如何鹵雞翅
夏季養(yǎng)生食療雞翅中的做法。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！毕嘈抨P(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“如何鹵雞翅”，僅供您在養(yǎng)生參考。
鹵味食物是許多人都非常喜歡吃的一種熟食，而且在逛街的時候，鹵味食物可以發(fā)揮出鮮香的味道，吸引了不少人的味覺。制作鹵味食物的時候也可以選取多種食材，除了牛肉、豬肉外，可以使用雞翅做成鹵雞翅。對于喜歡吃鹵味食物的人來說，也可以自己適當在家學習到關(guān)于鹵雞翅的制作方法以備不時之需。
鹵雞翅膀做法
做法一：雞翅自然解凍后焯熱水，浸入冷水后瀝干放一邊。在鹵料鍋里注入3倍的水量閉蓋，中火熬20分鐘出鹵料味。倒入瀝水后的雞翅，加入黃酒一湯勺。雞翅將熟時，倒入鹽、一點兒白糖(以防炒色時加糖會太甜)、美極鮮調(diào)味。盛雞翅，過濾鹵雞翅湯。鍋內(nèi)倒油燒至5成熱，加白糖兩湯匙，鍋鏟迅速劃開白糖，待糖色變深，從油鍋周圍淋入鹵雞翅湯。鍋內(nèi)大泡變小泡時倒入雞翅，炒勻糖色。在雞翅表面撒層芝麻。
做法二：燒一鍋開水，將雞翅焯水去雜質(zhì)備用;鍋中加入2勺油小火燒熱加入白糖加熱，同事不斷翻動，直至出現(xiàn)泡泡變成焦糖色，然后加入一碗熱水炒散，制成焦糖汁;成功調(diào)成焦糖汁隨后加入500Ml放入冰糖，大蔥、八角、姜片，五香粉，米酒等其他其他調(diào)味料轉(zhuǎn)大火將湯汁煮濃;將湯汁燒開，放入雞翅中小火該蓋蓋子鹵10分鐘。關(guān)火悶1個小時左右即可出鍋。
做法三：雞翅去羽毛，洗干凈。放入開水中煮2分鐘除血水，去浮沫，撈起瀝干。撕開廖排骨濃縮鹵汁內(nèi)袋后，注水加熱，味道淡了可多加鹵汁。雞翅入鹵水大火煮沸，中小火煨三十到五十分鐘。關(guān)火，讓雞翅在鹵水中浸泡1小時，充分入味。
調(diào)配鹵汁方法
方法1：八角3-5個、桂皮、小茴香、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果2個、丁香、淮山、羅漢果、干辣椒10-15個、2生姜、大蔥、紹酒、冰糖2-5大匙、精鹽5大匙、鮮湯、油，紗布袋2個。
將材料分成兩份裝入寬松的紗布袋中并扎緊袋口;姜洗凈拍破;蔥連根須洗凈挽結(jié);將冰糖敲碎，與油一同入鍋，用小火炒至呈深紅色時，摻入500克沸水攪勻，成糖色。鍋置火上，摻入鮮湯5000克，放入姜蔥、鹽、少許醬油、糖色，再放入香料包，燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時，即成新鮮鹵水。
方法2：生抽6湯勺、老抽3湯勺、陳醋2湯勺、蠔油1湯勺、冰糖1湯勺、鹽半湯勺，加完所有調(diào)料應(yīng)剛好覆蓋雞翅雞蛋，如未覆蓋，添加清水，這是簡易的做法。
雞翅食用禁忌
雞翅和李子一起吃：食則拉痢。
雞翅和芝麻一起吃：嚴重會導致死亡。
雞翅和菊花一起吃：中毒。
雞翅和紅薯一起吃：同食會腹痛。
雞翅和糯米一起吃：引起身體不適。
雞翅和大蒜一起吃：兩者功用相佐。
Ys630.com相關(guān)知識
