純天然蜂王漿
天然養(yǎng)生。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。養(yǎng)生，很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“純天然蜂王漿”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
蜂王漿這種東西的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，主要是因?yàn)榉渫鯘{這種東西是可以保肝護(hù)腎的，對(duì)于調(diào)節(jié)肝臟以及腎臟是有很好療效的，而且是可以很好滋補(bǔ)皮膚水潤(rùn)的，所以建議大家在平時(shí)可以選擇純天然的蜂王漿。對(duì)于蜂王漿的選擇以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，我們可以來(lái)了解下面介紹的內(nèi)容。
“蜂王漿”的種類(lèi)的不同。
蜂王漿的種類(lèi)，蜂王漿有多少種。蜂王漿在我們的生活中很常見(jiàn)，它同蜂蜜一樣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是卻不能用開(kāi)水來(lái)沖服，這樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)大大的被破壞掉。當(dāng)朋友們購(gòu)買(mǎi)蜂王漿時(shí)，往往會(huì)隨便選擇其中的一種，但其實(shí)蜂王漿也有很多種類(lèi)的，朋友們?nèi)绻涣私猓梢院臀乙黄饋?lái)認(rèn)識(shí)下面有關(guān)于蜂王漿主要的種類(lèi)哦!
1.按色澤分類(lèi) 不同蜜粉源花期所生產(chǎn)的蜂王漿，其色澤有較大差異。例如油菜漿為白色，刺槐漿為乳白色，紫云英漿為淡黃色，蕎麥漿呈微紅色，紫穗槐漿呈紫色等?？赏ㄟ^(guò)蜂王漿的顏色，來(lái)區(qū)分是什么蜜粉源花期生產(chǎn)的。
2.按蜜粉源種類(lèi)分類(lèi) 通常以什么花期生長(zhǎng)的蜂王漿就稱(chēng)什么王漿。例如，在油菜花期所采集的蜂王漿稱(chēng)作油菜漿，刺槐花期采集的蜂王漿稱(chēng)作刺槐漿。同理，還有椴樹(shù)漿、葵花漿、荊條漿、紫云英漿、雜花漿等。
3.按蜂種分類(lèi)
根據(jù)產(chǎn)漿蜂種的不同將蜂王漿分為中蜂漿和西蜂漿，前者產(chǎn)自中華蜜蜂，后者產(chǎn)自西方蜜蜂。同西蜂漿相比，中蜂漿外觀上更為黏稠，呈淡黃色，王漿酸含量略低。中蜂漿產(chǎn)量遠(yuǎn)低于西蜂漿。目前市場(chǎng)上出售的絕大部分是西蜂漿。
4.按生產(chǎn)季節(jié)分類(lèi)
一般在5月中旬以前生產(chǎn)的蜂王漿可歸為春漿，5月中旬以后生產(chǎn)的蜂王漿歸為夏、秋漿。春漿乳黃色，是一年中質(zhì)量最好的蜂王漿，尤其是第一次生產(chǎn)的蜂王漿質(zhì)量最為上乘，王漿酸含量高。秋漿色略淺，含水量比春漿稍低，辛辣味較濃，但質(zhì)量則比春漿稍次。
5.按產(chǎn)量，蜂王漿可分為低產(chǎn)(普通)漿和高產(chǎn)漿：由于蜂王漿為勞動(dòng)力密集型的產(chǎn)品，產(chǎn)量又很低，一般一群蜜蜂一年只能產(chǎn)王漿3—4千克，因此生產(chǎn)成本很高。有關(guān)科研人員經(jīng)過(guò)多午的育種。育出一些工漿產(chǎn)量相對(duì)高的蜂種，叫漿蜂，群年產(chǎn)量可達(dá)8—10千克。有一些育種場(chǎng)竟育出群年產(chǎn)王漿13千克以上，甚至更高的蜂種。根據(jù)大量的分析數(shù)據(jù)，高產(chǎn)漿的質(zhì)量比低產(chǎn)漿稍差，產(chǎn)量越高，質(zhì)量越次。
