冰凍奶怎么給寶寶吃？
夏季如何給寶寶養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。有沒有更好的方式來實現(xiàn)飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供冰凍奶怎么給寶寶吃？，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
日常生活中，很多的女性在生完寶寶之后，沒多久就投入到了工作中，但是大家都知道現(xiàn)在奶粉的質(zhì)量問題是非常多的，有些媽媽們?yōu)榱吮苊鈱殞毶眢w缺營養(yǎng)，害怕寶寶吃奶粉對身體不好，通常是會將母乳擠出來凍在冰箱中，這樣寶寶餓了的時候，可以直接給寶寶熱一熱就可以吃了，那冰凍奶怎么給寶寶吃呢?
冰凍奶怎么給寶寶吃?
給寶寶喝這些儲存的凍奶，要先知道寶寶習(xí)慣接近體溫的母乳，所以喂之前要先將奶加熱到至少室溫的程度(20~22℃)。先把冷凍的奶放在冷藏室解凍，也可以打開熱水閥將冷凍母乳的容器放在溫水下不斷的沖，或是放在裝有溫水的容器內(nèi)加溫，不過還是最推薦放在冷藏室解凍的方法，解凍后喝的時候直接拿出來溫?zé)峋涂梢灾苯雍攘恕?/p>
小tips:
① 解凍后的母乳可能出現(xiàn)脂肪分層現(xiàn)象，這個是不影響質(zhì)量的，直接晃動儲存容器(儲奶袋)輕輕搖勻，然后加熱就可以喝了。
② 儲存的母乳在味道和氣味上可能會有所變化，這是因為脂肪在乳汁含有的酶的作用下分解成了脂肪酸，這個對寶寶是無害的，所以家長也不用擔(dān)心這是母乳放壞了，是可以放心喝的。
③ 母乳在解凍24小時內(nèi)應(yīng)全部喝完，決不能再次冷凍。如果寶寶不能一次喝完奶瓶里解凍過的乳汁，剩下的部分應(yīng)該在1-2小時呢喝完，喝不完的話就應(yīng)該倒掉。
④ 千萬不能講母乳放在微波爐里加熱。一方面是微波爐會使容器中部的奶溫度過高，就算是摸上去不燙，中間那些奶還是可能會燙傷寶寶的口腔的;另外一方面加熱時間久了可能會出現(xiàn)奶瓶爆炸的情況，最重要的加熱還會破壞母乳中的一些抗感染、營養(yǎng)和保護物質(zhì)。
關(guān)于母乳冷藏和冷凍的時間
現(xiàn)在最方便的保存母乳的就是塑料母乳儲奶袋，上網(wǎng)一搜有很多種，可以根據(jù)自己的需求買不同品牌和型號規(guī)格的，裝進去然后密封，可以保護母乳不受污染。關(guān)于保存，現(xiàn)喝可以常溫下安全保存3-4小時，放冰箱冷藏的話可以最多保存3天，如果暫時母乳夠喂，可以冷凍起來，冷凍的話一般是-18℃，最多可以保存6個月。
小tips:
① 最好每次保存之前在存放母乳的容器貼上日期標(biāo)簽(如果是儲奶袋的話，上面會有關(guān)于量和時間的記錄地方，填上就行)，這樣就可以保證先喝儲存最久的奶，不至于浪費每一代母乳，但是又能保證都在安全食用期內(nèi)。
② 將母乳按著90~120ml一份的量存儲，等喝的時候會很方便，正好是寶寶一次的量(同樣如果是儲奶袋的話，買的時候也要注意考慮量的問題，是選一次正好喝完的還是選夠兩次喝的大規(guī)格的);另外還可以適當(dāng)?shù)睦鋬?0~60ml的量，如果寶寶喝奶后沒有吃飽，還想多吃一點的時候就可以用得到。
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母乳是寶寶最好的口糧，大多數(shù)女性在生完孩子之后，都會選擇母乳喂養(yǎng)，但是很多女性由于需要工作的原因，是不能隨時給寶寶哺乳的，因此有些孕媽媽通常會選擇將母乳擠出來然后放進冰箱冷凍保存，在孩子餓的時候，然后給寶寶解凍之后喂養(yǎng)，一般情況下，冰凍奶是如何加熱的呢?
