一起來(lái)看看治療陰道炎的食譜
春季養(yǎng)生一周的食譜。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談。”人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達(dá)到身心健康的目的。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？考慮到您的需要，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“一起來(lái)看看治療陰道炎的食譜”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
陰道炎是我們?nèi)粘５纳钪薪?jīng)常能夠聽(tīng)到的一種婦科疾病，它對(duì)女性的危害是非常的巨大的，所以我們一旦是檢查出來(lái)說(shuō)是患上了陰道炎就是要及時(shí)治療，治療的方法中，飲食治療就是不錯(cuò)的選擇，下面就是為大家介紹一些陰道炎的食譜吧。
細(xì)菌性陰道炎食譜
白果仁雞蛋
制作：白果仁1個(gè)研末，雞蛋1個(gè)打一小孔，將白果仁末放入雞蛋中，濕麻紙封口蒸熟，去殼。每次服1個(gè)，早、晚空腹服，連服1周。
按語(yǔ)：扶正補(bǔ)氣，澀精止帶，主治沖任不固，精虛下泄之久帶。
木棉花粥
制作：將木棉花30克加水適量，煎沸去渣取汁，加入大米500克煮粥，粥成服食，每日1次，每一療程連服7日。
按語(yǔ)：清熱利濕，主治細(xì)菌性陰道炎，癥見(jiàn)白帶黃臭。
金菊葉雞蛋
制作：把金菊葉60克洗凈后切碎，與打碎之雞蛋2個(gè)攪勻，放鍋內(nèi)干炒(不放鹽、油)，將熟時(shí)加水半碗煮沸，頓服(一次服完)。
按語(yǔ)：舒肝解郁，扶正培中，主治肝郁傷脾所致的帶下。
茯苓粳米粥
組成：茯苓30g(研末)，粳米30～60g。
用法：先將粳米煮粥，半熟時(shí)，加入茯苓末，和勻后，煮至米熟，空腹服用。
適應(yīng)證：中醫(yī)辨證屬脾虛濕重者。
鯉魚赤豆湯
組成：鯉魚1尾，赤小豆60g。
用法：鯉魚去頭、尾及骨頭，取肉與赤小豆共煮至豆?fàn)€。分2次服用。
適應(yīng)證：用于白帶多，濕熱有毒者。
細(xì)菌性陰道炎的感染途徑
感染途徑1：間接接觸傳染也是細(xì)菌性陰炎的一條傳播途徑。接觸被細(xì)菌患者感染的共廁所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不潔衛(wèi)生紙，都可以造成傳播。
感染途徑2：性傳遞也是導(dǎo)致發(fā)生的原因之一。女方有癥狀者至少有10%的男方患有細(xì)菌性尿道炎，應(yīng)同時(shí)給予合理治療以防交互感染。
感染途徑3：大量服用抗菌素。服用抗生素改變了陰道的微環(huán)境，致病的細(xì)菌病源體就可能繁殖，最終導(dǎo)致局部的細(xì)菌性陰道炎發(fā)作。
感染途徑4：過(guò)度講究衛(wèi)生：有些女性朋友為了保持衛(wèi)生，經(jīng)常是會(huì)用藥水來(lái)清洗自己的陰道，這樣其實(shí)是很容易破壞陰道的酸堿環(huán)境的，會(huì)使我們更容易感染上細(xì)菌，患上陰道炎，所以我們是不能過(guò)度的講究衛(wèi)生。
陰道炎是我們生活中非常常見(jiàn)的一種疾病，而且它的治療的方法也是比較的多的，食療的方法是值得我們信賴的，食療安全有效，而且也是比較方便簡(jiǎn)單的，所以我們?cè)谙硎苊牢兜耐瑫r(shí)也是可以很好的治療疾病，而且不會(huì)帶來(lái)不適的。
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我們很多的女性朋友也是會(huì)為陰道炎這種疾病而感到煩惱，其實(shí)我們的陰道炎也是可以用飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，我們女性朋友可以選擇適合自己的飲食調(diào)理的方法，這是更能夠幫助我們治療陰道炎的，下面我們就是一起來(lái)看看陰道炎飲食的調(diào)理方法吧。
【陰道炎飲食調(diào)理養(yǎng)生方法】
忌辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、蔥、蒜等)多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。
