男人內(nèi)褲怎么穿才能健康
人怎么養(yǎng)生才能長壽。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。社會的發(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。養(yǎng)生達人是如何進行不同人群的養(yǎng)生的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“男人內(nèi)褲怎么穿才能健康”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
五花八門的內(nèi)褲世界擴展閱讀
內(nèi)褲是我們的貼身衣物，大家知道嗎，選擇好的內(nèi)褲還能起到壯陽的功效，是不是不可思議?現(xiàn)在，越來越多的男人不但講求舒適與否，還要求內(nèi)褲展現(xiàn)自己的性感與陽剛美。男人的內(nèi)衣概念歷經(jīng)了遮羞蔽體、大褲衩的階段之后，也在不顯山不露水地變化著：原來單一的功能逐漸向運動化、情趣化、性感化發(fā)展，旨在展現(xiàn)男人的健康體魄和陽剛之美。
有的男人說內(nèi)褲是穿給自己的最親近的人看的，就像許多女人在精心選購內(nèi)衣時，總會考慮在自己的愛人眼里是否會好看一樣。另外，穿上內(nèi)衣既要從生理上又要從心理上感覺舒適;而且內(nèi)褲和外褲的搭配也是很重要的。
選購原則：
1.舒適性永遠是選購時的第一考慮。
2.內(nèi)褲要能夠吸汗。
3.具有耐穿及耐洗的特性。
4.布料的彈性佳。
5.前襠的剪裁立體。
6.符合自己的性格或喜好。
一條寬松型的內(nèi)褲千萬不能和緊身的牛仔褲搭配，否則會和你想要展現(xiàn)自己線條的愿望背道而馳。
上班：穿去上班的不外乎是西裝褲或是休閑褲(當(dāng)然也有人穿牛仔褲)，如果你所穿的是一條剪裁得當(dāng)?shù)奈餮b褲，那么合身的四角形內(nèi)褲(不是平口褲喔)就會很適合你，理由在于一般的三角內(nèi)褲，會讓你臀部那兩條三角褲的痕跡，容易顯現(xiàn)出來;而且合身的四角形內(nèi)褲，可以避免你不自覺的撫摸那兩條壓在臀部上的線條，因為不自覺的反應(yīng)動作會讓人覺得很不雅。
休閑：休閑可分成兩種狀態(tài)，一就是完全放松在家中，再不就是準(zhǔn)備出門。喜歡耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考慮只著一條寬松的平口褲，讓平日緊壓在褲子內(nèi)的寶貝自由放松，這可是有益健康的!如果你喜歡往外跑那就輕松地穿條丁字形的內(nèi)褲吧，這種款式的內(nèi)褲可以減少活動量較大(如長時間的行走)對性器官產(chǎn)生的磨擦。
運動：運動時你可以選買那種透氣性佳的運動短褲，因為惟有這么穿才能將大腿、胯間及性器官間彼此的磨擦減至最低。此時就要穿那種專為運動選手設(shè)計剪裁的運動專用內(nèi)褲，這種內(nèi)褲在性器官部分是用一個立體剪裁的三角形罩杯托住，左右則各有一條松緊托住臀部。
男人穿4種內(nèi)褲易得病
1、三點褲 提示：睪丸癥者禁穿
對于男人來講，三點內(nèi)褲最大的好處就是能夠?qū)⒆约旱乃教幫耆潭ㄆ饋?。但是這種緊緊包扎功能，往往也會導(dǎo)致睪丸的溫度調(diào)節(jié)功能被大大削弱，睪丸周圍的環(huán)境溫度升高，阻礙睪丸的生精。再加上血液供應(yīng)受阻，脆弱的精子將飽受摧殘，嚴重危及生育力，使男同胞們失去當(dāng)爸爸的能力。
2、走光褲 提示：腿粗者禁穿
就像傳統(tǒng)的旗袍一樣，這種內(nèi)褲基本上都屬于那種容易走光的種類。人們?yōu)榱俗屚蕊@得修長一些，往往采用了這種穿法。但男式內(nèi)褲中的高衩出發(fā)點其實不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性。男性更喜歡傾向于購買腿部包邊的內(nèi)褲，所以廠家還是設(shè)計了包邊的半高衩內(nèi)褲，穿不慣全高衩的內(nèi)褲的話，就比較適合。
3、露腰褲 提示：配低腰牛仔褲
露不露腰，這個問題似乎成了我們最為關(guān)注的一個話題。我的朋友因為看到有些男歌星這樣穿上臺表演，才問我潮流就是要這樣穿嗎?我的意見是潮流不能死板地跟，如果你覺得不得體就干脆拒絕這種穿法，而且市面上又不是沒有配合低腰牛仔褲的內(nèi)褲。雖然它們比傳統(tǒng)的三角褲更省布，但是因為潮流，便宜不了哦。
4、全角褲 提示：選擇合身的
可能在我們以往的意識中，認為四角褲與三角褲相比能減少束縛和摩擦，并且保持通爽，但如果一味選寬褲腳來達到通爽的目的，那跟以前那種的確涼伯父短褲有什么區(qū)別? 所以提示大家，選擇四角褲要盡量合身，選擇棉織質(zhì)地的比棉布質(zhì)地的貼身，這樣套在西裝褲內(nèi)則不顯得臃腫。但事實上，目前四角褲的設(shè)計都不是最完美的。因為穿西褲時，即使比較合身的四角褲仍可能在褲腳部分卷起來。
別讓內(nèi)褲毀你下半身健康每天必穿內(nèi)褲到底有多臟女性睡覺不穿內(nèi)褲好嗎
男人壯陽有很多種方法，可以吃補藥，可以選擇鍛煉身體，也可以手術(shù)。那您知道男人的內(nèi)褲也是可以穿出壯陽的作用?今天就讓小編為您介紹一下有關(guān)男士內(nèi)褲隱藏的壯陽奧秘，感興趣的朋友們趕快來看看哦。
內(nèi)衣是我們生活中必不可少的，內(nèi)衣文化的興起和發(fā)展，都是伴隨人類裸露程度的潮流，女性內(nèi)衣早已經(jīng)成為女人的第二皮膚，因為它可以充分再現(xiàn)著女人的妖嬈和美麗。
男士內(nèi)褲也是很重要的
現(xiàn)在，越來越多的男人不但講求舒適與否，還要求內(nèi)褲展現(xiàn)自己的性感與陽剛美。
男人的內(nèi)衣概念歷經(jīng)了遮羞蔽體、大褲衩的階段之后，也在不顯山不露水地變化著：原來單一的功能逐漸向運動化、情趣化、性感化發(fā)展，旨在展現(xiàn)男人的健康體魄和陽剛之美。
而有一些男人說自己的內(nèi)褲是穿給自己的老婆看的，就像許多女性朋友在精心選購自己的內(nèi)衣時候，都是會先考慮在自己的愛人眼里是否會好看一樣的道理。
另外，穿上內(nèi)衣既要從生理上又要從心理上感覺舒適;而且內(nèi)褲和外褲的搭配也是很重要的。
內(nèi)褲選購原則
1.舒適性永遠是選購時的第一考慮。
2.內(nèi)褲要能夠吸汗。
3.在選購內(nèi)衣的時候，男士一定要選購具有耐穿及耐洗的特性才是最好的。
4.布料的彈性佳。
5.前襠的剪裁立體。
6.符合自己的性格或喜好。
一條寬松型的內(nèi)褲千萬不能和緊身的牛仔褲搭配，否則會和你想要展現(xiàn)自己線條的愿望背道而馳。
平角褲男性內(nèi)褲有平角褲和三角褲之分
與三角褲相比，平角褲減少了對大腿根部的束縛和摩擦，而且透氣性好，比較受男性的歡迎。
