蝦和波菜能一起吃嗎
生姜的養(yǎng)生作用能長(zhǎng)年吃嗎。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時(shí)也是養(yǎng)心。進(jìn)行飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“蝦和波菜能一起吃嗎”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
蝦跟菠菜是我們?cè)谏钪惺潜容^常見(jiàn)的食材，我們一般是將這兩者分開制作成美食，但是大家想要放在一起吃，應(yīng)該要避免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，因?yàn)椴げ烁r一起吃會(huì)影響到鈣元素的吸收，而且會(huì)引起草酸鈣的形成，草酸鈣是腎結(jié)石的主要原因，大家應(yīng)該要分開食用比較安全，避免影響到兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
菠菜和蝦能一起吃嗎
不可以，菠菜和蝦不可以一起吃，因?yàn)椴げ撕臀r一起吃的話會(huì)影響我們身體對(duì)鈣的吸收，使我們的身體無(wú)法吸收到身體所需的鈣，對(duì)我們的身體沒(méi)有好處。
菠菜和蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
菠菜中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，其中胡蘿卜素、鐵、維生素B6、維生素A、葉酸、鉀的含量非常的豐富，而且維生素A對(duì)我們的眼睛有很多的好處，維生素B也同樣對(duì)我們的身體有很大的幫助，所以菠菜的營(yíng)養(yǎng)可以說(shuō)是非常的全面了。
蝦中有豐富的水分、蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2、E、尼克酸等，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于人體都有很大的好處?？梢越o我們的身體上的一些問(wèn)題帶來(lái)一些改善。
菠菜和蝦一起吃的好處
菠菜和蝦一起吃會(huì)影響我們的身體吸收鈣物質(zhì)，對(duì)我們的身體沒(méi)有好處。
哪些人不宜吃菠菜
1、腎結(jié)石患者不宜吃菠菜
因?yàn)椴げ酥械牟菟徕浄浅５呢S富，如果患有腎結(jié)石的患者吃了菠菜，會(huì)與身體中的物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致身體無(wú)法正常的吸收到鈣，而且還會(huì)生成草酸鈣結(jié)石，會(huì)導(dǎo)致患者的癥狀加重，嚴(yán)重的還會(huì)使病情復(fù)發(fā)。
2、老年人、嬰幼兒、孕婦不宜吃菠菜
因?yàn)檫@幾種患者屬于需要補(bǔ)鈣的患者，如果這個(gè)時(shí)候吃菠菜會(huì)影響身體對(duì)鈣的吸收，造成身體更加缺少鈣物質(zhì)，造成身體的負(fù)擔(dān)。
3、腹瀉的患者不宜吃菠菜
因?yàn)椴げ酥械睦w維非常的豐富，而纖維這種物質(zhì)有潤(rùn)滑腸道的作用，如果腹瀉的人常吃菠菜會(huì)造成病情的加重。
哪些人不宜吃蝦
1、痛風(fēng)患者不宜吃蝦
因?yàn)槲r中的海鮮嘌呤過(guò)高，容易在身體的某處結(jié)晶，從而引起病情的復(fù)發(fā)，嚴(yán)重的還會(huì)使病情更加的嚴(yán)重。
2、過(guò)敏體質(zhì)不宜吃蝦
