真愛(ài)只用三天便可發(fā)現(xiàn)
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一段婚姻幸福與否，并非由彼此認(rèn)識(shí)的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)決定的。一見(jiàn)鐘情就是一眼把對(duì)方“看透”。但三年五載的相處，你也未必能看清對(duì)方的“真面目”。富翁也好，窮鬼也罷；靚女也好，丑妹也罷；彼此相識(shí)3天也好，雙方了解5年也罷。愛(ài)情來(lái)了，就去迎接婚姻吧……
一次，朋友帶著笑梅小姐去阿彌先生那里吃飯。第二天，阿彌又去到笑梅那兒吃飯。第三天，笑梅就提著箱子搬進(jìn)了阿彌的宿舍。有人說(shuō)笑梅的沖動(dòng)絕對(duì)是錯(cuò)誤的！快得讓人匪夷所思，因?yàn)楸舜藳](méi)有足夠的了解時(shí)空。
真愛(ài)，有時(shí)三天便可發(fā)現(xiàn)！半年后，這對(duì)年輕人就走進(jìn)了婚姻殿堂。
有人說(shuō)，這位大哥可能很有錢(qián)，與大美女“閃婚”也不足為奇，如今社會(huì)很現(xiàn)實(shí)。這話(huà)也在情理之中，但又不是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案。男人有錢(qián)與女人漂亮顯然不是幸福婚姻中最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。
君不見(jiàn)，有錢(qián)男人與漂亮女人而組合的婚姻中，最終以悲劇色彩結(jié)束的也不在少數(shù)。
婚后，笑梅辭工回家，過(guò)上全職師奶的生活，每天她去農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)買(mǎi)菜時(shí)，也是一身珠光寶氣，豐潤(rùn)的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了幸福的色彩。阿彌則更加拼命去賺錢(qián)，說(shuō)好讓愛(ài)妻嘆世界。丈夫每天回家飯熱菜香，妻子很有成就感呢。入圍城兩年了，小夫妻的愛(ài)情如同一杯陳釀，越品越甜蜜。
身處快節(jié)奏的時(shí)代，生活壓力這么大，男女在愛(ài)情婚姻上若總是患得患失、優(yōu)柔寡斷的話(huà)，無(wú)異于自尋苦吃！男大當(dāng)婚，女大當(dāng)嫁，我們有時(shí)索性不如將所謂門(mén)當(dāng)戶(hù)對(duì)、共同語(yǔ)言，還有尋尋覓覓、?？菔癄€等等通通都拋到腦后，想愛(ài)就愛(ài)吧！
馬拉松戀情也好，閃電式結(jié)婚也罷，在今天發(fā)生什么樣的“奇跡”都是無(wú)可非議。大哲人黑格爾說(shuō)過(guò)：存在的，就是合理的。我說(shuō)，無(wú)論什么婚姻，有愛(ài)就行，幸福的就是正確的！
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在陜西省，甜酒是一種非常適合女性吃的食物，甜酒也叫醪糟、酒釀，是我國(guó)非常傳統(tǒng)的食物。在很多地方，人們都有吃甜酒的習(xí)慣，甜酒是使用糯米發(fā)酵的一種飲品，非常的純天然，酒精濃度低、香甜可口、營(yíng)養(yǎng)豐富，因此是非常適合女性吃的。
女人喝甜酒滋補(bǔ)身體 美容養(yǎng)顏還可發(fā)奶
甜酒非常受我國(guó)人民的喜愛(ài)，女性吃甜酒又能養(yǎng)顏，經(jīng)常吃可以滋潤(rùn)皮膚。甜酒入肝經(jīng)，能活血，散結(jié)消腫，女性吃甜酒還可以調(diào)經(jīng)通乳。甜酒入腎經(jīng)，能補(bǔ)腎虛，治療虛勞泄瀉，腰疼及男性疾病。甜酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進(jìn)食欲，有助消化。甜酒是中老年人，孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。我國(guó)許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病剛愈者食用江米酒的風(fēng)俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液循環(huán)、潤(rùn)膚的功效。
