男人西裝穿著10大誤區(qū)
十大養(yǎng)生誤區(qū)。
心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。但凡長壽健康之人,一般都很注重養(yǎng)生,沒有好的身體,萬事事皆休。有效的不同人群的養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢?為此,養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《男人西裝穿著10大誤區(qū)》,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
以下就告訴你一些自專家關(guān)于西裝穿著的建議。
1.大肚男愛穿三顆扣西裝
身型中廣腰圍的人應(yīng)避免穿腰身過于明顯的西裝,特別是三??垡陨峡钍剑菀鬃云厝秉c(diǎn),造成別人視覺上的壓力。這種三??垡陨峡钍竭m合身材高瘦型男士;相對(duì)身材矮胖中廣型,建議考慮雙排扣;單排扣中,雙扣給人感覺較為穩(wěn)重,三扣較為年輕,四扣較為悠閑;如果你是屬于瘦削體格卻又偏好雙排扣者,則可進(jìn)一步研究選擇雙排六顆或雙排四顆扣的品味級(jí)穿法,突顯特色。
2.錯(cuò)誤尺寸觀念待修正
穿錯(cuò)尺寸是臺(tái)灣男人普遍的通病,且一般多喜歡買大一號(hào)的西裝穿。事實(shí)上穿大一號(hào)的西裝不但無法顯示氣派,反倒是暴露「小人穿大衣」不合格品味。畢竟Just Fit才是表現(xiàn)出個(gè)人精神與氣度的理想原則,也因此選擇尺寸的第一要點(diǎn)正是合肩、筆挺合身,長度是把雙手垂下,衣長剛好到臀部下緣為宜,或差不多到手自然下垂后食指第二關(guān)節(jié)處,袖長剛好到手掌虎口,或服擺與拇指處齊平,過長或過短都不對(duì)。視覺印象為露出西服與西褲呈一比一,才能穿出完美比例。
3.所有扣子通通都扣上
穿西裝主要目的不在為了御寒,所以扣子全都扣上其實(shí)是笑話一樁。建議合宜的扣法是,單排單顆扣時(shí),可扣可不扣;雙顆扣時(shí)則可以全扣;三顆扣以上,宜保留最下一顆扣不扣;但雙排扣時(shí),則一定要扣。
4.保留袖口卷標(biāo) 炫耀品牌
不少人還是以為好不容易買一套上萬塊的西裝,那個(gè)最容易秀出品牌價(jià)值假縫在袖口上的卷標(biāo)舍不得拆,這種錯(cuò)誤僅限于新手上路的第一次穿西裝,保留袖口卷標(biāo)絕對(duì)是錯(cuò)誤的衣著觀念,袖標(biāo)只是為了銷售時(shí)展示品牌之用,而故定于西裝后面開岔的假縫線,在穿著時(shí)都應(yīng)該要拆掉才正確。不過有人習(xí)慣保留西裝前方口袋內(nèi)的假縫線,這倒是可以避免洗滌后衣款的走樣。
5.黑皮鞋搭白色運(yùn)動(dòng)襪
白色運(yùn)動(dòng)襪或是運(yùn)動(dòng)鞋都是西裝搭配的大忌,這點(diǎn)我們先前已在不少文章中提醒,正確的穿法是穿西裝一定要配皮鞋,襪子則應(yīng)該為紳士襪或至少一定得是深色或與褲子同色調(diào)或相近色的搭配;皮鞋則與皮帶同色配,才是得宜穿法。
6.短袖襯衫+西裝
讓人覺得不知該贊賞國人會(huì)在「西裝里穿起短袖襯衫」的應(yīng)變能力,或?qū)ξ鞣酱┮露Y儀的嚴(yán)重缺乏,正確也是唯一的穿法是,當(dāng)你穿上成套西裝時(shí)一定得穿長袖襯衫。
7.西服口袋塞滿雜物
在不少場合我們會(huì)見到有不少男士朋友會(huì)在西裝或西褲口袋塞滿皮包、鑰匙、手機(jī)、零錢、pDA等對(duì)象,這樣看起來只會(huì)徹底破壞西裝的優(yōu)雅質(zhì)感,最好當(dāng)然是不要放任何東西,而且這樣也容易導(dǎo)致西服變形,專家們建議如果您非要讓這些物品隨身,最好能選一個(gè)質(zhì)感不錯(cuò)的皮質(zhì)提包來放置。