過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)該少吃海鮮，因?yàn)楝F(xiàn)在海鮮過(guò)敏還沒(méi)有很好的預(yù)防的辦法，一旦對(duì)海鮮產(chǎn)生了過(guò)敏的反應(yīng)，則要忍受很長(zhǎng)時(shí)間的痛苦。
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菠菜和韭菜最好不要在一起吃，因?yàn)檫@兩種蔬菜的草酸含量都比較高，如果一起去吃的話，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，所以這時(shí)候也應(yīng)該有所注意，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┎げ藢?duì)身體是有好處的，在做菠菜之前最好用水焯一下，把過(guò)多的草酸去掉，然后再制作食材，我們來(lái)簡(jiǎn)單的了解一下這方面的內(nèi)容。
波菜和韭菜能一起吃嗎
韭菜不宜與菠菜同食。韭菜和菠菜均屬含草酸較高食材，又菠菜性味甘涼，有滑腸作用，同食易引起腹瀉。但中醫(yī)認(rèn)為韭菜不宜與菠菜同食，這是因?yàn)榫虏四艽龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，而菠菜又性味甘涼，如果二者同食，有滑腸作用，易引起腹瀉。所以就有韭菜不可與菠菜同食的說(shuō)法。
菠菜與雞蛋同食嗎
菠菜與雞蛋可以一起吃。菠菜和雞蛋都是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食材，而且兩者搭配顏色艷麗，相得益彰，不會(huì)產(chǎn)生任何負(fù)面影響，大家可以放心的食用。
雞蛋與豆?jié){不宜同食，人們經(jīng)常食用豆?jié){沖雞蛋，認(rèn)為兩者都富含蛋白質(zhì)，食之對(duì)身體有益，從科學(xué)飲食角度講，兩者不宜同食。因?yàn)樯節(jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收。
菠菜不宜和豆腐等含鈣量豐富的食材一同食用，菠菜中的草酸容易和豆腐中的鈣結(jié)合，形成不溶性的草酸鈣，從而容易形成腎結(jié)石。
雞蛋和菠菜中并沒(méi)有相克或者是結(jié)合會(huì)形成毒素的物質(zhì)，所以，兩者同炒不會(huì)導(dǎo)致人中毒，也不會(huì)影響它們?cè)械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。黃色的雞蛋和碧綠的菠菜在一起，在視覺(jué)上就給人以強(qiáng)烈的印象，使人心情愉悅，味道也十分鮮美。
炒雞蛋應(yīng)該可以算是初學(xué)做菜者最拿手的菜了，因?yàn)椴僮魇趾?jiǎn)單，容易上手。而這道菠菜炒雞蛋，就是在炒雞蛋的基礎(chǔ)之上，加入了菠菜這一原料。下面我們就來(lái)一起看一下，這道菠菜炒雞蛋到底怎么制作吧。
菠菜和雞蛋都是我們平時(shí)常吃的食物，菠菜和雞蛋也是可以在一起吃的，并不像民間傳說(shuō)兩種食材不能在一起吃，當(dāng)然在吃之前也要了解，因?yàn)椴げ死锩娴牟菟岜容^多，所以說(shuō)最好先用開水焯一下，焯去過(guò)多的草酸，然后再制作菜肴，這樣吃起來(lái)會(huì)更健康。具有很好的促進(jìn)消化的功效。
菠菜與雞蛋同食嗎
菠菜與雞蛋可以一起吃。菠菜和雞蛋都是營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食材，而且兩者搭配顏色艷麗，相得益彰，不會(huì)產(chǎn)生任何負(fù)面影響，大家可以放心的食用。