6.按照理化指標(biāo)分類(lèi)按照理化指標(biāo)分類(lèi)來(lái)確定蜂王漿的等級(jí)是比較科學(xué)的，蜂王漿中含有自然界獨(dú)有的10-羥基-△2-癸烯酸(10-HDA)，中國(guó)出口蜂王漿基本都是按此指標(biāo)來(lái)確定質(zhì)量和價(jià)格的，并被國(guó)外客戶所公認(rèn)。根據(jù)中國(guó)目前國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)一等品蜂王漿10-HAD指標(biāo)是大于1.4%，而10-HDA指標(biāo)大于2.0時(shí)，是王漿中的極品。
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蜂王漿美容是什么
蜂王漿美容主要是指 蜂王漿具有神奇的功效，主要作用是抗氧化、抗衰老，通過(guò)調(diào)整內(nèi)分泌來(lái)平衡陰陽(yáng)。蜂王漿是一種很好的美容劑：由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長(zhǎng)期使用，皮膚紅潤(rùn) 。
女性可以用于補(bǔ)充天然雌激素，用于更年期綜合癥的預(yù)防，外用可以使肌膚美白細(xì)膩。
蜂王漿中具有多種含氮的活性蛋白和活性多肽,這類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在空腹時(shí)服用,可以減少胃酸對(duì)它的分解破壞,利于增加經(jīng)消化道系統(tǒng)吸收。早上空腹用溫水服用3——5g即可。
蜂王漿外用通過(guò)皮膚吸收，可直接美容肌膚。因?yàn)榉渫鯘{含有豐富的生物活性物質(zhì)，這些物質(zhì)極易被皮膚吸收利用，進(jìn)而促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，滋潤(rùn)皮膚防止皺紋，以利皮膚恢復(fù)生機(jī)，使皮膚在生理上保持自然，面容滋潤(rùn)而富有彈性。
蜂王漿美容怎么做
蜂王漿不僅能使皮膚潤(rùn)滑、細(xì)膩，有美容護(hù)顏之功效，而且能有效防止和治療一些常見(jiàn)皮膚病，對(duì)痤瘡、褐斑、脂溢性皮炎等都有一定療效。美容院也經(jīng)常給客戶使用，有些不是很想去美容院的愛(ài)美士們也可以在家中可利用蜂王漿美容哦，蜂王漿美容怎么做呢？下面就大家介紹幾種在家里可以做法。
1.蜂王漿祛粉刺檸檬蜜
【配方】蜂王漿10克，檸檬汁8克，白色蜂蜜7克
【制作與用法】首先榨取檸檬汁，過(guò)濾后與蜂王漿、蜂蜜混合，調(diào)勻。每日睡前洗臉后，取3克涂到面部，輕輕揉搓片刻，第二日清晨用清水洗去。
【作用】養(yǎng)顏、凈面、駐容，可使皮膚柔嫩細(xì)膩，面部粉刺消退。
2.蜂王漿潤(rùn)膚蛋清面
【配方】蜂王漿50克，雞蛋清1/2個(gè)
【制作與用法】將雞蛋清打入碗中，調(diào)入蜂王漿，攪勻，存入冰箱中。溫水洗臉后，取2~3克揉搓到面部，保持30分鐘，洗去，每日1次。
【作用】營(yíng)養(yǎng)皮膚，滋潤(rùn)皮膚，可使皮膚紅潤(rùn)細(xì)白。
3.蜂王漿護(hù)發(fā)液
【配方】蜂王漿5克，鮮牛奶5克
【制作與用法】將蜂王漿與鮮牛奶混合調(diào)勻。洗發(fā)后將之灑到頭發(fā)及頭皮上，輕輕揉搓頭發(fā)和頭皮，使之分布均勻，保持30分鐘以上，洗去。
【作用】養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)，烏發(fā)生發(fā)，可使頭發(fā)黑亮富有柔性，有效防治斷發(fā)、黃發(fā)。
4.蜂王漿增白祛皺花粉
【配方】蜂王漿20克，破壁蜂花粉20克，蜂蜜20克 ...
