男人比女人更易痛風(fēng)
痛風(fēng)人群如何養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！鄙鐣?huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。如何避免走入有關(guān)不同人群的養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《男人比女人更易痛風(fēng)》，供您參考，希望能夠幫助到大家。
歷史上許多著名的將相帝王都患有痛風(fēng)，故痛風(fēng)又稱(chēng)為“帝王病”，也因此一直被視為和“酒肉”有密切關(guān)系的富貴病。近年來(lái)上海痛風(fēng)患病率在迅速上升。盡管各組年齡層都可以發(fā)生痛風(fēng)，但中老年人占一半以上，特別值得注意的是，95%的痛風(fēng)患者都是男性，女性患病者少跟雌激素能促進(jìn)尿酸從腎排出有關(guān)。
典型痛風(fēng)發(fā)作起病急驟，無(wú)前驅(qū)癥狀，很多因晚餐食肉飲酒過(guò)量所致，常于午夜因足痛驚醒，如刀割樣劇痛難忍，關(guān)節(jié)及周?chē)M織出現(xiàn)明顯的紅腫熱痛，連一塊薄的被單覆蓋亦不能接受，約70%患者常發(fā)生于足大拇趾處，此外踝關(guān)節(jié)、跗趾間關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)亦常見(jiàn)。通常以單關(guān)節(jié)起病，另外可有全身癥狀如發(fā)熱、乏力等，有的會(huì)自愈。
經(jīng)常暴飲暴食引起反復(fù)發(fā)作者可致慢性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為多關(guān)節(jié)受累，發(fā)作頻繁，間歇期縮短。痛風(fēng)石為常有表現(xiàn)，以耳輪、跖趾、指間、掌指等處常見(jiàn)，有時(shí)可經(jīng)皮膚潰破排出白色尿酸結(jié)晶。此外反復(fù)發(fā)作痛風(fēng)可有不同程度腎臟損害，第一種尿酸鈉鹽腎病變：尿酸鈉鹽沉積在腎組織引起慢性進(jìn)行性間質(zhì)性腎炎，可致腎小管萎縮、纖維化和硬化，臨床可表現(xiàn)為蛋白尿，腎濃縮功能減退，往往伴有高血壓，晚期可發(fā)生腎功能衰竭而危及生命。第二種為尿路結(jié)石，約40%的高尿酸血癥患者可發(fā)生腎絞痛，需以手術(shù)治療，有些患者腎結(jié)石癥狀比關(guān)節(jié)炎更早發(fā)生。
痛風(fēng)雖不是不治之癥，但仍需到專(zhuān)科醫(yī)生那里接受正規(guī)治療。總之，痛風(fēng)這個(gè)現(xiàn)代富貴病并不是一朝一夕形成的，正所謂“聚沙成塔”，但只要患者注意飲食，控制體重，此病是完全可以防治的。
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一般來(lái)說(shuō)，女性的身體教男性柔弱，很多疾病更容易侵蝕女性的身體；但是相反地，有些疾病男性更容易患上。這不僅僅是由于體質(zhì)的原因，還由于生活習(xí)慣、工作環(huán)境還有承受的社會(huì)壓力等，都可能使男性患上這些疾病。這六種疾病男人比女人更易患。
■ 胃病
男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。
■ 黑素瘤
相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
■ 心肌梗塞
男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。因此，要預(yù)防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學(xué)會(huì)減壓。