雞蛋與豆?jié){不宜同食，人們經(jīng)常食用豆?jié){沖雞蛋，認(rèn)為兩者都富含蛋白質(zhì)，食之對(duì)身體有益，從科學(xué)飲食角度講，兩者不宜同食。因?yàn)樯節(jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收。
菠菜不宜和豆腐等含鈣量豐富的食材一同食用，菠菜中的草酸容易和豆腐中的鈣結(jié)合，形成不溶性的草酸鈣，從而容易形成腎結(jié)石。
雞蛋和菠菜中并沒(méi)有相克或者是結(jié)合會(huì)形成毒素的物質(zhì)，所以，兩者同炒不會(huì)導(dǎo)致人中毒，也不會(huì)影響它們?cè)械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。黃色的雞蛋和碧綠的菠菜在一起，在視覺(jué)上就給人以強(qiáng)烈的印象，使人心情愉悅，味道也十分鮮美。
炒雞蛋應(yīng)該可以算是初學(xué)做菜者最拿手的菜了，因?yàn)椴僮魇趾?jiǎn)單，容易上手。而這道菠菜炒雞蛋，就是在炒雞蛋的基礎(chǔ)之上，加入了菠菜這一原料。下面我們就來(lái)一起看一下，這道菠菜炒雞蛋到底怎么制作吧。
菠菜炒雞蛋的做法
材料：雞蛋，菠菜、鹽、料酒、大蔥、姜、味精、香油、植物油
做法：
1、選擇新鮮的菠菜，摘去黃葉，用清水沖洗干凈備用；將洗干凈的菠菜切成大約三到四厘米的小段；
2、準(zhǔn)備半鍋開水，等待水開后將切好的菠菜段放入開水中燙一下，撈出再放入涼水中浸泡上一小會(huì)兒，待用；
3、將雞蛋加鹽，加蔥花在碗中打散；分別將蔥、姜切成末待用；
4、炒鍋放置到旺火上，加入少量植物油，等待油燒熱；
5、等油熱了之后，把攪拌均勻的雞蛋倒入鍋內(nèi)炒熟，盛出待用；
6、炒鍋再燒熱，放油，下蔥姜末爆香，烹入料酒，下菠菜、鹽，煸炒至菠菜斷生；
7、放入炒好的雞蛋，翻炒均勻，加味精、香油炒勻出鍋。
空心菜是一種普通的蔬菜，而且一般人群都可以放心吃這種蔬菜，別看這種蔬菜的價(jià)格便宜，其實(shí)其營(yíng)養(yǎng)非常豐富，比如空心菜富含膳食纖維以及蛋白質(zhì)，另外還有多種礦物質(zhì)，吃空心菜可以補(bǔ)充身體所需的多種營(yíng)養(yǎng)，能夠獲得飽腹感，而且吃了還不會(huì)發(fā)胖，所以空心菜是非常好的減肥蔬菜，那么空心菜能不能和蝦一起吃呢？
第一、空心菜和蝦能一起吃嗎？
龍蝦和空心菜可以一起吃，不是相克食物。
吃空心菜的注意事項(xiàng)：
空心菜好吃又養(yǎng)人，但是在吃空心菜的時(shí)候還是要有所注意的，例如什么人群不適合食用空心菜，空心菜不宜與什么食物同食，空心菜能不能生吃等等：
1、空心菜屬于寒涼性蔬菜，體質(zhì)弱，大便溏泄，脾胃虛寒，血壓偏低者則不宜食用空心菜。
2、空心菜和牛奶同食可能會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收。
3、空心菜不宜生吃，吃空心菜的話最好熟吃，空心菜含有草酸，吃空心菜前最好用熱水焯一下空心菜，破壞草酸，以免草酸在體內(nèi)與鈣物質(zhì)結(jié)合，干擾人體對(duì)鈣物質(zhì)的吸收。
第二、空心菜不能和什么一起吃
空心菜不能和牛奶一起吃
牛奶中的鈣、鋅、鐵等物質(zhì)會(huì)跟草酸發(fā)生反應(yīng)，形成難溶的物質(zhì)而難以被人體所吸收，而空心菜中的草酸含量是比較高的，兩者同食可能會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，影響鈣質(zhì)的吸收。
空心菜不能和寒性食物一起吃