1.甜酒助消化。我們知道，甜酒又叫酒釀，是糯米釀造的，糯米的缺點(diǎn)是過(guò)于黏糯，不好消化，做成甜酒之后就好消化了。甜酒有特殊的甘甜芳醇的味道，能刺激消化腺分泌消化液，增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)新陳代謝。
2.甜酒補(bǔ)腎。甜酒是糯米做的，從中醫(yī)上講，糯米和其他的米不一樣，其他的米是補(bǔ)脾胃的，而唯有糯米是補(bǔ)腎溫腎的。
3.甜酒養(yǎng)顏。糯米釀成酒后，增加了酒性，可以入肺經(jīng)，而肺主皮毛，所以常吃甜酒的女人皮膚好，不顯老。
4.甜酒豐胸、發(fā)奶。在我國(guó)很多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦和甜酒發(fā)奶的風(fēng)俗，原因是甜酒能入肝經(jīng)，活血補(bǔ)血，而乳汁是血化生的，所以甜酒又通乳腺，有豐胸的作用，也能讓產(chǎn)婦發(fā)奶。
5.甜酒補(bǔ)虛。隨著生活節(jié)奏的加快，白領(lǐng)女性的身體壓力和精神壓力越來(lái)越大。經(jīng)常感覺(jué)疲勞，提不起精神，甚至月經(jīng)量少，更年期提前，去檢查又查不出什么病，這時(shí)就是身體“虛”了，常吃甜酒可以提氣補(bǔ)虛。更能防治冬季怕冷畏寒，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病。
甜酒的適應(yīng)人群
甜酒味道甘甜，適合所有人食用，尤其是氣滯血虛，體弱乏力的中老年人、孕產(chǎn)婦。值得注意的是，原因是甜酒的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，所以說(shuō)甜酒是很好的“催肥劑”，天天吃會(huì)讓人發(fā)胖。另外對(duì)酒精過(guò)敏的人要慎食甜酒。
甜酒的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，一些產(chǎn)后女性乳汁不足，可以喝甜酒幫助下奶，還可以補(bǔ)血活血，美容養(yǎng)顏。中老年人吃甜酒可以增進(jìn)食欲幫助消化，，男性吃甜酒可以補(bǔ)腎溫腎，甜酒的吃法也是比較多的。最簡(jiǎn)單的就是直接打開(kāi)包裝食用，還可以用開(kāi)水沖開(kāi)喝，或者在里面打入雞蛋花、或者做荷包蛋，連湯帶蛋一起吃。
我怎么也不敢相信，自己在新婚后的好長(zhǎng)一段時(shí)間里，竟然還是個(gè)早泄者。開(kāi)始總以為是新婚那幾天過(guò)于興奮造成的，在那些日子里，我性要求很強(qiáng)，幾乎每天都要。妻也是樂(lè)意和我過(guò)性生活。但是，每次性生活開(kāi)始不到半分鐘，就有一股熱流從下腹涌來(lái)，怎么也控制不住地射精了。而此時(shí)妻剛有些感覺(jué)，正要享受快樂(lè)時(shí)，我卻變成了一堆泥似的。
多次早泄以后，我對(duì)性產(chǎn)生了恐懼心理。我和妻的關(guān)系明顯冷淡了。以前妻下班回家，我都要上前親吻一下，現(xiàn)在只是淡淡地說(shuō)一句:“你回來(lái)啦。” 甚至有半個(gè)多月時(shí)間，我都不敢去碰妻的身子。妻也為我著急，有時(shí)主動(dòng)親近我，但都被我冷冷地拒絕了。可我內(nèi)心感到痛苦極了，我也不是不想啊!三十歲的男人正是性欲最旺盛的時(shí)候，我也渴望那種欲仙欲死的快感，我也想盡到做丈夫的責(zé)任，讓妻能享受性的快樂(lè)，但我不能啊!做這樣的丈夫還什么意思?
