六個月寶寶能吃酸奶嗎?
手掌養(yǎng)生運動六個動作。
物質是健康的基礎,精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學是健康的法寶!社會發(fā)展,人們越來越接受養(yǎng)生的理念,作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。關于飲食養(yǎng)生,我們該如何去看待呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《六個月寶寶能吃酸奶嗎?》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
大家都有喝酸奶的習慣,父母們經(jīng)常會給小孩子喝一些酸奶,比如兩三歲的孩子喝酸奶是很有好處的,孩子喝酸奶可以調節(jié)腸道內的菌群平衡,能夠有效預防多種消化道疾病,比如能夠預防腹痛腹瀉,但大家喝酸奶也要注意相關事項,比如不能空腹喝酸奶,那么6個月大的小寶寶是否可以喝酸奶呢?
六個月寶寶能吃酸奶嗎?
其實早在寶寶能吃固態(tài)食物的時候就可以吃酸奶了。大部分的兒科醫(yī)生建議在寶寶7-8個月的時候就可以給他們吃酸奶。也有一些兒科醫(yī)生認為,酸奶是寶寶比較理想的第一食物,建議6個月大的寶寶就可以開始吃酸奶了。
而國的嬰兒膳食指南指出,1歲以內的小寶寶應該用母乳或者配方奶粉喂養(yǎng),1-3歲的小朋友依然應該首選母乳或者配方奶粉。與此同時可以適當增加酸奶,尤其是容易便秘的幼兒。酸奶里面的益生菌可以促進腸道運動,而且乳糖不耐受的寶寶也可以選擇進食酸奶,一歲以后,沒有任何禁忌就可以正常吃酸奶了。
對于每天該吃多少沒有定量,年齡小的寶寶把酸奶作為輔食,一般每天100ml為宜。一歲以后的寶寶或者乳糖不耐受的、便秘的小寶寶可以增加食用量,可以作為奶制品的主要選擇。
酸奶對寶寶有哪些營養(yǎng)價值?
酸奶除了有強健寶寶骨骼所需鈣質外,還富含多種對寶寶有益的維生素和礦物質。拿一杯Stonyfield(美國有機酸奶品牌)全脂酸奶作為例子,看看里面都有含有哪些對寶寶好的維生素和礦物質。
維生素:維生素A–8%、維生素B6-4%、維生素B12–20%、維生素D–25%、維生素B2–25%、維生素B5–8%、維生素B1–8%
礦物質:鈣–30%、鎂–8%、磷–25%。
另外,酸奶還是很好的蛋白質來源。其經(jīng)過發(fā)酵的過程,使得蛋白質更容易被寶寶的腸胃消化。
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梨是生活中很常見的一種水果,這種水果的汁液非常多,吃起來味道非常香甜,而且梨子的營養(yǎng)是非常豐富的,比如富含纖維素以及碳水化合物,吃梨的好處很多,比如具有增強食欲的作用,經(jīng)常吃梨還能夠降低感冒的風險,另外吃梨對保護心臟很有好處,6個月大的寶寶是否可以吃梨呢?
六個月寶寶能吃梨嗎?
