春季要預(yù)防花粉癥和皮膚病
花粉季節(jié)養(yǎng)生。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。如何避免走入有關(guān)四季養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“春季要預(yù)防花粉癥和皮膚病”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
春暖花開，一到了春季，我們大家都是可以看到許多的漂亮的花朵開放，但是我們大家也要注意，在春季的時(shí)候，很多的朋友們會(huì)出現(xiàn)一些病癥了，尤其是花粉癥和一些皮膚病更是非常的常見，所以我們大家在春季的時(shí)候，就需要做好預(yù)防和治療粉癥和皮膚病的工作，下面我們一起來看看。
花粉癥
花粉癥與花粉密切相關(guān)，兩者又與天氣有直接關(guān)聯(lián)，臨床表現(xiàn)多樣?；ǚ圻^敏癥是特異性個(gè)體對(duì)花粉的一種過敏反應(yīng)，花粉內(nèi)含有豐富蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏源。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢等過敏反應(yīng)，另外，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)其他的一些過敏癥狀，有時(shí)候還會(huì)引發(fā)氣管炎、支氣管哮喘等這些病癥，對(duì)于我們身體的健康是非常的不利的。
皮膚病
雖然過敏性疾病的發(fā)生與體質(zhì)、免疫有一定關(guān)系，但春季氣候不穩(wěn)定、花粉量大、陽光充足，人們戶外活動(dòng)增多，也容易引起人們春季過敏癥。人的皮膚在經(jīng)過冬天的“雪藏”之后，對(duì)外界刺激更為敏感，容易出現(xiàn)紅斑、丘疹等過敏癥狀。當(dāng)然，我們?cè)诖杭緦?duì)于預(yù)防和緩解皮膚病的方法也是非常多的，首先我們就需要遠(yuǎn)離人群，不要經(jīng)常去人群聚集的地方，另外，在日常生活中經(jīng)常喝水可以幫助我們的皮膚補(bǔ)充水分，起到預(yù)防皮膚疾病的作用。
通過上面的了解，我們可以知道，粉癥和皮膚病在春季是非常普遍的，尤其是我們體質(zhì)比較敏感的朋友們，更是需要多重視，如果自己經(jīng)常在花多的地方活動(dòng)，那么會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)粉癥和皮膚病的癥狀的，嚴(yán)重的危害我們身體的健康，所以我們過敏體質(zhì)的朋友們?cè)诖杭咀詈眠h(yuǎn)離花朵。
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早春三月，陽光普照，春暖花開，人們盡情享受著春天和陽光帶來的溫暖。然而，有些人卻在這大好時(shí)光里煩惱不已，一不小心，皮膚病又犯了，奇癢難受。由于氣溫乍暖還寒的關(guān)系，春季是很多皮膚病的高發(fā)季節(jié)。除了大蒜可以治療皮膚病之外，我們應(yīng)怎樣防治這些令人討厭的皮膚病呢？
◇一是接觸性皮炎。春季是接觸性皮炎的高發(fā)季節(jié)，由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)外界物質(zhì)的反應(yīng)也不一樣，特別是那些體質(zhì)虛弱、患有慢性病的人和年輕女性，更是接觸性皮炎的青睞者。這類人如果在風(fēng)和日麗的日子里去郊游，不慎接觸花草樹木，吸入了花粉，皮膚就會(huì)發(fā)生紅斑，出現(xiàn)水腫，有的還會(huì)發(fā)生紅色小丘疹，伴有難以忍受的瘙癢，特別是皮膚暴露部位，如眼下、臉部、頸部、四肢等部位。如果不及時(shí)治療，會(huì)不斷產(chǎn)生皮屑，久而久之，皮膚會(huì)增粗增厚，嚴(yán)重影響美觀。