空心菜是寒性食物，如果再與同樣屬于寒涼的食物一起食用，會(huì)加重體內(nèi)寒氣，可能會(huì)引起脾胃虛寒，出現(xiàn)消化不良、腹瀉等現(xiàn)象。
空心菜不能和蝦一起吃
蝦中有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而空心菜中含有的草酸、鞣酸都是比較多的，兩者一起食用不僅會(huì)降低兩者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還會(huì)導(dǎo)致鈣質(zhì)與鞣酸、草酸結(jié)合，生成不易消化的物質(zhì)，導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心等癥狀。
第三、空心菜適合和什么一起吃
與雞肉搭配
空心菜和雞肉搭配著吃，可以促進(jìn)人體對(duì)維生素C的吸收，更有效地降低膽固醇，適合高膽固醇患者食用。
空心菜+紅辣椒
材料：空心菜桿子、紅辣椒、鹽、糖、生抽蒜瓣
做法：先將辣椒和空心菜清洗干凈，將辣椒、醬油干切絲，蒜瓣拍碎，將蒜瓣爆鍋，然后加入食材爆炒。熟了后，添加一小勺生抽、鹽、糖，關(guān)火。
空心菜搭配紅椒味道甘爽甜美，富含維生素和礦物質(zhì)。可以起到降血壓、止頭疼、解毒消腫的功效，另外還可防治糖尿病和齲齒疼。
空心菜+雞蛋
材料：300克空心菜、2個(gè)雞蛋
做法：將空心菜洗干凈后切換一段一段的，雞蛋打撒，洋蔥切碎。在熱油鍋內(nèi)倒入蛋液，并用筷子快速的打撒，放入空心菜一起炒，接著放入切碎的洋蔥粒，然后放生抽放鹽，一塊炒勻就好了。
空心菜和雞蛋還可以一起用來(lái)煮湯喝，兩者一起煮湯食用，具有滋陰養(yǎng)心、潤(rùn)腸通便的功效。
蝦的蛋白質(zhì)含量很豐富，但是吃蝦時(shí)還是有很多禁忌的，很多食物不能和蝦一起吃，如果不注意就很容易中毒，蝦和牛肉能夠一起吃，但是和維生素C的水果就不適合了。
一、富含維生素C的水果
蝦肉中含有高濃度五價(jià)砷化合物，其本身對(duì)人體無(wú)害，但若同時(shí)服用大量維生素C時(shí)，五價(jià)砷會(huì)被還原成三價(jià)砷，也就是三氧化二砷，俗稱砒霜，會(huì)導(dǎo)致急性砷中毒，嚴(yán)重者還會(huì)危及生命。因此吃蝦時(shí)不要和富含維生素C的水果一起吃，如檸檬、柑橘等。
二、 鞣酸含量較多的食物
因?yàn)槲r肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會(huì)降低蝦肉的營(yíng)養(yǎng)成分，而且會(huì)使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合，生成一種不易消化的物質(zhì)，導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。因此，茶葉和柿子、葡萄、石榴、山楂等含鞣酸較多的食物，不宜和蝦一起吃。
三、不能和蝦一起吃的其他食物
南瓜：蝦和南瓜同食會(huì)引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
果汁：吃蝦喝果汁會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
黃豆：蝦和黃豆同食會(huì)消化不良。
紅棗：蝦皮和紅棗同食會(huì)中毒。
金瓜：蝦和金瓜同食會(huì)出現(xiàn)拉痢。
番茄：河蝦與番茄同食容易出現(xiàn)食物中毒。
豬肉、雞肉：海河蝦子萬(wàn)萬(wàn)不可同豬肉、雞肉同食，同食會(huì)產(chǎn)生肝腎衰竭。
四、蝦的吃法有哪些?
