混沌煮多長(zhǎng)時(shí)間
運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間比較養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。隨著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注,很多人生活的不幸,源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理,為您提供混沌煮多長(zhǎng)時(shí)間,僅供您在養(yǎng)生參考。
餛飩這種食物主要是一種北方的食物,但是隨著交通的發(fā)展,餛飩也逐漸傳入了南方。它主要是在薄薄的面皮里包上一些肉再煮,和南方的抄手有些相似。但是很多人在煮餛飩的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)了,就很容易造成餛飩的皮爛了,因?yàn)轲Q飩的皮非常的薄。那么餛飩一般煮多長(zhǎng)時(shí)間最合適呢?
一、餛飩要煮多長(zhǎng)時(shí)間
混沌如果是現(xiàn)包的話5分鐘就熟了,如果是速凍的話10分鐘左右熟。全部漂起來(lái)差不多就熟了。要用大火煮,水要多放。先等水開(kāi)了,在下混沌,水再次燒開(kāi)等一兩分鐘,再加點(diǎn)冷水,再次燒開(kāi),繼續(xù)燒4-6分鐘就好。在此期間可以搖混一下,防止粘鍋,混沌之間粘著。
二、餛飩是開(kāi)始下還是熱水下
要是想保持餛飩本身的原味呢,就用熱水,這樣熟的快,餛飩本身味道很好。要是喜歡喝餛飩湯呢,就用稍微涼點(diǎn)的水,這樣餛飩的味道會(huì)比較充分的融合到餛飩湯里。和煮肉是一個(gè)道理的。冷熱是有區(qū)別的,原來(lái)開(kāi)不開(kāi)沒(méi)什么要緊啦。Ys630.cOm
三、清新小餛飩的做法
和一塊稍硬些的冷水面團(tuán)餳30分鐘,餳好的面平均分成三份用搟面杖搟開(kāi),壓面機(jī)從1檔開(kāi)始?jí)褐?檔,面皮壓得薄如紙?jiān)偾谐扇堑幕蛱菪蔚拿嫫?。將豬肉用料理機(jī)打成肉泥狀。鮮蝦去皮去頭剝好,韭菜切小段備用。肉餡里加入鹽、醬油和蠔油。倒入白胡椒粉一個(gè)方向攪拌至起勁,倒入切塊的鮮蝦拌勻。倒入油繼續(xù)攪勻,放入韭菜。
四、教你怎樣下餛飩
1、放大半鍋水,用大火煮開(kāi)。我用的是純凈水,大家隨意啊。將速凍或新鮮的餛飩放入滾水中,輕輕放,不要丟啊!熱水會(huì)濺出來(lái)燙到你
2、緊接著很關(guān)鍵:餛飩?cè)脲伜笠谝粫r(shí)間用勺輕輕推動(dòng)餛飩,防止餛飩沾底和互相沾住,這一步疏忽了,結(jié)果會(huì)令你非常沒(méi)有胃口。
3、推動(dòng)的動(dòng)作最好持續(xù)到水再次滾。當(dāng)鍋里的水再次滾的時(shí)候,餛飩都漂起來(lái)了,此時(shí)用碟子盛一點(diǎn)冷水倒入鍋內(nèi),翻滾的水平息了,繼續(xù)煮。當(dāng)水再次滾開(kāi)餛飩?cè)扛∑鹆?,調(diào)小火再略煮1分鐘即可出鍋。
4、喜歡吃干餛飩,所以撈出來(lái)配上鮮醬油吃就可以了,如果你要放一會(huì)兒再吃最好用麻油拌一下餛飩,否則會(huì)相互粘住。
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海參是一種非常珍貴的含產(chǎn)品,因?yàn)楹⑹鞘澜绨舜笳淦分械囊粋€(gè),不僅僅能夠壯陽(yáng)補(bǔ)腎,還能夠延緩衰老、提高記憶力,尤其是對(duì)于女性來(lái)講效果是非常明顯的。如果自己在家制作海參的話,煮海參多少時(shí)間會(huì)好呢?下面給大家具體的說(shuō)一下煮海參的方法以及哪些食物不適合跟海參一起食用。