如今許多寶媽們都會為孩子準備各式各樣的輔食,輔食可以幫助孩子們的成長發(fā)育添加更多的營養(yǎng),許多水果、蔬菜制成的果泥是寶媽媽們的最愛,比如蘋果、香蕉、西紅柿、胡蘿卜等。最近有的寶媽媽問道“六個月寶寶可以吃梨嗎”,今天就來了解一下。
六個月寶寶可以吃梨嗎
六個月寶寶是可以吃梨,因為梨有很多很好的功效,具體功效如下:
1、梨中含有豐富的纖維,鉀元素和維生素C。和其他水果一樣,豐富的纖維會很好的幫助寶寶從小降低患癌癥的機率和得心臟疾病的風險,也能保持身體健康和膽固醇平衡。
2、梨是很好的水果,在寶寶的腸胃里會很容易被消化,它能幫助治療和減緩寶寶的便秘癥狀。
3、梨中不包含鈉元素、飽和脂肪或者是膽固醇。它包含兩種類型的糖,葡萄糖和果糖。一個梨的營養(yǎng)價值很高,這意味著它每卡路里包含更多的營養(yǎng)物質,而不是每單位的營養(yǎng)物質包含更多的卡路里。
4、寒冷的冬季氣候干燥,寶寶易患感冒咳嗽,可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖燉水喝,因為梨性寒,可潤肺生津、清肺熱,從而止咳祛痰,但寶寶腹瀉時不宜吃梨。
5、寶寶消化不良時,可吃加溫的熟蘋果泥,其中含有較多的鞣酸、果膠等收斂物質,能夠止瀉通便。
六個月寶寶吃梨的禁忌
1、喂給小嬰兒時一定要削皮
2、寶寶是吃生梨還是熟梨
3、不宜喂食過度
梨有著生津止咳的功效,如果寶媽媽們擔心梨會發(fā)涼,那么上鍋蒸一下也是不錯的選擇,蒸過的梨不僅更軟糯,更有利于寶寶的進食,同時也可以祛除梨本身帶著的涼氣,寶媽們也可以通多多種果蔬泥的混合來為寶寶提供營養(yǎng),這樣一來就不用擔心營養(yǎng)單一的問題啦。
豆腐是生活中最常見的一種豆制品,人們制作豆腐的主要原料是大豆,大家一定吃過很多種類的豆腐美食,比如麻婆豆腐、魚香豆腐、鮮蝦釀豆腐等等,豆腐的營養(yǎng)價值是很高的,比如富含鈣磷鐵銅等微量元素,另外還有維生素b6等多種維生素,吃豆腐具有清熱潤燥等作用,6個月大的寶寶能不能吃豆腐呢?
六個月寶寶能吃豆腐嗎?
六個月的寶寶需要添加多種的營養(yǎng),豆腐是可以吃的,六個月寶寶不宜吃堅硬的食物,豆腐質軟很適合寶寶吃,而且豆腐含有的營養(yǎng)價值高,有豐富的蛋白質和各種的礦物質,微量元素,寶寶吃了利于促消化,還能幫助骨骼發(fā)育,但是豆腐屬于涼性食物,不宜多吃。
六個月的寶寶都已經(jīng)開始加入輔食了,因為光喝母乳或者配方奶的話難以滿足孩子身體的需要,所以可以給孩子吃些米粉,比如瘦肉,豬肝泥等,還有蔬菜水果都可以適當吃些,補充多種的營養(yǎng)物質,豆腐是營養(yǎng)的物質,那么六個月寶寶可以吃嗎,現(xiàn)在說說。
六個月的寶寶是可以吃豆腐的,而且六個月的時候寶寶牙齒也沒有長出,豆腐質軟,很容易被寶寶食用消化的,還能保護寶寶的牙齒健康,豆腐含有的營養(yǎng)價值也很高,植物激素很少,寶寶吃些豆腐可以避免攝入過多的激素,對寶寶的健康發(fā)育是很好的。
豆腐含有的營養(yǎng)元素多,功效也是很多的,其含有豐富的蛋白質和鈣質,孩子吃了可以加強身體免疫力,增加抵抗力的,而且利于孩子骨骼的發(fā)育,幫助六個月的寶寶更快的長大,豆腐含有多種的礦物質和維生素,吃了可以幫助寶寶腸胃促消化的,而且還能促進寶寶血液流通,其含有的煙酸等物質,還利于寶寶大腦發(fā)育,所以寶寶吃些豆腐對健康很好。
雖然說豆腐對寶寶的健康發(fā)育很好,但是也不宜多吃,因為豆腐屬于涼性的食物,而六個月的寶寶腸胃正處在發(fā)育的狀況,所以寶寶不宜多吃,適當吃些就可以,家長在平時要注意寶寶的飲食搭配,多吃些對寶寶身體好的食物,尤其可以多吃些魚肉,含有的磷脂蛋白質都是很高的,很適合寶寶發(fā)育的需要。
上面所說的就是六個月寶寶可以吃豆腐嗎,寶寶是可以吃豆腐的,豆腐含有的營養(yǎng)價值高,而且質軟,很容易被寶寶吸收消化,其含有豐富的蛋白質和鈣質,能加強寶寶身體抵抗力,還有很多的礦物質,利于寶寶骨骼發(fā)育,對寶寶健康是很好的。
六個月的寶寶是喂養(yǎng)的關鍵時間段,因為六個月的寶寶可以少量食用一些輔食,以便增加營養(yǎng)攝入,幫助寶寶以最快的速度生長起來。而寶寶的飲食選擇非常重要,不能像大人一樣食用任何食物。而是需要為寶寶選擇合適的易消化的食物才行,例如,六個月寶寶能吃紫薯嗎?