蜂王漿美容真的有效嗎
隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們對(duì)于外貌的重視度也越來(lái)越高，對(duì)于美容產(chǎn)品的要求也越來(lái)越高。好的美容產(chǎn)品逐漸走向消費(fèi)者家中。蜂王漿美容也是消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)的原因之一，那么蜂王漿美容真的有效嗎？
蜂王漿蜂王漿美容真的有效，而蜂王漿之所以能有如此神奇的美容效果，根據(jù)“秀外必先養(yǎng)內(nèi)”的中醫(yī)理論，可以從它的營(yíng)養(yǎng)成份中找到答案。由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長(zhǎng)期使用，皮膚紅潤(rùn)、光澤、倩麗。
分析表明，蜂王漿中含有人體必需的蛋白質(zhì)，其中清蛋白約占2/3，球蛋白約占1/3;含有20多種氨基酸，16種以上的維生素，多種微量元素以及酶類(lèi)，脂類(lèi)、糖類(lèi)、激素、磷酸化合物等，還有一些未知物質(zhì)。這樣豐富的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，內(nèi)服后可以強(qiáng)身壯骨，延年益壽，防止衰老，并且可以促進(jìn)和增強(qiáng)表皮細(xì)胞的生命活力，改善細(xì)胞的新陳代謝，防止膠原、彈性纖維變性、硬化，滋補(bǔ)皮膚，營(yíng)養(yǎng)皮膚，使皮膚柔軟，富有彈性，使面容滋潤(rùn)，從而推遲和延緩皮膚的老化。
蜂王漿中含有12種以上蛋白質(zhì)、20多種氨基酸、10多種維生素，尤其B族維生素特別豐富，不但是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品，而且具有顯著的美容功效。所含的大量活性物質(zhì)能激活酶系統(tǒng)，使脂褐素排出體外，降低其含量。而且蜂王漿還具有抗菌、消炎、抗輻射的作用，可預(yù)防皮膚感染、發(fā)炎及輻射損傷，阻止皮膚黑色素的形成，防止及去除皺紋、護(hù)理皮膚、，保持皮膚清潔白皙，維護(hù)皮膚的柔嫩、美觀、健康。 ...
蜂王漿美容有副作用嗎
健康美麗是每個(gè)女人向往的的事。蜂王漿具有消炎、殺菌、抗防衰老、護(hù)膚、保護(hù)肝臟、降血脂、增強(qiáng)免疫等功能等功效。可是蜂王漿美容有副作用嗎？
蜂王漿是工蜂上顎分泌的專(zhuān)供蜂王和蜂幼蟲(chóng)食用的乳白色或淡黃色的漿狀物質(zhì)。蜂王漿是目前為止所發(fā)現(xiàn)的世上最原始的、最好的天然滋補(bǔ)品，醫(yī)療保健效果極佳且無(wú)副作用。
當(dāng)然有些人并不適合使用蜂王漿。比如：
1.過(guò)敏體質(zhì)者。即平時(shí)吃海鮮易過(guò)敏或經(jīng)常藥物過(guò)敏的人。因?yàn)榉渫鯘{中含有激素、酶、異性蛋白。
2.長(zhǎng)期患低血壓與低血糖者。蜂王漿中含有類(lèi)似乙酰膽堿的物質(zhì)，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3.腸道功能紊亂及腹瀉者。因蜂王漿可引起腸管強(qiáng)烈收縮，誘發(fā)腸功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
哪種蜂王漿美容效果好
蜂王漿是世界上唯一可供人類(lèi)直接服用的高活性成分的超級(jí)營(yíng)養(yǎng)食品，蜂王漿含有100多種活性成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，對(duì)提高人體免疫力、美容潤(rùn)膚、延緩衰老有特殊功效。隨著生活水平的提高，越來(lái)越多的人選擇了蜂王漿作為美容品，那么，如何選購(gòu)蜂王漿呢？哪種蜂王漿美容效果好？
有些人說(shuō)，王漿酸的含量決定蜂王漿質(zhì)量的好壞。對(duì)此，專(zhuān)家解釋說(shuō)，王漿酸確實(shí)是蜂王漿的重要成分，可用來(lái)衡量蜂王漿的真假，但王漿酸性質(zhì)穩(wěn)定，即使王漿變質(zhì)了，其含量幾乎沒(méi)有變化，所以，以王漿酸的含量衡量蜂王漿的質(zhì)量是片面的、不科學(xué)的。