一、海參煮多久能吃
新鮮的海參只要煮十分鐘左右皆可熟透。新鮮的海參和干制的不同,新鮮的海參由于是鮮活的,肉相對(duì)比較軟,很容易煮熟,一般大火煮個(gè)十分鐘就能全熟,經(jīng)過(guò)涼水退溫即可食用。
泡好的海參煮幾分鐘就好。干制的海鮮一般都要先進(jìn)行泡發(fā),泡兩天就能發(fā)好,而且泡發(fā)過(guò)程中也需要煮一段時(shí)間,因此,這種海參本來(lái)就是熟的,只不過(guò)改善下海鮮的溫度,進(jìn)行些許升溫即可,一般開(kāi)水泡十幾分鐘即可。
二、煮的時(shí)候不能放什么
1、寒性食物
從中醫(yī)的角度來(lái)看,海參屬于溫性的食物,沒(méi)有多大調(diào)節(jié)其他食物屬性的功效,并且海參蛋白質(zhì)的含量極高,食用之后需要一個(gè)很好的胃腸功能去消化吸收,而寒性的食物在食用之后會(huì)降低胃腸的消化功能,和海參一起吃可引起消化不良,出現(xiàn)腹瀉、腹脹等癥。
常見(jiàn)的寒性食物有:苦瓜,綠豆,黃瓜,西瓜,鴨肉,冬瓜等。
2、草酸食物
海參屬于貝類食物,這類食物除了含有大量的蛋白外,礦物質(zhì)鈣的含量也極高,而生活中很多食物中都含有草酸,草酸和蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生反應(yīng),使其硬化,降低海參的食用口感;草酸還會(huì)和礦物質(zhì)鈣相互反應(yīng),生成難以溶解的草酸鈣,降低海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)增加腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
常見(jiàn)的草酸食物有:菠菜,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜等。
3、鞣酸食物
海參的高蛋白是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的主要體現(xiàn),而生活中有很多食物中含有較多的鞣酸,鞣酸和蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成一種難以溶解和消化的絡(luò)合物,少量食用會(huì)降低海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,過(guò)多食用有引起胃石的可能,并且鞣酸也會(huì)影響海參的口感。
常見(jiàn)的高鞣酸食物有:柿子,蘋(píng)果,葡萄,茶水,五倍子,山楂,青果等。
4、高維C食物
海參也蝦、蟹等一樣,也屬于軟甲類食物,其體內(nèi)含有一定量的五價(jià)砷化合物,而維生素C具有較強(qiáng)的抗氧化性,會(huì)發(fā)生氧化還原反應(yīng),生成三價(jià)砷化合物,也就是平時(shí)說(shuō)的砒霜,具有毒性,雖然量很少,但仍舊需要肝臟解毒,損傷肝細(xì)胞,經(jīng)常大量這樣吃,容易引起肝病。
常見(jiàn)的高維生素C食物有:橘子,柚子,西紅柿,芒果,獼猴桃,刺梨等。
在我國(guó)北方地區(qū),人們平時(shí)吃血腸是比較多的,已經(jīng)成為當(dāng)?shù)胤浅鹘y(tǒng)的一道美食,血腸主要來(lái)自于豬或者羊,這道美食吃起來(lái)具有濃濃的香味,而且油而不膩,而且血腸的營(yíng)養(yǎng)也是很豐富的,人們吃血腸的方法有很多,最常見(jiàn)的是煮熟來(lái)吃,不過(guò)煮血腸是一門(mén)技術(shù)活,時(shí)間煮得太長(zhǎng)或者太短都會(huì)影響口感。
血腸煮多長(zhǎng)時(shí)間?