冰凍奶怎么加熱?
1、第一步先解凍，媽媽可以提前一天拿到外面去解凍，也可以泡在冷水中解凍
2、將解凍后的母乳放在容器中，然后放進低于50℃溫?zé)岬乃锝?，浸泡時要不時地?fù)u晃容器使母乳受熱均勻，同時也使母乳中的脂肪混合均勻。而一般儲存過的母乳都會有分解，看上去有點發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常現(xiàn)象。
3、解凍后的母乳，如果寶寶一餐沒有喝完，就直接倒掉吧，不要留在下一餐食用。因此媽媽溫奶前要先評估寶寶所需的量再取用，不要取出超過太多，避免這種感覺母乳浪費又舍不得丟棄之窘境出現(xiàn)。
母乳儲存前需要注意些什么?
建議背奶的媽媽使用少量母乳的冷凍法，大約在60~120克就可以，太滿冷凍后結(jié)冰容易漲破。其實現(xiàn)在市場上有專門為媽媽們準(zhǔn)備的儲奶袋和儲奶瓶，上面都帶有計量刻度，這樣每次溫奶時不至于浪費。
冷凍前要明確標(biāo)注好月、日、時、分，這樣給寶寶溫奶時就可以做到“先吸出來的，先吃掉”。
世上沒有不彎的路，人間沒有不謝的花。人生如四季輪回，既然有春天的花開，也就有秋天的落葉;既然有夏天的驕陽，也就有冬天的風(fēng)雪。一個人只有經(jīng)過困境的砥礪，才能煥發(fā)出生命的光彩?？嚯y是豎在現(xiàn)實和未來之間的一扇紙糊的門，你只要敢于捅破它，前方便會一路坦途。
放的時候母乳要單獨保持一個抽屜，不能和其他食物放在一起。
而母乳的儲存溫度不同保存的時間也是不一樣，在25℃-37℃下，母乳可保存4個小時;15℃以下可保存24小時;2-4℃可保存8天;零下19℃可保存6個月以上。
對于解凍和加溫后的母乳，如果寶寶一次沒有吃完，對于剩下的母乳不管多少都要全部倒掉，因為母乳是不能反復(fù)加溫和冷凍的。
寶寶到了吃輔食的年齡，自然是需要攝入各種營養(yǎng)成分的，寶媽們需要給寶寶做各種各樣的美食，讓他們更好的發(fā)育和成長，其實西紅柿就是很不錯的食物，它不僅營養(yǎng)豐富，味道酸甜可口，還能對寶寶的發(fā)育起到加促的作用，那么西紅柿怎么給寶寶吃才好?
據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究測定：每人每天食用50～100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制細(xì)菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類，番茄富含胡蘿卜素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機酸、纖維素。
可以做西紅柿炒雞蛋，做西紅柿蛋湯給寶寶喝，還可以用西紅柿和炒的雞蛋包餃子吃，再就是糖腌西紅柿，還可以直接讓孩子生吃，其實榨汁給寶寶喝也是可以的?？梢杂脽崴疇C一下去皮，再上鍋蒸一下。摻在米粉或者面條里都可以的 ，也可以做蛋花雞蛋湯，給寶寶吃干的，當(dāng)然湯也可以喝。西紅柿熟的情況下營養(yǎng)更高。還有切成小丁放到寶寶面或骨頭湯里，味道很不錯。
雞蛋西紅柿煮寶寶面
主料：寶寶面條50g
輔料：西紅柿適量、鹽適量、雞蛋一個、香油少許
做法：
1、把鍋里加入適量的水燒開
2、把西紅柿洗凈放入鍋里燙一下去皮
3、把去了皮的西紅柿切成丁備用
4、把水燒開，取適量的寶寶面放入鍋里，用筷子輕輕的攪散
5、把切好的西紅柿放入鍋里煮
6、把雞蛋殼入碗中打散備用
