刮胡子，與性生活質(zhì)量有關(guān)
男性性生活養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹碓浇邮莛B(yǎng)生的理念，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“刮胡子，與性生活質(zhì)量有關(guān)”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
以下三點(diǎn)原因可以證明，刮胡子與性生活息息相關(guān)……
原因一：不每天刮臉的人性高潮少
最近，《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認(rèn)為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風(fēng)的幾率也高出70%。
這是英國西南部的布里斯托大學(xué)的一項(xiàng)研究成果。該校的研究人員在近20年里一直對(duì)威爾士的2438名中年男子進(jìn)行追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)不是每天刮胡子的人中，藍(lán)領(lǐng)工人居多，他們一般結(jié)婚率較低，性高潮次數(shù)少，有些人還會(huì)因此得心絞痛。
參與研究的該校醫(yī)藥系的易卜拉辛教授說，那些不經(jīng)常刮胡子的人往往性高潮的頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩(wěn)定婚姻和性生活次數(shù)少的特點(diǎn)。
原因二：胡子的生長與性激素有關(guān)
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關(guān)系的是一個(gè)蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個(gè)偏遠(yuǎn)孤島工作，當(dāng)他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。
記者就此問題采訪了美國康涅狄格州一位性問題咨詢專家帕威爾先生。在記者問他是否做過類似研究時(shí)，他說，英國人的這個(gè)研究盡管有些標(biāo)新立異，但從性心理學(xué)的角度來看，也確實(shí)很有意思。
原因三：性愛質(zhì)量高的人，更注重自己的形象
帕威爾說，男人刮胡子主要還是個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的問題。一個(gè)男人胡子刮得次數(shù)不多，可能反映出他的生活質(zhì)量較低，因而不太注意個(gè)人形象。而那些性生活質(zhì)量高、經(jīng)常達(dá)到性高潮的男人，通常會(huì)比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮胡子肯定會(huì)勤快些。同時(shí)他承認(rèn)，他本人確實(shí)經(jīng)常刮胡子，性生活也很正常。
帕威爾認(rèn)為，由于美國與歐洲在歷史和文化上有一些差異，美國人相對(duì)來說更不拘小節(jié)一些。據(jù)他估計(jì)，美國的白領(lǐng)和藍(lán)領(lǐng)每周在性生活次數(shù)上差別并不大。如果在美國做類似研究的話，得出的數(shù)據(jù)可能不會(huì)像英國那樣明顯。
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如果你對(duì)一個(gè)男人說，注意每天刮胡子喲，否則會(huì)有可能反映出性生活次數(shù)少和中風(fēng)幾率大的問題，他肯定不會(huì)相信。刮胡子怎么可能與性生活有關(guān)呢？
你相信嗎？刮胡子的頻率也能影響性生活的質(zhì)量。以下三點(diǎn)原因可以證明，刮胡子與性生活息息相關(guān)……
原因一：不每天刮臉的人性高潮少
最近，《美國流行病雜志》上刊登的一篇研究論文認(rèn)為，不每天刮胡子的人與那些天天刮臉的人相比，性生活頻率少，中風(fēng)的幾率也高出70%。
這是英國西南部的布里斯托大學(xué)的一項(xiàng)研究成果。該校的研究人員在近20年里一直對(duì)威爾士的2438名中年男子進(jìn)行追蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)不是每天刮胡子的人中，藍(lán)領(lǐng)工人居多，他們一般結(jié)婚率較低，性高潮次數(shù)少，有些人還會(huì)因此得心絞痛。
參與研究的該校醫(yī)藥系的易卜拉辛教授說，那些不經(jīng)常刮胡子的人往往性高潮的頻率少，睪丸激素水平也低，這反映出他們沒有穩(wěn)定婚姻和性生活次數(shù)少的特點(diǎn)。
原因二：胡子的生長與性激素有關(guān)
