蜂王漿祛斑
健康養(yǎng)生春季祛斑。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《蜂王漿祛斑》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
祛斑是一個很讓人煩惱的問題，因為大家也并不知道是不是因為自身的原因或者其他的幾種因素，會導(dǎo)致身體上莫名其妙的出現(xiàn)斑塊，而斑塊的出現(xiàn)大多數(shù)都是由于色素沉著所造成的，蜂王漿具有一定的高純度，長時間吃能有效的抑制黑色素，增加過氧自由基，對于皮膚方面有很好的修復(fù)作用，同時也具有養(yǎng)膚嫩膚的功效，對于黃褐斑，妊娠斑，曬斑，黑斑都有幫助。
蜂王漿可以祛斑嗎
蜂王漿一定純度高的，而且是要長期吃才可以。
祛斑主要是抑制黑色素形成，調(diào)節(jié)過氧自由基，增強血氧疏基和SOD修復(fù)受損的肌膚，具有養(yǎng)膚嫩膚的功效，針對黃褐斑，妊娠斑，曬斑，黑斑等效果最佳。
祛斑是現(xiàn)行女性美容當(dāng)前的最大問題，由于環(huán)境等多種原因?qū)е履樕系纳了卦谄つw表層顯現(xiàn)出來了，就會出現(xiàn)時下五花八門的祛斑方法，這也是一種時尚美容元素，但是要認(rèn)清皮膚的斑點形成原因、及自身的皮膚性質(zhì)，來找到屬于自己的祛斑方法。
1. 每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機(jī)打碎，敷在臉上，二十分鐘左右洗掉。
祛斑的病理原因是什么
內(nèi)部因素
1、壓力：當(dāng)人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢，色素母細(xì)胞就會變得很活躍。
2、荷爾蒙分泌失調(diào)：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 - 5 個月開始會容易出現(xiàn)斑，這時候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產(chǎn)后也不會消失，所以需要更加注意。
3、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現(xiàn)斑。因為新陳代謝不順暢、或內(nèi)分泌 失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的。 身體狀態(tài)不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
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蜂王漿對于治療脫發(fā)是有一定的療效，主要是因為蜂王漿的營養(yǎng)價值比較高，可以起到生發(fā)的效果，所以對于蜂王漿的營養(yǎng)價值以及藥效功能，我們應(yīng)該要有所了解才可以。蜂王漿含有很多的維生素B6以及肌醇等物質(zhì)，對于降低脫發(fā)率以及增強血管彈性等是很好的，大家可以了解蜂王漿的使用方法。
蜂王漿治脫發(fā)嗎
比其他治療脫發(fā)的方式，蜂王漿、蜂膠治療脫發(fā)顯然就綠色天然得多，因為這些都是純天然的東西，不需要添加任何添加劑就可以達(dá)到治療的目的。
蜂王漿有著生發(fā)防脫的功效，主要在于其具有在日常攝入食物中沒有的營養(yǎng)成分，而且生發(fā)保健功能強大：
蜂王漿的作用與功效1、蜂王漿中的維生素A、B6、B2、尼古丁酸等能改善脂肪酸代謝，使毛穴不易角化，不變狹窄，使頭發(fā)健康成長，降低脫發(fā)率。
蜂王漿的作用與功效2、蜂王漿中的維生素B6、肌醇、乙酰膽堿等，可增強血管彈性，使血液暢流，增強和改善毛細(xì)血管功能，促進(jìn)血液將營養(yǎng)運送到皮膚層，保證頭發(fā)有足夠的營養(yǎng)、氧氣供應(yīng)。
蜂王漿的作用與功效3、眾所周知，當(dāng)人在情緒低落、疲勞緊張的時候，更容易脫發(fā)，而蜂王漿中的含多種活性酶，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，穩(wěn)定情緒，使人心情舒暢，精力充沛，并能消除疲勞，減少緊張，維持良好的心理狀態(tài)。
蜂王漿的作用與功效4、很多人掉發(fā)的一個更重要的原因是皮脂分泌過多，從未造成毛孔堵塞，頭發(fā)枯萎掉發(fā)。蜂王漿中含有多種天然激素，如腎上腺素和去甲腎上腺素，能調(diào)節(jié)其它激素分泌，抑制皮脂腺過多分泌脂肪。
蜂王漿的作用與功效5、蜂王漿中的10—HAD以及pH值較低，外用蜂王漿擦涂脫發(fā)區(qū)域，能有效地抑止毛囊細(xì)菌繁殖。
蜂王漿治療脫發(fā)的方法
用蜂王漿治療脫發(fā)需要兩頭并進(jìn)：內(nèi)服與外用。內(nèi)服的配方很簡單，用蜂王漿與蜂蜜按照1：2的比例兌沖均勻置于10攝氏度以下，堅持每天服用，一天服用2次，一次服用20-40克(混合物)。
外用配方是這樣的：準(zhǔn)備好蜂王漿5克，蜂蜜5克，1%蜂膠乙醇液2毫升。將蜂王漿、蜂蜜、蜂膠液混合，調(diào)勻冷藏。下午在洗凈頭發(fā)之后，將之灑在頭發(fā)和脫發(fā)部位頭發(fā)上，揉搓均勻，每3天1次，堅持3個月就可以看到其神奇的效果。
1、蜂王漿、蜂蜜、蜂膠應(yīng)購買純正而未受污染的產(chǎn)品
2、無論是內(nèi)服還是外擦，蜂王漿、蜂膠、蜂蜜均應(yīng)該放置在10℃以下的溫度下儲藏。
3、外擦的混合物，最好按照配方比例一次性兌好，冷藏后堅持使用。三天打魚兩天曬網(wǎng)，是不會有效果的。
4、脫發(fā)部位擦上蜂王漿之后，不要走出室外，以免招來蜜蜂等昆蟲。
5、本配方有養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)、護(hù)發(fā)的功效，同樣適合于斷發(fā)、白發(fā)及黃發(fā)、頭發(fā)分成的人。
剛剛開始脫發(fā)的您可以試一試我說的方法，對于那些脫發(fā)嚴(yán)重的，出現(xiàn)了禿頂?shù)娜藗兇朔椒ㄒ彩菬o力回天了，建議去醫(yī)院接受醫(yī)生的治療了。
在生活中，每一個東西出現(xiàn)過期都是不能食用的，不管是營養(yǎng)價值多高的食物，只要過期了，我們都不能用于食用，因為過期的食物已經(jīng)出現(xiàn)了變質(zhì)，我們食用之后也沒有什么營養(yǎng)價值，反而會引起腹瀉腹痛的癥狀。過期的蜂王漿，我們不能食用，但是沒有過期的蜂王漿食用營養(yǎng)價值是比較高的，大家可以了解一下。
蜂王漿過期了怎么辦
家庭保存蜂王漿，可放在冰箱的冷凍室中，可存放一年以上，為食用方便，可取出少部分放在冷藏室中，可保存1個月左右。鮮王漿的比重略大于水，但低于蜂蜜，對熱敏感。常溫下易發(fā)酵。在80～120度即失效，而冷凍時則穩(wěn)定，在—18度以下，可延長存放幾年。光線可使蜂王漿中的醛酸、酮基發(fā)生還原作用，故硬避光貯藏，保存容器應(yīng)為中性和不溶性，也不能含鉛、砷。蜂王漿在空氣中易被氧化，水蒸氣對它也有水解作用。因此蜂王漿應(yīng)與水蒸氣和空氣隔絕保存為好。冰箱冷藏室(15度以下)可存放一個月，于冷凍室(—10度)存放一年，—18度可存放二年。如果過期太長，最好扔掉別吃。