忌海鮮發(fā)物：腥膻之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產(chǎn)品可助長(zhǎng)濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。
忌甜膩食物：油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，并影響治療效果。
忌煙酒：吸煙是會(huì)使我們的細(xì)菌性的陰道炎加重的，這是因?yàn)槲覀儫煵葜械墓哦】墒箘?dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，而酒水是能夠助長(zhǎng)濕熱的，所以酒水我們也是不要喝的，含酒的飲食也是不要碰的好如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
女性朋友除了要遠(yuǎn)離辛辣食品、海鮮、油膩食物、煙酒外，還有些食物是要多吃的，這樣才能更有效地調(diào)離陰道炎。下面我們看看女性朋友應(yīng)該要多吃什么。
注意飲食營(yíng)養(yǎng)：宜多食新鮮蔬菜和水果，以保持大便通暢;宜多飲水;防止合并尿道感染。
陰道炎這種疾病，對(duì)我們女性的危害是非常的大的，所以我們也是要好好的調(diào)理，我們可以從飲食調(diào)理的方面出發(fā)，要避免辛辣的油膩的食物，遠(yuǎn)離煙酒，同時(shí)也是要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果，都是對(duì)我們調(diào)理陰道炎是有幫助的。
又快到夏季了，夏季對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)秀身材的季節(jié)，而對(duì)于很多平胸的妹子來(lái)說(shuō)是很尷尬的，擁有一個(gè)前凸后翹的身材是很多的女性朋友的夢(mèng)想，而且好會(huì)給人留下深刻的影響，那么我們?cè)趺床拍芎芎玫呢S胸呢?下面就是為大家介紹一些不錯(cuò)的豐胸的食物。
1、木瓜：
傳統(tǒng)的豐胸食品木瓜味道甜美，是傳統(tǒng)的豐胸食品，它味甘性平，能消食健胃、滋補(bǔ)催乳。
木瓜是含有豐富的維生素A的，能夠很好的有效的促進(jìn)我們雌性激素的分泌的，是我們豐胸的佳品，而且木瓜豐富的酵素，能夠促進(jìn)我們胸部細(xì)胞的發(fā)育的荷爾蒙的分泌，木瓜含有的蛋白酶能夠促進(jìn)我們身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，讓我們的肌膚充滿彈性。
2、黑芝麻：
富含維生素E黑芝麻以富含維生素E著稱，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細(xì)胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳腺管增長(zhǎng)，乳房長(zhǎng)大。
芝麻中還含有強(qiáng)力抗衰老物質(zhì)芝麻酚，是延緩女性衰老的重要滋補(bǔ)食品，其中的B族維生素含量十分豐富，可促進(jìn)新陳代謝，有利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到豐胸美胸功效。
3、花椰菜：
含有豐富的維他命A花椰菜豐胸的原理就是含有豐富的維他命A，有利激素的分泌。同時(shí)，花椰菜富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質(zhì)。
鈣含量較高，每克與牛奶中的鈣含量媲美。含有一般蔬菜所沒(méi)有的豐富的維生素K。是含有類黃酮最多的食物。所以常吃花椰菜，一定可以收到豐胸美膚的效果。
4、花生：
花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白質(zhì)，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生堿，膽堿，淀粉，纖維素，無(wú)機(jī)鹽和維生素A、B、C、E、K，生物素，生育酚;