購(gòu)買(mǎi)蜂王漿時(shí)，一要認(rèn)品牌，選擇性價(jià)比高的品牌，二要掌握一定的簡(jiǎn)單識(shí)別蜂王漿的常識(shí)，不可購(gòu)買(mǎi)三無(wú)蜂王漿，無(wú)廠名廠址商標(biāo)、無(wú)批準(zhǔn)文號(hào)、無(wú)生產(chǎn)日期的蜂王漿產(chǎn)品。
蜂王漿這種東西我們?cè)谏钪惺菓?yīng)該要做好它的保存方法的，這不僅會(huì)影響到蜂王漿的保存時(shí)間，還會(huì)影響到蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以我們最好是將蜂王漿保存在零下18度左右，這樣可以保存2年左右的時(shí)間，而溫度過(guò)度或者高都會(huì)導(dǎo)致蜂王漿保存的時(shí)間變短，大家在平時(shí)最好是喝新鮮的蜂王漿效果最好。
蜂王漿保存溫度多少度好
蜂王漿是一種高活性的天然物質(zhì)，這種物質(zhì)最好能保存在低溫避光的環(huán)境中。最適合它的保存的溫度是在零下十八度左右，這樣可以讓蜂王漿保存兩年左右的時(shí)間，而且不出現(xiàn)變質(zhì)。除了這個(gè)溫度之外，其他低溫環(huán)境也能讓蜂王漿的保質(zhì)期延長(zhǎng)，但是都不能超過(guò)兩年。也就是說(shuō)零下十八度是儲(chǔ)存蜂王漿最適宜的溫度。
蜂王漿保存的注意事項(xiàng)
蜂王漿具有高活性的特點(diǎn)，另外這種物質(zhì)中的化學(xué)成份還有許多，像鋅、鎂等，這些成份在遇到空氣與金屬物質(zhì)時(shí)，是很容易發(fā)生不良反應(yīng)的，因此保存蜂王漿時(shí)應(yīng)該注意避免使用金屬器具，而且還要注意它的密封性，盡量不要讓蜂王漿與空氣有大范圍的接觸。
蜂王漿的保存溫度
人們?cè)谏钪匈?gòu)買(mǎi)了蜂王漿之后，最理想的保存方式就是放入冰箱，但是家用冰箱只有兩個(gè)溫度環(huán)境，一個(gè)是零下十八度左右的冷凍箱，另外一個(gè)則是零上五度左右的冷藏箱。雖然冷凍箱是讓蜂王漿保存時(shí)間最長(zhǎng)的一個(gè)選擇，但是存放在那個(gè)溫度下，人們食用時(shí)會(huì)不方便，因?yàn)榉渫鯘{結(jié)凍，對(duì)于食用量的控制會(huì)很麻煩。如果蜂王漿量不是太大可以直接存入冷藏箱內(nèi)，蜂王漿在零上五度的環(huán)境中能保存三十天不變質(zhì)。
能夠擁有健康的身體我們要調(diào)整好飲食才可以，所以平時(shí)能夠多吃一些新鮮和口感好的食物是非常必要的，其中蜂王漿是我們很多人都喜歡吃的一種，下面一起看一下什么樣的蜂王漿好，這樣我們都能買(mǎi)到可口的美味了。
蜂王漿是青年工蜂的王漿腺的分泌物，為乳白色或淡黃色的濃稠物質(zhì)，奶油狀，具有酸、澀、辣、微甜味。因?yàn)榉渫鯘{是蜂王和蜜蜂胎兒的食物，所以被認(rèn)為是迄今為止世界上惟一可供人類(lèi)直接服用的，純天然的“胎兒級(jí)”營(yíng)養(yǎng)食品。
【蜂王漿】如何選購(gòu)蜂王漿
蜂王漿的質(zhì)量關(guān)鍵在于它的純度和新鮮度，與蜂王漿的生產(chǎn)季節(jié)和花期無(wú)關(guān)（國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)中沒(méi)有根椐蜂王漿的生產(chǎn)季節(jié)和花期來(lái)分質(zhì)量等級(jí)，而是根椐蜂王漿的純度和新鮮度來(lái)分等級(jí)的）。也就是說(shuō)在自然生態(tài)環(huán)境好的情況下，只要是純的蜂王漿越新鮮的質(zhì)量越好。
識(shí)別蜂王漿純度的方法：挑少許蜂王漿用舌尖細(xì)細(xì)品嘗，純正優(yōu)良的蜂王漿，遲遲才能感到刺舌的酸、澀、辣味、味輕平淡、回味略甜。如王漿接觸舌尖后，立即有股沖鼻、酸辣強(qiáng)烈的刺激味，則質(zhì)量低下；若太酸、味苦或腐敗味，則質(zhì)已變。若太甜、有異味或口感粗糙則質(zhì)不純。
識(shí)別蜂王漿新鮮度的方法：（注：蜂王漿的新鮮度是指蜂王漿從蜂巢取出后到進(jìn)入冷柜的的時(shí)間，時(shí)間越短越新鮮，并非指的包裝瓶子上的生產(chǎn)日期）新鮮蜂王漿有光澤，反之其色蒼白，甚至發(fā)暗，有朵狀的蜂王漿其新鮮度一般比較高，新鮮蜂王漿無(wú)顆粒狀結(jié)晶或極少，組織細(xì)嫩，光滑如奶油。
