芥末毛豆的做法大全
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芥末跟毛豆這兩種食材都是東北那邊比較常見的,主要是因為東北地區(qū)比較寒冷,吃芥末跟毛豆可以驅(qū)寒以及進行體內(nèi)殺菌,但是大家需要注意的是,毛豆的處理方法,毛豆外表有一層絨毛,沒有處理干凈會影響毛豆的口感,所以建議大家應(yīng)該要了解芥末毛豆的做法,讓大家可以很好的食用毛豆。
材料
毛豆半斤
芥末
做法
1、毛豆泡洗幾次
2、鍋里放多點水燒開再放毛豆下去煲10分鐘左右,水的份量要蓋過毛豆哦
3、一定要確定毛豆熟透哦
4、盞芥末和醬油吃
芥末不能和哪些食物一起食用?
芥末不能和哪些食物一起食用
芥末不可以和鯽魚一起吃
首先我們大家就需要知道,芥末不可以和鯽魚一起吃,如果將芥末和鯽魚一起食用,那么會嚴重的影響我們?nèi)梭w的健康。其實鯽魚是具有一定的補虛益氣,健脾利水消腫的效果,而且還具有一定的通絡(luò)下乳的作用,如果和芥末一起吃,有可能會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,所以在日常生活中尤其要特別的重視。
芥末不能和哪些食物一起食用
芥末也不可以與鱉肉同食
另外,我們大家還需要多注意的就是,鱉肉也是不能和芥末一起食用的,芥末和鱉肉也是相克的,大家生活中要多注意。研究發(fā)現(xiàn),如果芥末與鱉肉一起吃,有可能會有上火的現(xiàn)象,甚至還會有發(fā)瘡的癥狀,這樣對身體是非常不利的,所以這兩種食物是不可以同時吃的。
芥末也不可與白酒一起食用
我們大家還需要知道,在生活中喝酒的時候,也最好不要食用芥末,芥末和白酒一起食用更是會有一定的副作用的,其實芥末和白酒,這兩者之間是相克的,這兩者食物都是屬于非常多見的大熱性的食物,如果兩種食物同時搭配,有可能會加重患者上火的現(xiàn)象,所以這兩種食物是不可以吃的。
芥末不能和哪些食物一起食用
芥末不能和哪些食物一起食用?相信我們大家現(xiàn)在這也是有了一定的了解了,我們可以知道,芥末和鯽魚,蟹肉以及白酒等等這些食物都是相克的,所以我們?nèi)粘I钪惺秤眠@些食物的時候,千萬不要和芥末搭配起來。
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芥末木耳,這道菜聽起來還是比較熟悉的。其實對于那些喜歡吃芥末的人來說,芥末木耳這道菜是經(jīng)常吃的一道菜,那么,芥末木耳的做法大全都有哪些呢?這個問題有時候就會難道他們了。因為在很多喜愛芥末人的眼里,他們其實只是出于喜愛吃芥末而已,其他的特殊感情是不存在的,所以也不會去了解芥末木耳的做法。
對于很多廚師來說,這道芥末木耳是比較容易上手的一道菜,或者可以說,芥末木耳這道菜做起來還是比較容易的。但是對于一般人而言,事實并非如此。那么,下面就來詳細介紹下芥末木耳的做法大全。
用料
主料黑木耳500克
調(diào)料食鹽5克醋5克蒜5克生抽5克芥末適量白糖2克香菜少許芝麻油少許
芥末木耳的做法
1.木耳泡發(fā)、洗凈
2.開水稍燙,瀝干水分
3.生抽、醋、糖、鹽混合,調(diào)至適合自己的口味,加入芥末,拌勻