7、等面條煮的差不多熟了時，淋入蛋液用勺子攪散，
8、過再開起來時加入少許鹽，淋入少許的香油就可以出鍋了
小貼士：西紅柿一定要去皮，因為寶寶小吃到西紅柿的皮很容易發(fā)生嘔吐現(xiàn)象。
相信大家對西紅柿怎么給寶寶吃才好也都很清楚了，吃西紅柿的時候一定將外面的皮去掉，避免讓寶寶吃進嘴里，此外還要將西紅柿煮熟，這樣吃了不會拉肚子，每天確保給寶寶補充足夠的營養(yǎng)，才能讓他們的身體更健康。
魚肝油中因為含有含有大量的維生素A和維生素D，而寶寶在小的時候因為身體生長發(fā)育比較快，所以身體里面會缺維生素，這個時候醫(yī)生就會建議寶寶吃一些魚肝油，但很多寶寶因為小，吃不下，寶媽們就會想盡各種各樣的辦法，那么，魚肝油該怎么喂給寶寶吃呢？下面給大家詳細(xì)介紹。
魚肝油怎么喂給寶寶吃
寶寶生長發(fā)育比較快。身體內(nèi)需要維生素d，因為本身組成的量不行，需求額定彌補。所以專家建議寶寶從出世2周開端增加魚肝油，可是需求在規(guī)則的計量范圍內(nèi)服用，一起恰當(dāng)?shù)膹浹a鈣粉。但假如人工喂養(yǎng)，牛奶喝多較多，也可以不彌補鈣粉，只彌補魚肝油。
工具/原料 滴管、奶瓶
方法/步驟
【魚肝油怎么喂】
用滴管吸出一定劑量的魚肝油滴。放進寶寶嘴角內(nèi)或者舌頭下，便于寶寶漸漸舔入。不宜將魚肝油滴入奶瓶內(nèi)服用。別的注意到是，鈣劑不宜與奶混合吃。由于鈣粉與奶混合后，奶會結(jié)成小塊，影響吸收。鈣粉與魚肝油適合在喂奶后半個小時今后吃。
【喂多少計量】
當(dāng)前市場出售的濃縮魚肝油每小瓶共10G每1克，含維生素A和維生素D分別為5萬個單位和6千單位，那么每瓶50萬單位維生素，6萬單位維生素,一般每天吃1-2滴。
【魚肝油喂多長時間】
一般每天1-2滴，也就是400-500單位的維生素D，最少要吃上2-4個月。有條件者可以堅持到周歲。
魚肝油的人群建議
用于預(yù)防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、夜盲癥及小兒手足抽搐癥。
嬰幼兒
WHO指出。嬰兒體內(nèi)的維生素D不足，在生命開端幾個月要依托母乳、陽光或補償劑作為維生素D的來歷。嬰兒維生素D短少或許致使骨變形(佝僂病)、癲癇和呼吸困難。即使是在食物現(xiàn)已進行維生素D強化的本地和全年日照滿足的本地，嬰兒中也多見維生素D短少癥。
母乳喂養(yǎng)
《中國居民膳食指南》指出，母乳喂養(yǎng)是指在生后6個月完全以母乳滿足嬰兒的全部液體、能量和營養(yǎng)需要的喂養(yǎng)方式。在母乳喂養(yǎng)中，可能例外的是使用量少的營養(yǎng)素補充劑，如維生素D和維生素K。正常母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)每日喂以維生素D 400IU~800IU(南方400IU~600IU，北方600IU~800IU)，早產(chǎn)兒也要加至每日600IU~800IU;對于每日口服維生素D有困難者，每月給嬰兒口服一次維生素D 5000IU~100000IU。[10]
人工喂養(yǎng)
從出生離開醫(yī)院起，寶寶每天服用400IU維生素D滴劑，母乳喂養(yǎng)和部分母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)當(dāng)每天補充400IU維生素D。[11]
