辣木葉茶的功效及作用
夏季養(yǎng)生茶的功效與作用。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的辣木葉茶的功效及作用，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
辣木葉是云南比較常見的一種野生植物，它的葉子收集起來可以做成茶葉，有一定的藥用價(jià)值，曬干以后可以直接用來泡水，它的營養(yǎng)功效是非常不錯(cuò)的，除了有預(yù)防疾病的作用以外，還有解酒排毒的效果，平時(shí)喝一些還能夠預(yù)防口臭，能夠提高身體的免疫力，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
辣木葉茶的功效及作用
1、解酒排毒
解酒排毒時(shí)人們用辣木葉泡水喝的重要作用，這種植物葉子中含有豐富的葉綠素和多種天然解毒成分，能加快人體內(nèi)多種毒素的分解與代謝，而且能防止酒精在肝臟部位淤積，平時(shí)人們?cè)诤染埔院螅美蹦救~泡水喝能起到快速解酒的重要作用。
2、去除口腔異味
辣木葉泡水還能去除人類口腔中的異味，平時(shí)人們出現(xiàn)口腔炎癥或者口腔潰瘍時(shí)，能直接用辣木葉泡水來漱口，它能在消除口腔炎癥的同時(shí)，清新口氣去除口臭。另外，人們?cè)谑秤么笏夂统舳垢却碳ば允澄飼r(shí)，可以在吃完以后用辣木葉泡水來漱口，這樣就能把口腔中的異味快速去除。
3、預(yù)防高血糖
辣木葉泡水還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，能提高人體內(nèi)胰腺的功能，可以促進(jìn)胰島素分泌，防止血糖升高，另外辣木葉泡水喝，還能提高人體的耐糖性，可以抑制人體對(duì)葡萄糖的吸收，平時(shí)經(jīng)常飲用既能預(yù)防高血糖又能防止糖尿病病情惡化。
4、增強(qiáng)身體免疫力
平時(shí)人們用辣木葉泡水喝，能吸收豐富的營養(yǎng)，可以吸收二十幾種對(duì)人體有益的氨基酸，四十幾種抗氧化成分，他們既能清理身體內(nèi)的自由基，能調(diào)整人體免疫功能，對(duì)增強(qiáng)人體免疫力有很大好處，堅(jiān)持用它泡水喝還能延緩衰老，預(yù)防癌癥，也能防止記憶力減退和失眠多夢(mèng)等多種不良癥狀發(fā)生。
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辣木葉是一種非常好的食療食材，顧名思義，辣木葉就是一種名叫辣木的樹的葉子。辣木葉對(duì)人體有著很多的好處。在快節(jié)奏的生活中，越來越多的人由于生活和工作的壓力步入亞健康狀態(tài)。這時(shí)吃一些辣木葉能夠有效的改善人們的身體狀態(tài)。下面就介紹一下辣木葉有什么功效和作用吧。
1、辣木葉有降血糖、降脂、降壓、抗腫瘤、抗氧化、通便、利尿、驅(qū)蟲、改善睡眠等功效，長期食用可增強(qiáng)人體免疫功能、延緩衰老、預(yù)防疾病。
2、辣木葉可增強(qiáng)免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并對(duì)多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。
3、辣木葉是純天然綠色食品，含有人體所需的全部營養(yǎng)物質(zhì)，可取代復(fù)合維生素、鈣片、魚肝油等，特別對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病、痛風(fēng)等有很好的效果。
4、辣木葉可協(xié)助預(yù)防疾病、改善睡眠、增強(qiáng)記憶力、延緩衰老，可用來治療肝臟、脾臟、經(jīng)絡(luò)等特殊部位的疾病，還具有治療口臭和醒酒等作用。
