 ?
注意要適量，因為久了會生內(nèi)熱，上火。 ? ?
另外，注意喝的時間:早上最好，上午或下午也可，不宜晚上喝。有資料說早上喝姜茶勝過吃參湯，晚上吃姜勝過吃砒霜！
以上內(nèi)容就是關(guān)于經(jīng)常喝姜糖水的作用有哪些的介紹了，姜糖水對人體的好處是非常的多的，特別是對于感冒，發(fā)燒的人來說，經(jīng)常喝一些紅糖水也是非常好的。但是，姜糖水是不太適合晚上喝的，最好是在早上或者晚上喝最好哦！
姜糖水可以有效的幫助，我們保證身體健康，尤其是在寒冷的冬季姜糖水，還可以幫助我們驅(qū)寒保暖預(yù)防一些傷風(fēng)感冒等問題，但是因為將本身就是生姜本身就是熱性的食物，所以吃多了話就容易導(dǎo)致上火，如果在晚上的時候喝姜水的話那么就會影響到你的睡眠，所以一般并不建議晚上喝姜糖水。
其實在冬天的時候喝姜糖水是比較好的一個時間選擇，因為這樣可以幫助自己達(dá)到驅(qū)寒保暖的作用，有效地預(yù)防一些疾病的出現(xiàn)，可見任何營養(yǎng)保健的食物，飲食的時間也是需要重視的。
生姜味辛性溫，含有揮發(fā)油、姜辣素、樹脂及淀粉等。姜能增強(qiáng)和加速血液循環(huán),刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進(jìn)消化，還有抗菌作用。
早上吃一點姜，對健康有利.
但晚上吃，因為姜本來屬熱,會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。生姜，它含揮發(fā)油，可加速血液循環(huán);同時含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生姜還含有姜酚，可減少膽結(jié)石的發(fā)生。所以它既有利亦有弊，民間也因此留下了"上床蘿卜下床姜"一說，說明姜可吃，但不可多吃。
特別是秋天，最好別吃，因為秋天氣候干燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易傷害肺部，加劇人體失水、干燥。在古代醫(yī)書中也出現(xiàn)這樣的"警示":"一年之內(nèi)，秋不食姜;一日之內(nèi)，夜不食姜。"看來，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重視，這是很有道理的。
要是想喝糖水倒有種建議:喜多多食品有限公司有生產(chǎn)一種"什錦椰果"罐頭糖水,在福建,江蘇,江西,廣東東莞均有售.口感不錯,糖水也下火.
以上就是關(guān)于晚上是否可以喝姜糖水的介紹，其實在我們的生活當(dāng)中，很多食物本身具有很高的營養(yǎng)價值，但是它擁有自己的一個飲食原則，只要我們遵守了這些原則才可以發(fā)揮它給我們身體的保健功效，真正起到保駕護(hù)航的作用。
姜糖水，一般都是用紅糖和生姜調(diào)制而成的，這種飲品，具有補(bǔ)血活血以及驅(qū)寒的作用，對于女性來說，是一種極好的滋補(bǔ)品。那么，姜糖水可以天天喝嗎?其實是可以的，只要注意每日喝的量要合適，且不要在晚上喝就可以了。另外，姜糖水也有一定的服用禁忌的，下面將對此進(jìn)行詳細(xì)的介紹。
一、紅糖姜水可以天天喝嗎?
可以的。因為紅糖具有補(bǔ)血活血作用，而姜具有驅(qū)寒作用。經(jīng)常吃姜對身體有很大的好處，可以御寒健體等。建議您最好是白天喝，晚上喝姜水不是很好。
二、生姜紅糖水可以去濕氣嗎
可以。由于生姜具有化濕解表的功效，因此喝紅糖姜水是一種去除體內(nèi)濕氣的方法，生姜溫?zé)?，紅糖可以促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)，因此紅糖姜水可散寒化瘀，活血祛濕。
紅糖姜水雖有祛濕散寒之效，但是不宜過多飲用，若是每天堅持飲用，建議上午喝一杯即可，一杯在250-500毫升左右，上火便秘之時不宜喝，晚上不宜喝，更不宜大量喝，原因是因為紅糖姜水溫?zé)幔欠趾恳哺?，多喝易上火長胖。
紅糖姜水去濕何時喝建議上午喝，早上10點喝最佳，此時剛吃完早餐不久，也正是腸胃活動加速的時候，此時喝紅糖姜水能提高神經(jīng)興奮性，保證工作學(xué)習(xí)的活力，也可做大程度的吸收紅糖姜水的營養(yǎng)，活血散瘀，達(dá)到祛濕目的。
三、喝紅糖姜水的服用禁忌1.不要在睡前喝紅糖姜水，那樣話很可能會使我們體內(nèi)糖儲量過大，長期如此的話有可能會引起糖尿病，同時還可能發(fā)胖、齲齒等其他癥狀哦。
2.陰虛內(nèi)熱者、消化不良者及糖尿病患者切記不要喝紅糖姜水，因為姜具有提升我們體內(nèi)虛火的作用。