可以。紫薯營養(yǎng)價值比較高,也可以蒸熟之后碾成薯泥給寶寶吃,對身體還很好,有補鐵和潤腸的功效。
紫薯的功效與作用
紫薯除了具有普通紅薯的營養(yǎng)成分外,還富含硒元素和花青素。硒是抗癌物質,而花青素是一種有機活性抗氧化物,能夠抗癌,防老化。
下面我們就詳細的了解一下紫薯的功效有哪些。
1、有助于預防多種與自由基有關的疾病,包括癌癥、心臟病、過早衰老和關節(jié)炎;
2、通過防止應激反應和吸煙引起的血小板凝集來減少心臟病和中風的發(fā)生;
3、增強免疫系統(tǒng)能力來抵御致癌物質;
4、具有抗突變的功能從而減少致癌因子的形成;
5、具有抗炎功效,因而可以預防包括關節(jié)炎和腫脹在內的炎癥;
6、增強動脈、靜脈和毛細血管彈性;保護動脈血管內壁;保持血細胞正常的柔韌性從而幫助血紅細胞通過細小的毛細血管,因此增強了全身的血液循環(huán)、為身體各個部分的器官和系統(tǒng)帶來直接的益處,并增強細胞活力;
紫薯莖尖嫩葉中富含維生素,蛋白質、微量元素、可食性纖維和可溶性無氧化物質,經(jīng)常食用則具有減肥、健美和健身防癌等作用。因此,黑薯從莖尖嫩葉到薯塊,均具有良好的保健功能,是當前無公害、綠色、有機食品中的首推保健食品。
國際衛(wèi)生機構的標準就是寶寶到了六個月的時候就能夠添加一些輔食了,這樣能夠增加寶寶的營養(yǎng)需求,對于六個月的寶寶來說,腸胃還比較虛弱,增加輔食方面要了解一些注意事項,可以給寶寶吃一些容易消化營養(yǎng)價值比較高的食物,香蕉泥是比較好的選擇,做法也比較簡單,把新鮮的香蕉放到碗中,搗成泥狀,喂給寶寶吃。
六個月寶寶能吃香蕉泥嗎香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素A原,B1和C等。具有潤腸、通便的作用,對便秘的嬰兒有輔助治療作用。
一般來說,在寶寶六個月的時候,就應該給寶寶添加輔食,家長應首先從蔬果開始添加。因此,寶寶在六個月的時候是可以吃香蕉泥的,適當吃香蕉泥能夠補充營養(yǎng),幫助消化,但是一次不能吃太多。
用香蕉泥作為寶寶的輔食應該注意以下幾點:香蕉是淀粉質豐富的水果,吃多了反而會引起消化不良,而且會妨礙寶寶的主食,造成營養(yǎng)缺乏;香蕉含有一種物質,這種物質攝入過多,會引起胃腸功能紊亂,所以寶寶多吃香蕉并不好;剛開始食用時,先用勺子刮香蕉泥給寶寶吃,然后再逐漸添加;一定要讓寶寶吃熟透的香蕉,因為生香蕉的澀味來自于香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以造成便秘;香蕉損傷的地方極易繁殖細菌,因此給嬰兒食用的香蕉應挑選完好無損的;不能讓寶寶空腹吃香蕉,香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血液中鎂量升高而對心血管產生抑制作用。
為寶寶添加輔食的順序是怎樣的2個月開始喂菜汁、果汁,先給1湯匙,以后逐漸增至2—3湯匙,上下午各喂一次;?4—5個月,菜汁、果汁從3湯匙逐漸增至5湯匙分二次給;4-5個月,開始吃煮熟的蛋黃。從l/4只開始,將其壓碎放入米湯或奶中調勻后喂,等適應后逐漸增至1/2只;從4個半月起給煮得很爛的無米粒稀粥,每天1湯匙,消化情況好再從5個月起每天2—3湯匙,粥里可加半匙菜泥,分2次給。
等到寶寶7個月到9個月大,這一時期,寶寶胃蛋白酶開始發(fā)揮作用了,因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物,但這并不表明寶寶的消化功能已經(jīng)接近成人了。所以,在食物的添加上,仍然要堅持輔食添加循序漸進的總體原則。蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉為蛋羹,到8個多月時,可以是煮蛋或炒蛋,從碎末逐漸過渡到小塊兒狀;魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應該有同樣的變化過程。
