你晚間睡著后是否會(huì)勃起？
處暑后是否進(jìn)入養(yǎng)生季節(jié)。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《你晚間睡著后是否會(huì)勃起？》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
很多男性早晨睡醒，若發(fā)現(xiàn)陰莖讓尿給“憋”硬了，便會(huì)忍不住竊喜，覺(jué)得這是性能力強(qiáng)的表現(xiàn)。如果有一天發(fā)現(xiàn)它軟塌塌的，則會(huì)擔(dān)心是自己不行了。一些男科醫(yī)生在診療時(shí)，也會(huì)詢問(wèn)清晨勃起的狀態(tài)。但實(shí)際上，這只是夜間勃起的一個(gè)側(cè)面，真正能反映男性性功能問(wèn)題的應(yīng)該是深度睡眠時(shí)，或是做夢(mèng)時(shí)的勃起。
夜間勃起是伴隨著快速睡眠相而出現(xiàn)的陰莖活動(dòng)。所謂快速睡眠相，即通常所說(shuō)的深度睡眠，此時(shí)眼球快速不規(guī)則運(yùn)動(dòng)，肌肉更加松弛，體溫和血壓升高，呼吸、心率加快，體內(nèi)各種代謝功能明顯增加。在這一階段，人們往往會(huì)做夢(mèng)。這時(shí)出現(xiàn)勃起，可以給陰莖灌注高血流量，保證氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，是勃起功能的自我維護(hù)。這種勃起不受心理因素的干擾，能真實(shí)地表現(xiàn)出性功能狀況。一般，男性每天晚上會(huì)有3到5次勃起，每次平均時(shí)間15分鐘，但也有長(zhǎng)達(dá)1小時(shí)左右的。
明確快速睡眠相時(shí)的勃起軟硬，對(duì)鑒別生理性或心理性勃起功能障礙非常重要。有些男性發(fā)現(xiàn)自己有良好的夜間勃起后，困擾多日的性功能問(wèn)題也就不治而愈了。但男性自行觀察清晨勃起狀況的做法并不可靠。這是因?yàn)樗哔|(zhì)量不好、易醒，情緒焦慮、緊張等，都會(huì)影響清晨勃起。同時(shí)，有些人醒來(lái)時(shí)，正處于非快速睡眠相階段，自然就沒(méi)有勃起了。
在此給大家推薦一個(gè)可靠的測(cè)定夜間勃起的方法，即郵票試驗(yàn)。睡前，將四五張郵票圍繞陰莖根部，纏成一個(gè)圈。如有正常夜間勃起，第二天清晨，郵票的連接部就會(huì)被撐斷。
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大家都知道男性在受到性的刺激之后是非常容易勃起的，有很多男性勃起的時(shí)間都會(huì)比較長(zhǎng)，其實(shí)男性在勃起的時(shí)候，如果沒(méi)有得到快速的釋放，陰莖是會(huì)非常痛苦的，而且還會(huì)使男性感覺(jué)到疼痛，有一些男性勃起之后可能會(huì)出現(xiàn)不射精的現(xiàn)象，那么男性勃起不射精睪丸脹痛是怎么回事呢?
睪丸痛是男科臨床常見(jiàn)的病癥之一。常因外傷、炎癥、腫瘤等引起睪丸病。但是，偶爾一次沒(méi)事!或者有過(guò)睪丸的牽拉或者射精后，都是生理表現(xiàn)!但是，次數(shù)多了，又排除外傷的可能，就多見(jiàn)于睪丸炎，附睪炎，前列腺炎，腫瘤的幾率一般不大!去醫(yī)院做個(gè)睪丸B超確診一下
如果左側(cè)的睪丸疼痛腫脹考慮是睪丸附睪炎。因?yàn)樾陨羁梢詫?dǎo)致細(xì)菌逆行感染，引起睪丸附睪炎。到醫(yī)院積極檢查，抗生素治療。
性生活頻繁、勃起時(shí)間過(guò)久后都會(huì)造成這種現(xiàn)象的。調(diào)情時(shí)陰莖就會(huì)長(zhǎng)時(shí)間充血勃起，在陰莖充血勃起后，陰囊、睪丸等也會(huì)有充血漲大，持續(xù)時(shí)間久，出現(xiàn)睪丸腫脹疼痛。射精后一般可以改善這種癥狀?？刂撇饡r(shí)間別太久，不要中止欲望該射的就要射掉，平時(shí)注意衛(wèi)生每晚睡前用溫水全面清洗下陰部位。
如果左側(cè)的睪丸疼痛腫脹考慮是睪丸附睪炎。，如果左側(cè)的睪丸疼痛腫脹考慮是睪丸附睪炎。因?yàn)樾陨羁梢詫?dǎo)致細(xì)菌逆行感染，引起睪丸附睪炎。到醫(yī)院積極檢查，抗生素治療。
不排除是睪丸炎的可能性。情況，需要到泌尿外科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，看看是否是由于睪丸炎癥引起的，并作相關(guān)的抗炎治療。
勃起后容易疲軟是什么原因?首先，這種情況被認(rèn)為是腎虛的典型表現(xiàn)，需要積極和詳細(xì)的檢查。確認(rèn)診斷后，可以積極進(jìn)行藥物治療，以達(dá)到良好的治療效果。此外，還需要調(diào)整心態(tài)，不要有太大的心理壓力。然后記得多鍛煉一下。同時(shí)，記得晚上十點(diǎn)休息，多喝水，少吃辛辣食物來(lái)調(diào)整。
男人腎虛怎么辦?