蒙古民族一般把羊血漿灌入大腸,做成灌腸。食用時(shí)一般在肉湯里煮10-15分鐘。蒙古人和西藏人還直接運(yùn)用動(dòng)物的活血。"從醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)看來(lái),血有高味覺(jué)性等益處。但不到緊急的時(shí)候,人們不常吸用活血。另一種灌腸加之薄層肉及肝等,拌以蔥類和油鹽等調(diào)料,煮之半小時(shí)后食用,此叫灌腸。
羊血腸怎么灌
血腸的制作極為簡(jiǎn)單。先把最好的羊肉剁碎待用,在羊肉中放入適量的鹽、花椒、糌粑粉少許與剁好的羊肉混拌,灌入腸內(nèi),用線系成小段。制法與制香腸同。吃時(shí)不雖不渣,不脫皮,清香軟嫩,既又血香,又不膩口。血腸的烹飪方法也別具特色。將灌好的血腸放入湯中煮沸,煮至血腸浮起,腸成灰白色,約八成熟,便立即起鍋,盛入盤(pán)內(nèi),全家席地而坐,割而食之。
羊血腸是哪里的美食
羊血腸,以羊血為主要原料。因?yàn)椴刈宓貐^(qū)羊血一般不單吃所以把羊血灌入小腸內(nèi)煮熟而食。羊血腸為藏族地區(qū)特有食品,又香又嫩,十分解饞,別有風(fēng)味。
煮血腸用熱水還是冷水
熱水涼水皆可,有兩種說(shuō)法。
一種說(shuō)法是要把湯燒開(kāi),燒沸狀態(tài)下,慢慢放入,要煮過(guò)心,里面不要有紅色的現(xiàn)象。也不要煮得太老了,象木質(zhì)般的味覺(jué)。
另一種說(shuō)法是涼水下鍋,等到水煮沸后兩三分鐘后,把血沫子撇掉就可以了,最好是把血水倒掉,重新倒水人鍋煮肉。用涼水下鍋可以防止肉類的營(yíng)養(yǎng)流失。
在生活中很多人都特別喜歡吃海鮮,對(duì)于那些帶殼的海鮮分為很多種類,但不管是哪一種,里面富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是特別高的,吃一個(gè)海鮮的含鈣量相當(dāng)于喝一袋牛奶,所以一些家長(zhǎng)就會(huì)給孩子吃海鮮,讓他們補(bǔ)鈣,蟶子是一種比較受大家歡迎的海鮮,那么蟶子需要煮多長(zhǎng)時(shí)間能熟呢?
水煮海鮮蟶子做法:
主材:蟶子、姜、鹽
1、 把蟶子表面的泥土洗干凈,清水里加點(diǎn)鹽,讓蟶子在水里把泥沙吐干凈,吐泥沙時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn),更有利于蟶子充分吐出泥沙。
2、水燒開(kāi),放入放入鹽,姜和洗干凈的蟶子,等水再煮開(kāi),撈出蟶子即可。
3、最后盛出,一盤(pán)鮮美的原汁原味的水煮海鮮蟶子就出爐了。
拓展資料:
蟶子,是簾蛤目、竹蟶科瓣鰓綱軟體動(dòng)物的通稱,又稱蟶子皇、圣子、竹蝗、蜻。貝殼長(zhǎng),近柱狀或卵圓形,兩殼相等。中國(guó)盛產(chǎn)蟶子,南北沿海多有分布。
蟶子肉可鮮食,也可加工制成蟶干、蟶油等。中國(guó)國(guó)養(yǎng)殖歷史悠久,以福建、浙江產(chǎn)量最大,并有人工養(yǎng)殖。
辣味蟶子的做法原料:蟶子配料:辣椒末、蒜薹末、姜蒜末、蒸魚(yú)豉油、醋、鹽做法:
1、蟶子用凈水(加鹽與油少量,目的為了讓蟶子吐出泥沙)泡3個(gè)小時(shí),后瀝干水分放入開(kāi)水鍋中煮熟,瀝干放入容器中2、將所有配料放入蟶子上面3、關(guān)鍵的一步哦!熱鍋上燒油,待油全熱冒煙的時(shí)候?qū)⒂蜐娫谙|子上面的配料上,方法有點(diǎn)類似白斬雞調(diào)料做法。好啦,香噴噴的辣味蟶子做好了。
制作方法
1.蟶肉放原湯中洗一遍,撈出控凈水。韭黃摘去雜質(zhì)洗凈,切成3厘米長(zhǎng)的段,將韭黃白與葉分開(kāi)放盤(pán)內(nèi)。2.炒鍋內(nèi)加入花生油,旺火燒至八成熱時(shí)將韭黃白和蟶子肉下鍋快速煸炒,隨即加入清湯、精鹽、紹酒、味精和韭黃葉略炒,淋上芝麻油,翻勺裝盤(pán)即成。
[工藝關(guān)鍵]蟶子肉不可上漿,高溫急火,爆炒烹制,菜品脆嫩而無(wú)汁芡。
