生完孩子可以吃螃蟹嗎
養(yǎng)生驅(qū)寒夏天吃可以嗎。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“生完孩子可以吃螃蟹嗎”，希望能為您提供更多的參考。
懷孕的女性都知道螃蟹是不可以在孕期吃的一種食物。其他的海鮮食物也不可以吃的，螃蟹是因?yàn)楹允澄铮瑫?dǎo)致孕婦發(fā)生流產(chǎn)的問題?？墒侨绻袐D已經(jīng)生產(chǎn)之后，生完孩子的產(chǎn)婦會想要吃一些食物能夠下奶。這時候產(chǎn)婦的身體是非常虛弱，那么生完孩子可以吃螃蟹嗎？
首先螃蟹具有很高的營養(yǎng)價值，蟹肉中含有多種維生素，其中維生素A高于其他陸生及水生動物，維生素B2是肉類的5-6倍，比魚類高出6-10倍，比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚類高出6-10倍。每100克大閘蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，鈣126毫克，鐵2.8毫克。蟹殼除含豐富的鈣外，還含有蟹紅素、蟹黃素等。
不過，吃螃蟹一定要煮熟煮透，由于大閘蟹是高蛋白的食物，很容易變質(zhì)腐敗，所以吃的時候一定要小心挑選。即使是新鮮的螃蟹，在食用時一定要煮熟煮透，水在燒開后最好再煮20分鐘。孕婦若是誤吃了死蟹，輕則會頭暈、腹疼，重則會嘔吐、腹瀉等。螃蟹本身已是寒性食物，最好不要再與其他寒性水果一起吃，比如：柿子等，否則可能引起腹瀉。另外，孕婦吃螃蟹也不能太過頻繁，每周吃一二次已不少了。
螃蟹是一種寒性食物，就算不是孕婦，一次性吃太多也會對人體產(chǎn)生負(fù)作用。至于吃螃蟹會導(dǎo)致流產(chǎn)根本就是無稽之談。孕婦是可以吃螃蟹，只是最好是一次只吃一只。所以孕婦在生完寶寶是可以吃蟹的，只是切忌不要多吃。
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在吃螃蟹這件事情上，很多人都會出現(xiàn)錯誤的行為，比如有些孕婦會吃螃蟹，這里明確告訴大家，孕婦在懷孕的整個期間都不能吃螃蟹，懷孕早期吃螃蟹可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，懷孕中晚期吃螃蟹的危害也非常大，所以廣大孕婦朋友一定要牢記，那么兩歲大的小孩子能不能吃螃蟹呢？
兩歲孩子可以吃螃蟹嗎？
兩歲的寶寶可以吃螃蟹。螃蟹營養(yǎng)價值很高，還有豐富的蛋白質(zhì)，較少的脂肪和碳水化合物；蟹黃中的膽固醇含量比較高；螃蟹含有豐富的鈣、磷、鉀、鈉、鎂、硒等微量元素；螃蟹中含有豐富的維生素D，所以可以給兩歲的寶寶吃。因?yàn)檫@個時候?qū)殞毜南δ?，較嬰兒期相比已經(jīng)很完善。但是，螃蟹屬于是涼性的食物，所以不能給孩子一次吃太多或者是經(jīng)常吃，尤其是寶寶有脾胃虛寒、腹瀉、風(fēng)寒感冒未愈時，不建議給孩子吃螃蟹，這個時候吃會加重病情造成腹瀉加重，感冒加重。
在日常生活中，螃蟹是一種很常見的食材，尤其是瀕海地區(qū)和南方，而且螃蟹本身也具有很高的營養(yǎng)價值，于是很多家長就想讓自己的寶寶吃螃蟹，但是對于寶寶來說，日常的飲食對寶寶的影響還是相當(dāng)大的，而且由于每個寶寶的身體素質(zhì)和狀況并不一樣，所以很多人都會猶豫，到底寶寶能不能吃螃蟹？
關(guān)于寶寶能否吃螃蟹，并沒有統(tǒng)一的答案，這要看每個寶寶的體質(zhì)，畢竟不是所有人的體質(zhì)都一樣，比如，過敏體質(zhì)，或者脾胃虛寒等等但是，無論寶寶是否能吃螃蟹，都要牢記適可而止，不要因?yàn)樨澇院湍鐞劬头湃螌殞毑还?，寶寶畢竟還是個孩子，各種消化系統(tǒng)還沒有完全準(zhǔn)備好，所以千萬不要溺愛過頭，那就不是愛寶寶了。