雞翅是很多人喜愛吃的，這類食物含有的營養(yǎng)成分比較多，不過在吃雞翅的時候，也是要適量的進行，它的熱量較高，過多的吃會使得身體有發(fā)胖的現(xiàn)象，雞翅的制作方法有很多，常見就是燉著吃，這樣的制作方法，讓雞翅口感獨特，同時也容易消化，那鹵雞翅的做法也是不錯之選。
鹵雞翅的做法：
制作食材：雞翅10個，老姜小塊，蒜3瓣，香蔥2棵。鹽少許，麻油1大匙，辣椒油3大匙，鹵水500克。
做法：
1 雞翅洗凈，翅頭、翅中剁開。姜、蒜、蔥切末。
2 雞翅入燒沸的水中焯水，去浮沫，撈起瀝干。入鹵水中小火煨30-50分鐘。
3 鍋里放辣椒油，加姜、蒜末、鹽小火煨香，加雞翅上下拌至姜、蒜末沾于雞翅表面。
4 關(guān)火，加蔥末、麻油拌勻。
鹵水的制作：
材料：
1 八角3-5個、桂皮、小茴香、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果2個、丁香、淮山、羅漢果、干辣椒10-15個
2 生姜、大蔥、紹酒、冰糖2-5大匙、精鹽5大匙、鮮湯、油
3 紗布袋2個
做法：
1 將材料1分成兩份裝入寬松的紗布袋中并扎緊袋口
2 姜洗凈拍破;蔥連根須洗凈挽結(jié)
3 將冰糖敲碎，與油一同入鍋，用小火炒至呈深紅色時，摻入500克沸水攪勻，成糖色。
4 鍋置火上，摻入鮮湯5000克，放入姜蔥、鹽、少許醬油、糖色，再放入香料包，燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時，即成新鮮鹵水。
注意：
1 各種材料不一定全要。我有時就用了醬油、糖、鹽、湯做。也不錯的。
2 很多人都放味精，我從沒放過。雖然說囟水一般不會有高溫，但控制得不一定那么好。不放，味道也不錯的。
3 在炒糖色時一定用小火，人在旁邊翻動。不能糊，糊了會有味，而且苦的。
4 用于制作鹵水的大蔥應(yīng)保留其根須，那樣可使鹵水的味道更香。
5 丁香中含有丁香油酚，其味甚濃。一般來說，5000克鮮湯中丁香用量應(yīng)控制在5-15克之間。
按照以上的做法進行鹵雞翅是不錯選擇，對鹵雞翅的做法上并不是很難，但是制作這樣佳肴的時候，每次需要適量的進行，鹵雞翅制作太多吃不完，它是很容易壞掉的，這點制作雞翅的時候要注意。
大家都知道，雞翅是雞身體上最為好吃的一個部分，雖然雞翅上有不少的骨頭，但是從雞翅上吃到的那些軟嫩的雞肉也是一種享受，雞肉的做法非常的多，我們平時在燒烤的時候吃的也很多，但是鹵制的雞翅膀味道也很好，接下來我們就為大家詳細的介紹一下鹵雞翅膀的做法。
方法一
材料：雞翅一包（10個）、蒜頭 3 瓣、蔥 1 根、辣椒 2 根、鹵包 1 包、醬油 2 杯、酒 2 大匙、五香粉 1 茶匙、冰糖少許
做法：
1.雞翅洗凈之后放置一旁備用。（在關(guān)節(jié)處剪一小刀，這樣更容易入味。）
2.蒜頭去皮拍碎，蔥、辣椒洗凈切成絲。
3.起油鍋，爆香蒜、蔥及辣椒，放入雞翅略炒一下，至表面呈金黃色。
4.將步驟（3）移入深鍋中，加入醬油、酒、五香粉、冰糖、鹵包、加水至淹過雞翅為止，加蓋以小火燜煮1小時即可。
方法二
配料：雞翅，廖排骨濃縮鹵料1包，水，干辣椒，花椒
做法：
1.雞翅去毛根，洗凈，然后過沸水后撈出待用。
2.鍋內(nèi)加入清水，根據(jù)自己口味倒入適量廖排骨濃縮鹵汁，生雞翅泡半小時，炒鍋燒熱，放少量油，小火煸香花椒、干辣椒炒香。倒入鹵水煮沸
3.在事先調(diào)好的鹵水汁里放入雞翅鹵至熟透即可。