當10到12個月的時候,這個時候寶寶已經(jīng)開始長牙齒了,雖然寶寶的牙還沒有幾顆,但已經(jīng)會用牙床咀嚼食物,這一時期,讓寶寶充分練習咀嚼尤其重要。此時,寶寶已經(jīng)進入換奶晚期,寶寶已由出生時以乳類為主漸漸過渡到乳類提供一半或更多嬰兒所需營養(yǎng)的階段。寶寶每日應繼續(xù)母乳喂養(yǎng)并吃3次主食和1次點心。
寶寶在生活上面逐漸的長大,父母是可以給孩子喂一點其他的食物。因為喂養(yǎng)其他的一些食物是可以幫助孩子的腸胃消化,并且可以有助于孩子的發(fā)育成長。有些父母不知道六個月寶寶能吃什么,以為寶寶在六個月的時候是什么都可以吃,這個想法是不對的。父母要多學習這方面的知識哦。
父母們要知道孩子的年齡階段需要進食什么,這樣才會幫助到孩子快高長大。一般來說,六個月的寶寶可以進食一些比較柔軟的食物,想摘掉六個月寶寶能吃什么的話可以看看下面哦。面食方面
面糊,爛面條,對于剛開始長牙的小寶寶,是不錯的選擇。易消化,而且面食中,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分,粗糧也有一定的通便作用。
粥類
小米粥、蛋黃粥、麥片粥等粥類,對六個月的寶寶,有很不錯的滋補、補中益氣、健脾和胃的作用。六個月的寶寶的腸胃,還是非常脆弱的。喝點粥,尤其熬出粥油的粥,對于寶寶腸胃,會有很好的保護功效。
水果泥
雖然六個月的寶寶,還不足以獨立吃一些水果,但經(jīng)過處理的水果泥,還是非常適合寶寶食用的。但是要注意,不要吃反季水果和寒性水果。反季水果,在儲存和種植方面,都會采用一些非常規(guī)手段。
蔬菜
蔬菜類,像土豆,也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。其他的蔬菜,可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營養(yǎng)成分,并不比蔬菜所含的營養(yǎng),低多少。
魚類
六個月的寶寶,可以食用一些,柔嫩,刺少的魚類。例如鱈魚,龍利魚等等。魚不僅含有豐富的完全蛋白質、無機鹽、維生素,同時含有豐富的磷、鈣、鐵等無機鹽。對于長身體的寶寶而言,是不可缺少的鋪食。
以上就是向大家介紹了u敢于六哥月寶寶能吃什么,希望父母們可以在這里學到一些關于這方面的知識。不要將任何食物都喂個孩子食用,因為有些食物是孩子不能消化的,所以這個就是需要父母注意的,還要多點時間陪伴孩子哦。
隨著吃母乳和奶粉時期的過去,等到了六個月就是寶寶開始吃輔食的時候了,這時候可以添加一些軟和易克化的食物。一般來說寶寶的失去都是做成泥或者糊糊的形態(tài),畢竟他們的牙齒還沒長好,像是雞蛋泥、紅薯糊糊、蔬菜湯等等。除了這些,平時也可以做一些的說過泥喂給孩子吃,不過要注意的是不要選擇那些帶籽的水果,怕卡到寶寶的喉嚨。
1、蛋黃泥
食材:雞蛋1個。
做法:將雞蛋煮熟之后,用勺子將其碾成泥,然后加入適量的開水或者是配方奶,均勻調成糊狀即可。最開始可以從1/8個蛋黃開始,然后根據(jù)寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。
營養(yǎng)提示:蛋黃中的鐵含量高,同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。