4.將3倒入裝有木耳的盤中,撒上蒜末、香菜,拌勻,放入冰箱冷藏片刻更加,可淋上些麻油。
芥末木耳
1.將泡好的黑木耳。2. 洋蔥、青紅椒。3. 洋蔥、青紅椒分別切絲,香蔥切碎備用。4. 在滾水中煮半分鐘,撈出浸冰水中備用。5. 準備1小碗,放入芥末。6. 先用開水將小碗湯一下,放入芥末,倒入少許開水沖開芥末,然后放入冰箱冷凍室20分鐘。7. 從冰箱中拿出凍過的芥末,加入生抽、醋、香油。8. 拌勻?qū)⒛径鸀r干水分,與洋蔥絲、青紅椒絲倒入調(diào)好的芥末拌勻裝盤。
芥末木耳做法小貼士
1,此菜的做法與日本料理中的刺身頗有異曲同工之妙 實為養(yǎng)生保健之佳品。
2,芥末用開水沖好,放入冰箱,這樣做會使芥末很嗆,如不喜歡嗆味可不用放入冰箱。
3,青紅椒絲可以直接食用,如果不習(xí)慣或者怕辣可過水后食用。
芥末木耳
做法:黑木耳6朵,用溫水泡發(fā)。青、紅椒各半個,洗凈切成圈。取一個小碗,放入白糖、芥末、香醋、生抽、鹽、雞精,滴點香油調(diào)開。
將木耳掐去根部,洗凈并掰成小朵,放開水鍋里焯一分鐘后撈出過涼水。
將調(diào)味汁倒入裝木耳的碗里,加上青紅椒,拌勻即可。此菜的做法與日本料理中的刺身頗有異曲同工之妙實。
上面介紹的三種關(guān)于芥末木耳的做法,其實也只是眾多芥末木耳的做法中的一小部分。我們中國的飲食文化博大精深,如果真想了解,可能一輩子都學(xué)不完。除此之外,芥末木耳這道菜多余人體還有一定的養(yǎng)生功效,所以大家在以后的生活中不妨自己學(xué)著來做一下。
涼粉對于很多人來說,都是一種比較好的夏季解暑的東西。而且涼粉本身也是通過各種你那和大豆淀粉制作而成的一種東西,對人們身體的營養(yǎng)來說有著極好的補充效果。芥末涼粉是一種比較常見的涼粉制作方法,因為獨特的口感合味道,受到了很多人的喜愛。但是很多人對于芥末涼粉都是在市面上進行購買的,不知道自己應(yīng)該怎么做才能做出芥末涼粉。如果你也存在這樣的問題,那么就通過下面的文章來了解一下芥末涼粉的具體制作方法吧。
做法一
功效
黃瓜:解毒
食材用料
涼粉 黃瓜 相克食物
鹽 雞精
香醋 相克食物
香油
黃芥末
芥末涼粉的做法
?
1.芥末粉放碗中用開水調(diào)成糊狀,隔水拔涼待用。
?
2.黃瓜切成粗絲;涼粉片成片后切成寬絲。
?
3.冷卻的芥末調(diào)入鹽、雞精、醋、香油攪勻成味汁。
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4.涼粉用沸水燙后晾涼,加入黃瓜絲拌勻放入盤中,將料汁澆在上面。
?
5. 拌勻即可食用。
做法二
食材明細
? 涼粉250克
? 黃瓜100克
? 芥末25克
? 鹽5克
? 味精10克
? 醋10克
? 香油15克
步驟
1. 涼粉片成片后切成寬絲;
2. 黃瓜切成粗絲;
3. 芥末粉放碗中用開水調(diào)成糊狀,用濕紙封嚴;
4. 用時加精鹽、味精、醋、香油對成汁;
5. 切好的涼粉用沸水燙后晾涼,加入黃瓜絲拌勻放入盤中;
6. 然后把料汁澆上即成。
芥末涼粉魚
材料
大蒜,黃瓜絲,醋,鹽,芥末油,香油
做法
把大蒜和黃瓜絲放入涼粉魚內(nèi),放2大勺醋,1克鹽(小半勺子鹽)少許香油,少許芥末拌一起就ok!
