你對(duì)女性性冷淡到底了解多少
對(duì)女性性冷淡的養(yǎng)生湯。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”生活中，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編收集整理的“你對(duì)女性性冷淡到底了解多少”，希望能為您提供更多的參考。
很多時(shí)候，我們夫妻性生活的不和諧導(dǎo)致夫妻感情和婚姻破裂的情況也是比較常見(jiàn)的，可見(jiàn)夫妻的性生活是多么的重要的。如果女性出現(xiàn)性冷淡的情況，會(huì)大大的降低性生活的質(zhì)量。因此，我們要很好的了解一些女性性冷淡的相關(guān)知識(shí)，下面我們就一起來(lái)看看吧。
性冷淡是女性常見(jiàn)的一種性功能障礙，如今逐漸被“性欲低下”一詞代替。它指對(duì)性幻想和性活動(dòng)的欲望持續(xù)或反復(fù)不足，或完全缺乏。也就是說(shuō)，女性對(duì)性活動(dòng)缺乏主觀愿望和興趣，包括性幻想、性夢(mèng)及性自慰，甚至討厭一切親昵關(guān)系。引起女性性欲低下的原因復(fù)雜多樣，既有心理的，也有生理的，如早期不良的性經(jīng)歷和性創(chuàng)傷，特殊的家庭環(huán)境和成長(zhǎng)過(guò)程，緊張的兩性關(guān)系等。在臨床上，經(jīng)常可以遇到這樣的夫妻：結(jié)婚很多年，但妻子對(duì)性生活總是能免則免，從未在性生活中獲得過(guò)高潮。這就是性欲低下的典型表現(xiàn)。
性欲低下會(huì)導(dǎo)致女性在性交時(shí)的興奮度不能很好的調(diào)動(dòng)起來(lái)，會(huì)引起陰道分泌和潤(rùn)滑的不充足，導(dǎo)致在性交時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛、損傷出血等其他狀況，如果長(zhǎng)期有這些體驗(yàn)或者是感受，會(huì)讓女性朋友的態(tài)度越來(lái)越消極，性欲和性功能都會(huì)下降，會(huì)影響女性的身體健康，增加患乳腺癌的幾率。
需要注意的是，性欲低下是維持一段時(shí)間的狀態(tài)，如果僅僅是一兩次沒(méi)有獲得性高潮或性喚起不充分，那屬于正?，F(xiàn)象，不用過(guò)分擔(dān)心。如果女性對(duì)自己的性欲有所懷疑，不妨做一下“女性性功能自我評(píng)定問(wèn)卷”，從而了解自己是否擁有健康的性能力。
以上就是對(duì)女性性冷淡的一些相關(guān)知識(shí)的介紹，相信大家在認(rèn)真閱讀后會(huì)對(duì)我們有新的認(rèn)識(shí)和了解，對(duì)我們今后預(yù)防女性性冷淡有很大的幫助。只有這樣我們才能更好的解決夫妻間的性問(wèn)題，促進(jìn)夫妻間的感情，維系一個(gè)家庭的和睦。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
和諧的性生活是一個(gè)家庭和睦幸福的基礎(chǔ)，和諧的性生活不僅對(duì)男性保健有好處，也同時(shí)能夠很好的呵護(hù)女性朋友的健康，因?yàn)槲覀兌贾佬陨钍俏覀冋５纳硇枨?，?duì)我們身體是調(diào)節(jié)的作用的，很多女性都會(huì)出現(xiàn)對(duì)性生活不感興趣，那么女性出現(xiàn)性冷淡該怎么辦呢?我們一起來(lái)看看吧。
【治好身體的疾病】
性欲受到神經(jīng)系統(tǒng)的支配。如果神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生了某些病變，患者就會(huì)性欲降低，甚至喪失性欲，缺乏對(duì)性生活的興趣。比如患有神經(jīng)衰弱、憂郁型精神病、變態(tài)人格的人，總是對(duì)性非常冷漠。先要把身心的疾病治好，一個(gè)正常的人，才會(huì)有正常的生理和心理需求。
【不輕下定論】