辣木葉的食用方法
1、辣木葉烘蛋
【材料】酥炸粉半茶匙，雞蛋2個(gè)，辣木嫩葉1碗，食用油。
【做法】①先用少許清水將酥炸粉熔化。②將雞蛋打成蛋汁，再加入洗凈的辣木嫩葉與酥炸粉水，攪拌均勻。③將油倒入熱鍋中，先用中火使蛋汁凝固，再轉(zhuǎn)為小火慢煎，至兩面呈金黃即可。
2、辣木葉蛋花湯
【材料】辣木葉，雞蛋。
【做法】辣木葉放入煮滾的水中煮5至10分鐘，熄火后打人攪勻的雞蛋成蛋花，加鹽調(diào)味，也可以用牛肉湯代替白水。配煎魚干，辣椒醬吃。
壽眉茶的主要產(chǎn)地是福建，其是一種對(duì)人體好處的非常多的茶。壽眉茶屬于寒性的茶葉，可以有效的清熱解毒，和去火等等，尤其是年份比較大的陳年壽眉茶，是治療小兒高燒的良藥；壽眉茶中還富含維生素A，有利于改善實(shí)力；常喝酒、抽煙的朋友也可以多喝壽眉茶，能夠有效的保護(hù)肝臟。下面來詳細(xì)介紹下其功效以及作用。
壽眉茶的功效及作用:
1、清熱
相關(guān)古書記載：壽眉茶性質(zhì)寒涼，功效如同犀牛角，是治麻疹的圣藥。有清熱、解毒之功。尤其是陳年的壽眉茶，可治大火癥，在越南地區(qū)被視為治療小兒高燒的退燒良藥。
2、明目
有關(guān)研究結(jié)果顯示，壽眉茶中的維生素a原含量極高，被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a，有助于緩解模糊視力，預(yù)防夜盲癥與干眼病。常用電腦或?？措娨暤呐笥?，不妨多喝一些壽眉茶。
3、護(hù)肝
壽眉茶富含黃酮類天然物質(zhì)，這些成分能加速乙醇代謝產(chǎn)物乙醛迅速分解，降低乙醇對(duì)肝臟的損傷，是護(hù)肝的最佳茶飲。經(jīng)常抽煙飲酒的伙伴們，建議多喝。
4、消炎
壽眉茶中含有大量的茶多酚，對(duì)病原菌、病毒有顯著的抑制和殺滅作用。此外，外傷破皮、發(fā)炎等，使用濃壽眉茶水沖洗，還能起到明顯的消炎、殺菌功效。
5、降血糖
壽眉茶除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分，還含有活性酶。長期適量飲用壽眉茶能提高體內(nèi)脂酶活性，有效抑制胰島素的分泌量，從而起到降低、平衡血糖的效果。
總的來說，壽眉茶具有清熱、明目、護(hù)肝、消炎、降血糖等保健功效與作用。此外，常飲壽眉茶，還能起到提神、降壓、助消化等功效與作用。
壽眉茶的等級(jí)
壽眉茶，人們一般稱為貢眉茶。根據(jù)不同的產(chǎn)地、采摘標(biāo)準(zhǔn)及加工工藝等，壽眉茶可分為特級(jí)、一級(jí)、二級(jí)、和三級(jí)。
1、特級(jí)壽眉茶
特級(jí)壽眉茶，葉張幼嫩、肥壯而多毫，條索勻整、緊卷如眉無破張；色澤灰綠或墨綠，香氣非常的鮮爽。沖泡之后，湯色為淺黃色，很透亮，滋味清甜醇爽。
2、一級(jí)壽眉茶
等級(jí)為一級(jí)的壽眉茶，葉張尚嫩，毫心顯盛，條索垂卷稍展尚勻整、有破張；多為墨綠色，香氣較濃純。泡開后，湯色橙黃清澈，滋味比特級(jí)壽眉茶稍清甜、醇厚。
3、二級(jí)壽眉茶
二級(jí)等級(jí)的壽眉茶，葉張稍粗老，顯毫，條索攤卷尚勻整、有破張；一般為暗綠或黃綠色，色澤較雜，香氣純。用沸水沖泡后，湯色是深黃或微紅色的，滋味濃、稍醇。
4、三級(jí)壽眉茶
三級(jí)壽眉茶，葉張粗老，白毫稀露，條索稍卷、尚勻整且破張多；色澤黃綠花雜，香氣有點(diǎn)平淡。泡開之后，湯色深黃近紅，滋味稍濃或平淡。
杜仲茶是來自杜仲樹的嫩葉做成的茶，經(jīng)過不斷細(xì)致的加工運(yùn)用最地道的方法制作而成的我們茶余飯后飲品，有益身體健康，白天喝有益于提神，夜間喝更有益于保健，絕對(duì)是一種不錯(cuò)的東西，而且口味獨(dú)特，對(duì)于降血糖等都是非常有幫助的，那么具體的杜仲茶的作用及功效是怎么樣的呢?