蜂王漿對溫度、氧氣、光線都十分敏感，保存應(yīng)在低溫、密封、避光的條件下保存。鮮蜂王漿含有大量活性蛋白，因此剛買回的鮮漿要立即放入冰箱冷凍室儲存，一定不要長時間放在冷藏室保存，盡量減少在常溫下的時間，用得時候也要及時取出，用后及時放回冷凍室。禁止用金屬容器盛裝和用金屬匙取用，以防蜂王漿中的酸性物質(zhì)與金屬發(fā)生反應(yīng)，降低使用效果。
蜂王漿的主要作用
1、輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來，胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。實驗證明，每天10克蜂王漿與林中靈合用食用有治療糖尿病和失眠的作用。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王漿含有人體必須的維生素達(dá)10種以上，能平衡脂肪代謝和糖代謝，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管擴(kuò)張、降低血壓。這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
5、保護(hù)肝臟。蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝臟細(xì)胞內(nèi)復(fù)制。蜂膠中的黃酮類等物質(zhì)有降低轉(zhuǎn)氨酶作用，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，防止肝硬變，此類患者，不適合服用含酒精的蜂膠制品，而應(yīng)服用不含酒精的含量較高的蜂膠軟膠囊或濃縮液。
6、抗衰老作用，和強化性功能作用，同時還有抗輻射，增強記憶力的作用。
關(guān)于蜂王漿的價值，近年來的研究已經(jīng)引起人們的關(guān)注。延緩衰老，健康長壽是人類永遠(yuǎn)關(guān)注的話題，下面我們就來了解一下關(guān)于蜂王漿的知識！
蜂王漿，又稱蜂皇漿、早先在電視中經(jīng)常會有宣傳它功效與作用的，但由于其產(chǎn)量十分有限，價格比黃金還要貴很多倍，因此也不是平時都可以享用的，蜂蜜的作用都已經(jīng)十分強大了，更不要說是蜂王漿了，今天養(yǎng)生中國就為大家介紹一下蜂王漿的作用與功效，蜂王乳等，是蜜蜂的一種分泌物，為蜂后的食物。初出生的蜜蜂幼蟲，如果吃了蜂王漿，便會發(fā)育成為蜂后，否則就會發(fā)育成為工蜂。部份人認(rèn)為蜂王漿有食療功效，并將之視為營養(yǎng)補充劑。部份人則認(rèn)為沒有確鑿的證據(jù)表明其能治療任何疾病，有導(dǎo)致過敏的危險，并認(rèn)為蜂王漿是一種很神奇的食物，但也只是針對蜜蜂王國而言。
任何人也逃脫不了衰老，但是，要使人衰老速度減慢，延長有效的工作時間是有可能的。人體的衰老始于細(xì)胞，細(xì)胞的衰老表現(xiàn)在結(jié)構(gòu)及功能的改變上。因此保護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能正常是防衰老的首要任務(wù)。
一般認(rèn)為可以增進(jìn)食欲，消除疲勞，加強對疾病的抵抗力和增強免疫力，促進(jìn)新陳代謝，加速病人的康復(fù)等等，因此有人將蜂王漿用于防治各種疾病，尤其是代謝性疾病和老年性疾病。據(jù)日本一位學(xué)者介紹，他多次調(diào)查了格魯吉亞、亞美尼亞、阿塞拜疆的長壽村，訪問過長壽科學(xué)研究所，了解到蜂王漿療法對防止衰老效果非常明顯。常有一些人沒有明顯病狀，但總感到疲勞、四肢無力、性欲減弱、易傷風(fēng)感冒、經(jīng)常便秘等等，這些由于神經(jīng)失調(diào)引起的癥狀，服用蜂王漿可以得到明顯改善。
蜂王漿不僅能降低血清總膽固醇、甘油三脂和？脂蛋白，還能使部分患者的血壓趨于正常，心絞痛癥狀減輕或消失、腦部癥狀減輕、糖尿病病情好轉(zhuǎn)。俄羅斯雅羅斯拉夫醫(yī)學(xué)研究對16位早期動脈粥樣硬化患者作了3個療程（每個療程為10天）的治療，第一個療程服王漿片兩次，每次10毫克；第二、第三療程的劑量根據(jù)第一個療程的情況增減，結(jié)果在第一療程后即表現(xiàn)出食欲增強，血壓趨于正常，心絞痛消失，第二、第三療程得到鞏固。蜂王漿通過調(diào)節(jié)脂肪代謝，降低血脂和膽固醇，治療高血脂癥，對防治動脈粥樣硬化起到顯著作用。通過對糖代謝的調(diào)節(jié)，明顯地降低血糖，有明顯防治糖尿病療效。
蜂王漿治療肝病也有明顯效果，有藥后3~14天患者的各種癥狀明顯好轉(zhuǎn)，腫大的肝臟在3日左右顯著縮小，血清轉(zhuǎn)氨酶在10天左右下降40單位以上或恢復(fù)正常。
中國用蜂王漿治愈十二指腸潰瘍、胃潰瘍的病例也很多。蜂王漿治療胃潰瘍的最佳方法是每天早晚兩次空腹服用優(yōu)質(zhì)鮮王漿，每次0.5~1克，連續(xù)服半月，效果顯著。
蜂王漿對熱極不穩(wěn)定，在常溫下放置一天，新鮮度明顯下降，在130度左右失效。但在低溫下很穩(wěn)定，在-2度時可保存一年，在-18度時可保存數(shù)年不變。蜂王漿暴露在空氣中，會起氧化、水解作用，光對蜂王漿有催化作用，對其醛基、酮基起還原作用。
支招：買回來的蜂王漿放到地上或者溫度低的石板上，迅速將蜂王漿倒進(jìn)帶蓋子的冰盒或者元宵盒里，然后蓋蓋放入冰箱冷凍層，具體用量吃法見下面文字
蜂王漿如何食用？
蜂王漿食用時間：一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。
食用方法：最好將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。不可用熱開水沖服，否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服，與蜂蜜蜂花同時食用也行，但最好是單獨食用。
食用量：35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，無不適后即可增加用量，醫(yī)治一般疾病者，日服15到20克，重癥和頑癥日服25到30克，不過要長期堅持，不宜間斷，往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
（1）蜂王漿是天然物質(zhì)，可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。
（2）年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
（3）蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定，可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
（4）含服，取少量鮮王漿（2-5克）含于舌下，效果較明顯。
（5）用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿，進(jìn)行充分?jǐn)嚢韬螅糜诒?，每?-2次，每次20克，溫開水送服或沖服，若有不適，可在飯后服用（每次服用時最好進(jìn)行攪拌或晃勻，因蜂王漿比重小，易上?。Ｓ糜谥尾?，每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是，蜂皇漿性屬熱，上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
