冬季女性為什么會(huì)頻繁上廁所
女性為什么養(yǎng)生。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生，我們要掌握哪些知識(shí)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“冬季女性為什么會(huì)頻繁上廁所”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
冬天一到我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們?nèi)拇螖?shù)越來越頻繁，我們常有急事或者忙的時(shí)候干脆不上廁所，等到十分急的時(shí)候才去，相信大家都會(huì)有這樣的經(jīng)歷，那么為什么我們冬季總會(huì)往廁所跑呢?下面就和小編一起來看看吧。
冬天尿多?那是因?yàn)楹股?/p>
細(xì)心觀察的童鞋總是能發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，哪怕喝的水一樣多，或者冬天喝的水比夏天少，冬天跑廁所卻比夏天勤快多了，這是為什么呢?醫(yī)生說：“從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，人體的水分代謝主要有兩個(gè)途徑：皮膚排汗和通過腎臟經(jīng)尿道排尿。冬天氣溫低，皮膚汗腺收縮，排汗減少，相對(duì)應(yīng)的排尿就會(huì)增加?！痹劭梢赃@么認(rèn)為，原本是兩條河流的水量，現(xiàn)在卻只能流經(jīng)一條河道，最終的結(jié)果自然是河水泛濫成災(zāi)，跑廁所成癮。
冬天尿多?那是因?yàn)槟芰看x多
有童鞋會(huì)問：“奇怪了，那如果冬天咱不喝水，沒有水分?jǐn)z入，可是還是會(huì)勤快跑廁所，這又是為啥呢?”大多數(shù)網(wǎng)友都很想不通，明明自個(gè)兒沒喝水呀，那尿是咋來的?其實(shí)，人體水分的產(chǎn)生并不是只靠外部攝入的水分。高中生物教材在教三大能量代謝時(shí)就給出了清晰的代謝方程式，無論是脂肪，還是碳水化合物，最后總會(huì)有一部分變成一氧化二氫。冬天天氣寒冷，對(duì)熱量的需求增加，身體對(duì)于脂肪和糖類的需求變大，因此身體里的能量代謝也會(huì)比夏天更多，這時(shí)候，水作為代謝的產(chǎn)物就會(huì)遺留在身體里。可是冬天又不出汗，那么這些代謝產(chǎn)生的水就只能通過尿的形式排出，這也是為啥不喝水也會(huì)有尿的原因啦!
冬天想不燥，就別怕排尿
冬天其實(shí)有個(gè)壞處，接一杯水，放了三分鐘就涼得差不多了。天寒地凍的，誰愿意一杯水下去流到哪兒都知道呀，于是大多數(shù)人在冬天就會(huì)懶得喝水、忘記喝水、討厭喝水……加上冬季大魚大肉地進(jìn)補(bǔ)、麻辣火鍋地狂歡，最終的結(jié)果當(dāng)然就是身體缺水、皮膚干燥、嘴唇開裂、各種上火，讓人感到苦不堪言。因此小編覺著吧，冬天再怎么懶再怎么不情愿，也一定要記得喝水，還要多喝水。水容易涼沒關(guān)系，每次只接半杯，多起身接水還能多動(dòng)動(dòng)，何樂而不為呢?多喝水是防止冬季身體干燥上火的一個(gè)忒簡(jiǎn)單有效的方法。
在冬季我們通過飲食來保養(yǎng)我們的身體，食療相比于藥物治療，對(duì)身體的副作用更小、更少。所以在寒冷的冬季，我們不妨多喝一些養(yǎng)生湯和多吃些水果。
通過上面的介紹相信大家都知道了冬季為什么我們會(huì)上廁所那么勤快的原因，冬季是疾病爆發(fā)和傳播的高峰期，當(dāng)然也是滋補(bǔ)身體的好時(shí)機(jī)，所以，小編建議不論有多忙，一定要好好解決自己的健康問題。
