大肚茶的功效與作用
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《大肚茶的功效與作用》，僅供您在養(yǎng)生參考。
大肚茶是中國傳統(tǒng)的一種茶葉和普通的茶也會(huì)不一樣，里面會(huì)加入一些維生素c等天然的植物精華，經(jīng)過科學(xué)的配比最后研制出大肚茶，在上個(gè)世紀(jì)的90年代就已經(jīng)有了對(duì)這項(xiàng)產(chǎn)業(yè)的試驗(yàn)，大肚茶的主要功效是可以很好的，對(duì)保護(hù)心腦，肝臟和血壓有著很好的作用，同時(shí)其中富含有有機(jī)的化合物和活性物質(zhì)，對(duì)減肥瘦身也有很好的幫助。
簡介
大肚茶大肚子茶又名"華凱銀杏茶"，以我國傳統(tǒng)的茶保健概念為依據(jù)，選用銀杏葉、絞股藍(lán)皂甙以及速溶茶為主要原料，將其中的茶多酚、茶多糖、茶色素、維生素C等天然植物精華，進(jìn)行科學(xué)配比，并采用先進(jìn)的加工提純技術(shù)精心調(diào)制而成。
產(chǎn)品起源
上世紀(jì)九十年代初，日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)紅茶多酚對(duì)高膽固醇的大鼠具有降低膽固醇效果，隨后引起 中美日三國科學(xué)家的重視，并倡議共同組成科研小組進(jìn)行聯(lián)合科研。經(jīng)過三國科學(xué)家近十年的艱苦研究和多達(dá)數(shù)百次的實(shí)驗(yàn)，終于在紅茶中找到了具有同時(shí)降低膽固醇與甘油三酯功能的活性成分-臻好牌大肚子茶。后來的研究還發(fā)現(xiàn)，它有減肚子效果及抗氧化與清除自由基能力，能夠預(yù)防血管動(dòng)脈粥樣硬化，由茶葉中提取的純天然產(chǎn)品，無任何毒副作用。
產(chǎn)品功效
當(dāng)各項(xiàng)指數(shù)降低至安全線內(nèi)，疾病自然遠(yuǎn)離。除了純天然植物精華之外，大肚子茶中還含有有機(jī)化合物、活性物、鎂、鉀、鋅硒等多種天然物質(zhì)，對(duì)保護(hù)心腦、肝臟，平穩(wěn)血糖等有極好的效果。
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很多人認(rèn)為茶是越新越好，酒是越久越好。其實(shí)并不是所有茶都講究新茶，比如清明茶就是一種可長時(shí)間放置的茶品。清明前后采的茶，具有降低人體膽固醇、血脂，預(yù)防癌癥，延緩衰老等作用。而用從健康的角度上說喝清明茶還能夠有效的預(yù)防由于綠茶中的咖啡因、茶多酚對(duì)人體不利的因素，那么清明茶都有哪些養(yǎng)生功效呢？
一、功效
新茶品高味佳，品茶者往往喜歡找新茶喝，每年第一批新出的龍井就叫“清明茶”，是清明時(shí)節(jié)采制的茶葉嫩芽炒制而成。除了普洱這類陳茶外，其他茶葉都比較講究新鮮，尤其是綠茶。但從健康的角度看，新上市的春茶卻不宜急飲、多飲。新綠茶中茶多酚、咖啡因等芳香物質(zhì)的含量高，易使人神經(jīng)系統(tǒng)興奮，對(duì)人體胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用。如果腸胃功能差，或慢性腸胃病人，喝過多新茶易引起頭暈、乏力、便秘、腹脹等不良反應(yīng)，稱之為“醉茶綜合征”。
清明前后，是品嘗明前茶的季節(jié)。清明茶有養(yǎng)肝清目，化痰除煩渴、清腦提神的功效?，F(xiàn)代研究證明茶葉具有抗癌、降血脂、降膽固醇、延緩衰老等作用。