■ 肝臟
男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60～80克酒精，超過(guò)此量就會(huì)出現(xiàn)肝損傷。
■ 直腸癌
男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類(lèi)食物比女人多，而科學(xué)研究表明，食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
■ 前列腺
據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60％患有前列腺疾病。預(yù)防該病，一要避免長(zhǎng)期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。
胃病：男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或經(jīng)常暴飲暴食，因此，男人胃病的發(fā)病率比女人平均高出6.2倍。
盤(pán)點(diǎn)男人比女人更易得的六種病
黑素瘤：相當(dāng)多的男人不注意防曬，不注意進(jìn)行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。
盤(pán)點(diǎn)男人比女人更易得的六種病
心肌梗塞：男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。因此，要預(yù)防心臟疾患，除了戒煙和節(jié)制飲酒外，還要保持正常體重，學(xué)會(huì)減壓。
盤(pán)點(diǎn)男人比女人更易得的六種病
肝病：男人們社交頻繁，容易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多只能分解、轉(zhuǎn)化60～80克酒精，超過(guò)此量就會(huì)出現(xiàn)肝損傷。盤(pán)點(diǎn)男人比女人更易得的六種病
直腸癌：男人一般進(jìn)食脂肪和蛋白質(zhì)類(lèi)食物比女人多，而科學(xué)研究表明，食用過(guò)多的脂肪和蛋白質(zhì)是發(fā)生直腸癌的一個(gè)重要原因。因此為了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經(jīng)常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
盤(pán)點(diǎn)男人比女人更易得的六種病
前列腺：據(jù)有關(guān)研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預(yù)防該病，一要避免長(zhǎng)期壓迫前列腺，二要節(jié)制性事，三是少吃辛辣食物。
盤(pán)點(diǎn)男人比女人更易得的六種病
往往，男人們習(xí)慣性地相信自己體魄健壯，什么毛病也沒(méi)有，甚至不把一些小病放在眼里。而貌似強(qiáng)者的男人，其實(shí)是世界上最脆弱的群體。有關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)表明，35歲以下的男性患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)遠(yuǎn)高于女性，每年全國(guó)約有100萬(wàn)男士發(fā)生心臟病，其中12%是44歲以下的男性。80%的重病男性患者承認(rèn)自己長(zhǎng)期不去醫(yī)院，把小病養(yǎng)成大病。他們大大咧咧地一而再、再而三地透支著自己的健康。直到身體狀況徹底偏離了既定的軌道、惡性事件發(fā)生某個(gè)部位突然出現(xiàn)了故障，各個(gè)器官之間不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)了，才猛然警醒：健康對(duì)自己是多么的重要！但很多時(shí)候，彌補(bǔ)已為時(shí)太晚。