另外，在選購螃蟹的時候，一定要選擇活蟹，選擇那些精神頭充足的。所以這就要求要掌握一定的選蟹技巧比如以下幾點(diǎn)：
1.看；優(yōu)質(zhì)蟹的背甲殼呈青灰色，有光澤，腹部為白色，金爪叢生黃毛，色澤光亮，臍部圓潤，向外凸，肢體連接牢固呈彎曲形狀，個大而老健，如果背呈黃色，則肉較瘦弱。另外，如果是活動有力，四處亂爬的蟹則是健壯的好蟹。
2.掂；對經(jīng)眼看外觀符合要求的蟹，要逐個用手掂一掂它的分量，手感重的為肥狀的蟹。此招不適用于河蟹和活的海蟹，因?yàn)檫@些蟹常常會被五花大綁。
3.剝；剝開蟹的臍蓋，若殼內(nèi)蟹黃多、整齊，凝聚成形，則此蟹為好蟹。
4.拉；如果購買的是已死的海蟹，要觀察蟹的腿，完整無缺，輕拉蟹腿有微弱彈力，表明是新鮮海蟹，若不新鮮的海蟹，輕拉蟹腿，不僅沒有微弱力，而且蟹腿容易斷落。
5.聞；如聞到海蟹有腥臭味，說明海蟹已腐敗變質(zhì)，不能再食用。食用腐敗變質(zhì)的海蟹極易造成食物中毒。
另外，選擇螃蟹也要注意時節(jié)，一般來說，農(nóng)歷九月前后，雌蟹性腺成熟，肉豐滿；農(nóng)歷十月之后，雄蟹性腺成熟，肉豐滿。
螃蟹是生活中很常見的食物，而且螃蟹的營養(yǎng)價值是很高的，常吃螃蟹對人身體也是有好處的，很多家長覺得螃蟹的營養(yǎng)這么豐富，想給自己的寶寶吃，但是又不知道孩子多大的時候是可以給吃螃蟹的，因此很多家長比較關(guān)心一歲小孩能吃螃蟹嗎？下面介紹一歲的寶寶究竟能不能吃螃蟹。
【一歲內(nèi)的小孩子不可吃螃蟹】
1歲以內(nèi)的小孩子是不可吃螃蟹的，因?yàn)?歲以內(nèi)的寶寶是以乳類為主，6個月以內(nèi)的寶寶最好是純母乳喂養(yǎng)，6個月開始添加輔食后，也應(yīng)遵循由少到多、由細(xì)到粗、由稀到稠的原則，逐步適應(yīng)。蟹肉的蛋白質(zhì)含量較高，對于1歲以內(nèi)的寶寶的消化系統(tǒng)來說有一定的負(fù)擔(dān)，容易引起消化不良的現(xiàn)象。
【一歲以上的小孩子吃螃蟹應(yīng)少量】
1歲以上的小孩如果想食用蟹肉也一定要由少到多，適量而為。開始時最好是把蟹肉打成肉泥，放入粥中或爛面條中，量一定要少。如果是直接吃蟹肉，應(yīng)在吃螃蟹時同時食用含有生姜汁的調(diào)料，這樣可以起到防寒暖胃的作用。也可以適量吃些蟹黃，蟹黃是螃蟹寒性最小的部位，而且蟹黃是螃蟹最營養(yǎng)的部分，所以如果想給寶寶嘗嘗螃蟹的味道，吃蟹黃比吃蟹肉好。
【小孩子吃螃蟹要特別注意過敏癥狀】
小孩子吃完螃蟹后，家長要注意觀察有無出現(xiàn)蕁麻疹、發(fā)熱等過敏癥狀。因?yàn)檫^敏反應(yīng)有可能立即發(fā)作，也有可能隔個一兩天才會出現(xiàn)，所以，不要過于頻繁的去給寶寶食用蟹肉，確定寶寶對于蟹肉確實(shí)沒有不良反應(yīng)后再適量的添加。
小孩吃螃蟹過敏的癥狀：一般情況下，食用螃蟹導(dǎo)致的過敏癥狀主要表現(xiàn)為急性蕁麻疹，臨床表現(xiàn)有皮膚瘙癢、時起時落的紅色或蒼白色風(fēng)團(tuán)，往往會伴有腹痛、腹瀉或發(fā)熱，還可以導(dǎo)致面部皮膚水腫明顯如眼睛明顯腫脹，嚴(yán)重者甚至?xí)眍^水腫有窒息的可能性。
【過敏、虛寒體質(zhì)的小孩不能吃螃蟹】
