油炸丸子湯的家常做法
夏季家常養(yǎng)生湯。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健。”社會發(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,養(yǎng)生除帶給我們好的身體,更有心靈的健康。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的油炸丸子湯的家常做法,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
丸子是老百姓餐桌上的常見佳肴,丸子的種類有很多,有用白菜做成的白菜丸子,用魚肉做成的魚肉丸子,用豬肉做成的豬肉丸子,不同的丸子有著不同的味道。在各種種類的丸子中,豬肉丸子是人們最常吃的丸子,豬肉丸子可以做湯喝,也可以油炸著吃,那么,油炸丸子湯的家常做法是什么呢?
主料:
肉泥1000克、雞蛋6個
輔料:
姜少量、小蔥適量、食鹽9克、料酒1茶匙、白胡椒粉適量、玉米淀粉30克、蠔油10克
1、準備好所有材料,豬肉泥可以買現(xiàn)成的也可以自己買豬肉回來剁。
2、生姜弄成姜汁,蔥切段,放入鹽、胡椒粉、雞蛋、玉米淀粉、料酒,一起順時針方向攪拌上勁。
3、攪拌至2分鐘左右加入30毫升的清水,繼續(xù)順時針方向攪拌,大概3/4分鐘左右就可以了。
4、倒半碗清水,放入兩勺淀粉,準備一個小湯勺,備用,待會兒需要借助小勺子來挖肉泥到油鍋里,勺子每挖一次,就需要放到淀粉水碗里一下,這樣可以防止勺子粘肉泥。
5、倒入色拉油,大火燒熱,大概到油溫七分熱的時候,先弄一個很小很小的肉丸放進去試試油溫,丸子放進去滾濺說明油溫更合適,這這時候轉(zhuǎn)中火,迅速的用勺子把肉丸子一個個的放入油鍋。
6、肉丸子要順著鍋旁邊一個個的放進去,不要用鍋鏟翻,可以用竹筷輕輕的劃,防止肉丸子粘在一起,先放進的顏色變深就可以用筷子夾出來了。
7、炸好的肉丸子控油,出鍋!炸好的肉丸子外酥里嫩,非常鮮美,冷透放冰箱可以保存一周,可以用來做紅燒肉圓,也可以做湯的時候放進去,吃法很多呢。
相關(guān)閱讀
一般油炸丸子湯是用豬肉做成丸子,油炸后再煮成湯來喝,首先油炸丸子的方法要了解清楚,把丸子制作完成以后做湯就變得比較方便,下面就給大家介紹一下油炸丸子湯怎么做好吃,想要了解的人就一起來看看。
油炸丸子湯怎么做好吃
可以準備白胡椒粉,鹽,生姜,蔥,涼饅頭,面粉以及豬肉,先把豬肉剁碎,也可以直接購買肉餡,把涼饅頭放到水里面浸泡開,蔥姜花椒泡水,然后肉餡,泡碎的饅頭,蔥姜水,面粉,十三香,鹽搭配在一起攪拌均勻,然后再裝進裱花袋里面或者裝進保鮮袋里面,尖角部位一定要丸子大小的口,然后就在鍋中加入適量的油,左手拿裝有肉餡的袋子,右手拿一個小勺子沾一些水,把擠出的丸子用小勺子接住,然后再放到油鍋里面炸,炸到丸子浮起來就可以了,再把香菜切段,蔥切絲,香菇切片,生姜切絲,枸杞和紅棗全部都切成片狀,然后再把香菇片,生姜絲,枸杞,紅棗放到鍋中,加入適量的水,用大火煮開,再加入肉丸子,用一些淀粉勾芡,把火關(guān)掉,加一些香菜,蔥花,然后再加入香油就可以吃了。