8.襯衫磨損仍舍不得換
許多男士總以為穿在外套內(nèi)的襯衫就算有些小污點(diǎn)、磨了邊應(yīng)該也不至于影響體面的外觀才是,然而這正是容易給人一種不修邊幅的表現(xiàn),特別是領(lǐng)口的磨損更是明顯。畢竟穿西裝是很講究的雅士行為,即便是西裝底下的襯衫也不可忽略,特別在容易外露的襯衫袖口、領(lǐng)襟更忌有磨損、泛黃或污漬等浮現(xiàn)。此外襯衫袖口及長與西裝關(guān)系,專家表示,應(yīng)該是雙手垂下后,襯衫袖長超過西裝袖長約0.5公分至1公分為美觀與禮貌;但休閑款西裝與襯衫,則里面的襯衫袖不露出來無妨。
9.顏色花色不考究有失整體感
對(duì)于顏色搭配不是很有把握的男士,你不妨盡量運(yùn)用同色系的搭配原則,畢竟顏色的搭配是一門專業(yè)的學(xué)問,有時(shí)也得靠一些慧根,以下就是幾點(diǎn)該注意的基本原則,盡量循中規(guī)中舉之道也不容意出錯(cuò)。專家表示,西裝搭配首先要視場合決定,一般而言,搭配準(zhǔn)則是不要太凸兀,在顏色上,基本的三類搭配法為同色系層次搭配法,如深藍(lán)西裝、藍(lán)色條紋襯衫配上淺藍(lán)斜紋領(lǐng)帶;或是對(duì)比色搭配法,如深藍(lán)色西裝、白色襯衫配上紅色領(lǐng)帶;或者是相近色搭配法,如咖啡、卡其色配上綠色或金黃色系領(lǐng)帶配件等,可以視自己的膚色、發(fā)色以及喜好與感覺,再利用流行元素選擇合宜搭配。此外,除非是品味很高,對(duì)服裝的搭配很有把握,否則千萬不要穿卡通圖案的襯衫或領(lǐng)帶,會(huì)顯得很滑稽。
10.獵裝穿成一整套 休閑味道盡失
正確的獵裝外套其下半身應(yīng)搭配棉質(zhì)休閑褲才算是優(yōu)雅,懂得運(yùn)用這種穿法的男士在臺(tái)灣并不常見,多數(shù)人都太習(xí)慣西裝成套穿的既定印象,殊不知這種穿法如果運(yùn)用得當(dāng)可是頗有長春藤學(xué)院派的青春氣息的喔。想要嘗試這種不成套穿法的朋友可以選擇最機(jī)本的深藍(lán)色外套搭白色襯衫,斜紋領(lǐng)帶再搭上卡其色棉布休閑長褲,然后白襪或米色棉襪搭深咖啡色休閑鞋或深色襪搭黑色皮鞋。
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1965年第一屆奧林匹克先生拉里。斯科特說:“健美百分之九十來自營養(yǎng)”1993年肖恩?雷也有同樣的說法:“我可以輕而易舉地、愉快地完成力量訓(xùn)練和其他訓(xùn)練,但是飲食及輔助食品的補(bǔ)充則要有一定的規(guī)則?!案咚降穆殬I(yè)健美運(yùn)動(dòng)員會(huì)稱出、測量出或計(jì)算出他們吃進(jìn)去的每一回飯。一般健美愛好者為了獲得最大的進(jìn)步,營養(yǎng)攝取也要達(dá)到如此精確的程度嗎?回答是肯定的。精確度不一定那么高,但營養(yǎng)確是成功的關(guān)鍵因素之一。沒有科學(xué)的營養(yǎng)供給,健美就會(huì)變成一種平淡無奇的力量訓(xùn)練,對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員來說就為將來被淘汰埋丁了禍根。
現(xiàn)代健美營養(yǎng)講究科學(xué)性,要通過識(shí)別錯(cuò)誤的營養(yǎng)方式來獲得正確的營養(yǎng)方法,本文就是為了起這個(gè)作用。
1.過量飲食
