刨宮產(chǎn)后吃什么最好？
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《刨宮產(chǎn)后吃什么最好？》，相信能對大家有所幫助。
在做完剖腹產(chǎn)手術之后，需要注意的事項非常多，比如在手術后的六小時之內要盡量少吃東西，尤其是不能喝太多的水，過了六個小時之后，可以喝一些溫開水，這樣可以促進腸胃蠕動，在今后的很長一段時間，都要注意營養(yǎng)的補充，比如多吃一些補氣血的食物，下面介紹剖腹產(chǎn)后的合理飲食。
刨宮產(chǎn)后吃什么最好？
1、剖腹產(chǎn)第1天飲食
由于手術麻藥關系，剖腹產(chǎn)術后6小時內要禁食，排氣后才能吃東西。
如果6小時后還沒排氣，可以適當飲用一些促排氣的湯水，如：米湯、面湯、蘿卜水、陳皮水。
排氣后第一餐最好喝一碗健脾養(yǎng)胃的小米粥。
注意
排氣后要少吃白蘿卜，尤其是第二周后的進補期間，因為白蘿卜行氣，會與月子里補氣沖突。
2、剖腹產(chǎn)第2天飲食
剖腹產(chǎn)第二天，寶媽氣血虛，脾胃虛弱，由于術前麻藥影響，胃腸蠕動較慢，消化吸收功能較弱，所以要少食多餐，吃些健脾胃、補氣血、營養(yǎng)、易消化的流質或半流質軟爛食物。
也要注意維生素、礦物質、膳食纖維等食物補充，以防營養(yǎng)素缺乏和便秘。
剖腹產(chǎn)術后約24小時胃腸功能才可恢復，為防胃腸道脹氣，24小時內即使排氣了，也要忌食雞蛋、牛奶、紅糖、豆?jié){等脹氣食物。
3、剖腹產(chǎn)第3天飲食
剖腹產(chǎn)第三天，隨著胃腸功能和蠕動的恢復，飲食上可以由半流質逐漸過渡到固體食物，食物品種和食物量逐漸增多，但仍要少食多餐。
4、剖腹產(chǎn)第4~7天飲食
剖腹產(chǎn)后第4天，寶媽就可以正常飲食啦。
可是很多人都擔心順產(chǎn)的時候使不上勁，擔心順產(chǎn)太疼。孕婦想要順產(chǎn)的話最好在孕期多做些運動，同時配合飲食，能使順產(chǎn)更為輕松。在孕期尤其是孕晚期飲食非常關鍵，吃對食物對于順產(chǎn)能起到一定的助力作用。那么，哪些食物有助順產(chǎn)呢？
1、半流質軟食
分娩過程中消耗水分較多，通常在第一產(chǎn)程，產(chǎn)婦不需要太用力，可以吃含水分較多的半流質軟食，如藕粉、面條、大米粥等。進入第二產(chǎn)程后，多數(shù)產(chǎn)婦不愿進食，可以適當喝些果汁或菜湯等。
2、糖水
進入產(chǎn)程的孕媽咪往往進食少，睡眠差，處于饑餓或半饑餓狀態(tài)，使機體代謝發(fā)生變化，等到進入第二產(chǎn)程，孕媽咪屏氣用力，導致劇烈耗能，而紅糖主要成分是蔗糖，蔗糖進入體內可快速產(chǎn)生能量，紅糖水還可補充體液。
3、高營養(yǎng)和高熱量的食物
飲食要以量少、豐富、多樣為主，一般采取少吃多餐的方式進餐，要適當控制進食的數(shù)量，特別是高蛋白、高脂肪食物，如果此時不加限制，過多地吃這類食品，會使胎兒生長過大，給分娩帶來一定困難。
脂肪性食物里含膽固醇量較高，過多的膽固醇在血液里沉積，會使血液的黏稠度急劇升高，再加上妊娠毒素的作用，使血壓也升高，嚴重的還會出現(xiàn)高血壓腦病，如腦出血等。飲食的調味宜清淡些，少吃過咸的食物，每天飲食中的鹽量應控制在7克以下，不宜大量飲水。
4、促進分娩的食物
進入臨產(chǎn)階段以后，在飲食上可以選取一些能促進分娩的食物，這對于促進分娩、縮短產(chǎn)程、減少產(chǎn)痛有積極的作用，這方面的食物有：酸奶、牛奶、蜂蜜、香蕉等。
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刨腹產(chǎn)以后有的母親沒有奶水，這也是比較正常的，這時候應該及時的進行催奶，畢竟母乳對于孩子的健康非常的好，下面我們就來了解一下剖腹產(chǎn)以后產(chǎn)婦怎樣催奶，我們來了解一下這方面的內容。