油炸丸子湯的營養(yǎng)價值
油炸丸子湯里面含有的營養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,像鐵元素,鈣質(zhì),磷元素,維生素b1,維生素b2,脂肪,蛋白質(zhì)等等,適當(dāng)?shù)某砸恍┯驼ㄍ枳涌梢赃_到補血潤燥,滋陰作用,它里面的脂肪含量比較高,又含有一些蛋白質(zhì)成分,可以達到養(yǎng)血補腎作用,當(dāng)出現(xiàn)產(chǎn)后血虛,腎虛身體虛弱等問題,就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┻M行調(diào)節(jié),滋潤皮膚的效果也非常不錯。
把油炸丸子煮成湯來喝,對于干咳煩躁等問題也有很好的解決作用。
油炸丸子的竅門和配方
制作油炸丸子的方法還是非常多的,需要了解一些技巧才能把他制作的好吃,需要準備一些檸檬汁,醬油,料酒,雞精,鹽,木薯淀粉,雞蛋,生姜末,蔥末,五花肉餡,在肉餡當(dāng)中加一些檸檬汁,雞精,鹽,料酒,醬油,生姜末,蔥末,再加一些白糖提味,混合攪拌均勻,雞蛋的蛋黃,蛋清分離,在肉餡當(dāng)中加入一些蛋清,順時針攪拌一會兒,把攪拌好的肉餡鋪在菜板上面,用小的錘子把它錘打上勁,一定要有耐性,打好以后鋪在菜板上,撒上一些淀粉,然后再用淀粉攪拌進肉餡當(dāng)中,淀粉可以一次撒進去,等到淀粉攪拌好以后,放到容器當(dāng)中等待20分鐘,然后手心里面放一塊肉陷,左右手反復(fù)摔打幾十次,搓成丸子的形狀,全部搓完以后蓋上一層棉布,避免表面變干,鍋中加入適量的油燒到冒泡,然后再把丸子放進去炸到變色,撈出來油分控干,然后再放到油鍋中炸30秒,這樣表面會更加酥脆,口感可以變得更加不錯。
油炸丸子可以怎么吃
油炸丸子的制作方法還是非常多的,可以做豬肉丸子,選擇三分肥7分瘦的肉最合適,味道香吃起來又不會很膩,在豬肉餡里面添加一些鹽,料酒,蔥姜水,雞蛋以及淀粉,五香粉,鹽調(diào)味攪拌均勻,制作成肉餡,然后再擠出肉丸子,放到溫油鍋當(dāng)中炸,中火炸到金黃就可以撈出來吃了。
還可以做炸白蘿卜素丸子,需要準備新鮮白蘿卜,清洗干凈以后擦成細絲,放到一個盆子當(dāng)中,加入適量的五香粉,雞蛋,白面粉以及鹽,攪拌均勻差不多就可以了,使用同樣的方法,把丸子餡擠在油鍋當(dāng)中,用小火慢慢的炸好以后來吃。
還可以做炸牛肉丸子,牛肉丸子做的應(yīng)該要比較小一些,這樣才更容易熟,在牛肉餡當(dāng)中加一些蔥姜水,鹽,料酒,雞蛋以及淀粉攪拌均勻,然后再用炸豬肉丸子的方法把它炸好就可以了。
上面介紹的就是油炸丸子湯怎么做好吃,制作油炸丸子湯的方法就是上面這些,油炸丸子可以用各種不同的肉來制作,不管是豬肉還是牛肉,都可以適當(dāng)?shù)某砸恍?,可以讓身體變得更加健康,但一定要注意選擇新鮮的食材,這樣營養(yǎng)才能更加豐富。