3.在服藥期間，不要喝紅糖水。因為我們生病時候吃的藥物具有比較強(qiáng)的效力，而且一般的藥是不能夠和別的藥同時服用的。
4.懷孕期間盡量不要喝紅糖姜水，因為紅糖姜水對胎兒有一定的影響。
生姜紅糖水是生姜配紅糖一起熬煮的水，中醫(yī)上認(rèn)為，生姜和紅糖都屬溫性食物，生姜味辛，有很大的藥用價值，有暖胃驅(qū)寒的作用。紅糖是女性的專屬保健佳品，在月經(jīng)期間多喝紅糖水，有很好的補(bǔ)血作用。生姜紅糖水有一定的保健作用，我們一起來看一下。
生姜紅糖水對婦女月經(jīng)順暢是有很大幫助的，喝下生姜紅糖水可讓身體溫暖，增加能量，從而活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，使月經(jīng)排得較為順暢。如果月經(jīng)過后感覺精神差，氣色不太好，可以在每天吃中餐之前，喝一杯濃度約20%的生姜紅糖水；不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善氣色，使氣色恢復(fù)紅潤。
除風(fēng)邪寒熱，治頭痛鼻塞，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾等作用。 生姜性溫味辣，含有姜醇等油性揮發(fā)物，還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、淀粉、纖維以及少量礦物質(zhì)。這些物質(zhì)可以增強(qiáng)血液循環(huán)、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進(jìn)消化、健胃增進(jìn)食欲，從而除風(fēng)邪、治頭痛、開脾胃等。
調(diào)整產(chǎn)后恢復(fù) 很多孕婦在產(chǎn)后由于失血過多，體力和能量耗費(fèi)過大，導(dǎo)致精神不振。如果在產(chǎn)后的7到10天內(nèi)喝一些生姜紅糖水，可以補(bǔ)充能量，增加血容量，有利于產(chǎn)后體力的恢復(fù)，且對子宮收縮、恢復(fù)、惡露的排出有促進(jìn)作用。
除風(fēng)寒，預(yù)防感冒 在不小心淋雨或者感覺到自己快要感冒時，用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，然后趁熱服下，會感覺全身舒暢。這種方法最常用于御寒防感冒，及時喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，常?？梢赃_(dá)到預(yù)防目的。服后最好睡臥蓋被取汗，避免風(fēng)寒，預(yù)防感冒。
提及生姜紅糖水這種常見的糖水，相信很多人并不覺得陌生。因為生姜紅糖水的營養(yǎng)和功效都是極高的，對于感冒，發(fā)燒，降血壓，抗菌等癥狀和疾病功效顯著。而且對于女性朋友來說能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)等癥狀。那么到底生姜紅糖水的功效與作用包括了哪些呢?經(jīng)常飲用對于身體有益處么?
生姜紅糖水的主要制作材料包括了，甘草，杏仁，生姜，紅糖等等，而且制作方法并不復(fù)雜，在家就能夠輕輕松松制作了。下面就給大家詳細(xì)介紹一下生姜紅糖水的做法以及詳細(xì)的功效。
生姜紅糖水組成：杏仁120克(去皮、尖) 生姜180克(去皮) 甘草0.9克 桃仁15克(去皮、尖) 鹽花90克
營養(yǎng)與功效
【成分】可食用部分95%。每100g中含能量172kj,水分87g、蛋白質(zhì)1.3g、脂肪0.6g,獵食纖維2.7g,碳水化合物7.6g、胡蘿卜素170μg、視黃醇當(dāng)量28μg,硫胺素0.02mg、核黃素0.03mg、尼克酸0.8mg;維生素C 4mg;鉀295mg、鈉14.9mg,鈣27mg,鎂44mg、鐵1.4mg,錳320mg、鋅0.34mg,鋼0.14mg,磷25mg,硒0.56μg。尚含促進(jìn)消化液分泌的姜辣素等成分。根據(jù)醫(yī)書的記載，生姜具有很多令人稱奇的功效。發(fā)汗、解熱，鎮(zhèn)咳、去痰，健胃、祛風(fēng)，抗血栓(心肌梗死、腦栓塞)，降血壓、降膽固醇，抗菌、增強(qiáng)免疫力、強(qiáng)自、抗抑郁等功效。
用法：以上杏仁、桃仁、生姜，用濕紙同裹煨，砂盆內(nèi)研極細(xì)，入甘草、鹽，再研，瓷器貯之，湯點服。
主治
老人膈滯，肺疾痰嗽。1、月經(jīng)不調(diào)生姜末3克，紅糖1匙，與米酒30克同煮粥服，有溫下通經(jīng)之功效。2、月經(jīng)過多生姜15克，艾葉10克，雞蛋兩個。生姜、艾葉加水適量煮熱后，蛋去殼放入再煮，飲汁吃蛋。3、痛經(jīng)干姜、紅棗、紅糖各30克。干姜洗凈切成片，紅棗洗凈去核，與紅糖共煎湯服;或生姜20克切絲，紅糖適量，沸水沖開后加蓋3分鐘，趁熱代茶飲之;或生姜5片，大棗5枚，艾葉15克，紅糖適量，水煎服。4、閉經(jīng)生姜適量，去骨烏賊魚250克，加油鹽同炒吃，此法具有補(bǔ)氣通經(jīng)之效。