〔風(fēng)味特點(diǎn)〕“韭黃燒蟶子”是山東沿海一帶具有濃厚傳統(tǒng)特色的應(yīng)時(shí)菜品。將蟶子配以嫩韭黃,聚海蔬兩珍為一肴,成菜鮮嫩清淡不膩,為春令品頭菜,最宜佐酒。
因?yàn)榇笈锛夹g(shù)的飛速發(fā)展,現(xiàn)實(shí)中的菜市場(chǎng)上面有很多蔬菜都是一年四季都有的賣(mài)的,就好比荸薺,這種蔬菜也基本上就是天天都有賣(mài)的。但是要是說(shuō)到煮荸薺多長(zhǎng)時(shí)間?很多人還是不知道的,因?yàn)樵诤芏嗳说娜粘I钪幸话闶遣怀暂┧j的。其實(shí)吃過(guò)荸薺的人是占多數(shù)的,特別是一些小孩子,是非常喜歡吃荸薺的。
很多小孩子喜歡吃荸薺的原因,是因?yàn)檩┧j的味道是甜甜的。荸薺的吃法有很多,但是從廣義上面來(lái)說(shuō),就可以分為生吃和熟吃兩種。對(duì)于很多現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)還是比較喜歡生吃荸薺的,但是現(xiàn)實(shí)中還是有很多人是喜歡把荸薺煮熟了再吃的。那么下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)煮荸薺多長(zhǎng)時(shí)間 這個(gè)問(wèn)題。
荸薺,又稱馬蹄,皮色紫黑,肉質(zhì)潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有地下雪梨之美譽(yù),北方人視之為江南人參。荸薺既可作為水果,又可算作蔬菜,是大眾喜愛(ài)的時(shí)令之品。
荸薺的功效
荸薺口感甜脆,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物??梢陨?,也可以用來(lái)烹調(diào),可制淀粉,還可作中藥。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為有止渴、消食、解熱功能。荸薺有預(yù)防急性傳染病的功能,是一種不可多得的兩用食物。
預(yù)防急性傳染病、清熱瀉火、涼血解毒、利尿通便祛痰、消食除脹,調(diào)理痔瘡或痢疾便血、婦女崩漏、陰虛肺燥、痰熱咳嗽、咽喉不利、痞塊積聚、目赤障翳、輔助退燒等功效。此外,荸薺含有一種抗病毒物質(zhì)可抑制流腦,流感病毒,能用于預(yù)防流腦及流感的傳播。
荸薺要煮多久呢
荸薺是一種生、熟都可食用的食材。所以,要看喜歡食用什么口感。若喜歡有點(diǎn)脆脆的感覺(jué),那么,煮制十多分鐘即可。
1、荸薺其實(shí)生吃最甜,如果煮的話,用高壓鍋大約五分鐘就夠了。蒸的話則要的時(shí)間比較長(zhǎng),至少要半小時(shí)以上。
2、煮到完全熟,熟透,要顏色深黑,指甲掐掐沒(méi)有像生的一樣脆響的聲音,一般大火10分鐘就可以了。
3、要看怎么吃,若用其做甜品,則需煮的爛點(diǎn),約10-20分鐘;若用其炒菜,則等其它食材將熟時(shí)再加入荸薺快速翻炒后即可出鍋。
荸薺的煮法
1、先將荸薺用水洗干凈,因?yàn)檩┧j是土生植物,其根須部處容易長(zhǎng)有寄生蟲(chóng)和細(xì)菌。先將小刀將荸薺一剖為二(垂直方向),再用小刀順半圓方向?qū)⒏毦蔚簦貏e有些臟物藏在凹面處,要用刀尖一點(diǎn)點(diǎn)摳干凈,再用清水加以清洗,這樣可保證荸薺衛(wèi)生、湯清和少雜質(zhì)。之所以保留荸薺表皮上部分干凈的紫黑色外皮,是因?yàn)樗渲泻辛椎任⒘吭?,且能使湯水增加淺紫紅色素,使人增加食欲。
2、煮荸薺的水量無(wú)規(guī)定,當(dāng)然荸薺多水量少湯味則重,反之則輕。先用大火煮開(kāi),再用小火燉大約十分鐘,不要急於喝,讓荸薺在鍋里“悶”上一小時(shí),讓湯質(zhì)更“濃”。
3、為了調(diào)節(jié)口味,可根據(jù)本人喜好添加冰糖或方糖;亦可根據(jù)個(gè)人身體情況,適當(dāng)添加別的中藥材,如枸杞(清肝明目)。我在煮荸薺湯時(shí),就放入了少量的冰糖和枸杞,口味很是不錯(cuò)。