在關(guān)愛(ài)自身方面，先生們多半表現(xiàn)得比較遲鈍。但如果妻子能細(xì)心觀察、掌握一定的醫(yī)學(xué)常識(shí)，并從丈夫日常生活的一些蛛絲馬跡中發(fā)現(xiàn)其某些病癥的前兆，尤其是男人易發(fā)病的薄弱環(huán)節(jié)，陪老公做做檢查，就能有效地避免他的健康出軌。
薄弱環(huán)節(jié)一：前列腺
同很多疾病越來(lái)越年輕化一樣，前列腺疾病也開(kāi)始鎖定部分身強(qiáng)力壯的棒小伙子，尤其是那些出于職業(yè)需要、終日久坐的人群，比如寫(xiě)字樓里的白領(lǐng)先生、IT從業(yè)人員和政府公務(wù)員，剝奪了老年人的專(zhuān)利。前列腺故障最初并不難控制，關(guān)鍵是不要讓小病變大，否則，不但會(huì)造成日后的排尿困難、性功能障礙，還是引發(fā)前列腺癌的罪魁禍?zhǔn)?。在美?guó)，前列腺癌是男性癌癥的頭號(hào)殺手！所以，時(shí)時(shí)關(guān)注老公身體的細(xì)微變化，當(dāng)好他的護(hù)士，無(wú)疑是太太們生活中的大事。！
危險(xiǎn)信號(hào)：如果發(fā)現(xiàn)丈夫最近頻繁地上廁所，兩次小便的時(shí)間間隔不會(huì)超過(guò)一個(gè)小時(shí)。睡覺(jué)時(shí)，也不像原來(lái)那樣一覺(jué)睡到大天亮，至少會(huì)起來(lái)兩三次。仔細(xì)觀察，并不覺(jué)得他比以前多喝了多少湯湯水水或啤酒什么的，那么，你家男人的前列腺可能出了毛病。
判定指標(biāo)：假如你發(fā)現(xiàn)先生出入衛(wèi)生間的次數(shù)突然增多，你不妨主動(dòng)問(wèn)問(wèn)他小便時(shí)的感覺(jué)，比如小便過(guò)程中或小便后是否覺(jué)得尿道有刺痛或燒灼痛？排尿前后或大便過(guò)程中尿道是否有一些白色的液體流出？如果尿道沒(méi)有明顯的不適，小便后是不是有點(diǎn)意猶未盡的感覺(jué)？小便時(shí)需不需要使勁兒才能排出，中間有沒(méi)有一兩秒鐘的斷流現(xiàn)象？還有，就是很難憋住尿。當(dāng)然，你不問(wèn)，男人通常不會(huì)主動(dòng)涉及這個(gè)很隱私的話題，而對(duì)此采取聽(tīng)之任之的態(tài)度。但是，這些癥狀往往是前列腺炎或前列腺增生導(dǎo)致的尿路刺激和尿路阻塞，如果沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，等到不得不去醫(yī)院的時(shí)候，可能病情已經(jīng)很?chē)?yán)重了。所以，妻子一定要對(duì)先生去衛(wèi)生間的頻率心中有數(shù)，幫助他認(rèn)識(shí)自己的身體狀況，在第一時(shí)間內(nèi)扼住病癥的咽喉！
設(shè)防護(hù)墻
1號(hào)防線：放松加多喝水
男人的前列腺出問(wèn)題，工作壓力可能是主要因素，而壓力恰恰能增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。這是要為他制定一個(gè)解壓計(jì)劃：每周必須拿出兩個(gè)晚上的時(shí)間健身，游泳或者打網(wǎng)球；將每周一次的性生活增加到兩次，有規(guī)律的性生活可以緩解前列腺疾患；還有就是每天督促老公多喝水，其結(jié)果是更多地排尿，稀釋尿液的濃度，減輕濃度高的尿液對(duì)前列腺的刺激。一段時(shí)間后，太太一定能從自己的努力中看到效果。