平角褲要盡量合身，不要過緊，也不要過松。過緊的內(nèi)褲會對生殖器官有影響，過松的內(nèi)褲套在長褲內(nèi)又會顯得臃腫。
現(xiàn)在市場上有很多所謂的人性化內(nèi)褲，比如在關(guān)鍵部位進行立體剪裁，或?qū)ｉT針對牛仔褲面料較厚的特點設(shè)計的養(yǎng)生內(nèi)褲。人性化內(nèi)褲的優(yōu)點一是透氣，二是更有利于保護生殖器官。
女人能從內(nèi)褲窺破男人私密心理五要點教你選對內(nèi)褲男人內(nèi)褲到底有多臟
內(nèi)在美究竟正面曬還是反面曬內(nèi)褲千萬不能這樣洗女人內(nèi)褲24個驚人秘密
男士內(nèi)褲的健康養(yǎng)生穿法
上班
穿去上班的不外乎是西裝褲或是休閑褲(當(dāng)然也有人穿牛仔褲)，如果你所穿的是一條剪裁得當(dāng)?shù)奈餮b褲，那么合身的四角形內(nèi)褲就會很適合你，理由在于一般的三角內(nèi)褲，會讓你臀部那兩條三角褲的痕跡，容易顯現(xiàn)出來;
而且合身的四角形內(nèi)褲，可以避免你不自覺的撫摸那兩條壓在臀部上的線條，因為不自覺的反應(yīng)動作會讓人覺得很不雅。
休閑
休閑可分成兩種狀態(tài)，一就是完全放松在家中，再不就是準(zhǔn)備出門。
喜歡耗在家中享受家居生活的新好男人，不妨考慮只著一條寬松的平口褲，讓平日緊壓在褲子內(nèi)的寶貝自由放松;
這可是有益健康的!如果你喜歡往外跑那就輕松地穿條丁字形的內(nèi)褲吧，這種款式的內(nèi)褲可以減少活動量較大(如長時間的行走)對性器官產(chǎn)生的磨擦。
運動
運動時你可以選買那種透氣性佳的運動短褲，因為惟有這么穿才能將大腿、胯間及性器官間彼此的磨擦減至最低。
此時就要穿那種專為運動選手設(shè)計剪裁的運動專用內(nèi)褲，這種內(nèi)褲在性器官部分是用一個立體剪裁的三角形罩杯托住，左右則各有一條松緊托住臀部。
出差旅游
如果你知道這趟出差旅行很可能與同事或朋友同一寢室，那最好是收拾起你那些挑逗或容易泄露性格的顏色內(nèi)褲;
如此可以避免不必要的尷尬，白色一般型的內(nèi)褲或是用一次即丟的紙質(zhì)或棉質(zhì)內(nèi)褲是最佳選擇。
睡覺
能夠裸睡或習(xí)慣裸睡是最好的選擇，不過如果你是過著群體的生活或不習(xí)慣裸睡，那四角內(nèi)褲或是平口褲會是理想選擇，再不然就是運動型內(nèi)部有網(wǎng)狀設(shè)計的短褲也是不錯的考慮。
挑選內(nèi)褲找到合適自己的那款
談到男士的底褲，很多男士認為這有什么好講究的?有的男士甚至認為底褲是穿在里面的，沒有什么好挑三揀四的，也有人在購買時看到是女店員就羞于詢問，就隨便買個款式就走。
內(nèi)褲正確選擇和洗滌四類內(nèi)褲傷害女人下半身 正確洗內(nèi)褲呵護私處健康
內(nèi)褲面料巧選巧穿保健康女人內(nèi)褲健康秘密 如果內(nèi)褲穿錯恐怕會絕后的
如此這般是難買到真正合體、舒適的底褲的。
補腎壯陽的食物
1、韭菜
在藥典上有起陽草之名。不僅質(zhì)嫩味鮮，營養(yǎng)也很豐富。《本草綱目》中說，韭菜補肝，治小便頻數(shù)、遺尿等。
韭菜還能溫補肝腎，助陽固精作用突出，因為韭菜籽為激性劑，還有補腎、治帶、暖腰膝等養(yǎng)生作用。
2、紅酒
雖然能帶來浪漫氣氛，并且讓人緩減緊張和憂慮，但其實酒精是一種令人在初期進入興奮、后期則造成抑制的抑制劑，故只宜淺嘗，喝多了反而會令性愛表現(xiàn)欠佳。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。
蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性物質(zhì)，能促進發(fā)育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強機體抵抗力，促進新陳代謝和改善造血功能。
4、雞蛋
作為高蛋白食物，與人體蛋白質(zhì)組成相似，所以雞蛋蛋白質(zhì)的人體吸收率高達99.7%(牛奶也僅為85%)，同時，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養(yǎng)添加劑。
5、大蔥
醫(yī)學(xué)研究表明，蔥的營養(yǎng)十分豐富，它含有的各種植物激素及維生素能保證人體激素分泌正常，從而起到壯陽補陰的作用。洋蔥、大蒜也有此作用。
6、巧克力
巧克力中含有的咖啡因不僅醒腦醒神，其抗抑郁功效如同服食興奮劑，會格外增加性欲。而且愈純正的巧克力含咖啡因愈多，催情功效愈好。
另外，巧克力中還有一種名為phenylethylamine的物質(zhì)，能令腦部釋放墮入愛河般的陶醉感覺。
7、魚子醬
被視為催情食物已有幾個世紀(jì)，其神秘功效其實跟希臘神話有莫大關(guān)聯(lián)。當(dāng)然，其昂貴的價格，極為豐富的營養(yǎng)，的確讓人很神往，可以在特別的日子時調(diào)節(jié)情緒。
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男人內(nèi)褲泄露私密心理
對每個人人而言，內(nèi)褲都不只是一件衣服，遮羞布，還有保健的作用，最重要的是它還代表著性感、感性，甚至意味著你的階層。男人在挑選一條內(nèi)褲之前，你得琢磨琢磨，因為這條內(nèi)褲一不小心就泄露了你的私密心理。
褲色檢驗法 色盲勿擾
英國成人雜志做過一項調(diào)查，發(fā)現(xiàn)男人的內(nèi)褲款式能透露男人的性取悅趨向。
生活不會單一，關(guān)于內(nèi)褲的各種元素也會不可避免地碰撞組合在一起，這個時候，你可以參考一下下面的趣味總結(jié)，至于男人的心理，那是千變?nèi)f化的，要看穿，還得舉一反三。
黑色：思想頗為現(xiàn)代，仿佛所有的事情都在他的掌握之中，有著自信者的魅力。不過缺點是太以自我為中心，聽不下太多別人的意見，所以容易讓人與高傲畫上等號。
紅色：充滿無限活力及精力充沛，往往熱情主動，難掩強烈的情欲。
藍色：內(nèi)斂與沉穩(wěn)的化身，作出任何決定都會相當(dāng)謹慎，以嚴肅自律的方式過生活，糟糕的是不善于表達對異性的愛意，過于木訥，不過有部分異性會被他的細心與謹慎吸引。
棕色：偏愛棕色那就表示他是一位懂得安排生活的男子。他會相當(dāng)懂得投資理財之道，即使是對愛情也是一樣，就是會想辦法把一切安排妥當(dāng)，然后在事業(yè)上專心沖刺。
綠色：雖然他會有不錯的思考能力，不過容易流于空談、幻想，因為他不喜歡爭執(zhí)的場面酷愛和平，所以在團體中他會扮演和事佬的角色。
紫色：擁有敏銳觀察力，對于生活周遭人事物的觀察極其入微，往往行事果決，缺點是缺少浪漫的特質(zhì)，所以容易讓異性覺得他很無趣。