1、不要吃喝太多
對(duì)男人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)腎至關(guān)重要。男人為了工作應(yīng)酬，經(jīng)常出去吃飯，喝很多酒，這些行為提前透支了腎，慢慢“熬”壞了身體。經(jīng)常吃喝太多，體內(nèi)的毒素越來(lái)越多，體內(nèi)的代謝廢物越來(lái)越多，造成腎臟的排泄壓力過(guò)大，損害我們的腎臟。過(guò)度飲酒還會(huì)加重腎虛，甚至引發(fā)腎臟疾病，經(jīng)常有這種行為的朋友可要注意養(yǎng)腎了。
2、不要隨便吃藥
當(dāng)許多朋友生病時(shí)，他們喜歡去藥房配藥。長(zhǎng)期使用多種藥物會(huì)對(duì)腎臟造成極大的損害，從而容易導(dǎo)致各種奇怪的疾病。尤其對(duì)腎虛的患者，隨意用藥會(huì)加重病情，影響后期的治療和康復(fù)。
3、房事要節(jié)制
如果長(zhǎng)期夫妻生活頻率過(guò)高，也會(huì)導(dǎo)致腎虛，往往會(huì)有頭暈，頭痛、失眠、健忘、腰痛等癥狀。合理安排夫妻生活是解決腎虛的有效措施。
4、適當(dāng)進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng)
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)腎壯體，尤其是進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng)，可以有效增強(qiáng)腎臟的力量，使得腎臟中的血液流暢，對(duì)改善血瘀、氣損有很大幫助。另外，適當(dāng)?shù)刈呗贰⒙?、快步或赤腳走在鵝卵石上，對(duì)腎虛有輔助治療作用。
那么男人補(bǔ)腎可以吃哪些食物調(diào)理呢?
一、山藥
山藥有固腎益精的功效，可以防止腎氣不固或陰虛火旺。平時(shí)多吃山藥能夠防治遺精早泄，增強(qiáng)身體抵抗力，能夠起到延緩衰老的作用。建議想要養(yǎng)腎護(hù)腎的男性朋友們?cè)谄綍r(shí)不妨多吃。
二、蓮子
蓮子富含蓮子堿和蓮子糖，這兩種成分可以起到養(yǎng)護(hù)腎臟的作用。此外，蓮子中還含有許多礦物質(zhì)，例如鈣、鐵、磷等，多吃蓮子可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，從而達(dá)到增強(qiáng)身體抵抗力的目的。男性朋友在平時(shí)多吃可以起到養(yǎng)腎的功效。
三、蝦
常吃蝦能起到很好的壯陽(yáng)益精的功效。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì)以及人體所需的微量元素，可以有效的提高人體免疫力，能夠調(diào)節(jié)食物的酸堿度，常吃蝦會(huì)有護(hù)腎利尿的作用，對(duì)于腎虛腰痛有很好的輔助治療效果。
四、核桃
核桃的“肉能潤(rùn)養(yǎng)，皮能斂澀”，所以核桃被稱作是補(bǔ)腎的佳品，生活中多吃核桃，不僅可以提高大腦，還可以補(bǔ)充人體缺少的肌醇。男性朋友多吃核桃，還有補(bǔ)腎固精的作用。所以對(duì)于心腎不交陰虛火旺的朋友來(lái)說(shuō)，經(jīng)常吃核桃，可以防治腎虛。
勃起是每一位正常男性都會(huì)產(chǎn)生的一種生理現(xiàn)象，正常情況下，只有當(dāng)一位男性身體有了欲望之后才會(huì)產(chǎn)生勃起這種現(xiàn)象。而且當(dāng)勃起產(chǎn)生之后，一般男性都需要及時(shí)疏解欲望。只不過(guò)男性產(chǎn)生勃起的時(shí)間也會(huì)有所差異，因此一般來(lái)說(shuō)一位男生成長(zhǎng)到什么年紀(jì)的時(shí)候，勃起現(xiàn)象就會(huì)逐漸出現(xiàn)呢？
正常的孩子十二三歲的時(shí)候生殖器開(kāi)始出現(xiàn)一個(gè)發(fā)育的現(xiàn)象。一般孩子都會(huì)有性的一個(gè)沖動(dòng)的。有的孩子的話會(huì)選擇電視或者是書(shū)上面來(lái)套弄自己的陰莖，選擇手的方式。但是這個(gè)是一個(gè)不好的一個(gè)行為的，一定不能讓孩子這樣去做的。
男人什么時(shí)候會(huì)勃起?
