前列腺頻罷工 如何好？
前列腺養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹。”生活中，人們越來越關注養(yǎng)生方面的話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關養(yǎng)生知識。關于不同人群的養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《前列腺頻罷工 如何好？》，希望能為您提供更多的參考。
前列腺是男人重要的內(nèi)分泌、外分泌組織，是前列腺液、前列腺素的發(fā)源地，也掌管著一定的運輸功能和排泄功能，可以說，前列腺，是男人不折不扣的生命“腺”，生命“腺”出了問題，該如何養(yǎng)護呢？
俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，為了治療疾病，往往大量的藥品和手術不可或缺，但是專家提醒：除了手術和藥物治療，日常生活的保養(yǎng)非常關鍵。
主講專家：廣東省中醫(yī)院外二科 代睿欣
專家介紹：代睿欣，主治醫(yī)師，廣東省中醫(yī)院外二科。擅長：前列腺疾病、尿路結(jié)石、性功能障礙等多種泌尿系疾病。
出診時間：周四下午（二沙分院）
科室咨詢電話：020-87351238-63321
前列腺不堪重負 頻頻“罷工”
前列腺對人體的作用，不僅僅是制造了前列腺素和前列腺液，而且還具有控制排尿的功能，運輸尿液的管道也要從前列腺組織中穿過，也是人體排泄通道的“咽喉”。前列腺一旦出現(xiàn)問題，問題可不僅僅只是前列腺炎那么簡單了。
前列腺之所以有著如此巨大的作用，關鍵在于它的腺體組織能制造和分泌一種液體，叫前列腺液。它也是一個外分泌腺，每天可分泌0.5-2ml較稀薄的乳白色液體，前列腺液在射精時是與精液混合的，約占精液總量的13％-32％，它含有果酸和氨基酸，是精子活動的能源，前列腺液中含有大量的枸椽酸、磷酸、鉀、鈉、鎂、鈣等物質(zhì)可使精液呈微堿性，可緩和陰道的酸性環(huán)境，提高精子的生存率和活力。
很多患者以為前列腺出了問題，治好前列腺就可以萬事大吉。殊不知，如果對前列腺“照顧不周”，可是會引起一連串的連鎖反應哦。
廣東省中醫(yī)院外二科代睿欣醫(yī)生介紹到，由于前列腺素和前列腺液的作用，還有前列腺在泌尿系統(tǒng)中的重要作用，導致前列腺成為泌尿系統(tǒng)中的一個“節(jié)點”。前列腺出了問題，有可能導致精液異常，精子存活率過低，男性不育，排尿困難，尿頻，尿急等等。因此，前列腺，是不折不扣的生命“腺”，男人想要健康，前列腺問題不可不重視。
前列腺增生 不僅僅需要藥物
面對著越來越繁忙的工作，當代的患者們大多習慣以藥物和手術方法解決問題，尤其是藥物，由于服用簡便，購買方便，更成為了不少病友們的最愛，感覺有什么麻煩，直接幾顆藥完事。殊不知，再好的藥物也只能治標不能治本，真正要“斬草除根”還需要日常生活的精心護理。
代睿欣醫(yī)生指出：當前很多前列腺類疾病的患者，非常容易復發(fā)的一個重要原因就是不注意保養(yǎng)，粗心大意，明明處在恢復期仍然不遵從醫(yī)囑，或者治愈后即放松要求，恢復到原來的不良生活習慣，導致前列腺疾病一次一次反復發(fā)作，久治不愈。
