泡酒多久可以喝
老人喝什么泡酒可以養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！弊杂腥祟愇拿饕詠?，長生不老是很多人的目標，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“泡酒多久可以喝”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
許多家庭都喜歡利用白酒泡制中藥材制作出一些泡酒，因為白酒中的特殊物質(zhì)成分可以有效分解出中藥材的藥效作用，所以泡酒總體來說能夠?qū)θ梭w起到明顯的藥用價值。而且在許多人的眼中看來，制作泡酒的時間越長，泡酒所發(fā)揮出來的藥用功效越明顯。可是泡酒大概多久就可以直接飲用了呢?
1、一般植物藥材浸泡時間可以較短些，酒度30度以上，時間15天左右，浸泡兩次，兩次取酒混合后備用;
2、動物藥材需要時間稍長些，酒度45度以上，時間15-20天，浸泡兩次到三次，取酒混合后備用。飲用時可以根據(jù)自己的喜好加一些糖分調(diào)整口感。
拓展資料
藥酒不是越陳越好：
時間太長藥材失去藥性而且容易變質(zhì);
很多人根據(jù)以往喝白酒的經(jīng)驗，認為酒是陳的香，藥酒當然也是泡得越久越好了。其實這種認識是錯誤的。
浸泡藥酒的時間要跟藥材的多少以及環(huán)境溫度有一定關(guān)系不能一概而論。一般來說藥酒浸泡15到30天就可以飲用了。
自制藥酒的時候，因為密封效果還是比較差，所以藥酒不要放的時間太長了。一方面是酒精容易揮發(fā)，酒的香味會變淡。另一方面，藥材的藥性也會損失一部分。如果存放時間太長的話，一旦變質(zhì)就不能飲用了。
藥酒并非人人適合：飲用藥酒前根據(jù)自身情況作出判斷。
其實生活中很多人并不適合飲用藥酒。由于藥酒是以酒泡制而成，對酒精過敏的朋友就不適宜服用藥酒。而身體如果患有肝病、高血壓、冠心病、中風(fēng)、骨折、皮膚病以及孕婦也是不能飲用藥酒的。因此在我們飲用藥酒之前，一定要根據(jù)自身的具體情況作出判斷。
在飲用藥酒的時候可以根據(jù)個人的承受能力，采取不同的量。一般來說還是每次15到30毫升為最好。一天可以喝2到3次。切忌不要過量，因為即使是滋補類的藥酒，過量的話也會有副作用。會出現(xiàn)胸悶、腹脹、不思飲食、心煩燥熱甚至?xí)霈F(xiàn)流鼻血的情況。
雖然藥酒具有滋補的作用，也不能多喝。因為酒在泡入藥材之后，已經(jīng)具備了一定的藥性。所以在飲用的時候應(yīng)該適量適度更要對癥飲用。
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蜂蜜很有營養(yǎng)，但是買到真正的蜂蜜卻并不是很容易的事情，所以大家倒不如自己學(xué)習(xí)關(guān)于蜂蜜的制作，這樣會更好一些，其實蜂蜜不僅僅可以用來腌制各種各樣的食物，還能把蜂蜜做成酒，蜂蜜酒是屬于貴族酒的一種，也是所有酒里面營養(yǎng)價值比較高的經(jīng)過發(fā)酵后會非常有營養(yǎng)，而且制作方法也比較簡單。
蜂蜜酒是貴族酒的一種，是所有酒中原材料造價最高的酒。