女人若對(duì)性不感興趣，不要輕易地下定論，認(rèn)為一定是患了性冷淡。有可能是遇見(jiàn)的異性，并非是自己中意的、內(nèi)心渴望的那種理想型。也或許是還沒(méi)經(jīng)歷過(guò)真正的性。還可能是女人的心中有顧慮，不想輕易地把自己的身體交給別人。如果遇到了真的很吸引自己的人，女人就會(huì)變得主動(dòng)。
【要遇到所愛(ài)的人】
遇到自己所愛(ài)的人，女人才會(huì)有感覺(jué)。女人的愛(ài)和性是結(jié)合在一起的，會(huì)興奮起來(lái)，臉紅，心跳也會(huì)加快。如果是自己不喜歡的異性，對(duì)那些男人沒(méi)感覺(jué)，就仿佛被動(dòng)物觸碰一般，只會(huì)感到恐懼，受到驚嚇，怎么可能會(huì)有做愛(ài)的感覺(jué)和欲望。
【伴侶之間多些關(guān)愛(ài)】
很多時(shí)候男性對(duì)女性的關(guān)注和關(guān)系不夠，女性朋友這時(shí)候就會(huì)感到被冷落了，這也是會(huì)影響女性性欲的。我們要對(duì)自己的女人多一點(diǎn)關(guān)心，男人也是寵愛(ài)女人，女人感受到愛(ài)的溫暖，對(duì)性生活也會(huì)有熱情，所以我們男性朋友要多關(guān)心體貼女性朋友。
【培養(yǎng)高尚的情操】
女人是有情才有性，態(tài)度決定一切。對(duì)于戀愛(ài)與婚姻，必須嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待，不可視為兒戲。在生活中要培養(yǎng)高尚的情操，樹立正確的戀愛(ài)觀與價(jià)值觀。對(duì)于異性，要懂得尊重和理解，培養(yǎng)真摯的情誼。
【運(yùn)用食補(bǔ)的方法】
可取來(lái)40克蜂王漿，500克蜂蜜，把它們混勻。每天食用兩次，每次飲用15毫升。可有效治療性欲低下。注意切不可用沸水沖調(diào)。
以上就是為大家介紹的一些關(guān)于女性對(duì)性生活不感興趣或者出現(xiàn)性冷淡該怎么辦的
在大多數(shù)地方，超過(guò)25%的女性有過(guò)或仍有性冷淡現(xiàn)象。只有少數(shù)女性幾乎每次性交都能達(dá)到高潮，約有半數(shù)的女性則或多或少都有過(guò)未達(dá)到性高潮的經(jīng)歷。性冷淡主要表現(xiàn)為女性缺乏性欲，對(duì)性生活沒(méi)有要求，對(duì)性交表示冷漠、不喜歡或厭惡，在性交時(shí)感到焦慮、不適或疼痛;有的人并不主動(dòng)回避性交，但性交時(shí)不能做出適當(dāng)?shù)男苑磻?yīng)，缺乏快感，或快感不明顯、不滿足。有的女性甚至不知道什么是性快感，從未體驗(yàn)過(guò)性快感高潮的感受。影響女人性冷淡的因素主要有：
一、骯臟心理
由于童年教育不當(dāng)、受性騷擾造成的心理創(chuàng)傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響，形成對(duì)性生活的偏見(jiàn)，如認(rèn)為性接觸是骯臟下流、不潔的行為，是一種罪惡，是男人快樂(lè)，女人受罪，從而對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡、反感、害怕的情緒。
二、恐懼心理
由于缺乏性知識(shí)，對(duì)性接觸心存恐懼，害怕性接觸會(huì)產(chǎn)生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動(dòng)作粗暴急躁，很快達(dá)到性高潮并射精，女方卻未體驗(yàn)到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至產(chǎn)生陰道痙攣。長(zhǎng)此以往，就會(huì)對(duì)性生活日益冷淡。
三、擔(dān)心妊娠
對(duì)懷孕擔(dān)心、恐懼，又無(wú)可靠的避孕措施，抑制了正常的性滿足，也會(huì)造成性冷淡。
四、環(huán)境因素
由于居住條件差，與家人共同生活在一起，居室的隔音效果不好等等，都會(huì)干擾正常的性生活，影響心情，導(dǎo)致不愉快、不專注難以激起性興奮。
五、感情因素