所以,通過(guò)上面文章的詳細(xì)介紹,我們便可以發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題,那就是關(guān)于荸薺煮的時(shí)間長(zhǎng)短的問(wèn)題,這個(gè)問(wèn)題還是比較復(fù)雜的,所以一般人不了解的還真是不知道煮荸薺多長(zhǎng)時(shí)間合適的。從上面的介紹中我們就可以知道,一般高壓鍋煮的話在五分鐘左右,而蒸荸薺的話大概在半小時(shí)以上,而一般的鍋來(lái)煮的話則是要十分鐘左右的。
其實(shí)雞肝這種食材做起來(lái)的話還是比較復(fù)雜的,主要是去血水的,這樣的話才可以讓人們?cè)诔云饋?lái)的時(shí)候不會(huì)感覺(jué)到有那么大的血腥味,會(huì)讓味道變得更加好一些的,那么在煮雞肝的時(shí)候就最好是煮時(shí)間長(zhǎng)一些的,這樣也是具有一定的腥味,還可以在里面加入一些絲瓜和胡蘿卜等配菜的。
材料:
絲瓜·200克雞肝·200克胡蘿卜·50克;
生姜·1小塊淀粉適量。
調(diào)料:
食用油·25克香油·1小匙料酒·1小匙;
胡椒粉·少許精鹽·1小匙白糖·小匙;
味精·小匙。
做法:
⒈絲瓜洗凈去皮去籽,切片;雞肝洗凈切薄片,胡蘿卜洗凈切片,生姜洗凈去皮切片;
⒉用少許鹽、料酒、水、淀粉將雞肝腌5分鐘;把雞肝放入沸水中燙至八成熟時(shí)撈起瀝水;
⒊往鍋里放油,燒熱,下入姜、絲瓜、胡蘿卜片翻炒片刻,加入雞肝、胡椒粉、鹽、糖、味精炒透,用水淀粉勾芡,淋入香油,出鍋即成。
雞肝,常常被人看成喂貓用的食物。貓是在夜間工作,所以需要維生素A來(lái)養(yǎng)眼睛,狗是動(dòng)物,也要吃雞肝,而更需要吃雞肝的是人,雞肝的維生素A含量高于豬肝,比羊肝低,含有鐵,鋅,硒等多種微量元素,且體積小,易入味,把雞肝做成醬雞肝,給每天緊張學(xué)習(xí)的孩子們吃,可補(bǔ)充他們因看書(shū)學(xué)習(xí)和看電視所消耗的維生素A,還可以補(bǔ)充鐵,鋅,銅,硒等微量元素,既養(yǎng)眼護(hù)腦,又能增強(qiáng)體質(zhì)。
醬雞肝
做法如下:
⑴買(mǎi)鮮雞肝1500克,雞心1000克,用冷水浸泡2-3小時(shí),并在中間換兩次水,以溶解肝中可溶的有毒物質(zhì),您要知道,做動(dòng)物肝臟菜肴之前,最好都用冷水將其浸泡,因?yàn)閯?dòng)物肝臟雖營(yíng)養(yǎng)價(jià)格高,但其中貯存的有毒物質(zhì)也不少,經(jīng)水浸泡,可以除去一部分可溶于水的有毒物。
⑵將雞肝等撈出,再?zèng)_兩遍,然后移入砂鍋中,加25-30克醋旺火燒開(kāi)。(相當(dāng)于半小勺)
⑶轉(zhuǎn)小火,加大料,香葉,蔥,姜,糖,黃醬及少量醬油調(diào)色,微火燉一小時(shí)。
⑷加大標(biāo)瓣若干粒,繼續(xù)加熱10-15分鐘,?;?,調(diào)鹽,鍋內(nèi)存放自然冷卻后裝入小飯盒放入冰箱隨吃隨取。
醬好的雞肝雞心味道很香,肉質(zhì)細(xì)嫩,口感沙、酥,但切記一次不可吃得過(guò)多,否則會(huì)引起維生素A中毒,出現(xiàn)煩躁,惡心,精神萎靡不振,嗜睡,皮膚搔癢干燥等癥狀。
雞肝胡蘿卜粥原料:雞肝2個(gè),胡蘿卜10克,大米50克,高湯4杯,鹽少許。做法:飯加入高湯,小火慢熬成粥狀。雞肝及胡蘿卜洗凈后,蒸熟搗成泥,加入粥內(nèi),加鹽少許,煮熟即可。
毛肚是大部分人吃火鍋必然會(huì)點(diǎn)的一道菜,因?yàn)槊遣粌H口感很好,味道鮮美,更是容易熟,緩解了人們想吃火鍋的急切心情。但是煮毛肚也是需要講究控制時(shí)間的。因?yàn)槿绻蟮臅r(shí)間太長(zhǎng),就會(huì)導(dǎo)致毛肚的口感變差,時(shí)間太短,毛肚不熟都會(huì)影響它的美味。下面來(lái)看看毛肚應(yīng)該煮多長(zhǎng)時(shí)間。