對于寶寶來講，由于消化能力較弱，應(yīng)該食用一些易于消化的食品，以免引起消化不良，甚至影響正常的生長發(fā)育。其中米粉就是很好的選擇，不僅易于消化和吸收，還能夠有效提供寶寶所需營養(yǎng)物質(zhì)，對于其健康發(fā)育起到積極有效的作用。其實沖米粉也具有一定的技巧和方法，那么，米粉怎么沖給寶寶吃呢？
首先，把握好沖米粉的水的溫度。很多認(rèn)為，既然是寶寶食用，當(dāng)然要用沸水沖制，這樣沖出來的米粉才能夠很好的吸收和消化。這種想法實際上是錯誤的，因為米粉中含有豐富的營養(yǎng)以及其他微量元素，能夠有效補充寶寶體內(nèi)所需，若是用沸水沖泡的話，會造成營養(yǎng)價值流失。因此說應(yīng)該采用溫水沖泡。
然后，按照比例沖泡米粉。最好選用一些有刻度的容器中進行沖泡米粉，把米粉和溫水按照一定的比例進行。這樣沖泡的米粉的濃度正好，不會太過稀，也不因為太稠而引起寶寶不消化的情況。能夠很好的滿足寶寶的需求，有利于其健康成長。
最后，在沖泡的過程中，應(yīng)該要不停地攪拌，這樣才能夠米粉充分沖泡開，讓寶寶吃到均勻好吃的米粉。否則的話，有的米粉會結(jié)成小塊，口感不好，寶寶吃飯的話可能還會嗆到，引起不必要的麻煩。同時，還能夠在米粉中加入適量的白糖進行調(diào)味，由于寶寶還小，少量即可。
以上就是關(guān)于如何沖米粉給寶寶吃的具體介紹，相信經(jīng)過上述詳細(xì)說明后，你一定可以沖出好喝的米粉，以供寶寶食用。不過也要記住，雖然米粉易于被寶寶消化，而且又具有豐富的營養(yǎng)價值，但是還要注意適量讓寶寶食用，否則適得其反。
豬肝在生活中是很常見的動物的內(nèi)臟，但是豬肝的營養(yǎng)是非常豐富的，經(jīng)常被用來預(yù)防缺鐵性貧血的，但是豬肝如果處理不好的話，不僅口感發(fā)苦，而且腥味還比較重，因此很多寶寶不愿意吃豬肝，這可急壞了很多的家長，其實給寶寶做豬肝是非常簡單的，下面介紹豬肝怎么弄給寶寶吃。
豬肝怎么弄給寶寶吃
1.豬肝泥
將肝和豬肉洗凈，去筋，放在砧板上，用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥。
2.豬肝羹
將肝泥和肉泥放入碗內(nèi)，加入少許冷水和少許鹽攪勻，上籠蒸熟即可食用。
3.豬肝肉泥
肝泥和肉泥也可以放在粥中同米一起煮熟，適合大一些的孩子食用。
4.肝泥粥
將豬肝切成片，用開水焯一下，撈出后剁成泥。將白菜洗凈切成細(xì)絲。鍋內(nèi)放點油，下豬肝煸炒，加入蔥、姜末及適量的醬油炒透入味，隨后加入適量水燒開，再投入洗凈的大米和小米煮至熟爛。放入白菜絲及少量細(xì)鹽煮片刻即成。
5.肝泥蛋羹
將肝切成片，放入開水鍋中焯一遍，撈出，剁成肝泥。將雞蛋磕入碗內(nèi)，調(diào)成蛋液，將肝泥，蛋液摻合，加入調(diào)料，攪勻，上屜蒸15分鐘即可。
寶寶吃豬肝有什么好處
1.補血
豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料，能改善寶寶造血系統(tǒng)的生理功能，有補鐵、造血的功效，是補血食品中最常用的食物，能預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
2.促進生長發(fā)育
豬肝泥軟爛、鮮香，所含的蛋白質(zhì)、卵磷脂、微量元素等均十分豐富，有利于寶寶的智力發(fā)育、身體發(fā)育。
3.保護視力