夫妻感情不和睦，互相不信任、猜疑或反感，無(wú)法產(chǎn)生性興奮;夫妻關(guān)系惡劣，妻子將拒絕性交作為一種報(bào)復(fù)手段，也會(huì)導(dǎo)致性冷淡。
六、不良習(xí)慣
女性有抽煙、飲酒、吸毒等不良習(xí)慣，會(huì)降低性興趣，導(dǎo)致性冷淡;女方有過(guò)較嚴(yán)重的手淫習(xí)慣，婚后性接觸時(shí)快感不夠強(qiáng)烈，或者男方有陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙，女方得不到性滿足，長(zhǎng)期勢(shì)必導(dǎo)致性冷淡。
對(duì)于女性的性冷淡，要從多方面進(jìn)行矯治。夫妻雙方都要了解性生理和性心理知識(shí)，掌握男女性欲和性興奮的不同特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)性生活對(duì)人的正常生活與發(fā)展的意義，摒棄對(duì)性生活的偏見(jiàn)和誤解。同時(shí)，積極改善夫妻感情，消除夫妻間的心理隔閡和各種消極情緒，協(xié)調(diào)性生活節(jié)奏，互相配合，互相諒解。男方不要急躁粗暴，要幫助女方逐步達(dá)到性欲高潮。
很多職業(yè)女性把太多時(shí)間花在工作上，提及性愛(ài)生活時(shí)，總是以工作壓力太大、心情不好等理由加以拒絕，久而久之，就會(huì)將自己局限于一個(gè)性冷淡的空間內(nèi)，丈夫也會(huì)視你為另類。
造成這種現(xiàn)象的主要原因還是工作上的壓力。中國(guó)性學(xué)會(huì)理事，全國(guó)婦聯(lián)婦女研究會(huì)專家陳新欣在接受千龍網(wǎng)記者采訪時(shí)，首先指出了這一點(diǎn)，社會(huì)生活節(jié)奏的加快，競(jìng)爭(zhēng)的激烈，讓職業(yè)女性在工作和生活中感受到了無(wú)比的壓力，因此，忙碌和緊張讓她們忽視了重要的性生活。久而久之，就形成了性冷淡。
除了工作的壓力之外，職業(yè)婦女身體素質(zhì)的整體下降，也是導(dǎo)致出現(xiàn)性冷淡的另外一大因素。因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律伴發(fā)的腸胃病、長(zhǎng)期形成的腰酸背痛的職業(yè)病、電腦前長(zhǎng)期工作形成的眼疾這些病痛多多少少也成了職業(yè)婦女性冷淡的誘因。
出現(xiàn)了各種病痛之后，職業(yè)婦女開始依賴各種藥物，而這些名目繁多的藥物也是夫妻間正常性生活以及職業(yè)女性正常性需求的克星。撲爾敏、抗菌素、抗生素等等的藥物，對(duì)于中年女性的生理結(jié)構(gòu)多少都有影響和破壞，也就是說(shuō)，職業(yè)女性經(jīng)常帶在身邊的腸胃藥、眼藥水、安定、芬必得等等藥物，都有可能導(dǎo)致性冷淡。
另外一個(gè)重要的問(wèn)題就是職業(yè)女性的心理問(wèn)題。陳新欣指出，其實(shí)患有不同程度性冷淡的職業(yè)女性大多承認(rèn)，是心理因素在作怪，大部分職業(yè)女性認(rèn)為，目前她的生活是十分穩(wěn)定的，孩子也漸漸長(zhǎng)大了，對(duì)于自己來(lái)說(shuō)，性生活不再重要，而對(duì)丈夫來(lái)說(shuō)也是如此。于是，她們下意識(shí)地把性生活擺在了柴米油鹽醬醋茶之后，久而久之，性冷淡便悄悄地逼近了這些女性。
要解決這種狀況，專家認(rèn)為：首先要從心理上重視性愛(ài)生活，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，性愛(ài)生活是生活中一個(gè)重要的部分。任何回避與輕視的態(tài)度都是不正確的。性愛(ài)生活不僅包括兩性的互動(dòng)，也包括夫妻之間的溝通與交流。試著放松自己的情緒，分散工作帶來(lái)的壓力，這有助于把握自己的性愛(ài)脈搏。
此外，一定要在性愛(ài)上多花一點(diǎn)時(shí)間。很多職業(yè)女性把太多時(shí)間花在工作上，提及性愛(ài)生活時(shí)，總是以工作壓力太大、心情不好等理由加以拒絕，久而久之，就會(huì)將自己局限于一個(gè)性冷淡的空間內(nèi)，丈夫也會(huì)視你為另類。