有的孩子是過敏體質(zhì)，尤其是對海鮮過敏嚴(yán)重，對海鮮蛋白不能吸收，會出現(xiàn)身上起疹子甚至腹痛，氣喘等過敏癥狀。而且螃蟹是寒性食物，脾胃虛寒的小孩吃螃蟹，更容易引發(fā)腸胃不適。另外對于患有感冒、發(fā)熱、腹瀉、哮喘、慢性胃炎、十二指腸潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石癥、肝炎活動期的孩子，也最好不要吃螃蟹，若吃了螃蟹，會使病情加劇。
小孩子吃螃蟹的注意事項
1、蟹肉性寒，不宜同時吃涼性的食物，吃蟹時和吃蟹后1小時內(nèi)忌飲茶水。因?yàn)殚_水會沖淡胃酸，茶會使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉。
2、給寶寶剔蟹肉時一定要注意清除掉螃蟹的腮部和內(nèi)臟，因?yàn)槠渲泻卸拘晕镔|(zhì)和大量的細(xì)菌，誤食會引起中毒的現(xiàn)象。
3、新鮮螃蟹帶回家，要反復(fù)的沖洗、刷凈，然后放在蒸籠里或水鍋中蒸透煮熟，以蒸為最好，可以減少水溶性維生素的損失，而且要現(xiàn)蒸現(xiàn)吃。
5、熟螃蟹放置時間最好不要超過4小時，更不要過夜，因?yàn)榇娣诺氖祗π窐O易被細(xì)菌污染，如果非得要吃的話，必須回鍋再重新煮熟蒸透。
6、熟螃蟹吃不完，一定要保存在干凈、陰涼通風(fēng)的地方，最好是冰箱中，吃時必須回鍋再煮熟蒸透。禁忌給寶寶食用生螃蟹。
7、如何小孩吃了螃蟹過敏就立即停止食用螃蟹，如果吃了螃蟹后引起腹痛和腹瀉，可用紫蘇15克、生姜5片煎服，以止痛、止瀉。
很多媽媽在坐月子的時候都不敢亂吃東西，以免給身體留下月子病。生過孩子的媽媽都知道坐月子和孕期時一樣重要的，坐月子就是要給身體補(bǔ)充好的營養(yǎng)?，F(xiàn)在就有媽媽哺乳期的媽媽們提出了生完孩子可以吃山藥嗎?我們都知道孕期的女性時可以食用山藥的，那么生完孩子可以吃山藥嗎?一起來了解一下吧。
山藥是一種中藥材，又是可以吃的食物，有著健脾、益氣、固腎、消除疲勞，孕期女性朋友會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，吃一些山藥可以緩解這一現(xiàn)象，史書并無孕婦不宜食用記載。因此，孕婦適量食用山藥還是可以的。
孕婦的飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)有充足的熱量、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、各種維生素和微量元素山藥是一種中藥,主要的作用是補(bǔ)益,其功效是健脾胃,補(bǔ)腎,養(yǎng)陰等等,不會影響懷孕,所以在懷孕期間是可以使用的。那么，山藥有什么用?
孕婦能吃山藥，因?yàn)樯剿幗∑⒁嫖?、助消化。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病癥。山藥還可以滋腎益精：山藥含有多種營養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。因此，使用山藥，可以幫助孕婦安胎。
剛生完孩子的媽媽不要吃太閑的食物。這個時候注意如果給新媽媽吃太閑的食物容易導(dǎo)致新媽媽體內(nèi)的鹽量超標(biāo)，水平衡失調(diào)，要以清清淡淡的食物為主哦。
通過以上的閱讀，我們能夠得到生完孩子的媽媽是可以吃山藥的，而且山藥對身體有很大的療效。媽媽們可以放心去食用了。小編提醒剛生完孩子的媽媽一定要注意不能吹風(fēng)，不要見風(fēng)，以免落下病根。爸爸們也要注意媽媽的身體哦。
我們都知道孕婦是不可以食用螃蟹的，因?yàn)轶π穼儆诤疀鲂允澄?，孕婦食用后會導(dǎo)致流產(chǎn)情況的發(fā)生，那么對于產(chǎn)婦來說呢?產(chǎn)婦可以吃螃蟹嗎?