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關(guān)系的是一個(gè)蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個(gè)偏遠(yuǎn)孤島工作，當(dāng)他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。
記者就此問題采訪了美國康涅狄格州一位性問題咨詢專家帕威爾先生。在記者問他是否做過類似研究時(shí)，他說，英國人的這個(gè)研究盡管有些標(biāo)新立異，但從性心理學(xué)的角度來看，也確實(shí)很有意思。
原因三：性愛質(zhì)量高的人，更注重自己的形象
帕威爾說，男人刮胡子主要還是個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的問題。一個(gè)男人胡子刮得次數(shù)不多，可能反映出他的生活質(zhì)量較低，因而不太注意個(gè)人形象。而那些性生活質(zhì)量高、經(jīng)常達(dá)到性高潮的男人，通常會(huì)比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮胡子肯定會(huì)勤快些。同時(shí)他承認(rèn)，他本人確實(shí)經(jīng)常刮胡子，性生活也很正常。
帕威爾認(rèn)為，由于美國與歐洲在歷史和文化上有一些差異，美國人相對(duì)來說更不拘小節(jié)一些。據(jù)他估計(jì)，美國的白領(lǐng)和藍(lán)領(lǐng)每周在性生活次數(shù)上差別并不大。如果在美國做類似研究的話，得出的數(shù)據(jù)可能不會(huì)像英國那樣明顯。
近些年來，男性疾病不斷上升，壽命的平均年齡也在逐年下降。其中一項(xiàng)研究表示：男人不經(jīng)常刮胡子，死亡率容易上升。研究人員指出，每天刮胡子的男性比不經(jīng)常刮胡子的男性患心臟病或中風(fēng)的機(jī)率大大降低。下面小編與您一起看看影響男性壽命的幾大因素。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人員在美國傳染病學(xué)期刊發(fā)表報(bào)告稱，在這項(xiàng)為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多，與他們吸煙者較多以及生活習(xí)慣較差有關(guān)，研究者表示，雖然這還不能解釋為何他們中風(fēng)幾率較高，但也顯示出是否常刮胡子與患病機(jī)率有關(guān)。
男人壽命除了與刮胡子有關(guān)外，還與荷爾蒙相關(guān)
研究結(jié)果顯示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多為藍(lán)領(lǐng)階級(jí)勞工；他們享受性高潮的次數(shù)較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。
另外，社會(huì)醫(yī)學(xué)系的亞伯拉罕（ShahEbrahim）教授在聲明中說：不常刮胡子者死亡率較高，可能是抽煙和一些社會(huì)因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。他表示，不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮，可能是因?yàn)槠淠行院蔂柮奢^低，或單純因?yàn)槲椿?，所以進(jìn)行性行為的機(jī)會(huì)較少。
至于中風(fēng)幾率高，有一個(gè)可能解釋是，他們體內(nèi)性激素的循環(huán)水準(zhǔn)，可能影響了脂肪在動(dòng)脈中沉積的程度。
男人多走貓步可強(qiáng)腎增強(qiáng)性功能
一個(gè)人身體是否健壯，與腎的強(qiáng)弱有關(guān)。當(dāng)寒冷刺激身體時(shí)，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若腎功能弱虛，就會(huì)因火力不足，出現(xiàn)頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀，這是腎陽虛。還有的人由于體內(nèi)津液虧少，滋潤、濡養(yǎng)等作用減退，臨床表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、口燥咽干、潮熱顴紅、盜汗、小便短黃等，此為腎陰虛。
有研究發(fā)現(xiàn)，時(shí)裝模特專利的貓步，有強(qiáng)腎增強(qiáng)性功能的作用。模特在T型臺(tái)上的貓步，其特點(diǎn)是雙腳腳掌呈1字形走在一條線上。中醫(yī)專家指出，走貓步的時(shí)候，除了能增強(qiáng)體質(zhì)，緩解心理壓力外，由于姿勢(shì)上形成了一定幅度的扭胯，這對(duì)人體私密處能起到一定程度的擠壓和按摩的作用，可達(dá)到強(qiáng)腎增強(qiáng)性功能的作用。
