家常洋芋簡單做法大全
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄,而是必須認(rèn)真地踐行。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《家常洋芋簡單做法大全》,供您參考,希望能夠幫助到大家。
家常洋芋的的做法是比較簡單的,有土豆餅或者土豆炒雞等做法,這些做法都是比較簡單的,我們可以選擇一種自己喜歡的做法去學(xué)習(xí),然后動手去嘗試一下它的味道。對于家常洋芋這種食材我們在生活中制作它,我們只需要進(jìn)行切塊就可以了,具體的制作方法,我們可以跟著文章的步驟去做。
家常土豆餅
材料土豆300克,水300克,面粉200克,鹽3克
做法
1、 土豆去皮,直接擦成絲到水里,這樣可防止土豆變色,活面糊時也不需要再加清水了。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克鹽到土豆絲里入味。
3、 再加入面粉,拌成均勻的糊狀,加些香蔥拌勻。
4、 熱鍋加一小勺油,攤?cè)脒m量的面糊晃勻,中火加熱3分鐘。
5、 翻轉(zhuǎn)一面,繼續(xù)加熱3分鐘。土豆餅金黃熟透就可以了。
紅燒土豆片
材料土豆4個,紅燒醬油30ml,陳醋10ml,料酒5ml,水80ml,糖15g,雞精3g
做法
1、土豆洗凈去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的土豆片放入鹽水中浸泡后過冷水備用。
2、將紅燒醬油、陳醋、料酒、糖、白開水、鹽和雞精調(diào)和成紅燒汁,用量可以根據(jù)個人口味增減。
3、鍋熱油后,倒入瀝干水分的土豆片翻炒1分鐘,倒入調(diào)制好的紅燒汁(盡量沒過食材)www.cndadi.net
4、大火煮沸轉(zhuǎn)中火燜煮至收汁即可。小訣竅1、紅燒汁內(nèi)的糖用冰糖粉最理想,掛汁透亮,但如果嫌麻煩,用普通白糖也可以。
2、紅燒醬油也可以用老抽代替,但陳醋不能用香醋代替。
3、炒土豆時的油最好比平時炒菜用油多一匙,油多些土豆不容易散碎。
4、調(diào)好紅燒汁后最好嘗一嘗,味道調(diào)和理想后再倒入土豆中,中途盡量不要補(bǔ)加任何調(diào)料。
相關(guān)閱讀
因為現(xiàn)在很多人都是獨(dú)生子女,在家里的時候都是衣來伸手,飯來張口,甚至不用說要下廚做飯了,導(dǎo)致很多年輕的青年們都不會煮飯。那么在日常的飲食,吃飯就成為了一個煩惱,是不是想要學(xué)一些簡單家常炒菜呢?學(xué)完之后就可以在下班的時候做上一兩道菜來犒勞自己了。
一、炸烹茄條 主料:嫩茄子300克。 配料:尖椒10克、胡蘿卜10克、雞蛋半個、濕淀粉75克,色拉油750克。
調(diào)料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、姜、蒜各3克,香菜3克。
制作:(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長、1厘米見方的條,放入雞蛋和濕淀粉掛糊抓勻。
(2)蔥、姜切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿卜切線,香菜切寸段。碗內(nèi)放醬油、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
(3)勺內(nèi)放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺里,炸呈金黃色,倒出瀝油。(4)勺內(nèi)放底油,燒熱后放蔥、姜、蒜、尖椒絲、胡蘿卜絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
關(guān)鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
二、菊花茄子 主料:長茄子300克。 配料:胡蘿卜5克,面粉30克,色拉油750克,濕淀粉約8克。
調(diào)料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥姜末各3克。
制作:(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的橫斷面剞上十字 花刀,撒少量鹽略腌,再用面粉沾均勻備用,胡蘿卜洗凈切筷頭丁。
(2)勺內(nèi)入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內(nèi)。