為了給廣大前列腺類疾病患者提供健康科學的日常生活指導，廣東省中醫(yī)院二沙分院根據(jù)患者的實際情況和門診經(jīng)驗，總結(jié)了前列腺增生日常保養(yǎng)的9條小建議，供患者們參考，前列腺類疾病高發(fā)人群同樣需要借鑒，注意更正不良生活習慣。
前列腺增生護理九法
1、生活有規(guī)律，保持心情愉快，避免過度疲勞。
2、參加適當?shù)捏w育活動，如氣功、太極拳等，以增強體質(zhì)，預防感冒。
3、保持大便通常，防止便秘。
4、及時排尿，不要忍尿或者憋尿，長時間舟車旅途或開會時，更要注意排尿，以免憋尿過久而引起尿潴留。
5、性生活要節(jié)制，避免過度或頻繁。
6、不宜久坐，應定時站起來活動，避免盆腔充血，增加排尿困難。
7、改善飲食結(jié)構(gòu)，減少攝入高膽固醇類食物，鼓勵少食“紅色肉”，多吃“白色肉”禁止飲酒及忌食辛辣刺激食物。
8、阿托品、氨萊堿等解痙或止喘藥，能使膀胱逼尿肌收縮力減弱，導致小便困難，服用時應注意或者在醫(yī)生指導下服用。
9、一旦發(fā)生惡性尿潴留或血尿，應及時到醫(yī)院就診。
慢性前列腺炎 清淡飲食戒手淫
慢性前列腺炎一直是前列腺類疾病的“老大難”，難以治愈，容易復發(fā)，無數(shù)偏方名藥紛至沓來，但是病情依舊。不少英雄好漢因為久治不愈，不得不對前列腺炎“競折腰”，部分患者由于反復發(fā)作，甚至喪失了希望。
代睿欣醫(yī)生提醒：根本沒有必要過度擔心，前列腺由于位置特殊，一般藥物難以奏效，且容復發(fā)。根本之道只有遵從醫(yī)囑，改掉不良的生活習慣，注意日常細節(jié)，病情自然緩解。
1、飲食宜清淡，忌食辛辣，肥甘厚味等，易滋生濕熱之品，禁酒。飲食一般以魚肉、蔬菜及湯類則可，少食參茸、燉品、“老火靚湯”、生雞、鯉魚、狗肉等溫補壯陽或者濕熱之品。
2、保持外陰清潔、干燥，每天清潔包皮；包莖或者包皮過長者要及時手術。
3、生活有規(guī)律，起居有常，避免熬夜或者過度疲勞，預防感冒。
4、平時適當多飲水，多排尿，保持大便暢通，以幫助前列腺分泌物排除。
5、不要久坐，不宜長時間騎單車，不坐陰冷潮濕地方。職業(yè)司機應注意座椅散熱，避免溫度過高，定期下車活動及飲水排尿。
6、堅持適當鍛煉，改善血液循環(huán)，利于局部炎癥吸收。
7、戒手淫，性生活適當，避免過度房勞。若前列腺液培養(yǎng)有菌者，性生活最好戴避孕套；若為性傳播疾病患者，未治愈前不宜過性生活。
8、不育癥患者不宜溫水坐浴。
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幾乎有50%的男性都會出現(xiàn)前列腺炎的毛病，特別是上了年紀之后的男性，患前列腺炎的概率會大大升高，男性得了前列腺炎之后，排尿就會感覺到疼，還會出現(xiàn)尿液分叉的現(xiàn)象，一般在治療的時候都需要用到一些抗生素，抗生素的主要作用就是消炎，那么前列腺如何能治好呢？
前列腺炎該怎么治療呢？在此主要介紹三種方法：
1、抗生素治療
這是治療前列腺炎的常用方法。抗生素藥物自血漿彌散入前列腺液，大部分對引起尿路感染的革蘭氏陽性桿菌是有效的，但由于不能穿越前列腺上皮的脂膜而進入前列腺腺泡中達到治療作用，所以治療效果不是很理想。因此，治療前列腺選抨抗生素藥物時應遵循如下原則：