另外，扭胯不但可以使陰部肌肉保持張力，還能改善盆腔的血液循環(huán)，預(yù)防和減輕前列腺炎的癥狀。
男性壽命竟然與刮胡子有關(guān)？
男性壽命與刮胡子有關(guān)系嗎?據(jù)一項(xiàng)研究表明，男性不經(jīng)常刮胡子，死亡率會(huì)上升。并且研究者指出，每天刮胡子的男性比不經(jīng)常刮胡子的男性患上心臟病或者是中風(fēng)的機(jī)率要低許多。
不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高
研究人員在傳染病學(xué)期刊發(fā)表報(bào)告稱，在這項(xiàng)為期20年的研究中，已經(jīng)有835人死亡。
而總體來看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。
不是每天刮胡子的男性死亡人數(shù)是較多的，其主要是與吸煙或者是生活習(xí)慣有關(guān)系的。并且研究者表示，是否刮胡子是與患病機(jī)率有關(guān)系的。
男人壽命除了與刮胡子有關(guān)外，還與荷爾蒙相關(guān)
研究結(jié)果顯示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多為藍(lán)領(lǐng)階級(jí)勞工;他們享受夫妻生活高潮的次數(shù)較少，身材較矮小，而且易患心絞痛。
另外，專家在聲明中說：“不常刮胡子者死亡率較高，可能是抽煙和一些社會(huì)因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。”他表示，不是每日刮胡子的男士較少享受愛愛高潮，可能是因?yàn)槠淠行院蔂柮奢^低，或單純因?yàn)槲椿椋赃M(jìn)行夫妻行為的機(jī)會(huì)較少。
至于中風(fēng)幾率高，有一個(gè)可能解釋是，他們體內(nèi)激素的循環(huán)水準(zhǔn)，可能影響了脂肪在動(dòng)脈中沉積的程度。
除了我們都知道久坐不動(dòng)，飲食不規(guī)律之外，這其中還是另有隱情!原來，痔瘡的發(fā)生和不正常的性生活有著密切的聯(lián)系，如房事過度、性交不潔、忍精不泄等。
性生活時(shí)人的全身肌肉處于高度緊張狀態(tài)，尤其是背部和臀部的肌肉持續(xù)收縮，過度則會(huì)造成靜脈曲張瘀血，形成痔瘡。
同時(shí)，性交時(shí)肛門周圍出現(xiàn)抽搐樣的收縮，使大腸下部腸管也產(chǎn)生強(qiáng)烈的抽搐樣蠕動(dòng)，導(dǎo)致局部溫度升高，繼而出現(xiàn)炎癥和腫大，妨礙痔靜脈血液的正常循環(huán)。
性交不潔也會(huì)間接促成痔瘡
男子的精液和女子的陰道分泌物都可流向肛門，如果不注意清潔，就可能發(fā)生肛門濕疹，使局部紅腫，妨礙局部血液循環(huán)，形成瘀血而誘發(fā)痔瘡。
忍精不射是一種違反性生活功能的行為，在性交時(shí)忍住精液不射出，肛門周圍的臀部肌肉受到的影響最大，產(chǎn)生痙攣性收縮，而這時(shí)肛門周圍血液循環(huán)所承受的壓力幾倍于正常的性交，因此很容易引起痔瘡或加重病情。雖說是十人九痔，但是男性得痔瘡的幾率還是略略大于女性。
因此，過正常的性生活也是緩解痔瘡的一種方式之一，但此方法對(duì)男性的作用更大一點(diǎn)。另外，如果得了痔瘡，選擇榮昌肛泰之類的西藥也是不錯(cuò)的方法。
預(yù)防痔瘡飲食很重要
洗澡時(shí)坐浴在攝氏40度溫水中10--20分鐘，用柔軟的衛(wèi)生紙擦拭肛門等。
刮胡子的時(shí)候出現(xiàn)流血是因?yàn)槠つw比較干燥導(dǎo)致的刮胡子的時(shí)候刮到皮膚，這時(shí)候皮膚會(huì)留下傷口，我們應(yīng)該要注意傷口的處理，避免出現(xiàn)感染的情況，而且要隔著紗布或者棉棒，可以進(jìn)行止血，然后傷口愈合之后有可能會(huì)出現(xiàn)留疤，我們可以采用生姜擦拭或者涂抹維生素E的方法進(jìn)行祛疤。
1.按壓止血方法
就是用手按壓出血的地方。對(duì)于小的傷口來講，無論直接用手按壓，還是隔著紗布或者棉棒按壓，都可以有效的止血。(切忌-不要看一下然后在按一下，這樣是不能很好的起到止血作用的)
2.包扎止血方法
就是用干凈的止血布、醫(yī)用的紗布或者家中帶有彈性的棉布，先把大小適中的布在傷口處纏繞一圈(使用的布要比傷口的地方大，而且一定要感染，防止感染)，然后用適中的力度慢慢的包扎，最后用繃帶扎住。(切忌-力度不要大，否則容易導(dǎo)致出血處壞死;力度也不能太小，這樣會(huì)導(dǎo)致包扎的比較松，就不會(huì)其他止血的作用)
3.捆綁止血方法
用的是止血帶。先用干凈的布放在出血處(不要讓止血帶直接接觸傷口，這樣很容易擴(kuò)大傷口)，把止血帶放在布上面，松度和緊度要適中，以免起不到止血的作用。(切忌-止血帶一般要在一個(gè)小時(shí)左右松解一下，差不多不出血的時(shí)候，把止血帶適當(dāng)?shù)姆潘梢恍?
