西瓜和芹菜能一起吃嗎
西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。隨著社會(huì)的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn),很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《西瓜和芹菜能一起吃嗎》,希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
西瓜是一種水果兒,芹菜是一種蔬菜,這兩種食物看似是沒(méi)有關(guān)系的,但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻都非常豐富。也有的人在吃西瓜或者吃芹菜的時(shí)候都比較擔(dān)心食物禁忌問(wèn)題,所以如果想要同時(shí)吃了兩種食物的話也需要了解是否會(huì)出現(xiàn)食物相克的現(xiàn)象。那么西瓜和芹菜能同時(shí)一起吃嗎?
1.西瓜和芹菜可以一起吃,而且西瓜汁和芹菜汁一同飲用味道獨(dú)特、風(fēng)味迷人,而且對(duì)人體帶來(lái)的好處也很多,具有清熱解毒、利尿消腫、降血壓、降血脂、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、潤(rùn)腸通便、護(hù)膚美容等功效,適當(dāng)食用還可以治療高血壓、高血脂、咳嗽、支氣管炎、失眠、神經(jīng)衰弱、心神不寧、頭痛、小便不暢、水腫、便秘等不適病癥,特別適合在炎熱的夏季食用。
2.西瓜為夏季常見(jiàn)蔬果,食用時(shí)也有需要注意的地方。西瓜中含有大量的水分,在西瓜代謝的過(guò)程中會(huì)對(duì)腎臟帶來(lái)較大的負(fù)擔(dān),因此腎功能不好的熱不宜吃太多的西瓜。西瓜有利尿的作用,尿頻患者需謹(jǐn)慎食用。西瓜為寒性食物,不可一次性吃太多,否則很容易引起腹瀉癥狀,而且對(duì)健康也會(huì)造成不利影響。
3.芹菜雖然可以為人體帶來(lái)不少的好處,但是也有一些需要注意的地方。由于芹菜是涼性食物,因此不適合一次性吃太多,或長(zhǎng)期食用,否則會(huì)對(duì)健康造成不利影響,導(dǎo)致體脂虛寒,而且脾胃虛寒、體脂虛弱的需謹(jǐn)慎食用。芹菜不可與雞肉、兔肉、甲魚(yú)等食物一同食用,會(huì)對(duì)健康造成不利的影響。芹菜不適合與黃瓜、南瓜、胡蘿卜等食物一同食用,否則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。
ys630.coM延伸閱讀
芹菜和木耳是我們常吃的兩種食物,很多人喜歡把芹菜和木耳在一起炒著吃,這樣的炒制方法有很好的調(diào)理和保健的效果,芹菜和木耳里面都有含有比較豐富的膳食纖維、維生素,二者之間的營(yíng)養(yǎng)并不會(huì)發(fā)生沖突,所以在一起吃是可以的,有很好的食療價(jià)值。
首先,木耳和芹菜都具有一定的補(bǔ)氣血的功效,木耳和芹菜里面的鐵質(zhì)元素還是比較豐富的,不但有補(bǔ)血的功效,也有止血的作用,能夠預(yù)防缺鐵性貧血,對(duì)于女性生理期間出現(xiàn)的面色蒼白,身體疲乏,也有很好的補(bǔ)益的功效。
其次,木耳和芹菜也具有降低血壓,促進(jìn)血管通透性的作用,芹菜里面有丁基苯酞物質(zhì),這類物質(zhì)具有鎮(zhèn)靜安神的效果,能夠避免血管平滑肌出現(xiàn)緊張的情況,能夠降低血管的阻力,增加血管的通透性,木耳同樣有一定的降血壓的效果,所以兩者在一起搭配食用,對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)有很好的預(yù)防功效。
另外在潤(rùn)腸排毒方面,芹菜和木耳也同樣能發(fā)揮很好的作用,兩種食材都具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的效果,另外,兩種食材的吸附功效也非常的好,能夠吸附腸壁上的一些有毒的物質(zhì),這樣能夠促進(jìn)有毒物質(zhì)的代謝,具有潤(rùn)腸排毒的效果。
以上簡(jiǎn)單的了解了木耳和芹菜能不能在一起吃,兩種食材在一起食用沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)上的沖突,兩種食材的營(yíng)養(yǎng)功效比較相近,在一起食用能夠增加調(diào)理和保健的作用,都具有補(bǔ)氣血的作用,另外還有降低血壓,預(yù)防心血管疾病的效果。還有不錯(cuò)的潤(rùn)腸通便的作用。
芹菜中含有很多的膳食纖維以及大量的胡蘿卜素還有維生素等等,而且鈣含量以及磷含量都是非常高的,經(jīng)常的食用還可以起到很好的降血壓和降血脂的效果,豆腐也是生活中比較常見(jiàn)的豆制品,豆制品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相比大家都已經(jīng)了解了吧,很多人為了讓菜品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更大,就會(huì)把芹菜和豆腐一起進(jìn)行制作,那么芹菜和豆腐能一起吃嗎?