同時(shí)，還應(yīng)當(dāng)注意學(xué)習(xí)與異性交流的技巧。兩性之間的互動(dòng)，技巧是必須的。應(yīng)該知道怎樣打開性愛(ài)的幕布，怎樣吸引對(duì)方的視線，可以選擇在對(duì)夫妻有特別意義的夜晚主動(dòng)出擊。你可以通過(guò)專家、朋友或者一些書本學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)。當(dāng)然，最重要的還是實(shí)踐。
我們每一對(duì)夫妻都希望有一個(gè)和諧和令人愉悅享受的性生活，這是所有夫妻都在追求的。但是我們生活中有很多女性朋友都出現(xiàn)了性冷淡的現(xiàn)象，這就會(huì)影響我們夫妻間的感情，那么我們?cè)趺村憻捘軌蚋纳莆覀兊男岳涞吞岣呶覀兊男詯?ài)能力呢?下面來(lái)看看。
恥尾肌鍛煉
這節(jié)鍛煉的方法是通過(guò)鍛煉我們的恥骨尾骨肌肉，它能夠很好的改善我們的性功能狀況，同時(shí)還能夠很好的改善我們宮腔臟器的功能，對(duì)于防止壓力性尿失禁有很好的預(yù)防作用。這種鍛煉的方法適合我們?nèi)魏文挲g的女性朋友，想要提高性愛(ài)就要經(jīng)常做這些動(dòng)作。
按摩鍛煉
仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對(duì)，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩時(shí)吸氣，手返回膝蓋時(shí)呼氣。反復(fù)做5次。按摩時(shí)要放松，注意體驗(yàn)動(dòng)作所產(chǎn)生的全身性性愛(ài)舒適感。
開張鍛煉
可增強(qiáng)女性對(duì)子宮、陰道和盆部肌肉的感覺(jué)。仰臥、屈膝，分開大腿，輕輕分開陰唇，手放到大腿上，再移至腿根，同時(shí)盡量屈髖屈膝，再慢慢伸直大腿。感覺(jué)非常舒適。仰臥，兩腿分開，微屈。左手放在左下腹部，肩胛放松，大腿內(nèi)側(cè)肌肉有緊張感。膝部緩慢地做劃圈運(yùn)動(dòng)，大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)快感。有這種感覺(jué)時(shí)，將注意力集中到恥骨隆突處，并上挺恥骨，但臀部不離墊。
側(cè)展平放，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背繃直，左膝盡量觸地。扭搓髖部，然后髖、腹不動(dòng)，維持10秒鐘。再左腿在下、右腿在上做相同動(dòng)作。越用力扭搓，陰道口及陰唇受的壓力越大。左右腿各重復(fù)3次。由于大腿的擠壓和放松，外陰部的血液會(huì)驟然減少和增加，外陰部即感到松弛舒適。
臀部鍛煉
健康、結(jié)實(shí)的臀肌有利于性生活。收縮臀肌能刺激和控制陰道的舒縮。站立，用手將臀部掰開，同時(shí)吸氣;放手，呼氣。反復(fù)做5次。然后俯臥，用手下壓臀肌，吸氣;松手時(shí)呼氣。重復(fù)5次。此鍛煉較劇烈，能產(chǎn)生明顯的性愛(ài)快感。
展腿鍛煉
鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運(yùn)動(dòng)軀干、大腿時(shí)，腹壓作用于陰道，產(chǎn)生快感，同時(shí)陰道口開張，利于局部氣血通暢。坐姿，兩手后撐，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放墊上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，換右腿做相同動(dòng)作。反復(fù)做5次。
腹肌鍛煉
強(qiáng)健的腹肌是保持理想性愛(ài)功能的重要條件。仰臥，兩腿屈曲，兩手抱膝，將膝蓋拉向胸部，稍用力，使兩手略感顫抖，然后慢慢放松。接著伸展髖關(guān)節(jié)，盡力使兩腿伸直放平。再收腿屈髖關(guān)節(jié)，使膝部靠胸。反復(fù)做5次。最后，兩手平放體側(cè)，兩腿伸直上舉5次，或左右腿分別上舉5次。
