三葉草蜂蜜的功效
蜂蜜沒有養(yǎng)生功效。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“三葉草蜂蜜的功效”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
蜂蜜是人們非常喜愛食用的一種食品，不僅因?yàn)榉涿凼秤闷饋砜诟蟹浅５南闾鸺?xì)膩，還因?yàn)槠浯嬖谟性S多的營養(yǎng)元素，對于人體存在有許多好處。而說起三葉草蜂蜜或許大家就會(huì)比較陌生了，三葉草蜂蜜是產(chǎn)于外國新西蘭的一種比較特別的蜂蜜，其對于人體也是存在有許多的功效的，下面就來介紹一下三葉草蜂蜜的功效有哪些。
三葉草蜂蜜的功效和作用
1、起源于新西蘭的三葉草蜂蜜在新西蘭的口碑特別好，是一種口味清爽而且香氣誘人的天然蜜種，人們食用后口感也特別爽滑，并且能吸收到身體所必需的多種營養(yǎng)成分。
2、三葉草蜂蜜的止血功效是在所有蜜種里面最出色的一個(gè)，人們食用三葉草蜂蜜以后，多種體內(nèi)出血癥狀都能得到緩解和根治，像胃出血、吐血以咳血和大便帶血等，都可以通過食用三葉草蜂蜜進(jìn)行調(diào)理。
3、三葉草蜂蜜還是有一種天然的外傷用藥，這種蜂蜜的消炎和殺菌功效十分出色，再加上它理想的止血功效，就可以對人們的外傷傷口起到止血、消腫和防止感染等作用，當(dāng)人們在受到意外傷害時(shí)，可以直接把三葉草蜂蜜涂抹在傷口上。
吃蜂蜜的禁忌:
1、豆腐忌蜂蜜，同食會(huì)耳聾;
2、蜂蜜與大米同食會(huì)傷胃;
3、洋蔥忌蜂蜜，同食會(huì)傷眼睛;蜂蜜與韭菜同食會(huì)引發(fā)心病;
4、蜂蜜和豆?jié){不能沖服，蜂蜜中含有少量的有機(jī)酸，當(dāng)它與豆?jié){里的蛋白質(zhì)結(jié)合后，會(huì)產(chǎn)生變性沉淀，人體是無法吸收的;
5、蜂蜜與鯽魚同食會(huì)中毒(要用黑豆和甘草解毒);
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每年當(dāng)夏季來臨時(shí)，就會(huì)進(jìn)入了“桑拿天模式”，很多人都開始有不同癥狀的中招表現(xiàn)：四肢乏力、腹脹不適、食欲大減等。這些不適的癥狀會(huì)對身體的健康有影響，今天小編就教大家“三三經(jīng)”，讓大家從飲食開始避暑。
三片葉：薄荷葉、淡竹葉、荷葉
薄荷葉自然不用多說，里面含有薄荷油，含著嘴里給人一種含冰塊的感覺。徐宇杰介紹，薄荷用水沖泡后，是天然的降溫飲品，還能提神醒腦。
淡竹葉則是一味清熱的中藥，常用來預(yù)防中暑。徐宇杰介紹，最好用新鮮葉子，別煮太久，一天喝一小杯，可解暑降火，還能除煩止渴。
至于荷葉，在吃葷腥食物時(shí)就派上了大用場了。將食材用荷葉包裹，或蒸或煮，營養(yǎng)不會(huì)流失，荷葉中的生物堿還能調(diào)和油膩感。
三個(gè)果：西瓜、奇異果、火龍果
夏天愛出汗，這就少不了吃水果補(bǔ)水。徐宇杰介紹，這個(gè)時(shí)節(jié)，營養(yǎng)價(jià)值高又能解暑的水果要數(shù)西瓜、奇異果和火龍果。西瓜也被稱作“夏日白虎湯”，是夏天防暑降溫最好的水果，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿，還可以幫助排毒。奇異果又稱為獼猴桃，在水果中營養(yǎng)成分很豐富，尤其是維生素C及微量元素。