第一,芹菜和豆腐能一起吃嗎?當(dāng)然可以。最常見(jiàn)的就是芹菜炒香干(豆干炒芹菜)。營(yíng)養(yǎng)成分:芹菜中含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素和B族維生素,同時(shí)鈣、磷等礦物質(zhì)含量也較高。香干則含有大量蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、鐵等多種人體所需的礦物質(zhì)。芹菜雖營(yíng)養(yǎng)豐富但是卻缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),香干中含有豐富的大豆蛋白質(zhì),正好彌補(bǔ)了芹菜的不足,起到了營(yíng)養(yǎng)遞加的作用。
第二,芹菜,屬傘形科植物。有水芹、旱芹、西芹三種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,稱"藥芹"。但是和香菜不是一個(gè)種,芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時(shí),具有有平肝清熱,祛風(fēng)利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤(rùn)肺止咳、降低血壓、健腦鎮(zhèn)靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對(duì)預(yù)防高血壓、動(dòng)脈硬化等都十分有益,并有輔助治療作用。芹菜性喜冷涼、濕潤(rùn)的氣候,屬半耐寒性蔬菜;不耐高溫。干燥可耐短期零度以下低溫。種子發(fā)芽最低溫度為4℃,最適溫度15~20℃,15℃以下發(fā)芽延遲,30℃以上幾乎不發(fā)芽,幼苗能耐-5~-7℃低溫,屬綠體春化型植物,3~4片葉的幼苗在2~10℃的溫度條件下,經(jīng)過(guò)10~30天通過(guò)春化階段。
芹菜和豆腐能一起吃嗎?豆腐能和芹菜放在一起吃,兩者互不相克。豆腐不宜與以下食物同吃:1、豆腐+蔥:形成草酸鈣,造成了對(duì)鈣的吸收困難,導(dǎo)致人體內(nèi)鈣質(zhì)的缺乏2、豆腐+茭白:易形成結(jié)石3、豆腐+蜂蜜:易導(dǎo)致腹瀉4、豆腐+菠菜:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無(wú)法吸收5、豆腐+比目魚(yú):增加蛋白質(zhì)的吸收率
芹菜是一種比較常見(jiàn)的蔬菜,芹菜的全身都可以食用,根、莖葉葉都有不同的吃法,愛(ài)一般的情況下,人們喜歡用芹菜包餃子,炒菜或者是涼拌等,芹菜口感清脆,是很多家庭餐桌上常見(jiàn)的一種食物。經(jīng)常吃芹菜具有降血壓、鎮(zhèn)靜安神和利尿消腫的作用,那么芹菜和牛奶能放在一起吃嗎?