首先，剛生產(chǎn)完的新媽媽一定要保持心情舒暢，保持良好的心態(tài)，千萬不要給自己的心理增加負擔，良好的心態(tài)才有利于下奶水。作為家人來說要多安慰新媽媽，不要讓媽媽有過大的心理負擔。
為了更早的下奶，剖腹產(chǎn)以后就應該及時加強飲食調理，可以吃絲瓜仁鰱魚湯，這種湯有很好的下奶的作用，準備絲瓜仁50克左右，準備鮮鰱魚一斤，一起熬成湯，在吃的時候可以稍微放些醬油，不要放鹽，對于產(chǎn)婦來說可以一次全都吃完，每天喝一次，連喝三天左右，有非常好的催乳和通乳的效果。
另外也可以吃豬骨催乳湯，準備新鮮的豬排骨一斤左右，準備通草六克，加兩千毫升的水放在鍋中煮一到兩個小時，直到熬成一小碗湯，然后加少許醬油，每天喝一次，連喝3到5天，豬骨有很好的補氣補血的功效，另外有不錯的催乳的作用，加上通草催乳的效果會更好。
刨腹產(chǎn)以后新媽媽沒有奶水，非常的著急，畢竟孩子需要母乳喂養(yǎng)，這時媽媽千萬不能有過大的心理負擔，一定要保持樂觀開朗的心態(tài)，家人也應該多安慰，只有保持心情舒暢，才有利于催奶的作用，另外要注重飲食調養(yǎng)，多吃一些有助于催奶和下奶的食物，這樣才能夠及時的下奶。
我們都知道女性經(jīng)歷剖腹產(chǎn)手術之后攝小腹疼痛的，而且經(jīng)歷過剖腹產(chǎn)在兩年之內是不可以再次懷孕的，所以很多女性在剖腹產(chǎn)之后都希望吃一些能夠愈合傷口的食物，這樣能夠減少一些痛苦，而水果是不可缺少的，因為水果里面富含的維生素比較多，那么剖腹產(chǎn)吃什么水果比較好呢?
刨腹產(chǎn)坐月子可以吃什么水果
一般來說，經(jīng)歷了刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，可以吃彌猴桃、蘋果、木瓜、葡萄、菠蘿、香蕉、龍眼一類的水果，這些水果不但含有豐富的維生素、果膠和其他營養(yǎng)成分，還可以幫助產(chǎn)婦提高食欲，促進消化，增加乳汁的分泌。
根據(jù)中醫(yī)的觀點，水果可以分為寒涼性、溫熱性和平性三種。根據(jù)月子餐30天食譜，適宜產(chǎn)婦吃的水果往往是溫熱性和平性的。下面小編來為大家做具體的分析。
刨腹產(chǎn)坐月子不可以吃什么水果
第一，寒涼性的水果主要有西瓜、梨子、椰子、芒果等等，這類水果可以起到清熱降火的作用，產(chǎn)婦如果吃了，會導致身體內的熱量下降，因而是不適宜的。
第二，溫熱性的水果主要有龍眼和荔枝，這類水果可以祛寒補虛，產(chǎn)婦在吃了以后，可以幫助增加熱量，所以說，這種水果最適宜刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦吃。
第三，平性的水果主要有葡萄、蘋果，這類水果可以開胃健脾，幫助消化，產(chǎn)婦也可以適量地食用。
另外，刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在吃水果時，一定要將水果清洗干凈或者干脆去皮，而且，最好是在兩餐之間吃水果。如果水果存放在冰箱里，一定要拿出來放一段時間，或者用開水稍稍熱一下，再吃下去。
刨腹產(chǎn)坐月子可以吃什么水果和主食?對于刨腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來說，在吃主食和水果時一定要格外注意，一方面不要貪圖口舌之欲，另一方面要防止適得其反。當然，如果你分清了不同水果的種類，遠離那些寒涼的水果，就可以大膽食用了。
其實女性如果在分娩的時候選擇剖腹產(chǎn)和女性做一個小型的手術是非常相似的，而且在剖腹產(chǎn)之后女性的子宮會變得非常的脆弱，所以在坐月子期間女性一定要仔細調理自己的身體，不僅要吃一些能夠幫助胎兒下奶的食物，還要吃一些能夠幫助子宮恢復的食物，那么剖腹產(chǎn)都能吃什么蔬菜呢?