火龍果具有清熱解毒、退腸火、通便的作用。吃火龍果還能預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎，降低膽固醇，美白皮膚等。不過，徐宇杰要特別指出大家在食用火龍果時(shí)的誤區(qū)。人們一般只吃果肉，其實(shí)果皮里富有能抗衰老的花青素。所以食用時(shí)，最好把果皮和果肉一起榨汁飲用。
三個(gè)瓜：苦瓜、黃瓜、絲瓜
這三個(gè)瓜的主要功能也是清熱，但是呢，每個(gè)還有自己的“獨(dú)門功夫”。 苦瓜里的苦瓜素，可以清脂減肥。黃瓜里含有丙醇二酸，有助于加速體內(nèi)脂肪的分解。
“三瓜”里，就屬絲瓜清熱解暑的功效最好，所以暑天吃點(diǎn)絲瓜湯就不錯(cuò)。不過，徐宇杰建議，絲瓜的烹煮時(shí)間不宜過長，最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。同時(shí)，講絲瓜皮和絲瓜花一起熬水代茶，也有防暑解熱之效。
減肥，永不過時(shí)。胖，是女人最怕聽到的形容詞。小編前一陣子，工作特別忙，每天加班，餓了就叫外賣，結(jié)果上秤一量，居然胖了不少，朋友們看到我都說我的腿又粗了，嚇得我一天沒敢吃飯，不過效果不太好，根本就沒瘦什么。小編的朋友就像小編推薦了三葉減肥茶，于是，小編就了解了一下三葉減肥茶。
減肥茶價(jià)格便宜，廣告宣傳到位，已經(jīng)成為越來越多女性青睞的減肥手段。喝減肥茶說的時(shí)髦點(diǎn)，就是“排毒”，說得通俗點(diǎn)，就是“拉肚子”。這類產(chǎn)品都主要包括茶葉(一般是綠茶、烏龍茶這兩大茶系)、決明子、山楂、荷葉。茶葉可以清除腸胃道里的油脂，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，茶葉里所含有的茶多酚能避免膽固醇形成阻塞動(dòng)脈的血塊，讓血液順暢地在血管里流淌，所以當(dāng)然成為減肥茶的主力軍。決明子清熱敗火，具有潤腸通便作用。中醫(yī)一般用于降低血壓、血清膽固醇和三酸甘油脂。山楂，一般人都知道是開胃的，可為什么用在減肥產(chǎn)品里呢，因?yàn)樗芟辰∥福袣馍⒂佟Ｒ簿褪强梢源龠M(jìn)腸胃道功能，加速血液流動(dòng)。對高血脂有一定效果。荷葉，清涼敗火，消脂潤腸，很多人都知道喝荷葉茶來減肥。雖然這些配方表里的東西，只要適量服用，對身體并無害處。但是很多廠家為了提高減肥茶的效力，往往都要在產(chǎn)品里添加一定量的瀉藥，所以必須慎重購買。
此外，很多人以為減肥茶都是純中藥，純天然的，吃了對身體不會(huì)有副作用，殊不知，中藥也是藥，當(dāng)然有副作用。自然不等于安全，食物或藥物不見得有毒才危險(xiǎn)，如果屬性與體質(zhì)不合，也會(huì)有不適應(yīng)的反應(yīng)。除了喝茶減肥還需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的。
魚腥草具有很高的要用價(jià)值，具有清熱解毒，利尿消腫，治療肺炎、白帶異常等功能。魚腥草最簡單的使用方法就是泡水喝，為了讓味道更好一些，有些人會(huì)加入一些蜂蜜，這還能增強(qiáng)整體的效果。我們可以對魚腥草加蜂蜜的功效有全面的了解。下面咱們就來詳細(xì)看看魚腥草加蜂蜜的功效。
魚腥草煮水會(huì)略帶苦味，蜂蜜甜甜的，加入蜂蜜可以掩蓋魚腥草茶的苦味，使口感變得好一點(diǎn)，不喜歡苦味的可以這樣喝。