用量用法
1、吞服
將蜂王漿拌入蜂蜜中配成口服液，或?qū)⒎渫鯘{與蜂蜜、白酒混合配制成蜂王漿酒，或?qū)⒎渫鯘{在冷凍干燥機(jī)中凍成王漿粉，或?qū)⒎渫鯘{拌入綿白糖或白砂糖中，以上產(chǎn)品均可采用吞服的方法，即將蜂王漿制品直接吞下，然后喝點開水即可。
2、含服
前蘇聯(lián)學(xué)者約里什推薦這種服用蜂王漿的方法。該方法是用滴管往病人舌下滴蜂王漿溶液，每天4次，每次5滴，總共劑量為200mg.這種方法使蜂王漿在舌下黏膜直接被吸收，再由血液帶到全身各處，因此，蜂王漿用量小而利用率高。此外，也可將蜂王漿制成干粉后壓制成片，將王漿片放在舌下含溶后吸收。
3、劑量釋疑
蜂王漿用于醫(yī)療保健的目的時，多采用口服方式攝入，一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。因為空腹服用吸收力較好，受胃酸的破壞也相應(yīng)小一些。
注意：用溫水送服。
常用量：每日王漿食用量4~10克。
蜂王漿的作用與功效已經(jīng)得到大家的認(rèn)可，雖然蜂王漿的營養(yǎng)價值很高，但是也要根據(jù)每個人的體質(zhì)選用，而并非人人皆可食用。下面就由養(yǎng)生專家為大家解答哪些人不能喝蜂王漿的疑問，希望對大家的飲食健康有所幫助。
哪些人不能喝蜂王漿
1、手術(shù)初期及懷孕婦女
術(shù)后病人失血過多，身體嚴(yán)重虛弱，此時服用蜂王漿，易致五官出血。蜂王漿還能刺激子宮收縮，影響胎兒的正常發(fā)育。
2、長期患低血壓與低血糖者
蜂王漿中含有類似乙酰膽堿的物質(zhì)，而乙酰膽堿有降壓、降血糖的作用。
3、過敏體質(zhì)者
即平時吃海鮮易過敏或經(jīng)常藥物過敏的人。因為蜂王漿中含有激素、酶、異性蛋白。
4、腸道功能紊亂及腹瀉者
因蜂王漿可引起腸管強烈收縮，誘發(fā)揚功能紊亂，導(dǎo)致腹瀉、便秘等癥。
5、10歲以下兒童不宜飲用
兒童處于發(fā)育高峰周期，體內(nèi)的激素分泌處于復(fù)雜的相對平衡狀態(tài)，而且供應(yīng)較為充足，蜂王漿內(nèi)含有極少量的激素，如果飲用，有可能導(dǎo)致兒童微妙平衡的激素分泌失衡，進(jìn)而影響到兒童的正常發(fā)育，可能導(dǎo)致巨人癥。但是如果兒童自身發(fā)育不全可少量飲用，以促進(jìn)平衡發(fā)育，一旦平衡后即可停止飲用。成人屬于激素缺乏狀態(tài)，同時發(fā)育停止，飲用蜂王漿則屬于補充不足。
因為蜂王漿中含有多種含氮的活性蛋白和活性多肽，另外，服用蜂王漿宜在早晨飯前服用和晚飯后1小時左右服用，這樣對身體的保健價值才會更高，而其中的營養(yǎng)成分可以得到充分的吸收。
脫發(fā)問題成為了困擾越來越多人的一個頭發(fā)問題，特別是對于經(jīng)常用腦的人來說，他們身上所出現(xiàn)的脫發(fā)問題會嚴(yán)重許多。且在一些中年人男性身上脫發(fā)問題過于嚴(yán)重的話會出現(xiàn)禿頂現(xiàn)象，而禿頂嚴(yán)重影響到了一個人的正常顏值。大家都知道蜂王漿是一種對人體非常有好處的食物，而蜂王漿可以治療脫發(fā)現(xiàn)象嗎?
蜂王漿治脫發(fā)嗎
比其他治療脫發(fā)的方式，蜂王漿、蜂膠治療脫發(fā)顯然就綠色天然得多，因為這些都是純天然的東西，不需要添加任何添加劑就可以達(dá)到治療的目的。
蜂王漿有著生發(fā)防脫的功效，主要在于其具有在日常攝入食物中沒有的營養(yǎng)成分，而且生發(fā)保健功能強大：
蜂王漿的作用與功效1、蜂王漿中的維生素A、B6、B2、尼古丁酸等能改善脂肪酸代謝，使毛穴不易角化，不變狹窄，使頭發(fā)健康成長，降低脫發(fā)率。
蜂王漿的作用與功效2、蜂王漿中的維生素B6、肌醇、乙酰膽堿等，可增強血管彈性，使血液暢流，增強和改善毛細(xì)血管功能，促進(jìn)血液將營養(yǎng)運送到皮膚層，保證頭發(fā)有足夠的營養(yǎng)、氧氣供應(yīng)。
蜂王漿的作用與功效3、眾所周知，當(dāng)人在情緒低落、疲勞緊張的時候，更容易脫發(fā)，而蜂王漿中的含多種活性酶，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，穩(wěn)定情緒，使人心情舒暢，精力充沛，并能消除疲勞，減少緊張，維持良好的心理狀態(tài)。
蜂王漿的作用與功效4、很多人掉發(fā)的一個更重要的原因是皮脂分泌過多，從未造成毛孔堵塞，頭發(fā)枯萎掉發(fā)。蜂王漿中含有多種天然激素，如腎上腺素和去甲腎上腺素，能調(diào)節(jié)其它激素分泌，抑制皮脂腺過多分泌脂肪。
蜂王漿的作用與功效5、蜂王漿中的10—HAD以及pH值較低，外用蜂王漿擦涂脫發(fā)區(qū)域，能有效地抑止毛囊細(xì)菌繁殖。
蜂王漿治療脫發(fā)的方法
用蜂王漿治療脫發(fā)需要兩頭并進(jìn)：內(nèi)服與外用。內(nèi)服的配方很簡單，用蜂王漿與蜂蜜按照1：2的比例兌沖均勻置于10攝氏度以下，堅持每天服用，一天服用2次，一次服用20-40克(混合物)。
外用配方是這樣的：準(zhǔn)備好蜂王漿5克，蜂蜜5克，1%蜂膠乙醇液2毫升。將蜂王漿、蜂蜜、蜂膠液混合，調(diào)勻冷藏。下午在洗凈頭發(fā)之后，將之灑在頭發(fā)和脫發(fā)部位頭發(fā)上，揉搓均勻，每3天1次，堅持3個月就可以看到其神奇的效果。
1、蜂王漿、蜂蜜、蜂膠應(yīng)購買純正而未受污染的產(chǎn)品
2、無論是內(nèi)服還是外擦，蜂王漿、蜂膠、蜂蜜均應(yīng)該放置在10℃以下的溫度下儲藏。
3、外擦的混合物，最好按照配方比例一次性兌好，冷藏后堅持使用。三天打魚兩天曬網(wǎng)，是不會有效果的。
4、脫發(fā)部位擦上蜂王漿之后，不要走出室外，以免招來蜜蜂等昆蟲。
5、本配方有養(yǎng)發(fā)、烏發(fā)、護(hù)發(fā)的功效，同樣適合于斷發(fā)、白發(fā)及黃發(fā)、頭發(fā)分成的人。
剛剛開始脫發(fā)的您可以試一試我說的方法，對于那些脫發(fā)嚴(yán)重的，出現(xiàn)了禿頂?shù)娜藗兇朔椒ㄒ彩菬o力回天了，建議去醫(yī)院接受醫(yī)生的治療了。
【導(dǎo)讀】蜂王漿的作用，蜂王漿（royal jelly），又名蜂皇漿、蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物，也是蜂王終身的食物，一起來了解下蜂王漿的作用。
蜂王漿的作用
有哪些特殊成分
蜂王漿是一類成分相當(dāng)復(fù)雜的蜂產(chǎn)品，隨著蜜蜂品種、年齡、季節(jié)、花粉植物的不同，其化學(xué)成分也有所不同。一般來說，蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,氨基酸約占蜂王漿干重的1.8%,人體中所需要的8種必需氨基酸，在蜂王漿中都有存在。蜂王漿還含有核酸、糖類以及礦物質(zhì)和較多的維生素，尤其是B族維生素特別豐富。
蜂王漿如何貯存
