牙膏清洗龜頭令性愛更持久
男性養(yǎng)生持久口訣。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)路上網(wǎng)站小編輯為您編輯整理的《牙膏清洗龜頭令性愛更持久》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
在牙膏不止可以清潔牙齒，在性愛中還有使陰莖變得更硬和使勃起更持久的功效。并且，它便宜經(jīng)濟(jì)還隱蔽，真是廣大兄弟的福音。
所有朋友都希望獲得安全的增加硬度和延長時(shí)間的方法，所以市場涌現(xiàn)大批的內(nèi)服藥物和外用藥物。無論內(nèi)服藥物或外用藥物，大家都存在安全問題、毒副作用的擔(dān)心。
這里提供一個(gè)簡易的外用方法：使用牙膏來清洗龜頭。
大家也許知道，所有的外用藥物，主要作用就是：1、麻痹神經(jīng);2、刺激神經(jīng)。
刺激提高陰莖勃起，麻痹神經(jīng)是延緩射精。根據(jù)這個(gè)原理，建儀使用大家性愛前用牙膏來清洗龜頭。牙膏主要成分是滑石粉、香精和薄荷、胺葉等，對(duì)龜頭起到作用的就是里面的薄荷或胺葉等。
牙膏是最安全的外用品，不會(huì)產(chǎn)生副作用，而且也是比較好的清潔劑。清洗干凈后，無論帶套或不帶套，對(duì)女性沒有任何刺激或影響。因?yàn)?，你用剛刷過牙的嘴去親吻女性，估計(jì)女性從來就沒有感覺牙膏殘余會(huì)有刺激。
使用注意事項(xiàng)：
1、直接用牙膏和水清洗龜頭，避免液體進(jìn)入尿道，會(huì)引發(fā)刺激疼痛。
2、數(shù)秒鐘即可感覺龜頭部分火燒感，但很快消失，用水清洗?？梢灾貜?fù)幾次，直龜頭敏感下降，但還有感覺(千萬不要搞的沒有感覺)。
3、對(duì)于勃起困難者，建議在刺激龜頭勃起后，就可以清洗，進(jìn)入性愛。如勃起狀況良好者，可以數(shù)次，以降低敏感度。
以上方法僅供參考，但不一定適用所有群體。這個(gè)方法還有如下優(yōu)點(diǎn)：
1、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，牙膏便宜，而且量又足。
2、隨處可得：只要是洗澡的地方就有牙膏，避免隨身攜帶某些藥瓶。
3、隱蔽性強(qiáng)：使用前后不易被發(fā)現(xiàn)，避免給對(duì)方知道，影響男士形象。
4、美容強(qiáng)身：如果你使用含有珍珠粉類的牙膏，也許會(huì)增加你龜頭的滑膩程度;或者使用什么田七、三七之類的牙膏，也許會(huì)增加陰莖的血液循環(huán)——當(dāng)然這是牙膏廣告，或許可以借鑒使用。
ys630.coM延伸閱讀
對(duì)于男性來說男性的性器官健康和女性的婦科是非常重要的，有很多女性朋友們都能夠做到每天清洗自己的私處，其實(shí)對(duì)于男性朋友們來說也應(yīng)該每天清洗自己的龜頭，因?yàn)辇旑^是非常敏感的一個(gè)部位，而且包皮是非常容易藏那些細(xì)菌的，那么用什么清洗龜頭更好呢?