不新鮮的蜂王漿有較多的顆粒狀結(jié)晶，這種結(jié)晶顆粒是王漿酸在常溫下放置過(guò)久產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)（值得注意的是現(xiàn)在有些把結(jié)晶的王漿酸提走的蜂王漿，這類(lèi)蜂王漿質(zhì)量更差，不過(guò)這些蜂王漿都是不新鮮的蜂王漿，可根椐光感、口感識(shí)別出來(lái)）。
雖然購(gòu)買(mǎi)食物是非常簡(jiǎn)單的事情，但是也是需要掌握一定的方法才能買(mǎi)到新鮮和美味的食物，了解了什么樣的蜂王漿好之后，我們可以按照上面的方法去試一試，另外我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)食物的時(shí)候也要結(jié)合環(huán)境和儲(chǔ)存方式去選擇。
蜂王漿可是一種補(bǔ)品，對(duì)于蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)成分，自然是不用多說(shuō)，不少人都是很了解?？墒欠渫鯘{在平時(shí)的時(shí)候要是一次性使用不玩，對(duì)于蜂王漿的保存方式包含了哪些呢，也許我們不知道，其實(shí)對(duì)于蜂王漿的保存可是十分重要的環(huán)節(jié)，不然儲(chǔ)存不好，會(huì)影響蜂王漿之中營(yíng)養(yǎng)成分的流失的。
蜂王漿的保存比較多，不過(guò)最為常見(jiàn)的就是蜂王漿在低溫的狀況下，進(jìn)行避光保存是最為不錯(cuò)的方式之一，一般來(lái)說(shuō)，在家居生活上，家庭之內(nèi)使用的冰箱保鮮層其中的溫度一般都是會(huì)保持在零度到八度左右的。要是經(jīng)常去開(kāi)著冰箱的話，溫度會(huì)更高，冰箱的冷藏層一般在零下二度到零下十度左右，保鮮層可以保存蜂王漿大約二十天到三十天的時(shí)間不貶值，而冷藏層可以保存半年時(shí)間。
有的消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)后擔(dān)心在回家或帶到外地的路上沒(méi)有低溫冷藏而壞掉，這方面的擔(dān)憂是多余的，因?yàn)槌叵?20℃左右)蜂王漿可以保存3～5天不變質(zhì)。如果一次性購(gòu)買(mǎi)2kg以上的蜂王漿怕來(lái)不及食用也不用擔(dān)心，先拿250g～500g蜂王漿放在冰箱保鮮層，余下蜂王漿的放在冰箱冷藏層保存，待保鮮層的蜂王漿吃完后，再?gòu)睦洳貙咏鈨鲆恍┓渫鯘{到保鮮層，這樣半年內(nèi)可以保證蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)不丟失。家庭用的冰箱因經(jīng)常打開(kāi)，溫度不是很低，所以建議蜂王漿最多保存半年為宜，而冷庫(kù)的冷凍溫度相對(duì)家庭冰箱要低得多，隨便保存蜂王漿幾年不變質(zhì)。
一般蜂王漿在-5℃左右能保存半年不變質(zhì)，-10℃可以保存一年左右，-18℃保存兩年以上。-5℃以上保存半年后的蜂王漿顏色會(huì)慢慢加深，并且酸辣感也會(huì)降低甚至沒(méi)有。在沒(méi)有冷藏條件的情況下，可以把蜂王漿拌到蜂蜜里(蜂蜜濃度必須要在41度以上)，蜂王漿和蜂蜜比例為0.1～0.2：1，這樣蜂王漿可以保存一個(gè)月左右，但必須每天食用時(shí)要充分?jǐn)嚢瑁蚍渫鯘{的比重小，會(huì)浮在蜂蜜上面。
如果喝酒的話可以將蜂王漿拌到酒里保存，白酒要50度以上，蜂王漿和酒比例為0.2：1，但是要經(jīng)常攪拌或搖均勻，讓蜂王漿充分溶解到酒里，這樣可以保存一兩年(視酒的度數(shù)而論)。蜂王漿口感為酸、辣、澀味，如果發(fā)現(xiàn)蜂王漿顏色變深，有餿味、苦味、等異味甚至發(fā)酵產(chǎn)生氣泡，則表明蜂王漿已變質(zhì)，不宜食用。
總之，蜂王漿的保存方法必須讓我們多加注意才是，在平時(shí)的時(shí)候，盡量縮短蜂王漿的保存時(shí)間，讓自己盡快食用完這種蜂王漿，才是最為有利于蜂王漿上的營(yíng)養(yǎng)的吸收的。希望我們對(duì)此知識(shí)要多加的認(rèn)識(shí)和理解才好。
蜂王漿是一個(gè)非常好的食物，它有著很多的功效，受到了無(wú)數(shù)人的熱捧，人們都對(duì)它喜愛(ài)有加，是一個(gè)保健養(yǎng)生的最佳之選擇。在我們的生活中也是一種常見(jiàn)的保健品，它不僅有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，保健作用更是非常之多，比如延緩衰老、殺軟菌等。