2、鮮肝薯糊
食材:土豆20克、大米30克、雞肝5克。
做法:將雞肝用流動的水沖洗干凈,放入小煮鍋中煮熟;撈出(煮雞肝的水留用),取1/3左右搗成泥狀;土豆清洗干凈,放入小煮鍋中煮至熟軟,撈起,壓成薯茸;大米淘洗干凈后,加入煮雞肝的水,大火煮開后轉中小火,熬至米粒成糊狀;加入雞肝泥和土豆茸,攪拌均勻關火,待溫熱后喂給寶寶吃。
營養(yǎng)提示:雞肝含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、維生素B族,能保護寶寶視力。
3、蔬菜濃湯
食材:西紅柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、鹽5克、蒜末10克。做法:芹菜放入攪拌機;打成泥備用;西紅柿、茭瓜切塊備用;熱鍋加入奶油,加入蒜末爆香,加入芹菜泥和牛奶,熬到開;加入西紅柿、茭瓜繼續(xù)煮10分鐘。加入豆芽、香菜、胡椒粉、鹽調味,就可以吃了。營養(yǎng)提示:喝蔬菜濃湯,有利于增強人體抵抗力,而芹菜中含有的鐵和鈣,有助于補充微量元素。
4、消食蘿卜湯
食材:白蘿卜60克、干桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克。做法:白蘿卜洗凈切片;干桔皮切絲;生山楂洗凈;將所有原料放入小鍋中,加水600ml;大火燒開,轉小火煮10分鐘。將桔皮取出丟棄,連湯一起食用;最后盛上一杯即可。營養(yǎng)提示:可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用,從而改善皮膚粗糙、粉刺等情況。
女性懷孕之后存在有許多的禁忌事項,比如不能抽煙,不能喝酒,不能食用一些辛辣刺激的食品,因為這種樣都會對其腹中的小寶寶產生有許多不良的影響,甚至情況嚴重的還有可能會出現(xiàn)有流產這種情況。榴蓮這種食品是營養(yǎng)非常豐富的一種食品并且口感也不錯,那么懷孕六個月能吃榴蓮嗎?下面就來介紹一下。
懷孕六個月的時候當然也是可以吃榴蓮的,這個營養(yǎng)價值比較高,是有利于胎兒的生長發(fā)育的,可以同時吃山竹。
孕婦不應該吃的食物:
1、山楂
孕婦懷孕之后很容易惡心 嘔吐吃山楂是最好不過了,可以減緩妊娠反應,但是山楂有收縮子宮的作用,如果懷孕期間大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,嚴重的會導致流產。
2. 荔枝
懷孕早期,最好不要吃活血的荔枝,吃多了會造成流產;后期吃多也會造成早產,荔枝含糖量是非常高的,孕婦吃多了容易患妊娠糖尿病,而且荔枝如果吃多了很容易上火,對孕婦和寶寶都是不好的。
3.桂圓
懷孕期間如果吃龍眼不但會增添胎熱,還會容易導致孕婦氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,日久則傷陰出現(xiàn)的熱象,引起孕婦腹痛,見紅等先兆流產癥狀,嚴重的更會引起孕婦流產或早產。
4、杏
杏雖然外表鮮麗,果汁多而且杏肉含有大量的營養(yǎng)物質,但孕婦是不能吃杏的,俗話說的好 “吃杏傷身”,杏也有滑胎的作用,非常容易導致孕婦流產,而且吃太多杏還會上火,不利于肚子里的寶寶健康發(fā)育,懷孕期間一定要少吃杏。
寶寶在半歲之內,一般通過母乳喂養(yǎng),母乳喂養(yǎng)的寶寶表現(xiàn)得更加聰明,而且可以減少疾病的產生。如果母乳不足的話,可以通過奶粉進行喂養(yǎng),在這個時期可以增加一些寶寶的輔食,但不建議辛辣油膩的食物。寶寶這個時機可以通過一些雞湯和魚湯進行營養(yǎng)補充。那么,六個月的寶寶能喝魚湯嗎?
