咳嗽能喝枸杞嗎
男士冬季養(yǎng)生喝枸杞。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀(guān)?！睂?duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為滿(mǎn)足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“咳嗽能喝枸杞嗎”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
枸杞具有性溫的性質(zhì)，非常適合女性食用，尤其是對(duì)于正處在經(jīng)期的女性來(lái)說(shuō)，枸杞和紅棗搭配在一起飲用，可以起到調(diào)理經(jīng)期、減少疼痛感的作用，因此枸杞常被大家作為一種常見(jiàn)的身體保健品使用，對(duì)于很多疾病都有著非常好的調(diào)理效果，那么對(duì)于咳嗽患者來(lái)說(shuō)，可以喝枸杞嗎?
患者朋友們是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭剿?。枸杞水能夠補(bǔ)氣強(qiáng)筋，而且還能夠暖身體，它在一定程度上也可以增強(qiáng)人體的抵抗力，所以人們?cè)诳人云陂g是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭剿摹?/p>
當(dāng)然枸杞水的功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，它還能夠起到抗腫瘤的作用，對(duì)于喜歡養(yǎng)生的朋友們來(lái)說(shuō)枸杞水也可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍?。其?shí)，從很多研究中可以發(fā)現(xiàn)枸杞水的美白作用也是非常好的。
對(duì)于咳嗽患者來(lái)說(shuō)除了可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭剿猓颊吲笥褌冞€可以喝一些蜂蜜水。蜂蜜止咳潤(rùn)肺效果非常好。咳嗽患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯部梢云鸬胶芎玫闹箍茸饔?，?dāng)然很多人還習(xí)慣用川貝燉雪梨，這種湯水的止咳效果也是非常好的。除此之外，檸檬蜂蜜水、羅漢果蜂蜜水也都可以起到止咳的作用，但如果患者朋友們本身血糖高，那么在喝蜂蜜水的時(shí)候一定要適量。www.cndadi.net
從上文中可以看出咳嗽患者是可以喝枸杞水的，枸杞有清肝明目、抗衰老養(yǎng)顏的作用，而且合理飲用還能夠起到增強(qiáng)抵抗力的作用。對(duì)于咳嗽患者來(lái)說(shuō)除了可以喝枸杞水之外，檸檬蜂蜜水、羅漢果薄荷水或者是川貝燉雪梨都是非常適合飲用的，這些湯水止咳潤(rùn)肺效果非常好，但如果患者朋友們本身血糖高，那么在喝這些湯水的時(shí)候一定要適量。
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每個(gè)人都難免會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀，尤其家里的小孩子最容易咳嗽，針對(duì)咳嗽這個(gè)問(wèn)題，最重要的是查明原因，生活中最常見(jiàn)的包括感冒咳嗽、呼吸道感染咳嗽等等，有時(shí)候是莫名其妙的咳嗽，在查明原因的基礎(chǔ)上，可以采取飲食調(diào)理，或者吃中藥等方式進(jìn)行治療，那么咳嗽的時(shí)候能不能喝米酒呢？
咳嗽能喝米酒嗎？
咳嗽是日常生活中特別常見(jiàn)的一種病癥，但是在咳嗽時(shí)，也需要在飲食方面有很多的注意?？人缘臅r(shí)候很多東西都是不能吃的，因?yàn)橛锌赡軙?huì)加重病情。一般來(lái)說(shuō)還是稍微吃些清淡的東西。那么，讓一起來(lái)了解一下，咳嗽可以喝糯米酒嗎？
咳嗽可以喝糯米酒嗎
咳嗽期間盡量不要喝米酒。辛辣刺激性的食物，容易引起咳嗽癥狀加重。建議，口服消炎止咳的藥物治療，注意多喝水。多吃蔬菜和水果，盡量不吃辛辣刺激性的食物?？人允浅Ｒ?jiàn)的疾病，其發(fā)病人群廣泛，病因多樣，多是由于感冒，上火導(dǎo)致的。而有些人由于呼吸道脆弱，稍微天氣變化或者粉塵污染就會(huì)引起咳嗽，對(duì)于這些人，要注意呼吸道的保護(hù)。