4.塞填止血方法
就是用干凈的紙或者棉棒等東西，塞住傷口，直至不出血為止。如：鼻子出血，我們?nèi)粘Ｉ钪卸紩?huì)用綿柔的紙塞填住鼻子，等鼻子不出血，就會(huì)拿掉紙。(切忌-這種塞填的方法很容易損傷傷口處組織，如果方法不當(dāng)，還很容易導(dǎo)致感染，這種方法最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用)
5.固定止血方法
對(duì)于出現(xiàn)骨折處流血的人群來說，要先固定住骨折處(固定的東西要相對(duì)大于骨折的地方，這樣不容易碰到傷口)，后面再用紗布或者干凈的棉布止住傷口，讓后用繃帶記住。(切忌-這里的繃帶是指那些比較寬一些柔軟的東西，切勿直接用繩子綁住，這樣不僅止不住傷口，還有可能加重骨折的程度)
有一些男性朋友們由于工作比較繁忙，沒有時(shí)間去刮胡子，總是會(huì)選擇晚上來刮胡子，其實(shí)最好還是早上去刮胡子，這是因?yàn)橥砩瞎饩€比較昏暗，很容易就傷害到自己的皮膚，而且晚上刮胡子后經(jīng)過一晚上的睡眠，第二天早上又會(huì)發(fā)現(xiàn)有胡渣，這樣也是會(huì)有損自己的形象，使得胡子增長更快。
胡子是男人的一種體毛，受雄性睪丸激素的作用而生長，是人類性別標(biāo)志中的重要符號(hào)之一。男子從開始發(fā)育到20歲左右，嘴唇周圍細(xì)軟的絨毛逐漸長成真正的胡子，胡子每天約增長0.4毫米，長可及腹。[1]
胡子是髭、須、髯的統(tǒng)稱。通常嘴唇上方的胡子為髭，下方的為須，兩頰的為髯。胡子又稱胡須，它是男性的標(biāo)志，還常常用來指代男子，如"巾幗不讓須眉"中，"須眉"就是用胡子和眉毛代表男性，然而也有少數(shù)女性因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而長出些許茸毛，不過不用擔(dān)心，這種現(xiàn)象在細(xì)心調(diào)養(yǎng)后會(huì)逐漸消失。[1]
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關(guān)系的是一個(gè)蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個(gè)偏遠(yuǎn)孤島工作，當(dāng)他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。[1]
胡子如今已經(jīng)不僅是個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣問題，它還折射著人的性格、心態(tài)、審美趣味甚至人生追求。中國人曾經(jīng)認(rèn)為"身體發(fā)膚，受之父母，不可損傷"，除了削發(fā)剃須為僧，不輕易剃去胡子。
辛亥革命后中國男性的發(fā)式、服飾、社交禮儀風(fēng)俗有了很大變化，男人理發(fā)和剃須成了日常生活的一部分。不過許多有關(guān)留胡子的禮儀還是值得我們?nèi)チ私?。例如，晚輩在長輩面前就不蓄胡子，這是中國傳統(tǒng)文化意識(shí)和倫理觀念的體現(xiàn)，對(duì)現(xiàn)代人，特別是那些趕時(shí)髦的年輕人很有教育意義。[1]
刮胡子，是指用刀子去掉物體表面的東西，俗稱刮臉。胡須泛指生長于男性上唇、下巴、面頰、兩腮或脖子的胡須。
最早注意到胡子生長快慢與性激素之間有關(guān)系的是一個(gè)蘇格蘭人。他在蘇格蘭西部赫布里底群島中的一個(gè)偏遠(yuǎn)孤島工作，當(dāng)他得知快要回蘇格蘭能見到女朋友時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的胡子瘋長。
胡子如今已經(jīng)不僅是個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣問題，它還折射著人的性格、心態(tài)、審美趣味甚至人生追求。辛亥革命后中國男性的發(fā)式、服飾、社交禮儀風(fēng)俗有了很大變化，男人理發(fā)和剃須成了日常生活的一部分。