圖案：天生的幻想家，往往流于空想，還可能有種藝術(shù)審美傾向，對女人比較挑剔，在調(diào)情的時候，很有虛榮心和好勝心。
最不受女人青睞的：傳統(tǒng)三角褲
大多數(shù)女人覺得三角褲太過老套，而且包得太緊，會降低男人整體體格的美感。
不過調(diào)查顯示，還有30%的受訪女性喜歡性伴侶穿三角褲，所以，既然買了三角的，就要穿得有型，你看CK、Armani、Boss和DG的男人，哪個不是包房派頭、面積剛剛好?
平口褲有較多的花紋變化，可以反映出這個男人是強調(diào)美感的，既然對內(nèi)褲都如此講究，足以聯(lián)想到他對待其他的表現(xiàn)當(dāng)然也會很在乎?？肆诸D在電視上就公開說過他喜歡平角褲，反映出男人性格上愛好自由，不受束縛的特點，那么相處起來或許比較隨意自在。
八個關(guān)鍵點 助女人穿內(nèi)褲女性最不宜穿的3種內(nèi)褲 養(yǎng)生關(guān)鍵女人內(nèi)褲必備
內(nèi)褲怎樣洗才健康女人內(nèi)褲應(yīng)該如何去養(yǎng)護呢 內(nèi)褲可以反映出婦科的疾病
男性內(nèi)褲到底多臟
一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便
世界各國的微生物學(xué)家都對洗衣機進行過研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。
一克糞便中含有1000萬個病毒
一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。盡管有的細菌和病毒對人體有利，但大多數(shù)細菌和病毒對人是有害的。尤其是當(dāng)糞便污染水源、食物、餐具和衣物之后，大多數(shù)有害微生物都會進入人體，對人造成傷害。
早在1964年英國的卡梅倫醫(yī)生就檢查了英格蘭牛津郡940位男子的內(nèi)褲，發(fā)現(xiàn)這些人內(nèi)褲上都有從黃蜂顏色的到大量糞便等不同等級的糞便污染情況，以致卡梅倫醫(yī)生大為感嘆：我們國人中竟然有這么多的人因為餐館的桌布上有一點蕃茄醬的痕跡這樣微不足道的小事情而大發(fā)牢騷，可同時他們又穿著沾滿糞便的內(nèi)褲坐在豪華的椅子上美美地就餐。
內(nèi)褲最好半年一換
中國針織協(xié)會副秘書長在接受采訪時表示，一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好半年一換。如內(nèi)褲出現(xiàn)變形、材質(zhì)變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。
換內(nèi)褲：最長不要超過2-3天
生活中，一定要養(yǎng)成勤洗勤換內(nèi)褲的養(yǎng)生習(xí)慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過23天。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完后，不要直接暴曬，先放在陰涼處風(fēng)干，再放在陽光下消毒。否則內(nèi)褲容易發(fā)硬、變形。另外，內(nèi)褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進干凈的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。
女性最不宜穿三種內(nèi)褲
1.不宜穿得太緊的內(nèi)褲
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2.不宜穿深色內(nèi)褲
因為患陰道炎、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
女人內(nèi)褲24個驚人秘密選用內(nèi)褲的8個健康關(guān)鍵詞 男人內(nèi)褲到底有多臟
女性保健 注意洗內(nèi)褲問題防婦科病挑對內(nèi)褲是關(guān)鍵 女人會正確穿內(nèi)褲嗎
3.不宜穿化纖的內(nèi)褲
盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。
青春期少女如何挑選內(nèi)褲
因為內(nèi)褲是貼身衣服，而女性的私處又是特別敏感，需要充分的干爽才不會引發(fā)各種婦科疾病，才能夠保證女性健康，所以內(nèi)褲對女人尤其是處在青春期階段，各方面都還沒有發(fā)育完全的少女來說是非常重要的。
1、不宜選得太緊的內(nèi)褲
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內(nèi)褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產(chǎn)生頻繁的磨擦，使這一區(qū)域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統(tǒng)或生殖系統(tǒng)的感染。
2、不宜選深色內(nèi)褲
因為患陰道炎、生殖系統(tǒng)腫瘤的女性，白帶會變的渾濁，甚至帶紅、色黃，這些都是疾病的信號。如果早期能發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象而及早治療，就能得到較好的療效。如果穿深色的或圖案太花的內(nèi)褲，病變的白帶不能及時被發(fā)現(xiàn)，就可能延緩病情。
3、不宜選化纖的內(nèi)褲
盡管價格便宜，但通透性和吸濕性均較差，不利于會陰部的組織代謝。加之白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發(fā)，捂得外陰整天濕漉漉的。這種溫暖而潮濕的環(huán)境非常有利于細菌的生長繁殖，從而易引起外陰部或陰道的炎癥。
內(nèi)褲的挑選非常重要，一條合適的內(nèi)褲，不但能夠展現(xiàn)女人令人心動的曲線，更可以從生理養(yǎng)生上讓女人感覺舒適，預(yù)防各種婦科疾病。
穿內(nèi)褲呵護私處健康男人穿內(nèi)褲需遵循規(guī)則 私處健康如何清洗更換內(nèi)褲
目錄
第一章：女性經(jīng)期如何穿健康內(nèi)褲
第二章：女人經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的四大原則
第三章：女人經(jīng)期生活需謹記這四點
編者按：女人在經(jīng)期是女人最為敏感和脆弱的時期，需要女人的特別照顧，從生活中的點點滴滴開始，尤其是最為關(guān)鍵的衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。那么，經(jīng)期如何穿內(nèi)褲?使用衛(wèi)生巾注意事項有哪些?