魚腥草和蜂蜜一起喝的好處
魚腥草具有清熱解毒、利尿通淋、消炎抑菌、消癰排膿的功效；蜂蜜有潤腸通便、潤肺止咳、健脾益氣、緩解疲勞、促進(jìn)睡眠、保護(hù)心血管、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏的功效。魚腥草和蜂蜜一起食用還有消炎潤肺的效果。
魚腥草蜂蜜泡水的做法
1、準(zhǔn)備魚腥草15克洗凈、切碎，放入紗布袋中。
2、將魚腥草紗布袋放入砂鍋中，加適量的清水，大火煮沸，小火煮30分鐘。
3、?；?，取出紗布袋，讓魚腥草茶冷卻一段時(shí)間后再加入蜂蜜，調(diào)勻即可。
魚腥草可以和蜂蜜一起喝要注意什么
魚腥草和蜂蜜一起泡水喝的時(shí)候，要注意陰血虧虛、熱病動(dòng)風(fēng)、脾虛泄瀉者不宜食用。另外，溫度過高會(huì)使蜂蜜的口感和營養(yǎng)受到破壞，所以要在魚腥草茶冷卻一段時(shí)間再加入比較好。
魚腥草還能和哪些一起泡水
魚腥草和不同的食藥材搭配具有不同的作用，魚腥草和山楂炭水煎服，可以用來輔助治療痢疾；魚腥草可以和細(xì)葉香茶菜水煎服，有治療感冒發(fā)燒的作用；魚腥草和桔梗一起食用，對肺膿瘍有一定的療效；魚腥草與甘草、車前草配伍，可以輔助治療急性支氣管炎、咳嗽；魚腥草和蒲公英、忍冬藤泡水，能幫助治療子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、附件炎、赤白帶、小腹痛。
很多人平時(shí)都吃過枇杷，枇杷吃起來不僅味道酸酸甜甜的，而且口感也是非常好的，由于枇杷保存起來比較困難，因此枇杷的經(jīng)濟(jì)價(jià)值不是特別的高，枇杷的葉子是具有藥用價(jià)值的，枇杷葉具有潤肺止咳的作用，如果將枇杷葉煮水喝，然后在加上蜂蜜的話，具有潤肺止咳，保護(hù)肝臟的功效。
枇杷葉若配以有化痰止咳、疏肝理氣等功能的蜂蜜食用，則營養(yǎng)更加豐富，可潤喉止咳，主治傷風(fēng)感冒。
枇杷葉煮蜂蜜一般是取枇杷葉絲，加煉熟的蜂蜜和適量開水，拌勻，稍悶，置鍋內(nèi)用文火炒至不粘手為度，取出，放涼，即可?？梢郧宸沃箍龋的嬷箛I。用于肺熱咳嗽，氣逆喘急，胃熱嘔逆，煩熱口渴，化痰止咳，咽喉瘙癢。
枇杷葉煮蜂蜜可以治肺熱咳嗽：枇杷葉9克，桑白皮12克，黃芩6克，水煎服。或蜜炙枇杷葉12克，蜜炙桑白皮15克，水煎服用。
其實(shí)枇杷葉可以用于肺熱咳嗽，風(fēng)熱咳嗽，肺虛久嗽。枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳之功，用治肺熱咳嗽，可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。其味微辛，兼能疏泄肺氣，故風(fēng)熱咳嗽亦可配以前胡、桑葉等以疏風(fēng)宣肺止咳。以其止咳力佳，配以麥冬、阿膠又能治肺燥咳嗽;久咳痰血可配白及、藕節(jié)、生地黃、蛤粉炒阿膠以清肺補(bǔ)肺、止咳止血;若兼痰多者，則再配川貝母、叭旦杏仁等以加強(qiáng)化痰作用。
中藥枇杷葉的作用有清肺止咳、降逆止嘔的功效，常用于治療肺熱咳嗽、氣逆喘急，胃熱嘔逆，煩熱口渴等病癥。
中藥枇杷葉為雙子葉植物薔薇科枇杷的干燥葉。葉呈長橢圓形或倒卵形，長12-30cm，寬3-9cm。先端尖，基部楔形，邊緣上部有疏鋸齒，基部全緣。上表面灰綠色、黃棕色或紅棕色，有光澤，下表面淡灰色或棕綠色，密被黃色茸毛。