男人如果空腹刮胡子，能較少劃破或割破皮膚
由幾個(gè)美容和保健組織經(jīng)營的一家皮膚護(hù)理專業(yè)網(wǎng)站報(bào)告說，男人如果空腹刮胡子，能較少劃破或割破皮膚。
這個(gè)德語網(wǎng)站指出，人吃飯胃開始消化食物后，人體心跳頻率和血流都會(huì)加快，這時(shí)臉和脖子皮膚下的動(dòng)脈血管就會(huì)有較大量的血液流動(dòng)，被割破出血的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨之增加。
男人刮臉前臉上毛發(fā)必須充分濕潤
另外，網(wǎng)站還建議，男人刮臉前臉上毛發(fā)必須充分濕潤，濕潤的毛發(fā)會(huì)像海綿一樣膨脹，這時(shí)容易被刮凈。不過，刮臉時(shí)毛發(fā)也不宜弄得太濕，所以最好別在淋浴之后刮臉。
早晨是刮胡子的最佳時(shí)間
一天之中早晨可以說是刮胡子的最佳時(shí)間，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的臉部還有表皮都處于放松狀態(tài)，要選擇品質(zhì)好，刺激性小的剃須膏，和溫和的剃須水，先清潔一下你的臉部，等待毛孔張開放松的時(shí)候，胡須變軟了，再開始剃須。
操作的時(shí)候順序應(yīng)該是這樣的，從你的鬢角、臉頰，還有就是脖子到嘴唇周圍和下巴，剃須以后要用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，這樣的好處就是，可以幫助我們張開的毛孔收縮復(fù)原了，之后涂上一些潤膚乳等等，安撫一下你的皮膚，減少刺痛，保證一天都特有面子。
要想您的容顏潔凈又光澤，男士一定要戒煙，因?yàn)橄銦熤泻卸喾N有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等等，它們都能損害人體健康，另皮膚昏暗無光。
示煙如命的人大多面容灰暗干燥，多皺紋、顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑，更有嚴(yán)重的視力、聽力減弱，甚至罹患癌癥。
大家已經(jīng)知道，精子在睪丸內(nèi)生成之后就進(jìn)入附睪差不多有一半會(huì)在到達(dá)附睪尾之前就老化、分解、被吸收了。平常貯存在附睪尾中的成熟精子要占整個(gè)生殖道中的70％，只有2％貯存在輸精管內(nèi)，其余的貯存在輸精管壺腹。精囊雖然說不是精子的貯存庫，但是在性生活次數(shù)靜止期精液會(huì)有少量流入精囊，并把精子帶進(jìn)去，禁欲的時(shí)間越久，貯存在里面的精子也就會(huì)越多。精子在附睪內(nèi)達(dá)到成熟，獲得了為受精所必需的運(yùn)動(dòng)能力。因此說附睪的這種環(huán)境對(duì)于精子的存活還是有利的。
盡管如此，精子也不能夠無限期地存活下去，在貯存過程中會(huì)逐漸衰老，并且喪失活力。精子頭部胞漿可出現(xiàn)黑點(diǎn)，頭部能夠全部著色或完全不著色。隨著排精次數(shù)的多寡，附睪內(nèi)衰老精子的解體以及新成熟精子的產(chǎn)生之間，將形成一種動(dòng)態(tài)平衡，維持一定的儲(chǔ)備。長期中止性生活次數(shù)時(shí)，精子會(huì)首先失去受精能力，然后失去運(yùn)動(dòng)力，最后在輸精管內(nèi)解體，結(jié)果就是精液質(zhì)量下降，也就是說衰老精子的比例會(huì)不斷擴(kuò)大。例如夫婦兩地分居長期節(jié)欲后，前幾次射出的精液當(dāng)中所含的老化精子必然較多。而老化的精子因頂體發(fā)生改變而受精能力下降，若受精的話也會(huì)因染色體和脫氧核糖核酸含量的改變而易使胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育受到影響，從而造成智力低下、畸形，或?qū)е铝鳟a(chǎn)。所以，從增加受孕的機(jī)會(huì)看，禁欲太久是不利的，而且性生活次數(shù)太少，精子與卵子相遇的機(jī)會(huì)也少，這樣做對(duì)于不育病人來說也是非常不利的。