骨盆鍛煉
半蹲，兩膝微屈，兩足分開60厘米左右，兩手叉腰。吸氣，將骨盆前推;呼氣，將骨盆拉回，同時(shí)臀部盡量向后撅起。反復(fù)做10次。
拍打臀部：能促進(jìn)臀部血液循環(huán)，反射性地使陰道有發(fā)熱和松弛感。在淋浴時(shí)拍打效果更佳。
揉捏臀部：揉捏可刺激臀部深層的肌肉神經(jīng)。淋浴時(shí)揉捏更感舒適。揉捏前手上最好涂少許潤(rùn)滑劑，以利操作。揉捏需提起臀部肌肉，會(huì)感到不適，放松后即好轉(zhuǎn)。
我們想要改善我們的性冷淡狀況，就要認(rèn)真的堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持做這些運(yùn)動(dòng)，還能夠很好的提高我們的性愛(ài)能力。我們?cè)谄綍r(shí)也要及時(shí)的和另一伴進(jìn)行溝通，發(fā)現(xiàn)彼此的問(wèn)題，及時(shí)的解決對(duì)于夫妻的生活和感情都是非常有好好處的，希望大家有幫助。
我們夫妻性生活很怕女性在面對(duì)性性交時(shí)會(huì)沒(méi)有激情，出現(xiàn)性冷淡。性冷淡，有一個(gè)重要的原因是，陰道發(fā)生干澀，女性如果陰道出現(xiàn)干澀，這是后性愛(ài)對(duì)雙方來(lái)說(shuō)都是沒(méi)有好處的，還會(huì)引起夫妻間的感情。那么女人性冷淡陰道干澀該怎么辦呢?
步驟/方法：
1、其次還可以在平時(shí)用清水清洗外陰，但一定要避免做陰道沖洗。在生理因素方面在解決的時(shí)候要注意做好檢查看看是不是因?yàn)槁殉补δ艿拖?，如果是這樣的話要及時(shí)的和醫(yī)生進(jìn)行溝通。在前期要重視房事前的性誘導(dǎo)。
2、還可以使用“情侶液”來(lái)增加陰道的潤(rùn)滑度。給生殖器官保濕，對(duì)于一些性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，與伴侶進(jìn)行充分的交流是十分有必要的，多一點(diǎn)耐心，多一點(diǎn)溫柔，多一點(diǎn)時(shí)間，就可以少很多痛苦。
3、另外還可以嘗試下水溶性潤(rùn)滑劑的使用。在美國(guó)有67%的夫婦都在使用這種水溶性潤(rùn)滑劑。它沒(méi)有什么刺激性，可以使人全身心的享受性生活的美好。另外，使用外用雄激素也不錯(cuò)，如睪丸酮軟膏，可以幫助盡快的緩解干燥問(wèn)題。
注意事項(xiàng)：女性陰道出現(xiàn)干澀和年齡、壓力、一些婦科炎癥有著非常大的關(guān)系，但是造成女性出現(xiàn)陰道干澀的原因是非常多的，不管是什么原因，及時(shí)的治療，做好預(yù)防準(zhǔn)備工作是必要的，要了解一些相關(guān)的性知識(shí)，爭(zhēng)取早日能夠康復(fù)。
以上就是關(guān)于女性性冷淡陰道干澀的一些原因和治療的方法。我們要選擇合適的治療方法，及時(shí)的治療這些疾病，讓女性遠(yuǎn)離性冷淡，增強(qiáng)夫妻的甜蜜，女性性冷淡是夫妻雙方的原因，要及時(shí)的做好溝通，這樣才會(huì)讓夫妻雙方更性福。
我們很多女性朋友受我們傳統(tǒng)文化的影響或者是生性羞澀，對(duì)于性愛(ài)的事情往往是很難說(shuō)出口，保持傳統(tǒng)的矜持。除此之外，還有很多的女性朋友受心里和身體原因的影響，導(dǎo)致她們出現(xiàn)了性冷淡的現(xiàn)象，下面我們就一起具體的了解一下性冷淡都有哪些原因吧。
1、婚姻缺乏愛(ài)情基礎(chǔ)不少漂亮女性追慕或囿于權(quán)錢，自愿或被迫與自己不喜歡、甚至憎惡的人結(jié)婚，這種沒(méi)有愛(ài)情基礎(chǔ)的婚姻，其性冷淡的發(fā)生是順理成章的事。
2、受性騷擾的機(jī)會(huì)頻繁社會(huì)上一些思想品德差、道德敗壞者，一見(jiàn)漂亮女性猶如狂蜂浪蝶，漂亮女性由于不時(shí)地受到性騷擾，漸漸地對(duì)男性產(chǎn)生一種憎惡的潛意識(shí)，日后，即使是與她最愛(ài)慕的丈夫過(guò)性生活時(shí)，也會(huì)因潛意識(shí)突發(fā)而出現(xiàn)性冷淡。