4.關(guān)火，讓雞腳在鹵水中浸泡1小時，充分入味。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于鹵雞翅膀的具體制作方法，雞翅在制作之前大家一定要清洗干凈，把雞翅中殘留的一些物質(zhì)去掉，做好鹵汁以后一定要把雞翅腌制一段時間，時間太短的話雞翅無法入味，吃起來的味道就不怎么鮮美了。
糟鹵雞翅制作方法并不是單一的，關(guān)鍵還在于在制作過程當中的一些技巧掌握，還有各種調(diào)味料的使用，因為這些細節(jié)問題都會影響到口感，而下面就為大家介紹它的做法。
做法之一
1.雞翅先用利刀滑開口子，以便鹵制時入味
2.鍋中座油加入少許糖熬出糖色，加入醬油、八角、桂皮、姜、蒜、干辣椒等調(diào)料炒制一會
3.加入清水煮開，下雞翅鹵制
4.鹵好的雞翅中倒入糟鹵進行浸泡，兩小時后即可食用
做法之二
將雞翅X只用清水煮熟，然后放進碗內(nèi)用糟鹵浸沒，兩個小時后入味即可食用。特點：清香爽口，酒香濃郁。（糟鹵是一種調(diào)料，可用它鹵各種肉類，在各大超市都能買到。）
飲食建議
糟鹵是用科學方法從陳年酒糟中提取香氣濃郁的糟汁，再配入辛香調(diào)味汁，精制而成的香糟鹵體態(tài)透明無沉淀，突出陳釀酒糟的香氣，鮮咸口味適中，葷素浸蘸皆可，清節(jié)蒸、糟溜、保湯、炒菜皆宜。
建議
中國不少美食以鹵水烹調(diào)，像人們常吃的鴨舌、鴨腿、鹵肉飯等等。可據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，鹵肉加熱時間愈長，產(chǎn)生的致癌物膽固醇氧化物（COps）也愈多。
食物鹵煮太久會使營養(yǎng)素流失，且鹵制品通常太油太咸，多吃易患心血管疾病及增加腎臟負荷。
食物經(jīng)高溫加熱會有氧化現(xiàn)象，時間太久會產(chǎn)生過氧化物，破壞血管、細胞膜及DNA等，而且不少鹵味如豬腸等都含高脂肪，也有可能增加患心血管病的風險。
鹵味加熱時間應(yīng)少于3小時，而在鹵水汁中加入合比例的冰糖及醬油，有助于減少致癌物。
糟鹵雞翅簡介
糟鹵雞翅是用科學方法從陳年酒糟中提取香氣濃郁的糟汁,再配入辛香調(diào)味汁,精制而成的香糟鹵體態(tài)透明無沉淀,用來烹飪雞翅,突出陳釀酒糟的香氣,鮮咸口味適中,葷素浸蘸皆可,清節(jié)蒸、糟溜、煲湯、炒菜皆宜。
做糟鹵雞翅放什么調(diào)料
1、雞翅一包。
2、水燒開,雞翅水里焯一下。
3、水燒開,放入雞翅煮20-30分鐘。
4、煮熟,撈起備用。
5、糟鹵準備好。
6、放在糟鹵里糟2小時就可以吃了。
糟鹵雞翅的常見做法
糟鹵雞翅做法一
材料：雞翼中段500克,溫水洗凈瀝水備用;蔥1條洗凈切段,姜片3-5片;糟鹵1杯,鹽1/4茶匙。
做法
1、雞翼平放到一盤子里,放上2料,入蒸籠大火蒸10分鐘,關(guān)火燜2分鐘。
2、將蒸好的雞翼放到一飯盒里。上海寶鼎糟鹵,取一杯,放入小鍋里,加上3料里的鹽,煮滾離火。
3、稍冷后將糟鹵汁,倒入雞翼中,室溫泡3小時即可。
糟鹵雞翅做法二
1、鍋中上水,放入姜片,香葉,辣椒干!待水溫達到七八十度時放入已切好且洗好的雞翅!然后開煮至雞翅膀成熟!撈起用冰水沖去黏在表面上的浮油!拿一塊大碗,盛入冰水,再將雞翅放入浸至涼透。
2、接著倒除水分!倒入糟鹵,份量以漫過雞翅為準!碗口封膜,放入冰箱,冷藏兩個小時以上!或隔夜更入味!