于是有一天晚飯后，我向妻提出了離婚的要求。我說(shuō)：“我不能給你完美的夫妻生活。你應(yīng)該有更好的生活方式。我對(duì)不住你，請(qǐng)答應(yīng)我離婚吧!” 妻哭了，哭得很傷心。我怎么勸說(shuō)，她都是“嗚嗚”地哭，直到我發(fā)誓永不再提“離婚”兩字。妻才靜下心來(lái)對(duì)我說(shuō):“我也知道性生活對(duì)夫妻來(lái)說(shuō)的確很重要，但夫妻間更重要的還是感情。我們是為愛(ài)而相識(shí)，為愛(ài)而結(jié)婚，難道要為這種事去離婚?那我們的愛(ài)情也太脆弱了。再說(shuō)，你又不是無(wú)能，是由于心太急了造成的。慢慢會(huì)好的?！?自從那次談話(huà)以后，妻采取了好些措施幫我治療早泄。
一是給我信心并共同探討性知識(shí)。其實(shí)，妻和我一樣，在性知識(shí)方面都是一知半解。于是妻一改以往的羞怯，到書(shū)店買(mǎi)來(lái)了有關(guān)性知識(shí)方面的書(shū)籍，并和我一起學(xué)習(xí)，還找出了我早泄的原因，說(shuō)我是過(guò)于敏感造成的。我想想也是。
二是讓我面對(duì)刺激去掌握性技巧。為了減少我的性敏感程度，妻讓我在燈光下看她的裸體，并讓我慢慢觸摸……她還撫摸我的身體，并進(jìn)行刺激，但不讓我和她做愛(ài)。讓我在欲望中控制和延長(zhǎng)勃起時(shí)間。
三是生活上關(guān)心我，讓我以一顆平常心去對(duì)待性生活。妻按照書(shū)上的介紹，給我進(jìn)行必要的食補(bǔ)，以增強(qiáng)我的身體素質(zhì)，并對(duì)我說(shuō)，做愛(ài)時(shí)無(wú)論成功與否，都是沒(méi)關(guān)系的，千萬(wàn)別放在心上。夫妻間最重要的是恩愛(ài)，而不是性的滿(mǎn)足與否。
經(jīng)過(guò)妻的幫助，加上我在做愛(ài)時(shí)改變體位，起初主要采用妻上位，當(dāng)我不再早泄時(shí)，再過(guò)渡到其它體位。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我終于克服了由于早泄帶來(lái)的性恐懼心理，和妻同時(shí)享受到了性生活的快樂(lè)和美妙。
月經(jīng)是女性非常關(guān)注的事項(xiàng)，月經(jīng)雖然女性最重要的生理現(xiàn)象，但是有些女性會(huì)受到月經(jīng)的困擾，給生活增加不少負(fù)擔(dān)，一般月經(jīng)會(huì)持續(xù)一周左右，主要表現(xiàn)為子宮持續(xù)不斷的排出血塊等混合物質(zhì)。但是，有的女性經(jīng)期干凈三天又出血怎么回事呢？下面就來(lái)看看講解吧。
月經(jīng)干凈三天又有陰道出血，顏色鮮紅，這是異常子宮出血，需要檢查出血原因。
主要臨床表現(xiàn)：
1、排卵期出血：排卵前由于雌激素水平的低落，在排卵期可見(jiàn)少量陰道出血。
2、月經(jīng)前出血：月經(jīng)來(lái)潮前幾天有少量陰道流血，接著出現(xiàn)正常月經(jīng)。這種類(lèi)型的出血是由于黃體功能不全，雌、孕激素分泌不足引起的。
3、經(jīng)后出血：月經(jīng)開(kāi)始階段正常，但是到后期少量出血持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)。這種類(lèi)型的出血是子宮內(nèi)膜剝脫不全、組織學(xué)特點(diǎn)是剝脫不全的分泌期內(nèi)膜與初期的增殖內(nèi)膜混合存在。這主要是由于黃體退行緩慢、孕激素持續(xù)分泌造成的。
4、子宮內(nèi)膜增殖癥所引起的出血：是一種典型的無(wú)排卵型出血。由于卵泡持續(xù)存在并分泌一定量的雌激素致使子宮內(nèi)膜異常增殖，子宮內(nèi)膜多呈腺囊性增生過(guò)長(zhǎng)。
5、子宮內(nèi)膜成熟不全所致的出血：是一種常見(jiàn)于黃體期的不正常出血。子宮內(nèi)膜增殖期和黃體期改變可同時(shí)存在。是由于雌、孕激素分泌失衡所引起的。
治療原則：
（一）無(wú)排卵性功血的治療：
青春期側(cè)重于止血，調(diào)整周期，恢復(fù)排卵。更年期側(cè)重止血，預(yù)防復(fù)發(fā)，順利過(guò)度絕經(jīng)期。
（二）有排卵功血的治療：
止血、促黃體功能、調(diào)節(jié)周期。