女性經(jīng)期如何穿健康內(nèi)褲
經(jīng)期不可穿緊身內(nèi)褲
不少女性來例假時都會選擇穿緊身內(nèi)褲，因為，既可修身塑體，又可免除側(cè)漏的尷尬。但是專家提醒說這種做法會給健康埋下隱患，女性經(jīng)期最好穿稍寬松的內(nèi)褲?！贰贰放越?jīng)期可以吃蘋果嗎 美麗女人的蘋果膳食
過度束身不僅會影響血液循環(huán)，影響呼吸、消化功能，還會產(chǎn)生婦科疾病。尤其在經(jīng)期，過度束身易使經(jīng)血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，造成經(jīng)血逆流，出現(xiàn)經(jīng)期腰疼、腹痛癥狀。
另外，女性經(jīng)期機體抵抗力下降，過度緊身的衣服會造成一些病菌繁殖和入侵，造成外陰陰道炎發(fā)生或復(fù)發(fā)。所以，女性經(jīng)期最好別穿緊身內(nèi)褲，應(yīng)盡量穿些純棉、透氣性好、稍寬松的內(nèi)褲，并且勤換洗，保持干爽與衛(wèi)生。
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經(jīng)期穿的內(nèi)褲平時最好不要穿
婦科專家提醒，經(jīng)期穿的內(nèi)褲，平時最好不要穿。因為衛(wèi)生巾背后的粘膠，會影響女性健康。就像把膠布從玻璃上、紙上、布上撕下來時，上面仍會遺留下一層黏黏的膠難以去除一樣，把衛(wèi)生巾撕下來時，衛(wèi)生巾的粘膠也同樣會遺留在內(nèi)褲的內(nèi)側(cè)，與你的私處耳鬢廝磨。
目前我國女性使用的衛(wèi)生巾，背后的粘膠大部分都是工業(yè)用粘膠，而不是食準(zhǔn)字號的粘膠。這可不僅僅是標(biāo)準(zhǔn)差異，嚴格來說，工業(yè)用粘膠是不能直接接觸皮膚的，特別是女性敏感處的嬌嫩皮膚?！?/p>
盡管目前尚無法判定這種膠是不是有害的化學(xué)物質(zhì)，臨床上也沒有確鑿的相關(guān)流行病學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)來證明，這種粘膠是否是導(dǎo)致近年年輕女性陰部疾病上升的原因。但是，無論膠本身是否會引起疾病，但這種膠粘在內(nèi)褲上，肉眼根本看不到，時間一久，一些病原體就會吸附在內(nèi)褲上，光靠清洗和太陽暴曬，都無法去除。如果是一些質(zhì)量較差的衛(wèi)生巾，還會在內(nèi)褲上留一層黏黏的東西，用手都能摸得到。
女人經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的四大原則
經(jīng)期使用衛(wèi)生巾的四大守則
專家告訴我們：經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要。因為，盆腔、子宮、宮頸、陰道、體外環(huán)境都是相通的，這樣的結(jié)構(gòu)使女性的生殖系統(tǒng)特別容易遭受外界致病物的侵襲，尤其月經(jīng)期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標(biāo)準(zhǔn)的衛(wèi)生巾，特別容易發(fā)生感染。
專家建議：盡量在大商場選擇信譽有保證廠家的產(chǎn)品，同時仔細檢查外包裝上的衛(wèi)生許可證號、防偽標(biāo)志、保質(zhì)期但這還只是最基本的。
守則1：更換，還應(yīng)更勤快
專家說：經(jīng)血中有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，易成為細菌大肆滋生的培養(yǎng)基，所以，衛(wèi)生巾一定要勤快地更換。
有兩種錯誤的做法：
1、使用了吸收力強、保護功能好的衛(wèi)生巾，就以為長時間使用同一片衛(wèi)生巾也沒有關(guān)系;
2、在經(jīng)血量少的時候忘記更換。
有一個調(diào)查：日本女人在月經(jīng)期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。同為亞洲人種，體質(zhì)應(yīng)無太大的差異，而中國女人因使用宮內(nèi)節(jié)育環(huán)的比例高，整體經(jīng)期流量還應(yīng)更大才是。
在使用衛(wèi)生巾時切記：
1、每兩小時更換一次;
2、慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;
3、拆開衛(wèi)生巾前務(wù)必洗手;
守則2：慎用藥物衛(wèi)生巾，過敏體質(zhì)的女性尤其要慎重使用
正規(guī)廠家的衛(wèi)生巾，原材料是經(jīng)過專門的安全檢測的，而且已使用多年。如果發(fā)生了過敏，通常是由于我們的體質(zhì)問題跟有人吃蝦、蟹也會過敏是一個道理。
衛(wèi)生巾過敏非小事
阻止過敏的惟一辦法就是回避過敏原，所以一旦感覺刺激、癢、不舒服，馬上停用這種衛(wèi)生巾，最好還能找出引起過敏的成分(最多見的是衛(wèi)生巾中的香精)，含相同成分的衛(wèi)生巾都不要再用。
專家建議：皮膚敏感的人最好少用干爽網(wǎng)面而多用棉質(zhì)網(wǎng)面，干爽網(wǎng)面吸收快，但棉質(zhì)網(wǎng)面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。另外，夏天更容易發(fā)生過敏，這是因為濕氣在局部聚集的緣故，所以更要注意常常更換。
守則3：衛(wèi)生巾最好兩小時換一次
張小姐一直用的是衛(wèi)生棉條，主要就是因為有潔癖的她受不了經(jīng)血留在衛(wèi)生巾上的異味。其實，經(jīng)血剛流出時并沒有異味，但接觸了空氣，發(fā)生氧化反應(yīng)，好幾種化學(xué)物質(zhì)混合在一起，才產(chǎn)生了氣味。
克服的辦法當(dāng)然是選透氣性好的產(chǎn)品，同時勤更換。專家還建議：月經(jīng)期間不宜吃高脂肪高熱量的食物，而應(yīng)代之以水果、蔬菜、豆類，飲食清淡，身體也會隨之清爽起來。
守則4：與衛(wèi)生護墊保持一個距離
月經(jīng)的前后兩天，旅行、出差等洗浴不便的情況，衛(wèi)生護墊不失為一種方便、實用、清潔的選擇。但專家認為：衛(wèi)生護墊不宜時時用。
陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構(gòu)造相似。在醫(yī)學(xué)上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫(yī)生可以移植陰部皮膚來再造。對于這兩處的皮膚，理想的環(huán)境都是不可以太干燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護，難道是經(jīng)常把它包起來嗎?