很多藥理上也是對(duì)蜂王漿有著很深的研究，從那些研究表明，蜂王漿可以調(diào)理內(nèi)分必，保持營(yíng)養(yǎng)的均等，提高免疫力，有著可興奮性功能，那些對(duì)保健養(yǎng)生都是有著很大的意義，但是它的吃法也是有講究的，我們來(lái)看看，應(yīng)該如何吃蜂王漿。
蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好。飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3～5克。因?yàn)榉渫鯘{呈酸性，可能對(duì)胃稍有影響，如果人服用后胃部感到不適，可酌量減少用量。
飯后服用會(huì)由于腹內(nèi)有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也會(huì)阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會(huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以最為忌諱開(kāi)水沖服。
不論何時(shí)服用，最好采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過(guò)舌下腺吸收其中一部分，或者用溫開(kāi)水送服。
蜂王漿富含有的很多物質(zhì)，對(duì)我們?nèi)梭w都是有著很好保健作用，特別是核酸含量，那更是我們?nèi)梭w的生命之源，我們?nèi)梭w如果少了核酸，將會(huì)直接影響到我們生命的健康，嚴(yán)重者甚至到威脅到生命的安全，是一個(gè)不可多得的保健佳期品，但記住，那可是要正確食之。
蜂王漿是一種很多人都是食用的保養(yǎng)品?？梢哉f(shuō)，適量的食用蜂王漿，對(duì)于人體健康是有著很大的促進(jìn)作用的，但是蜂王漿雖然可以在很大程度上平衡人體的機(jī)能，但是卻是沒(méi)有減肥效果的，對(duì)于想要減肥的人，是并不適用的。下面，就為大家介紹一下蜂王漿的功效與作用。
1、輔助降低血糖
此作用主要因其含有的胰島素樣肽類(lèi)推理得來(lái)，胰島素樣肽類(lèi)是治療糖尿病的特效藥物。實(shí)驗(yàn)證明，每天10克蜂王漿與林中靈合用食用有治療糖尿病和失眠的作用。
2、抗氧化功效
此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對(duì)細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強(qiáng)的作用。在蜂王漿中檢測(cè)出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂
蜂王漿含有人體必須的維生素達(dá)10種以上，能平衡脂肪代謝和糖代謝，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管擴(kuò)張、降低血壓
這個(gè)結(jié)論來(lái)自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
5、保護(hù)肝臟
蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝臟細(xì)胞內(nèi)復(fù)制。蜂膠中的黃酮類(lèi)等物質(zhì)有降低轉(zhuǎn)氨酶作用，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，防止肝硬變，此類(lèi)患者，不適合服用含酒精的蜂膠制品，而應(yīng)服用不含酒精的含量較高的蜂膠軟膠囊或濃縮液。
6、抗菌、消炎
蜂王漿有抗菌和對(duì)傷口感染具有促進(jìn)愈合的作用。試驗(yàn)也表明，蜂王漿的抗菌譜為大腸桿菌、金黃色葡萄球傷寒桿菌、鏈球菌、變形桿菌、枯草桿菌、結(jié)核桿菌、星狀發(fā)癬菌和表皮癬菌等。蜂王漿的抗菌消炎作用與pH有關(guān)。當(dāng)pH為4.5時(shí)抗菌最強(qiáng)，pH為7時(shí)，抗菌性減弱，pH為8時(shí)，抗菌性消失。蜂王漿的pH為3.5~4.5之間，因此，在天然的狀況下，它的抗菌消炎性最強(qiáng)。
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