首先一定要天天清洗，因?yàn)榘す该繒r(shí)每刻都有產(chǎn)生呢，所以要天天清洗，不要等包皮垢堆積的很多了再洗，這樣不好。
其次清洗時(shí)看情況，包皮垢不多的話翻起后把龜頭浸水里用手搓揉干凈，較多難清洗的話就把龜頭浸水里多泡一會(huì)，等易清洗了再搓揉清洗干凈。
最后清洗要用溫水清洗，不要其他東西，最多洗澡時(shí)用稀釋后的浴液清洗清洗即可。
溫馨提醒：要知道包皮的護(hù)理其實(shí)很簡單只需要用潔凈的溫水清洗即可。但是如果經(jīng)常頻繁有用肥皂和護(hù)理洗液，反而會(huì)引起泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)炎癥感染。這是因?yàn)辇旑^表面本來就有一層粘液和粘膜，以起到保護(hù)龜頭的作用，而肥皂和護(hù)理洗液會(huì)破壞這層粘膜，從而引起包皮龜頭出現(xiàn)炎癥。
關(guān)于包皮過長的處理方法：
男孩自幼都有生理性的包皮過長。大多數(shù)男孩隨著陰莖的自然生長，包皮就會(huì)自然回縮。然而，自然的力量是有限的，難以使所有男孩的包皮都回縮到較理想的狀態(tài)，從而使部分男孩留下了一點(diǎn)遺憾。據(jù)統(tǒng)計(jì)，男孩到了成年，包皮過長的發(fā)生率為48.97%。
從解剖上看，包皮就像穿在陰莖“身上”的一件“皮衣”，在龜頭上包皮形成雙層皺褶，就像是一件“夾層皮襖”一樣，內(nèi)層的皮膚叫內(nèi)板，外層的皮膚叫包皮。兩層皮膚包裹著龜頭，在終端收成一個(gè)小口，叫包皮口。在包皮口里隱藏著龜頭與尿道口。如包皮的口太小，使包皮不能上翻，醫(yī)學(xué)上稱為包莖。包莖的發(fā)生率為6.31%。
在幼兒時(shí)期，包皮的內(nèi)板有一層上皮細(xì)胞是粘附于龜頭上的，包皮與龜頭就像是一個(gè)整體，如強(qiáng)行把包皮從龜頭上剝離下來，就會(huì)引起不適或疼痛。兒童時(shí)期，隨著陰莖的不斷發(fā)育，尤其是夜間或憋尿時(shí)，陰莖不時(shí)地自然勃起，使包皮被拉長后又回縮，來回的活動(dòng)使包皮與龜頭之間發(fā)生了緩慢的剝離，漸漸地包皮從龜頭上分離下來，包皮口也因陰莖勃起的反復(fù)擴(kuò)張變得寬大起來。由于包皮的彈性回縮，以及龜頭越長越大，包皮口也越撐越大，到青春期時(shí)，龜頭就慢慢地露出了“廬山真面目”，龜頭與尿道口都露于包皮口外，使幼兒時(shí)期一過性包皮過長的“景象”消失得無影無蹤。
然而，不少的男孩到了青春期，那件“夾層皮衣”仍然“穿著”脫不下來，里面的龜頭深藏不露。這是由于有些“皮衣”在胚胎時(shí)“設(shè)計(jì)”得過長，盡管陰莖做了長時(shí)間的努力，龜頭仍藏于包皮之中，而表現(xiàn)為包皮過長甚至包莖。
要使所有的男孩包皮發(fā)育得盡善盡美，僅僅依靠陰莖的自然運(yùn)動(dòng)是不夠的，如果對(duì)男孩能人為地、經(jīng)常地將包皮適當(dāng)?shù)叵蛏戏瓌?dòng)翻動(dòng)，循序漸進(jìn)地人工擴(kuò)張包皮口，加速包皮與龜頭的分離速度，就可以降低包皮過長或包莖的發(fā)生率，這是一個(gè)最簡便而有效的方法。
你的身體老了嗎？是不是覺得青春在自己身上已經(jīng)漸漸流走？找不到從前精神煥發(fā)的你，找不到那些不知疲憊的活力。衰老正在逐步瓦解你的美麗與健康！不過，不用怕，即使不能改變會(huì)變老的事實(shí)，但是卻可以讓它來的更慢！下面，來看一下，有什么方法可以讓你的身體保鮮呢？
保鮮一：低溫養(yǎng)生