二、制作方法
1.殺青
在平鍋內(nèi)或斜鍋內(nèi)進(jìn)行,當(dāng)鍋溫190～200°C時(shí),投葉500克左右,以抖為主,雙手翻炒,做到撈凈、抖散、殺勻、殺透、無紅梗無紅葉、無煙焦葉，歷時(shí)3~5分鐘。
2.揉捻
鍋溫70～75°C，采用抖、炒、揉三種手法交替進(jìn)行，邊抖，邊炒，邊揉，隨著茶葉水分的減少，條索逐漸形成。炒時(shí)手握茶葉松緊應(yīng)適度。太松不利緊條，太緊茶葉溢出，易在鍋面上結(jié)“鍋巴”，產(chǎn)生煙焦味，使茶葉色澤發(fā)黑，茶條斷碎，茸毛脆落。當(dāng)茶葉干度達(dá)六、七成干，時(shí)間約10分鐘左右，繼續(xù)降低鍋溫轉(zhuǎn)入搓團(tuán)顯毫過程。歷時(shí)12～15分鐘左右。
3.搓團(tuán)顯毫
搓團(tuán)顯毫是形成形狀卷曲似螺、茸毫滿披的關(guān)鍵過程。鍋溫50～60°C，邊炒邊用雙手用力地將全部茶葉揉搓成數(shù)個(gè)小團(tuán)，不時(shí)抖散，反復(fù)多次，搓至條形卷曲，茸毫顯露，達(dá)八成干左右時(shí)，進(jìn)入烘干過程。歷時(shí)13~15分鐘。
4.烘干
采用輕揉、輕炒手法，達(dá)到固定形狀，繼續(xù)顯毫，蒸發(fā)水分的目的。當(dāng)九成干左右時(shí)，起鍋將茶葉攤放在桑皮紙上，連紙放在鍋上文火烘至足干。鍋溫約30～40°C，足干葉含水量7%左右，歷時(shí)6～8分鐘。全程約為40分鐘左右。
中藥三七磨成粉末就是三七粉，三七粉有很好的提高免疫力、有抗衰老的效果，三七粉能夠泡水喝，是非常好的一種保健品，適當(dāng)?shù)挠萌叻蹃砼菟?，不但能夠促進(jìn)身體免疫力的提高，還能夠緩解疲勞，提高記憶力水平，在預(yù)防腫瘤方面的作用也很明顯。
基本除了抗衰老提高免疫力以外，適當(dāng)?shù)暮冗€有很好的促進(jìn)身體發(fā)育的作用，對(duì)于記憶力下降、對(duì)于身體疲勞都有很好的緩解和改善的效果，另外能夠促進(jìn)男性的性能力，預(yù)防男性出現(xiàn)陽痿和早泄等性功能障礙，另外還有安神補(bǔ)腦的作用，能夠促進(jìn)睡眠，預(yù)防失眠。
三七茶還有很好的預(yù)防腫瘤的作用，能夠改善身體的血液循環(huán)，在預(yù)防心腦血管方面的作用也是不錯(cuò)的，能促進(jìn)身體的代謝系統(tǒng)正常工作，會(huì)讓身體的健康越來越好。
三七茶在進(jìn)入身體以后，具有調(diào)節(jié)血糖的作用，在預(yù)防高膽固醇或者高血脂都有不錯(cuò)的作用，能夠預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，能夠預(yù)防一些比較嚴(yán)重的心腦血管疾病，對(duì)于女性來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┥诫u茶，還有很好的美容養(yǎng)顏的效果，能夠延緩衰老，會(huì)讓女性越來越年輕。
另外三七茶對(duì)于保護(hù)肝臟的作用也很好，在預(yù)防肝炎肝硬化方面的作用比較明顯，三七粉還有很好的活血化瘀和止血的作用，另外三七茶還能促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)和脫氧核糖核酸的合成，對(duì)于提高身體的健康有很好的促進(jìn)的效果。