平時生活當(dāng)中難免會出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀，這時候一定要及時的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，要多喝水，多注意休息，另外在飲食方面也要注意加強(qiáng)保健，在咳嗽的時候飲食方面一定要有所注意，要了解一些禁忌，不能吃一些油膩性過大的食物，另外也不能吃一些生冷刺激的食物，比如在咳嗽的時候最好不要吃螃蟹。
為什么在咳嗽的時候不可以吃螃蟹呢？這是因?yàn)轶π穼儆诤疀龅氖巢?，容易加重患者的病情，另外螃蟹屬于容易引起燥熱的食物，這類食物吃多了容易加重病情，容易引起咳嗽加劇等癥狀表現(xiàn)，所以在咳嗽的時候最好不要吃螃蟹。
當(dāng)出現(xiàn)咳嗽的時候，應(yīng)該多吃一些潤肺止咳的食物，比如梨子就是很好的調(diào)養(yǎng)的食物，可以用梨子來煮水喝，加入適量的蜂蜜或者冰糖，都有很好的潤肺止咳的效果！
咳嗽的時候也不能吃一些油膩性的食物，這時候應(yīng)該以清淡飲食為主，因?yàn)閷?dǎo)致咳嗽的癥狀往往虛火比較旺盛，如果吃一些油膩的食物，不但會導(dǎo)致消化不良，還容易導(dǎo)致肝火上升，不利于咳嗽的治療，反而容易導(dǎo)致咳嗽加劇的情況。
以上簡單的了解了咳嗽可以吃螃蟹嗎？當(dāng)咳嗽的時候最好不要吃螃蟹，因?yàn)轶π啡菀讓?dǎo)致肝火上升，容易導(dǎo)致咳嗽加劇。出現(xiàn)咳嗽的癥狀應(yīng)該及時加強(qiáng)調(diào)養(yǎng)，平時要多注意休息，飲食盡量清淡一些，要補(bǔ)充身體的水分，要預(yù)防電解質(zhì)的失衡。
痛風(fēng)問題是要很多朋友非常頭疼的一大疾病，一旦出現(xiàn)這種問題可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛，四肢麻木等一系列癥狀，對于個人的正常生活質(zhì)量會帶來很大的負(fù)面影響。出現(xiàn)痛風(fēng)問題治療起來也非常困難，很多家庭為治療這種疾病花費(fèi)了大量的治療費(fèi)用，入不敷出。出現(xiàn)了痛風(fēng)問題在采取相應(yīng)方法進(jìn)行治療同時也一定對個人飲食引起高度重視。
大多數(shù)痛風(fēng)患者朋友是由于自身體內(nèi)血液中的尿酸值過高，導(dǎo)致在關(guān)節(jié)部位形成尿酸晶體引起局部炎癥造成的，所以會導(dǎo)致自身出現(xiàn)局部皮膚紅腫疼痛的問題。出現(xiàn)這種問題千萬不要再食用螃蟹，螃蟹屬于發(fā)性食物的一種，食用螃蟹可能會加重個人的病情，延緩病情治愈所需要的時間。而且螃蟹也屬于高嘌呤食物的一種，過多食用螃蟹也可能會增加體內(nèi)尿酸值，使病情越來越嚴(yán)重。
出現(xiàn)痛風(fēng)問題，建議大家一定要保持一個低脂低鹽的好習(xí)慣，多吃一些蔬菜和水果，千萬不要再抽煙飲酒，否則都可能會導(dǎo)致病情的加重。多吃綠色的蔬菜和水果，多喝一些熱水，都有助于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，對于改善痛風(fēng)問題效果都非常不錯。日常也一定要經(jīng)常性地進(jìn)行有氧運(yùn)動鍛煉，也有助于促進(jìn)病情的康復(fù)，千萬不要再盲目飲食，也千萬不要亂用各種藥物來進(jìn)行治療，一定要遵從專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。
螃蟹雖然美味，營養(yǎng)價值高，但是一定要注意自身在出現(xiàn)重大疾病之后千萬不要再食用螃蟹，大蝦等海鮮產(chǎn)品，否則對于病情的治療會產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。日常也一定要多吃一些營養(yǎng)價值的食物來增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力。
一些身體素質(zhì)差的朋友在冬季非常容易遭受流感病毒的侵襲，使自身出現(xiàn)感冒發(fā)燒等一系列問題。還可能會增加患者朋友出現(xiàn)咳嗽，咽喉腫痛，鼻流清涕等多種癥狀。出現(xiàn)了感冒的問題，一定要立即通過服用抗病毒藥物來進(jìn)行治療，避免病情的愈演愈烈，同時也一定要對個人飲食引起高度重視，千萬不要再盲目食用一些辛辣具有刺激性味的食物。