一、杜仲茶以杜仲植物杜仲的葉為原料，在杜仲葉生長最旺盛時(shí)，或在花蕾將開放時(shí)，或在花盛開而果實(shí)種子尚未成熟時(shí)采收，以做杜仲茶。杜仲是一種植物樹皮，是一非常好的滋補(bǔ)名貴藥材，由于用途好且廣泛，因此被人們稱之為植物黃金。
二、杜仲茶的功效與作用
1、降血糖
而杜仲雄花的主要活性成分槲皮素降低血糖的效果非常好，對(duì)α-葡萄糖苷酶的抑制率達(dá) 57%。所以，杜仲雄花具有顯著的降低血糖效果。
2、潤腸通便
杜仲雄花含有的苯丙素和環(huán)烯醚萜類化合物等對(duì)潤腸通便有作用，同時(shí)杜仲雄花還能促進(jìn)腸、胃膠原蛋白的合成，增強(qiáng)腸胃功能。
3、安神 促進(jìn)睡眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、鎮(zhèn)靜及鎮(zhèn)痛作用，長期服用可明顯改善睡眠。這對(duì)因失眠而不宜喝的患者尤為適宜。
4、調(diào)節(jié)心腦血管功能
杜仲雄花所含的如槲皮素等多種天然活性成分，能促進(jìn)冠狀動(dòng)脈血液循環(huán)，有效治療心、腦血管疾病。
5、抗疲勞
杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效，其活性成分木脂素類具有的抗疲勞作用十分明顯，對(duì)于長期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動(dòng)量的人群尤為適宜。
杜仲茶也被譽(yù)為“天然的降壓藥”，品味微苦而回甜上口，是一種比較獨(dú)特的茶類，如果常常飲用有益健康，無論是白天還是夜晚晚都是不錯(cuò)的選擇，可以說沒有任何副作用，茶類的東西我們食用也是非常的方便。朋友們一定會(huì)喜歡的!
辣木葉片對(duì)于很多人來說是比較陌生的，但是在有的地方辣木葉片的應(yīng)用卻非常廣泛，這也可以說是一種保健食物，含有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值和作用功效。雖然辣木葉片對(duì)人們的身體有一定的幫助，但是對(duì)于有的人而言，辣木葉片的存在對(duì)身體影響非常大。那么什么人不能吃辣木葉片？
1、糖尿病患者
不是說糖尿病患者不適合服用，而是說糖尿病患者在服用的時(shí)候和平常的人相比有一定的服用禁忌，就是在服用的過程中不能向其中加入蜂蜜。蜂蜜會(huì)對(duì)糖尿病患者造成一定的二次傷害，盡管蜂蜜可以入任何藥，但并非說明它就適合任何人服用，這一點(diǎn)需要謹(jǐn)記。
2、過敏體質(zhì)的人不要服用
對(duì)于過敏體質(zhì)的來說，服用任何藥物和保健品之前都應(yīng)該謹(jǐn)慎考慮，在確定該藥物的確不會(huì)對(duì)人體造成一定的影響后才可以服用。而恰好，辣木葉片對(duì)于過敏體質(zhì)的人來說就相當(dāng)?shù)牟贿m合。所以這部分人群應(yīng)該注意，一定不要服用辣木葉片。
3、孕婦不能服用
孕婦的身體是十分特殊的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候不管服用什么都會(huì)直接對(duì)胎兒造成一定的影響。對(duì)于常人來說辣木葉片是一種十分不錯(cuò)的保健品，但是對(duì)于孕婦來說卻不然。因此在服用的過程中一定要注意，不要因?yàn)樵撍幬锏乃幮Фつ糠谩?/p>
4、注意