因為蜂王漿對溫度、陽光、空氣等比較敏感，必須要放在避光的低溫下保存，最好放在冰箱的冷凍室里保存，存放蜂王漿最好不要使用金屬類或透光的玻璃類容器。4℃左右冷藏期為3個月，-5℃左右冷凍保存一年，-18℃以下保存兩年以上。沒有冷藏、冷凍條件的，可摻入蜂蜜在室溫條件下供臨時食用和保存。
蜂王漿該怎么吃
如果食用蜂王漿的方法不正確，就很有可能會破壞它的營養(yǎng)成分。那么，蜂王漿怎么吃最好呢？
蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或在晚上就寢前服用比較好，因為空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也可避免和其他食物發(fā)生干擾。
可每天早晚各服用一次，如用于保健，每次3~5克（塑料勺1勺），如用于對某種疾病的輔助治療，每次用塑料勺吃兩勺。專家還建議采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人體充分吸收，或者用溫開水送服，這樣可以避免大量營養(yǎng)成分遇熱損失。
哪些人適合服用
1.體質(zhì)虛弱、多病的老年人。
2.祛斑祛皺、滋潤皮膚的女性。
3.精力不足、容易疲勞的上班族。
4.體虛的高血壓患者。
對于糖尿病患者是否可以服用蜂王漿，專家表示：糖尿病患者一般可以吃，但只是調(diào)理身體，并無降糖作用。
怎樣識別假蜂王漿
目前最常見的摻假蜂王漿有兩類。
摻淀粉蜂王漿的鑒別：淀粉遇碘會變藍(lán)。淀粉水解后變成糊精，糊精遇碘后會變紫。純蜂王漿遇碘后呈淺黃色或橙黃色。
摻乳制品蜂王漿的鑒別：取少量食用堿和蜂王漿在常溫下攪勻，若懸浮物全部溶解，并呈淺黃色透明狀，則說明是純蜂王漿，若不溶解，并呈渾濁狀，則說明蜂王漿中摻有乳制品。
蜂王漿具有多種營養(yǎng)，常食有益健康，但并不是所有的人服食都有益。以下8種人就不宜服用蜂王漿：
（1）過敏體質(zhì)者。
這些人可能對蜂王漿中的一些物質(zhì)起反應(yīng)，出現(xiàn)氣喘、呼吸困難、皮疹、皮膚瘙癢等過敏癥狀。
（2）低血壓患者。
蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì)，能使血壓降低，因此可導(dǎo)致低血壓患者病情加重。
（3）腹瀉、腹痛及胃腸功能紊亂者。
蜂王漿可弓I起胃腸道強烈收縮，會使原有癥狀加重。
（4）肥胖者。
蜂王漿可使機(jī)體內(nèi)部調(diào)節(jié)能力加強，會使胖人變得能吃能睡，體重增加，易罹患其他疾病。
（5）糖尿病患者。
蜂王漿含有大量葡萄糖，服食后可使血糖升高。
（6）發(fā)熱、咯血及黃疸病患者。
服用蜂王漿后會促使病情遷延不愈，甚至有惡化的可能。
（7）孕婦。
因蜂王漿中的激素會刺激子宮，引起宮縮，干擾胎兒在子宮內(nèi)的正常發(fā)育。
（8）正常發(fā)育的兒童。
因蜂王漿中含有性激素，易造成少兒早熟。
即使是適宜服用蜂王漿的人，也不宜亂服。應(yīng)注意以下情況：每天早晨空腹服用，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不宜在臨睡前或晚上服用，以免增加血液黏稠度，成人每次10毫升，每曰服1次為宜，不宜多服；不能用開水或茶水沖服，因溫度過高易破壞其活性物質(zhì)，茶水中的鞣酸與鐵會降低其療效，必須長期服用，才能見效。
蜂王漿這種東西對于減肥是效果是不明顯的，主要是因為蜂王漿含有一定的糖分，如果我們食用太多，反而會導(dǎo)致增肥的效果，而大家想要減肥，最好是通過控制自己的飲食問題以及運動的方法。蜂王漿雖然不可以起到減肥的作用，但是它對于我們緩解皮膚衰老以及促進(jìn)生發(fā)等效果是很好的。
蜂王漿可以減肥嗎
減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標(biāo)的肥胖人 群用各種 方法 如：跳舞、瑜伽等，變回曲線體型。設(shè)法糾正肥胖者異常反應(yīng)造成的不當(dāng)行為，即用行為科學(xué)分析肥胖者攝食行為的特征和運動類型，以此為基礎(chǔ)，合理修正導(dǎo)致肥胖的行動。但是很多的時候人們都不太想通過運動來減肥，這樣的話人們想要減肥的話就只有通過藥物這樣的路徑了。而在總多可能對于減肥有效的藥物中人們選中了蜂王漿這一保健品，那蜂王漿究竟有沒有減肥的功效呢?
蜂王漿是不能減肥的，蜂王漿只有益壽延年、調(diào)節(jié)免疫、改善睡眠、提高記憶力、護(hù)膚養(yǎng)顏等作用，也是糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、肝炎、胃病等患者和體弱多病的中老年人首選的天然保健品。因此蜂王漿有平衡機(jī)體的作用，但是卻沒有減肥的功效。
飲食減肥的方法
減肥小竅門 ： 瘦身秘招，不論胖上面，還是胖下面或全身胖，建議為：
1)泡服天然植 物來消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促進(jìn)血液循環(huán)并強化新陳代謝。
2)絕不能胡亂的 節(jié)食，或采用不當(dāng)?shù)臏p肥方法，像“蘋果療法”、“七日斷食法”，可服用等安全健康的減肥產(chǎn)品。
3)多喝溫?zé)岬乃?和 飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機(jī)率會大大降低。
4)吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
5)不要吃白糖， 可用紅糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
對于蜂蜜大家很熟悉，但對蜂王漿可能有很多人不太了解，今天我們就來了解一下蜂王漿在美容養(yǎng)顏方面的藥理作用！
蜂王漿，又稱蜂皇漿、蜂王乳等，是工蜂的一種分泌物，為蜂后的食物。初出生的蜂王幼蟲，吃了蜂王漿，便會發(fā)育成為蜂后，否則就會發(fā)育成為工蜂。部份人認(rèn)為蜂王漿有食療功效，并將之視為營養(yǎng)補充劑。部份人則認(rèn)為沒有確鑿的證據(jù)表明其能治療任何疾病，有導(dǎo)致過敏的危險，并認(rèn)為蜂王漿是一種很神奇的食物，但也只是針對蜜蜂王國而言。
基本簡介：
蜂王漿是一類組分相當(dāng)復(fù)雜的蜂產(chǎn)品，它隨著蜜蜂品種、年齡、季節(jié)、花粉植物的不同，其化學(xué)成分也有所不同。一般來說，其成份為：水份64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂類6.0%、礦物質(zhì)0.4-2%、未確定物質(zhì)2.84-3.0%.蜂王漿富含雌激素對于更年期婦女具有一定輔助治療功效。
蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,其中有2/3為清蛋白，1/3為球蛋白，蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上，此外還有許多小肽類。
氨基酸約占蜂王漿干重的1.8%,人體中所需要的8種必需氨基酸，在蜂王漿中都有存在，其中脯氨酸含量最高約占63%,目前在蜂王漿中已找到20種氨基酸。
蜂王漿含有核酸，其中脫氧核糖核酸（DNA）201-223微克/克顯重，核糖核酸3.9-4.9毫克/克顯重。
蜂王漿中含有20%-30%（干重）的糖類，其中大致含果糖52%.葡萄糖45%、蔗糖1%、麥芽糖1%、龍膽二糖1%.