接觸性皮炎防治的方法，是最好不要去有花草樹木的地方，刮風(fēng)的日子不要去公園、山地和有揚(yáng)塵的地方。如果您確實(shí)想享受一下春日陽光，那么應(yīng)選擇空曠的地方，如水泥操場等處。如果已經(jīng)發(fā)生接觸性皮炎，急救之法一是迅速離開“是非”之地；二是用皮質(zhì)類固醇之類霜?jiǎng)┩炕继?，若是瘙癢比較厲害，適當(dāng)服用一些抗過敏的藥物，包括一些祛風(fēng)中藥，如防風(fēng)、荊芥、蟬蛻、金銀花、連翹、鉤藤、甘草等，對(duì)治療接觸性皮炎也有良好效果。
◇二是“桃花癬”,也叫色糠疹，好發(fā)于桃花盛開的時(shí)節(jié)?！疤一ò_”,其主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)色素減退性的、大小不一的圓形或橢圓形斑塊，呈灰白色或淡紅色，皮膚損害以顏面部為主，頸部、肩部、手臂等處也常有發(fā)生，患者雖然沒有特別不適的感覺，但影響美觀，長期會(huì)發(fā)生皮膚損害。這種病發(fā)病時(shí)間長，一般在春季發(fā)病，要持續(xù)到夏末秋初方可慢慢好轉(zhuǎn)，并且來年會(huì)再發(fā)。目前色糠疹的發(fā)病機(jī)理不太清楚，尚無好的治療方法，病情嚴(yán)重時(shí)可用少量的激素和維生素B類藥物治療。這種病多發(fā)于兒童和青少年。有的醫(yī)學(xué)家認(rèn)為與春天明媚的陽光照射有一定的關(guān)系。所以外出時(shí)要注意避免太陽光的直接照射。
◇三是蕁麻疹。因?yàn)樵诖杭竞冒l(fā)于青少年，所以也叫青少年春疹，且男孩發(fā)病率高于女孩子，皮膚白晰細(xì)嫩的小孩子患此病更多。斑疹開始于耳廓及四周皮膚，繼而不斷出現(xiàn)水腫性丘疹，丘疹尖端常伴有小水皰，同時(shí)伴有瘙癢。每年春季，天氣發(fā)生溫差變化，即可反復(fù)發(fā)作。這種病一般要延續(xù)到青年時(shí)期，長達(dá)數(shù)年且經(jīng)久不愈。該病可能與春天氣候變化、日光輻射和冷空氣剌激有一定關(guān)系。由于病因不明，所以也沒有特效治療方法。為了防治此病，到了春天，易感者應(yīng)該盡量減少外出，少曬太陽。春天天氣變化無常，時(shí)冷時(shí)熱，還要注意增減衣服，注意保暖。一旦患了此種皮膚病，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用少量的煙酰胺類藥物治療，有一定效果，也可以在患部涂少量的皮質(zhì)類固醇（如強(qiáng)的松軟膏）止癢，防止繼續(xù)發(fā)展。
導(dǎo)讀：2020春季如何遠(yuǎn)離皮膚??？春天到了，可你意識(shí)到近期皮膚病的多發(fā)嗎？想必會(huì)有很多人受到過敏的嚴(yán)重影響。接下來Ok為你介紹2020春季如何遠(yuǎn)離皮膚病。
2020春季如何遠(yuǎn)離皮膚病
過敏性皮膚
春天是天氣轉(zhuǎn)換的季節(jié)，百花齊放，空氣中散布了大量的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)，一些有過敏性皮膚的人在接觸了花粉、某些食品用品、污染的空氣等物質(zhì)后，皮膚慢慢會(huì)出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及出現(xiàn)過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。
支招：遠(yuǎn)離根源。天氣逐漸變暖，2020春季氣候多風(fēng)，皮膚敏感的人，戶外活動(dòng)要特別留意，避免接觸易感染源，免得面部皮膚沾到花粉等物質(zhì)。
濕疹性皮炎
濕疹也是一種非常常見的皮膚病。中醫(yī)認(rèn)為濕疹是由于濕熱阻于肌膚所致。常常由于飲食不節(jié)，過食辛辣魚腥等食物，導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，浸淫肌膚而成。因此濕疹以祛風(fēng)、清熱、利濕為治則，養(yǎng)血祛風(fēng)、養(yǎng)血潤燥或生津潤燥尤宜。