以上三類人群是特別嚴(yán)禁服用辣木葉片，如果實(shí)在因?yàn)椴∏榈男枰?，在服用之前一定要咨詢醫(yī)生在得到了專業(yè)的建議以后再服用，否則極有可能會(huì)對(duì)身體造成更大的傷害。正常人在服用的時(shí)候也應(yīng)該注意，辣木葉片作為一種保健品只能起到一個(gè)輔助治療的效果，不能將其作為主要治療藥物進(jìn)行服用。
? ?在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中有許許多多種茶，而且每種茶都有不同的功效與作用及禁忌。據(jù)說黃芩茶在現(xiàn)實(shí)生活有許多種功效與作用及禁忌。然而，我就會(huì)覺得很好奇黃芩茶的功效與作用及禁忌是怎么樣的呢？對(duì)于這個(gè)問題，下面小編就給大家簡單的介紹一下有關(guān)于黃芩茶的功效與作用及禁忌。希望能夠幫助到大家。
? ?黃芩茶的功效與作用
? ?黃芩入藥的話，味苦、性寒，有清熱燥濕、瀉火解毒、止血、安胎等功效。所以黃芩茶可以幫助治療溫?zé)岵 ⑸虾粑栏腥尽⒎螣峥人浴駸狳S膽、肺炎、痢疾、咳血、目赤、胎動(dòng)不安、高血壓、癰腫癤瘡等等癥狀。黃芩的臨床抗菌性比黃連好，而且不產(chǎn)生抗藥性。
? ?另外，酒黃芩對(duì)于以下疾病也有一定治療作用：
? ?1、治療小兒急性呼吸道感染。
? ?2、治療慢性氣管炎。
? ?3、治療急性菌痢。
? ?4、治療鉤端螺旋體病。
? ?5、治療傳染性肝炎。
? ?6、治療腎炎、腎盂腎炎。
? ?7、治療高血壓病。
? ?黃芩茶的禁忌
? ?以下人群是適合飲用黃芩茶的：
? ?1、心熱容易驚哭的嬰兒。
? ?2、需要清熱解毒，瀉肺火的人。
? ?3、慢性氣管炎的患者。
? ?4、上呼吸道感染的患者、腸炎患者。
? ?5、經(jīng)常頭痛的患者。
? ?6、更年期婦女。
? ?7、需要安胎的孕婦。
? ?8、產(chǎn)后出血的孕婦。
? ?但是脾肺虛熱的人不能飲用黃芩茶。尤其是中寒作泄，中寒腹痛，肝腎虛而少腹痛，血虛腹痛，脾虛泄瀉，腎虛溏瀉，脾虛水腫，血枯經(jīng)閉，氣虛小水不利，肺受寒邪喘咳，及血虛胎不安，陰虛淋露的人。
? ?黃芩具有安胎作用。但是孕婦在用黃芩安胎的時(shí)候，一定要咨詢醫(yī)生的意見才行，千萬不要擅自服用安胎藥。畢竟每一個(gè)人的身體都不一樣，所有的藥效果都會(huì)因人而異的。
? ?常喝黃岑茶，能夠防止很多疾病的發(fā)生，具有良好的保健作用。在黃芩茶的使用量上，一般要由少逐漸增加，不可以擅自加大劑量，所以說喝黃岑茶也要有個(gè)度。更多有關(guān)于黃芩茶的功效與作用及禁忌的知識(shí)，大家可以隨時(shí)關(guān)注小編。
相信大家對(duì)于千木葉清咽潤肺茶肯定不會(huì)陌生的吧，千木葉清咽潤肺茶是我們常見的一種健康茶，千木葉清咽潤肺茶不但味道很好的而且還含有豐富的營養(yǎng)，經(jīng)常喝千木葉清咽潤肺茶可以起到很好的養(yǎng)生保健功效，所以千木葉清咽潤肺茶受到了大家的喜歡，下文我們給大家介紹一下千木葉清咽潤肺茶的特點(diǎn)。
千木葉清咽潤肺茶由世界醫(yī)學(xué)保健協(xié)會(huì)推薦、日本丸紅株式會(huì)社監(jiān)制的首創(chuàng)，將漢方中醫(yī)調(diào)理溶入到茶道的方式，用珍貴的藥理作用的野生藥材與經(jīng)提取加工再和上等茶葉混合，制成大家現(xiàn)在所推崇的健康茶。試用于慢性咽炎等咽喉疾病，并能對(duì)咽喉起到保健的作用。
1.藥食同源，保證食療養(yǎng)生的安全和效果。通過生產(chǎn)工藝的反復(fù)摸索，徹底攻克了中草藥口感欠佳的缺陷，保證人們?cè)陴B(yǎng)生食療的同時(shí)享受飲茶的過程。