平時(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍╅蠙觳瑁瑢?duì)身體也是比較有好處的，很多人不喜歡橄欖的苦澀感，但是橄欖茶有著余味無窮的特點(diǎn)，具有很好的回味性，它有生津止渴的效果，具有一定的消炎利腫的作用，對(duì)于預(yù)防咽喉腫痛能夠發(fā)揮很好的效果，平時(shí)喝一些還有醒酒安神，提神醒腦等作用，對(duì)于骨骼也是比較有好處的。
橄欖茶的功效與作用
利咽消腫的作用：橄欖中含有大量鞣酸、揮發(fā)油、香樹脂醇等，具有滋潤咽喉，抗炎消腫的作用；
生津止渴的作用： 橄欖味道甘酸，含有大量水分及多種營養(yǎng)物質(zhì)，能有效地補(bǔ)充人體的體液及營養(yǎng)成分，具有生津止渴之效；
解魚蟹毒的作用：古人發(fā)現(xiàn)橄欖可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能與橄欖含大量鞣酸、香樹脂醇、揮發(fā)油等有關(guān)；
醒酒安神的作用：橄欖含有大量碳水化合物、維生素、鞣酸、揮發(fā)油及微量元素等，能幫助解除酒毒，并可安神定志；
對(duì)骨骼系統(tǒng)的益處： 含鈣較多，橄欖油能促進(jìn)骨骼生長，促進(jìn)礦劑的生成和鈣的吸收。所以在骨骼生長期以及在防止骨質(zhì)疏松方面它也起重要作用。兒童經(jīng)常食用，對(duì)骨骼的發(fā)育大有益處；
防止心腦血管疾癥： 如將橄欖制成的油作為主要食用油，能減少體內(nèi)有害的低密度脂蛋白膽固醇數(shù)量，而不降低體內(nèi)有益的高密度脂蛋白膽固醇數(shù)量；
改善消化系統(tǒng)功能：橄欖能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預(yù)防膽結(jié)石，并對(duì)胃炎和胃十二指腸潰瘍有療效。此外橄欖油還有一定的通便作用；
保護(hù)皮膚： 橄欖含有維生素 E, 和抗氧化成分，因此它能保護(hù)皮膚，尤其能防止皮膚損傷和衰老，使皮膚具有光澤；
抗衰老作用：橄欖眾多成分中，胡蘿卜素和葉綠素賦予橄欖油黃綠色，而葉綠素起新陳代謝作用，促進(jìn)細(xì)胞生長，加速傷口愈合。還有助于美化人的外表，減少皺紋的產(chǎn)生。橄欖含有的抗氧化劑可以消除體內(nèi)自由基，恢復(fù)人體臟腑器官的健康狀態(tài)，能防止腦衰老，并能延年益壽。
橄欖的營養(yǎng)價(jià)值橄欖又叫青果，是一種硬質(zhì)的肉果，愛吃橄欖的人，對(duì)其贊不絕口，因?yàn)殚蠙炀媒?，能使得舌根有回甘，下面我們就來了解橄欖的營養(yǎng)價(jià)值。
橄欖富含鈣質(zhì)和維生素C，果肉內(nèi)含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，其中維生素C的含量是蘋果的10倍，梨、桃的5倍。其含鈣量也很高，且易被人體吸收。中醫(yī)認(rèn)為，橄欖性味甘、酸、平，入脾、胃、肺經(jīng)，有清熱解毒，利咽化痰，生津止渴，治咽炎喉嚨嗓子不適問題，除煩醒酒，化刺除鯁之功，冬春季節(jié)，每日嚼食2～3枚鮮橄欖，可防止上呼吸道感染。兒童經(jīng)常食用，對(duì)骨骼的發(fā)育大有益處。
隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的不斷增強(qiáng)以及經(jīng)濟(jì)水平的日漸提高，各種各樣的保健茶飲出現(xiàn)在了人們的生活之中，冬凌草茶就是其中之一。冬凌草茶具有多方面的功效和作用，比如說清熱解毒、活血止痛、抗炎、抗菌、抗癌等。下面，就為大家具體解析一下冬凌草茶的這些功效作用!