芹菜和牛奶能一起吃嗎
沒(méi)什么 只是胃腸道不好的話,可能會(huì)拉肚子
芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
芹菜的功效
1、平肝降壓
芹菜里含有酸性的降壓成分,已經(jīng)經(jīng)過(guò)多種試驗(yàn)表明它能夠?qū)谷梭w的升壓反應(yīng),可以起到降壓的作用,對(duì)于“三高人群”、 妊娠性高血壓以及老年高血壓患者均有很好的療效。
2、鎮(zhèn)靜安神
芹菜里含有堿性成分,人體食用后能起到安定的效用,對(duì)于壓力大的現(xiàn)代人群可以起到安定情緒,鎮(zhèn)靜安神的功效。
3、利尿消腫
芹菜里含有利尿的成分,可以促進(jìn)尿液排泄消除身體發(fā)腫情況,特別適合身體浮腫的人群。
4、養(yǎng)血補(bǔ)虛
芹菜里含有豐富的鐵元素,對(duì)于缺鐵性貧血的人群有很好的食用價(jià)值,可以養(yǎng)血補(bǔ)虛。
5、抗癌防癌、清熱解毒
芹菜的高纖維成分,高濃度的抗氧化劑可以抑制腸道細(xì)菌滋生,有效抵制腸內(nèi)致癌物質(zhì);芹菜的高纖維成分還可以加速腸道蠕動(dòng),排宿便,清腸道,長(zhǎng)期服用清熱解毒,女性多食用后還具美容功效。
牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.牛奶含有一種CLA的物質(zhì),能有效破壞人體內(nèi)有致癌危險(xiǎn)的自由基,并能迅速和細(xì)胞膜結(jié)合,使細(xì)胞處于防御制癌物質(zhì)侵入的狀態(tài),從而起到防癌作用。牛奶中還含有多種能增強(qiáng)人體抗病能力的免疫球蛋白抗體,也有防癌作用。
2.牛奶中含有一種可抑制神經(jīng)興奮的成分。你心煩意亂的時(shí)候,不妨去喝一大杯牛奶安安神。 睡前喝一杯牛奶可促進(jìn)睡眠。
3.牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,含有高級(jí)的脂肪、各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),特別是含有較多維生素B族,它們能滋潤(rùn)肌膚,保護(hù)表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩,使頭發(fā)烏黑減少脫落,從而起到護(hù)膚美容作用。
4.奶制品中豐富的鈣元素,對(duì)人體內(nèi)的脂肪降解非常重要。牛奶中含有的磷,維生素B2,鈣,能促進(jìn)幼兒大腦發(fā)育,視力提高,增強(qiáng)骨骼發(fā)展。
牛肉是鐵含量非常豐富的一種肉類,人體內(nèi)缺乏鐵含量的時(shí)候?qū)ι眢w健康的影響非常大,因此一定要注意鐵含量的攝入。牛肉是比較嫩的,葷素搭配也是絕佳搭配,因此吃牛肉的時(shí)候配點(diǎn)蔬菜是非常美味的。芹菜的口味比較特別,營(yíng)養(yǎng)成分也非常豐富,那牛肉和芹菜能一起吃嗎?
1.可以一起吃
芹菜和牛肉是可以一起吃的,而且這兩種食物的營(yíng)養(yǎng)都很豐富,并不會(huì)產(chǎn)生不利反應(yīng),可以為人體帶來(lái)不少的好處。但是芹菜和肉牛也有各自的飲食規(guī)則,飲食不當(dāng)也會(huì)對(duì)健康帶來(lái)不利影響。芹菜中含有較多的粗纖維,這會(huì)對(duì)腸胃造成較大的負(fù)擔(dān),所以患有腸胃潰瘍、炎癥等疾病的患者最好不要吃芹菜。
2.同食價(jià)值
芹菜和牛肉一起吃口感非常不錯(cuò),味道也很好,關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)豐富,具有生津止渴、補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃、強(qiáng)筋健骨、潤(rùn)肺止咳、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、清熱解毒、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、安神等功效,適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、小便不暢、便秘、水腫、氣血不足、脾胃虛弱、失眠、神經(jīng)衰弱、心神不寧等不適病癥。
3.牛肉須知
吃牛肉雖然可以為人體帶來(lái)不少的好處,但是也有很多需要注意的地方。牛肉不可與栗子同食,會(huì)引起嘔吐癥狀。牛肉不可與紅糖同食,會(huì)導(dǎo)致腹脹,嚴(yán)重情況會(huì)導(dǎo)致死亡。牛肉不可與鯰魚(yú)一同食用,會(huì)使人出現(xiàn)中毒反應(yīng)。牛肉不可與田螺一同食用,會(huì)使人出現(xiàn)中毒反應(yīng)。肉牛不可與白酒同食,會(huì)導(dǎo)致人體燥熱上火。
芹菜主要有三種類型,這三種類型分別是水芹,旱芹,西芹。但是人們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常使用到是旱芹,因?yàn)楹登鄣南銡廨^為濃郁。綠豆中的膳食纖維含量也比較豐富,所以多吃綠豆有助于腸胃的消化與吸收。夏季多喝綠豆湯的話是有助于清熱解暑的,但是芹菜和綠豆可以一起食用嗎?