2、食療名家名方，是我們古老民族食療養(yǎng)生一直沿用至今的好茶品，通過我們的改良，使草本茶更好更快的走進(jìn)大家的生活中，更好的服務(wù)大眾健康。
3、純物理方式加工，工業(yè)化批量生產(chǎn)，保證的連鎖項(xiàng)目產(chǎn)品質(zhì)量的連貫性。
4、制作簡單，飲用方便。所有操作在一兩分鐘內(nèi)即可完成，隨買隨走，店主100%保證了茶的新鮮，顧客100%放心茶的質(zhì)量。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的健康茶，那就是千木葉清咽潤肺茶了，我們知道千木葉清咽潤肺茶不但味道很好而且還有很好的養(yǎng)生保健功效，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了千木葉清咽潤肺茶的特點(diǎn)。
當(dāng)今社會(huì)講究養(yǎng)生和預(yù)防疾病，不僅僅是老年人養(yǎng)生，一些工作生活壓力大的中年人甚至青年人都會(huì)選擇養(yǎng)生，現(xiàn)在很多市面上售賣的很多飲品長期飲用對(duì)身體并不好，而中國養(yǎng)生講究喝茶，辣木茶就是一種，這種茶說很多高血壓朋友的養(yǎng)生保健首選。那么，辣木茶的功效與作用是什么。
第一，辣木茶的功效與作用是什么?提高免疫力，辣木茶可以增強(qiáng)身體體質(zhì)、提高免疫能力，抵抗各種疾病侵襲：長期服用對(duì)身體體質(zhì)、免疫能力的提高效果尤為顯著。排毒利便，辣木產(chǎn)品具有降火除濕、排毒利便的輔助治療功效，對(duì)長期縮便、秘便患者具有極為顯著的輔助治療作用。安神養(yǎng)腦，辣木茶具有提神醒腦、消除疲勞、抗憂郁的功效;辣木茶不含咖啡因成分，晚上飲用不影響睡眠，反而有安神養(yǎng)腦的功效。
第二，富含46種高效抗氧化劑成分，有效清除體內(nèi)毒素，加速新陳代謝，延緩衰老。辣木中的多種礦物質(zhì)、維生素、20多種氨基酸參與代謝，可維持心臟、腎臟、肌肉、神經(jīng)正常功能，調(diào)節(jié)免疫力，預(yù)防腫瘤發(fā)生。營養(yǎng)補(bǔ)充：含豐富的總黃酮、酚類及甘類、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，全面營養(yǎng)功能，快速修復(fù)細(xì)胞。
辣木茶的功效與作用是什么?辣木樹近年來新興的一種保健食品，以其高蛋白、低脂質(zhì)、高纖維、高維生素的含量特性與特殊的降血糖、抗菌消炎、強(qiáng)心的保健效果而成為人們健康食品界的新星，科研表明：三湯匙的辣木樹葉粉，就含有幼兒每日所需的27%維他命A42%蛋白質(zhì)，125@的鈣，70%的鐵和22%的維他命C。辣木樹所含的鈣質(zhì)是牛奶的4倍，鉀是香蕉的三倍，鐵是菠菜的三倍，維他命C是柑橘的七倍，維他命C是胡蘿卜的四倍。
很大多人在當(dāng)今社會(huì)都會(huì)去養(yǎng)生，努力的調(diào)養(yǎng)自己的身體預(yù)防疾病，然而要做到這點(diǎn)平時(shí)的飲食都會(huì)去改變，辣木茶就是養(yǎng)生人群喜愛的飲品，辣木茶長期飲用會(huì)改善人的各方面素質(zhì)，具有很高營養(yǎng)價(jià)值的養(yǎng)生飲品，但很多人對(duì)于這種茶葉的了解并不多。那么，辣木茶的功效和副作用有哪些。