咳嗽期間要注意什么
1、忌寒涼食物：慢性支氣管炎患者，病程較長(zhǎng)，大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足，對(duì)寒涼食品反應(yīng)較大。因?yàn)楹阅郎?，寒主收引，過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒涼食品，損傷脾胃陽(yáng)氣，脾胃受寒則運(yùn)化失職，導(dǎo)致痰濁內(nèi)生，阻塞氣道，喘咳加劇。
2、忌食海腥發(fā)物：變態(tài)反應(yīng)是慢性支氣管炎的發(fā)病原因之一，而海鮮和禽蛋類(lèi)、鮮奶或奶制品又是常見(jiàn)的過(guò)敏源。
3、忌油炸及辛辣刺激食物：油炸等油膩食品，不易消化，易生內(nèi)熱，煎熬津液，可助濕生痰、阻塞肺道，導(dǎo)致咳嗽、氣喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等，吃后可助熱生痰，并可刺激支氣管黏膜，使局部水腫，而咳喘加重。
4、忌煙：香煙中的有害物質(zhì)可以直接刺激呼吸道，香煙不僅是吸煙者自身慢性支氣管炎的重要原因，煙霧還可對(duì)周?chē)巳汉粑赖慕】狄矌?lái)危害。
大家在咳嗽的時(shí)候就消停點(diǎn)吧，那些亂七八糟的東西最好還是不要吃，等到咳嗽好了再吃也不遲，就為了身體稍微忍忍。糯米酒的酒精度會(huì)比普通的酒精度更高，而咳嗽最好不要吃一些有刺激的東西，所以一般還是在咳嗽的時(shí)候還是別吃了吧，可以吃一些水果。
有很多人在吃完飯之后都有飲茶的習(xí)慣，其實(shí)經(jīng)常喝一些茶葉，對(duì)我們的身體也是有好處的，但是要記住千萬(wàn)不能夠喝隔夜茶，因?yàn)楦粢共枥锩鏁?huì)產(chǎn)生一種致癌物，可能患者會(huì)出現(xiàn)一些咳嗽的情況，他們就會(huì)選擇買(mǎi)一些網(wǎng)上的止咳茶葉，但這種止咳茶葉并沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，那么咳嗽能喝綠茶嗎?
咳嗽患者能不能喝茶?
咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作。劇烈長(zhǎng)期咳嗽可導(dǎo)致呼吸道出血?？人曰颊咴谌粘Ｉ钪袘?yīng)該多注意。
對(duì)于咳嗽的人來(lái)說(shuō)，一般是不能喝茶的，因?yàn)椴杷畬?duì)咳嗽是有刺激作用的，咳嗽的人通常喝了茶水之后，病情會(huì)加重的?？人缘娜俗詈妹刻旌赛c(diǎn)白開(kāi)水，而且要盡量多喝，這樣是可以緩解咳嗽癥狀的。
經(jīng)分析，茶葉中含有茶堿、咖啡 因和鞣酸。茶堿、咖啡
因具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)及促進(jìn)心跳加快的作用。喝茶的注意事項(xiàng)：
1、茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝有涼性及溫性之分，燥熱體質(zhì)的人，應(yīng)喝涼性茶，虛寒體質(zhì)者，應(yīng)喝溫性茶。
2、晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶，茶多酚含量較高，刺激性比較強(qiáng);紅茶是全發(fā)酵茶，刺激性弱。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶，可以起到一定的溫胃作用。
咳嗽
3、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人，晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
4、晚上喝茶時(shí)要少放茶葉，不要將茶泡得過(guò)濃。最好晚飯后飲用，空腹飲茶容易抑制胃液分泌，妨礙消化，嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。
咳嗽在飲食方面需要注意什么?