嬌嫩的皮膚需要一個非常透氣的環(huán)境，如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。最理想的用品是高織棉內(nèi)衣，并天天換洗;如果使用衛(wèi)生護墊的話，別忘了選擇透氣性好的產(chǎn)品。
專家還特別叮囑：如果白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，有可能是因為陰道炎癥等疾患，這時，最好的辦法并不是用衛(wèi)生護墊，而是盡快到婦科就診。
衛(wèi)生棉條使用時將棉條塞進陰道內(nèi)，它有強力吸收經(jīng)血的效用。使用衛(wèi)生棉條，在衣著上不會受影響，行動、運動上也比較方便，所以較多的歐美女性使用。
女人經(jīng)期生活需謹記這四點
一、忌經(jīng)期捶腰。
婦女在月經(jīng)期間由于盆腔充血會使人感到輕微不適，如腰酸、小腿或下腹部發(fā)脹、乳房脹痛、大小便次數(shù)增多、腹瀉、便秘等。這些都是經(jīng)期的正常生理現(xiàn)象，一般無需治療。然而，此時如果人為地隨意用力捶打腰背，往往會加劇腰背酸痛。因為捶打腰背后，會使盆腔充血加重和血流加快，導(dǎo)致月經(jīng)過多，經(jīng)期延長，反而使腰背酸痛更加厲害。
二、忌香水過量使用。
女人愛香水，但香氣過濃也會致病。香氣善于竄走，尤其是加入了人工芳香的香水，雖然模擬的是自然花香，但由于多采用化學(xué)香精物質(zhì)，其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度，而且一些難以預(yù)料的化學(xué)反應(yīng)很可能會對人的呼吸道、皮膚及中樞神經(jīng)產(chǎn)生不良作用。有人聞了過濃的香氣后會出現(xiàn)頭暈、惡心等諸多不適應(yīng)癥狀。
三、忌多食植物油。
人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上，多吃植物油對身體健康也不利，尤其是婦女多吃植物油害處更大。醫(yī)學(xué)實驗證明，植物油比動物油更容易被人體吸收，在體內(nèi)形成較多的熱量。喜好吃油炸食物的女性，一般容易發(fā)胖，而且容易患乳腺癌和結(jié)腸癌。因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發(fā)生，過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多，而膽汁酸的代謝產(chǎn)物有致癌作用，故過多攝入植物油還可能會引發(fā)結(jié)腸癌。
四、忌常穿尖頭鞋。
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋，不僅會讓你的纖纖玉足長出雞眼，還可能把你送上手術(shù)臺做矯正手術(shù)!由于尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用，因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。但骨科醫(yī)生指出，長期穿著尖頭鞋可能會導(dǎo)致長出雞眼，甚至于足部畸形，尖頭鞋的鞋頭又窄又扁，在設(shè)計上存在傷腳的缺陷，長期穿著容易磨損腳部。而腳趾的互相擠壓，又有可能導(dǎo)致足部橫弓、中弓的塌陷，甚至導(dǎo)致腳趾變形、腳趾重疊等。特別是23歲以下的女性，更容易中招。
總結(jié)：很多人對于經(jīng)期穿什么樣的內(nèi)褲并不是很在意，認為那是個可以忽視的問題，其實不然，內(nèi)褲和衛(wèi)生巾都同樣的重要，以上小編為您盤點的經(jīng)期保健措施來學(xué)習(xí)下吧。
一貫被看好的純棉內(nèi)褲，真的能帶來健康隱患嗎?記者就此問題采訪了內(nèi)分泌科專家。
棉質(zhì)內(nèi)褲，是最佳選擇
鄭州人民醫(yī)院泌尿科副主任醫(yī)師韓前河說：“對于男性來說，內(nèi)褲的作用是為了保護男性睪丸，而棉質(zhì)內(nèi)褲是最佳選擇，可以保證人體的健康和舒適?！?/p>
針對經(jīng)常駕車的男性不適宜穿純棉內(nèi)褲的說法，韓前河則表示，這個說法是錯誤的，完全不用擔(dān)心。
化纖內(nèi)褲，會抑制精子生成
韓前河介紹說，穿化纖內(nèi)褲的男性最容易出現(xiàn)精子數(shù)明顯減少，而長期穿純棉內(nèi)褲者，其精液質(zhì)量沒有改變。脫去化纖內(nèi)褲4~8個月后，男性的精子質(zhì)量就能恢復(fù)正常。
韓前河表示，化纖內(nèi)褲易引起靜電，對性功能有影響，建議男人最好不要穿化纖內(nèi)褲。
提醒：寬松內(nèi)褲更符合健康需要
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師王瑞介紹說，一般來講，提倡寬松式內(nèi)褲，這樣更符合男性正常生理需要。
王瑞表示，若穿著內(nèi)褲過緊，時間長了，陰囊自身溫度就會升高，從而導(dǎo)致陰囊內(nèi)精子出現(xiàn)畸形、壞死、活動能力下降等。他特別提醒，尤其是青少年，正在發(fā)育期，一定要選擇質(zhì)量好且褲形合適的內(nèi)褲。
編者按：對于女性來說男性的的貼身護理及健康遠遠沒有女人做的好。男性的私處同樣需要保護及護理。如何對私處護理呢?所以選擇一條健康、合適的內(nèi)褲是非常重要的。
如何把一條小小的內(nèi)褲穿好，這對平時大條神經(jīng)的男人而言，可是健康的考驗，要想降低內(nèi)褲的傷害，就要遵守12條規(guī)則。
1 上班以合身的四角型內(nèi)褲或丁字內(nèi)褲為宜，此兩款比較能與西褲或牛 仔褲等上班時最常穿的外褲匹配。