蜂王漿含有較多的維生素，尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有：硫胺素（B1）、核黃素（B2）、吡哆醇（B6）、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等，其中泛酸含量最高。
蜂王漿含有26種以上的脂肪酸，目前已被鑒定的有12種，它們是10-羥基-2-癸烯酸（10-HDA）、癸酸、壬酸、十一烷酸、十二烷酸、十四烷酸（肉豆蔻酸）、肉豆蔻腦酸、十六烷酸（棕櫚酸）、十八烷酸、棕櫚油酸、花生酸和亞油酸等，其中10-羥基-2-癸烯酸，含量在1.4%以上，由于自然界中只有蜂王漿中含有這種物質(zhì)，所以也把它稱之為王漿酸。
蜂王漿含有9種固醇類化合物，目前已被鑒定出三種，它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質(zhì)，鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。
動物形態(tài)：
中華蜜蜂，蜂群由工蜂、蜂王及雄蜂組成。工蜂全體被黃褐色毛。頭略呈三角形。胸部3節(jié)。翅2對，膜質(zhì)透明。足3對，有采集花粉的構(gòu)造。腹部圓錐狀，有毒腺和螫針。腹下有蠟板4 對，內(nèi)有蠟腺，分泌蠟質(zhì)。蜂王體最大，翅短小，腹部特長，生殖器發(fā)達(dá)，專營生殖產(chǎn)卵。雄蜂較工蜂稍大，頭呈球形，尾無毒腺和螫針，足上無采貯花粉構(gòu)造，腹無蠟板及蠟腺。意大利蜜蜂，體似中華蜜蜂，但較之為大。
種類介紹：
按蜜粉源種類分類
通常以什么花期生長的蜂王漿就稱什么王漿。例如，在油菜花期所采集的蜂王漿稱作油菜漿，刺槐花期采集的蜂王漿稱作刺槐漿。同理，還有椴樹漿、葵花漿、荊條漿、紫云英漿、雜花漿等。
按色澤分類
不同蜜粉源花期所生產(chǎn)的蜂王漿，其色澤有較大差異。例如油菜漿為白色，刺槐漿為乳白色，紫云英漿為淡黃色，蕎麥漿呈微紅色，紫穗槐漿呈紫色等?？赏ㄟ^蜂王漿的顏色，來區(qū)分是什么蜜粉源花期生產(chǎn)的。
按生產(chǎn)季節(jié)分類
一般在5月中旬以前生產(chǎn)的蜂王漿可歸為春漿，5月中旬以后生產(chǎn)的蜂王漿歸為夏、秋漿。春漿乳黃色，是一年中質(zhì)量最好的蜂王漿，尤其是第一次生產(chǎn)的蜂王漿質(zhì)量最為上乘，王漿酸含量高。秋漿色略淺，含水量比春漿稍低，辛辣味較濃，但質(zhì)量則比春漿稍次。
按蜂種分類
根據(jù)產(chǎn)漿蜂種的不同將蜂王漿分為中蜂漿和西蜂漿，前者產(chǎn)自中華蜜蜂，后者產(chǎn)自西方蜜蜂。同西蜂漿相比，中蜂漿外觀上更為黏稠，呈淡黃色，王漿酸含量略低。中蜂漿產(chǎn)量遠(yuǎn)低于西蜂漿。目前市場上出售的絕大部分是西蜂漿。
按照理化指標(biāo)分類
按照理化指標(biāo)分類來確定蜂王漿的等級是比較科學(xué)的，蜂王漿中含有自然界獨有的10-羥基-△2-癸烯酸（10-HDA），中國出口蜂王漿基本都是按此指標(biāo)來確定質(zhì)量和價格的，并被國外客戶所公認(rèn)。根據(jù)中國目前國家標(biāo)準(zhǔn)一等品蜂王漿10-HAD指標(biāo)是大于1.4%,而10-HDA指標(biāo)大于2.0時，是王漿中的極品。
主要作用
1、輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來，胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。
2、抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶（SOD）是抗氧化的主要成分。
3、降低血脂。蜂王漿含有人體必須的維生素達(dá)10種以上，能平衡脂肪代謝和糖代謝，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、控制血管擴(kuò)張、降低血壓。這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸（王漿酸）以及王漿主要蛋白-1.
5、保護(hù)肝臟。蜂王漿不僅能夠殺滅肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝臟細(xì)胞內(nèi)復(fù)制。蜂膠中的黃酮類等物質(zhì)有降低轉(zhuǎn)氨酶作用，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，防止肝硬變，此類患者，不適合服用含酒精的蜂膠制品，而應(yīng)服用不含酒精的含量較高的蜂膠軟膠囊或濃縮液。
6、抗菌、消炎。蜂王漿有抗菌和對傷口感染具有促進(jìn)愈合的作用。試驗也表明，蜂王漿的抗菌譜為大腸桿菌、金黃色葡萄球傷寒桿菌、鏈球菌、變形桿菌、枯草桿菌、結(jié)核桿菌、星狀發(fā)癬菌和表皮癬菌等。蜂王漿的抗菌消炎作用與pH有關(guān)。當(dāng)pH為4.5時抗菌最強，pH為7時，抗菌性減弱，pH為8時，抗菌性消失。蜂王漿的pH為3.5~4.5之間，因此，在天然的狀況下，它的抗菌消炎性最強。
7,抗衰老作用，和強化性功能作用，同時還有抗輻射，增強記憶力的作用
藥理作用
（1）改善營養(yǎng)、補充腦力：蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。
（2）提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。
（3）預(yù)防治療心腦血管疾?。洪L期服用蜂王漿對三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。
（4）治療貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì)，有強壯造血系統(tǒng)，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。
（5）消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合：蜂王漿中的10-HDA,即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細(xì)菌生長。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用紗條，用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面，其止痛、消炎，改善創(chuàng)面血循環(huán)及營養(yǎng)等效果明顯優(yōu)于凡士林等外用紗條。
（6）預(yù)防癌癥：實驗表明，蜂王漿能抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，使癌細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化，對癌癥起到很好的預(yù)防作用。
（7）蜂王漿是一種很好的美容劑：由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤、光澤、靚麗。
（8）增強食欲及吸收能力：對肝臟和腸胃功能均有調(diào)節(jié)作用。
因為是營養(yǎng)滋補佳品，蜂王漿內(nèi)服后可以強身壯骨，延年益壽，并促進(jìn)細(xì)胞的生命活力，改善細(xì)胞的新陳代謝，從而延緩皮膚的老化，所以目前蜂王漿可謂是美容養(yǎng)顏的上選。
【導(dǎo)讀】蜂王漿的營養(yǎng)和價值，蜂王漿也叫蜂皇漿。類似于哺乳動物的乳汁，所以又稱蜂乳。蜂王漿是蜜蜂采食了花蜜、花粉等蜜粉源植物的有效成份，充分消化、吸收后，在營養(yǎng)腺中加工升華而成，含有豐富蛋白質(zhì)、維生素、近20種氨基酸和生物激素。它珍稀名貴，出產(chǎn)奇特，成份復(fù)雜，有著極強的保健功能和奇異的醫(yī)療效用，接下來我們一起來看看蜂王漿的營養(yǎng)和價值有那些呢。
蜂王漿的營養(yǎng)和價值
蜂王漿色澤與口感
色澤：白色或淡黃色
口感：略帶香甜味，并有較強酸澀、辛辣氣味的粘稠漿狀液物。
蜂王漿的營養(yǎng)和價值
蜂王漿的養(yǎng)生功效
科學(xué)家們總結(jié)了它的九大功效：鎮(zhèn)靜安眠、調(diào)節(jié)血壓、護(hù)肝防癌、健腦益智、延年益壽、美容護(hù)膚、滋補神經(jīng)、加強造血功能。并將其廣泛的應(yīng)用于以下疾?。豪夏昃C合癥、營養(yǎng)不良、食欲不振、糖尿病、血管及血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、調(diào)節(jié)肝臟功能、抑制腫瘤、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、前列腺炎。
蜂王漿的營養(yǎng)和價值
蜂王漿的藥理作用
1、改善營養(yǎng)、補充腦力、提高人體免疫力；蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。
2、提高人體免疫力：蜂王漿中含有球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。
蜂蜜對人體有著很好的美容養(yǎng)顏和促進(jìn)排便的作用，所以不少熱愛美容的女性，每天都會喝一杯蜂蜜水來達(dá)到排毒效果。而蜂蜜主要是蜜蜂釀造出來的一種花蜜，但是比蜂蜜更有營養(yǎng)價值的則是蜂王漿，因此蜂王漿的價格要比蜂蜜高出很多?？墒菭I養(yǎng)價值很高的蜂王漿是怎樣提取出來的呢?