男人在遇到性刺激的情況下或者是在想小便的時(shí)候，睡覺(jué)的時(shí)候是都會(huì)出現(xiàn)勃起的現(xiàn)象的。后兩者是給性沒(méi)有關(guān)系的。
男人在受到性刺激的時(shí)候，很容易勃起。性刺激包括性幻想和異性刺激和色情圖畫(huà)或者文字的刺激的，比如看到女性的裸體圖片或者與漂亮女性有身體接觸時(shí)。
當(dāng)然，平時(shí)在睡眠中，男性也會(huì)自發(fā)性的勃起的，般在早上起來(lái)前4點(diǎn)-5點(diǎn)左右沒(méi)任何條件都會(huì)勃起，那個(gè)和性沒(méi)有關(guān)系，一般是有尿意。
1、晨勃
一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，我們也知道除了性刺激或某種刺激下男人才會(huì)勃起，但也有一種意識(shí)下的自然自然。最明顯的是早晨清醒前時(shí)常會(huì)出現(xiàn)陰莖勃起，醫(yī)學(xué)上稱之為清晨勃起。具體地說(shuō)，是指男性在清晨4—7點(diǎn)，陰莖在無(wú)意識(shí)情況下自然勃起。
很多男性早晨睡醒，若發(fā)現(xiàn)陰莖讓尿給“憋”硬了，便會(huì)忍不住竊喜，覺(jué)得這是性能力強(qiáng)的表現(xiàn)。如果有一天發(fā)現(xiàn)它軟塌塌的，則會(huì)擔(dān)心是自己不行了。如在性生活中發(fā)現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
2、夜勃
夜間往往比清晨現(xiàn)容易勃起，很多男性朋友在熟睡生有自然勃起。雖說(shuō)隨著年齡的增長(zhǎng)，勃起次數(shù)越來(lái)越少。一般來(lái)說(shuō)，年輕男性每晚有7-8次的勃起。健康正常的老年人，勃起的次數(shù)就大約為每晚2-3次。
夜勃起的原因有很多，據(jù)調(diào)查，有部分人認(rèn)為，夜間是睪丸制造、分泌雄激素的旺盛期，勃起是血液中雄激素水平增高的結(jié)果。也有人認(rèn)為，夜間勃起是夜間植物神經(jīng)功能活躍，機(jī)體自身的維護(hù)、修復(fù)功能所起作用的結(jié)果。
正常男人勃起時(shí)間多長(zhǎng)?