過多的熱量攝入會(huì)造成脂肪堆積。過量的飯食就是首要的錯(cuò)誤營養(yǎng)方式。經(jīng)過艱苦訓(xùn)練而獲得的強(qiáng)健肌肉,如果被一層厚厚的脂肪所覆蓋,會(huì)是一種什么樣的感寬呢?顯然,超重了就要少吃,少吃才能降低體重。請注意,如果你只是吃得少了,卻仍保持原來的飲食結(jié)構(gòu),結(jié)果體重是減輕了些,但肌肉所占的比例沒有變。
要想減少脂肪,保持肌肉健壯,除進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)外,就要講求合理營養(yǎng),要吃一定數(shù)量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪,并學(xué)習(xí)一些營養(yǎng)知識(shí)。要了解食物所含的營養(yǎng)素,掌握營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。為了增加肌肉,你需要蛋白質(zhì);為了保持精力和運(yùn)動(dòng)能力,你需要碳水化合物;為了減掉脂肪,獲得身體外形的改觀,你需要一定數(shù)量的營養(yǎng),但不可超量,應(yīng)了解足量和超量的區(qū)別。每個(gè)人都不一樣,要自己嘗試。
2.缺量飲食
飲食不足與飲食過量具有同等的危害性。如果飲食中缺乏正常的營養(yǎng),就不可能練出健美的肌肉。足量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪是肌肉訓(xùn)練所必需的。你需要高質(zhì)量的食物來增長肌肉,需要大量地?cái)z取這類食物。一個(gè)具有正常心血管功能的健美訓(xùn)練者,因?yàn)橛蓄~外新陳代謝的需求,所以要有額外的營養(yǎng)補(bǔ)充。
3.攝入蛋白質(zhì)不足
蛋白質(zhì)是肌肉增長最重要的營養(yǎng)源。問題在于攝取純蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)與脂肪通常是共存在食物中的,肉、禽、奶酪等主要蛋白質(zhì)食物都含有大量脂肪。健美訓(xùn)練者蛋白質(zhì)的攝人應(yīng)以非脂或低脂食品為主,如脫脂牛奶、蛋清、魚、去皮家禽。牛排等。這些食品能提供充足的純蛋白質(zhì)。每天每磅體重應(yīng)攝人1一1.5克蛋白質(zhì),可將食物分成4一8份,有間隔地進(jìn)食。
4.不為自己準(zhǔn)備膳食
準(zhǔn)備膳食是一問非常重要的技術(shù)。要練好健美,必須自己準(zhǔn)備膳食。而大多數(shù)健美運(yùn)動(dòng)員,包括一部分女運(yùn)動(dòng)員都不親自做飯,這就大鍺特錯(cuò)了。要知道依賴別人,或飯?zhí)?,或快餐店,是無法滿足健美運(yùn)動(dòng)員少吃、多餐、營養(yǎng)豐富的進(jìn)食需求的。你不僅要嚴(yán)格控制飲食,而且要?jiǎng)?chuàng)造性地做出多種飯菜,不然你的飲食就會(huì)格外單調(diào)。去皮去內(nèi)臟的食物是健美運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練日和休息日的食物,但你要有想象力,有創(chuàng)造性,這樣魚和雞蛋清才不會(huì)變得單調(diào)。要想變單調(diào)無味為豐富多彩,就得看書、找食譜然后自己進(jìn)行精心調(diào)配。
5.不做營養(yǎng)記錄