它是蜂蜜中加水稀釋，經(jīng)過發(fā)酵釀制而成。蜂蜜中含有極高的果糖等糖分，極高的滲透壓使微生物難以繁殖。將蜂蜜以水稀釋后，糖分的濃度下降，酵母菌能夠在適宜的滲透壓下繁殖，開始發(fā)酵。為了滿足各類人群的需求，蜂蜜酒又分為三種類型。蜂蜜酒在釀造時，糖分控制在4%以下，稱之為蜂蜜酒干酒;糖分在5%以上，就釀成甜蜜酒;在4%-5%之間就稱之為蜂蜜酒半干酒。
以天然純蜂蜜為原料釀制的蜂蜜酒不含甲醇和甲醛， 這是與其它類酒最大的區(qū)別。
作為純天然的養(yǎng)生產(chǎn)品，蜂蜜酒以純天然蜂蜜和礦泉水為原材料，不添加其他任何物質(zhì)，獨特的高溫發(fā)酵工藝釀造而成。酒色、酒香、酒味天然形成，口感獨特，酒香濃郁，入口微甜，綿和醇厚。
在營養(yǎng)價值方面，蜂蜜酒營養(yǎng)成分測定表明:蜂蜜酒中含有17種氨基酸和葡萄糖、果糖、VA、VE以及礦物質(zhì)等人體必需的生理活性物質(zhì),其中氨基酸、VE、果糖和礦物質(zhì)中的鈉、鈣、磷含量較高，從這些生理活性物質(zhì)的代謝過程，闡明了蜂蜜酒對人體的保健作用。
主要配方
配方一
材料
蜂蜜1200克，糯米120克，干曲150克，冷開水1500毫升。
制法
將糯米蒸煮至半熟，瀝干;加入蜂蜜、曲和水，一同盛瓷罐內(nèi)密封、陳釀，在天然巖洞中陳釀效果最佳。
功效
美容養(yǎng)顏、補腎養(yǎng)胃 ;長期飲用能促進睡眠和新陳代謝，因此有很強的抗衰老功效。
服法
適合隨餐飲用，每日150~200毫升最佳。
配方二
材料
蜂蜜500克，紅曲50克。
制法
將蜂蜜加水1000毫升，加紅曲入內(nèi)，拌勻，裝入凈瓶中，用牛皮紙封口，發(fā)酵1個半月即成。過濾去渣，即可飲用。
功用
本品有補益與治療作用。成年和老年人長期飲用對身體都有好處，特別是對患有神經(jīng)衰弱、失眠、性功能減退、慢性支氣管炎、高血壓、心臟病等慢性疾病患者，都大有裨益。
用法
口服。不拘時，隨量飲服。
紅棗不僅僅可以煲湯，煮粥還能用來泡酒喝，首先紅棗中的營養(yǎng)價值很高，又屬于常見的中成藥，用來做菜的時候可以直接吃用來泡酒，可以讓酒里的營養(yǎng)更高，變成藥酒讓酒的意義變得不同，變成不再對身體有傷害的酒，胡蘿卜素，維生素及核黃素，對身體有很多好處和功效。
紅棗可以泡酒喝的。
紅棗是營養(yǎng)價值很高的中藥材，食用方法多種多樣，可以用來煲湯、做菜、泡水喝，也可以用來泡酒喝。在某些地區(qū)，紅棗泡酒非常有名，其養(yǎng)生功效也非常強大，兼具了藥材的所有作用，在防病治病方面的功效讓人贊不絕口。
紅棗則含有豐富的糖類物質(zhì)，以及維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素、尼克酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能提高人體免疫功能，增強抗病能力。同時，經(jīng)實驗發(fā)現(xiàn)，食用紅棗可以增強肌力和體重，也能保護肝臟。由此可見，紅棗泡酒喝補益效果非常好。
紅棗枸杞酒方法：
首先準備干紅棗150克，枸杞子100克，白酒500毫升。將干紅棗和枸杞子稍微清洗一下，徹底晾干。白酒倒入可以密封的玻璃容器中，將紅棗、枸杞子加入酒里面，密封浸泡7日即可。
枸杞紅棗泡酒完成后，每次喝20-30毫升，每日2次，可以養(yǎng)肝明目、健脾養(yǎng)血、滋陰補腎。
大棗枸杞泡酒的禁忌
第一：大棗枸杞酒可以經(jīng)常服用嗎?