正常男性的性反應(yīng)過(guò)程，是指男性受到性刺激后，從性欲的喚起、陰莖充血勃起、高潮的到來(lái)、性緊張度的積聚到射精，再恢復(fù)到平靜狀態(tài)這樣一個(gè)復(fù)雜、連續(xù)而完整的生理過(guò)程。
男性性功能中陰莖勃起是最重要的功能，在一次完整的性生活中，勃起的時(shí)間也可以理解為射精時(shí)間，國(guó)外的一次性調(diào)查結(jié)果表明，隨機(jī)抽樣的491名男子的陰道內(nèi)射精時(shí)間：大多數(shù)人(70%)在7分鐘之內(nèi)，只有約1/4的人能夠超過(guò)10分鐘。
性交勃起不超過(guò)五分鐘以上是屬于正常的，當(dāng)然如果差不過(guò)兩分鐘的話就屬于早泄了，是需要進(jìn)行治療的。
過(guò)去有一些錯(cuò)誤觀念，認(rèn)為時(shí)間長(zhǎng)是猛男的標(biāo)準(zhǔn)，勃起時(shí)間越長(zhǎng)就越猛。殊不知，長(zhǎng)時(shí)間的勃起不僅會(huì)因?yàn)榍傲邢俸蜁?huì)陰長(zhǎng)時(shí)間的充血導(dǎo)致局部不適，還會(huì)導(dǎo)致前列腺炎等，甚至能損害勃起功能。另一方面，性生活是夫妻雙方的事情，如果女伴對(duì)過(guò)長(zhǎng)的勃起時(shí)間不適應(yīng)，久而久之可能導(dǎo)致女伴的反感，引發(fā)性冷淡等。所以過(guò)長(zhǎng)的勃起時(shí)間實(shí)質(zhì)上有百害而無(wú)一利。
常聽(tīng)人說(shuō)，胸大無(wú)腦，胸小沒(méi)人愛(ài)!我咧個(gè)去，我們是能撐起半邊天的女人，什么時(shí)候輪到那些臭男人在那邊對(duì)我們?cè)u(píng)頭論足、指手畫(huà)腳了？
胸部自古以來(lái)，就是一個(gè)主要用于授乳，順便增加情趣的器官。無(wú)論胸大還是胸小，都能足夠讓甜蜜的兩人欲火焚身，除非對(duì)方?jīng)]那么愛(ài)你。
甚至有研究表明，胸部小的女性，性欲更強(qiáng)。《德國(guó)比爾德報(bào)》中曾有性學(xué)家表示：女性的胸部決定其性格，胸部如櫻桃般小的女性對(duì)性更充滿興趣。
科學(xué)的解析是，胸部小，敏感神經(jīng)傳至大腦的時(shí)間會(huì)大大縮短。
胸部小的女性，擁有三大優(yōu)勢(shì)
優(yōu)勢(shì)一：胸小，身材不易走形
胸部大的女性，在地球引力之下，很容易出現(xiàn)胸下垂的現(xiàn)象。尤其是在母乳喂養(yǎng)孩子后，胸部以及身材的變化非常之大。
優(yōu)勢(shì)二：顯得更年輕
不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，胸部小的女性不怎么保養(yǎng)也會(huì)比那些胸大的女性顯得年輕，皮膚也更好。所以說(shuō)胸部大，有利也有弊嘛，老得快。
優(yōu)勢(shì)三：胸小，更容易發(fā)現(xiàn)疾病
胸部小，外層組織比較薄，脂肪也不多，在外面一摸就大概能知曉里面的病變情況，更容易發(fā)現(xiàn)乳腺癌等疾病，及早預(yù)防。這世界上，再?zèng)]有哪一種美麗比得上健康重要~~
胸部大與小，沒(méi)關(guān)系，重要的是老公愛(ài)自己，疼自己。雖然想小編知道講再多胸小的優(yōu)勢(shì)，你們心底里還是會(huì)有絲絲的自卑，甚至想過(guò)要豐胸。
豐胸可以有，方法要選對(duì)
1、外部刺激，多摸胸
睡前或洗澡的時(shí)候，可以用手順時(shí)針地按摩胸部邊緣，能促進(jìn)胸部的新陳代謝，加快營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，達(dá)到豐胸的效果。最好堅(jiān)持做，每天花5Min足已，要是有男朋友或老公的話，完全可以請(qǐng)求幫忙，但是身體不適或是孕婦就免了，單身狗就自摸吧。
2、飲食豐胸是女人的不二之選
胸部小的女性，多半有點(diǎn)氣血不足，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物能達(dá)到從根源去豐胸的效果，還能調(diào)理月經(jīng)。
推薦的食療：紅棗雞蛋湯、人參烏雞湯等。另外多補(bǔ)充點(diǎn)水果，均衡搭配也能保養(yǎng)皮膚。
3、多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
盡量鍛煉胸圍肌肉，對(duì)于堅(jiān)挺胸部，增加胸部彈性有良好效果。讓你胸部即使不大，也能充滿手感。
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