低溫養(yǎng)生，就是要在日常生活中注意飲食或者室溫的適宜。目的在于讓人體保持一個(gè)相對(duì)低溫的狀態(tài)，這樣可以降低細(xì)胞代謝速度，進(jìn)而延緩衰老的目的。其實(shí)，很多養(yǎng)生的書籍都倡導(dǎo)女性要保持體表的高溫溫度，以確保健康，但其實(shí)，女人更需要低溫養(yǎng)生。因?yàn)榕詫訇?，包括女性體內(nèi)的所有液體物質(zhì)，如唾液、血液、消化液、眼淚、陰道分泌物等。所以更需要陰性物質(zhì)的滋養(yǎng)。
再者，女性很容易就出現(xiàn)陰虛，體現(xiàn)為手心、足心、心口發(fā)熱等癥狀;而低溫養(yǎng)生可使人體的體溫降低，陰得以涵養(yǎng)，重新恢復(fù)陰陽平衡，陰虛所致不適感就會(huì)逐漸減輕直至消失。
低溫養(yǎng)生的要義在于飲食方面：
1.不要吃太過燙口的食物，食物的烹調(diào)溫度以細(xì)火烹煮為佳，注意適當(dāng)?shù)蜏嘏胝{(diào)。
2.不要吃太過燥熱的食物，三餐食譜向稍涼性食物傾斜。
3.節(jié)制進(jìn)餐，飯吃七分飽。
4.喝水以涼開水為佳。每天注意補(bǔ)充水分。
TIpS：但是低溫養(yǎng)生并不就是要女性一直受凍，像這么冷的天，短裙絲襪并不就是低溫養(yǎng)生?？偨Y(jié)來說，平時(shí)要注意的是穿衣以暖為主，食物以陰性食物為主。這樣才可以既健康又長保青春！
保鮮二：調(diào)動(dòng)大腦的活力
女性的衰老，大腸、胸部、大腦這三個(gè)地方開始。大概在30歲左右，女性體內(nèi)的雌激素水平就慢慢下降，逐漸失去應(yīng)有的平衡，一些衰老癥狀也隨之出現(xiàn)。我們的大腦也會(huì)開始衰老，重量也開始慢慢減輕。而離開了學(xué)校，放下了課本之后，很多女性都不會(huì)像以前一樣深入地進(jìn)行思考。尤其的一些家庭主婦，重復(fù)單調(diào)的家務(wù)活動(dòng)已經(jīng)泯滅了創(chuàng)造性思維以及降低大腦的運(yùn)動(dòng)速率了。
保持大腦的活力，其實(shí)可以在平時(shí)的生活中注意：
1.利用牙齒的細(xì)嚼慢咽令大腦不老。因?yàn)檠例X咀嚼食物的時(shí)候大腦的血流量會(huì)明顯增多，這樣就能保證大腦供血量，保持正常的思維活動(dòng)。
2.增加興趣愛好，比如學(xué)點(diǎn)樂器，這樣能使大腦控制若干肌肉協(xié)調(diào)工作，是一種優(yōu)雅的益腦鍛煉。
3.日常的自言自語或者聊天都有助于刺激腦神經(jīng)細(xì)胞間的聯(lián)系、促進(jìn)大腦思維、延緩大腦逐漸衰老，如同為大腦做保健操。
保鮮三：早睡早起
睡眠無疑是最好的眼神方法了，同時(shí)也是最好的補(bǔ)充血?dú)獾姆绞?。很多美女都是睡出來的。人在睡眠中，使的身體的各個(gè)部分、功能都處于平衡狀態(tài)，充分的修養(yǎng)，有助于延緩衰老的到來。而相對(duì)地，熬夜就是衰老的催化劑，所以想要保持青春的美麗姿態(tài)，甩掉煩人的黑眼圈，就要保持早睡早起的良好習(xí)慣！
但是睡眠不足會(huì)影響工作學(xué)習(xí)，影響身心健康，引發(fā)各種疾病，但同樣睡眠過多也有害。早晨戀床不起的人，往往睡眠質(zhì)量都不會(huì)很好，單單只是躺在床上東想西猜反而要消耗大量的氧、葡萄糖、氨基酸等大腦能源物質(zhì)。這樣會(huì)引起大腦營養(yǎng)不足、乏力、精神萎靡等等，久之使人懶散，產(chǎn)生惰性。
睡懶覺的壞處其實(shí)是很多的。很多時(shí)候，由于夜間睡覺關(guān)閉門窗，早晨臥室內(nèi)空氣混濁，二氧化碳、一氧化碳、粉塵微粒等有害物質(zhì)以及病原微生物的含量增加。此時(shí)若閉門窗貪睡，無疑會(huì)受污濁空氣的影響，對(duì)感冒、咳嗽、支氣管哮喘等呼吸系統(tǒng)疾患的發(fā)生發(fā)展起著推波助瀾的作用，影響免疫功能。不妨早晨起早，做一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，吃一個(gè)營養(yǎng)豐盛的早餐，這樣可使免疫功能得以有效地調(diào)節(jié)和改善。也更有利于保持機(jī)體的活力長存。