豬肝含有豐富的維生素A、B1、B2等多種營養(yǎng)素。其中維生素A含量極為豐富，對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲癥有良好的作用，寶寶常吃豬肝可逐漸消除眼科病癥，保護視力。
4.增強免疫力
豬肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒，能增強人體的免疫反應(yīng)，抗氧化，防衰老，并能抑制腫瘤細(xì)胞的產(chǎn)生，也可治急性傳染性肝炎。
5.解毒
豬肝本身是解毒器官，里面有許多解毒的酶，適當(dāng)?shù)爻砸恍┴i肝，對身體解毒很有幫助。但多吃就適得其反。
蝦皮對于寶寶來說是又營養(yǎng)又健康的美食，可以幫助寶寶增強骨骼發(fā)育。所以用蝦皮做一些菜給寶寶吃，是再好不過的了。蝦皮制作方法有很多，可以用來做餃子餡、煮粥、做湯和炒菜，這些都是非常常見的做法。在這里推薦幾種用蝦皮做的家常菜，如蝦皮油菜、蝦皮煎蛋、蝦皮蘿卜湯等，都是既營養(yǎng)豐富又可助消化的菜肴，很適合寶寶食用，并且能讓寶寶越吃越聰明。
蝦皮雞蛋羹
原料：雞蛋1個、蝦皮適量。
做法：
1. 蝦皮洗凈、浸泡后，撈出切碎。
2. 雞蛋去殼后，取蛋黃加適量溫開水打勻。
3. 放入蝦皮后，隔水小火蒸熟。
營養(yǎng)盤點 ：雞蛋的營養(yǎng)全面、豐富，但蛋清不適合1歲以內(nèi)的寶寶食用，所以本階段的寶寶只取蛋黃用。
適合月齡：7個月以上的寶寶。
蝦皮油菜
原料：油菜30克、蝦皮適量。
做法：
1. 油菜洗凈后，放入沸水中焯熟，撈出剁碎。
2. 蝦皮洗凈稍浸泡后，撈出剁碎。
3. 油菜、蝦皮放在寶寶的小碗中拌勻。
營養(yǎng)盤點 ：油菜也可改為菠菜、白菜、空心菜等綠色蔬菜，并能補充蝦皮中維生素的缺乏，使?fàn)I養(yǎng)更全面。
適合月齡：7個月以上的寶寶。
據(jù)研究調(diào)查，蝦皮中含有亞硝基化合物，過量食用會致癌，所以在用蝦皮的時候，建議多用水清洗幾遍，泡上一泡，最好采用溫水，兩到三次就可以了，不僅可以減少蝦皮上的含鹽量，還能去除蝦皮的氣味，做出來的菜肴才能更鮮美。所以寶媽媽們一定要注意哦。
核桃油是比較適合給寶寶吃的，可以把適量的核桃油放到主食當(dāng)中給寶寶食用，比如說可以放到面條里面，放粥里面，這樣能夠達到促進孩子生長發(fā)育的作用，在提高寶寶免疫力方面的功效也不錯，另外還具有促進大腦發(fā)育的效果，寶寶在吃核桃油的時候要了解注意事項，盡量不要高溫烹飪。
寶寶怎么吃核桃油
1、放在輔食中食用，比如面條、米飯、粥等等寶寶平時吃的輔食。
2、拌涼菜沙拉等：如黃瓜、、大拌菜，菠蘿、水果沙拉等等，直接將核桃油倒入菜肴中攪拌即可食用;核桃的原香味濃郁，特色明顯，營養(yǎng)豐富;
3、加到?jīng)_飲品中飲用：如將核桃油直接倒入牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中與其一起飲用，使飲品營養(yǎng)更豐富;
4、作為添味劑使用：直接把核桃油作為像番茄醬一樣的添味劑，如在吃面包等時蘸食，核桃味濃香，豐富的營養(yǎng)。
寶寶吃核桃油注意事項
1、核桃油不適合進行高溫烹飪，建議給寶寶做涼拌菜的時候使用。
2、給寶寶吃核桃油要從一滴兩滴開始慢慢的過渡，在一歲以前，一天達到半勺到一勺的食油量，也就是5—10g。在寶寶一歲以后，我們要適當(dāng)添加寶寶的食油量，一天吃20-25g，也就是兩勺左右。