(3)勺內(nèi)放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿卜丁,鹽、味精燒開,用濕淀粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
關(guān)鍵:切茄花時要深而不透,沾面粉時要把茄花沾均勻。
三、魚香茄花 主料:嫩茄子400克。 配料:胡蘿卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,濕淀粉10克。
調(diào)料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克。制作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡 蘿卜、青椒、川椒、蔥、姜切絲,蒜切片。
(2)碗內(nèi)放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕淀粉、少許湯對成汁待用。(3)勺內(nèi)放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
(4)勺內(nèi)放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿卜絲、川椒絲、 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
關(guān)鍵:炸茄花時要熱油。
四、糖醋茄條 主料:嫩茄子300克。 配料:雞蛋2個,面粉50克,濕淀粉10克,胡蘿卜5克,色拉油750克。
調(diào)料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥姜蒜各3克,香菜3克 ,香油5克。
制作:(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長、1厘米寬的條,加少許鹽,略腌,沾面粉。
(2)雞蛋打入碗內(nèi),加面粉,攪成全蛋糊。蔥姜蒜切片,胡蘿卜切絲,香菜切段。
(3)勺內(nèi)放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺里,炸成金黃色,倒出瀝油后裝盤。
(4)勺內(nèi)放少許底油,燒熱,放蔥、姜、蒜熗鍋,放入胡蘿卜絲,香菜段,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用淀粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
關(guān)鍵:茄條要反復(fù)炸二三次,使之挺實酥脆。
看完本文的介紹之后,相信大家都已經(jīng)躍躍欲試了,是不是這些做法都很簡單呢?而且還可以節(jié)省很多寶貴的時間,不會浪費(fèi)大家的休息時間,同樣可以品嘗味道以及補(bǔ)充營養(yǎng),還能夠幫助身體更加的有能量投入學(xué)習(xí)以及工作當(dāng)中。
可能有很多朋友還不知道什么是洋芋吧,其實洋芋就是我們經(jīng)常看到和吃到的馬鈴薯,洋芋不但可以食用而且食用價值還非常高,洋芋里面含有豐富的維生素和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,常吃洋芋可以起到降低血壓和提高人體免疫力等功效,洋芋的做法有多種,下文我們介紹一下紅燒洋芋的家常做法。
紅燒洋芋的做法
1.將洋芋(土豆)洗凈削皮,切成滾刀塊;
2.蔥切成馬耳形;
3.鍋內(nèi)加油燒七成熱,將洋芋塊入鍋炸成黃色,倒漏勺內(nèi)控油;
4.鍋內(nèi)留油,放蔥熗鍋,加湯4 兩,放入洋芋塊、醬油、鹽燒酥,淋入水淀粉勾芡,加香油出鍋即成。
烹飪技巧
1. 洋芋,又叫土豆,去皮切塊,用清水洗凈,其色潔白,瀝干水分,再入鍋炸制,不但色澤美艷,而且爽滑可口;
2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備植物油750克。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的食材,那就是洋芋,我們知道洋芋其實就是土豆,洋芋不但好吃而且還有很好的食療功效,上文為我們詳細(xì)介紹了紅燒洋芋的家常做法。
洋芋燜飯是很多人喜愛選擇,這類食物含有的營養(yǎng)元素較多,吃的時候?qū)ι眢w沒有任何影響,不過在吃洋芋燜飯的時候,要注意每次都是不能過多選擇,洋芋燜飯雖然很容易消化,但是吃的太多對身體也是沒有太多好處的,那洋芋燜飯的做法如何呢,制作洋芋燜飯也不是很難。
洋芋燜飯的做法:
做法一
主料:大米1碗、土豆2個
調(diào)料:食鹽1小勺、植物油半湯勺
洋芋飯的做法:
1.大米洗干凈后提前泡半個小時;洋芋(即土豆)去皮后切成1厘米見方的丁,用清水洗去表面的淀粉
2.土豆塊瀝干水備用;鍋熱油,放入洋芋丁翻炒,加適量鹽調(diào)味后,均勻地鋪在鍋底(不重疊)
3.把泡好的米放進(jìn)去,加入開水完全沒過米;中火燜三分鐘后改小火繼續(xù)燜十分鐘(這時水基本上看不到了,用勺子舀少許油沿著鍋邊走一圈);然后繼續(xù)燜八分鐘左右,關(guān)火后再燜三分鐘即可
做法二
材料:大米 豆角 土豆 玉米粒香腸 醬油
做法
1.大米洗凈、豆角洗凈切粒、土豆去皮洗凈切1厘米見方的小丁、香腸切丁
2.上述準(zhǔn)備好的材料和青豆、玉米粒一同放入電飯煲,加水沒過所有材料一厘米,滴入幾滴醬油,加兩小勺鹽拌勻
3.按正常煮飯程序至開關(guān)跳起后再燜10分鐘
4.加入榨菜和適量韓式辣醬拌勻即可
在對洋芋燜飯的做法認(rèn)識后,制作洋芋燜飯的時候,一定要適量進(jìn)行,而且制作洋芋燜飯過程中,對洋芋燜飯制作時間要掌握好,制作洋芋燜飯時間太長,會影響到食物口感,這點(diǎn)制作洋芋燜飯的時候都是要注意的。
家常菜就是我們自己在家做的菜肴,用一些平常的菜做出家的味道,和外面的飯館做的家常菜的味道總是不一樣的。外面做的是滿足大眾的口味,家里做的是滿足這個小家的味道。簡單的家常菜有哪些,要怎么做才能好吃呢?現(xiàn)在就來看看吧,幾道簡單的家常菜也可以滿足我們的味蕾哦。
家常炒蛤肉 ?食材:蛤仔肉250克、紫蘇葉5張、薄荷葉10張、假蔞葉5張 調(diào)料:鹽2克、高度米酒5克、生抽5克、蠔油5克、白糖3克、蒜蓉適量、姜蔥末適量、油10克
做法 1、準(zhǔn)備好食材,買回的蛤仔含有極多的泥沙石子,要用流動的清水反復(fù)清洗干凈,瀝干備用;紫蘇葉、薄荷葉、假蔞葉分別切成細(xì)絲。 2、炒鍋燒熱,倒油,下姜蔥蒜末下鍋爆香,倒入瀝干水的蛤子肉,旺火快炒,炒的時候會出一部分水,保持旺火快炒至干水。 3、將生抽、鹽、米酒、蠔油、白糖混合成一碗醬汁,淋入鍋中,燜1分鐘,入味。 4、出鍋前把紫蘇、薄荷、假蔞絲倒入鍋中翻炒均勻即可出鍋。
姜蔥龍蝦尾 材料 龍蝦尾,干淀粉,料酒,姜蔥,鹽
做法 1、龍蝦尾清理干凈,剪去小的爪爪,一節(jié)節(jié)的用剪刀剪開,倒上些料酒腌制10分鐘左右。 2、再涂上干淀粉,放入燒熱的油鍋炸至成紅色即可,撈出瀝干油。 3、鍋內(nèi)再下少量油,燒熱,下入切好的姜蔥片,翻炒出香味,倒入炸好的龍蝦,烹入少量料酒,翻炒一下,調(diào)入一點(diǎn)鹽,即可裝盤。
再簡單的菜肴用心做,也可以做出讓人心向往之的好味道。當(dāng)一家人忙了一天,聚在一起,吃著美味的家常菜,是件多么溫馨的事情呀。家常菜不用奢華,要的就是家人一起吃飯的溫暖的感覺。平凡的菜也可以有平凡的美味,主要是吃的人要喜歡,那么就不平凡了
扇貝是很多人喜愛吃的,對扇貝的選擇可以放心進(jìn)行,吃扇貝對身體營養(yǎng)元素有很好補(bǔ)充,不過在吃扇貝的時候,需要注意在家里制作的話,一定要選擇正確的方法,否則會影響到扇貝的口感,吃的時候?qū)ι眢w也是沒有任何幫助的,那扇貝的家常做法大全中,對扇貝做法也是有一些介紹。
扇貝的家常做法大全:
材料:大個扇貝6-8只,干粉絲40g,老姜片1片,老姜末1/2茶匙(3g),蒜粒1湯匙(15g),紅椒粒1茶匙(5g),黃酒1湯匙(15ml),白胡椒粉少許,生抽2湯匙(30ml),白砂糖1/2茶匙(3g),高湯3湯匙(45ml),芝麻香油1茶匙(5ml),油1湯匙(15ml),黃油1小塊(15ml)
做法
干粉絲用溫水浸軟,沖洗,略剪段,瀝干水分。調(diào)入麻油、白胡椒粉和上湯拌勻,并分為6-8等份。
大火先加熱炒鍋,后入涼油。爆香姜片,先改小火,再調(diào)入黃酒、生抽、白砂糖、麻油、白胡椒粉和少許水?dāng)嚢柚髣?。關(guān)火取出姜片不要,鍋中湯汁為調(diào)味汁。
扇貝剝?nèi)グ脒厷?,剔除腸臟,擦洗干凈,用廚房紙巾吸干水分,并撒上少許白胡椒粉。
將腌好的粉絲逐個釀入扇貝肉底下,上碟擺好,并淋上步驟2中做好的調(diào)味汁,以大火隔水蒸5-6分鐘至將熟。
把用黃油炒出香味的蒜碎粒、紅椒碎粒均勻鋪放在每只扇貝上,放回蒸鍋蒸1-2分鐘,撒上香蔥粒即可上桌。
在對扇貝的家常做法大全中,對扇貝的做法認(rèn)識后,制作扇貝的時候,完全可以根據(jù)以上制作步驟進(jìn)行,但需要對扇貝進(jìn)行清洗,清洗不干凈的話,會讓扇貝制作后吃的時候,不會很好吃,這點(diǎn)制作扇貝要知道的。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《家常洋芋簡單做法大全》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生粥家常做法”專題。