毛豆是一種深受人們喜歡的食物,毛豆含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和卵磷脂等,經(jīng)常吃毛豆有改善脂肪代謝、降低人體內(nèi)膽固醇的含量、對養(yǎng)顏潤膚和改善食欲都有一定的功效。雖然毛豆很多,但是在烹飪毛豆的時候,一定要把毛豆做熟了在吃,不然會容易引起中毒,對身體健康有影響。
做法一
食材:毛豆、姜、蔥、鹽
制作步驟:
將毛豆用洗凈,用鹽水浸泡半個小時。鍋中添水沒過毛豆,將鹽、大料、蔥段、姜片和花椒放入鍋中一起大火煮。最后再放入辣椒少許,煮開后轉(zhuǎn)文火煮15分鐘即可。
做法二
食材:毛豆、茗茶、五香粉、干辣椒
制作步驟:買來的毛豆像這樣剪去頭尾 方便入味。毛豆放淡鹽水里浸泡5分鐘后 輕輕搓洗 洗去表面雜質(zhì)。茶葉用開水沖洗干凈。鍋中坐水 下毛豆 干辣椒 和茶葉煮開。加鹽 、五香粉適量 蓋上蓋子繼續(xù)煮10分鐘。煮好再燜上五分鐘 讓毛豆充分吸收味道。出鍋, 滿屋茶香啊。
做法三
食材:排骨、毛豆、蔥、姜
制作步驟:
清水中放入排骨浸泡半小時,去血水。排骨用流動的水沖洗干凈。煮一鍋沸水,放入排骨汆燙2分鐘后撈出。用流動水沖洗干凈后瀝干水分。毛豆剝皮洗凈。姜切片洗凈,蔥洗凈切段,再切點蔥花,蒜撥去外皮,料酒備用。鍋內(nèi)倒入適量油。放入蔥姜蒜爆香。蔥姜蒜撈出。
鍋內(nèi)倒入排骨、料酒炸至金黃色。排骨撈出瀝油。鍋內(nèi)倒入生抽、雪碧。放入排骨翻炒至上色,燜煮10分鐘。放入毛豆翻炒上色,繼續(xù)燜煮5分鐘加入糖收汁。
做法四
食材:毛豆、豬肉末、油、生抽
制作步驟:毛豆米、紅椒、蒜洗凈,肉末。
紅椒切丁,蒜切粒。肉末里先加半湯勺油拌勻,再加料酒、半湯勺生抽拌勻。毛豆米冷水下鍋煮熟。撈出過冷水、控干。鍋里留適量油,倒入肉末炒至變色后,加入蒜粒炒出香味。倒入毛豆米、紅椒丁、加少許白糖翻炒。加生抽、鹽翻炒均勻。盛入盤、即食。
秋葵蘸芥末是比較出名的一道菜,挑選新鮮又嫩的秋葵,洗干凈去掉根部,注意不要切得太多,因為切太多會讓秋葵中的營養(yǎng)流失,還會產(chǎn)生氧化的現(xiàn)象,需要放在水中燙一下,因為現(xiàn)在有的秋葵并不很鮮嫩,大多數(shù)都已經(jīng)很老了,如果不燙一下會影響正常口感,咀嚼起來也是不嫩。
用料
黃秋葵250克
折疊編輯本段輔料
芥末醬少許
醬油(高級)1大勺
食鹽6克
植物油1茶匙
做法
挑選新鮮秋葵清洗干凈,切去根部,注意不要切得太多,不能看到五個孔,防止最有營養(yǎng)的粘液流失
秋葵清洗干凈后整棵在鹽開水中氽燙片刻,可事先在開水中加少量植物油,可保持秋葵顏色鮮亮,煮開后1.5-2分鐘即可,一聽到有爆裂的聲音立刻關(guān)火
將秋葵撈出后立刻浸入冷水中,最好是冰水,吃口更脆,顏色更漂亮
準備好蘸醬,日本壽司醬油和wasabi是最好的搭配,口感比較好
將冷卻的秋葵裝盤后,蘸芥末醬油即可食用了,口感清新爽脆,日式芥末醬油的風(fēng)味提升秋葵的寡淡,十分開胃好吃
色澤清新亮麗,很有食欲,可做開胃小菜
烹飪技巧
秋葵不要切破后焯水,里面的粘液最有營養(yǎng),流失了可惜。
芥末秋葵
材料
主料:黃秋葵
調(diào)料:芥末醬,壽司醬油
其他:涼開水1小盆
做法
1、煮菜:黃秋葵洗凈,去蒂,下開水汆四分鐘,撈起來過涼開水后瀝干碼盤。
2、調(diào)料:擠一點芥末醬用壽司醬油調(diào)開。
3、吃法:醬汁澆在秋葵上,或者直接用秋葵蘸著吃都可以。芥末的量是根據(jù)各人嗜好的,我想要濃淡都嘗試下,所以澆上去的是芥末少一些的醬汁,碟子里再調(diào)一份芥末多的醬汁。
芥末的味道是特別辛辣刺激的,如果大家感冒之后鼻子一直不通的話,只需要沾一點芥末聞一下立即就能得到好轉(zhuǎn)。因為芥末的味道非常特殊,所以在食物里面加入少量的芥末可以起到很好的調(diào)味的效果。芥末的吃飯也是非常多的,最常見的就是作為蘸料。那么,芥末的吃法到底都有哪些呢?