產(chǎn)后三天的時(shí)候很多產(chǎn)婦們就會(huì)感覺(jué)到漲奶，這種情況下如果是沒(méi)有及時(shí)疏通就會(huì)使得自己的乳頭脹痛的感覺(jué)變得越來(lái)越強(qiáng)烈，而且給自己寶寶喂奶的時(shí)候也是會(huì)受到很大的影響，還是應(yīng)該要及時(shí)去開(kāi)奶，這是可以起到一個(gè)疏通的目的，大概是需要每隔兩三個(gè)小時(shí)就讓寶寶來(lái)吸吮下乳頭。
1.要盡早開(kāi)奶，寶寶出生后15分鐘到2小時(shí)內(nèi)就要讓其吸吮媽媽乳頭，勤吸吮，每側(cè)乳頭每隔2～3小時(shí)要得到吸吮一次。
2.每次喂奶，兩側(cè)乳房都應(yīng)排空，讓寶寶吸盡一側(cè)再吸吮另一側(cè)。若一側(cè)乳房奶量已能滿(mǎn)足嬰兒需要，應(yīng)將另一側(cè)乳汁用吸奶器吸出。
3.做好乳房保健，防止因乳頭皸裂疼痛而停止母乳喂養(yǎng)，護(hù)理方法很簡(jiǎn)單，只要每次喂奶后，擠出一點(diǎn)乳汁均勻涂在乳頭上就行。
漲奶時(shí)可做些熱敷、乳房按摩等，嚴(yán)重的要看醫(yī)師，防止乳腺炎，不宜吃退奶藥物及食物，因?yàn)閷殞毿枰獙氋F的母乳喂養(yǎng)。
比如部分媽媽有乳頭凹陷，這必然會(huì)影響寶寶吸奶，寶寶吸不出奶，媽媽又不知怎么辦，最后媽媽就漲奶，有些媽媽干脆因此放棄了母乳喂養(yǎng)，這很可惜。其實(shí)只要媽媽用兩手拇指從各個(gè)角度按壓乳頭兩邊，并向外邊掰開(kāi)，使乳頭突出，每天1次到幾次，問(wèn)題就可以解決了。有些是媽媽乳汁確實(shí)太多，寶寶吸不盡，有些則是媽媽沒(méi)有及時(shí)哺乳導(dǎo)致的。
漲奶：不少哺乳媽咪有過(guò)這樣的經(jīng)歷，當(dāng)乳汁開(kāi)始分泌時(shí)或退奶后，乳房開(kāi)始變熱、變重，出現(xiàn)疼痛，有時(shí)甚至像石頭一樣硬。乳房表面看起來(lái)光滑、充盈，連乳暈也變得堅(jiān)挺而疼痛。在這種情況下，即使媽咪強(qiáng)忍著脹痛哺乳，寶貝也很難含到媽咪的乳頭。這就是“漲奶”。
血泌乳素測(cè)定 用免疫法測(cè)定血中泌乳素水平。大多數(shù)病人血中泌乳素水平升高導(dǎo)致丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，使垂體促性腺激素功能受抑制pSH、LH分泌減低。同時(shí)卵巢甾體激素E2的分泌亦明顯減少?gòu)亩a(chǎn)生月經(jīng)閉止，乳汁溢出若血中泌乳素繼續(xù)升高，常提示垂體腫瘤的可能。
女性進(jìn)行胚胎移植手術(shù)后第三天一般是沒(méi)有任何的反應(yīng)的，因?yàn)槭芫堰€沒(méi)有著床是不會(huì)引起懷孕的反應(yīng)，所以第三天胸脹的時(shí)候應(yīng)該要適當(dāng)?shù)陌茨θ榉烤徑馓弁搭~，而且在半個(gè)月后胸部是會(huì)出現(xiàn)變脹的，主要是因?yàn)閼言械姆磻?yīng)引起的，這時(shí)候女性要選擇合適的內(nèi)衣，還可以采用溫毛巾擦拭乳房。
不孕不育的癥狀是非常明顯的，一般都是由于生育比較晚，或者出現(xiàn)了婦科疾病引起的這些現(xiàn)象，應(yīng)該進(jìn)行合理的檢查和治療，如果出現(xiàn)了不孕的癥狀，可以選擇使用試管嬰兒的方法進(jìn)行治療，可以有效的促進(jìn)女性的生育，有的女性試管嬰兒移植之后，也可能會(huì)引起胸部脹痛的現(xiàn)象，這也是一種比較常見(jiàn)的受精卵著床之后的表現(xiàn)，應(yīng)該及時(shí)休息。
1、 不孕不育的患者通過(guò)使用試管嬰兒的方法進(jìn)行治療，效果都是比較好的，醫(yī)治后可能會(huì)導(dǎo)致胸部脹痛的現(xiàn)象，有的患者甚至?xí)霈F(xiàn)類(lèi)似于來(lái)月經(jīng)的感覺(jué)，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查和治療，不要太過(guò)緊張。
2、 有的女性在試管嬰兒移植之后，會(huì)出現(xiàn)了胸部脹痛的現(xiàn)象，也是由于成功受孕引起的胸部發(fā)育的現(xiàn)象，所以不要過(guò)于擔(dān)心，試管嬰兒移植后應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生的建議，進(jìn)行合理的檢查和調(diào)整，預(yù)防流產(chǎn)的現(xiàn)象。