首先，先給大家講述一下蜂王漿的采集過程。因為蜂王在出生之前是在王臺里生長發(fā)育的，工蜂則把王漿分泌在王臺里，用于培育蜂王。養(yǎng)蜂人根據(jù)蜜蜂的這一習(xí)性，模擬仿造了許多“假王臺”，將雌性幼蟲從工蜂房內(nèi)移入“假王臺”并放入蜂箱，讓工蜂朝里面分泌王漿，待假王臺里的王漿達(dá)到一定數(shù)量時，養(yǎng)蜂人用專用工具將王漿取出，并立即冷凍保存。
接下來就給大家揭秘這個“假王臺”的由來。王臺，也叫“母蜂房”，就是工蜂為培育蜂王所筑成的巢房，外表粗糙，像花生殼。王臺分為自然王臺和人工王臺?，F(xiàn)在多數(shù)看到的是人造王臺，為的是加快蜂群繁殖速度，從而可以得到更多蜂蜜。人造王臺由蜂蠟或塑料仿制而成，所以呢，它又被叫作“假王臺”。這里的“假”，是相對于“天然”而來的，并不是隱含它的質(zhì)量有問題哦。制作“假王臺”，要一個個地?fù)赋龇涓C，也是挺不容易噠。
蜂王繁殖后代，從春天到秋天，天天產(chǎn)卵，一晝夜可產(chǎn)卵2000粒左右，日產(chǎn)卵的重量之和可超過蜂王自身體重。蜂王這種驚人的產(chǎn)卵能力，在生物界是個奇跡，而蜂王正是依靠不斷地吃蜂王漿來維持其產(chǎn)卵能力的。這說明蜂王漿有促進(jìn)新陳代謝的重要作用哦。
下面來具體說說產(chǎn)漿過程。
1、首先得提前1-2天把“假王臺”放到蜂群中，讓工蜂熟悉和清洗干凈自己的“地盤”。然后，就把雌蜂王產(chǎn)的卵，也就是早期工蜂幼蟲，通過吸管吸出來放到他們的“新地盤”里。
2、再把王臺框安裝到木架上。
3、帶好防護(hù)用具，武裝好之后，把新放卵的王臺架放進(jìn)蜂箱。
4、經(jīng)過蜜蜂們的喂養(yǎng)，大概是移蟲后的第三天，基本開始產(chǎn)漿了。從蜂群中提出王漿框，把上面的蜜蜂抖掉，用快刀削去伸長的王臺壁。
5、清理干凈后，用鑷子逐一取出蜂王幼蟲，進(jìn)行蜂王漿與幼蟲分離。這活相當(dāng)細(xì)致，還得抱住幼蟲的小命，不得粗魯對待。如果不慎割破或夾破幼蟲，要把臺內(nèi)的王漿取出另裝。
這些蜂王胎從小生活在蜂王漿里，是不可多得的大補之物，炒雞蛋，燒湯，泡酒，別看它惡心，那可是比蝦仁還鮮美啊!這些小生命是蜂群繁衍后代的天然產(chǎn)物。蜂王胎又稱蜂子、蜜蜂幼蟲，它是蜜蜂卵孵化到幼蟲成蛹之前，大量吸食蜂王漿而發(fā)育成的胚胎營養(yǎng)體，是含有高蛋白、多種維生素和微量元素的高貴滋補食品，古時為宮廷貢品，對神經(jīng)衰弱、女性內(nèi)分泌失調(diào)具有極強的食療作用。中國第一部藥典《神農(nóng)本草經(jīng)》中，將其列為上品，“味平、微寒無毒補虛贏傷中，久服令人光澤，好顏色不老，輕身益氣”。
6、用取漿筆取出蜂王漿，放在瓶中。
7、取完后的王臺框，再用專用工具清里干凈。
“假王臺”建造有多少，某種程度來說，就決定了產(chǎn)量的多少。
在自然界中一個蜜蜂群體有幾千到幾萬只蜜蜂，由一只蜂王、少量的雄蜂和眾多的工蜂組成。蜂王體較工蜂長1/3，腹部較長，末端有螫針，腹下沒有蠟腺。蜂王的交尾在飛翔中進(jìn)行，一生只在一定時間內(nèi)交尾1次或數(shù)次。交尾后，雄蜂陰莖折斷，很快就死去。蜂王將精子貯存在受精囊內(nèi)，可供一生之中卵細(xì)胞受精用。交尾2-3天后，即開始產(chǎn)卵，已產(chǎn)卵的蜂王，除自然分蜂外，一般不飛離蜂巢。分蜂時，老蜂王只帶走少數(shù)蜜蜂，留多點蜜蜂給新蜂王。蜂王在蜂群中，壽命3-5年。由于年老的蜂王生殖率逐漸下降，在養(yǎng)蜂業(yè)中常被人工淘汰。
純王漿也許和金子一樣貴重，現(xiàn)代研究表明，蜂王漿含有豐富的蛋白質(zhì)、21種以上氨基酸、16種以上維生素、多種酶類、多肽類生長因子、鐵、錳、鋅微量元素等多種活性成分，這些物質(zhì)均為人體生長發(fā)育、新陳代謝所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，且極易吸收。另外，新鮮的蜂王漿以乳白色或淡黃色，上下顏色一致，有光澤。
蜂產(chǎn)品都是寶，王臺外邊收拾下來的，干涸的雜質(zhì)，還可制作蜂蠟?zāi)亍?/p>
眾所周知，蜂王漿是一種很不錯的食物。日常生活中，各大超市及專賣店都會看到不同的蜂王漿，其營養(yǎng)價值也是不可低估的，尤其對女性大有好處，那么蜂王漿的吃法有哪些呢?關(guān)注這個問題的人肯定有很多，那么接下來就來了解一下吧。
蜂王漿的作用與功效
(1)提高人體免疫力：蜂皇漿中含有球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用一段時間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。
(2)改善營養(yǎng)、補充腦力、提高人體免疫力：蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況，修復(fù)食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。
(3)預(yù)防修復(fù)心腦血管疾?。洪L期服用蜂王漿對三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的反饋。
(4)修復(fù)貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì)，有強壯造血系統(tǒng)，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用于輔助修復(fù)貧血等疾病。
(5)消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合：蜂王乳中的王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細(xì)菌生長。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用沙條，用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面，其止痛、消炎，改善創(chuàng)面血循環(huán)及營養(yǎng)等反饋明顯優(yōu)于凡士林等外用沙條。
(6)預(yù)防癌癥：實驗表明，蜂王漿能抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，使癌細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化，對癌癥起到很好的預(yù)防作用。
(7)蜂王漿是一種很好的美容劑：由于蜂皇漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD 酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤、光澤、倩麗。
蜂王漿的吃法有哪些?蜂王漿的正確吃法:
蜂王漿的吃法介紹，蜂王漿一般在早晨飯前空腹服用或晚上就寢前服用比較好。飯前空腹服用可以讓蜂王漿中的蛋白質(zhì)和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王漿里其他各種小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3～5克。因為蜂王漿呈酸性，可能對胃稍有影響，如果人服用后胃部感到不適，可酌量減少用量。