中藥枇杷葉有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用—中藥枇杷葉所含苦杏仁甙在體內(nèi)水解產(chǎn)生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮發(fā)油有輕度祛痰作用。亦有報(bào)告指出，枇杷葉止咳作用強(qiáng),祛痰作用較差。
而且中藥枇杷葉水煎劑或乙酸乙酯提取物對白色或金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、福氏痢疾桿菌均有抗菌作用。枇杷葉無抗菌作用,并能刺激金黃色葡萄球菌的生長。
另外，枇杷葉乙醇冷浸提取物對大鼠角叉菜膠所致足腫脹局部用藥有抗炎作用,溫浸提取物局部用藥或灌胃給藥、冷浸提取物灌胃給藥均無抗炎作用。
大葉金錢草是一種很珍貴的中藥，現(xiàn)在已經(jīng)被越來越廣泛應(yīng)用了，據(jù)中醫(yī)專家介紹，大葉金錢草具有預(yù)防結(jié)石以及利膽排石等功效，除此之外，該中藥還具有利水通淋、清利濕熱以及清熱解毒等諸多功能，下面為你介紹該中藥更多的好處。
一、金錢草的功效與作用
金錢草，中藥名。為報(bào)春花科植物過路黃的干燥全草。江南各省均有分布。夏、秋二季采收。除去雜質(zhì)，曬干，切段生用。此外，蕁麻科植物鏡面草，其別名之一，也稱金錢草。
二、金錢草的功效
清利濕熱，通淋，消腫。用于熱淋，沙淋，尿澀作痛，黃疸尿赤，癰腫疔瘡，毒蛇咬傷；肝膽結(jié)石，尿路結(jié)石。
用于熱淋，尤善治療石淋病癥，可單味濃煎代茶飲服，或與海金沙、雞內(nèi)金等同用。用于濕熱黃疸，可與茵陳、梔子同用?，F(xiàn)代治療膽石癥配伍茵陳、黃芩、木香等同用。用于疔瘡腫毒、蛇蟲咬傷及燙傷等癥，可用鮮金錢草搗汁飲服，以渣外敷局部。
三、金錢草的作用
1、用于肝膽結(jié)石及尿路結(jié)石，熱淋，黃疸。金錢草有良好的利濕退黃及排石通淋作用，治肝膽結(jié)石及黃疸，可單用該品煎湯代茶飲，或配伍茵陳、郁金、大黃等以增強(qiáng)清利肝膽及排石作用。
2、治石淋、熱淋亦可單用取效或與海金沙、雞內(nèi)金、石韋等同用，以增強(qiáng)清下焦?jié)駸?、通淋排石之功；石淋兼有腎虛見癥者，可與補(bǔ)腎之桑寄生、胡桃仁等配伍應(yīng)用。
3、用于瘡毒癰腫，乳癰，火丹，毒蛇咬傷及跌打損傷。金錢草有解毒散瘀，消腫止痛之功，常用鮮品內(nèi)服或外敷，可單用鮮草搗汁飲，或搗敷患處，亦可與野菊花、蒲公英、萬年青等同用以加強(qiáng)清熱解毒作用。
4、金錢草用于水腫、臌脹，內(nèi)服、外敷均有利尿消腫之功，用于肺熱咳嗽，小兒高熱，是取其清熱解毒作用。
四、金錢草的藥理作用
1、排石作用
金錢草有利膽排石和利尿排石的功效口。用蝌蚪實(shí)驗(yàn)性草酸鈣腎結(jié)石模型試驗(yàn)表明，金錢草煎汁對于預(yù)防和治療蝌蚪實(shí)驗(yàn)性腎結(jié)石是有效的。
麻醉狗半開放式記錄系統(tǒng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，金錢草可引起輸尿管上段腔內(nèi)壓力增高，輸尿管蠕動(dòng)增強(qiáng)，尿量增加，對輸尿管結(jié)石有擠壓和沖擊作用，促使輸尿管結(jié)石排出。
2、抗炎作用