大家如果出現(xiàn)了感冒的問題，千萬不要再食用螃蟹，螃蟹屬于性寒食物的一種，可能會增加個人的病情。而且螃蟹成分含有非常豐富的高蛋白，如果人體出現(xiàn)發(fā)燒問題之后再過多食用高蛋白反而會導(dǎo)致自身病情加重。出現(xiàn)感冒問題之后，辛辣具有刺激性味的食物或者是發(fā)性的食物都不要再食用，否則都可能會增加自身出現(xiàn)咽喉腫痛問題的幾率。感冒患者朋友解釋應(yīng)以清淡為主。多喝一些熱水有助于促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，快速恢復(fù)到正常的身體健康狀態(tài)。
出現(xiàn)感冒之后大家可以服用復(fù)方氨酚黃那敏顆粒這種藥物來進(jìn)行治療，這種藥物是專門治療流感病毒的一種藥物，可以幫助大家達(dá)到一個快速殺死病毒的效果，擺脫感冒問題給自身帶來的負(fù)面影響。但是大家也一定要注意每種藥物在發(fā)揮其主要功效的同時或多或少對人體都會帶來一定的副作用影響，如果服用這種藥物三天以上癥狀還沒有明顯好轉(zhuǎn)，一定要立即停止用藥，并尋求專業(yè)醫(yī)生的治療，避免給自身帶來不必要的負(fù)面影響。
出現(xiàn)感冒問題對個人飲食一定要引起高度重視，像螃蟹這種發(fā)性食物一定不要在過多食用，否則都可能會給自身帶來不必要的負(fù)面影響。在冬季大家也一定要做好防寒保暖措施，多穿衣物，多喝熱水都有助于降低自身遭受流感病毒侵襲的幾率。也盡量不要去人群密集的場所，可以通過佩戴口罩或者是一些其他的預(yù)防措施來隔離傳染源。
風(fēng)濕病患者身體酸性含量比較高，相對也更容易感染疾病，遇到陰天下雨更是全身不舒服，平時吃東西的時候，一定要吃一些容易消化的食物，不能吃海鮮，油膩的食物，還有也不要吃辛辣刺激的食物。螃蟹屬于海產(chǎn)品，風(fēng)濕病患者最好是不要吃螃蟹，否則是會使得關(guān)節(jié)病痛加重的。
風(fēng)濕可以吃螃蟹嗎
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營養(yǎng)，對身體有很好的滋補(bǔ)作用。近年來研究發(fā)現(xiàn)，螃蟹還有抗結(jié)核作用，吃蟹對結(jié)核病的康復(fù)大有補(bǔ)益。一般認(rèn)為，藥用以淡水蟹為好，海水蟹只可供食用。中醫(yī)認(rèn)為螃蟹有清熱解毒、補(bǔ)骨添髓、養(yǎng)筋活血、通經(jīng)絡(luò)、利肢節(jié)、續(xù)絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的食療效果。
螃蟹禁忌人群
1、肝炎患者不宜食螃蟹。肝炎病人由于胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機(jī)能減退,而蟹肉含有豐富的蛋白質(zhì)，不易消化吸收，往往易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。
2、心血管病人忌吃螃蟹。螃蟹含膽固醇較高每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃中含膽固醇460毫克，冠心病、動脈硬化癥、高血壓、高血脂癥的患者，食用含膽固醇過高的食物，會引致膽固醇增高，加重心血管病的發(fā)展。
3、有傷風(fēng)感冒、發(fā)熱的人不宜吃蟹。傷風(fēng)感冒者的飲食應(yīng)以清淡為主，高蛋白的螃蟹不易消化吸收，吃后易使感冒難愈或使病情加重。
4、凡脾胃虛寒者應(yīng)不吃或少吃蟹。螃蟹性寒，吃后容易引起腹痛、腹瀉或消化不良等癥。慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍患者最好也不吃螃蟹，因食后易使舊病復(fù)發(fā)或病情加重。
5、有過敏體質(zhì)的人應(yīng)忌吃螃蟹。此類人吃了螃蟹后，特異蟹蛋白通過通透性增高的腸壁進(jìn)入肌體而發(fā)生過敏反應(yīng)，產(chǎn)生大量組織胺等，引起胃腸等平滑肌痙攣、血管性水腫，而出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引起蕁麻疹或哮喘。此外，患有皮炎、濕疹、癬癥等皮膚疾病的人也要慎食，因?yàn)槌孕房墒共∏閻夯?/p>
6、患有膽道疾病的如膽囊炎、膽結(jié)石癥的人不宜食螃蟹。膽囊炎、膽結(jié)石的形成與體內(nèi)膽固醇過多和代謝障礙有一定關(guān)系，吃蟹易使病情復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)重。