咳嗽患者除了在喝茶方面需要比較注意外，咳嗽患者的飲食宜忌頁(yè)至關(guān)重要，凡是咳嗽之人的飲食宜忌，應(yīng)當(dāng)分別選擇：
1、風(fēng)寒型咳嗽：初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼頭痛，舌苔薄白。其飲食宜吃辛溫散寒或化痰止咳的食品，忌吃生冷黏糯滋膩之物。
2、風(fēng)熱型咳嗽：也可稱(chēng)為肺熱型咳嗽，咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛，或發(fā)熱聲啞，舌苔薄黃。此類(lèi)咳嗽患者益吃具有清肺化痰止咳作用的食物，忌吃辛熱黏滋補(bǔ)益之品。
3、肺燥型咳嗽：干咳無(wú)痰，或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少浸。燥咳者宜吃具有潤(rùn)肺生津止渴作用的物品，忌吃香燥煎炸溫?zé)嵝晾钡氖澄铩?/p>
咳嗽人群一定要在飲食方面多加注意，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)要合理，最好不要吃一些對(duì)疾病有影響的食物，避免接觸渾濁的空氣。
孩子如果發(fā)生咳嗽的癥狀說(shuō)明身體是有炎癥發(fā)生的?？人灾髴?yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果，提高自身免疫力，防止感冒嚴(yán)重?？人缘陌Y狀是非常困擾人們生活的，特別是在晚上，咳嗽的癥狀會(huì)明顯加重。橙汁是一種大家喜歡喝的果汁之一?？人阅芎瘸戎瓎?/p>
寶寶咳嗽能喝橙汁嗎
其實(shí)最好不要給咳嗽的寶寶吃涼的和太甜的東西，以免刺激嗓子更容易引起或者加重咳嗽。但是本身橙子有潤(rùn)肺的功效，而且含有胡蘿卜素與維C，胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維A以后對(duì)氣管與支氣管健康有好處。從中醫(yī)角度講，橙子偏涼，因此，如果患者的咳嗽是受涼感冒引起的，而且咳嗽出的痰清稀白黏，便屬于風(fēng)寒性咳嗽，不可以吃橙子，若是患者喉嚨腫痛、咳嗽痰發(fā)黃則是風(fēng)熱性咳嗽，要吃清熱化痰的橙子為宜。
咳嗽區(qū)分
咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見(jiàn)癥狀之一，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉炎均屬于此病范圍。中醫(yī)學(xué)按其臨床主要癥狀將咳嗽分為兩大類(lèi)，一般繼發(fā)于感冒之后的稱(chēng)為“外感咳嗽”，沒(méi)有明顯感冒癥癥的稱(chēng)為“內(nèi)傷咳嗽”。小兒咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外，飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。中醫(yī)通常將咳嗽分為風(fēng)熱、風(fēng)寒、痰濕、痰熱、陰虛燥熱五個(gè)證型，治療時(shí)根據(jù)各證型表現(xiàn)不同。
一、風(fēng)寒咳嗽：患者表現(xiàn)為咳嗽痰稀，氣急咽癢，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷、稍有發(fā)熱、無(wú)汗、肢體酸痛等。
二、風(fēng)熱咳嗽：患者表現(xiàn)為咳嗽氣粗，或咳聲嘎啞，痰粘稠或黃稠，咯痰不爽，常伴發(fā)熱、口干、咽喉疼痛等。
三、痰濕咳嗽：患者表現(xiàn)為咳嗽痰多，咳聲重濁，痰白粘膩或稠厚或稀薄，早晨咳嗽咯痰尤甚，喉間常呼嚕呼嚕作響，胸悶吐清水，不想吃東西等。
四、痰熱咳嗽：患者表現(xiàn)為咳聲連連，痰少質(zhì)粘，難以咯出，發(fā)熱咽干口渴，胸悶脅痛氣喘等。
五、陰虛燥熱咳嗽：患者表現(xiàn)為干咳少痰，或痰中帶血絲，不易咯出，咽干或疼痛等。
咳嗽是一種疾病的表現(xiàn)癥狀。比如呼吸系統(tǒng)的疾病常表現(xiàn)為咳嗽，像肺炎，氣管炎，扁桃體炎等，癥狀常以咳嗽為主。嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)燒和咳痰。如果在疾病發(fā)作期，飲食上是需要十分注意的。特別是不能進(jìn)食對(duì)氣管嗓子有刺激性的食物。大家知道白酒比較辣，刺激性強(qiáng)，那么咳嗽能喝紅酒嗎？