剖腹產(chǎn)后飲食調理第一天
一杯蘿卜水，一杯白開水。大米粥
剖宮產(chǎn)后6個小時，腸道排氣后，產(chǎn)婦才能進食第二天
早：自做小米粥，也可以用開水沖雞蛋，既有營養(yǎng)，味道也不錯
午：小米粥或者是爛面條，面條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿卜湯、酒釀沖雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀沖雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。第三天
早：白米粥(里面摻和點小米)，一個肉包子里面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥(里面摻和點小米)。
晚：白米粥(里面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包。
午：鯽魚湯(下奶的)，加一個沖雞蛋。
晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯第五天
早：白米粥，一個豆沙包
午：鯽魚湯，內加青菜和面條
晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗第六天
早：白米粥，一個豆沙包，半個饅頭
午：白米粥，鯽魚湯
晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥第七天
早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個)，路路通
午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋
晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥
在刨腹產(chǎn)以后，產(chǎn)婦一定要加強調理，在飲食方面要注意膳食平衡，多吃一些有助于傷口愈合的食物，在水果方面也可以適當?shù)某砸恍@樣能夠加強身體的素質，比如說適當?shù)某砸恍┥介?，能夠增強免疫力，攝入足量的維生素，或者是礦物質，適當?shù)某孕┕饒A具有很好的補氣血的功效等等。
刨婦產(chǎn)可以吃什么水果
1、山楂
山楂有防治心血管疾病、增強免疫力的功效。含有豐富的維生素和礦物質，對產(chǎn)婦有一定的營養(yǎng)價值；還含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血；可幫助解決坐月子時食欲不振、口干舌燥、飯量減少等癥狀。
2、桂圓
桂圓又叫龍眼，是營養(yǎng)極其豐富的一種水果。中醫(yī)認為，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補血益脾之佳果。產(chǎn)后體質虛弱的人，適當吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
3、木瓜
木瓜的營養(yǎng)成分主要有糖類、膳食纖維、蛋白質、維生素B、C、鈣、鉀、鐵等；有降壓、解毒、消腫驅蟲、幫助乳汁分泌、、消脂減肥等功效。產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜與魚同燉后食用。
4、奇異果
又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統(tǒng)。對于剖腹產(chǎn)術后恢復有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。
5、橄欖
橄欖味甘酸、性平，有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴之效。孕婦及哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。
6、菠蘿
菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C、磷，檸檬酸和蛋白酶等營養(yǎng)物質。味甘性溫，有解暑止渴、消食止瀉之功效。坐月子吃菠蘿，可消除疲勞、增進食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復。
7、橘子
橘子中含維生素C和鈣質較多，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。產(chǎn)婦生孩子后子宮內膜有較大的創(chuàng)面，出血較多。如果吃些橘子，便可防止產(chǎn)后繼續(xù)出血。鈣是構成嬰兒骨骼牙齒的重要成分，產(chǎn)婦適當吃些橘子，能夠通過產(chǎn)婦的乳汁把鈣質提供給嬰兒，這樣不僅能促進嬰兒牙齒、骨骼的生長，而且能防止嬰兒發(fā)生佝僂病。
8、香蕉
香蕉果肉營養(yǎng)價值頗高，含多種微量元素和維生素。在剖腹產(chǎn)之后，媽媽們以臥床休息為主，出現(xiàn)便秘，多吃香蕉的話可以通腸道，這樣可以讓媽媽遠離便秘，而且香蕉里面還有大量的氫回收和鐵質，還有補血的作用。坐月子的產(chǎn)婦吃香蕉不僅可增強自身免疫力，也可提高奶水的質量，增強寶寶的抵抗力。
我們都知道，從中醫(yī)角度來講人的體質分為寒、熱兩種，對于女性來說如果本身是寒性體質，在平時就需要注意飲食，如果不小心吃錯了東西，對身體有很大的影響，而且女性宮寒會引發(fā)月經(jīng)不調，不及時的不就對患者以后的生育問題有影響，大家要提高警惕了!