茄汁明蝦
原料：明蝦半斤、青豆兩勺、筍絲少許、生姜、蔥、糖、番茄醬、生粉鹽、味精適量。
做法：
1、大明蝦剪去頭須及長(zhǎng)腳洗凈瀝干，筍、青豆洗凈備用。
2、燒紅鍋，下油，爆香姜和蔥，放入明蝦兩面煎至金黃五層熟，加入料酒，鹽，少許清水加蓋燜三分鐘加番茄醬燒至汁濃，即可上盤。
3、燒紅鍋下油，筍絲及青豆翻炒加鹽，味精，濕生粉勾芡待滾后淋在明蝦邊，便可食用。
油爆大蝦
原料：活大河蝦350克，醬油20克，蔥段2克，醋15克，白糖25克，熟菜油500克，紹酒15克。
做法：
1、將蝦剪去鉗、須腳，洗凈瀝干水。
2、炒鍋下菜油，旺火燒至九成熱(冒起青黑色的煙)，將蝦入鍋用手勺不斷推動(dòng)，約5秒鐘即用漏勺撈起，待油溫回升到八成熱，再將蝦倒入復(fù)炸10秒鐘，使肉與殼脫開，用漏勺撈出。
3、將鍋內(nèi)油倒出，放入蔥略煸，倒入蝦烹入紹酒，加醬油(不要太多，多了影響蝦的顏色，不美觀)、白糖及少許水，顛動(dòng)炒鍋烹入醋，出鍋裝盤即成。
很多人吃蝦的時(shí)候總是有很多顧慮，因?yàn)槲r不是一種大眾化的食物，這種食物是比較獨(dú)立的有很多食物不能結(jié)合蝦一起吃的，有很多食物跟蝦一起結(jié)合吃的話是很容易造成過(guò)敏或是中毒的現(xiàn)象，而如果不小心造成了食物中毒的話還有可能當(dāng)場(chǎng)暴斃，很多人會(huì)用芹菜來(lái)炒蝦吃，那么芹菜和蝦能一起吃嗎?
蝦+維生素C=砒霜---女孩一夜暴斃 也就是說(shuō)我們吃蝦時(shí)不能喝橙汁? 蝦+維生素C=砒霜---女孩一夜暴斃臺(tái)灣，一名女孩突然無(wú)緣無(wú)故的七孔流血暴斃，一夜之間，就奔赴黃泉 , 經(jīng)過(guò)初步驗(yàn)尸 . 斷定為因砒霜中毒而死亡。 那砒霜從何而來(lái)?一名醫(yī)學(xué)院的教授被邀趕來(lái)協(xié)助破案。教授仔細(xì)地察看了死者胃中取物，不到半個(gè)小時(shí)，暴斃之謎便揭曉。教授說(shuō)：死者并非自殺，亦不是被殺，而是死于無(wú)知的它殺大家莫名其妙。教授說(shuō)：砒霜是在死者腹內(nèi)產(chǎn)生的。
死者生前每天也會(huì)服食維他命 C ，這完全沒(méi)有問(wèn)題問(wèn)題出在她晚餐吃了大量的蝦，吃蝦本身也是沒(méi)有問(wèn)題的，所以她在家吃了都沒(méi)有事，但死者卻同時(shí)服用了維他命 C ，問(wèn)題就出在這里 ! 美國(guó)芝加哥大學(xué)的研究員，通過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的-五鉀砷化合物。
這種物質(zhì)食入體內(nèi)，本身對(duì)身體并無(wú)毒害作用但是，在服用維生素 C 之后，由于化學(xué)作用，使原來(lái)無(wú)毒的-五鉀砷 ( 即砷酸酐，亦稱五氧化砷，其化學(xué)式為 (As2O5) ，轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜浬?( 即亞砷酸酐 ) ，又稱為三氧化二砷，其化學(xué)式為 (As2O3) ，這就是們俗稱的砒霜 ! 砒霜有原漿毒作用，能麻痹毛細(xì)血管，抑制巰基梅的活性，并使肝臟脂變肝小葉中心壞死，心、肝、腎、腸充血，上皮細(xì)胞壞死，毛細(xì)血管擴(kuò)張。故中其毒而死者，常是七竅出血。 所以;為慎重起見(jiàn)，在服用維生素 C 期間，應(yīng)當(dāng)忌食蝦類。
芹菜千萬(wàn)不要和蝦一起吃，因?yàn)榍鄄死锩婧写罅康木S生素C,如果吃了維生素C的的時(shí)候還給自己吃蝦的話就有可能會(huì)引起食物中毒，甚至是食物過(guò)敏的現(xiàn)象，這樣對(duì)身體的危害是非常大的，所以說(shuō)給自己吃蝦的時(shí)候是必須要注意這些事項(xiàng)，吃蝦需要特別的慎重，期間有很多食物都是不可以吃的。
很多人都是特別喜歡吃生菜，因?yàn)槭２瞬粌H可以用來(lái)蘸醬吃，而且在燙菜的時(shí)候吃生菜也是比較好，生菜里面含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，可以說(shuō)是十佳蔬菜之一了，不管是老人還是小孩子都是比較適合吃的，而且在吃生菜的時(shí)候可能就會(huì)和大蝦碰到一起，那么蝦和生菜能一起吃嗎?