3、性期望值過(guò)高漂亮女性因而常處于被人恭維之中，所以對(duì)各種事物，包括性方面的期望都較高。但是由于性愛(ài)有其特殊性，有時(shí)男方可因各種原因難以在性愛(ài)上達(dá)到女性的要求，這時(shí)，她們非但不從關(guān)心對(duì)方的角度出發(fā)，反而產(chǎn)生委屈感，這種不正常的性心理，久而久之，也會(huì)導(dǎo)致性冷淡。
4、很多漂亮的女性朋友因?yàn)橛泻芎玫纳聿模聭言袝?huì)對(duì)她們的身材有不利的影響，而懷孕對(duì)身材的影響是不可避免的，所以很多女性在性生活的時(shí)候擔(dān)心懷孕就會(huì)變得提心吊膽，情緒很容易受到影響，所以會(huì)大大的降低性生活的質(zhì)量。
5、擔(dān)心有損容顏研究表明，正常的性生活非但不會(huì)影響容貌，反而會(huì)促進(jìn)雌激素的分泌，使皮膚增加彈性而維持美貌。然而，一些漂亮女性對(duì)性生活有著某種偏見(jiàn)，錯(cuò)誤地認(rèn)為性生活的勞作和性生活后的疲乏，將影響美貌，故而拒絕性生活。
6、由于童年教育不當(dāng)、受性騷擾造成的心理創(chuàng)傷、宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響，形成對(duì)性生活的偏見(jiàn)，如認(rèn)為性交是骯臟下流、淫蕩不潔的行為，是一種罪惡，是“男人快樂(lè)，女人受罪”，從而對(duì)性生活產(chǎn)生厭惡、反感、害怕的情緒。
7、缺乏性知識(shí)，對(duì)性交心存恐懼，害怕性交會(huì)產(chǎn)生疼痛，或者不懂男女性心理差異，新婚之夜男方動(dòng)作粗暴急躁，很快達(dá)到性高潮并射精，女方卻未體驗(yàn)到快感，相反還感到不適或疼痛，甚至產(chǎn)生陰道痙攣。長(zhǎng)此以往，就會(huì)對(duì)性生活日益冷淡。
以上就是為大家介紹的一些關(guān)于我們女性朋友為什么會(huì)出現(xiàn)性冷淡的原因的相關(guān)介紹。我們夫妻之間應(yīng)該坦誠(chéng)的對(duì)待彼此，積極的改善夫妻間的感情，協(xié)調(diào)好性生活的節(jié)奏，要相互的配合和鼓勵(lì)，要對(duì)女多一些愛(ài)撫和挑逗，幫助我們女性享受性生活。
性欲低下不僅會(huì)出現(xiàn)在男性身上，也會(huì)出現(xiàn)女性身上哦，女性性欲低下應(yīng)該怎么辦呢，和很多的因素是有關(guān)系的哦。那么女性性欲低下性冷淡的話如何調(diào)理的呢，下面的這些食療方法一定是不錯(cuò)的選擇呢。
海參杞參湯
材料：海參150克，黨參、枸杞子各12克
做法：一起煮約60分鐘左右后，加入味精、油、鹽等調(diào)味品，即可吃參喝湯。
功效：補(bǔ)氣益腎、生精養(yǎng)血。適用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽(yáng)痿、遺精、小便頻數(shù)等癥。性欲低下可以吃這樣的食療方法來(lái)調(diào)理，可以有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用和效果。
海參煲鴨湯
原料：海參200克，老鴨一只
做法：將鴨去毛雜、洗凈，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟后，加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。
功效：養(yǎng)陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽(yáng)痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢(mèng)等。海參和鴨肉一起吃，可以有很好的補(bǔ)虛補(bǔ)腎的效果和作用的呢。
附片燉豬腰
取制附片6克、豬腰2個(gè)，洗凈切開去掉白膜，切碎共燉，食鹽調(diào)味，飲湯食腰。每天1次，連用10天。