還含有鈣、鉀、磷、鐵、鎂等多種元素?；ㄉ鸂I(yíng)養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)虛，益壽、抗衰老，美容的功效。它富含維生素A、E，能刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳房增大。
女人的乳房不僅是一個(gè)女人成熟的標(biāo)志，也是女性特有的象征之一，所以作為女性也是要很好的呵護(hù)我們自己的乳房，以上就是為大家介紹的能夠幫助我們?nèi)榉堪l(fā)育和變漂亮的食物，我們?cè)谏钪幸彩强梢試L試的多吃一些，對(duì)身體健康也是非常的有幫助的。
一個(gè)女人的胸型越好越豐滿，男性是越喜歡，這是很多人公認(rèn)的，乳房也是女性成熟的標(biāo)志，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，乳房是非常的重要的，乳房的大小也是會(huì)影響我們的個(gè)人魅力的，所以下面就是和小編一起來(lái)看看我們豐胸和保護(hù)胸部需要注意的一些地方。
1、擺脫營(yíng)養(yǎng)不良，補(bǔ)充高蛋白。
我們很多的年輕的女性朋友也是為了保持苗條的身材，往往是過(guò)度的節(jié)食，這使得身體長(zhǎng)期屬于饑餓的狀態(tài)，我們的人體自然是會(huì)調(diào)動(dòng)動(dòng)儲(chǔ)藏的脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)應(yīng)付，而我們?nèi)榉康闹饕Y(jié)構(gòu)就是脂肪和膠原蛋白，所以會(huì)使我們的胸部沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，影響胸部的健康和發(fā)育。
2、別用很熱的水洗澡。
有的人喜歡洗熱水澡，尤其是冬天。洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長(zhǎng)時(shí)間浸泡。否則會(huì)讓皮膚越來(lái)越干，使乳房的軟組織越來(lái)越松弛。沖洗乳房的水溫以37度左右為宜。
3、選擇合適胸衣，正確穿戴。
首先選大小。過(guò)小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長(zhǎng)期穿戴過(guò)大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化，特別是婚前婚后孕前產(chǎn)后，乳房大小會(huì)發(fā)生變化，這時(shí)選購(gòu)胸罩就要調(diào)整尺碼。其次要選杯型，根據(jù)胸形而定。全杯的可以將擴(kuò)散或松弛的乳房收緊，適合胸部豐滿或松弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分，垂直的胸帶可以將胸線抬高，使胸部豐滿有球形感。第三注意穿法。穿胸罩時(shí)，應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周圍的脂肪都塞進(jìn)罩杯里，使之顯得充實(shí)飽滿。
4、不要趴著睡覺(jué)。
喜歡趴著睡覺(jué)，在青春期會(huì)直接影響胸部的發(fā)育，成年后也會(huì)壓壞胸形。
5、運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣。
在進(jìn)行跑步、彈跳等運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果不穿運(yùn)動(dòng)型胸罩，胸部會(huì)不由自主地大幅度擺動(dòng)，使乳房?jī)?nèi)的彈性纖維組織受到永久性傷害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，有五成受訪女性不知道胸部在運(yùn)動(dòng)時(shí)的劇烈搖晃會(huì)傷及乳房的彈性纖維組織，導(dǎo)致胸部下垂。運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，保護(hù)胸部。
6、正確按摩。