紅酒相對(duì)于白酒來(lái)說(shuō)味道更加醇厚，但由于紅酒也含有酒精建議有咳嗽癥狀的患者千萬(wàn)不要喝紅酒。如果不聽(tīng)勸阻非要喝紅酒就很容導(dǎo)致咳嗽癥狀加重，這一點(diǎn)希望廣大咳嗽患者能夠引起重視?？人员容^嚴(yán)重需要就醫(yī)治療，才能讓身體早日康復(fù)。
現(xiàn)實(shí)生活中很多人都特別喜歡喝紅酒，這主要是因?yàn)榧t酒相對(duì)來(lái)說(shuō)酒精度比較低、口感也比較醇厚。不但不會(huì)對(duì)身體健康造成任何危害，而且還能夠有效的促進(jìn)血液循、環(huán)降低血栓疾病。有很多人感冒咳嗽之后都喜歡將紅酒加熱后飲用，認(rèn)為就這樣對(duì)治療咳嗽有一定療效。但事實(shí)上如果咳嗽的病癥比較嚴(yán)重喝紅酒反而會(huì)適得其反，只有及時(shí)就醫(yī)治療才能擺脫咳嗽對(duì)身體的危害。
咳嗽的注意事項(xiàng)
飲食應(yīng)進(jìn)清淡、低鈉的流質(zhì)食物,特別是在疾病哮喘發(fā)作期,水分的需要量增加,要注意補(bǔ),以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出。多吃些清肺潤(rùn)肺的水果(如梨,西瓜,枇杷),少吃辛辣刺激的食物,因?yàn)榉螣岱卧锾稻蜁?huì)多,可傷及肺陰,對(duì)慢性支氣管炎的恢復(fù)不利。故應(yīng)禁食辣椒、咖喱、胡椒、羊肉、狗肉、大蔥、白酒等。應(yīng)少吃脹氣或難消化的食物,如豆類(lèi)、芋艿、山芋等,避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。
患者居住的室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗,保持空氣流通、干燥。屋內(nèi)擺設(shè)要盡量簡(jiǎn)化,以減少積塵,消除螨滋生之地。室內(nèi)匆鋪地毯,用吸塵器和濕布打掃室內(nèi),以免塵土飛揚(yáng)。室內(nèi)不要吸煙,不要養(yǎng)貓、狗、鳥(niǎo)等動(dòng)物,不要養(yǎng)花,因有的花粉可致敏,誘發(fā)支氣管炎。床單、被褥、衣物要勤于更換、清洗,盡量把過(guò)敏原清洗除去,不用絲織品和毛皮作臥具。室內(nèi)可擺放皮毛做的玩具。
患者精神緊張、心理壓力大、情緒易激動(dòng)都有可能誘發(fā)此疾病,所以患者應(yīng)保持穩(wěn)定、舒暢的心情,正確對(duì)待自己的疾病,正確對(duì)待生活中的挫折和不愉快,以免加重病情。
很多寶寶在秋冬季交換的時(shí)間會(huì)有咳嗽的癥狀，這是因?yàn)榧?xì)菌感染引起的。我們需要注意寶寶的身體健康，注意保暖和飲食。如果飲食不好，可能會(huì)造成寶寶咳嗽，不能及時(shí)恢復(fù)，甚至造成嚴(yán)重的身體損害。寶寶在咳嗽期間一定要注意自己的飲食，通過(guò)易消化的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。那么，寶寶咳嗽能喝魚(yú)湯嗎？
一、寶寶臟腑嬌嫩，不耐寒熱，脾虛肝旺，外感風(fēng)寒就會(huì)影響到肺或?qū)е缕⑻摱フ９δ堋?/p>
對(duì)久咳不愈的孩子可以用鯽魚(yú)湯治療。鯽魚(yú)性甘平，入脾、胃、大腸，具有健脾利潤(rùn)止咳的功效。在醫(yī)書(shū)《本草拾遺》中就有鯽魚(yú)頭“主咳嗽”一說(shuō)。
方法是，取鮮活鯽魚(yú)150克，去肚雜洗凈，加適量豬油、鹽調(diào)味，水煮熟，再加蔥白一根，生姜一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃。每天服一劑，連服3～5天。
加蔥白、生姜辛溫解表，通陽(yáng)散寒和胃，又配薄荷可疏風(fēng)解表。全方劑有扶正祛邪、疏風(fēng)散寒、健脾止咳之功，用以治療寶寶體弱長(zhǎng)期慢性咳嗽。如果寶寶體弱多病，應(yīng)注意合理飲食，糾正偏食及不良飲食習(xí)慣。當(dāng)然還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，逐漸增強(qiáng)體質(zhì)，有病及時(shí)治療。
二、兩款緩解寶寶便秘的粥
香蕉冰糖粥：取香蕉3條約300克，糯米100克，冰糖100克。將糯米淘洗凈，香蕉去皮，切段，兩者加適量水煮成稀粥，再加入冰糖化開(kāi)，讓孩子經(jīng)常食用，可起到潤(rùn)便，補(bǔ)虛的作用。