制訂一個(gè)營養(yǎng)記錄表,記錄下什么食物有效,吃下后的肌肉感覺,什么食物無效等等是非常必要的。長期堅(jiān)持下去,你就會(huì)根據(jù)以往的資料對(duì)食物營養(yǎng)做出精確的、正確的、明智的評(píng)估與調(diào)整,以使?fàn)I養(yǎng)攝取保持最佳狀態(tài)。所以,一定要做營養(yǎng)記錄,如進(jìn)食時(shí)間、食物類型,蛋白質(zhì)、糖、脂肪、鉀、鈉、鈣、維生素等基本攝人量等等,以及自己的身體狀態(tài)。為此,你還要買一本有關(guān)食物營養(yǎng)的書,以便隨手查閱。
6.太多的脂肪和糖
脂肪是熱量最高的食物,每克產(chǎn)生9大卡熱量,而且是最難消化、最易儲(chǔ)存的物質(zhì)。盡管大陽和其它身體組織需要一些脂肋,但需要量很少,一般低脂食物所含的脂肪已足夠用了。在體內(nèi)糖最易轉(zhuǎn)化為脂肪,而且低脂食物也可能含糖,多吃后同樣會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪。一些運(yùn)動(dòng)飲料、運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品都含糖,不能多吃多飲。總之,每天脂肪的攝人量不得超過總熱量的15%。
7.飲水不足
人體含有67%的水。水分子參與全身的新陳代謝。多飲水可使微血管保持清潔、暢通。經(jīng)常清洗身體細(xì)胞組織,可使肌肉細(xì)胞得到再生。每人每天以喝2.3升水為好。
8.缺乏正常平衡
在體內(nèi)維持正氮平衡才能給肌肉生長提供條件。怎樣才能做到呢?每天2一3小時(shí)進(jìn)食一次。一天中有規(guī)律地少量進(jìn)食,身體會(huì)最有效地吸收營養(yǎng)成分。進(jìn)食高蛋白和碳水化合物,且最好用同等的時(shí)間間隔進(jìn)食。怎樣做到2一3小時(shí)進(jìn)食一次呢?一個(gè)營養(yǎng)面包加一杯脫脂奶,可提供50克蛋白質(zhì)和50一100克碳水化合物。吃一個(gè)三明治或喝一懷蛋白質(zhì)飲料能花多少時(shí)間?吃一份水果加一個(gè)雞脯又能花多少時(shí)間?顯然,準(zhǔn)備充分的話什么都不會(huì)影響,很容易做到。
9.每餐的食物搭配不當(dāng)
不平衡在現(xiàn)今世界無處不在,飲食也不例外。營養(yǎng)學(xué)家所說的食物平衡與健美界所說的食物平衡有所不同。健美認(rèn)為最理想的食物平衡是吃精蛋白質(zhì),含淀粉和纖維素的碳水化合物,少許脂肪,比例要因人而異。有些人對(duì)碳水化合物敏感,不能多吃含淀拗的碳水化合物,不然就會(huì)使皮脂太厚;有些人吃土豆和米飯效果很好。人的新陳代謝功能各具特色,不能干篇一律,進(jìn)食比例可以自己調(diào)整,大至是:50%碳水化合物,35%蛋白質(zhì),15%脂肪。目的是減少脂肪,增加肌肉。怎樣做到50:35:15呢?最簡單的辦法就是拿一個(gè)盤子,盛50%的米飯或土豆、山芋,另一半盛雞腿、魚或牛肉,不必?fù)?dān)心15%的脂肪,上述食物已含有足夠的脂肪了。
10.忽視輔助食物
接照上述原則進(jìn)食,還有一些漏洞和不足,再加一些輔助品就完善了。有人覺得輔助營養(yǎng)品貴,還怕它和正餐有沖突等等。錯(cuò)了,有條件的話,不妨服用一些高蛋白粉,復(fù)合維生素,以及牛肝片等等,因?yàn)樗鼈儗?duì)你的恢復(fù),增加訓(xùn)練強(qiáng)度,完善體格等會(huì)有很大幫助。
西裝是男性在正式場合當(dāng)中必須要穿著的一種服飾,隨著設(shè)計(jì)理念的不斷更新,有更多的西裝被設(shè)計(jì)出來,可以充分的展現(xiàn)出男性的魅力。但是如果你平時(shí)不怎么穿西裝,到了穿西裝的時(shí)候可能不好決定。那么,男人穿西裝選擇什么顏色好呢?男性穿西服要注意哪些細(xì)節(jié)?