3、 患者如果出現(xiàn)了試管嬰兒移植之后，胸部脹痛的現(xiàn)象，也是一種比較好的兆頭，大多數(shù)都是受精卵著床成功之后引起這一現(xiàn)象，所以不要過(guò)于擔(dān)心和焦慮，應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行合理的調(diào)整，不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。
注意事項(xiàng)：做試管嬰兒之后應(yīng)該多注意休息，最好應(yīng)該臥床休息，避免出現(xiàn)試管嬰兒著床失敗的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)了胸部脹痛的現(xiàn)象，也可能是由于女性身體的變化引起這一現(xiàn)象，也是試管嬰兒成功的一種表現(xiàn)。
選擇人流之前，醫(yī)生都會(huì)仔細(xì)叮囑女性需要注意的方面，因?yàn)槿肆鞯拇_是一種會(huì)給女性的身體帶來(lái)許多傷害的手術(shù)，如果不注意的話(huà)就有可能會(huì)對(duì)下一次懷孕造成傷害。一般來(lái)說(shuō)，人流手術(shù)之后女性的身體都會(huì)出現(xiàn)一段排出惡露的實(shí)驗(yàn)，這時(shí)候下體會(huì)出現(xiàn)淋漓的鮮血。可是為什么有的女性在人流干凈后的三天又出血呢?
流產(chǎn)后干凈后又出血是怎么回事
人流屬于一種宮腔手術(shù)，術(shù)后血性惡露排出需要一定的時(shí)間，一般流血時(shí)間不超過(guò)一周，結(jié)合你的情況需要考慮人流不全或者產(chǎn)后沒(méi)有注意休息導(dǎo)致子宮恢復(fù)不良引起的陰道流血的可能。建議去醫(yī)院進(jìn)行超聲檢查，查看宮內(nèi)是否有異?；芈?，從而根據(jù)具體情況對(duì)癥治療
一般人工流產(chǎn)一星期內(nèi)會(huì)有少量陰道出血。建議一星期內(nèi)要多注意休息，保持會(huì)陰部的清潔和干燥，避免感染。流產(chǎn)后兩個(gè)星期左右復(fù)查一下b超。2.一般人流后會(huì)導(dǎo)致子宮有一定的傷害需要時(shí)間恢復(fù)，人流后幾天有出血只要沒(méi)有別的不適就不必太擔(dān)心，記住按時(shí)去醫(yī)院復(fù)查，人流后注意休息，不要著涼，多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物。
一般流產(chǎn)后，要求一個(gè)月內(nèi)避免性生活，否則容易導(dǎo)致女性生殖道感染。休息兩周?？诜股仡A(yù)防感染，口服益母丸促進(jìn)子宮恢復(fù)，你的情況應(yīng)該到醫(yī)院復(fù)查。
這個(gè)時(shí)間應(yīng)該不是你的月經(jīng)血的，但是流產(chǎn)之后22天左右的時(shí)候就會(huì)排卵的，因此可能是排卵期出血。如果流產(chǎn)之后你沒(méi)有復(fù)查的話(huà)，建議及時(shí)到就診的醫(yī)院婦產(chǎn)科做個(gè)B超的復(fù)查看看子宮等的恢復(fù)情況的，此外，流產(chǎn)一個(gè)月左右才能同房的，不能太早了。人流后出血時(shí)間一般是一周左右,最多不超過(guò)2周,人流后一個(gè)月內(nèi)是禁止同房的,容易感染炎癥,您現(xiàn)在的情況還不能確定是否為正常的月經(jīng),建議最好盡早到正規(guī)的婦產(chǎn)科醫(yī)院檢查一下情況
只要肚子不痛就沒(méi)事的.有時(shí)做完流干凈了,過(guò)幾天又來(lái)了,有可能是提早來(lái)月經(jīng)了,那是你恢復(fù)較好,已經(jīng)開(kāi)始屬正常排卵了,只是月經(jīng)較早來(lái),要不就是還沒(méi)流干凈,這是正常的.我也是這樣,后來(lái)到醫(yī)院做了B超檢查后,都沒(méi)問(wèn)題,醫(yī)生也是這樣說(shuō)的,如果有肚子疼或是血量多的話(huà),那還是去醫(yī)院做個(gè)B超較好,你這問(wèn)題是沒(méi)什么事的,注意千萬(wàn)不要同房哦,否則又很容易受孕的,以后要多多照顧好自己呀!