7、孕婦宜少吃或不吃螃蟹。中醫(yī)認(rèn)為，螃蟹性寒涼，有活血祛淤之功，故對孕婦不利。
8、老年人不宜多食螃蟹。因老年人消化系統(tǒng)臟器功能衰退，消化吸收能力差，故食蟹應(yīng)以品嘗為主，不宜多食。而幼兒因消化器官發(fā)育不完善，消化吸收能力較差，所以也不宜多食螃蟹。
風(fēng)濕禁忌食物
1、高脂肪類
脂肪在體內(nèi)氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，風(fēng)濕患者的飲食不宜多高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。
2、海產(chǎn)類
風(fēng)濕患者的飲食不宜多無鱗魚及海產(chǎn)品，如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。相關(guān)閱讀：風(fēng)濕的營養(yǎng)飲食怎么吃最好
3、過酸、過咸類
是常見的風(fēng)濕患者的飲食禁忌，如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內(nèi)正常的酸堿度值，則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使體內(nèi)鈉離子增多，而加重患者的癥狀。
秋季有很多應(yīng)季的食物，螃蟹就是其中的一種美食。不少女性都特別喜歡吃螃蟹，女性適量吃還是有好處的，螃蟹中含有大量維生素A和維生素E，可以軟化血管和抗衰老，還有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸。但是女性來姨媽期，不適合吃螃蟹，螃蟹屬于寒性的食物，會對姨媽期間身體產(chǎn)生不利的影響。螃蟹也有相沖的食物，請大家注意！
問題一
月經(jīng)的主要表現(xiàn)為宮內(nèi)膜受卵巢激素的影響出現(xiàn)周期性變化。脫落的子宮內(nèi)膜匯同血液從陰道流出，稱為月經(jīng)。月經(jīng)期間女性不能吃生冷的東西，除了冷飲及生拌涼菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等食品在經(jīng)期也不宜食用，因其可能刺激子宮和輸卵管收縮，誘發(fā)或加重痛經(jīng)
問題二
螃蟹性質(zhì)寒涼，女性月經(jīng)期身體虛弱，應(yīng)該吃溫?zé)嵝允澄?。因此，?jīng)期不能吃螃蟹，所有生冷寒涼的食物都不宜吃，如冷飲、涼菜、柿子、西瓜、荸薺、綠豆、田螺等。
問題三
痛經(jīng)：女性月經(jīng)時，子宮內(nèi)膜脫落會形成創(chuàng)面，此時吃螃蟹，容易刺激子宮，引起宮寒，月經(jīng)紊亂，誘發(fā)或加重痛經(jīng)。經(jīng)血增多，經(jīng)期延長螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出現(xiàn)月經(jīng)量增多，月經(jīng)延長，以及經(jīng)血有塊。
問題四
氣滯血瘀：經(jīng)期吃螃蟹會導(dǎo)致氣滯血瘀，不能暢通經(jīng)血，使體內(nèi)經(jīng)血難以排干凈。而且經(jīng)期需要注意衛(wèi)生，如果不注意很容易受外界和內(nèi)在環(huán)境的影響發(fā)生各種疾病。有時因?yàn)榄h(huán)境變化、情緒波動、寒冷刺激、或過重勞動引起月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、痛經(jīng)、經(jīng)量過多或過少等情況，因此應(yīng)重視經(jīng)期衛(wèi)生。
注意事項：
1.注意衛(wèi)生、防止感染：應(yīng)注意外生殖器的清潔、經(jīng)期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的衛(wèi)生巾要柔軟、清潔、勤換。
2.避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當(dāng)休息和保持充足的睡眠。
3.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月經(jīng)期間如果受到突然和過強(qiáng)的冷刺激，可引起經(jīng)血過少或痛經(jīng)。