男人穿西裝選擇什么顏色好?
1、深藍(lán)色是永恒基本色
深藍(lán)色西裝是商務(wù)西裝的基本色,因此這種西裝至少要有一件。代表性的款式有單色和條紋兩種。單色給人感覺比條紋更加正式。但是由于顏色單純,沒有任何裝飾,整體品質(zhì)很容易被人看出來,因此在衣服的材質(zhì)上要特別注意。
而條紋雖然不像單色那么正式,但能帶出西裝整體的效果,讓身形看起來更挺拔,乍看之下身材也較纖細(xì)。不論單色或條紋,這兩種樣式都有一個(gè)共通點(diǎn),那就是深藍(lán)色西裝根據(jù)襯衫和領(lǐng)帶的搭配,能讓V字部位的變化更加豐富。搭配帶有光澤的領(lǐng)帶和襯衫顯得更時(shí)髦,搭配針織領(lǐng)帶則感覺休閑。
2、穿著頻率極高的灰色西裝
深藍(lán)色西裝之后,接下來需要認(rèn)識(shí)的就是穿著頻率極高的灰色西裝?;疑餮b在花紋、材質(zhì)上都有著相當(dāng)豐富的變化,是難以取舍的主流樣式?;疑餮b有千鳥紋和小方格等傳統(tǒng)花紋,要突顯英式風(fēng)格的話,一定是穿灰色西裝,通常灰色被當(dāng)做較保守的顏色,帶有溫和的氣質(zhì),但其實(shí)也有著具年輕感的亮灰色和卡其色等種類。在亮灰色上加一點(diǎn)點(diǎn)米色的卡其色,這種全新的顏色最近愈來愈受到關(guān)注。
在搭配上和深藍(lán)色西裝沒有太大差別,很適合搭配色彩對(duì)比強(qiáng)烈的領(lǐng)帶。夏天使用褐色的領(lǐng)帶能給人清爽的感覺,習(xí)慣了深藍(lán)色西裝之后,不妨穿穿看灰色西裝吧。
3、正式場合穿黑色是基本禮儀
藍(lán)色、灰色都是商務(wù)西裝的基本色,但穿黑色西裝的人也越來越多,由于能給人流行和時(shí)髦的感覺,在20歲到35歲左右的年輕人之間相當(dāng)受到歡迎。因?yàn)楹谏旧淼念伾秃軓?qiáng)烈,所以在搭配上要以緩和整體色調(diào)為重點(diǎn)。白襯衫,較細(xì)的深藍(lán)條紋或銀色系的領(lǐng)帶都相當(dāng)適合。
但是,領(lǐng)片太窄或腰部扎得很緊會(huì)給人“太有個(gè)性”的印象,所以這種過于緊迫的穿法應(yīng)該避免。另外,跟深藍(lán)單色西裝一樣,黑色西裝材質(zhì)的好壞也很容易分辨出來,所以在材質(zhì)選用上要特別注意。出席婚喪喜慶場合時(shí),最適合的服裝就是黑色西裝了,最好準(zhǔn)備二套。
男性穿西服要注意哪些細(xì)節(jié)?