蝦不可以和蔬菜一起吃的，食用蝦、蟹時(shí)不能同時(shí)服用大量維生素C，另外要注意海鮮不要和水果混著吃，因?yàn)楹ｕr中含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)素，如果同含鞣酸量較高的食品一起吃，不僅會(huì)降低海鮮的營(yíng)養(yǎng)成分，而且會(huì)使海鮮中的鈣類與鞣酸結(jié)合，生成一種不易消化的物質(zhì)，導(dǎo)致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。祝健康快樂(lè)。
1、菠菜和豆腐
菠菜和豆腐，有好多人認(rèn)為是相克的，原因是豆腐里面有鈣，而菠菜里含草酸，兩者一起吃會(huì)形成草酸鈣容易得結(jié)石。
其實(shí)這個(gè)問(wèn)題很好解決，吃菠菜時(shí)提前焯一下水，就會(huì)減少菠菜里的草酸含量，降低了草酸鈣的生成，這樣就提高了豆腐中鈣的利用率。除了菠菜，像草酸含量比較高油菜、小白菜、莧菜等，建議吃前都要水焯一下，以避免體內(nèi)鈣及其他礦物質(zhì)的流失。
2、黃瓜和西紅柿
有人說(shuō)黃瓜和西紅柿在一起會(huì)損失維生素C，兩者相克不能在一起吃!我們知道黃瓜含有維生素C分解酶，會(huì)破壞VC，但它首先破壞的是自身的維生素C，而不會(huì)去找西紅柿的維生素C，兩者相克沒(méi)道理!
3、土豆和雞蛋
小時(shí)候就聽(tīng)大人說(shuō)過(guò)，土豆和雞蛋在一起吃會(huì)中毒，有人信以為真!其實(shí)沒(méi)有什么科學(xué)道理，用雞蛋和土豆做成的土豆雞蛋餅，兩者搭配即有雞蛋提供的優(yōu)質(zhì)蛋白，又有土豆提供的細(xì)膩的淀粉和維生素、膳食纖維等，富含營(yíng)養(yǎng)，又健康可口;外國(guó)人還經(jīng)常將這兩種食材搭配在一起，做成土豆雞蛋奶酪蛋糕，非常的美味。
4、香蕉和酸奶
香蕉和酸奶不但能在一起吃，而且打成香蕉奶昔味道口感還非常好，含有豐富的鎂和鈣，堅(jiān)持喝有助于潤(rùn)腸通便、安神助眠哦。
5、海鮮和檸檬
海鮮遇檸檬或其它含維生素C的食物等同于砒霜，理由是蝦等軟殼類食物含有濃度較高的五鉀砷化合物，與還原劑維生素C反應(yīng)，轉(zhuǎn)變?yōu)橛卸镜娜齼r(jià)砷，這就是人們俗稱的砒霜。
而事實(shí)上，海產(chǎn)品砷含量很低，每一公斤海產(chǎn)品含砷量不到0.1毫克，而砒霜攝入達(dá)幾十毫克才能中毒，這樣計(jì)算起來(lái)每次攝入海產(chǎn)品的量必須達(dá)到幾公斤甚至幾十公斤，而且要吃夠大量的水果和蔬菜，并且在人體內(nèi)得發(fā)生百分之百的反應(yīng)，才能產(chǎn)生砒霜。
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