支招：濕疹嚴(yán)重影響患者的生活和休息，需及時(shí)治療，常用同仁堂皮膚病血毒丸，是純天然中藥針對(duì)濕疹病因，以中藥蟬蛻、地膚子、白鮮皮等有消風(fēng)止癢作用的中藥入手，減少搔抓的次數(shù)；配伍生地、芍藥、桃仁、當(dāng)歸等具有養(yǎng)陰、補(bǔ)血、潤燥作用的中藥成分，能從根本上治療濕疹等皮膚疾病，是皮膚病患者家中常備的藥物。
皮膚瘙癢
皮膚最外面是角質(zhì)層，如果角質(zhì)層受傷，那么它保護(hù)皮膚的作用就會(huì)失去，細(xì)胞內(nèi)的水分容易蒸發(fā)掉，皮膚就會(huì)更為干燥。所以即使瘙癢程度加劇了，也不能使勁抓撓，因?yàn)榘哑つw抓破了會(huì)對(duì)皮膚造成更大的傷害，細(xì)菌容易進(jìn)入皮膚引起皮膚發(fā)炎、潰爛，所以最好的方法是用浸了涼水的毛巾冷敷來化解瘙癢。
支招：應(yīng)對(duì)2020春季皮膚瘙癢，首先應(yīng)該選擇質(zhì)地柔軟寬松的棉織物，減少對(duì)皮膚的刺激。不要每天用強(qiáng)力的浴液或肥皂使勁擦洗，洗澡太勤只會(huì)使皮脂減少更為加劇，刺激皮膚更加瘙癢。洗澡時(shí)，水溫應(yīng)在24℃至29℃。水溫過高，皮膚表面毛細(xì)血管擴(kuò)張，會(huì)給皮膚帶來損傷。
春天預(yù)防皮膚病需要注意以下幾個(gè)方面：
勤洗內(nèi)衣內(nèi)褲，勤換襪子，鞋子經(jīng)常放在通風(fēng)的陰涼處以保持干燥。對(duì)于容易出腳汗者來說，最好不要成天穿著不透氣的跑鞋，居家或者在單位可以穿布底布面鞋，以減少出腳汗。平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，提高體質(zhì)，增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗能力。
同時(shí)，應(yīng)避免與皮膚病人接觸，防止相互感染。有2020春季皮炎史的人在春天一定要避免過度日曬，在外出時(shí)涂抹防曬霜，保護(hù)皮膚免受紫外線和可見光的損傷。面部瘙癢時(shí)，應(yīng)及時(shí)冷敷而不應(yīng)用熱水刺激。
四、科學(xué)飲食
多吃蔬菜、水果等，補(bǔ)充維生素C和B族維生素等，盡量少吃或不吃辛辣刺激、葷腥食物，以防痤瘡的發(fā)生。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用牛黃上清丸、三黃片、青果丸等清火藥物或者口服抗組胺類藥物、維生素類藥物或者使用外敷的維生素E軟膏。
夏天天氣濕熱是細(xì)菌還有真菌自身的良好的環(huán)境，所以夏天經(jīng)常見一些細(xì)菌性的疾病，尤其以皮膚病為首的真菌性的疾病特別多，很多朋友為此十分的苦惱，皮膚病帶給我們的不止是臨床上的痛苦，有些皮膚病還影響到了患者的顏值、健康，所以夏季皮膚病不得不防!
對(duì)于夏天常見的皮膚癬病就是足癬，也就是我們所說的“腳氣”，對(duì)于特別喜歡穿皮鞋的人腳氣簡直是家常便飯，皮鞋不透氣再加上夏天環(huán)境高溫高熱，腳部的濕度和溫度增高。另外，很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和花斑癬(汗斑)，這與排汗量大有關(guān)。夏天要及時(shí)洗腳，如果洗腳不及時(shí)腳上的汗也是細(xì)菌滋生的土壤會(huì)增加腳氣的發(fā)生幾率!
嬰幼兒夏季常見的皮膚病怎么預(yù)防：對(duì)于嬰幼兒來說，夏季最常見的皮膚病就是痱子，痱子是嬰幼兒常見夏季皮膚病，是汗液堵塞汗孔導(dǎo)致的皮膚紅腫異常等現(xiàn)象。好發(fā)于頸部、前胸、后背、腋下，針頭至米粒大小的丘疹，周圍的皮膚會(huì)呈現(xiàn)出發(fā)紅的現(xiàn)象，如果處理不當(dāng)還會(huì)感染，夏天保持小孩子身上的干爽是預(yù)防的好辦法!
成年朋友夏季常見的皮膚病怎么預(yù)防：不管是成人的夏季皮膚病還是嬰幼兒的痱子，都是由于出汗多，不能及時(shí)清洗，不能保持孩子身上的干爽非常容易發(fā)生皮膚病，因此，預(yù)防此類皮膚病最關(guān)鍵的還是保持我們皮膚的清潔干爽。大人和孩子都要勤洗澡，出汗的衣服要及時(shí)更換，在夏天棉、麻等透氣性好的材料才是我們最好的選擇!