2號(hào)防線：遠(yuǎn)離酒精
男人在職場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)大、應(yīng)酬多，喝點(diǎn)酒是常有的事。過(guò)量的飲酒容易引起小便困難，小肚子憋脹得難受卻一點(diǎn)也尿不出來(lái)。醫(yī)生說(shuō)，男人把他們的前列腺給灌醉了。
前列腺對(duì)酒精十分敏感，一旦遇到酒精的強(qiáng)烈刺激，局部毛細(xì)血管就迅速擴(kuò)張、充血，細(xì)胞發(fā)生水腫。血液中酒精濃度越高，前列腺腫脹也就越重，侵占了尿道的更多空間，引起急性尿潴留。
如果已經(jīng)有輕微的前列腺炎的男士，對(duì)任何刺激性的飲料和食物都要非常注意。喝白酒絕不能超過(guò)一兩；喝咖啡每天不超過(guò)一杯；吃辛辣等刺激性的食物也要有所節(jié)制。
薄弱環(huán)節(jié)二：脂肪肝
據(jù)有關(guān)資料顯示，我國(guó)30-40歲的男性中，有四分之一被確診患有脂肪肝；患病年齡逐年降低，年輕的上班族首當(dāng)其沖。脂肪肝已成為中青年男性健康的頭號(hào)殺手。
脂肪肝是由多種因素或疾病引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪過(guò)度堆積的代謝性疾病，是肝纖維化和肝硬化疾病的過(guò)渡階段。過(guò)量飲酒、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、運(yùn)動(dòng)量少、生活沒(méi)規(guī)律是引發(fā)脂肪肝的禍根，其中以嗜酒和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩型脂肪肝的發(fā)病人群最多，也最容易逆轉(zhuǎn)。不過(guò)，脂肪肝并非難以治愈，只要合理飲食、堅(jiān)持鍛煉、適當(dāng)吃一點(diǎn)保肝的藥，通常都能恢復(fù)正常。
危險(xiǎn)信號(hào)：男人們事業(yè)越做越大，大餐也越吃越大，于是腰圍跟與日俱增的大餐數(shù)量構(gòu)成了正比。如果發(fā)現(xiàn)你家的食肉動(dòng)物突然變成了食草動(dòng)物，睡覺(jué)的時(shí)候總是把手放在肝區(qū)部位，小心，你那終日與酒肉為伍的老公很可能是得了脂肪肝。
判定指標(biāo)：憑感覺(jué)判定老公患有脂肪肝比判定他患有前列腺的難度要大。因?yàn)槲覀兺ǔＫf(shuō)的脂肪肝，主要是慢性脂肪肝，多半看不到癥狀。只有那些各種指數(shù)嚴(yán)重超標(biāo)的人才顯出食欲減退、惡心、腹脹、肝區(qū)不適等癥狀。因此，多數(shù)人必須依靠體檢所得到的精確數(shù)字來(lái)說(shuō)服自己接受患病的事實(shí)。如果你的先生也如臨風(fēng)的丈夫那樣肥胖貪杯，在細(xì)心安排他的食譜之外，你一定要督促他定期體檢。即便沒(méi)有明顯癥狀，得了脂肪肝也不能不當(dāng)回事。因?yàn)橐坏┙o它自由發(fā)展的空間，后果往往不堪設(shè)想它有可能引發(fā)消化系統(tǒng)疾病、心血管疾病、影響視力和性功能，還有就是導(dǎo)致肝硬化和肝癌。
設(shè)防護(hù)墻
1號(hào)防線：千萬(wàn)別撐著
脂肪肝大多是由酒精中毒和營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的，如果每頓飯能減少吃紅肉、油炸食品和甜食，不喝酒，多吃青菜、豆制品和清淡的食物，當(dāng)然，如果減了肉、加了飯，頓頓吃到嗓子眼兒，仍然擋不住過(guò)量脂肪浸入肝臟，因?yàn)轲z頭米飯也能轉(zhuǎn)化成脂肪。所以，健康的吃法是每頓吃到七八分飽，尤其是晚飯，千萬(wàn)別吃撐著。