1、大肚男愛穿三顆扣西裝
身型中廣腰圍的人應(yīng)避免穿腰身過于明顯的西裝,特別是三粒扣以上款式,容易自曝缺點(diǎn),造成別人視覺上的壓力。這種三粒扣以上款式適合身材高瘦型男士;相對(duì)身材矮胖中廣型,建議考慮雙排扣;單排扣中,雙扣給人感覺較為穩(wěn)重,三扣較為年輕,四扣較為悠閑;如果你是屬于瘦削體格卻又偏好雙排扣者,則可進(jìn)一步研究選擇雙排六顆或雙排四顆扣的品味級(jí)穿法,突顯特色。
2、錯(cuò)誤尺寸觀念待修正
穿錯(cuò)尺寸是臺(tái)灣男人普遍的通病,且一般多喜歡買大一號(hào)的西裝穿。事實(shí)上穿大一號(hào)的西裝不但無法顯示氣派,反倒是暴露“小人穿大衣”不合格品味。畢竟Just Fit才是表現(xiàn)出個(gè)人精神與氣度的理想原則,也因此選擇尺寸的第一要點(diǎn)正是合肩、筆挺合身,長度是把雙手垂下,衣長剛好到臀部下緣為宜,或差不多到手自然下垂后食指第二關(guān)節(jié)處,袖長剛好到手掌虎口,或服擺與拇指處齊平,過長或過短都不對(duì)。視覺印象為露出西服與西褲呈一比一,才能穿出完美比例。
3、所有扣子通通都扣上
穿西裝主要目的不在為了御寒,所以扣子全都扣上其實(shí)是笑話一樁。建議合宜的扣法是,單排單顆扣時(shí),可扣可不扣;雙顆扣時(shí)則可以全扣;三顆扣以上,宜保留最下一顆扣不扣;但雙排扣時(shí),則一定要扣。
4、保留袖口卷標(biāo) 炫耀品牌
不少人還是以為好不容易買一套上萬塊的西裝,那個(gè)最容易秀出品牌價(jià)值假縫在袖口上的卷標(biāo)舍不得拆,這種錯(cuò)誤僅限于新手上路的第一次穿西裝,保留袖口卷標(biāo)絕對(duì)是錯(cuò)誤的衣著觀念,袖標(biāo)只是為了銷售時(shí)展示品牌之用,而故定于西裝后面開岔的假縫線,在穿著時(shí)都應(yīng)該要拆掉才正確。不過有人習(xí)慣保留西裝前方口袋內(nèi)的假縫線,這倒是可以避免洗滌后衣款的走樣。
5、黑皮鞋搭白色運(yùn)動(dòng)襪
白色運(yùn)動(dòng)襪或是運(yùn)動(dòng)鞋都是西裝搭配的大忌,這點(diǎn)我們先前已在不少文章中提醒,正確的穿法是穿西裝一定要配皮鞋,襪子則應(yīng)該為紳士襪或至少一定得是深色或與褲子同色調(diào)或相近色的搭配;皮鞋則與皮帶同色配,才是得宜穿法。
6、短袖襯衫+西裝
讓人覺得不知該贊賞國人會(huì)在“西裝里穿起短袖襯衫”的應(yīng)變能力,或?qū)ξ鞣酱┮露Y儀的嚴(yán)重缺乏,正確也是唯一的穿法是,當(dāng)你穿上成套西裝時(shí)一定得穿長袖襯衫。
7、西服口袋塞滿雜物
在不少場合我們會(huì)見到有不少男士朋友會(huì)在西裝或西褲口袋塞滿皮包、鑰匙、手機(jī)、零錢、pDA等對(duì)象,這樣看起來只會(huì)徹底破壞西裝的優(yōu)雅質(zhì)感,最好當(dāng)然是不要放任何東西,而且這樣也容易導(dǎo)致西服變形,專家們建議如果您非要讓這些物品隨身,最好能選一個(gè)質(zhì)感不錯(cuò)的皮質(zhì)提包來放置。
回想一下在你們溫存過后,你的男人習(xí)慣穿著什么樣的睡衣進(jìn)入夢鄉(xiāng)呢?