2 休閑在家中，寬松的平口褲當(dāng)為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內(nèi) 的性器官自由活動。外出閑逛則以丁字型內(nèi)褲為佳，可以減少較大的活動量( 如較長距離行走)對性器官產(chǎn)生的摩擦。
3 運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似于泳褲材質(zhì)，貼身透氣的緊 身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。另外，專為運 動員設(shè)計的運動時穿的內(nèi)褲也不錯，特點是在性器官部分用一個立體剪裁的 三角型罩杯托住，左右各有一條松緊托住臀部，可使你的臀部更陽剛。
4 出差或旅游，一次性的紙質(zhì)或棉質(zhì)內(nèi)褲是最佳選擇。另外，一般的白 色內(nèi)褲也可考慮。
5 睡覺優(yōu)選四角內(nèi)褲或平口褲，或者有網(wǎng)狀設(shè)計的運動型短褲。
6 體胖多汗者，尤其是自駕車的男人，不宜常穿純棉內(nèi)褲，宜選擇手感 滑爽、吸汗且易干的面料(如韓國絲面料)，必要時在關(guān)鍵部位用純棉墊底的 內(nèi)褲，以避免黏膩的感覺。另外，一種叫作木代爾的面料，手感舒適，與純 棉的質(zhì)感頗為接近，而吸收與釋放水分的速度比一般純棉高50%，也值得推薦 。
7 腿粗的男子適合穿高叉三角褲，可以將腿顯得更修長。
8 緊身彈力長腿內(nèi)褲，褲腳長度可到達大腿中央，有利于大腿肌肉緊繃 ，塑造健美身形，宜于酷愛健美運動的青年男子。
9 無論何種款式，最好選擇淡色內(nèi)褲。內(nèi)褲顏色越淡，意味著染料用得 越少，穿起來越安全。
10 新購內(nèi)褲一定要先洗后穿，防止過敏等意外發(fā)生。
男士內(nèi)褲的挑選與護理
1、購買時注意要檢查手工
如重點部位的車線是否順滑、柔順。如果不是很清楚，不需要害羞，多向店員查詢，能買到最舒適的底褲;
2、內(nèi)褲顏色越自然越好
從顏色上看，男性內(nèi)褲最好選擇天然色的。深色內(nèi)褲染料多少有些毒性;太白的內(nèi)褲也有過度漂白之嫌，化學(xué)物質(zhì)和皮膚接觸后可能會被吸收。因此天然色的內(nèi)褲要相對安全得多。
3、純棉內(nèi)褲要保持干燥
在我國，大多數(shù)男性都習(xí)慣穿純棉內(nèi)褲。然而專家指出，對容易出汗的人尤其是經(jīng)常駕車的男性來說，純棉內(nèi)褲雖然吸汗但不容易干，皮膚長時間接觸濕衣物，容易出現(xiàn)紅腫、瘙癢感，生成痱子或造成陰囊濕等。因此，如果要穿純棉內(nèi)褲，保持內(nèi)褲的干燥相當(dāng)重要。男性最好不要穿化纖內(nèi)褲，化纖內(nèi)褲會產(chǎn)生靜電，抑制精子的生成，影響精子質(zhì)量。
4、避免長時間用洗衣粉浸泡
男式底褲的磨損主要在于重點部位和褲子拉鏈之間的摩擦，避免長時間用洗衣粉浸泡，延長壽命。
5、內(nèi)褲洗滌晾曬需細心
新內(nèi)褲穿之前最好用開水燙一下，去除可能殘留在內(nèi)褲上的有害物質(zhì)。洗滌內(nèi)褲如果用洗衣機洗，最好將其放入洗衣袋，并避免和襪子等同洗。如果手洗不要過度用力，不要添加漂白劑或消毒劑，否則易破壞內(nèi)褲的材質(zhì)。
晾曬內(nèi)褲時最好平鋪晾曬，使內(nèi)褲充分與陽光接觸，并在一段時間后翻轉(zhuǎn)內(nèi)褲，讓內(nèi)褲充分被陽光照射，起到殺菌作用。另外也盡量不要使用烘干機。
總結(jié)：男性朋友雖然在日常生活中不太注意身體細節(jié)的處理，但是在保護私處的方面要重視。內(nèi)褲的合適、健康、注意內(nèi)褲的衛(wèi)生清潔。
內(nèi)褲不是小事情，擔(dān)負著多重功能，如保護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內(nèi)褲是男人自我關(guān)愛的表現(xiàn)。
研究資料顯示，穿純聚酯內(nèi)褲的男人近40%到14個月時精子數(shù)明顯減少，穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲的男人約9%到10個月時精子數(shù)量下降，而穿純棉內(nèi)褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內(nèi)褲4-8個月后恢復(fù)正常。這項研究證實，聚酯內(nèi)褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睪丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發(fā)少精癥。
1、內(nèi)褲面料
是否純棉內(nèi)褲就安全？專家提醒：如果你體胖汗多，尤其是經(jīng)常駕車，純棉內(nèi)褲可能將濕疹、痱子等皮膚病招上身。因為純棉雖然吸汗，但不容易干，經(jīng)常汗?jié)窨赡茏躺毦?，除了帶給你濕漉漉的不適感覺外，還可能在會陰部制造紅腫、瘙癢等“事端”，成為你的難言之隱。
2、松緊適度
其次，選擇內(nèi)褲也一定要松緊適度，不然也會引發(fā)許多問題。醫(yī)院泌尿科大夫發(fā)現(xiàn)，不少男人陰莖變形，出現(xiàn)不同程度的彎曲。究其原委，常穿緊身內(nèi)褲難辭其咎。在緊身內(nèi)褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，怎能不彎曲呢？
3、內(nèi)褲顏色