金錢草50g/kg及其總黃酮及酚酸物3.75g/kg腹腔注射，對組胺引起的小鼠血管通透性增加有顯著的抑制作用，對巴豆油所致的小鼠耳部炎癥具有非常顯著的抑制作用。
對注射蛋清引起的大鼠踝關(guān)節(jié)腫脹和大鼠棉球肉芽腫均有顯著的抑制作用。
3、對免疫系統(tǒng)作用
金錢草對細(xì)胞免疫有抑制作用。玫瑰花試驗(yàn)：金錢草小鼠脾細(xì)胞與綿羊紅細(xì)胞形成玫瑰花的百分率，明顯低于對照組，即便在停藥后10天仍受抑制，其程度與環(huán)磷酰胺相似。
金錢草與環(huán)磷酰胺合用抑制更明顯。皮膚移植排斥反應(yīng)：金錢草組和環(huán)磷酰胺組小鼠皮膚移植排斥反應(yīng)出現(xiàn)的時(shí)間，均比對照組晚，兩藥并用組尤甚。金錢草對體液兔疫亦有抑制作用。
四葉草蛋糕是一道很多家庭婦女都會(huì)做的，這道菜的做法比較多樣，不同的烹飪方式，做出來的味道也是不同風(fēng)味的。而且，這道菜也適用于多種場合，家里請客的時(shí)候，也可以做這道菜，彰顯自己獨(dú)特的手藝。
2、A部分:蛋清、糖、鹽放在一起打發(fā)至如圖泡沫狀
3、B部分:水、糖、色拉油放在盆里攪拌均勻后加入過濾好的面粉和玉米淀粉，然后加入蛋黃攪拌至無顆粒后把打好的蛋清加在里面，攪拌時(shí)不要直接繞圈攪拌，要從下往上翻繞圈攪拌。攪拌均勻后放入如圖愛心模具中。汗！本人只有一個(gè)模具，勻了兩次烤
4、烤箱再弄以上步驟時(shí)先提前預(yù)熱，上火180度下火160度，烤40分鐘，冷卻后脫模，四個(gè)拼在一起如圖
5、中間夾心過程省略，如圖四周擠滿奶油
6、如圖放入獼猴桃，插入漂亮的小皇冠小牌子
7、給成品來一張美美噠的照片吧～ 蛋糕很小清新吧，有木有～有木有?
花式四葉草蛋糕帶給你不一樣的新鮮生活，隔三差五做一道這樣的菜肴，充滿著濃烈的幸福感，也能夠讓你的家人非常開心幸福。
魚腥草是一種中藥，在我們女性朋友月經(jīng)期間吃一些魚腥草，不僅可以有效地幫助我們達(dá)到止疼的效果還可以有效地幫助我們女性調(diào)節(jié)出現(xiàn)的氣血不足的癥狀，很多人對于魚腥草的葉可以吃嗎呢內(nèi)容還不是很了解，提前了解一下魚腥草的葉可以吃嗎呢的內(nèi)容才可以幫助我們最大程度發(fā)揮其功效。
魚腥草又名折耳根(云南那邊的叫法)買回來后折成小段，用鹽捏下把泥土的味道去掉。捏出隨后用清水洗干凈、晾干 等晾干后用米醋、少許糖、味精、鹽(少許因?yàn)樵趧偛湃ツ嗤廖兜赖臅r(shí)候已經(jīng)等于是腌制過)、宴會(huì)醬油和麻油、辣椒絆在一起就可食用，如果想味道進(jìn)去后再食用可放一夜再食用。 友情提示：買魚腥草的時(shí)候要看它是發(fā)白、用手指甲掐下會(huì)馬上段的話說明很嫩，如果是掐不動(dòng)很老。多吃可防止感冒;如果感冒了醫(yī)院基本上也是打這個(gè)的，食用魚腥草有消炎作用。
(一)涼拌魚腥草的做法 原料：魚腥草300克。 調(diào)料：鹽、醬油、醋、白糖、雞精、紅油、干辣椒、黃酒、香油各適量。 制法：
1、將魚腥草的老根、須掐去，留下嫩白根及葉片，用清水多洗幾遍，洗凈去泥沙，用冷水浸泡10分鐘，撈出瀝干水分，切成約3厘米長的段;
2、將魚腥草放到盆里，放入鹽、醬油、白糖、醋、雞精、紅油、炸好的辣椒、油拌勻，即可食。
(二)先把老的魚腥草掐掉在泡水1小時(shí)，在用白醋和白糖調(diào)汁，比例是10
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