2號(hào)防線：生命在于運(yùn)動(dòng)
預(yù)防和治療脂肪肝最有效的辦法，莫過(guò)于運(yùn)動(dòng)。比如每天清晨爬兩次樓梯、圍著小區(qū)的花園慢跑；或是晚飯后出來(lái)走走，不過(guò)記住一定要快步走才有效果；臨睡前做幾十個(gè)仰臥起坐；盡量用騎自行車(chē)或步行代替開(kāi)車(chē)或坐車(chē)這些都是最便利、最經(jīng)濟(jì)的做法。當(dāng)然，如果能堅(jiān)持每周游一次泳或爬一次山，能更快地消耗肝臟內(nèi)多余的脂肪。
薄弱環(huán)節(jié)三：胃
胃不舒服，是很多人都有過(guò)的經(jīng)歷。相比之下，男性患胃病的數(shù)量明顯高于女性，成為主流發(fā)病群體，目標(biāo)人群鎖定在中青年，尤其是那些終日被公務(wù)纏身的公司職員、辦公室先生、營(yíng)銷(xiāo)人員和保險(xiǎn)、地產(chǎn)業(yè)務(wù)員，他們精神緊張、工作壓力大、生活沒(méi)有規(guī)律，吃飯有一頓沒(méi)一頓，這些都會(huì)對(duì)胃造成不良刺激，導(dǎo)致胃功能下降。
危險(xiǎn)信號(hào)：如果發(fā)現(xiàn)老公最近明顯地消瘦了、臉色也失去了原有的紅潤(rùn)與光澤，而且無(wú)論吃什么，都很難引起他的食欲，對(duì)魚(yú)肉、油炸食物和米飯之類(lèi)更是犯怵，說(shuō)吃了不舒服，甚至?xí)盒摹Ｄ慊旧峡梢詳喽?，沒(méi)日沒(méi)夜、饑一頓飽一頓的他，肯定是犯胃病了。
判定指標(biāo)：除了不想吃東西，你可以問(wèn)問(wèn)先生還有沒(méi)有其它不舒服的感覺(jué)，比如胃里是不是有返酸水和反復(fù)打嗝的狀況？是不是在進(jìn)餐前0.5-2小時(shí)，或進(jìn)餐后0.5-2小時(shí)感覺(jué)腹痛？如果以臍部為中心，腹痛是位于左上腹、右上腹、還是位于下腹部或臍周?chē)?？吃了油膩食物之后，是不是有惡心的感覺(jué)？如果有這些癥狀，你就要考慮他患有慢性消化道疾病的可能，比如胃十二指腸潰瘍和膽囊結(jié)石。
設(shè)防護(hù)墻
1號(hào)防線：別讓胃受太多的刺激
人的胃其實(shí)很脆弱，稍不留神就會(huì)出麻煩。對(duì)胃的保養(yǎng)原則是不能給胃太多的刺激。
先說(shuō)食物刺激：限制老公喝濃茶、烈酒、咖啡的量；讓他少吃或不吃生、冷、硬、辛辣食物，減少胃酸的分泌。另外，酒精和香煙中的尼古丁也能刺激胃黏膜，引起胃功能失調(diào)，必須有所節(jié)制。再說(shuō)精神刺激：心情憂慮、情緒緊張、過(guò)度疲勞時(shí)，大腦皮層不能很好地調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，胃酸分泌也會(huì)增加，或產(chǎn)生種種不適的感覺(jué)。所以，你不妨像肖雪那樣，時(shí)刻提醒老公勞逸結(jié)合，讓他緊張的神經(jīng)得到有益的調(diào)節(jié)。
2號(hào)防線：吃要有所選擇
對(duì)胃的保養(yǎng)原則是飲食定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，還不能見(jiàn)什么吃什么。軟、爛、加工細(xì)的食物，能減少胃腸的工作量，適合胃不好的人；那些糯米制成的食品，雖然口感軟、爛，卻不易吸收。喝大量牛奶對(duì)于消化道潰瘍也不利。膽結(jié)石患者則盡量少吃油膩食物。
薄弱環(huán)節(jié)四：心臟