第一，辣木茶的功效和副作用有哪些?辣木原產(chǎn)于印度，營養(yǎng)成分豐富，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)合理，以其高蛋白、高維生素、高膳食纖維、低脂肪成為風(fēng)行世界的新一代健康營養(yǎng)食品。辣木含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素A、B、C、E，及鈣、鉀、鐵、鎂、鋅等礦物質(zhì)和微量元素，還含有人體無法自行合成，合成速率趕不上身體新陳代謝的八種“必需氨基酸”，而氨基酸是活化細(xì)胞、增強(qiáng)免疫力、強(qiáng)化性能力的重要元素。它是“三高”疾病、糖尿病、骨質(zhì)疏松、神經(jīng)衰弱等現(xiàn)代疾病的克星，能有效預(yù)防治療上百種疾病。
第二，辣木茶豐富且全面的營養(yǎng)成分，是您補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)的首選;本品特別適合于因減肥或長期素食導(dǎo)致的營養(yǎng)失調(diào)，以及兒童由于偏食挑食所引起的營養(yǎng)不良。增強(qiáng)身體體質(zhì)、提高免疫能力，抵抗各種疾病侵襲：長期服用對(duì)中老年和兒童的身體體質(zhì)、免疫能力提高效果尤為顯著。辣木產(chǎn)品具有降火除濕、排毒利便的輔助治療功效，對(duì)長期縮便、秘便患者具有極為顯著的輔助治療作用。
辣木茶的功效和副作用有哪些?鐵性貧血缺鐵性貧血患者如果喝辣木茶就會(huì)導(dǎo)致鐵的吸收受到影響，讓自己的貧血癥狀變得更加嚴(yán)重。神經(jīng)衰弱神經(jīng)衰弱患者如果喝辣木茶，就會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝有所提升，讓自己的失眠癥狀變得更加嚴(yán)重。動(dòng)性胃潰瘍患者，胃潰瘍患者如果喝辣木茶會(huì)導(dǎo)致自己的病情更加嚴(yán)重，也會(huì)影響到潰瘍愈合。
香茅茶，顧名思義，就是一種用香茅泡制而成的茶，也是一種比較受歡迎的飲品。除了味道清香，口感獨(dú)特，香茅茶還具有治風(fēng)濕、抗感染、促消化等功效，對(duì)于頭痛、喉嚨痛、咳嗽、發(fā)燒、粉刺等癥狀也有著一定的緩解作用。下面，就來給大家詳細(xì)介紹香茅茶的功效以及做法。
香茅茶
香茅，又稱為檸檬草，屬禾本科，散發(fā)著檸檬般的芳香。香茅含有檸檬醛、香茅醛、香茅醇等成份，是天然的芳香類調(diào)料，在泰國、越南、馬來亞等國家香茅是必需的香草，這種香草對(duì)人體食用后有驅(qū)風(fēng)作用，汁液可用來作天然的驅(qū)蚊水。
香茅治療風(fēng)濕效果頗佳，可以治療偏頭痛，抗感染，改善消化功能。香茅還可以治療頭痛、偏頭痛、喉嚨痛、發(fā)燒、咳嗽、腸炎，還能增進(jìn)食欲、治療風(fēng)濕痛、粉刺和減輕憂郁不安。
香茅具有抗感染的作用，可以收斂肌膚、調(diào)理油膩不潔皮膚，可以做成芳香療法中的精油，也可用于室內(nèi)當(dāng)芳香劑。香茅還能除臭、驅(qū)蟲。
香茅茶的功效
香茅茶簡單易做、成本極低，是一種香甜可口、清爽提神的御寒防感冒熱飲。帶著檸檬的清香，集驅(qū)寒保暖、消脂瘦身、利尿防貧血、驅(qū)除感冒頭痛等多種好處于一身。香茅含有檸檬醛，可以消毒，殺菌與治療神經(jīng)及肌肉痛，用來入茶，可減緩筋骨酸痛，腹部絞痛或痙攣，還能消食助消化，治療腹瀉。它能發(fā)汗解暑治療感冒及發(fā)燒引起的頭痛等不適;此外對(duì)于女性也有利尿、防止貧血、滋潤皮膚、幫助腸內(nèi)凈化、及瘦身減脂之效等功效，對(duì)消除氣虛引起的肥胖和水腫及辦公室女性由于久坐少動(dòng)引起的下肢水腫效果極佳。