紅薯粥：取紅薯500克，大米200克，少量白糖。將紅薯洗凈切塊，與大米一起置鍋內(nèi)，加適量水煮成稠狀爛粥，加入白糖，早晚讓小兒溫?zé)崾秤?，因?yàn)槔浜笤俪砸滓鹞覆糠核?。常吃可起到健脾益胃、通大便的作用?/p>
糾正便秘，注意以下幾點(diǎn)：
①每日多給孩子飲水，每頓飯都要吃蔬菜，每日吃水果。
②多讓孩子運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，有利于大便排出。
③每日按時(shí)讓孩子大便，以養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。這些方面全做到了，卻仍然不能解決便秘問(wèn)題，不妨可作兩種粥，讓孩子食用，看其效果如何。
小孩子是最容易出現(xiàn)咳嗽的人群，如果發(fā)現(xiàn)家里的小孩子咳嗽的話(huà)，父母?jìng)兪紫纫{(diào)節(jié)孩子的生活起居，比如要做好孩子的保暖工作，要給孩子吃清淡容易消化并且有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣可以增強(qiáng)孩子的抵抗力，另外多給孩子喝一些溫水，那么孩子咳嗽的時(shí)候能不能喝雞湯呢？
小孩咳嗽能喝雞湯嗎？
大家都知道，雞湯是非常富有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的。對(duì)于一些出醫(yī)院的患者，家屬都會(huì)為他們燒雞湯給他們補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而寶寶的健康也是父母最關(guān)注的點(diǎn)。當(dāng)寶寶咳嗽的時(shí)候，會(huì)有一些禁忌，那么寶寶咳嗽可以喝雞湯嗎？接下來(lái)隨著小編一起來(lái)了解下吧。
寶寶咳嗽可以喝雞湯嗎
最好不要喝，因?yàn)殡u肉性溫，多食容易生熱動(dòng)風(fēng)，因此不宜過(guò)食，外感發(fā)熱，熱毒未清或內(nèi)熱亢盛者不宜使用。
小孩咳嗽禁忌
1、不要在孩子剛開(kāi)始咳嗽的時(shí)候，就立馬喂藥。很多家長(zhǎng)認(rèn)為要把病毒扼殺在搖籃里，可是不知道的是因?yàn)闆](méi)有確定是什么引起的咳嗽，是不能隨便喝藥的，否則會(huì)引起更加嚴(yán)重的。
2、家長(zhǎng)都有一個(gè)誤區(qū)認(rèn)為孩子的咳嗽都是凍涼的，因此在睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì)蓋很多被子，但是這樣往往導(dǎo)致身體捂著加劇咳嗽。
3、不能讓孩子劇烈運(yùn)動(dòng)，在孩子咳嗽期間，本來(lái)就氣管不舒服，如果這時(shí)候，還繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)，很容易讓氣管擴(kuò)充，這就麻煩可大了。
很多小寶寶都抵制喝藥，但是病情一旦嚴(yán)重喝藥是必須的。這時(shí)候，家長(zhǎng)就可以選擇不同的喂藥方式，這就發(fā)揮機(jī)智的大腦來(lái)讓孩子乖乖吃藥才是最好的選擇啊。在寒冷的冬季。正是寶寶咳嗽病多發(fā)的季節(jié)，也希望各位寶媽注意這幾點(diǎn)。
看了以上的介紹，相信大家也都知道了寶寶咳嗽可以喝雞湯嗎，最好還是不要喝，雖然雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是不適合在咳嗽期間喝。當(dāng)寶寶咳嗽時(shí)應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)原因，可以通過(guò)拍背，飲水等方法來(lái)解決，注意寶寶的冷暖問(wèn)題。
感冒咳嗽能喝紅茶嗎
1、感冒咳嗽能喝紅茶嗎
茶葉中通常含有較多的茶堿、咖啡因和鞣酸等物質(zhì),這些物質(zhì)具有興奮中樞神經(jīng)、增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)心跳加快的作用,與感冒后要求多休息相沖突。如果伴有發(fā)燒的感冒喝茶往往會(huì)加病情。另外茶葉中的鞣酸會(huì)影響肌體排汗,妨礙正常散熱,影響了病體的康復(fù)。
除茶葉的特點(diǎn)要求不宜喝茶外,另外如果有食感冒藥物是堅(jiān)決不能喝茶的。其原因主要是茶葉中含有大量單寧酸,與藥物中的堿性物質(zhì)混在一起不易溶解,從而降低藥物療效,使身體無(wú)法吸收藥物帶來(lái)的作用。另外風(fēng)寒感冒適當(dāng)喝姜茶,對(duì)風(fēng)寒感冒具有一定防治作用。