男人的心比女人容易破碎。巨大的工作壓力、生活壓力和不良的生活習(xí)慣如生活不規(guī)律，吸煙、飲酒過(guò)度，體重超重等難逃其咎。這些因素使越來(lái)越多的年輕人罹患冠心病的困擾。
危險(xiǎn)信號(hào)：近來(lái)，是不是時(shí)常聽(tīng)見(jiàn)丈夫長(zhǎng)出一口氣，說(shuō)自己總是覺(jué)得胸悶，好像差了半口氣似的，上氣接不上下氣；偶爾也有心前區(qū)隱隱作痛的感覺(jué)，每次都是一閃而過(guò)。這時(shí)候，你要千萬(wàn)提高警惕了，他的心臟很可能出了毛病。
判定指標(biāo)：如果你的丈夫體型偏胖，喜歡抽煙喝酒，有高血壓，或家族中尤其是父母患有高血壓、心臟病，他得冠心病的概率就比較高。因此你要十二分地小心。觀察他在做一些輕微活動(dòng)或處于安靜狀態(tài)時(shí)，是否出現(xiàn)呼吸短促現(xiàn)象；每當(dāng)他不舒服過(guò)后，你一定要細(xì)致問(wèn)問(wèn)他有沒(méi)有耳鳴現(xiàn)象；胸部偏左或正中有沒(méi)有像揪心一樣疼痛的感覺(jué)，或者像是心臟被人使勁擠壓，計(jì)算準(zhǔn)他病情發(fā)作的時(shí)間；即便這種疼痛非常輕微得一閃而過(guò)，只是絲絲拉拉的疼痛，心口憋悶，也不可馬虎。因?yàn)椋@種疼痛正是心絞痛，是冠心病的重要指癥。
設(shè)防護(hù)墻
1號(hào)防線：把住病從口入關(guān)
同很多病一樣，冠心病人吃得不對(duì)，也會(huì)加重病情。那些高脂肪高蛋白飲食、動(dòng)物內(nèi)臟及其制品，早已被列入了冠心病人食譜的黑名單。對(duì)冠心病人安全的食品是蔬菜、水果、豆制品、黑木耳、山楂等。少吃鹽，還要保持大便通暢。當(dāng)然，定期檢查血脂是不能偷懶的。睡前喝水或半夜醒來(lái)喝水也可減少發(fā)病的可能，理由是人在睡眠過(guò)程中得不到水分的補(bǔ)充，造成血液的濃度在夜里變得十分黏稠，容易淤滯在心肌的小血管中，以致心血管疾病往往在夜間突然發(fā)作。
2號(hào)防線：急救藥唾手可得
心臟病發(fā)病急，使病人在眨眼之間失去生命。假如你的先生被診斷為患有冠心病或相關(guān)疾病，你就要在他的床頭、書(shū)房、辦公室、皮包、衣服和睡衣口袋里，總之一切他經(jīng)?；顒?dòng)的地方放一小瓶硝酸甘油，最好隨身也帶一瓶。一旦癥狀出現(xiàn)，他能立即放在舌下含服，實(shí)行自救。如果含服后疼痛癥狀沒(méi)有明顯減輕，有可能是心肌梗塞，要立即去醫(yī)院。
Tips：
腿痛與血栓有關(guān)
沒(méi)有緣由的單側(cè)腿痛，常常給人一種錯(cuò)覺(jué)，以為是肌肉的疼痛，實(shí)際上它很可能預(yù)示著血栓的形成。
視力失常提示中風(fēng)
一只眼睛短時(shí)間看不清東西，或突然失明，幾分鐘后又恢復(fù)正常，這是中風(fēng)的前奏。還有一種可能，就是得了青光眼。
進(jìn)食困難留心食道
吃東西的時(shí)候總覺(jué)得有什么堵在嗓子眼兒，食道內(nèi)有異物感或喉節(jié)疼痛，這都是患有食道癌的信號(hào)。
隱性糖尿病有征兆
如果你先生的腳和腳趾無(wú)緣無(wú)故長(zhǎng)了一些外觀很像灼傷后的水皰，不痛不癢；或在手足背上出現(xiàn)色澤淡紅，如指甲大小、質(zhì)硬、呈環(huán)狀的肉芽腫塊，說(shuō)明他有可能患有早期糖尿病。
英國(guó)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，不論男人或女人，只要年紀(jì)一到五十二歲，幽默感就會(huì)急遽下滑，變得容易暴躁;此外，六十多歲的男人，脾氣比同齡女人要壞上四倍。