炸丸子是一種非常美味的小吃,炸丸子可以分為炸素丸子和炸肉丸子兩種。炸丸子因為其制作方法簡單方便快捷、口感濃郁、外焦里嫩的優(yōu)點受到了大眾的喜愛。是一種老少皆宜的美食,炸肉丸子的制作原料有牛肉和牛肉等等,加上圓蔥、胡椒面是一種非常美味的小吃。炸素丸子可以選取的原料也很多,豆腐、饅頭、雞蛋等等在配上姜末味精,非常美味。下面就來介紹一下炸丸子的家常做法。
【材料】
豬肉末、牛肉末300克、洋蔥半個、油適量、鹽、白砂糖、黑胡椒粉少許、雞蛋1個、面包屑200克、醬油2茶匙
【做法】
1.將洋蔥切碎,放入油鍋中炒香后撈出。
2.雞蛋打成蛋液備用;豬肉末和牛肉末加醬油、黑胡椒粉、鹽、白砂糖和蛋液 一起攪拌上勁。
3.拌入炒好的洋蔥碎和面包屑一起攪拌,然后捏成大小一致的丸子,下油鍋炸至金黃即可。
炸丸子
主料:肥瘦豬肉末250克
輔料:黃醬少許、醬油1克、蔥末、姜末各2克、雞蛋1個、水淀粉100克、鹽2克、料酒10克、清油500克(實耗約50克)、花椒適量
制作方法:
1)豬肉末加入蔥姜末,料酒,雞蛋液,鹽,醬油,黃醬,水淀粉順時針攪拌均勻;
2)花椒稍炒搟末,制成椒鹽;
3)鍋放油燒六成熱,將肉餡擠成個頭均勻的小丸子,入鍋炸至金黃色撈出;
4)用勺將丸子拍松,再入鍋炸,反復(fù)炸幾次,至焦脆撈出裝盤,上桌時,隨帶椒鹽味碟供蘸食。
特色
外焦里嫩,干香適口。
炸素丸子
所需材料
炸素丸子 ------做的時候蘿卜加韭菜,蔥,味道也不錯
原料:南豆腐200克,馬蹄50克,精鹽5克,味精5克·,花椒1克,面粉50克,花生油1500克 (約耗80克)。
制法
將南豆腐放入碗中,碾成細泥。馬蹄用刀拍碎加入豆腐泥中,再加味精、精鹽、面粉拌均成為豆腐泥。炒鍋置火上,下大花生油燒至五成熱時,把豆腐泥料用手擠成直徑2厘米大小的丸子,逐個下鍋炸透撈出。待油溫升至七八成熱時,把丸再放入油鍋中復(fù)炸至金黃色時撈出瀝油裝盤,同花椒鹽味碟一同上桌即成。
制作方法做法二
把稍微有些干硬的饅頭去皮揉碎,把瘦肉剁餡,加姜末、雞蛋、味精、鹽拌勻,把油加熱至七成熱下鍋炸制,口感松脆,味道鮮美,是河北一帶有名的小吃。
三:蘿卜丸子的做法步驟
1.紅蘿卜,土豆,削皮
2.把紅蘿卜,土豆削成絲
3.加入一勺鹽巴一勺雞精,一個雞蛋,一些些糖(也可以不加,因為紅蘿卜本來就是甜的啦)
4.開始攪拌吧,看攪拌一會會有汁喲
5.加入面粉,最好是紅蘿卜,土豆和面粉的比例是3:1,大概就是加完面粉攪完后沒有水了
6.攪拌
7.開始熱油吧,油能沒過丸子最好。邊熱邊包丸子吧。對了,這丸子吧包起來想圓圓的就用手掌揉,想吃起來有邊上脆脆的絲的感覺就用手指頭揉
8.油熱到7分轉(zhuǎn)小火,然后開始下丸子吧,丸子炸到金黃色就好咯。
丸子是很多人最愛,這樣的食物擁有獨特口感,對丸子在制作上,也是不能隨意進行,它的食材搭配也是有著很多講究,所以在對它制作的時候,都是要注意這點,丸子都是以蔬菜為主,所以它雖然的高熱量的食物,但是它含有的維生素也是比較多,那炸丸子的做法如何呢?