3、不能單純只給寶寶吃核桃油，要經(jīng)常給寶寶換油食用，但寶寶還小時應(yīng)暫時不要給寶寶吃動物油，不利于消化。
比如花生油、核桃油、橄欖油、芝麻油就很適合寶寶食用。在這幾種油中，很多寶媽都給寶寶選擇核桃油，因為核桃是眾所周知的健腦食品，核桃油能夠促進寶寶智力發(fā)展、保持骨密度、增強免疫力。
蛋黃是雞蛋中最有營養(yǎng)的，一般人吃蛋黃是沒有問題的，但是對于寶寶來說，吃蛋黃可能會存在難以消化的問題。所以針對寶寶而言，蛋黃不能直接吃，應(yīng)該換種方式。那么黑寶寶吃蛋黃怎么做？
1.雞蛋洗凈后煮熟，剝殼去蛋白，取1/4蛋黃加開水少許，用勺調(diào)勻成糊糊狀，不可太稀或太稠，成半流狀，用小勺喂食，然后觀察寶寶的反應(yīng)，只要孩子腸胃適應(yīng)，不腹瀉、不嘔吐，可以在5天后逐漸增加蛋黃量至1/2個，當(dāng)寶寶完全適應(yīng)后，慢慢可添加整個蛋黃。
2.寶寶8個月左右，可以吃蛋黃羹。
制作方法：打破雞蛋，用筷子打勻，加入差不多同等量的涼白開水，再次打勻。將調(diào)好的雞蛋上鍋旺火蒸5-7分鐘，當(dāng)看到雞蛋已凝固，基本上就蒸熟了。這個階段寶寶的味覺還不是很發(fā)達，在做蛋羹時不用加鹽或香油。
3.蛋黃粥：大米洗凈，放入鍋中，加適量水，煮至米粒開花。雞蛋分離出蛋黃。關(guān)火，把蛋黃放入粥中，用筷子快速攪動，拌勻，放溫即可給寶寶喂食。蛋黃一定要在關(guān)火后，粥不再沸騰的時候加入，并快速攪動，這樣蛋黃不會凝結(jié)成塊，但也不會生，剛剛適合寶寶吃。
4.注意：蛋黃最好不要用母乳或配方奶調(diào)制，而應(yīng)用溫水，攪拌成糊狀喂給寶寶。因為蛋黃加入配方奶或母乳中研磨成糊狀，會破壞蛋黃及奶中各種營養(yǎng)素的科學(xué)配比，不利于寶寶最大程度的吸收蛋黃或奶粉中的營養(yǎng)素，特別是鐵的吸收。
蛋黃中具有豐富的營養(yǎng)價值，對于處于生長發(fā)育的寶寶來講，正是補充其營養(yǎng)成分的好機會，有效促進其健康發(fā)展。但是，因為寶寶年紀(jì)尚小，各種能力發(fā)育尚不完全，那么，怎么樣給寶寶吃蛋黃呢？ 首先，最直接簡單的方法就是把生雞蛋的蛋黃分離開來，在寶寶喝奶粉亦或是在不影響口感的情況下與其他飲品結(jié)合，用開水沖泡混合到其中，記住一定水溫一定要適量，既不能剛沸騰的水以免破壞營養(yǎng)價值，又不能是較涼的水以防止沖泡不完全，90度左右的水溫即可，讓蛋黃所有利于健康發(fā)育的功效對寶寶來說起到最大的作用。
還可以蒸蛋黃，仍是把生雞蛋中的蛋黃隔離出來，放入一干凈容器中，加入適量的水和鹽，均勻攪拌后，放入鍋中進行蒸，一定要把握住時間，可隔一段時間后進行查看，以免蒸的時間過長影響口感和其營養(yǎng)價值。此種方法也利于寶寶消化和吸收，是一種絕佳的選擇。
而且，對于年齡稍微大一點的寶寶，比如具有咀嚼能力的，還可以通過炒蛋黃進行食用。一定要注意炒的過程中油和放的調(diào)味品不宜過多，應(yīng)堅持清淡的選擇，以免不利于寶寶的消化。同時，還可以跟其他的食材進行搭配，也是不錯的選擇。
因此說，寶寶食用蛋黃的辦法多種多樣，但同時也要記住，由于蛋黃的脂肪含量相對來講較高，對于寶寶而言，不適宜食用太多，否則起相反的效果，帶來不必要的麻煩。而且，寶寶年紀(jì)尚小，吸收和消化能力較弱，同樣也不是食用太多，適量食用即可，才能對其發(fā)揮積極有效的功能，有利于寶寶健康發(fā)展。
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