功效：養(yǎng)陰益腎。對(duì)于女性性欲低下有調(diào)理作用，還可以補(bǔ)虛補(bǔ)腎。
關(guān)于女性性欲低下的食療方法，你了解了吧。方法簡(jiǎn)單，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)于腸胃不好或者是身體虛弱的人群是最好的選擇，促進(jìn)食欲的同時(shí)也可以，同性欲低下的情況，時(shí)還可以幫助消化哦，大家平時(shí)的時(shí)候可以經(jīng)常的食用哦。
女性朋友出現(xiàn)性冷淡對(duì)夫妻雙方和家庭來(lái)說(shuō)都是非常不好的，不光是男性朋友會(huì)感到困惑難受，女性朋友也會(huì)比較困擾。導(dǎo)致女性性冷淡的原因是很多的有身體上的也有心里上的，治療我女性性冷淡，我們可以嘗試一些藥膳，能夠很好的起到治療性冷淡的效果。
女人性冷淡的食療方法：
性冷淡食譜1、豬腎2個(gè)，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調(diào)味食用。
性冷淡食譜2、冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內(nèi)臟，洗凈，放砂鍋或鋁鍋內(nèi)，加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調(diào)料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。
性冷淡食譜3、肉蓯蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加蔥、姜、鹽煮片刻，寒冬食用。
性冷淡食譜4、麻雀2只，去毛及內(nèi)臟，放入菟絲子、枸杞子各15克，共煮熟去藥食肉喝湯。
性冷淡食譜5、枸杞子30克，鴿子1只，去毛及內(nèi)臟后放燉鍋內(nèi)加適量水，隔水燉熟，吃肉喝湯。
性冷淡食譜6、公雞一只，去內(nèi)臟，加油和少量鹽放鍋中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
性冷淡食譜7、青蝦250克，韭菜100克，洗凈，切段后，先以素油煸炒青蝦，烹黃酒、醬油、醋、姜片等調(diào)料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
經(jīng)常進(jìn)行性生活，性活動(dòng)的反應(yīng)會(huì)傳遞到我們的大腦，會(huì)促進(jìn)我們多分泌一些性激素，這能夠刺激我們機(jī)體有更好的性反應(yīng)，能夠提高我們性生活的質(zhì)量，而長(zhǎng)時(shí)間的不進(jìn)行性生活會(huì)讓我們身體內(nèi)的激素分泌減少，影響我們身體的某些功能，性欲和性功能都會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的。
我們治療性冷淡除了可以多準(zhǔn)備一些藥膳進(jìn)行治療，我們?cè)谄綍r(shí)可以多吃些補(bǔ)腎的食物，比如說(shuō)黑色的食物、動(dòng)物的腎臟都是可以補(bǔ)腎的，我們?cè)谄綍r(shí)的食物菜肴中加入一些滋陰補(bǔ)陽(yáng)的食物或者是藥物，不僅能夠調(diào)養(yǎng)身體還能很好提高食物的味道。
我們很多人在生活中都有潔癖，我們對(duì)衣物和周圍的環(huán)境會(huì)有潔癖有時(shí)候是一件好事情，我們會(huì)減少患各種疾病的次數(shù)，但是我們要是在性生活上過(guò)于的潔癖就是有點(diǎn)不好了，這會(huì)影響我們性生活的和諧和夫妻之間的關(guān)系，會(huì)容易導(dǎo)致性冷淡。下面我們就一起來(lái)看看吧。
1、肉體潔癖
我們有很多女性朋友認(rèn)為自己的肉體或者是對(duì)異性的肉體和生殖器官及生理現(xiàn)象存在著不科學(xué)的態(tài)度，覺(jué)得它們非常的臟，不忍直視。還有很多的女性認(rèn)為自己的月經(jīng)經(jīng)血是非常的臟的，是很難忍受的事情。這在我們看來(lái)就讓人很難理解了。這么嚴(yán)重的潔癖可見(jiàn)會(huì)對(duì)我們生活產(chǎn)生副作用。