(1)藥物對細菌有較高的敏感性。
(2)確定應用的藥物應以高脂溶性、高滲透能力、與血漿蛋白結(jié)合率低、離解度高的的物為標準。
(3)兩神以上并有增效作用的藥物聯(lián)合使用。
(4)為使藥物在前列腺間質(zhì)中達到有效濃度及防止尿道感染的發(fā)生，應提倡超大劑星和超時限(4~12周)的用藥法。
最近，有的學者根據(jù)能彌散進入前列腺的抗菌藥高低水平的不同，把抗生素做了分類。高水下的有三甲氧芐氨嘧啶、氯林可霉素、紅霉素等;中等水平的有氯霉素，林可霉素;低水平的有氨芐青霉素、先鋒I號、先鋒IV號、強力霉素、卡那霉素、呋喃妥因、土霉素、青霉素G、多粘菌素B、利福平及多數(shù)磺胺藥等，患者可讓醫(yī)生的指導下，選擇藥物品種、用法、用量等。
2、中藥治療
前列腺炎，尤其是慢性的列腺炎出于是一種慢性病癥，使得祖國傳統(tǒng)的中醫(yī)藥在其治療中發(fā)揮了非常大的作用，而且前景讓人樂觀。中醫(yī)一般把慢性前列腺炎分為五型進行辨證施治，這里做分別的介紹。（1）濕熱下注型：癥見小便淋澀赤痛，少腹拘急，會陰部脹痛，尿道口摘白濁，舌苔黃膩，脈滑數(shù)。治宜清熱利濕，方選八正散加減：木通7克，車前子10克，扁蓄10克，瞿麥10克，滑石20克，梔子10克，大黃6克，甘草5克。脾虛濕盛型：癥見小便流濁，面色不華，肢體困倦，不思飲食，舌淡苔白，脈虛。治宜健脾利濕、方選參苓白術散加減：黨參10克，炒白術15克，茯苓24克，薏苡30克，砂仁7克，澤瀉15克，當歸10克，坤草30克，陳皮10克。（2）氣滯血瘓型：癥見小便澀滯會陰及小腹下墜脹，前列腺腫大堅硬，舌紫暗，脈弦澀。治宜活血化瘀、行氣通絡，方選少腹逐瘀湯：桃仁10克，紅花10克，當歸15克，小茴香6克，川楝子10克，烏藥10克，赤芍12克，澤蘭15克，蒲公英30克。（3）肝腎陰虛型：癥見尿道口常有白濁、會陰墜脹，腰膝酸軟，潮熱盜汗，舌紅少苔，脈細數(shù)。治宜滋肝腎，清泄相火。方選知柏地黃湯加減：知母15克，黃柏10克，土地黃30克，澤瀉15克，丹皮15克，茯苓30克，制首烏15克，黃精15克，白藤10克，丹參15克。（4）腎陽不足型：癥見小便淋澀挾精，畏寒，腰膝酸冷，陽痿，早泄，舌質(zhì)淡胖，脈沉弱。治宜溫腎壯陽，方選金匱腎氣丸加減：制附片10克，菟絲子10克，仙靈脾10克，杜仲10克，黃精10克，當歸15克，山藥15克，茯苓24克。
3、注射療法
由于抗生素全身用藥在前列腺中不易達到有效濃度而影響療效，所以便出現(xiàn)了將抗生素直接注入前列腺的治療方法。其具體方法是選用慶大霉素、卡那霉素、先鋒霉素，單獨或聯(lián)合應用，經(jīng)會陰部直接注入的列腺部，或在B超引導下把藥液直接注入前列腺病灶內(nèi)，每周1~2次，10次為一療程。
這種治療方法的主要優(yōu)點是藥物直接注入前列腺，很容易擴散并達到有效的抗菌濃度，不但可以殺滅注藥部位的細菌，還可以消滅其周圍組織的細菌，藥物部分被吸收入血還可以協(xié)同消除尿道及其它部位的感染，對難治性、頑固性慢性前列腺炎是一種有價值的治療方法。但它也有一些不易克服的缺點，主要是：
(1)前列腺部位較深，直接注并非易事，穿刺可造成周圍組織損傷并引起血尿。
(2)穿刺可造成疼痛不適，如反復進行，很難被患者接受。