一、小孩喝鯽魚湯有危害么
1、其實寶寶喝鯽魚湯是沒有什么壞處的,鯽魚湯味道非常的鮮美,而且它的營養(yǎng)也是很多的,鯽魚湯不僅可以補氣,還可以健脾、固腎,非常適合那些脾胃弱、不愛吃飯以及大便不通暢的人平時喝的,鯽魚湯對于調理脾胃功能有很好的效果,所以寶寶平時也是可以適當?shù)暮赛c的。
2、而且寶寶如果喝鯽魚湯的話還可以促進大腦的發(fā)育,因為鯽魚湯當中有非常多的DHA,這種DHA是屬于多元不飽和脂肪酸,平時可以促進大腦神經(jīng)細胞間的傳送的,可以提高寶寶大腦內的腦細胞的活躍性,促進記憶力、反應力以及學習能力,而且還可以預防以及改善老年癡呆的情況。
二、那么寶寶多大的時候才可以開始喝鯽魚湯呢
一般情況下六個月的寶寶是可以開始適當?shù)奶砑虞o食的,這個時候就可以讓寶寶適當?shù)暮赛c鯽魚湯。鯽魚湯雖然非常的有營養(yǎng),但是寶寶的消化功能太弱了,也不適合喝的太多,可以根據(jù)寶寶的情況適當?shù)募訙p量。
以上就是對于“六個月寶寶能喝魚湯嗎”的所有介紹了,希望可以對大家有幫助。各位父母一定要注意,雖然鯽魚湯營養(yǎng)豐富,但是一定一定不要給寶寶喝的太多了。每次少喝點,次數(shù)也不用太過頻繁了,比如說一天一兩次這樣的也是不可以的。
六個月的寶寶粥在做起來的時候并不是那么簡單的,還是要注意一些小細節(jié)的,畢竟很多寶寶的胃腸道成長發(fā)育并不是那么完善的,如果是給他們吃太過于堅硬的食物就沒有辦法很好的消化掉的,所以說就應該要多熬制一會兒的,這樣的話才可以在吃起來的時候更加軟糯的,而且更容易消化。
(1)西瓜皮粥
原料:西瓜皮250克,大米100克,鹽少許,清水適量。制作方法:① 將西瓜皮削去,把瓜瓤切成塊狀,用鹽稍腌,將大米淘洗干凈。② 在冷水鍋中加入瓜皮、大米,用旺火煮沸,改用小火煮約15分鐘,放鹽調食。特點:清香潤口,適合嬰幼兒食用。營養(yǎng)價值:西瓜皮具有清熱利濕的作用,適用于暑熱解渴,中暑神昏、糖尿病、高血壓病,是熱性體質的人和夏季常用的保健養(yǎng)生佳品。
注意:西瓜性寒,寶寶脾胃虛弱不可食用太多,幼兒食用過多西瓜易腹瀉,夏日避暑可以選擇西瓜皮或者番茄作為替代。
(2)番茄銀耳小米羹
原料:番茄100克,小米100克,銀耳10克,淀粉10克,冰糖80克。制作方法:① 將小米放入冷水中浸泡1小時,番茄洗凈切成小片,銀耳溫水泡發(fā)后切成小片。② 將銀耳放入鍋中加水燒開后,改成文火燉爛,加入番茄、小米一并燒煮,待小米煮稠后加入冰糖,淋上濕淀粉勾芡即成。特點:白里透紅,香甜可口,適合一歲半以上幼兒食用。營養(yǎng)價值:番茄富含維生素,銀耳滋陰潤肺,小米性微寒,具有健脾、和胃、安眠之功效。所以此羹具有清熱解毒、益胃健脾等功能。
煮粥的時候不易加蜂蜜
蜂蜜對一歲以內的孩子食用是不合適的,煮開了食用也不太合適。因為蜂蜜里含有肉毒桿菌,而肉毒桿菌耐熱,難以殺滅。如果沒有徹底殺滅,對嬰兒會造成不良的影響。蜂蜜如果和豆腐搭配,對寶寶的健康也不好。因為豆付味甘、咸,性寒,能消熱散血,下大腸濁氣,蜂蜜則甘涼滑利,二者同時容易導致寶寶腹瀉,另外,蜂蜜中含有多種酶類,豆付中又會有多種的物質,當植物蛋白和有機酸混食時易產生不利人體生化反應的問題。所以,不益把蜂蜜和豆付搭配煮粥。