保鮮四：節(jié)制飲食
飲食無度，不僅會(huì)時(shí)身材樣貌走形，還會(huì)更容易衰老！肥胖所帶來的危害遠(yuǎn)比你想象中的大得多。因?yàn)檫^度的飲食會(huì)加重內(nèi)臟的負(fù)荷，特別是心臟跟胃。而心臟承擔(dān)著給身體輸送新鮮血液的工作，一旦機(jī)能受損，我們身體的各個(gè)部位都會(huì)因?yàn)楣┭蛔?，而變得遲緩，呆滯，身體自然也就呈現(xiàn)出了老態(tài)。而脂肪細(xì)胞不僅產(chǎn)生大量導(dǎo)致糖尿病的荷爾蒙，還能產(chǎn)生一種叫做原漿的物質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)促使心腦血管硬化。美麗的女人都需要一顆豐富細(xì)膩的心，更需要一顆健康的心！所以，不要等到衰老的跡象出來，才開始關(guān)注你的心臟！
所以，為了身體健康，要節(jié)制飲食，應(yīng)該做到只吃7成飽、或者少吃多餐。
1.食物以粗狂為好，多吃粗糧。
2避免過多碳水化合物。特別是晚餐最好不吃碳水化合物類食品。不要忽視淀粉含量高的蔬菜碳水化合物含量也很高。
3.避免飲用過多碳酸飲料、果汁飲料和酒精。鮮榨果汁除外。
4.避免吃飽和脂肪酸，如炸薯?xiàng)l、人造奶油、甜食、蛋糕等食物，應(yīng)以橄欖油為主要食用油。
保鮮五：自然療養(yǎng)法
中國人講究養(yǎng)生，講究自然的調(diào)理養(yǎng)生法則。中醫(yī)上，更是倡導(dǎo)以調(diào)整飲食作息，少吃藥的養(yǎng)生方法。
1.養(yǎng)成午睡習(xí)慣，規(guī)律作息。
2.。吃應(yīng)季食物，均衡飲食。中醫(yī)有言五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，攝取的食物種類要雜、要均衡，不偏食、不挑食、不暴飲暴食。另外，中醫(yī)認(rèn)為要因人、因時(shí)、因地用膳，根據(jù)自身狀況，選擇本地、應(yīng)季的食物對(duì)人體最有利。
3.中醫(yī)有久視傷血，久立傷骨，久行傷筋，久臥傷氣，久坐傷肉五勞之說，長期做一個(gè)動(dòng)作，肯定會(huì)傷害支撐這個(gè)動(dòng)作的有關(guān)肌肉、骨骼。因而提倡動(dòng)態(tài)的休息，即經(jīng)常改變姿勢(shì)活動(dòng)身體。中醫(yī)主張好的運(yùn)動(dòng)模式是：緩慢、放松、持續(xù)、動(dòng)靜協(xié)調(diào)，運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，如太極、瑜伽、散步。
4.怡情以養(yǎng)生。抗衰老首先要精神愉快，雖然每個(gè)人都有壓力，但要有能力快速排解不良情緒。我們都要學(xué)會(huì)尋找不同的排解渠道，例如培養(yǎng)愛好、找人傾訴、換位思維。
雙氧水大家都不陌生，都知道雙氧水具有消毒的作用，男性的龜頭是男性比較重要的甚至器官，有些男性在平時(shí)不注意個(gè)人衛(wèi)生，是很容易導(dǎo)致龜頭出現(xiàn)疾病，龜頭一旦出現(xiàn)疾病，不及時(shí)治療，病情加重不說，還可能是會(huì)錯(cuò)過最佳的治療時(shí)間，造成無法避免的后果，雙氧水可以清洗龜頭嗎?
雙氧水可以清洗龜頭嗎?