2、行為潔癖
首先指一些女性主觀地把自己的性行為劃分成好的和壞的、端莊的和放蕩的，然后據(jù)此限定自己，即使與最親愛(ài)的人在一起，也只有那些“好的”行為，厭惡并且也不可能做出那些“壞的”行為。同樣，她們也會(huì)厭惡男性的許多行為。即使是男性真心表達(dá)性愛(ài)，她們也覺(jué)得丑、臟、不可接受，甚至是冒犯自己。
3、精神潔癖
指有的女性嚴(yán)格地束縛自己，不準(zhǔn)自己想到性方面的事情，不準(zhǔn)產(chǎn)生性欲，否則就會(huì)認(rèn)為自己靈魂骯臟丑惡，甚至自責(zé)為道德墮落。她們追求沒(méi)有性內(nèi)容的純潔愛(ài)情，甚至不愿結(jié)婚。反過(guò)來(lái)，這樣的女性也認(rèn)為幾乎每個(gè)男人都很骯臟丑惡，因?yàn)樗麄兛偸窍氲?、表達(dá)和尋求性愛(ài)。
以上就是為大家介紹的關(guān)于女性過(guò)度的潔癖會(huì)導(dǎo)致她們出現(xiàn)性冷淡的相關(guān)介紹，我們?cè)谏钪袗?ài)干凈有潔癖是一件很好的事情，對(duì)我們來(lái)說(shuō)能夠很好的保證我們的身體干凈、健康。但是潔癖也會(huì)影響我們的性生活，所以我們要把握好這個(gè)度。
我們很多人現(xiàn)在都有晚睡和把電腦搬進(jìn)臥室的習(xí)慣，其實(shí)這些都對(duì)我們的性生活有很不好的影響，對(duì)于我們的夫妻來(lái)說(shuō)這些都是不利于性生活的壞習(xí)慣。容易造成性冷淡，破壞我們的性欲，影響我們的身體健康狀況，下面我們就一起看看吧。
半夜不睡覺(jué)
美國(guó)芝加哥大學(xué)社會(huì)學(xué)教授勞曼認(rèn)為，熬夜讓很多年輕人變得“性早衰”。對(duì)女性而言，會(huì)讓皮膚、身材變差，降低性自信。
老看色情片
臺(tái)灣一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，女人看情色片越多，越會(huì)為自己的性愛(ài)技巧擔(dān)憂。同時(shí)，色情片還會(huì)讓女性對(duì)刺激變得不敏感，勃起困難，迷戀自慰，忽視身邊的愛(ài)人。
晚飯吃太飽
我們現(xiàn)在喜歡在晚上也是吃一些十分豐盛的飯，很容易就是吃的非常飽，吃太飽會(huì)影響我們的性愛(ài)的質(zhì)量的。血液會(huì)進(jìn)入胃腸幫助我們消化食物，身體的其他部位的血液的供應(yīng)量就會(huì)相對(duì)的減少，會(huì)影響我們女性對(duì)性的感受能力。
抱怨掛嘴邊
美國(guó)金賽性研究所進(jìn)行的調(diào)查顯示，經(jīng)常相互抱怨的夫妻性愛(ài)次數(shù)會(huì)越來(lái)越少，把家庭瑣事帶到床上的夫妻感情更容易惡化。家庭財(cái)務(wù)狀況、孩子教育問(wèn)題、家務(wù)分配等話題都會(huì)影響性欲。
電腦進(jìn)臥室
多項(xiàng)研究表明，電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品“入侵”臥室，會(huì)嚴(yán)重殃及性愛(ài)。美國(guó)弗吉尼亞大學(xué)兩性學(xué)教授安妮塔·H·克萊頓博士調(diào)查發(fā)現(xiàn)，睡前玩電腦，會(huì)讓性愛(ài)幾率降低30%，還可能引發(fā)感情問(wèn)題。
牛奶喝太多
牛奶具有鎮(zhèn)靜安眠作用，性愛(ài)前飲用過(guò)量牛奶，只會(huì)讓人呼呼大睡。
以上就是為大家介紹的關(guān)于一些我們生活中的一些不好的習(xí)慣會(huì)影響我們患性冷淡。我們?cè)谏钜⒁膺@些壞習(xí)慣。不要經(jīng)常的晚睡晚起，不要在晚上吃太飽，養(yǎng)成一個(gè)好的健康的生活方式，經(jīng)常參加一些體育運(yùn)動(dòng)，提高我們的身體素質(zhì)。
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