很多寶媽在寶寶大一點的時候就會給寶寶加一些輔食,讓寶寶吸收更多的營養(yǎng),增加抵抗力。很多寶媽不想給寶寶吃太多市面上賣的各種輔食,想給寶寶吃一些自己能制作的食物。主要是因為市面上出售的輔食中不知道有什么添加劑,自己制作既衛(wèi)生又健康。寶媽們想知道六個月八寶能吃面條嗎?
一、六個月寶寶能吃面條嗎
寶寶4—6個月就可以食用面條了。但是寶寶的咀嚼能力還沒有發(fā)育完善,面條煮熟至爛后,應該用湯匙壓碎后喂食。至于壓碎的程度,應該依據(jù)寶寶的吞咽能力決定。
2歲以下的寶寶,牙齒沒長齊,咀嚼能力較差,不能選擇口感偏硬的品種。另外,市面上有專門給寶寶食用的掛面出售,長度較短,面條細,鹽分很低。嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一,對于寶寶的生長發(fā)育起著很大作用,需要家長仔細選擇購買。
二、六個月輔食添加
1、胡蘿卜粥
材料:大米2小匙、水120毫升、過濾胡蘿卜小匙。
做法:把大米洗干凈用水泡1~2小時,然后放鍋內用微火煮40~50分鐘,?;鹎安痪眉尤脒^濾胡蘿卜,再煮10分鐘左右。
2、獼猴桃酸奶
材料:獼猴桃1/4個、酸奶3勺、草莓醬1/6小勺。
做法:剝去獼猴桃皮,取1/4搗碎過濾出汁;酸奶放入杯子,將獼猴桃汁倒入;最后加一點草莓醬。
3、水果面包粥
材料:普通粉面包1/3個,蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。
做法:把面包切成均勻的小碎塊,與蘋果汁一起放入鍋內煮軟后,再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內,再煮片刻即可。
4、蛋黃肉湯
材料:原料熟蛋黃1個,肉湯1/4杯,米粉2勺。
做法:將蛋黃搗碎;一點一點加肉湯攪勻;再加米粉調勻,邊煮邊攪至煮沸。 注:一定要按順序加。
5、牛奶粥
材料:大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。
做法:把米洗干凈用水泡1~2小時,然后放火上煮,開鍋后用小火煮40~50分鐘,在停火前不久將豆乳粉放入粥鍋內,再煮片刻。
6、雙色泥
材料:香蕉1/5根,番茄1/8個,酸奶1勺。
做法:將香蕉制成泥狀;將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎;兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻。
對于六個月的小寶寶來說,如果身體出現(xiàn)發(fā)燒的情況,一定要及時的進行退燒,不然很可能會對寶寶以后造成嚴重的影響,而且在發(fā)燒到三十八度五以上之后是非常容易引起肺炎和小兒腦膜炎的,但是給寶寶使用退燒藥的時候也要注意到退燒藥的用量,那么六個月寶寶退熱栓的用量是多少呢?