具體要看是否出現(xiàn)了異常疾病，如果沒有出現(xiàn)異常疾病，不必使用雙氧水清洗龜頭，防止損傷龜頭部位的皮膚。如果出現(xiàn)化膿性炎癥感染可以使用雙氧水清洗，另外可以到醫(yī)院外科檢查，根據(jù)病情采取清創(chuàng)消毒治療，然后選擇消炎藥治療，注意衛(wèi)生。
雙氧水的作用
1、清洗傷口
這是雙氧水最常見的用途。
2、擺脫粉刺和膿瘡
臉上長了痘痘，可以用棉簽蘸取一點(diǎn)將稀釋后的雙氧水，給痘痘消炎，一天一次。馬上能看到顯著的變化。
3、治療口腔潰瘍
日常出現(xiàn)口腔潰瘍是非常正常的事情，那么這個(gè)時(shí)候您可以利用稀釋后的雙氧水來漱口，只需要半分鐘，然后再用清水漱口一次就可以的，堅(jiān)持幾天就可以緩解口腔潰瘍的。
4、去口臭
遇到刷牙都無法改善的口臭，用稀釋后的雙氧水漱口半分鐘，就能把口腔里不健康的生物體消滅干凈了。一周一次。
5、除腳氣
將雙氧水和水以1:1的比例混合好，涂在腳上，能治愈腳部的真菌感染。
6、減輕耳朵阻塞
將幾滴雙氧水滴在耳朵，能減除因感冒帶來的耳朵感染和阻塞。
7、雙氧水洗耳朵
雙氧水洗耳朵也是很好的用處，清楚耳朵里面的污垢，保證耳朵的健康，只需要用棉棒蘸取一點(diǎn)雙氧水，然后輕輕在耳朵里面轉(zhuǎn)，清潔拿出來，再換一個(gè)棉簽，清潔一下就可以的哦。
8、減輕鼻竇感染
將濃度3%的雙氧水和水以1:1比例混合，裝載一個(gè)噴霧瓶里，噴在鼻子里。
9、減輕牙痛
牙齒疼的受不了，可以用雙氧水漱口，能幫助殺死致痛的病菌。
10、身體排毒
在泡澡時(shí)加入1.8升左右的雙氧水，能幫助身體排除毒素。
11、美白牙齒
用雙氧水漱口半分鐘，不僅能擺脫壞口氣和潰瘍，還能讓牙齒變白!
12、做牙膏
如果你擔(dān)心牙膏中的化學(xué)成分的話，那么可以混合小蘇打和雙氧水，制作天然無添加的牙膏。
目錄
第一章：男性命根衰老4大癥狀
第二章：防衰老 男人如何延長性愛年齡
第三章：男人性愛不持久的9大因素
編者按：生活中有的男人因?yàn)樽约旱男运ダ犀F(xiàn)象而苦不堪言，有的男人認(rèn)為自己還沒有到衰老的年齡怎么就出現(xiàn)性早衰了呢？那么，為緩解男人的這種痛苦小編就為您盤點(diǎn)男人的養(yǎng)生保健知識(shí)讓男人性能持久。
男性命根衰老4大癥狀
一、陰莖外表變了
男性到了四十多歲時(shí)，龜頭會(huì)逐漸失去紫紅的顏色，這主要是因?yàn)檠哼\(yùn)行的減少。由于雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會(huì)越來越稀，逐漸恢復(fù)到青春期前無毛的狀態(tài)。
二、尺寸縮水
隨著年齡增加，男性體重增加是常見的現(xiàn)象。在某些情況下，腹部脂肪會(huì)把陰莖掩埋起來。陰莖的長度和粗細(xì)，也會(huì)發(fā)生少許變化。
導(dǎo)致陰莖縮小的原因有很多，比如陰莖小動(dòng)脈內(nèi)緩慢沉積的脂肪物質(zhì)（斑），會(huì)妨礙血液流向組織器官。這與大家知道的，脂肪堵塞在冠狀動(dòng)脈內(nèi)會(huì)導(dǎo)致心臟病發(fā)作的動(dòng)脈粥樣硬化是相同的過程。同時(shí)，無彈性蛋白在彈性纖維鞘內(nèi)不斷沉積，也會(huì)使勃起時(shí)血液灌注的空間相對(duì)縮小。
三、陰莖更彎了
如果疤痕積累不均勻，陰莖可能越變?cè)綇?，這被稱為陰莖硬結(jié)癥，最多見于中年人。它可以引起勃起時(shí)疼痛、性交困難，因此患者應(yīng)該積極就醫(yī)。
陰莖硬結(jié)癥的病情可以是輕微、中度或嚴(yán)重，而病徵可以是慢慢出現(xiàn)或一夜之間發(fā)生。
陰莖硬結(jié)癥常見的病徵包括：
1、陰莖上出現(xiàn)可能是無痛的硬斑塊
2、陰莖彎曲出現(xiàn)在陰莖上側(cè)的硬塊會(huì)令到陰莖向上彎曲（這是較常見的情況），而出現(xiàn)在陰莖下側(cè)的硬塊會(huì)令到陰莖向下彎曲。
3、有些患者的硬塊會(huì)同時(shí)出現(xiàn)在陰莖的上側(cè)和下側(cè)，并使陰莖縮短和變形。
4、陰莖勃起時(shí)感到不舒服或疼痛。
5、勃起功能障礙。
四、陰莖不敏感
許多研究表明，隨著時(shí)間推移，陰莖的敏感性會(huì)降低，這可能影響勃起，延緩高潮。
雖然這些變化難以避免，但它們并不會(huì)嚴(yán)重影響性愛。因?yàn)?，美滿性生活的重要組成部分，是一個(gè)能滿足你的性伙伴，而不是某個(gè)器官。
防衰老 男人如何延長性愛年齡
1.規(guī)律鍛煉
運(yùn)動(dòng)對(duì)性愛有積極作用。堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)的人，反應(yīng)敏捷，器官老化緩慢，抗病能力增強(qiáng)。體質(zhì)強(qiáng)了，就會(huì)減緩性功能的衰退。
2.營養(yǎng)均衡