皮膚病不是小事，有些細(xì)菌感染性疾病或者過敏等癥狀也會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，所以夏季如果感覺皮膚瘙癢出現(xiàn)蕁麻疹、紅點(diǎn)、水泡等一定要及時(shí)就醫(yī)，尤其是當(dāng)這些皮膚現(xiàn)象還伴隨著高溫高熱腸胃不適的情況下，抓緊時(shí)間檢查就醫(yī)，對(duì)癥下藥才是正確的選擇!
導(dǎo)讀：小滿節(jié)氣預(yù)防哪些皮膚?。拷袢帐切M節(jié)氣，也是夏季的第二個(gè)節(jié)氣，是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。小滿期間由于雨量增加，容易引發(fā)皮膚病，那么小滿節(jié)氣預(yù)防哪些皮膚?。肯旅嬉黄饋砜纯窗?。
小滿節(jié)氣預(yù)防哪些皮膚??？
1、曬斑
曬斑也是夏天容易發(fā)生的皮膚病。主要是由于烈日照射后引起的急性紅斑，屬水腫性皮膚炎癥。
建議：要經(jīng)常參加戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)皮膚對(duì)日曬的耐受性。
2、痱子
痱子是夏天最多見的皮膚急性炎癥。痱子是由汗孔阻塞引起的，分白痱、紅痱、膿痱三種，多發(fā)生在頸、胸背、肘窩等部位，小孩可發(fā)生在頭部、前額等處。初起時(shí)皮膚發(fā)紅，然后出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，密集成片，其中有些丘疹呈膿性。生了痱子后劇癢、疼痛，有時(shí)還會(huì)有一陣陣熱辣的灼痛等表現(xiàn)。
建議：平時(shí)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)散熱，注意皮膚清潔，勤洗澡，保持皮膚干燥，特別是頸部、腋下等褶皺部位。清洗后撲上痱子粉可預(yù)防痱子發(fā)生，生了痱子不要用手抓，也不要用強(qiáng)堿性肥皂洗。
3、光感類皮膚病
多見于皮膚白皙對(duì)日光敏感者，亦可因攝入某些致敏物質(zhì)經(jīng)光曬而引起。主要表現(xiàn)為被照射的皮膚暴露處發(fā)紅、腫脹甚至發(fā)生水皰。
建議：注意避免光敏物質(zhì)和日光直接照射，出門前做好防曬措施，如涂上一些防曬用品等。
4、微生物感染類皮膚病
皮膚多汗、不潔易導(dǎo)致一些化膿細(xì)菌和真菌感染，引起毛囊炎、膿皰疹、癤、汗斑（花斑癬）、體癬、股癬等。
建議：應(yīng)注意勤洗浴，勤換衣服，避免汗?jié)n，保護(hù)皮膚潔凈。如出現(xiàn)感染，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗菌素藥膏等。
5、蟲咬類皮膚病
主要由昆蟲、蠓、蚊、毒蛾、毛毛蟲等叮咬而引起，皮膚出現(xiàn)丘疹、風(fēng)團(tuán)、紅斑、水皰等。
建議：外出尤其是在雜草叢生或潮濕處，應(yīng)減少皮膚暴露，或在皮膚暴露處涂抹防蟲藥物。被蟲咬后，可外用清涼油、風(fēng)油精或花露水等，注意切勿搔抓，以免感染。
同時(shí)注意：小滿過后，天氣不斷變熱，人們喝冷飲漸漸多起來，不過要注意的是，冷飲過量會(huì)導(dǎo)致一些疾病，應(yīng)予以重視。此外，還需指出的是，初夏天氣仍然多變，特別是降雨后氣溫驟降，所以在這個(gè)節(jié)氣里，要注意氣溫變化大，陰雨天要添加衣服，以免著涼受風(fēng)而感冒。
小滿節(jié)氣預(yù)防哪些皮膚?。啃【幰呀?jīng)介紹完了，供參考喔！
1、2020秋季怎么預(yù)防皮膚病
第一種是皮膚瘙癢,若問秋天容易得什么皮膚病,其實(shí)皮膚瘙癢最為常見。因?yàn)樵谇锾炜諝鈺?huì)變得干燥,所以皮膚也越來越干燥了,這個(gè)時(shí)候皮膚也會(huì)變得敏感了,如果過多的用一些洗衣粉或者香皂的話會(huì)引起很嚴(yán)重的皮膚瘙癢,所以這段時(shí)間最好用比較溫和一點(diǎn)的物質(zhì)洗衣服和皮膚。