1.裸睡的男人
2.穿睡衣睡褲的男人
3.穿T恤的男人
4.穿內(nèi)褲的男人
5.不固定穿什么的男人
6.穿內(nèi)衣加睡褲的男人
1.選“裸睡的男人”
喜歡裸睡的男人,是個(gè)完全忠于自我感受的真情男子。
摩羯座、雙魚座、巨蟹座多是這種類型。他們可以為自己的工作而拼命做出最好的演出,渴望獲得肯定的掌聲和贊美;常常不自覺的以自我為中心,而忽略了身邊的人,但是坦率沒有太多心機(jī)的他,總讓旁人原諒他或疼愛他。
做他的情人,你似乎永遠(yuǎn)是個(gè)最佳女配角,完全以他為主,太多的主見及意見他會(huì)受不了而避開,所以愛他,只好做些許的自我犧牲吧。
2.選“穿睡衣睡褲的男人”
習(xí)慣每晚上床必定穿睡衣的男人,是個(gè)較保守傳統(tǒng)的男人,處女座、天秤座、天蝎座男人多屬于這種類型。
他們有點(diǎn)潔癖,不能忍受亂糟糟的生活秩序,對(duì)自己和旁人都要求正常的工作及生活步調(diào)。常常沉溺于自己的幻想世界中,拋開束縛,自由自在;但是在現(xiàn)實(shí)生活中,卻無法逃脫傳統(tǒng)道德的約束。
天長地久,真心相愛,默默付出的感情,是他一生所熱烈追求的,無法忍受短暫激情,因此,細(xì)水長流的戀情,是他的最愛。
3.選“穿T恤的男人”
把T恤當(dāng)睡衣穿的男人,在潛意識(shí)中,是個(gè)仍保有赤子之心的男人。
白羊座、射手座就是以熱愛自由,活潑快樂的個(gè)性最吸引女性的注意,但是,有點(diǎn)懶散的生活方式讓人想用力的推他一把,不過,在工作上,則有份積極向上的企圖心。
喜歡用愛把對(duì)方“淹沒”的熱情表現(xiàn),一見鐘情式的閃電戀愛,最容易發(fā)生在他的身上,一開始那股愛到發(fā)燒發(fā)狂的旋風(fēng),會(huì)令對(duì)方因此而招架不住,但是,后繼是否有力,常常是令人搖頭的五分鐘熱度。
4.選“穿內(nèi)褲的男人”
只穿內(nèi)褲睡覺的男人,在潛意識(shí)中,有大男人主義的傾向,具有獅子座的潛質(zhì)。
他們習(xí)慣把自己的喜怒哀樂表達(dá)出來,希望對(duì)方能感受到,容易沖動(dòng)急躁,但是,為了追求成功,執(zhí)著與毅力是超乎常人的。
小女人般的溫柔,撒嬌是他面對(duì)情人時(shí)的典型,但在工作表現(xiàn)上他不會(huì)略遜一籌,比較有成就感,千萬別瞧不起他,自尊心特別強(qiáng),順著他,并且以柔克剛,他就會(huì)被你牽著走!
5.選“不固定穿什么的男人”
想穿什么就穿什么睡覺的男人,是個(gè)十足情緒化的雙子座、水瓶座男人,個(gè)性變化莫測,沒有定性,責(zé)任感較差,除非他是心甘情愿找工作,否則他溜走的機(jī)會(huì)較多。在工作上,屬于開創(chuàng)型的人才,執(zhí)著于自己的想法與做法,常常會(huì)創(chuàng)造出令人大吃一驚的工作表現(xiàn)。
在同一個(gè)時(shí)期交往兩、三個(gè)異性,是很平常的事情,因?yàn)槊恳粋€(gè)異性都有她的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),十分難取舍,問他到底愛誰?其實(shí)他是最愛自己的自戀型男人。
6.選“穿內(nèi)衣加睡褲的男人”
為了方便明天上班而預(yù)先準(zhǔn)備的男人,是個(gè)具有滿腔抱負(fù)理想,卻又被傳統(tǒng)約束的妥協(xié)者,金牛座男人屬于這種類型。他很想放下一切往前飛,但是,在理智和責(zé)任感的壓力下,又回到平時(shí)的軌道中。