芥末最簡單的吃法,把芥末里放點醬油和食醋攪拌均勻就可以食用,但是芥末可以和很多的食材搭配在一起,這樣不僅可以讓芥末變著花樣的吃,還能減少芥末嗆鼻的現(xiàn)象,芥末在平時可以調(diào)好加上食宿和香油,蘸餃子吃的味道是非常棒的,也可以把花生米,菠菜等等一起放的芥末里,能調(diào)味增加菜色口感。
芥末可以配什么吃
1.芥末潑制好后,加醋和香油,吃餃子蘸食!食欲大增!口味極佳!
2.將菠菜燙熟,過涼,切段,把芥末,醋,香油,鹽,麻醬放一起調(diào)勻,再把菠菜與炸花生米共同拌之!是極佳的下酒,開胃菜肴!
3.將粉絲或粉條煮熟過涼,切長段,把芥末,醋,香油,鹽,麻醬放一起調(diào)勻,加蒜末,其中也可加菠菜或黃瓜絲等,共同拌之!是極佳的下酒,開胃菜肴!
4.吃較油膩的菜肴時,不時飲用點芥末醋汁(芥末加醋)也非常開胃,爽口,解膩!
芥末可用沸水潑制。攪拌均勻后,把盛芥末的容器浸泡在涼水里!涼后辛辣鉆鼻! 2.芥末也可用涼水潑制。攪拌均勻后,把盛芥末的容器放在蒸鍋里蒸10分鐘后晾涼即可! 3.如果是在北方或其它在冬季生火爐取暖的地區(qū),芥末也可用涼水潑制。攪拌均勻后,把盛芥末的容器放在爐盤上(火爐旁)烘烤加熱。再晾涼即可! 4.芥末用涼水潑制時,攪拌均勻后,把盛芥末的容器放在微波爐里加熱,再晾涼即可!
其實毛豆的制作方法有很多種,所以愛吃毛豆的人,可以多去掌握了解一下它的制作方法以及技巧,這樣無論什么時候我們想吃的, 都可以按照自己的口味作出最美味健康的毛豆大餐,那么現(xiàn)在要為大家具體介紹一下,毛豆仁的制作方法。
主料毛豆適量 ?蝦仁適量 ?豆腐適量
調(diào)料食鹽1/4茶匙 蔥少許 蒜少許 胡椒粉1/5茶匙 玉米淀粉1茶匙 水3茶匙 橄欖油適量 高湯3大勺
1.將蝦仁、豆腐切成小粒;蔥蒜剁碎
2.熱鍋加橄欖油適量,倒入蔥蒜碎炒香
3.中火加入毛豆仁、蝦仁粒翻炒1分鐘,然后加入豆腐粒
4.加入三大勺高湯(或水),加鹽、胡椒,晃動鍋使材料混合均勻
5.小火燉至湯濃稠發(fā)白,最后加入水淀粉勾成的芡汁兜勻即可
菜品特色
? ? ?這道菜味道鮮香,口感滑嫩,從準備到烹飪完成,只需要15-20分鐘,所以做起來非常的快捷方便,就算你是非常忙碌的上班一族,花上十幾分鐘就能品嘗到美味健康的“蝦仁青豆燴豆腐”。趕快試試吧!