第二種就是銀屑病,因?yàn)榧竟?jié)變化皮膚變得干燥,而且皮膚的抗性變得很弱所以這個(gè)時(shí)候更加小心銀屑病找上自己,如果發(fā)現(xiàn)一定要及時(shí)上醫(yī)院治療。
第三種就是灰分過敏癥,因?yàn)樵谇锾旌芏嘀参锒荚诨ハ鄠鞑澐?所以在這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該小心一些,出門做好防護(hù)措施,帽子和口罩是必不可少的。
2、什么是皮膚病
在醫(yī)學(xué)上,皮膚病是有關(guān)皮膚的疾病,是嚴(yán)重影響人民健康的常見病、多發(fā)病之一,如麻風(fēng)、疥瘡、真菌病、皮膚細(xì)菌感染等。皮膚病是皮膚(包括毛發(fā)和甲)受到內(nèi)外因素的影響后,其形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能均發(fā)生變化,產(chǎn)生病理過程,并相應(yīng)的產(chǎn)生各種臨床先后表現(xiàn)。皮膚病的發(fā)病率很高,多比較輕,常不影響健康,但少數(shù)較重甚至可以危及生命。
3、皮膚病的起因
機(jī)械性:如胼胝、磨擦紅斑、外傷等。 物理性:如凍瘡、燙傷、曬班、射線皮炎等。 化學(xué)性:大多數(shù)接觸性皮炎都是接觸化學(xué)物質(zhì)、如染料、化工原料等引起的。
生物性:動(dòng)物,如疥瘡、蟲咬皮炎、水蛭咬傷、毒魚刺螫等。植物,如接觸漆樹、蕁麻等。微生物如細(xì)菌、病菌、霉菌、螺旋體等。 許多皮膚病,在發(fā)病原因去除后,仍繼續(xù)發(fā)展或經(jīng)久不愈,這可能是由于其它刺激,如搔抓、磨擦(機(jī)械性)、熱水燙、日曬(物理性)、肥皂洗、用藥不當(dāng)(化學(xué)性)和飲酒等因素的不斷作用所致。
吃什么可以預(yù)防皮膚病
很多的皮膚病都與我們的生活習(xí)慣和飲食是分不開的,比如某些朋友特別愛吃辛辣的食品,尤其在冬天過多的使用辛辣食品對(duì)導(dǎo)致臉部皮膚過敏,皮膚上出現(xiàn)“痘痘”等癥狀。
綠豆味甘、性涼,有清熱解毒、祛火消暑的功能,常喝綠豆湯能幫助排泄體內(nèi)的毒素,促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。每天喝綠豆湯,既可防暑又可利濕祛邪,可以預(yù)防2020夏季皮膚病的發(fā)生。
當(dāng)然,預(yù)防2020夏季皮膚病還應(yīng)注意在飲食上加以控制,少吃熱性的食物,例如涮羊肉、烤肉以及沒有吃過的海產(chǎn)品,以防食物過敏,使體內(nèi)臟器保持和合狀態(tài)。還要注意不在潮濕的地方睡覺,勤曬被褥,發(fā)現(xiàn)身體、四肢出現(xiàn)皮膚疾患,要及時(shí)到醫(yī)院就診,不可擅自購買外用劑擦抹。
皮膚病的治療方法
相同的藥物有不同的劑型,如溶液、糊劑、粉劑、霜?jiǎng)⑾磩?、軟膏、酊劑和乳劑等。不同劑?有不同的作用和適應(yīng)證,故應(yīng)根據(jù)不同病期的臨床癥狀和皮損特點(diǎn),正確選用不同劑型的外用藥。
一般急性期局部紅腫、水皰、糜爛時(shí),多選用溶液濕敷,可起到消炎、散熱作用。有滲液者,先用溶液濕敷,后用油劑。皮損處于亞急性期時(shí),紅腫減輕,滲液減少,可酌情選用糊劑、粉劑和洗劑,可發(fā)揮消炎、止癢、收斂、保護(hù)作用。
慢性期皮損增厚,呈苔蘚樣變時(shí),目前以牛皮癬復(fù)發(fā)型專用藥為主,防止牛皮癬、足癬、手癬等再次復(fù)發(fā),牛皮癬復(fù)發(fā)型專用藥主要外噴加涂抹,降低了對(duì)身體的副作用,它們穿透力強(qiáng),作用持久,且有潤滑及護(hù)膚作用。