紅棗和枸杞中都是含有極高的營養(yǎng)價值，泡酒時一個很好的使用方法，在我國有悠久的使用歷史。這種大棗枸杞酒在我國的很多地方都非常的知名，功效也非常的不錯。這種藥酒服用之后可以美容養(yǎng)顏以及滋陰養(yǎng)腎，對身體的保健效果非常的不錯。
大棗枸杞酒藥性溫補，但是并不能夠經(jīng)常服用。建議一天最多早晚各服用一次，中午吃完飯半個小時喝一次，晚上睡覺之前服用一些。需要注意的是，這種藥酒也屬于一種酒所以不能夠貪多，喝多了傷身影響健康。
第二：大棗枸杞酒的副作用
大棗枸杞泡酒的禁忌就包括了不能經(jīng)常服用以及大量服用，避免度身體產(chǎn)生害處。大量的服用藥酒容易損害體內(nèi)健康的組織，這是因為要酒中含有乙醇，這種物質(zhì)能夠進入到我們都大腦，最終導(dǎo)致記憶力下降以及大腦反應(yīng)遲鈍等情況。酒精具有一定的毒性，所以會殺死我們的大腦細胞，長期服用藥酒很容易加速腦細胞的死亡，這樣腦血流量也會慢慢的減少，體內(nèi)的代謝也會減慢，身體也會越來越差。
產(chǎn)婦在產(chǎn)下了寶寶之后，需要注意自己的身體健康。對于中國女性來說，坐月子是必須的。雖然很多歐美女星都不坐月子，生產(chǎn)之后可以直接活動，但是中國女生身體相對孱弱，一定要注意保健。在坐月子期間一定要注意營養(yǎng)的補充，魚湯和雞湯都是必須的，對身體是有益處的。那么，產(chǎn)后多久可以喝魚湯呢？
一、坐月子鯽魚湯怎么燉
黑豆鯽魚湯做法，黑豆：大半碗，本地鯽魚：兩條 （約600克），姜：3片，水：8碗。
做法：黑豆洗凈，用冷水浸泡4、5個小時（不加浸泡也行）。 洗凈宰好的鯽魚，抹干水分，熱鍋放油，放入鯽魚，煎至兩面微黃出香氣。煮沸清水，連魚帶油一起放入，再倒入黑豆、姜片，武火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲一個半小時，下鹽調(diào)味即可。
功效：補腎益脾、烏發(fā)明目、通乳養(yǎng)虛、祛濕利尿，降低膽固醇，防止便秘。十分適合老年人、病后虛弱和孕、產(chǎn)婦飲用。
二、科學(xué)做月子的飲食禁忌
1、禁食寒涼、辛辣。產(chǎn)后多虛多瘀，應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。
2、產(chǎn)后飲食不宜大補。和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經(jīng)為日后生產(chǎn)作好了準備。滋補過量的產(chǎn)婦易患肥胖癥，從而引發(fā)多種疾病。
3、蔬菜、水果不可少。新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進食欲，幫助消化及排便，防止產(chǎn)后便秘的發(fā)生。
4、中藥食療也要對癥，不可自行亂補。身體正常的產(chǎn)婦不需要藥物進補，可針對癥狀用些中藥，配合食療調(diào)理。
藥酒其實是很多人喜歡喝的一種保健酒，而且不同的藥酒，對于身體的滋補保健作用也是不一樣的，但是幺舅雖然可以起到營養(yǎng)保健的作用，可是在生活當中我們也不建議多喝, 尤其是身體本身就比較健康的人是不需要喝藥酒的，現(xiàn)在去了解一下藥酒到底要泡多久才可以喝。
其實不同的藥酒泡的時間長短也是不一樣的，所以對于這個問題我們需要全面的去認識，只要這樣子才可以更好的發(fā)揮藥酒的保健功效，從而降低一些不利的影響，真正的保證自己的健康。
很多人喜歡用名貴中藥泡酒，以補養(yǎng)身體。中國中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院急癥研究室李春生主任說，喝酒后能真正飲進的中藥有效成分相當有限。飲量少起不到滋補作用，飲用過量酒精的危害比藥效大。藥酒治病主要針對陽虛氣虛的患者。有病者要慎服藥酒，沒病者最好不要服用。
治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用哪些藥酒?