對炸丸子的做法具體怎么呢,它的制作方法并不是很復(fù)雜,我們很輕松的就能夠?qū)W會,下面就詳細的介紹下它的制作方法,使得對這樣的食物在制作上,都是有著一些了解。
炸丸子的做法:
材料:
蘿卜 蝦皮 胡蘿卜
做法:
一:蘿卜絲用水焯一下,一定要開著鍋蓋焯,這樣蘿卜的辛辣氣就會揮發(fā)掉。
二:蝦皮用熱油炒一下,去腥,而且蝦皮還格外香脆。
三:放一些大米飯或者饅頭渣,這樣就可以少放一些面粉,就不會發(fā)粘,,靠近外面的大米粒炸一下有鍋巴的感覺,口感非常好。
四:放1--2個雞蛋增加蛋白質(zhì)的含量,也增加丸子的粘度。
五:放一點點泡打粉會有蓬松的口感。
最后放蔥姜碎、鹽、五香面、雞粉和少許淀粉調(diào)和起來就可以炸了。
六:炸的時候一定要少放,每一次都放3--5顆丸子,這樣才可以保持油鍋的高溫度,才可以達到外焦里嫩的口感。由于都是熟的,不需要太長時間。
七:用小鍋炸丸子,這樣鍋里放一點油就會達到一個丸子的高度,炸到后來可以把鍋傾斜一點提高油的水平面,仍然可以很好地炸;炸完之后,可以把油倒入事先準備好的辣椒面或者花椒粒的碗里,用高溫把花椒或者辣椒炸熟,順便做出來辣椒油或者花椒油,也不用吃剩油了。
通過以上介紹,對炸丸子的做法都是有著一些了解,按照以上方法進行制作丸子,都是可以很輕松的制作下來,不過要注意的是,在對這樣食物制作的時候,在食材搭配上,也是不能隨意進行,否則會使得它的口感得到破壞。
對于丸子,相信是很多朋友們所喜歡的一種小吃吧,不管是素丸子、還是肉丸子,那一個個都讓人的胃口大開,特別是對于小朋友們來說,又鮮又香的丸子很是符合他們的胃口,而在安徽毫州一帶,卻有一種特別的丸子,那就是焦炸丸子,它是以粉條、雞蛋、面粉為主料做成了,那么這個焦炸丸子的做法是怎樣的呢?下面就一起來學(xué)習(xí)一下吧。
方法一、
用料:
紅薯粉條250克、面粉少許、蔥一根姜、核桃大一塊、蒜八瓣、鹽、五香粉、雞精適量
焦炸丸子的做法
1、紅薯粉條熱水泡軟到能指甲掐斷,撈出瀝干水分,粉條剁碎后放入盆中備用。
2、生姜,大蔥,蒜都切成碎末,到炸的時候再放入,不需要提前放入。
3、剁碎的粉條中加入兩小勺面粉。
4、再依次加入五香粉,鹽,雞精。蔥姜蒜末都加入。
5、筷子一個方向攪拌,過程中加入少量水,攪拌均勻,不要加水太多,太稀不能成型。
6、左手虎口能擠出成型的丸子為止,左手擠丸子,右手拿一湯匙刮斷。這個和平時擠肉丸一個樣子的。
7、鍋中入油,七成熱下入丸子,邊擠邊下入,不要擠的太大,太大的話丸子會Q Q,不那么焦脆了。中小火炸至金黃撈出。
8、趁熱食用焦脆香。冷卻后的丸子可在做湯的時候最后放入加熱食用,或者做燴菜的時候加入。
方法二:
焦炸丸子原料:
粉條、雞蛋、面粉、淀粉、木耳、黃花菜、番茄
焦炸丸子調(diào)料:
鹽、料酒、醬油、胡椒粉、香醋、香油、香菜、姜汁、雞精、五香粉
做法:
1、粉條洗凈,用熱水浸泡回軟;黃花菜、木耳分別浸泡回軟,擇洗干凈,木耳切成小片;番茄洗凈,切片;香菜擇洗干凈,切碎。
2、粉條加雞蛋、面粉、淀粉、鹽、姜汁、五香粉拌勻,擠成丸子,放溫油鍋中小火慢慢炸干丸子中的水分,撈出,等油溫升高后,再復(fù)炸至丸子酥焦,撈出備用。
3、在炸丸子的同時,另備一鍋,加高湯,將木耳、黃花菜、番茄放入,加鹽、料酒、胡椒粉、醬油、雞精,湯沸后用香醋和勻淀粉勾芡,最后淋入香油,撒上香菜,將炸好的丸子趁熱倒入湯中即可。
丸子是很多人都喜愛吃的食物,這樣的食物含有的營養(yǎng)價值很高,尤其是它含有的蛋白質(zhì)、脂肪比較多,而且它的熱量也是很多,所以在對丸子吃的時候,都是要適量進行,這樣對人體營養(yǎng)吸收,才會有很好的幫助,使得吃的時候,不會損害到自己健康,炸丸子的做法大全中都有怎么樣做法呢?