還適合其他各種癥狀：
1、妊娠嘔吐生姜1片含于舌下;或生姜少量切碎，待大米粥將熟時入鍋煮片刻即可，粥姜同食。2、產(chǎn)后補(bǔ)養(yǎng)生姜100克，去皮切塊，豬腳兩只切開，米醋100毫升同煮熟，分?jǐn)?shù)日吃完。具有健脾胃、補(bǔ)氣血、通乳汁、散瘀血的功效。3、產(chǎn)后缺乳生姜適量，木瓜500克，米醋500克，用瓦罐燉煮，分次服完。4、性欲低下生姜15～30克，當(dāng)歸30～50克，羊肉500～1000克。羊肉切塊、洗凈，放滾水內(nèi)先滾一下，取出。當(dāng)歸、生姜洗凈，切片，用布包好與羊肉一起入鍋煨湯，熟后去藥包，飲用。5、老年斑取適量鮮姜片放入水杯中，用200～300毫升開水浸泡5～10分鐘后，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。6、抗衰老生姜30克，鮮豬肉200克，洗凈切成絲，加調(diào)料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入過多，痛腫瘡癤、目赤內(nèi)熱、便秘或患痔瘡者不宜食用。腐爛生姜中含有黃樟素，可使肝細(xì)胞變性、壞死，從而誘發(fā)肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。
生姜紅糖水的做法
做法一、
主料：生姜10克，紅糖30克，大蒜3瓣
做法步驟
1. 生姜去皮洗凈，切絲。2. 大蒜洗凈，拍碎。3. 鍋中加入一大碗水。4. 姜絲放進(jìn)去，開始煮。5. 鍋中水燒開后，放入紅糖，用勺子攪拌均勻，大火煮2分鐘。6. 加入大蒜，大火煮3分鐘即可。
做法二、
主料：當(dāng)歸10片，紅棗10粒，輔料：油適量，鹽適量，生姜1塊，紅糖1塊，枸杞子20粒，水2碗
步驟：1.當(dāng)歸，紅棗用水洗干凈后，浸泡十五分鐘，然后連水一起倒入鍋中。2.生姜洗凈可去皮可不去，切片加入鍋中。3.大火燒開后，轉(zhuǎn)中火煮約二十分鐘，加入適合自己甜度的紅糖。4.糖融化后加入枸杞子5.稍煮兩分鐘即可出鍋飲用。
看完了上面關(guān)于生姜紅糖水詳細(xì)做法，相信各位朋友已經(jīng)知道了紅糖水的作用和功效了。紅糖水可以治療各種癥狀和疾病，具有健脾胃，補(bǔ)氣血等功效和作用，對于一些婦科的疾病，例如：月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，痛經(jīng)等療效是非常顯著的，因此大家不妨多喝這類飲品吧!
現(xiàn)代生活中人們的身體狀況是不斷變化的，不同階段的身體需要不同的調(diào)理方式，例如冬天要多食用熱性食物，可以增強(qiáng)御寒能力，姜糖水就是一種比較好的熱性食物，能夠起到暖胃驅(qū)寒的作用，下面就來看看姜糖水的做法及功效有哪些吧。
姜糖水是用姜、紅糖制作的一道甜品。姜的營養(yǎng)成分和蔥蒜相似，同樣含有蛋白質(zhì)、糖類、維生素等物質(zhì)，并含有植物抗菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。姜有暖胃散寒的作用,紅糖是補(bǔ)血的佳品,兩者搭配熬成的姜汁紅糖水有預(yù)防感冒、調(diào)理腸胃、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔的功效。
1、將紅糖、無核金絲棗和姜片放入燉煮的容器中；1、將紅糖、無核金絲棗和姜片放入燉煮的容器中；
2、注入適量清水（用礦泉水最好）；
3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。
注意事項：
1、紅棗用這種無核免洗的金絲棗最好，用普通紅棗、灘棗也可以；
2、如果沒有時間的話，直接把幾種材料用熱水泡著喝也可以；
3、適當(dāng)服用即可，多喝容易上火；
4、經(jīng)期不要服用，以免血量過多；
5、糖尿病患者不宜服用。
功效：
1、感冒的時候，可以切三片姜加兩碗可樂放在玻璃壺或陶瓷壺中煮剩一碗（可樂中有碳酸，最好不用不銹鋼之類的金屬壺煮），再給患者喝，效果不錯的。生姜紅糖水一定要趁熱喝下,發(fā)一身汗,體內(nèi)的寒氣便會消散。
2、鼻塞的時候與嘔吐后，切幾片姜煮水喝，可以通鼻子，效果很好?？梢栽囋嚒?/p>
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