英國(guó)廣播公司(BBC)播出的喜劇影集《行將就木》(One Foot in the Grave)，捧紅了劇中壞脾氣、靠養(yǎng)老金過(guò)活的老人維克多.麥爾德路(Victor Meldrew)，外界隨后便以《維克多.麥爾德路癥候群》(Victor Meldrew Syndrome)，形容性情暴躁的長(zhǎng)者。
英國(guó)格拉摩根大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人的一生中，笑聲會(huì)隨著年齡而遞減，五十幾歲時(shí)，每天大笑的次數(shù)只剩青少年時(shí)期的一半，而五十二歲是幽默感急速消失的關(guān)鍵年齡。研究發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒每天會(huì)大笑達(dá)三百次，青少年時(shí)期每天大笑次數(shù)驟減至六次，廿幾歲時(shí)每天只剩四次。不過(guò)，三十幾歲時(shí)會(huì)因養(yǎng)兒育女而恢復(fù)些幽默感，每天大笑次數(shù)會(huì)略為回升至五次。五十多歲時(shí)，英國(guó)人平均每天只大笑三次，六十多歲時(shí)，更掉到二.五次。
此外，該項(xiàng)針對(duì)英國(guó)人的研究也顯示，上了年紀(jì)的人，講笑話的頻率也大幅下降。在二千名受訪者中，有多達(dá)六百人不記得在過(guò)去一年中講過(guò)任何笑話。
生理學(xué)家認(rèn)為，男性在生理上和女性相比具有許多弱點(diǎn)。
心臟
全世界每年患心肌梗塞的患者中，男性占多數(shù)，治愈率僅2/3，該病的主要致病原因是由于過(guò)多的食入脂肪食物及大量吸煙、飲酒。因?yàn)榫凭L(zhǎng)期刺激，可使心臟發(fā)生脂肪變性，降低心臟的收縮力，影響心臟的正常功能。長(zhǎng)期過(guò)量飲酒，可使血液中的脂肪物沉積在血管壁上，使血管壁變小，血壓升高，給心臟帶來(lái)威脅。此外，由于男性機(jī)體對(duì)皮膚上腺素以及其它縮血管活性物質(zhì)反應(yīng)強(qiáng)烈，因此，工作緊張和情緒煩惱也是致辭病因素之一。所以，要經(jīng)常保持良好的情緒狀態(tài)，節(jié)制或停止吸煙、飲酒，每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，服適量的維生素C、山楂或大蒜。
肝臟
在肝病患者中，男性為女性的2倍。此類(lèi)病的病因主要是飲酒所致。酒的主要成份是酒精。進(jìn)入人體的酒精，大部分是在肝臟代謝的。長(zhǎng)期大量飲酒，酒精及其代謝產(chǎn)物會(huì)毒害肝細(xì)胞，使肝臟細(xì)胞逐漸失去解毒能力，容易患肝炎、肝硬化，并易由此發(fā)展成肝癌。因此，不要或少量飲酒，不要食高脂肪和難消化的食物，多食奶酪、酸牛奶和瘦肉。
胃
男性由于外出社交多，容易飲食不節(jié)制，尤其是暴食，吸煙飲酒，致辭使發(fā)生胃炎、胃潰瘍。預(yù)防胃病要保持情緒愉快，吃飯要定時(shí)定量，不過(guò)饑過(guò)飽，不過(guò)冷過(guò)熱，不暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽，少食刺激性的食物。
直腸
直腸癌多見(jiàn)于男性。預(yù)防該病應(yīng)注意飲食方面要定時(shí)、定量，多食含豐富纖維素的食物，不吃辛辣食物。
前列腺
前列腺是男性重要的性腺，最常見(jiàn)的毛病是慢性前列腺炎。60%的男性在50歲以后容易患前列腺疾病。原因是雄性激素類(lèi)固醇分泌的改變，使尿道周?chē)南袤w增大。增大的前列腺被壓迫成扁平狀，進(jìn)而壓迫膀胱而導(dǎo)致排尿困難。預(yù)防該病，可在飯后服二匙南瓜子，因南瓜子內(nèi)含有一種阻止前列腺增大的蛋白質(zhì)。生活要有規(guī)律，要禁酒及刺激性食物，合理地安排性生活。
睪丸