吃毛肚和鴨腸大概是“七上八下”幾秒鐘就好,這樣吃起來(lái)的毛肚和鴨腸比較脆,如果燙太久,吃起來(lái)就會(huì)咬不動(dòng)。也有吃貨可以毛肚最佳時(shí)間是燙9秒,而鴨腸的最佳時(shí)間是燙15秒。
質(zhì)量鑒別:
1.選購(gòu)毛肚時(shí)要注意,特別白的毛肚是用雙氧水、甲醛泡制三四天才變成白色的。有些不法商販在制作水發(fā)產(chǎn)品時(shí),先用工業(yè)燒堿浸泡,以增加體積和重量,然后按比例加入甲醛、雙氧水,穩(wěn)固體積與重量,并使其保持表面新鮮和色澤。
2.用工業(yè)燒堿泡制的毛肚個(gè)體飽滿,非常水靈,使用甲醛可使毛肚吃起來(lái)更脆,口感好。長(zhǎng)期食用被這些有毒物質(zhì)浸泡的毛肚,將會(huì)患上胃潰瘍等疾病,嚴(yán)重時(shí)可致癌。
3.如果毛肚非常白,超過(guò)其應(yīng)有的白色,而且體積肥大,應(yīng)避免購(gòu)買(mǎi)。用甲醛泡發(fā)的毛肚,會(huì)失去原有的特征,手一捏毛肚很容易碎,加熱后迅速萎縮,應(yīng)避免食用。
4.還可在小玻璃杯中加入少許毛肚,用水浸泡,然后夾出毛肚,傾斜玻璃杯,沿杯壁小心加入少許濃硫酸,使液體分成兩層,不要混合。如果在液面交界處出現(xiàn)紫色環(huán),證明毛肚中摻有甲醛。
芋頭屬于堿性的食物,對(duì)身體有一定的好處,它有一定的防癌抗癌作用,而且它含有豐富的水溶性的膳食纖維有很好的保護(hù)腸道的作用,平時(shí)我們吃芋頭的時(shí)候經(jīng)常用來(lái)煮,在煮芋頭的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn),芋頭比較難煮,有的時(shí)候不能完全煮爛,這也是比較常見(jiàn)的,不會(huì)影響它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
煮芋頭多長(zhǎng)時(shí)間
1、煮爛一點(diǎn)好
芋頭確實(shí)是很難熟熟,但是喜歡芋頭硬一些的人可以少煮一下,喜歡吃軟一些的人可以多煮一下,這些都是因人而異的,芋頭一般來(lái)說(shuō)普通的鍋煮二十分鐘就可以了,如果是老人和小孩吃建議多煮幾分鐘,有的人甚至?xí)蟀雮€(gè)小時(shí),大部分的人會(huì)喜歡吃軟一點(diǎn)的芋頭,而且煮久了也不會(huì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)造成影響,所以在煮芋頭的時(shí)候盡量煮爛一點(diǎn)。
2、一定要煮熟
可能有人說(shuō)自己不喜歡吃太爛的芋頭或者是沒(méi)有那么多時(shí)間等芋頭煮了,就不煮那么久,這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)芋頭有點(diǎn)硬,而且并不好吃。芋頭中含有一些對(duì)皮膚有刺激的物質(zhì),而這些物質(zhì)一旦接觸皮膚就會(huì)讓皮膚過(guò)敏,如果沒(méi)熟很可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏,所以在吃之前不管有沒(méi)有很爛,要保證芋頭是熟的。
3、溫馨小提醒
可能有人說(shuō)也不知道芋頭到底煮爛了沒(méi)有,其實(shí)很簡(jiǎn)單,拿根筷子戳一下,如果芋頭能戳穿就是熟了,如果不能戳穿那就再煮一會(huì)兒。芋頭越煮湯會(huì)變得越濃,而且煮著可能水會(huì)越變?cè)缴?,所以要注意煮的時(shí)候開(kāi)始水不要給太多,將芋頭覆蓋就可以了,中途要看一下水煮干沒(méi),可以加點(diǎn)水,防止粘鍋。如果先要快速煮芋頭,用高壓鍋是最快的,不要十分鐘就能煮爛了。
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