再者，內(nèi)褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內(nèi)褲，卻疏忽了顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學(xué)物質(zhì)于一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至于太白的內(nèi)褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結(jié)緣的風(fēng)險?，F(xiàn)在你該明白了，內(nèi)褲可不是小事情，擔(dān)負著多重功能，如保護性器官，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外泄等。因此，一定要慎重選購，將健康放在首位，其次才是舒適度以及款式等。請記住，穿對內(nèi)褲是男人自我關(guān)愛的表現(xiàn)。
有關(guān)專家提出了10條建議，供大家參考：
1、上班以合身的四角型內(nèi)褲或丁字內(nèi)褲為宜，此兩款比較能與西褲或牛仔褲等上班時最常穿的外褲“匹配”。
2、休閑在家中，寬松的平口褲當(dāng)為首選，好處是可讓平日緊壓在褲子內(nèi)的性器官自由活動。外出閑逛則以丁字型內(nèi)褲為佳，可以減少較大的活動量(如較長距離行走)對性器官產(chǎn)生的摩擦。
3、運動時以透氣性佳的運動短褲，或是近似于泳褲材質(zhì)，貼身透氣的緊身褲為好。目的是將大腿、胯間及性器官間的摩擦減至最低。
4、出差或旅游，一次性的紙質(zhì)或棉質(zhì)內(nèi)褲是最佳選擇。另外，一般的白色內(nèi)褲也可考慮。
5、睡覺優(yōu)選四角內(nèi)褲或平口褲，或者有網(wǎng)狀設(shè)計的運動型短褲。
6、緊身彈力長腿內(nèi)褲，褲腳長度可到達大腿中央，有利于大腿肌肉緊繃，塑造健美身形，宜于酷愛健美運動的青年男子。
7、無論何種款式，最好選擇淡色內(nèi)褲。內(nèi)褲顏色越淡，意味著染料用得越少，穿起來越安全。
8、新購內(nèi)褲一定要先洗后穿，防止過敏等意外發(fā)生。
9、適時給內(nèi)褲放假，比如運動時、睡眠時。運動時不穿內(nèi)褲可將重要部位之間的摩擦減至最低；睡覺時不穿內(nèi)褲，裸露的皮膚能夠吸收更多養(yǎng)分，促進新陳代謝，并能營造一個清涼環(huán)境，有利于睪丸的生精過程，且能放松肢體，有助于進入深層睡眠，這也是養(yǎng)生專家提倡“裸睡”的理由所在。
10、清洗內(nèi)褲有講究，如最好單洗，不與其他衣物混洗；用手洗，不勞駕洗衣機；避免長時間用洗衣粉浸泡，以延長內(nèi)褲的壽命。
據(jù)英國倫敦帝國學(xué)院的一項新研究顯示，英國3/5的男性懶得每天換內(nèi)褲。國內(nèi)醫(yī)學(xué)專家們調(diào)查結(jié)果也顯示，僅有近1/5的人每天都換內(nèi)褲。醫(yī)學(xué)專家說：男人懶換內(nèi)褲嚴重威脅男人健康，男人健康隱患就這樣產(chǎn)生了。對此，專家為男性提供了在選擇和穿著內(nèi)衣方面的一些指導(dǎo)原則。
內(nèi)褲應(yīng)及時更新?lián)Q代
一項統(tǒng)計數(shù)字顯示，男性更換內(nèi)褲的頻率是每8年才1次，不論這個數(shù)字是否準(zhǔn)確，一旦內(nèi)褲出現(xiàn)了小洞、小裂縫和細微磨損，發(fā)黃發(fā)舊，或者散發(fā)異味，就要立即把它扔掉，最久半年更換一次。
男性應(yīng)當(dāng)至少有10條內(nèi)褲
即1周7天每天各1條，周末晚上額外加2條，還需要1條作為緊急備用。運動量較大的男性、經(jīng)常需要在戶外工作的人和出汗量比較多的男性更需要多準(zhǔn)備一些備用內(nèi)褲。
選擇適合自己的內(nèi)褲。內(nèi)褲既不能太緊(睪丸受到擠壓、高溫會影響生育)，也不能太松(沒有足夠的支撐力)。平角內(nèi)褲適合在各種場合穿著，它能讓男性的私處得到足夠的支撐力，但晚上睡覺時，就需要換上寬松的四角內(nèi)褲，讓其透透氣。也可以選擇四角緊身內(nèi)褲，它能給男性隱私部位最佳的支持力，而且又適合進行各種體育鍛煉。
不要幾條同時洗
骯臟的內(nèi)褲會攜帶少量糞渣，引發(fā)疾病。內(nèi)褲在每次穿過之后就應(yīng)立即清洗，即使只穿一個晚上，也要清洗。世界各國的微生物學(xué)家都對洗衣機進行過研究，一條臟內(nèi)褲平均帶有0.1克細菌，其中含有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。如果同時洗多條臟內(nèi)褲，可能會給洗衣機滾筒帶來上千萬大腸桿菌，并通過水質(zhì)污染其他衣物，進而可能導(dǎo)致使用者眼睛充血、皮膚瘙癢、呼吸困難等。
另一半應(yīng)督促提醒
調(diào)查顯示，單身男性比已婚男性更不愿意換內(nèi)褲。英國消費者行為分析資深專家理查德凱恩斯說：懶惰的男性穿的內(nèi)褲會發(fā)出一種特有的難聞氣味，有配偶會對其換衣習(xí)慣起到積極的促進作用，作為丈夫的男性更會保持勤換內(nèi)褲的好習(xí)慣。
另外，不要只穿外褲而不穿內(nèi)褲。這樣穿著的人雖然會覺得下身很寬松，尤其是在炎熱的夏季，有不少男性外面只穿一條松松垮垮的沙灘褲，但它不僅讓走光的可能性大大提高，也會讓脆弱部位更容易受到布料的摩擦。
如果我們還身處在古典奧林匹克競賽時代，那么沒有人會要求我們運動時穿上那個叫“內(nèi)褲”的勞什子?；蛘?，假如我們能有維珍集團老板理查德-布蘭森那樣的勇氣，在眾目睽睽之下光著身體跑在大街，我們也不必為穿什么“內(nèi)褲”而困惑?？上?，“假如”不過是一種幻想。
還是讓我們回到現(xiàn)實中，談一談“內(nèi)褲經(jīng)”吧。因為，合適的內(nèi)褲會讓你健康、性感、舒適，而不合適的內(nèi)褲會讓你臀部變形呢？
首先要記注：運動時最好別穿普通三角內(nèi)褲
原因：運動時穿普通三角內(nèi)褲可是很多人都容易犯的錯誤哦！之所以說錯，是因為運動時穿著薄薄沒有支撐力的三角款式內(nèi)褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到人老珠黃，你的臀部就會因為彈性纖維組織松弛，支撐力不夠而向地心看齊。