六個月的小寶寶發(fā)燒,如果要用退熱栓的話,那么一次應該可以用一粒,還有就是發(fā)燒超過38.5度,考慮給孩子服用退燒藥了,美林或者是泡騰片的退燒效果都不錯,平時幫孩子貼上退熱貼,給他多喝點溫開水,洗個溫水澡,隨時觀察。
這話不要給寶寶用,這個用的多了的話對他的腸胃不好,應該給他物理降溫,看看發(fā)燒多少度,超過38度5就給他吃退燒藥
就每次用半粒吧,可以直接給他塞個屁股里面,然后四個小時后再殺一次,然后又不發(fā)燒,嚴重的下還需要給它口服布洛芬之類的,可以每一次吃五毫升,注意多喝點溫開水。
這個要看寶寶有沒有高燒一般如果不是發(fā)高燒的話,其實也可以不用給寶寶使用退燒藥的。
小寶寶六個月的時候有發(fā)燒的,如果是體溫超過了38度5的話,就可以給她用退熱栓,但是一天不可以超過四顆的,最多只能夠用四個,每隔八個小時給孩子用一個。
一般來說主要是在38.5度以上才能夠使用這個退燒的藥物,這樣對小孩子來說才沒有傷害。一定要達到這個溫度才能夠使用,在這個溫度之下一定要用物理降溫的方法,保持這個體溫正常。
面條是生活中最常見的面食之一,面條的種類非常多,平時在大大小小超市都可以買到面條,面條吃起來非常方便,而且營養(yǎng)非常豐富,比如面條富含淀粉,吃了可以快速補充能量,父母們可以把面條煮給寶寶吃,但一定要注意正確的做法,畢竟寶寶的消化能力是比較差的,下面介紹6個月寶寶面條的正確做法。
六個月寶寶面條怎么煮?
寶寶到了一定的月齡就要開始添加輔食了,慢慢的從流質的食物一直到面食,寶寶會越來越喜歡吃輔食。而面條容易消化,做起來也簡單,大部分寶媽都會選擇面條作為寶寶的輔食。那如何煮寶寶面條呢?
1.注意煮爛。給寶寶做輔食最重要的就是容易消化,因此給寶寶煮面條一定要煮的足夠爛,便于寶寶消化。
2.加入蔬菜。為了營養(yǎng)全面,在煮面條的時候可以加入一些蔬菜,比如西紅柿和菠菜等,但是不要喂寶寶吃蔬菜,為的是讓蔬菜的營養(yǎng)融入面湯里,可以適量喂寶寶喝點面湯。
3.用油注意。給寶寶煮面條一定要選用優(yōu)質的寶寶專用油,熗鍋的時候油溫不要太高,用量不要太多。不然會太油膩,加重寶寶的腸胃負擔。
4.加入蔬菜汁。在給寶寶做面條的時候,為了讓寶寶攝取蔬菜里的營養(yǎng),可以用蔬菜汁來和面做面條,比如芹菜汁或者胡蘿卜汁等。
其實給寶寶煮面條的方法有很多,寶媽可以買本嬰兒輔食書慢慢學。但是在給寶寶添加輔食的時候,一定要注意添加的順序,像面條之類的食物一定要在寶寶八個月以后再添加,太早的話寶寶會消化不良的。
六個月寶寶能吃面條嗎
寶寶4—6個月就可以食用面條了。但是寶寶的咀嚼能力還沒有發(fā)育完善,面條煮熟至爛后,應該用湯匙壓碎后喂食。至于壓碎的程度,應該依據(jù)寶寶的吞咽能力決定。
2歲以下的寶寶,牙齒沒長齊,咀嚼能力較差,不能選擇口感偏硬的品種。另外,市面上有專門給寶寶食用的掛面出售,長度較短,面條細,鹽分很低。嬰兒面條是嬰幼兒很重要的輔食品之一,對于寶寶的生長發(fā)育起著很大作用,需要家長仔細選擇購買。
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