欣賞和愛慕的對(duì)象,往往和自己的個(gè)性有著極大的差別,敢愛敢恨,瀟灑自由的模樣最令他心動(dòng),但是,若是選擇結(jié)婚對(duì)象,常常以父母的意見為主,個(gè)性上十分矛盾,內(nèi)心深處又期盼享受脫軌的滋味。
這個(gè)城市每天都有流行時(shí)尚的內(nèi)容發(fā)布,而注重生活質(zhì)量的白領(lǐng)們就像追星族一樣,常常會(huì)照單全收,但她們在追逐時(shí)尚生活的時(shí)候,卻沒有想到,有些時(shí)尚保健誤區(qū),使得她們離健康生活越來越遠(yuǎn)。
時(shí)尚誤區(qū)之一:睡覺是美膚的通用法寶
時(shí)尚觀點(diǎn):大多數(shù)美容書上都這樣教導(dǎo)我們,充足的睡眠對(duì)皮膚的表現(xiàn)至關(guān)重要。尤其是晚上10點(diǎn)到2點(diǎn)這一段不容錯(cuò)過。
評(píng)點(diǎn):中醫(yī)講的五勞傷身是指:久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久視傷血,久行傷筋。長時(shí)間的臥床不起容易讓人氣血不足。因?yàn)闅庋窍嗷プ饔玫?,氣行則血行,氣滯則血止,氣不行則生血淤。血淤造成的不通就會(huì)引起身體的疼痛。所謂通則不痛,痛則不通說的就是這個(gè)道理。有些人一覺起來身體仿佛背了一座山,毫無輕松愉悅之感,除了原有痼疾,睡過頭了可能也是一個(gè)原因。
時(shí)尚誤區(qū)之二:海鮮,高蛋白,低脂肪,多吃無妨
時(shí)尚觀點(diǎn):生猛海鮮,光是看櫥窗上的這幾個(gè)字就夠讓人浮想聯(lián)翩。味道鮮美的蝦啊蟹的,高蛋白、低脂肪,多吃一點(diǎn)也不用嚷嚷著減體重。
評(píng)點(diǎn):海鮮是高營養(yǎng)、高蛋白的東西,味道鮮美,但多食無益。它很容易帶給人們一種現(xiàn)代富貴病痛風(fēng),根源在于海鮮含有的大量毒素會(huì)在人體內(nèi)蓄積。臨床表現(xiàn)為,病人在幾分鐘到十幾分鐘內(nèi)關(guān)節(jié)紅腫,疼痛難當(dāng)。
現(xiàn)代人的疾病由多方面原因造成,比如工作緊張、焦慮,人際關(guān)系不和諧帶來的煩悶、抑郁等。
但不少人還是源于飲食不合理、生活起居沒有規(guī)律。所以,海鮮味道雖美,能拒絕還是拒絕的好,不能拒絕也是少吃為宜。
時(shí)尚誤區(qū)之三:只為鍛煉身體,讓我們跳操去
時(shí)尚觀點(diǎn):舍賓剛流行的時(shí)候,也曾懷疑它穿著高跟鞋訓(xùn)練的科學(xué)性。后來看了一部俄羅斯的片子,人家就是那么練的,出來的美女個(gè)個(gè)氣度不凡。瑜珈就更不用說,她們用身體模擬樹的姿勢、鳥飛的姿勢、月亮的姿勢。背景音樂空靈悅耳,身體在靜態(tài)下發(fā)力,本領(lǐng)隨著時(shí)間就那么一點(diǎn)點(diǎn)長起來。
評(píng)點(diǎn):穿高跟鞋走長路對(duì)身體的影響已有報(bào)道,更不用說穿著它做運(yùn)動(dòng)了。長時(shí)間穿著高跟鞋練習(xí)某些動(dòng)作,對(duì)腦神經(jīng)系統(tǒng)和腰椎系統(tǒng)都會(huì)有嚴(yán)重影響。因?yàn)樯眢w不平衡,很容易讓腰椎受傷或形狀發(fā)生改變,所以還是換上適合運(yùn)動(dòng)的鞋子吧。
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