一、清熱解毒的作用
冬凌草性苦，微寒，具有清熱解毒的功能，對(duì)咽喉腫痛，感冒頭痛，氣管炎，慢性肝炎，蛇蟲咬傷等有一定的治療作用。
二、活血止痛的功效
冬凌草具有活血止痛的作用，治療氣血不通所導(dǎo)致的風(fēng)濕痹通等肢體疼痛不適癥狀，有一定的療效。
三、抗炎作用
冬凌草具有一定的抗炎功效，對(duì)于放射治療的副作用有一定的好處，同時(shí)也可用于急、慢性咽炎，扁桃體炎，腮腺炎，氣管炎，慢性遷延性肝炎等，具有很好的療效。
四、抗菌功能
冬凌草具有抗菌的作用。冬凌草對(duì)多種球菌及桿菌有明顯的抗菌作用。冬凌草對(duì)食管癌、賁門癌、原發(fā)性肝癌及乳癌等有明顯緩解癥狀作用，有穩(wěn)定和縮小瘤體及延長病人生命的效果。
五、抗癌作用
冬凌草對(duì)食管癌、賁門癌、肝癌，乳腺癌、直腸癌有一定緩解作用。
冬凌草含有冬凌草甲素、冬凌草乙素和迷迭香酸3種主要活性成分，含量在冬凌草中高達(dá)千分之五，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他藥用植物的活性成分含量，如紫杉醇在紫杉樹皮中的含量僅為萬分之一。
中國藥學(xué)界專家普遍認(rèn)為，冬凌草的抗菌作用主要與迷迭香酸有關(guān)，而另外2種成分——冬凌草甲素與冬凌草乙素則具有抗癌作用。成分藥理：冬凌草中化學(xué)成分甚為復(fù)雜，含有從單萜、倍半萜到二萜、三萜等一系列該類物。從冬凌草葉的乙醚提取物中分離出五種二萜類成分，即冬凌草甲、乙、丙、丁及戎系。從冬凌草葉及精油中已鑒定出9種成分。
將新鮮的茉莉花摘下來曬干了之后就可以將這種茉莉花用來當(dāng)成是一種茶，如果將茉莉花用來當(dāng)茶喝的話，那么好處是很多的，不然不會(huì)有這么多的人喜歡泡這個(gè)茉莉花來喝，茉莉花還可以讓我們的身體得到清熱的效果，喝茉莉花還能夠讓我們但是很長變大更苗條，總之茉莉花功效很多，但是茉莉花茶的功效和作用到底有哪些呢?
茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對(duì)痢 疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療 瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降 血 壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
1、行氣開部。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡 瘍，皮膚潰 爛等炎性 病癥。
茉莉花食療：茉莉花菜又稱木梨花、奈花、香花等，常飲茉莉花，有清肝明目、使人延年益壽、身心健康。
食用方法有茉莉花炒雞蛋、茉莉冬瓜湯、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉雞、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉銀耳湯等。
上面的講述讓我們明白了這個(gè)茉莉花茶的各種功效和作用，經(jīng)常喝茶還能夠調(diào)節(jié)腸道，讓我們的腸道得到滋補(bǔ)的效果，也能夠更好的消化，經(jīng)常喝茉莉花也是人們用來給自己美容的一種美容方法，美容的時(shí)候通過喝這個(gè)茉莉花茶還能夠得到祛斑美白的作用。
可能大家在日常飲用茶來并不喝石斛茶，倒是一些演講家，歌唱家卻經(jīng)常飲用石斛茶。在日常適當(dāng)?shù)娘嬘檬杩梢赃_(dá)到一個(gè)很好的清熱解毒，滋潤咽喉的功效的。如果大家在日常也經(jīng)常講話，容易出現(xiàn)喉嚨嘶啞的問題也都可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦?，可以達(dá)到一個(gè)很好的緩解功效，也可以讓大大降低自身出現(xiàn)聲音嘶啞的幾率。
生活中我們每一個(gè)人都可能會(huì)大大小小的出現(xiàn)各種各樣的疾病，就可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)口干舌燥的問題，一旦出現(xiàn)類似的問題，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┦杩梢赃_(dá)到一個(gè)很好的改善效果，對(duì)于治療自身出現(xiàn)的熱病問題效果也非常不錯(cuò)。
還有就是夏天天氣炎熱，很多在室外工作的朋友常常因?yàn)槭芴柕闹苯诱丈涫棺陨沓霈F(xiàn)中暑的癥狀，進(jìn)而會(huì)容易導(dǎo)致自身出現(xiàn)頭暈，發(fā)熱等一系列問題，適當(dāng)?shù)囊蔑嬘檬枰部梢赃_(dá)到一個(gè)很好的清熱解暑的功效，改善中暑問題給自身帶來的負(fù)面影響。
石斛茶中富含的多糖物質(zhì)也有助于增強(qiáng)自身的免疫力，老年人朋友適當(dāng)?shù)娘嬘檬枰部梢源蟠蠼档妥陨沓霈F(xiàn)多種心腦血管疾病問題的幾率，在一定程度上也有助于抑制腫瘤細(xì)胞的擴(kuò)散，達(dá)到一個(gè)防治腫瘤的效果。
大家在泡石斛茶的時(shí)候也可以加入少量的麥冬，石斛麥冬茶口感會(huì)更好，經(jīng)常飲用這種茶類不僅有助于品嘗美味，同時(shí)的解決自身出現(xiàn)的陰虛內(nèi)熱問題，調(diào)理效果也非常顯著。也可以幫助很多患者解決自身出現(xiàn)的煩熱口渴，舌苔發(fā)白等一系列問題。
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