糟鹵雞翅做法三
1、雞翅先用利刀滑開口子,以便鹵制時入味。
2、鍋中座油加入少許糖熬出糖色,加入醬油、八角、桂皮、姜、蒜、干辣椒等調(diào)料炒制一會。
3、加入清水煮開。
4、下雞翅鹵制。
糟鹵雞翅做法四
1、雞翅先用利刀滑開口子,以便鹵制時入味。注意別傷到手哦。
2、鍋中座油加入少許糖熬出糖色,加入醬油、八角、桂皮、姜、蒜、干辣椒等調(diào)料炒制一會。
3、加入清水煮開。
4、下雞翅鹵制。保證雞翅都被鹵水淹到哦。
5、鹵好的雞翅中倒入糟鹵進行浸泡,兩小時后即可食用。味道可是超好的哦。
糟鹵雞翅的食物相克知識
克雞翅+大蒜:兩者功用相佐
雞翅+糯米:引起身體不適
雞翅+紅薯:同食會腹痛
雞翅+菊花:中毒
雞翅+芝麻:嚴重會導致死亡
雞翅+李子:食則拉痢
鹵雞爪鹵雞翅都是深受人們喜愛的一種食物，因為可以帶來不一樣的美味享受，但是大多數(shù)人對這些食物的制作都會嫌麻煩，而實際上通過它的步驟了解之后，你會發(fā)現(xiàn)做法也是可以變得很簡單的。
一、食材
雞爪子400克；雞翅膀300克
輔料：花椒；干辣椒；廖排骨濃縮鹵汁（本來打算買自家鹵的，老板強烈推薦這個濃縮鹵汁）
步驟/方法
1、翅膀爪子洗凈，加鹽腌制十幾分鐘（因為鹵制時間短不易入味兒）；
2、倒入濃縮鹵汁加入清水（骨頭湯更好），本人喜歡偏麻辣口味所以加入適量干辣椒花椒煮沸；開小火熬制10分鐘；
3、依次倒入雞爪、雞翅膀煮沸，小火再鹵三四分鐘起鍋裝盤
二、材料
主料：雞翅10個，老姜小塊，蒜3瓣，香蔥2棵
輔料：鹽少許，麻油1大匙，辣椒油3大匙，鹵水500克
做法
1 雞翅洗凈，翅頭、翅中剁開。姜、蒜、蔥切末。
2 雞翅入燒沸的水中焯水，去浮沫，撈起瀝干。入鹵水中小火煨30-50分鐘。
3 鍋里放辣椒油，加姜、蒜末、鹽小火煨香，加雞翅上下拌至姜、蒜末沾于雞翅表面。
4 關(guān)火，加蔥末、麻油拌勻。
三、制作材料
1成兩份裝入寬松的紗布袋中并扎緊袋口
2 姜洗凈拍破;蔥連根須洗凈挽結(jié)
3 將冰糖敲碎，與油一同入鍋，用小火炒至呈深紅色時，摻入500克沸水攪勻，成糖色。
4 鍋置火上，摻入鮮湯5000克，放入姜蔥、鹽、少許醬油、糖色，再放入香料包，燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時，即成新鮮鹵水。
有人愛吃魚肉，有人愛吃牛肉，有人愛吃羊肉，也有人愛吃豬肉。而我卻偏愛吃雞肉，但是你不要以為我喜歡吃雞身上肥得流油的大腿，又或者是雞胸脯上厚厚的白肉絲，我只是喜歡吃雞的翅膀，把它做成鹵雞翅，柔軟滑溜，不膩不柴。不僅我愛吃，我們?nèi)胰硕己芟矚g吃，所以我想咨詢一下鹵雞翅膀怎么做。
您好！具體如下：
鹵雞翅的制作材料：???主料：雞翅10個,老姜小塊,蒜3瓣,香蔥2棵。輔料：鹽少許,麻油1大匙,辣椒油3大匙,鹵水500克???制作步驟：1雞翅洗凈，翅頭、翅中剁開。姜、蒜、蔥切末。2雞翅入燒沸的水中焯水，去浮沫，撈起瀝干。入鹵水中小火煨30-50分鐘。3鍋里放辣椒油，加姜、蒜末、鹽小火煨香，加雞翅上下拌至姜、蒜末沾于雞翅表面。4關(guān)火，加蔥末、麻油拌勻。???鹵水的制作：???