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:
膳食纖維、B族維生素、粗纖維
適宜人群:
熱毒者、便秘、高血壓等人群
禁忌人群:
脾胃虛寒者
綠豆芹菜湯所需材料
綠豆50克、芹菜50克、鹽適量、雞精適量、水淀粉適量、香油適量
綠豆芹菜湯的做法
1.挑去綠豆中的雜質(zhì),洗凈,用清水浸泡6小時(shí);將芹菜擇洗干凈,切斷。
2.將綠豆和芹菜段放入攪拌機(jī)中攪成泥。
3.將鍋置于火上,加入適量清水煮沸,導(dǎo)入綠豆芹菜泥攪勻,煮沸后用鹽和雞精調(diào)味,水淀粉勾芡,淋入香油即可。
綠豆芹菜湯的功效與作用
綠豆富含膳食纖維和維生素B,可清熱解毒、促進(jìn)排便、降血脂、保護(hù)肝臟和抗菌抑菌。芹菜是高纖維食物,常吃可刺激胃腸蠕動(dòng)利于排便,同時(shí)還可降血壓和降血脂。芹菜可以降壓利尿,和綠豆一起吃,起到了雙倍的作用,還能有治療三高疾病的作用,對(duì)于保護(hù)肝臟抗菌消炎有好處,而且也可以有清熱解毒的功效,日常生活中這樣的養(yǎng)生食譜可以經(jīng)常吃。
綠豆芹菜湯特別適合有三高疾病的人群,對(duì)于調(diào)理體質(zhì)來(lái)說(shuō)有好處,而且也可以有利尿降壓的功效,含有的粗纖維素豐富,對(duì)于出現(xiàn)的便秘的問(wèn)題有調(diào)理的功效,大家不要再擔(dān)心便秘的問(wèn)題,可以經(jīng)常吃這樣的養(yǎng)生食譜,不妨試試。
絲瓜這種食物是很普遍的,幾乎每個(gè)人都是吃過(guò)的,尤其是兒童是非常好吃的,而且一般人群都是可以食用的,沒(méi)有多大的禁忌,所以說(shuō)絲瓜和芹菜這兩種食材也是可以一起吃的,不會(huì)對(duì)自己的健康造成任何的影響,不但如此,還會(huì)給自己的身體增強(qiáng)更加多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),使得身體素質(zhì)變得更好。
食用
《本草綱目》:“絲瓜,唐宋以前無(wú)聞,今南北皆有之,以為常蔬。嫩時(shí)去皮,可烹可曝,點(diǎn)茶充蔬。老則大如杵,筋絡(luò)纏紐如織成,經(jīng)霜乃枯,滌釜器,故村人呼為洗鍋羅瓜。內(nèi)有隔,子在隔中,狀如栝萎子,黑色而扁。其花苞及嫩葉卷須,皆可食也?!?/p>
食用絲瓜時(shí)應(yīng)去皮,可涼拌、炒食、燒食、做湯食或榨汁用以食療。絲瓜洗凈切片經(jīng)開(kāi)水焯后,拌以香油、醬油、醋等可做成涼拌絲瓜。絲瓜烹制時(shí)因絲瓜水汁豐富應(yīng)現(xiàn)切現(xiàn)做,以免營(yíng)養(yǎng)流失;另外,少用油,可采取勾稀芡的方式烹調(diào),以保留香嫩爽口的特點(diǎn)。
適合人群:
絲瓜一般人群均可食用。
月經(jīng)不調(diào)者,身體疲乏、痰喘咳嗽、產(chǎn)后乳汁不通的婦女適宜多吃絲瓜。
體虛內(nèi)寒、腹瀉者不宜多食。
功效:可治療高血壓、降低膽固醇;對(duì)原發(fā)性妊娠性及更年期高血壓均有效。
芹菜根大棗
功效:可治療高血壓、冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病等血清膽固醇超標(biāo)者。
注意事項(xiàng) 【食物相克】 【芹菜+雞肉】容易傷元?dú)狻?/p>
【芹菜+兔肉】容易引起脫皮。
生活小常識(shí)
人們吃芹菜時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn):一是芹菜屬?zèng)鲂允澄?,陰盛者常吃可清火,陰虛者則不宜多吃,多吃會(huì)導(dǎo)致胃寒,影響消化,大便變稀;二是芹菜所含營(yíng)養(yǎng)成分多在菜葉中,應(yīng)連葉一起吃,不要只吃莖桿丟掉葉。