女性宮寒是現(xiàn)在比較常見的情況，愛美是每個人的天性，但是有些女性越發(fā)的“發(fā)?！保畲蠹依_不已，其實這也可能是宮寒造成的，這主要是由于子宮內熱量不足，為了維護生理機能，脂肪就充當起了保護傘，引起肥胖的發(fā)生。
宮寒吃什么，我們來看看關于這方面的介紹：有宮寒會特別怕冷，而補鐵能增強人體的耐寒能力，可增加含鐵量高的食物攝入，如食用動物肝臟、瘦肉、菠菜、蛋黃等;二、吃黑色食物：能夠清理腎臟垃圾，如黑米、黑木耳、黑棗等。三、宮寒患者可以用膏藥，溫宮寧痛膏，具有暖宮散寒的作用，能治愈;四、甲狀腺激素能加速皮膚血液循環(huán)，抗冷御寒。吃含碘的食物可促進甲狀腺激素分泌。如海帶，海蜇，紫菜，苔條和淡菜等，另外，中醫(yī)學認為宮寒與腎虛，脾氣虛、血虛、肝郁、痰濕、濕熱、血瘀等原因有關。如果長期不調理，容易導致宮寒不孕?？梢远喑砸恍┚哂袦責嵝再|的湯，例如酸辣湯、辣魚湯、胡辣湯等，可以有效占據(jù)胃容量，減少進食量。
女性在平時生活中要了解宮寒吃什么，才能避免一些不必要的傷害，生兒育女是女性的重要使命，我們不要忽視，對于宮寒的女性來說平時的飲食要多多注意，由于這種體質的人比較虛弱，平時還可多喝些甲魚湯，烏雞湯等，這對宮寒都是很有改善效果的。
剖腹產(chǎn)是現(xiàn)在生寶寶最常使用的方式，雖然我們希望寶寶是順產(chǎn)出來，但是可能由于產(chǎn)婦身體原因或者寶寶大小等因素，她們不得不接受剖腹產(chǎn)?，F(xiàn)在剖腹產(chǎn)的技術比較成熟，只要產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)之后注意修養(yǎng)，身體也是可以很快回恢復的。剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦必須要調養(yǎng)身體，那產(chǎn)婦可以吃些什么水果來補充營養(yǎng)呢？
1.香蕉：產(chǎn)婦多吃些香蕉能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血；2.橘子：橘子中含維生素C和鈣質較多，維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血；3.山楂：山楂中含有豐富的維生素和礦物質，對產(chǎn)婦有一定的營養(yǎng)價值；4.紅棗：紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。
剖宮產(chǎn)術是產(chǎn)科領域中的重要手術。由于麻醉學、輸血、輸液、水電平衡知識以及手術方式、手術縫合材料的改進和控制感染等措施的進步，剖宮產(chǎn)已成為解決難產(chǎn)和某些產(chǎn)科合并癥，挽救產(chǎn)婦和圍產(chǎn)兒生命的有效手段。
剖宮產(chǎn)術是產(chǎn)科領域中的重要手術。第一次活體剖宮產(chǎn)術發(fā)生在1610年，當時外科醫(yī)生特勞特曼和顧斯（Trautmann和Gusth）第一次給產(chǎn)婦實行了剖宮產(chǎn)術，但產(chǎn)婦于術后25天死亡。
經(jīng)陰道分娩是自然而且符合生理的分娩途徑，產(chǎn)婦分娩后能迅速康復，新生兒能更好的適應外界環(huán)境。剖宮產(chǎn)是經(jīng)腹切開子宮取出胎兒的手術。
剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦術中出血、術后血栓形成率、再次妊娠發(fā)生前置胎盤和子宮破裂的幾率遠高于經(jīng)陰道分娩的產(chǎn)婦；同時剖宮產(chǎn)新生兒并發(fā)呼吸系統(tǒng)功能異常及發(fā)生弱視的幾率高于陰道分娩新生兒，其抵抗力遠低于陰道生產(chǎn)新生兒。無醫(yī)學指征剖宮產(chǎn)不但不能降低圍生兒的死亡率，反而增加了剖宮產(chǎn)術后病率及孕產(chǎn)婦死亡率，因此不主張無醫(yī)學指征行剖宮產(chǎn)術。
術后治療簡介：
1、抗生素預防感染 常規(guī)頭孢二代，使用藥物后24小時可母乳喂養(yǎng)。有些特殊藥物，具體咨詢醫(yī)生。
2、促宮縮治療
3、盡早活動，預防粘連
觀察產(chǎn)后流血情況，注意子宮復舊。
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