很多女性都是非常有愛(ài)心的，看到獻(xiàn)血車(chē)的時(shí)候也會(huì)去獻(xiàn)血，其實(shí)女性并不是所有時(shí)間都可以獻(xiàn)血的，特別是在經(jīng)期期間以及經(jīng)期后的三天都是不適宜獻(xiàn)血的，由于這期間女性若是獻(xiàn)血的話(huà)，是非常容易導(dǎo)致抵抗力和免疫力會(huì)明顯的下降，最終會(huì)影響到女性的內(nèi)分泌失調(diào)系統(tǒng)，這對(duì)女性的健康來(lái)說(shuō)也是會(huì)產(chǎn)生一定的影響的。
女性經(jīng)期期間體質(zhì)也是比較差的，而且經(jīng)期來(lái)臨其實(shí)質(zhì)是子宮內(nèi)膜定期的生理性脫落，所以在月經(jīng)期間身體本身咎鄶于損傷狀態(tài)，會(huì)使人體抵抗力和免疫力下降，還會(huì)影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，所以女性會(huì)在例假期間脾氣暴躁或是飲食偏好改變，會(huì)造成生理性缺血。而且女性月經(jīng)期間，很多女性的自身免疫力、體力都降低，不適合獻(xiàn)血，也就是說(shuō)，月經(jīng)期獻(xiàn)血了，自身的血細(xì)胞不容易那么恢復(fù)過(guò)來(lái)，也進(jìn)一步會(huì)造成體力的損傷，容易疲乏和生病。
同時(shí)女性在獻(xiàn)血后也需要注重營(yíng)養(yǎng)搭配，適當(dāng)增加一些營(yíng)養(yǎng)，吃些瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等，可促進(jìn)血液成分更快恢復(fù)。但切忌暴飲暴食，也不要飲酒。只要吃得科學(xué)合理，有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可口、舒服、適量，就能在短時(shí)間里恢復(fù)失去的那部分血液。同時(shí)，獻(xiàn)血后還應(yīng)該增加飲水量，以補(bǔ)充流失的體液;也可喝些紅糖水，以達(dá)到補(bǔ)鐵、補(bǔ)血的目的。
同時(shí)女性也需要知道的是，在獻(xiàn)血一個(gè)月內(nèi)最好別喝濃茶。因?yàn)椴枞~中含有較多的鞣酸，它易與蛋白質(zhì)和鐵相結(jié)合，生成不易被人體吸收的沉淀物，影響人體對(duì)蛋白質(zhì)和鐵的吸收，進(jìn)而影響獻(xiàn)血者血細(xì)胞的再生。因此有飲茶習(xí)慣的朋友，在獻(xiàn)血后的一個(gè)月內(nèi)最好與茶暫時(shí)保持距離，喝點(diǎn)果汁(如獼猴桃汁、橙汁等)，既可解茶癮，又可補(bǔ)充維生素和葉酸，以促進(jìn)血細(xì)胞的再生。
溫馨提醒：上文是對(duì)“女性經(jīng)期后三天后切記不能獻(xiàn)血”的介紹后，女性都應(yīng)該了解這幾天為什么不能獻(xiàn)血的原因吧，女性了解后就應(yīng)該保護(hù)好自己，否則只會(huì)帶給自身健康危害。同時(shí)女性在經(jīng)期后，也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)所需要的物質(zhì)，由于經(jīng)期流掉非常多的物質(zhì)，不及時(shí)補(bǔ)充回來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間下去對(duì)女性的健康也是會(huì)產(chǎn)生影響的。
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