經(jīng)常會有人出現(xiàn)貧血問題，女人比男人更容易出現(xiàn)貧血，這和女人們經(jīng)常因?yàn)樵陆?jīng)失血有密切的關(guān)系，另外剛做完手術(shù)的人，還有坐月子期間的媽媽們，都是很容易出現(xiàn)貧血的人群，造成貧血的原因很多，比較常見的是缺鐵性貧血，患者要針對具體原因進(jìn)行治療，飲食調(diào)整最為重要，那么貧血患者能不能吃螃蟹呢？
貧血可以吃螃蟹嗎？
盡量少吃點(diǎn)，不是說不可以吃，應(yīng)少吃，記得補(bǔ)充蛋白，喝紅糖茶，吃棗，喝棗茶，吃甜西紅柿，注意補(bǔ)鈣，要散步，慢走，不要大量運(yùn)動，總之照顧自己的身體，對自己愛惜點(diǎn)~
是缺鐵性貧血，對于這種情況應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍╄F元素，并且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)充防止身體出現(xiàn)體質(zhì)下降，同時是可以吃螃蟹的沒有什么影響不用過度的擔(dān)心。
意見建議：給建議就是對于這種情況可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a(bǔ)血口服液或者用一些阿膠膠囊，同時也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑，并且最好是適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹⒈Ｅ苊庵鴽觯部梢赃m當(dāng)?shù)姆靡恍┦笱a(bǔ)丸增加身體體質(zhì)。
缺鐵性貧血可以吃豆?jié){
意見建議：建議貧血可以適量飲用豆?jié){，有助于病情恢復(fù)，豆?jié){是由大豆研磨榨汁形成，保存了大豆幾乎全部的營養(yǎng)，其氨基酸和動物近似，比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收，大豆脂肪含有很多不飽和脂肪酸，容易被人體消化吸收，而且對于動脈硬化患者來說，是不錯的營養(yǎng)品。
引起貧血的病因比較多，常見的一般是缺鐵性貧血，一般臨床癥狀有頭暈，乏力，面色蒼白，血常規(guī)檢查會出現(xiàn)血紅蛋白值比較低。建議到醫(yī)院就得先明確診斷，然后再積極治療。單純吃螃蟹對貧血作用是不大的。不過需要增加營養(yǎng)，平時加強(qiáng)體育鍛煉，不要吃辛辣刺激性的食物。
一些小孩子正處于身體成長的關(guān)鍵階段，在這一階段家長朋友們一定要為孩子合理做好膳食搭配，全面補(bǔ)充其身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)才能夠促進(jìn)其健康發(fā)育，更好的增強(qiáng)孩子的抵抗力和免疫力，降低孩子出現(xiàn)多種疾病問題的幾率。孩子在成長的過程中也有很多注意事項需要引起大家的高度重視，盡量少吃一些垃圾食品，多吃一些蔬菜和水果。
小孩子在日常生活中一定要全方面的補(bǔ)充體內(nèi)存需要的蛋白質(zhì)，維生素，有機(jī)鹽，碳水化合物以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，小孩子適當(dāng)?shù)某砸恍π肥强梢缘摹ｓπ分懈缓蟹浅ＸS富的氨基酸，不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于小孩子的生長發(fā)育非常有幫助。但是小孩子如果是過敏體質(zhì)，或者是出現(xiàn)了脾胃虛寒的情況，盡量不要吃螃蟹，螃蟹屬于寒性食物的一種，脾胃虛寒的小孩子食用螃蟹非常容易增加孩子出現(xiàn)腸胃消化不良問題的幾率。
小孩子少量的吃一些螃蟹是可以的，但是也千萬不要過多食用螃蟹肉，非常不容易消化，很多小孩的腸胃消化系統(tǒng)是比較薄弱的，過多食用螃蟹非常容易增加自身出現(xiàn)消化不良問題的幾率。同時過多食用螃蟹也可能會增加自身出現(xiàn)哮喘問題的幾率。
小孩子在食用螃蟹之前也一定要徹底清洗干凈，最好清洗三遍以上，這是由于很多螃蟹夾雜很多不衛(wèi)生的雜質(zhì)，小孩子食用之后也可能會導(dǎo)致自身出現(xiàn)腹痛，腹瀉等一系列問題。螃蟹第一次吃完一定要放在陰涼通風(fēng)的地方保存，避免陽光的直接照射。
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