其次要注意：不同的運動要穿不同的內(nèi)褲
那么，運動時不穿三角內(nèi)褲，究竟該穿什么內(nèi)褲才合適呢？最好的選擇運動專用內(nèi)褲，它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。而且，不同的運動也要挑選不同性能的內(nèi)褲哦。
1、動感單車：宜選擇透氣性好、平腳的內(nèi)褲
選擇透氣性能比較好的平腳內(nèi)褲比較合適，因為這項運動體能消耗大，體溫升高快，如果內(nèi)褲不透氣，局部就像個小蒸籠，不僅不舒服，還是影響“造人能力”哦。那些真正專業(yè)的動感單車教練會選擇大腿內(nèi)側(cè)有護墊的內(nèi)褲，可以大大減少運動時大腿與坐墊親密接觸帶來的不適。
2、瑜珈、普拉提：宜選擇寬松、有彈性的內(nèi)褲
如果是瑜珈或者普拉提這類動作幅度比較大，但是速度緩慢的運動，排汗和透氣就不再是重點關(guān)照的啦，內(nèi)褲的寬松與否、彈性如何變得尤其重要。不然的話，做出難度頗高的造型就不那么容易了。想象一下，被五花大綁的大閘蟹做瑜珈會多么的痛苦吧。
3、拳擊操、踏板操、拉丁舞：宜選擇寬松、無痕的T字褲
拳擊操、踏板操、拉丁舞……配合著音樂盡情宣泄在辦公室里憋了一天的悶氣，感覺自己身上的贅肉也越來越緊實?？墒莿e忽略，內(nèi)褲也要有型有款。如果是喜歡穿著緊身衣褲秀身材的話，那么一條“大相無形”的T字褲必不可少。在領(lǐng)操臺上，不誰也不愿意在緊身衣褲下，讓內(nèi)褲線條搶了身體線條的風(fēng)頭。
4、游泳：宜選擇透氣性好、防水性強的內(nèi)褲
泡在水里，幻想自己是索普，沒有鯊魚裝也沒關(guān)系，一套透氣性和防水性兼顧的游泳衣褲，不但可以減少身體受到游泳池里病菌和消毒化學(xué)物質(zhì)的侵害，也能讓身體更加舒適自在。
5、戶外運動：宜選擇棉質(zhì)的、吸汗的內(nèi)褲
藍天、白云、陽光，戶外運動要抹好隔離霜、防曬霜已經(jīng)成了基礎(chǔ)課程，但是曬不到的地方也不能成為被遺忘的角落。在激烈的戶外運動中，最貼近身體皮膚的部位最怕被大汗淋漓長久“照顧”，所以，棉質(zhì)又排汗的運動衣，尤其不要忘記：一條棉質(zhì)的運動內(nèi)褲更必不可少。就像家里棉被放久了會受潮一樣，棉質(zhì)的運動內(nèi)褲同樣會把運動時的汗水吸附進去。
不過如果是純棉的，可能“吸汗有余，排汗不足”，所以也有說法是在登雪山時，棉襪棉內(nèi)褲會成為“隱形殺手”，不妨好好研究一下。
女人的內(nèi)褲除了有保護外陰的作用外，更多的是一種性誘惑，而男人的內(nèi)褲就是給“命根子”穿盔甲，是“小弟弟”的最后一道防線。目前市場上的男士內(nèi)褲款式各異，但基本不外乎以下幾種，男人們一起來好好學(xué)習(xí)一下如何挑選適合自己的內(nèi)褲吧！
三角內(nèi)褲運動一族首選適合人群喜愛運動的、患有精索靜脈曲張的男性
三角內(nèi)褲是大家比較常見的一款樣式，由于它的設(shè)計將陰囊緊緊包裹，導(dǎo)致了陰囊部位不易散熱、排汗，所以遭到了一部分人的排斥。
但是對于有些人群，三角內(nèi)褲是他們的首選，例如患有精索靜脈曲張的男性就需要選擇三角內(nèi)褲，而且最好是緊身提襠的，這樣可以使陰囊提升，降低靜脈回血壓力。
另外，喜歡劇烈運動的朋友，也應(yīng)該選擇三角褲，特別是現(xiàn)在還有專門設(shè)計的運動型內(nèi)褲，它以小三角褲為基本造型，附有囊袋，也叫囊袋內(nèi)褲，是運動型內(nèi)褲的代表。立體的陰囊托設(shè)計，能完全托住陰囊，避免陰囊與大腿內(nèi)側(cè)相互摩擦，而且陰囊還與陰莖分開隔離放置，通風(fēng)透氣性極佳，是運動型男士的最佳選擇。
高衩內(nèi)褲適合粗腿男士適合人群大腿較粗的男性
腿粗的人可以選擇全高衩三角褲（即三角內(nèi)褲的兩邊直接開到腰或胯骨上部，較少地捆綁大腿根部）。在女裝內(nèi)褲的設(shè)計理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式內(nèi)褲中的高衩出發(fā)點其實不在性感上，而是為了照顧到腿粗的男性，相對于平角褲的寬松，三角褲會讓這部分朋友感覺緊湊。
粗腿男人走路時摩擦?xí)?，如果穿緊身平角褲，褲腿容易使大腿根部的血液循環(huán)更差，影響陰囊溫度和濕度，而選擇高衩三角褲會更好地保護粗腿男人的性功能。而且不會引起褲腿之間摩擦過熱的情況，也不會隨意跑動和造成損傷。
粗腿男人容易出汗，選擇高衩三角褲時不要選純棉的，最好選擇含棉量15％～30％，目前有一些莫代爾、絲等面料，可以有效地排汗，干爽更快。
平角褲男科醫(yī)生推薦適合人群久坐的白領(lǐng)和司機
相對于三角褲的緊湊，平角褲的寬松贏得了很多人的青睞，特別是男科醫(yī)生更提倡廣大男性朋友穿著這種樣式的內(nèi)褲。陰囊對外界溫度的高低很敏感，無皮下脂肪而有豐富的汗腺，有助于散熱。
陰囊的溫度對睪丸生精過程有很大影響，陰囊內(nèi)溫度比機體內(nèi)低2攝氏度左右，是生精作用的最適宜溫度。溫度過高，生精過程就會出現(xiàn)障礙，甚至完全停止，同時睪酮的分泌也將減少。
平角褲的寬松使陰囊的自我調(diào)節(jié)更加輕松自如，處于一種自然的狀態(tài)，這樣使得男性久坐時更加舒適、健康。
緊身彈力長腿內(nèi)褲騎車人士可常穿適合人群經(jīng)常騎自行車的男性
這種緊身內(nèi)褲是褲腳長到大腿中段，收縮臀部，有利于大腿肌肉緊繃，能塑健美身形，同時它也可以最大限度地減少陰囊和大腿根部的摩擦，又能包裹住陰囊，是喜歡騎車的朋友不錯的選擇。
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