男人應(yīng)多吃含鋅的食物和其他有益性功能的食品，如小米、蓮子、魚、海參、韭菜、核桃、羊肉、鹿肉、麻雀肉、雀蛋、蝦、淡菜等。
3.重視外表
年紀(jì)大并不意味著保守陳舊。50歲仍然可以保持年輕人一樣的心態(tài)。注重外表，保持對(duì)女性的愛慕，都能刺激體內(nèi)性腺分泌，維護(hù)和保持性機(jī)能。
研究證明，酒精會(huì)減慢睪酮的生成速度，慢性酒精中毒還可能發(fā)生營養(yǎng)缺乏，引起性腺激素紊亂，臨床表現(xiàn)為性欲減退等。而煙中的毒素也會(huì)抑制性功能，誘發(fā)勃起功能障礙。
4謹(jǐn)慎進(jìn)補(bǔ)
為了減少性功能退化，男性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，但宜對(duì)癥下藥。有些補(bǔ)藥是壯陽的，而中老年男性大多是陰陽雙虛體質(zhì)，一味壯陽，會(huì)造成陰陽不平衡，無益于維持性功能。
5.堅(jiān)持性愛
性和愛都與生命同在。延緩性衰老，首先要破除傳統(tǒng)觀念，明白衰老并不意味著性欲的喪失和性生活的終止。美國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，男性到80歲，仍可保持性能力;60歲以上的男子有性欲者達(dá)90.4%，54.7%的人會(huì)有強(qiáng)烈性要求。適當(dāng)和諧的性生活，有利于增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的免疫功能，消除孤獨(dú)感，使人通達(dá)樂觀，還能讓婚姻穩(wěn)定、夫妻感情融洽。
男人性愛不持久的9大因素
1.婚前性行為：
有些青年婚前發(fā)生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙，婚后難以改變已經(jīng)建立的方式。
2.性交忽然中斷：
有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施，而用體外方法避孕，因?yàn)殡p方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上，男方的過于緊張輕易造成提早。
3.性交次數(shù)太少：
有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時(shí)間未發(fā)生性交，性要求過分強(qiáng)烈而輕易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數(shù)，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。
4.異性交往少;性知識(shí)缺乏：
在社會(huì)交往中與女性交往少，與女性在一起過于拘謹(jǐn)和羞怯，有些人對(duì)性知識(shí)缺乏，對(duì)性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。
5.有手淫史：
有些人有過度手史，雖然手本身并不會(huì)直接引起早泄，但由于長期手時(shí)怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙的習(xí)慣。
6.夫妻關(guān)系不融洽：
在女人當(dāng)家的家庭，由于對(duì)妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強(qiáng)烈，或?qū)ζ拮討延袧撛诘臄骋?，這些都會(huì)發(fā)生早泄。丈夫?qū)ζ拮硬粷M時(shí)，作為性欲的發(fā)泄多草草了事快速。另外，有時(shí)女方患有生殖道炎癥，因性交可以致痛，于是女方要求盡快結(jié)束性交而引發(fā)早泄。
7.居室環(huán)境差：
如兩代或三代人同居一室，性生活時(shí)過于匆忙，易發(fā)生早泄。
8.自以為體虛：
有些人對(duì)性交時(shí)射出的精液看得非凡重，受一滴精，十滴血的影響，擔(dān)心性生活會(huì)損害身體。過分的擔(dān)心反而造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可以發(fā)生早泄。
9.器質(zhì)性原因：
器質(zhì)性原因造成的早泄常伴有不同程度的陽痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、包皮系帶過短等均可發(fā)生早。
總結(jié)：男人性能的好壞決定男人的生活更主要的是決定了男人的自尊心，有的男人因?yàn)樾栽缢ザX得沒面子甚至在妻子面前抬不起頭。那么，這類男人要好好的學(xué)習(xí)下小編為您盤點(diǎn)的這些秘方了。
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