對炸丸子的做法大全中,都有什么樣的制作方法呢,下面就詳細的介紹下,使得對這樣食物制作,也是有著很好的了解,在制作的時候,都是能夠放心的進行選擇。
炸丸子的做法大全:
炸丸子
材料:脫皮綠豆,面粉,花椒粉,五香粉,鹽,蔥,姜蓉,辣椒
做法:
1.脫皮綠豆泡水一天至漲發(fā),洗凈后入攪拌機打成綠豆糊,這里應(yīng)該加入適量面粉,一是讓它變稠,容易成形,二是口感更加扎實(我當(dāng)時沒敢添加,最后剩下一點糊糊的時候才加)
2.綠豆糊中加入花椒粉、鹽、少量五香粉和辣椒粉。我嫌買的花椒粉不夠香,自己現(xiàn)磨的花椒辣椒粉
3.加入蔥姜蓉,然后要使勁地攪上勁,我足足攪了15分鐘
4.起油鍋,旁邊準備好瀝油的勺子,本來應(yīng)該用手擠出一個個丸子來,我的糊糊過稀,只能用小勺子舀出來了,先炸至丸子熟透浮起來,撈出放涼
5.細看這丸子,像不像大頭蝌蚪寶寶。待丸子涼透后,重新再入熱油鍋里炸至焦黃即可
6.炸出來當(dāng)天晚上趕緊做一個酸辣丸子湯,不然就全部被干吃掉了。海米、香菇、木耳、粉條全部泡發(fā)洗凈,入油鍋炒出香味
7.加水煮開加丸子煮透,灑芹菜碎裝碗開吃
通過以上介紹,對炸丸子的做法大全中,它的一些制作方法都是有著很好了解,因此對它制作的時候,都是可以按照以上方法進行,但是要注意的是,對它制作時候,在火候和食材搭配上,都是不能隨意進行,否則不利于人體健康。
我們在平時做菜的時候,對炸丸子是再也熟悉不過了,不少丸子味道十分可口,讓人們感到十分有食欲。比如,我們產(chǎn)說的炸肉丸子,就是一種看起來比較普通的菜肴,但是吃起來卻十分可口,但怎樣炸丸子其中也有技巧可言,歸納為下面幾個知識,下面我們就一起去看看相關(guān)的知識介紹吧。
為了讓我們做的肉丸子在吃的時候,十分有口感,外焦里嫩,怎樣炸丸子,其中的技巧使我們必須要了解的。尤其是在準備原料的時候,其中的原料豬肉必須要有著合理的分配,比如,準備肥七瘦三。豬肉也不可以切得太細,米粒狀就行看了。要是我們切得太大或太小,都會影響口感!
調(diào)料:黃醬、料酒、鹽、醋、糖、淀粉、姜蔥絲、醬油做法:1、肉末、雞蛋清、料酒、姜蔥末、黃醬一起攪拌2、用料酒、鹽、醋、糖、淀粉、姜蔥絲、醬油、水對成芡汁3、旺火燒油、下鍋炸丸子到八、九分熟,基本上丸子漂起來就好了。4、鍋中留一點底油,倒入芡汁炒濃,然后把丸子再倒回去翻炒幾下就可以了。
豬肉氽丸子;選肥三瘦七的鮮豬肉洗凈去筋剁成肉末加鹽,醬油,順一個方向攪動,攪勻上勁后,加水淀粉,分兩次加水(250G肉加100水),再攪上勁加入蔥姜沫香油攪勻,成丸子料。清水燒沸離火再將丸子料制成丸子入水,上火燒沸改微火煮熟加配料調(diào)料出鍋。
在怎樣炸丸子的種類上,炸豆腐丸子是一種素丸子,主要使用的原料,就是粉條、豆面、蘿卜絲、團粉等混合后,之后再使用油炸做成的。吃的時候也是十分美味。我們不妨去試試,這種炸丸子的方法是比較好做的。也很好吃。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《油炸丸子湯的家常做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/xiajijiachangyangshengtang/">夏季家常養(yǎng)生湯”專題。