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飲食禁忌
? ? ?豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調(diào),會生成容易形成結(jié)石的草酸鈣;豆腐忌于蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
以上所介紹的這一道食物,其實在生活當(dāng)中大家都可以輕松的完成,所以說普通的食材也可以制作出最美味,而且價值的食物,同時自己能夠動手去完成的話, 也會讓自己以及家人都吃得更加的安全放心。
毛豆的做法各種各樣,但是在現(xiàn)在生活當(dāng)中,還是很少有人不能夠真正的掌握它的制作技巧,所以有時候想吃,而且即便自己動手的話,也做不出自己所想要的味道,因此下面要為大家具體來推薦一下,毛豆的家常做法,不妨按照這些步驟去進行吧。
毛豆炒肉絲
主料
毛豆 (適量) 瘦肉 (適量)
輔料
紅椒 (適量) ? 廚具 平底鍋
1原料:毛豆米、瘦肉、紅柿子椒、大蒜子、干辣椒
2瘦肉切絲,倒點橄欖油進去拌均勻
3紅椒切絲,蒜跟干辣椒切末
4水燒開,加鹽,加入毛豆焯30秒,過涼水瀝干水份
5置鍋上火,加入橄欖油,五成熱后,加入蒜辣椒末煸香
6加入肉絲,煸炒至肉絲轉(zhuǎn)白
7加入毛豆大火翻炒
8加入紅椒絲、鹽、生抽、水煮開
9加入水淀粉勾芡,加雞精即可
以上就是毛豆的家常做法介紹,其實毛豆以及豬肉,都是我們生活當(dāng)中,作為非常平常普通的食材,很容易可以購買的到,所以說能夠按照這些做法去完成這這一道食物,自然是比較輕松簡單的。
? 生活在海邊的人一定都喜歡吃海鮮,海鮮是很美味的食物,富含著豐富的營養(yǎng)物質(zhì),魷魚是海鮮中非常著名的,吃魷魚的辦法很多,魷魚可以直接燒烤,當(dāng)然也可以切成魷魚絲進行烹飪,芥末魷魚絲就是一道滋味十足的菜,接下來我們就為大家詳細的介紹一下芥末魷魚絲的做法。
方法一:
原料:魷魚1條、生菜2片、柳橙1個,蒜末1/2大匙調(diào)味料酒1大匙、芥末醬1大匙、醬油2大匙、糖半大匙、醋1小匙、雞精、香油少許
做法:
(1)魷魚洗凈,去膜,撕掉側(cè)片,在表面橫切刀口,然后分長條,再切薄片。
(2)燒開水,加酒,放魷魚氽燙至熟,撈出,立即用涼水沖涼,瀝干,放入碗內(nèi),加蒜末,另用小碗將所有調(diào)料調(diào)勻,淋上魷魚拌勻。
(3)盤內(nèi)排一圈切好的柳橙片,墊上洗凈的生菜,再盛上拌好的魷魚即可。
特點:?芥菜與蒜香都非常刺激人的食欲,可依個人口味適當(dāng)添減。
方法二:
主料:魷魚(鮮)400克
調(diào)料:大蔥10克,白酒10克,姜10克,白砂糖10克,醬油10克,味精3克,芥末10克
做法:
1.先將發(fā)泡魷魚去皮后洗凈,內(nèi)面切花刀,再切成3×5公分的片狀;姜洗凈切片,再取5克姜片剁成姜泥。
2.用熱鍋將10杯水與調(diào)味料(蔥10克白酒10克、姜5克)煮開,放進魷魚燙至卷起時撈出,用冷水沖涼瀝干放至一旁待用。
3.將調(diào)味料(姜泥5克、白糖10克、醬油10克、味精3克)與調(diào)味料(芥末粉10克、溫開水10克)分別拌勻后,再混合在一起拌勻即可。
上面就是芥末魷魚絲的做法,非常的簡單,只要我們備好左右的原料,按照上述的步驟可以做成一道美味,非常適合在夏天的時候吃這道菜的,但是芥末的劑量還是要根據(jù)自己的口味來放的,配菜可以自己搭配,這樣一道美味放在這里,大家不要錯過了。
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