胸部按摩可以增強(qiáng)韌帶的彈性，從而達(dá)到緊實(shí)豐滿的效果。但是如果用力長(zhǎng)時(shí)間去按摩乳房的話，會(huì)造成松弛、走形。正確的按摩方法應(yīng)當(dāng)是先在乳房上涂上按摩霜，然后順著乳腺組織向上劃圈。每一次都要按摩到韌帶結(jié)束，直到按摩霜全部吸收為止。平日做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)也有利于胸部的健美，有時(shí)間在床上做做肩肘倒立。
通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)我們的乳房發(fā)育和保健的相關(guān)做法也是有了很好的了解和一定的認(rèn)識(shí)，我們的乳房健康也是關(guān)系到我們的身體健康的，我們的胸部發(fā)育健康，我們的胸部才會(huì)變得讓人羨慕，所以想要大胸，我們不妨試試上面的方法吧。
我們很多時(shí)候看著別人豐滿挺拔的胸部，再看看自己前面的“飛機(jī)場(chǎng)”，我們也是很沮喪很無(wú)奈，很多的女性朋友也是試過(guò)很多種的豐胸的產(chǎn)品，但是效果卻都是不盡人意的，小編今天就是為大家介紹幾種能夠很好的豐胸的方法，一起來(lái)看看吧。
多吃豆類食品：
豆類的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助促進(jìn)生腺發(fā)育的作用，磷脂的黃豆,花生，或是含豐富蛋白質(zhì)的杏仁,核桃,芝麻等，都是良好的豐胸食品;蛋類和都含有維生素B，能助于激素的合成，而海參,豬腳,蹄筋等富有膠原蛋白質(zhì)的食品，也是眾多MM鐘愛(ài)的豐胸圣品。
集結(jié)所有維生素：
維生素是美化胸部的重要營(yíng)養(yǎng)元素，所以平時(shí)攝取是必不可缺乏的。維生素C：葡萄,西柚等，防止胸部變形。維生素E：芹菜,核桃等，有助胸部發(fā)育。維生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。維生素B：牛肉,及豬肝等，多食這些維生素有助激素的合成。使胸部更完美。
充足的蛋白質(zhì)：
我們要在飲食中增加對(duì)蛋白質(zhì)的攝入，同時(shí)多補(bǔ)充一些維生素和微量元素，這是可以很好的促進(jìn)我們的乳房正常發(fā)育的，尤其是我們?cè)谇啻浩诘臅r(shí)候，我們也是要保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，來(lái)保證我們的乳房正常的發(fā)育和變得靚麗，而且蛋白質(zhì)是可以促進(jìn)我們的肌膚新陳代謝的，維持我們?nèi)榉康膹椥浴?/p>
切勿節(jié)食減肥：
擁有迷人飽滿的胸部，就要保證足夠營(yíng)養(yǎng)，不建議愛(ài)美MM節(jié)食減肥。由于乳房除了腺體之外，還有脂肪組織，而且，脂肪組織的多少是決定乳房大小的重要因素之一。如果連基本的營(yíng)養(yǎng)都不充足的話，會(huì)格外瘦小，乳房部的脂肪組織必定也會(huì)很少，所以MM切勿盲目節(jié)食減肥。
我們很多的女性朋友也是試過(guò)不同的豐胸的產(chǎn)品，其實(shí)我們?cè)谏钪幸⒁鈱?duì)這些能夠促進(jìn)我們?nèi)榉堪l(fā)育的食物，多食用一些，在注意平時(shí)生活中多做做豐胸的運(yùn)動(dòng)，這對(duì)我們能夠有個(gè)豐滿的胸部是非常的重要的，所以大家也是要趕快行動(dòng)起來(lái)。
我們都知道一年之計(jì)在于春在于春，春季不僅是一個(gè)有生機(jī)的季節(jié)，也是對(duì)我們養(yǎng)生來(lái)說(shuō)非常重要的一個(gè)季節(jié)，我也是可以用一些科學(xué)的養(yǎng)生方法，來(lái)很好的調(diào)理我們的身體，下面小編就是為大家介紹一些春季養(yǎng)生的小常識(shí)吧。
春季養(yǎng)生攻略
蔬菜雞湯
民間一直有喝雞湯治感冒的說(shuō)法。美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，蔬菜搭配雞湯具有一定的抗炎效果，有部分消除因感冒引起的炎癥的食療作用。
早先研究也證實(shí)，雞湯能緩解諸如咽喉充血疼痛等癥狀。
搭配雞湯的蔬菜包括：洋蔥、紅薯、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、香菜等。