材料： 八角3-5個、桂皮、小茴香、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果2個、丁香、淮山、羅漢果、干辣椒10-15個，生姜、大蔥、紹酒、冰糖2-5大匙、精鹽5大匙、鮮湯、油，紗布袋2個做法：1將材料1分成兩份裝入寬松的紗布袋中并扎緊袋口2姜洗凈拍破；蔥連根須洗凈挽結(jié)3將冰糖敲碎，與油一同入鍋，用小火炒至呈深紅色時，摻入500克沸水攪勻，成糖色。4鍋置火上，摻入鮮湯5000克，放入姜蔥、鹽、少許醬油、糖色，再放入香料包，燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時，即成新鮮鹵水。
中間有些作料可以根據(jù)個人口味有所調(diào)整，畢竟人的味覺的感應(yīng)是不同的。大家可以嘗試著去做，真的口感不錯啊，相信大家會愛上。
在我們的日常生活中，相信你們會很愛美食，有些人是不給吃就不行的那種，所以呢，很多人會研究好多好吃拍下來上傳到社交網(wǎng)絡(luò)上的來進行隱形裝逼，所以吃貨們都在一點一點的發(fā)掘美食的真諦，那么雞腿呢，是吃貨們不可放棄的一種美味。相信你們很愛吃鹵雞腿雞翅這樣類似的美味。所以呢，就讓你們的味蕾好好享受吧。
主料：雞翅、雞腿
調(diào)味料：草果（敲開成瓣）、八角、桂皮、花椒、豆蔻、丁香、姜、蒜、白糖、食鹽、老抽
過程：
1．小火加熱植物油，微熱下草果、八角、桂皮炒香后下花椒，關(guān)火，把炒香的料盛出，油余鍋待用；
2．余油小火炒香姜、蒜盛出；
3．用前面炒料的油小火炒白糖，待糖成液體，褐色，有拔絲效果時下冷水；
4．把前面盛出的料全放進糖水里大火煮出味，調(diào)到小火；
5．加適量鹽、老抽；
6．加入雞腿等要鹵制的主料，中火煮至湯汁濃稠后小火收汁。
雞腿知識介紹：
雞肉肉質(zhì)細嫩，滋味鮮美，由于其味較淡，因此可使用于各種料理中。蛋白質(zhì)的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質(zhì)最高的肉類之一，是屬于高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由于雞肉比其他肉類的維生素A含量多，而在量方面雖比蔬菜或肝臟差，但和牛肉和豬肉相比，其維生素A的含量卻高出許多。 腿肉是從腳到腿的部位，及腿根一帶的肉，其肉質(zhì)頗堅硬，連皮一起攝取時，脂肪的含量較多，也是在整只雞中鐵分含量最多的一部分。
雞腿營養(yǎng)分析：
雞腿肉肉蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫(yī)學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
雞腿補充信息：
油炸雞腿肉，無論大人或小孩都喜歡吃。由于分量較多，也較好看，因此許多家庭都把它做為帶便當?shù)闹鞑?。但是擔心肥胖者，即使把將炸好的雞腿立即食用，也會有因油的氧化所造成的顧慮。
那么大家看到這里的話相信已經(jīng)了解了這么美味的鹵味雞腿雞翅該怎么做了，雖然字比較少可能會比較抽象，但是不用太擔心。只要在家多多嘗試幾次相信你們是可以做出來這種可口美味的鹵煮雞腿的。要相信自己的手藝，別再從外面買了，畢竟外面買的食物總是沒有自己家做的干凈的。
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