《衛(wèi)生通訊》:“清胃滌熱,通利血脈,利口齒潤(rùn)喉,明目通鼻,醒腦健胃,潤(rùn)肺止咳?!?/p>
唐· 杜甫:《 崔氏東山草堂》:“愛(ài)汝玉山草堂靜,高秋爽氣相新鮮。有時(shí)自發(fā)鐘聲響,落日更見(jiàn)漁樵人。盤(pán)剝白鴉谷口栗,飯煮青泥坊底芹。為何西莊工給事,柴門(mén)空閉鎖松筠?!?/p>
清·張雄曦:《 食芹》:“種芹術(shù)藝近如何,聞?wù)f司宮別議科。深瘞白根為世貴,不教頭地出清波。”
《呂氏春秋 本味》:“菜之美者,有云夢(mèng)之芹?!?/p>
孔子:《詩(shī)經(jīng)·采菽》“觱沸檻泉,言采其芹。君子來(lái)朝,言觀其旂?!?/p>
孔子:《詩(shī)經(jīng)泮水》“思樂(lè)泮水,言采其芹。魯侯戾止,言觀其旂?!?/p>
唐 高適 《自淇涉黃河途中作詩(shī)》:“尚有獻(xiàn)芹心,無(wú)因見(jiàn)明主?!?/p>
在生活中起到去腥提味的一些食材,主要是味道比較大的食材。例如茴香和芹菜這兩種食材,而芹菜眾所周知的是對(duì)于預(yù)防老年人的心腦血管疾病有著非常明顯作用,所以老年人應(yīng)當(dāng)多吃一些芹菜。茴香所起到的作用,也是不能夠被忽視的??墒窃谥谱鞑穗鹊倪^(guò)程中,茴香和芹菜這兩種食材可以一起吃嗎?
芹菜和茴香不相克但是這兩種菜味道都很大,不宜在一起做餡,味道不是很好。
茴香不能和什么一起吃
暫時(shí)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)說(shuō)明不能和什么一起吃,但茴香菜屬溫,辛,避免和寒涼食物同食,比如西瓜,梨子,菊花,杏等.祝開(kāi)心.
什么人不可以吃小茴香
小茴香是茴香的一種,跟大茴香是有一定差別的,小茴香是集醫(yī)藥、調(diào)味、食用、化妝于一身的多用植物.吃法有很多,當(dāng)然我們會(huì)在意,它是不是所有人都可以吃呢?接下來(lái)為你介紹:? 小茴香的主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、茴香腦、小茴香酮、茴香醛等.其香氣主要來(lái)自茴香腦、茴香醛等香味物質(zhì).可作香料,常用于肉類、海鮮及燒餅等面食的烹調(diào).中醫(yī)學(xué)上入藥,性溫,味辛,歸肝、腎、脾、胃經(jīng).功能溫肝腎,暖胃氣、散塞結(jié),散寒止痛,理氣和胃.用于寒疝腹痛,睪丸偏墜,婦女痛經(jīng),少腹冷痛,脘腹脹痛,食少吐瀉等癥. 雖然小茴香是一種不錯(cuò)的香料及食材,吃的時(shí)候還是有一些要注意的.那么,什么人不能吃小茴香? 有過(guò)敏體質(zhì)的人是不適合吃小茴香的.因?yàn)檫@會(huì)引起一定的過(guò)敏反應(yīng).由于多食茴香會(huì)有損傷視力的副作用產(chǎn)生,不宜短期大量使用,每天應(yīng)以10克為上限.而性燥熱,較適合虛寒體質(zhì)食之,每次食用的量也不宜過(guò)多. 還有陰虛火旺者禁服.古書(shū)多有記載:《本草匯言》:"倘胃、腎多火,得熱即嘔,得熱即痛,得熱即脹諸證,與陽(yáng)道數(shù)舉、精滑夢(mèng)遺者,宜斟酌用也.";《本草述》也有描述:"若小腸、膀胱并胃腑之證患于熱者,投之反增其疾也." ;《得配本草》:"肺、胃有熱及熱毒盛者禁用." 小茴香雖好,但要注意其禁忌
茴香的吃法
茴香菜是一種蔬菜,多用來(lái)做包子餃子餡,和它的種子(小茴香)一樣具有一種特殊的香氣,在北方很受歡迎,而南方少見(jiàn).