喝茶對(duì)感冒的影響比較大,為促進(jìn)感冒的盡快恢復(fù),避免喝茶對(duì)病情的影響,所以不建議感冒喝茶,特別是在有服用的感冒藥到時(shí)候更不宜喝茶。所以感冒咳嗽不能喝紅茶。
2、紅茶的辨別方法
按照品質(zhì)優(yōu)劣的程度,將紅茶分為優(yōu)質(zhì)茶、次品茶和劣質(zhì)茶三種。凡品質(zhì)特征符合食品質(zhì)量和衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求的,可視為優(yōu)質(zhì)茶;帶有嚴(yán)重的煙焦、酸餿、陳味、霉味、日曬味及其他異味者,尤其是受到農(nóng)藥、化肥污染的,稱(chēng)之為劣質(zhì)茶。污染較輕或經(jīng)一定技術(shù)手段的處理能得到改善,即為次品茶。這樣紅茶愛(ài)好者就更應(yīng)該了解和掌握辨別方法,需要借助手、眼、鼻、口等感官系統(tǒng)進(jìn)行綜合評(píng)判。
3、紅茶的保存方法
茶葉應(yīng)避潮濕高溫,不可與清潔劑、香料、香皂等共同保存,以保持茶葉的純凈。最好放在茶葉罐里,移至陰暗、干爽的地方保存,開(kāi)封后的茶葉最好盡快喝完,不然味道和香味會(huì)流失殆盡,不同茶葉不宜混合飲用,以免不能欣賞到該種茶的原味。
感冒咳嗽如何預(yù)防
1、多呼吸戶(hù)外空氣和出外游玩以培養(yǎng)抵抗力
避開(kāi)氣溫特別低或風(fēng)特別大的日子,選擇天氣好的時(shí)候,呼吸戶(hù)外的空氣,戶(hù)外玩耍或散步,有助于培養(yǎng)抵抗力。根據(jù)情況可以外出2—4小時(shí)。
2、不要待在公共場(chǎng)所
感冒病毒的種類(lèi)多達(dá)數(shù)百種以上,這些病毒都是由空氣傳播。換言之,人群中的空氣是感冒病毒的巢穴。雖然不必因要和人接觸而感到緊張,但盡量避開(kāi)有病毒的公共場(chǎng)所,在感冒流行的季節(jié)里,盡量避免長(zhǎng)時(shí)間待在人群中,遠(yuǎn)離空氣污濁的場(chǎng)所和人群密集的地方,特別是有人吸煙的地方。
3、注意房間的濕度和通風(fēng)
喉嚨和鼻腔的黏膜非常地細(xì)膩,干燥的空氣刺檄黏膜,使病毒輕易附著?？梢詫⑾春玫囊挛锓旁谖輧?nèi),或用保濕器維持室內(nèi)的濕度在60%左右。此外,污濁的空氣也會(huì)刺激黏膜,而屋內(nèi)空氣常因空調(diào)而變得污濁。因此,最好每天開(kāi)窗2～4個(gè)小時(shí)讓空氣流通。冷暖氣機(jī)最好不要整天開(kāi)送,在天氣好的日子里,應(yīng)該打開(kāi)窗戶(hù)讓陽(yáng)光照照屋內(nèi)。還要注意保持足夠的水分,在干燥的季節(jié)適當(dāng)增加飲水量。如果有足夠的水分,每天至少應(yīng)該尿5——6次。
感冒咳嗽飲食注意
清淡少刺激:
感冒在治療期間的飲食應(yīng)以清淡、易消化為宜,忌食葷腥油膩及辛辣、酸性和生冷食物。因?yàn)樵谌魏胃忻暗那闆r下,辛辣飲食都會(huì)刺激呼吸道,加重上呼吸道炎癥,而且感冒還會(huì)使胃腸道處于一種功能失調(diào)的狀態(tài),此時(shí)吃油膩、辛辣的食物,會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。喝酒能治感冒也是錯(cuò)誤的,感冒時(shí)喝酒不但易醉,酒精還會(huì)加重胃腸道的充血,導(dǎo)致消化不良。
寒涼食物:
感冒引起了咳嗽的時(shí)候就不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會(huì)傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因感冒引起的。此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時(shí),痰的多少還跟脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,還會(huì)傷及脾胃,造成脾的功能下降。
肥甘厚味:
中醫(yī)認(rèn)為感冒多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重感冒。此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),滋生痰液,使感冒難以痊愈。
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