(3)經(jīng)皮膚或經(jīng)直腸的穿刺，可將細菌帶人，造成前列腺的重復感染。
(4)反復多次的穿刺可造成前列腺纖維組織增生、前列腺硬化，肛診時前列腺內(nèi)可捫及硬結(jié)，或捫及一質(zhì)地堅硬的前列腺。纖維組織增生會造成病灶被分離包繞，抗生素更難透人，且會使前列腺液的排出困難。
因此在選擇這種治療方法時一定要慎重，只有當其它方法都無效時，才考慮此法，且穿刺不能過于頻繁，每周穿刺1~2次，療程不要太長，應控制在1~2月左右。
前列腺是男性比較重要的一個器官，也是很容易出現(xiàn)健康問題的部位，比如說前列腺炎，就是在男性中發(fā)病率比較高的一種疾病。出現(xiàn)前列腺炎的病情，會給患者帶來比較大的痛苦，所以一定要及時進行治療。那么，前列腺炎的治療方法是什么呢？下面就為大家詳細介紹一下前列腺炎的相關知識！
一、怎么治前列腺
前列腺炎的治療方法很多，除我們熟悉的藥物，手術治療方法外，微波、短波及超短波、按摩等前列腺炎治療方法在前列腺炎治療方面的積極作用也不容忽視。由于不同前列腺炎治療方法具有各自的優(yōu)缺點及適應癥，所以要注意結(jié)合患者的病情。另外，在醫(yī)學方法治療前列腺炎的同時，日常生活的護理保健等工作也不容忽視。
二、前列腺炎的病因
只有少數(shù)患者有急性病史，多表現(xiàn)為慢性、前列腺炎、復發(fā)性經(jīng)過。I型及Ⅱ型前列腺炎主要致病因素為病原體感染，致病菌以大腸埃希菌、克雷白桿菌、變形桿菌及銅綠假單胞菌為主，病原體隨尿液侵入前列腺，導致感染。病理解剖證實前列腺炎病變一般局限于外周帶，此處腺管與尿流垂直線逆向開口于后尿道，易致尿液反流，而中央帶及移行帶腺管走向與尿流方向一致，不易發(fā)生感染。
前列腺有多達15～30條導管開口于精阜兩側(cè)，前列腺上皮又有很強的分泌功能。腺體較小而分泌功能較強，以及管道狹窄，使前列腺在多種因素影響下產(chǎn)生導管受壓和閉塞，很容易引起充血和分泌物淤積，從而為感染的發(fā)生創(chuàng)造了條件，這也是導致前列腺炎容易復發(fā)的組織學基礎。性生活過頻、過多手淫，久坐，騎車、騎馬、酗酒、過食辛辣、感冒受涼等都可以成為其誘發(fā)因素。
三、前列腺炎的臨床表現(xiàn)
I型前列腺炎常發(fā)病突然，表現(xiàn)為寒戰(zhàn)，發(fā)熱，疲乏無力等全身癥狀，伴有會陰部和恥骨上疼痛，可有尿頻、尿急和直腸刺激癥狀，甚至急性尿潴留。
Ⅱ型和Ⅲ型前列腺炎臨床癥狀相似，多有疼痛和排尿異常等。不論哪一類型慢性前列腺炎都可表現(xiàn)為相似臨床癥狀，統(tǒng)稱為前列腺炎癥候群，包括盆骶疼痛，排尿異常和性功能障礙。盆骶疼痛表現(xiàn)極其復雜，疼痛一般位于恥骨上、腰骶部及會陰部，放射痛可表現(xiàn)為尿道、精索、睪丸、腹股溝、腹內(nèi)側(cè)部疼痛，向腹部放射酷似急腹癥，沿尿路放射酷似腎絞痛，往往導致誤診。排尿異常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢、尿線分叉、尿后瀝滴、夜尿次數(shù)增多，尿后或大便時尿道流出乳白色分泌物等。偶爾并發(fā)性功能障礙，包括性欲減退、早泄、射精痛、勃起減弱及陽痿。
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