飯后服用會由于腹內(nèi)有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也會阻礙蜂王漿成分與腸壁的接觸。另外，蜂王漿與胃中存留食物相混合也會破壞其中的營養(yǎng)成分。由于蜂王漿有怕光怕熱的特性，所以最為忌諱開水沖服。
方主任建議，不論何時服用，最好采用舌下含服的方法，這樣可以首先通過舌下腺吸收其中一部分，或者用溫開水送服。
蜂王漿買回來要立即放到冰箱冷凍室
保存，否則容易化軟、稀了。
蜂王漿的吃法有哪些?蜂王漿食用時間：一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。
食用方法：最好將蜂王漿放入口中含服，慢慢咽下，使人體充分吸收。不可用熱開水沖服，否則會大量營養(yǎng)成分遇熱損失。如不適應(yīng)蜂王漿的味道，可用蜂蜜2份，鮮蜂王漿1份混合后用溫開水沖服，與蜂蜜蜂花同時食用也行，但最好是單獨食用。
食用量：35歲以下的人群保健，日服劑量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，無不適后即可增加用量，醫(yī)治一般疾病者，日服15到20克，重癥和頑癥日服25到30克，不過要長期堅持，不宜間斷，往往幾個月或半年才能見效。間斷食用不會取得理想效果。
(1)蜂王漿是天然物質(zhì)，可直接食用并被人體吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用溫開水送服，切勿加熱食用。
(2)年老體弱及病狀較重者，可適量增加，劑量增大時不會產(chǎn)生副作用。高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小時服用為宜。
(3)蜂王漿的口感特殊，為改善口感和使?fàn)I養(yǎng)更全面、品質(zhì)更穩(wěn)定，可配制成王漿蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王漿混勻，早晚各一次，每次10-20克，溫開水送服，配制的王漿蜜不用時可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服，取少量鮮王漿(2-5克)含于舌下，效果較明顯。
(5)用于保?。哼x1000克優(yōu)質(zhì)蜂蜜加入100-200克鮮蜂王漿，進(jìn)行充分?jǐn)嚢韬?，置于冰箱，每?-2次，每次20克，溫開水送服或沖服，若有不適，可在飯后服用(每次服用時最好進(jìn)行攪拌或晃勻，因蜂王漿比重小，易上浮)。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鮮王漿300-500克。
需要注意的是，蜂皇漿性屬熱，上火的人或身體火性大的人要注意適量食用。
蜂王漿營養(yǎng)特別豐富，蜂王漿的吃法也無非那么幾種，掌握正確的蜂王漿的吃法是非常重要的。正確掌握服用蜂王漿的方法，可以讓蜂王漿的功效正常發(fā)揮。俗話說春困秋乏夏打盹。春季天氣變暖，氣壓往往較低，人體機(jī)能也隨之變化，腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮程度降低，注意力不集中、反應(yīng)遲鈍、易感疲勞。這個季節(jié)適當(dāng)吃些蜂王漿對改善精神、提高免疫力有一定幫助。
蜂王漿的幾種吃法
1、 舌下含服
舌下含服是目前較好的蜂王漿食用方式，主要通過舌下腺吸收蜂王漿中的一小部分氨基酸等小分子營養(yǎng)物質(zhì)。需要明確一點的是，不管用什么方法，首要考慮是讓蜂王漿里的大分子成分能夠充分地被消化、分解和充分吸收。舌下含服最好在空腹的時候進(jìn)行，因為更有利于吸收。
2、 與原生態(tài)蜂蜜兌服
針對大家不習(xí)慣蜂王的那種怪怪的味道，很多蜂農(nóng)會建議大家用純正、未曾加工過的蜂蜜按照2:1的比例兌蜂王漿，以掩蓋蜂王漿的味道，吃起來又甜又有營養(yǎng)。這種食用方法一般適合初次喝蜂王漿的朋友，否則確實很難習(xí)慣那種怪怪的味道。
蜂王漿用蜂蜜按照比例兌好，攪拌均勻之后需要放置冰箱里保存，因為蜂王漿適合在無光、溫度較低的環(huán)境下保存。
這種食用方法也有缺陷，就是不好控制蜂王漿的攝入量。人體對蜂王漿的正常攝入量在10 -20克左右，用蜂蜜按照2:1的比例兌勻之后，可能要大概估算一下一天吃多少，否則吃多了身體吸收不了，吃得少了，保健的作用難以得到發(fā)揮。
3、 直接食用
蜂王漿直接食用的方法，很多人接受不了，因為蜂王漿中含有一種王漿酸，吃起來有一種辛辣怪怪的味道，許多人第一次接觸蜂王漿，就是因為這種味道而留下了不好的印象。實際上這些超級營養(yǎng)品味道都好不到哪里去，液體營養(yǎng)黃金蜂王漿就是這樣，野山參的味道也是這樣，很不好聞，很不好吃，但是其營養(yǎng)價值是公認(rèn)的。
不過，也有人對蜂王漿的味道情有獨鐘，就是喜歡那股辛辣的怪怪的味道。他們的理由是，直接服用可以最大限度體驗這種高級營養(yǎng)品的原味。
4、 蜂蜜、蜂花粉充分混合均勻食用
除了用蜂蜜兌蜂王漿食用之外，為了更好的起到美容養(yǎng)顏的作用，很多女性朋友在購買蜂王漿的時候，蜂農(nóng)一般會推薦加入一些蜂花粉進(jìn)去。蜂花粉有美白祛斑的作用，在加入蜂王漿、蜂蜜之前一般會使用粉碎機(jī)將其打碎，一起攪拌均勻，冷凍保存。
這種方法適合那些既想保健又想美容的朋友。由于蜂王漿的營養(yǎng)作用非常好，一些有前列腺炎的朋友可以用蜂王漿搭配油菜花粉、蜂蜜食用。
蜂王漿的吃法之服用時間
蜂王漿可以使神經(jīng)失?；謴?fù)正常，因此服用后使人睡眠更香，但人體的血壓在一天內(nèi)是變化的，晨起時血壓較低，午間、下午血壓較高，入睡時生理機(jī)體的多種功能處于休息調(diào)整階段，血壓明顯偏低，血流速度慢，與整個機(jī)體功能狀態(tài)相一致。若在臨睡前服用蜂王漿，往往會導(dǎo)致機(jī)體組織器官的血液供給不足，出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象，特別是對于患有心、腦、腎病者，更易引起失眠，因此正確的蜂王漿的吃法是：患有心腦腎病者正確的服用時間為早餐前半小時至1小時，午餐前半小時，晚餐不要服用。其它情況的服用者，可以早中晚三餐前半小時空腹服用即可。
蜂王漿的吃法之注意事項
1、 由于蜂王漿的味道酸、澀、辛、辣，剛開始服用時，很多人不易接受。為改善口感，可與蜂蜜(或蜂蜜食品)混合，一起服用，但忌用溫度太高的水送服，以免破壞蜂王漿的有效成分。
2、 蜂皇漿不能用茶水沖服，因為茶水中的鞣酸與鐵會降低蜂王漿的療效。
3、 三歲以下幼兒最好不要服用。
蜂王漿的吃法之副作用
雖然蜂王漿營養(yǎng)價值非常突出，但還是有部分蜂王漿服用者表示，服用蜂王漿后胃疼或出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，這是因為蜂王漿對胃有刺激作用，如果腸胃功能不好的朋友，吃了可能會有部分反應(yīng)，所以可以考慮采用蜂王漿和蜂蜜按一比四的比例，調(diào)和后服用，可改善蜂王漿的口感和減少蜂王漿的刺激作用，也可以減少服用量，一般都是可以解決這個問題的。
怎樣識別假蜂王漿?