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很多女性朋友們都會(huì)有一個(gè)常見的問題，氣血不足，是現(xiàn)在很多的女性朋友出現(xiàn)的疾病，這給女性朋友的健康帶來很大的影響，因此，我們了解血虛的發(fā)生原因，然后在日常生活中積極的預(yù)防血虛的發(fā)生是很有必要的。下面就讓小編給大家詳細(xì)的介紹一下女人出現(xiàn)血虛的四大原因。
慢性消耗
現(xiàn)在的人們工作壓力和精神壓力都比較大。如果思慮勞神太過，血液損耗度隨之遞增，血液的供給和消耗形成差距，消耗越多，差距就越大，最終導(dǎo)致血虛。
失血過多
女性們很容易出現(xiàn)經(jīng)期疲勞的現(xiàn)象，出現(xiàn)貧血，體虛的情況。特別是月經(jīng)過多或產(chǎn)后失血過多引起女性血虛。另外月經(jīng)量大、產(chǎn)婦手術(shù)造成失血過多，都可能會(huì)造成女性血虛。
脈絡(luò)阻滯
不通則痛，是中醫(yī)中講的最多的。當(dāng)身體某處出現(xiàn)經(jīng)脈不通的情況下，就會(huì)引起新血生成障礙或局部供血不足。
腸胃功能不好
很多人都有腸胃不好的情況，由于這樣的問題的出現(xiàn)，很多人腸胃的功能差、并有長期腹瀉習(xí)慣者，常產(chǎn)生營養(yǎng)不足現(xiàn)象，而導(dǎo)致血液生成不足。
女人血虛是有一定的原因的，就比如說月經(jīng)期腹痛的情況，中醫(yī)講就是因?yàn)椴煌ú艜?huì)引起疼痛。血虛也是一樣的情況。腸胃不好，經(jīng)脈阻滯，還有就是失血過多等等的都是引起血虛的常見原因，女性們要找到自己的病因，采取相應(yīng)的措施進(jìn)行補(bǔ)充，讓自己健康起來。
在排尿的時(shí)候都是通過膀胱和尿道直接排出來的，這是一個(gè)循環(huán)的過程，也是人體的機(jī)能，所以沒有太奇怪的癥狀，可是有的人在排尿的時(shí)候，不光會(huì)覺得尿道里出現(xiàn)刺痛的癥狀，而且還脹痛，經(jīng)常有尿不盡尿潴留的現(xiàn)象，像這一種不排除是由于尿道炎，尿路感染或者膀胱炎等問題造成的，需要注意查明原因。
1.小便刺痛最常見的原因就是尿路感染。女性的尿道比較短，而且和陰道距離比較近，陰道分泌物污染，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致尿路感染，尤其是活動(dòng)少，喝水少，排尿少的時(shí)候更會(huì)出現(xiàn)。最常見的癥狀就是，尿頻尿急，尿痛，而且還有排尿不盡的感覺。
2.陰道炎，陰道分泌物增多，同樣因?yàn)槟虻篮完幍谰嚯x比較近，有陰道炎的時(shí)候，陰道分泌物中有很多炎性細(xì)胞，分泌出來污染到尿道，同樣會(huì)出現(xiàn)排尿刺痛，類似尿路感染的癥狀。
以上說的這兩種情況，主要感覺排尿的時(shí)候，尿道里面疼痛或者小腹疼痛，以至于很多人不敢排尿。排尿少，尿路中的細(xì)菌不能夠及時(shí)排出，尿路感染就會(huì)加重，小便刺痛的感覺，就越來越重的。
還有一種情況，實(shí)際上不是尿道疼痛，而是排尿以后尿液沾到外陰皮膚上導(dǎo)致的外陰皮膚疼痛。這種情況也比較多見的，一般是陰道炎性分泌物，或者肛門分泌物增多，刺激外陰導(dǎo)致局部充血，排尿以后少量的尿液，刺激的皮膚，就會(huì)產(chǎn)生疼痛感。
出現(xiàn)排尿刺痛的時(shí)候，一定要多喝水，多排尿，這樣尿液中如果有細(xì)菌的話，就可以盡早排出來，尿路刺激癥狀就會(huì)消失。輕微的尿路感染，不吃消炎藥，多喝水就會(huì)痊愈的。
如果多喝水癥狀不能緩解的話，要及早查尿常規(guī)和白帶常規(guī)，然后根據(jù)情況再用藥治療效果比較好。
平時(shí)的時(shí)候，也要多喝水，盡量不要憋尿，同時(shí)多清洗外陰，尤其是月經(jīng)期間。
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