(1)三蛇酒
藥物組成：烏梢蛇1500g，大白花蛇200g，蝮蛇100g，生地500g，冰糖5000g，白酒100kg。
將三種蛇剁去頭，用酒洗潤切成短節(jié)干燥，冰糖加熱熔化待用。將白酒裝入酒壇。三蛇、生地直接倒入酒中，加蓋密閉，每天攪拌1次，10～15天開壇過濾，加入冰糖即可。
功效：除風(fēng)祛濕，溫經(jīng)散寒，通絡(luò)止痛。
主治：風(fēng)寒濕痹。
用法：每次5ml，每日3次。
(2)馮了性藥酒
藥物組成：羌活、威靈仙、五加皮、丁公藤、桂枝、獨活、青蒿子、麻黃、白芷、小茴香、當歸、川芎、梔子、防己、白酒。
功效：祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)。
主治：適用于痹病風(fēng)濕痹阻證。
用法：每次10ml，每日1次。
上面就是關(guān)于藥酒的一個介紹，如果身體存在一些疾病，那么通過和一些藥酒就可以起到緩解的作用，但是如果本身就沒病沒災(zāi)的那么就不要喝藥酒了，因為那樣的方式只會適得其反，容易給自己的健康帶來不利的影響。
枸杞有極大的藥用價值，經(jīng)常食用能增強人體免疫力，抑制癌細胞的生長，同時枸杞具有補腎壯陽、調(diào)理腎虛的特殊功效。生活中不少人喜歡喝藥酒，也經(jīng)常自己在家做。常見的藥酒有枸杞泡酒、人參泡酒等。每天適量飲用對人體有一定的養(yǎng)生保健作用。
枸杞泡酒可以壯陽嗎
1、有壯陽作用
現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，壓力比較大，人很容易感到疲勞倦怠。枸杞能治療肝腎虛損，精血不足，是強身健體，延年益壽的佳品。中醫(yī)認為腎主藏精，人體生長發(fā)育和生育功能，并且與骨骼，精髓，耳朵密切關(guān)聯(lián)，枸杞補腎益精的功效，早已被大多數(shù)人熟知。枸杞良好的補腎作用，能起到壯陽的效果?，F(xiàn)代藥理學(xué)研究也表明，枸杞含有多種氨基酸，和枸杞多糖，能有效緩解機體疲勞感。
2、怎么吃枸杞
單獨泡酒或與巴戟天，淫羊藿等補腎中藥材搭配泡酒，喝起來壯陽的效果會更好。除了泡酒之外，還可以用枸杞做粥，燉湯。下面有一些食譜推薦給大家，第一個就是用枸杞，淮山，巴戟天，海參，紅棗燉湯。第二個是用枸杞，菊花，花生煮粥吃。第三個就是枸杞玉米羹。
3、健康提示
用枸杞泡酒肯定是有壯陽補腎的效果的，如果是女性朋友還可以加點紅棗，既能溫補腎陽，又能補血益氣。在冬天喝一杯枸杞酒，能幫助身體抵御寒冷，不要以為枸杞酒是男性的專屬哦。用枸杞泡酒，最好密封浸泡一個月以上，待白酒的顏色變成橙紅色了，就可以飲用了，每天小酌一杯，堅持下來，身體會有很大的改善。
人參是一種名氣非常大的中藥材，自古以來人們都將人參視為滋補身體的上品，而且人參的功效確實非常多，效果特別明顯。人參的食用方法非常多，大部分人都喜歡將人參用來泡酒，用以制作藥酒來治療疑難雜癥。而人參泡酒可以存放多久呢？怎么泡呢？
人參是一種中藥材，其內(nèi)的主要成份是人參皂苷，而白酒可以有效的萃取這個成份于酒中，而且酒精有促進血液循環(huán)和藥物成分的有效利用，這個成分的是有一定的有效期的，過了一定的時間就會沒效的。
一般情況下，人參酒在泡制時選擇高度數(shù)的白酒，密封保存，原則上是可以存放十年以上，不過建議人參酒在泡三個月后即飲用，長時間泡制會影響人參的功效，泡三個月后服用是最好的。如有特殊情況，最遲不能超過一年，一年后，這個藥物的有效成份就很低了，這樣就不要再服用了。
人參靈芝酒
配方；大支人參1支，靈芝草30克，白酒750毫升。
主治：失寢，食欲不佳，冠心病，病后年老體弱。
服法：人參、靈芝一起浸入白酒中，7天以上即可飲用。每次l匙，日飲l-2次。
人參枸杞酒
配方：人參30克，枸杞子500克，熟地黃100克，冰糖4000克，白酒5000毫升。
主治：補氣補血，對食少、乏力、盜汗、失眠、眩暈、腰疼等各種勞損虛癥，均有顯著效果。
制作：一同裝入壇內(nèi)，加蓋密封。20天后進行過濾，然后再將酒裝入壇內(nèi)，密封。30天后即可飲用。
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