由于"茴香"和"回鄉(xiāng)"同音,故北方的很多地方在過(guò)春節(jié)的時(shí)候都喜歡包茴香肉餡的餃子.平時(shí)則喜歡用茴香菜豬肉一起做成餡包包子、餃子、春卷等,很少做成炒菜,但也有和雞蛋、肉末一起炒甚至清炒的,也可以配以肉末做湯,但茴香菜素食時(shí)的香氣濃重,還是搭配一些肉類或蛋類以及較多油脂為妙.北方人一般認(rèn)為茴香菜比較"吃油",所以在做包子餃子時(shí),一般會(huì)多搭配些油脂,吃起來(lái)才香,又因?yàn)檐钕惚旧砜梢越庥湍?故而這樣做對(duì)健康無(wú)甚大礙.
注意事項(xiàng)介紹
雖然小茴香是一種不錯(cuò)的香料及食材,吃的時(shí)候還是有一些要注意的:有過(guò)敏體質(zhì)的人是不適合吃小茴香的.因?yàn)檫@會(huì)引起一定的過(guò)敏反應(yīng).小茴香不能多吃,因?yàn)槎嗍耻钕銜?huì)有損傷視力的副作用產(chǎn)生,不宜短期大量使用,每天應(yīng)以10克為上限.還有陰虛火旺者禁服.
在炎熱的夏天,西瓜是人們的愛(ài)好,這是夏天非常好的消暑食品,吃西瓜可以補(bǔ)充充足的水分,具有清熱利尿的作用,尤其那些出現(xiàn)高血壓的人群,適當(dāng)吃一些西瓜具有降壓的作用,不過(guò)西瓜是一種寒性食物,吃西瓜也有很多注意事項(xiàng),那么西瓜是否可以和柿子一起吃呢?
西瓜和柿子能一起吃嗎?
西紅柿和西瓜可以一起吃的,這兩者之間沒(méi)有沖突的,可以一起吃沒(méi)有影響的。
柿子相克如下
柿子+鵝:嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
柿子+白酒:產(chǎn)生結(jié)石
柿子+海蟹:寒涼腹瀉
柿子+甲魚(yú):消化不良
柿子+海蜇頭:腹脹
柿子+墨魚(yú):會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)消化吸收
柿子+牡蠣:會(huì)引起腸胃不適
柿子+海參:會(huì)引起腹痛、惡心
柿子+紫菜:會(huì)不利消化
柿子+紅薯:會(huì)造成胃潰瘍
柿子+白蘿卜:會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
柿子+梨:會(huì)損傷胃、導(dǎo)致腹瀉
柿子+多寶魚(yú):會(huì)阻礙營(yíng)養(yǎng)消化吸收
柿子+石榴:身體不適
柿子+雞蛋:腹瀉、生結(jié)石
柿子+紫菜:影響鈣的吸收
柿子+土豆:吃了土豆,人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀,既難消化,又不易排出
柿子+紅薯:腹脹
柿子+河蝦:腹瀉
柿子+鵝肉:一起吃嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致死亡
柿子+茼蒿:同食容易易傷胃。
柿子+海參:不易消化
柿子+海帶:胃腸不適
柿子+河蟹:寒涼腹瀉
柿子+螃蟹:一起吃會(huì)生病、中毒
柿子+章魚(yú):腹瀉
柿子+紫薯:胃出血或胃潰瘍