專家補(bǔ)充，感冒容易影響人的食欲，此時(shí)蔬菜雞湯、雞蛋羹、面片湯等流食半流食均能補(bǔ)充能量，提高營(yíng)養(yǎng)，幫助免疫力恢復(fù)。
酸奶早餐
我們喝酸奶是可以使我們的膽固醇的水平降低，還能夠很好的降低我們的尿路感染的風(fēng)險(xiǎn)，酸奶中所含有的益生菌也是對(duì)我們的身體非常的有幫助的，可以很好的提高我們身體的免疫力和對(duì)一些疾病的抵抗能力，還能夠很好的促進(jìn)我們的消化。
多吃大蒜
研究發(fā)現(xiàn)，常吃大蒜不僅有助于提高免疫力，還能幫助防止心臟類疾病。
作為蔥屬植物，大蒜含有殺菌和抗病毒化合物，利于人體提高免疫力，全力對(duì)抗“入侵者”。大蒜中的大蒜素能抑制人體內(nèi)炎癥反應(yīng)，減少自由基對(duì)人體細(xì)胞的損傷。
但大蒜素遇熱易揮發(fā)，建議將其搗碎后放置10～15分鐘再吃，讓蒜氨酸和蒜酶等物質(zhì)互相作用，提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 大蒜素對(duì)腸胃有一定刺激作用，腸胃疾病患者要少吃。
充足睡眠
研究表明，長(zhǎng)期通宵熬夜會(huì)嚴(yán)重破壞人體免疫系統(tǒng)，從而更容易感染病毒。
春季是一年開(kāi)始的象征，所以我們也是要注意春季的養(yǎng)生，在春季把身體調(diào)養(yǎng)好對(duì)一年來(lái)說(shuō)都是受益匪淺的，相信大家對(duì)上面所介紹的一些關(guān)于春季養(yǎng)生的知識(shí)也是有了不錯(cuò)的了解，我們?cè)谄綍r(shí)也是可以很好的進(jìn)行一些嘗試，希望對(duì)大家有幫助吧。
女性貧血是比較常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，和很多的因素有關(guān)系，比如說(shuō)月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量比較多，后期不能積極的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致貧血的情況，還有和個(gè)人體質(zhì)也有關(guān)系。你知道女性如何緩解貧血嗎，當(dāng)然是一些補(bǔ)血的食物了，來(lái)看看吧。
紅棗
富含維生素的一種食物，曬干后可以煲湯，平日當(dāng)做水果和零食來(lái)吃還可以養(yǎng)生。其中豐富的果糖和各種氨基酸可以調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)新細(xì)胞的迅速生成，增強(qiáng)造血功能。
甘蔗
吃甘蔗可以幫助調(diào)理氣血，因?yàn)楦收崂锩婧写罅康蔫F、鈣、鋅等微量元素，而且鐵的含量尤其多，每公斤含鐵9毫克，居水果之首，因此甘蔗也被稱為“補(bǔ)血果”。吃甘蔗可以補(bǔ)充大量的鐵質(zhì)和維生素，對(duì)于補(bǔ)鐵補(bǔ)血效果不錯(cuò)，而且還可以有調(diào)理體質(zhì)的作用，可以緩解貧血的哦。
葡萄
葡萄有補(bǔ)氣血，強(qiáng)筋骨的作用。歷代中醫(yī)都將葡萄作為補(bǔ)血佳品。葡萄不僅含有大量的葡萄糖，對(duì)心肌有營(yíng)養(yǎng)作用，而且其中豐富的微量元素和維生素、氨基酸，都可以很好地改善貧血和過(guò)勞的現(xiàn)象。葡萄可以有補(bǔ)血的作用，可以有促進(jìn)機(jī)體代謝的作用，如果有貧血的話，可以經(jīng)常吃。
櫻桃
櫻桃素有補(bǔ)血的功能，如果患有貧血，氣血不足，血色素低的人都可以通過(guò)吃櫻桃進(jìn)行調(diào)理。但是櫻桃本身帶有溫補(bǔ)的功效，多吃會(huì)引起燥熱，因此有喉嚨痛或者本身已經(jīng)上火的人就要少吃了。櫻桃可以緩解氣血不足，可以有補(bǔ)鐵的作用、
女性如何補(bǔ)血呢，一些補(bǔ)血的食物可以緩解貧血體質(zhì)虛弱的情況哦，這些食物大家可以經(jīng)常吃的哦，對(duì)于調(diào)理體質(zhì)有一定的好處和效果，而且還可以有促進(jìn)代謝的作用呢，這些食物大家可以利用起來(lái)，對(duì)保健養(yǎng)生有益。
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