它好處眾多，實(shí)在是養(yǎng)顏美容不可缺的靈丹妙藥。香茅茶不是真正的茶，不含有咖啡因，喝完也不會(huì)影響睡眠。不管你是運(yùn)動(dòng)過后腰酸背痛，還是缺少運(yùn)動(dòng)下肢水腫，又或者是著涼感冒頭暈?zāi)X漲，或是狂吞猛塞后的消化不良，或僅僅是在寒冷空氣中手腳冰冷，這款清香提神的香茅檸檬茶都非常適合飲用。
香茅茶的做法
首先將香茅洗干凈、切成段、拍扁，也可保留少許葉的部分一起煮，香茅的葉子也很香，泡在茶水里也很好看。然后將清水煮沸，放入適量的香茅，用小火慢慢煮，知道煮出香茅的香氣以后后關(guān)火，放在一邊冷卻。將檸檬榨成汁備用。注意分量要適當(dāng)，要不然就會(huì)太酸啦。待香茅茶水涼到差不多了以后倒入檸檬汁和蜂蜜，攪拌即可飲用。
有一些小竅門可以讓香茅茶更好味。香茅最好拍扁后再用，這樣比較容易入味。在切之前可以把香茅的外皮去掉，味道會(huì)比較好。蜂蜜和檸檬要等水稍微涼一點(diǎn)之后再放，否則不僅會(huì)破壞里面的營養(yǎng)，也會(huì)影響香茅茶的口感。 單純的香茅茶口味已經(jīng)很不錯(cuò)了，清新提神又甘甜爽口，如果大家愿意的話可以根據(jù)自己的喜好添加其他食材。
黃茶的命名是以其葉、湯所呈現(xiàn)出來的顏色命名的。它也是中國的傳統(tǒng)知名茶葉之一，屬于輕發(fā)酵茶。黃茶經(jīng)過特殊的工藝處理，去除了茶葉中的酶的活性，相對(duì)綠茶等其他品種的茶葉來說，黃花不一樣的功效和作用主要是表現(xiàn)在對(duì)人體消化系統(tǒng)的幫助上。
黃茶的品質(zhì)特點(diǎn)是黃湯黃葉，制法特點(diǎn)主要是悶黃過程，利用高溫殺青破壞酶的活性，其后多酚物質(zhì)的氧化作用則是由于濕熱作用引起，并產(chǎn)生一些有色物質(zhì)。變色程度較輕的，是黃茶，程度重的，則形成了黑茶。
其典型工藝流程是殺青、悶黃、干燥，揉捻是黃茶必不可少的工藝。
黃茶的功效與作用
1、黃茶在漚的過程中會(huì)產(chǎn)生很多的消化酶，對(duì)脾胃有好處，特別是消化不良，食欲不振，肥胖等都可以喝黃茶。
2、納米黃茶能更好發(fā)揮黃茶原茶的功能，納米黃茶更能穿入脂肪細(xì)胞，使脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝功能，將脂肪化除。
3、黃茶茶根的利用是用來按摩二扇門(無名指本節(jié)處)能使微量元素透入穴位，增強(qiáng)穴位磁場產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用，增加脂肪代謝。
4、黃茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)防治食道癌有明顯功效。
5、此外，黃茶鮮葉中天然物質(zhì)保留有85%以上，而這些物質(zhì)對(duì)防癌、抗癌、殺菌、消炎均有特殊效果，為其他茶葉所不及。
黃茶的種類
黃茶是中國特產(chǎn)。其按鮮葉老嫩芽葉大小又分為黃芽茶、黃小茶和黃大茶。黃芽茶主要有君山銀針、蒙頂黃芽和霍山黃芽、遠(yuǎn)安黃茶；如溈山毛尖、平陽黃湯、雅安黃茶等均屬黃小茶；而安徽皖西金寨、霍山、湖北英山和廣東大葉青則為黃大茶。黃茶的品質(zhì)特點(diǎn)是“黃葉黃湯”。湖南岳陽為中國黃茶之鄉(xiāng)。
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