性生活次數(shù)影響精液質(zhì)量？
國外曾經(jīng)對(duì)射精頻度與精液質(zhì)量的關(guān)系作過詳細(xì)的臨床研究。志愿者每天手淫一次采集精液標(biāo)本，一共采集21天。在試驗(yàn)之前每人取3次精液樣本，每次采集之前應(yīng)當(dāng)禁房事3～5天，取其平均值作為自身對(duì)照。結(jié)果發(fā)現(xiàn)在試驗(yàn)的最初4天內(nèi)，精子密度、精液量以及精子總數(shù)逐步減少到對(duì)照值的70％，60％及50％。但當(dāng)睪丸外精子儲(chǔ)備排空后，則各指標(biāo)越于穩(wěn)定，并且維持到第21天?？雌饋?，這三項(xiàng)指標(biāo)在試驗(yàn)第5～21天時(shí)相對(duì)穩(wěn)定。但是當(dāng)禁駛時(shí)間少于12小時(shí)的情況之下，精子密度和精液量減至對(duì)照值的一半，精子總數(shù)下降更明顯，只及對(duì)照值的28％。結(jié)果表明禁欲24個(gè)小時(shí)就能使精子儲(chǔ)備迅速增加。因此。作者認(rèn)為對(duì)于生育力有問題的男子來說，有必要在估計(jì)的計(jì)劃受孕日前，禁欲3～5天。為了能夠保證上述指標(biāo)和要求，采取性生活次數(shù)隔日同房一次比每日同房一次更能夠增加女方受孕的機(jī)會(huì)。
胡子其實(shí)是所有男女都會(huì)面臨的一件事，只是相較于女性男性下巴處長胡子的幾率以及速度非常快，基本上到了一定年齡之后男性每天早上都需要清理胡子保持面部的干凈。至于到底多大開始刮胡子要根據(jù)自己胡子的生長情況來定，一般來說正常的男性在20歲之后胡子會(huì)出現(xiàn)一個(gè)高速生長的趨勢(shì)。
首先先給大家說下男生多大可以刮胡子，這個(gè)困擾了很多人，很多人還是青少年，這個(gè)時(shí)期是男生的發(fā)育期，很多人這個(gè)時(shí)候長出了黑色的絨毛，也是非常細(xì)小的，建議這種情況一定不要刮掉，不然會(huì)導(dǎo)致毛囊受損，現(xiàn)在刮了的話后面胡子會(huì)變黑變硬，同時(shí)也會(huì)損傷你的肌膚，讓皮膚變得粗糙。如果你20歲之前胡子很多，因?yàn)檫z傳因?yàn)椋赣H、爺爺或者舅舅，外祖父都是大胡子的話，一般你也很容易出現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)男拚樱蝗缓苡绊懨烙^，但是一般情況下，建議20歲之前不要刮胡子，20歲以后再具體更加自己情況來刮胡子。
其次要說的是刮胡子也是要講究技巧的，刮胡子之前一定要把臉部清洗干凈，如果你沒有洗臉就刮，胡須比較硬，很容易損傷臉部肌膚，洗完臉后可以軟化胡須，或者用熱毛巾敷下效果會(huì)更好，同時(shí)刮胡子的時(shí)候一定要注意順著胡子的生長方向來刮！同時(shí)也要注意男生在運(yùn)動(dòng)前也不要刮胡子，因?yàn)楣瓮旰用滋幱趶堥_的狀態(tài)，這時(shí)候運(yùn)動(dòng)出汗很容易刺激肌膚造成細(xì)菌感染，同時(shí)也會(huì)讓皮膚變得粗糙。
最后也要注意不要再刮了胡子后再去洗澡，因?yàn)閯偣瓮旰悠つw也是有輕微的創(chuàng)傷的，而依稀沐浴露、洗發(fā)水熱水會(huì)刺激皮膚，很容易導(dǎo)致發(fā)炎感染，所以一定不能在洗澡前刮胡子，同時(shí)刮胡子的時(shí)候也要注意先刮左右臉頰，再刮上唇，最后再刮臉上的其他部位，記得脖子上有的話也要刮掉，不然也是很影響美觀的，但是要記得脖子的胡子要逆著生長方向刮，刮玩之后用溫水洗臉。
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