經(jīng)期應(yīng)避免吃生冷、寒涼以及咸辣的食物,所以內(nèi)地說(shuō)的幾種食物是不能吃的,多喝一些溫?zé)岵⑶掖龠M(jìn)血液循環(huán)的飲料,如紅糖水、姜茶等。攝取具有補(bǔ)血功能的食物,如紅棗、蓮子、川貝等,可將它們熬成滋補(bǔ)粥,睡前飲用,不但能促進(jìn)血液循環(huán)、減輕經(jīng)期不適,還能補(bǔ)血養(yǎng)氣、使膚色紅潤(rùn)。
意見(jiàn)建議:經(jīng)期不宜坐浴和盆浴,嚴(yán)禁陰道用藥。這是因?yàn)椋陆?jīng)期受體內(nèi)激素水平影響,免疫力會(huì)下降,再加上陰道酸度會(huì)被月經(jīng)沖淡,可能促使病菌生長(zhǎng)繁殖。而且,經(jīng)期盆腔充血、子宮內(nèi)膜脫落時(shí),宮腔會(huì)形成一些傷口,這樣病菌也容易侵入。
在炎熱的夏天吃一口涼涼的,甜甜的西瓜是一件很幸福的事情,而美味的扇貝也漸漸深入人家,深受人們的喜愛(ài),那么這兩種食物能放在一起食用嗎。答案當(dāng)然是,不能。西瓜偏寒,就算是大熱天也不能吃的過(guò)多,吃多了會(huì)腹瀉。扇貝屬于海類食物,食用過(guò)多會(huì)消化不良,特別是腸胃不好的人,二者更不能放在一起食用。
①扇貝和西瓜可以一起吃嗎
吃完扇貝后不能馬上吃西瓜。因?yàn)樯蓉惡臀鞴隙紝儆诤詫?shí)物,兩者同時(shí)吃會(huì)引起腸胃不適,甚至是嘔吐、腹瀉等癥狀。建議吃完扇貝等海鮮食品后,過(guò)一兩個(gè)小時(shí)再吃西瓜,這樣可以緩解腸胃刺激,避免腹瀉。此外,吃了海鮮后不能喝濃茶,因?yàn)椴枞~中含有鞣酸,能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣,引起腹脹、腹瀉、嘔吐等疾病。
②扇貝不能和什么一起吃
1、富含維B1的食物
如:啤酒、動(dòng)物內(nèi)臟。
扇貝屬于海鮮食物,是不能與啤酒同食的。啤酒中的維生素B1能加速扇貝中的嘌呤和苷酸的分解代謝,使產(chǎn)生過(guò)多尿酸,若尿酸不及時(shí)排出可能形成結(jié)石或引起痛風(fēng)。
2、富含維C食物
如:橙子、獼猴桃、酸棗、青椒等。
扇貝也不能與富含維生素C的食物一起食用。維生素C會(huì)與扇貝中的砷物質(zhì)產(chǎn)生有毒的物質(zhì),長(zhǎng)期大量食用可能引起中毒反應(yīng)。
3、富含單寧的食物
如:紅酒、濃茶、柿子等。
單寧容易加重扇貝的腥味,影響風(fēng)味和口感,出現(xiàn)很重的金屬感澀味;單寧與扇貝中的鈣一起會(huì)形成難溶的鈣質(zhì),會(huì)降低扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
最好兩者分開(kāi)兩小時(shí)以上分別食用。
4、富含粗纖維的食物
如:玉米、蠶豆、黑面包等。
扇貝中鋅含量非常高,高纖維食物中的纖維素會(huì)影響人體對(duì)鋅的吸收,降低鋅的吸收率,影響扇貝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。若長(zhǎng)期同食可能會(huì)出現(xiàn)缺鋅癥狀。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《西瓜和芹菜能一起吃嗎》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“西瓜什么季節(jié)吃養(yǎng)生”專題。