目前最常見的鮮王漿摻假有兩類：
奶粉等摻淀粉蜂王漿的鑒別：淀粉遇碘變藍(lán)。淀粉水解后變成糊精，糊精遇碘后變紫。 純王漿遇碘后呈淺黃色或橙黃色
摻乳制品蜂王漿的鑒別： 少量食用堿面或 20%NaOH 數(shù)滴常溫下攪勻，若懸浮物全部溶解，并呈淺黃色透明狀，說明該樣品是純蜂王漿，若不溶解，并呈渾濁狀，則說明該樣品王漿中摻有乳制品。
蜂王漿能美容嗎?
蜂王漿中含有 12 種以上蛋白質(zhì)、 20 多種氨基酸、 10 多種維生素，尤其 B 族維生素特別豐富，不但是營養(yǎng)滋補品，而且具有顯著的美容功效。所含的大量活性物質(zhì)能激活酶系統(tǒng)，使脂褐素排出體外，降低其含量。而且蜂王漿還具有抗菌、消炎、抗輻射的作用，可預(yù)防皮膚感染、發(fā)炎及輻射損傷，阻止皮膚黑色素的形成，防止及去除皺紋、護(hù)理皮膚、，保持皮膚清潔白皙，維護(hù)皮膚的柔嫩、美觀、健康。
蜂王漿的保存方法：
鮮王漿對光、熱、氧等非常敏感，應(yīng)在避光、低溫、密封條件下保存。
鮮王漿將放冰箱冷凍室可保存一年左右。由于鮮王漿是一種酸性物質(zhì)，所以應(yīng)用棕色玻璃瓶或無毒塑料瓶保存，不能用金屬容器。
鮮王漿的比重略大于水，但低于蜂蜜，對熱敏感。常溫下易發(fā)酵。在80～120度即失效，而冷凍時則穩(wěn)定，在18度以下，可延長存放幾年。光線可使蜂王漿中的醛酸、酮基發(fā)生還原作用，故硬避光貯藏，保存容器應(yīng)為中性和不溶性，也不能含鉛、砷。蜂王漿在空氣中易被氧化，水蒸氣對它也有水解作用。因此蜂王漿應(yīng)與水蒸氣和空氣隔絕保存為好。冰箱冷藏室(15度以下)可存放一個月，于急凍室(10度)存放一年，18度可存放二年。
食用方法 用攝氏70度的溫開水沖一杯,晚上臨睡前服下,無論對營養(yǎng)的吸收、還是潤腸通便、以及睡眠的質(zhì)量都有好處
以上介紹了蜂王漿的吃法，蜂王漿是一種營養(yǎng)價值比較高的食物，但要想達(dá)到更好的效果，選擇真蜂王漿才是重要的。
功效：
1、 輔助降低血糖。此作用主要因其含有的胰島素樣肽類推理得來，胰島素樣肽類是治療糖尿病的特效藥物。
2、 抗氧化功效。此作用是蜂王漿被大眾普遍肯定的作用，它對細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用。在蜂王漿中檢測出的超氧化物歧化酶(SOD)是抗氧化的主要成分。
3、 降低血脂。蜂王漿含有人體必須的維生素達(dá)10種以上，能平衡脂肪代謝和糖代謝，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，非常適合肥胖型糖尿病患者。
4、 控制血管擴(kuò)張、降低血壓。這個結(jié)論來自于其所含的10-羥基-癸烯酸(王漿酸)以及王漿主要蛋白-1。
作用：
(1)改善營養(yǎng)、補充腦力：蜂王漿中含有大量的營養(yǎng)素，經(jīng)常食用能改善營養(yǎng)不良的狀況，治療食欲不振、消化不良，可使人的體力、腦力得到加強，情緒得到改善。
(2)提高人體免疫力：蜂王漿中含有免疫球蛋白，能明顯的提高人體免疫力，食用蜂王漿一段時間后，人們明顯感到體力充沛，患感冒和其它疾病的機(jī)率減少了。
(3)預(yù)防治療心腦血管疾?。洪L期服用蜂王漿對三脂異常癥、血管硬化、心律不齊、糖尿病等疾病患者均有很好的療效。
(4)治療貧血：蜂王漿中含有銅、鐵等合成血紅蛋白的物質(zhì)，有強壯造血系統(tǒng)，使骨髓造血功能興奮等作用，臨床上已用于輔助治療貧血等疾病。
(5)消炎、止痛、促進(jìn)傷口愈合：蜂王漿中的10-HDA，即王漿酸有抗菌、消炎、止痛的作用，可抑制大腸桿菌、化膿球菌、表皮癬菌、結(jié)核桿菌等十余種細(xì)菌生長。醫(yī)學(xué)臨床上用王漿和蜂蜜配制成外用紗條，用于燙傷、凍傷、外科于肛科創(chuàng)面，其止痛、消炎，改善創(chuàng)面血循環(huán)及營養(yǎng)等效果明顯優(yōu)于凡士林等外用紗條。
(6)預(yù)防癌癥：實驗表明，蜂王漿能抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散，使癌細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化，對癌癥起到很好的預(yù)防作用。
(7)蜂王漿是一種很好的美容劑：由于蜂王漿中含有豐富的維生素和蛋白質(zhì)，還含有SOD酶，并有殺菌作用，是一種珍貴的美容用品，長期使用，皮膚紅潤