睪丸是一個(gè)嬌弱的器官，很多因素都可造成其萎縮與功能損害，如青春期患過(guò)肋腺炎而伴有睪丸炎，使睪丸受損，或因外傷、事故及手術(shù)造成睪丸損傷，或患有免疫性疾病等。睪丸內(nèi)腫瘤良性一般少見(jiàn)，一旦出現(xiàn)多為惡性。預(yù)防睪丸疾病，要防止損傷，出現(xiàn)炎癥或無(wú)痛腫塊，要立即去醫(yī)院檢查。
男人更要排毒
排毒，只是女人的事，與男人無(wú)關(guān)？好好的身體，怎么會(huì)有毒？排毒，就意味著要吃藥？
如果現(xiàn)在你還這么認(rèn)為，恐怕你得趕緊去一趟醫(yī)院，醫(yī)生會(huì)告訴你，這些觀點(diǎn)已過(guò)時(shí)了。
為了留駐歲月，也為了身體的健康，大多數(shù)女性能重視身體的排毒，但很多男人卻對(duì)此嗤之以鼻。他們總覺(jué)得這是女性在瞎折騰。
排毒的目的，并不只是為了美容養(yǎng)顏，更重要的是保證身體的健康。
作為男性，如果你能肯定，你每天呼吸的空氣都很新鮮，喝著的水都很干凈無(wú)污染，你身處的環(huán)境從不曾出現(xiàn)對(duì)身體有害的物質(zhì)，那么你大可不必把排毒當(dāng)一回事。
但如今的男人，有幾個(gè)不抽煙，有幾個(gè)不喝酒，有幾個(gè)沒(méi)有不良生活習(xí)慣的？毫不夸張地說(shuō)，潛藏在男性體內(nèi)的毒素，要比女性多得多。
生活實(shí)證
生活不健康 毒素體內(nèi)堆
身體都有哪些毒，它們是從哪里跑出來(lái)的？
醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，人體的毒，主要來(lái)自兩方面，一是食物中攝入，二是精神壓力產(chǎn)生。
中醫(yī)把人體所吸收的東西分為兩類(lèi)，一類(lèi)是精華，一類(lèi)是糟粕，小腸的功能就是把二者分開(kāi)，吸收精華，將不被人體所吸收的糟粕即毒素，輸送至大腸，排出體外。
人體，就是排毒機(jī)器，不僅排尿、排便，是排毒的途徑，人體的出汗、流淚、呼吸、女性的月經(jīng)等生理活動(dòng)，也是排毒的重要途徑。
當(dāng)然，人體本身器官也有解毒功能，如肝臟就是人體最大的解毒器官，它能有效處理有毒物質(zhì)；大腸是重要的排毒通道；腎臟能將人體的血液進(jìn)行過(guò)濾處理。
但不健康的生活方式，如偏好油膩飲食導(dǎo)致過(guò)度肥胖，或長(zhǎng)期忙碌生活，工作壓力過(guò)大等，長(zhǎng)期久坐不動(dòng)等，會(huì)造成毒素在人體逐漸堆積。
血脂高、血尿酸高、血液粘稠、酒精肝、脂肪肝、前列腺炎、便秘等等，就是體內(nèi)毒素堆積過(guò)多而致的病癥。
市民親歷
排出毒素 收獲健康
南寧市民楊女士和幾個(gè)朋友，在一年前曾經(jīng)參加過(guò)某知名企業(yè)的健康課程，內(nèi)容就是關(guān)于排毒。在課堂上，楊女士知道了腸毒、肝毒、腎毒等說(shuō)法，也知道了毒素對(duì)人體的危害。于是，她決定回家?guī)е煞蛞黄饘⑴哦具M(jìn)行到底。
根據(jù)課程上學(xué)到的排毒法要求，連續(xù)三天，餓了渴了的時(shí)候，只能吃用黃瓜、胡蘿卜、西芹等三種果蔬打出來(lái)的果汁，每天至少要喝上8大杯。楊女士和丈夫等，開(kāi)始了排毒體驗(yàn)。
女人也應(yīng)養(yǎng)腎
春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺，冬養(yǎng)腎寒冬時(shí)節(jié)，正是調(diào)養(yǎng)腎臟的最佳時(shí)段。別以為腎虛只是男人的事，其實(shí)女人更容易出現(xiàn)腎問(wèn)題
別以為腎虛、補(bǔ)腎是男人才會(huì)出現(xiàn)的健康問(wèn)題，事實(shí)上，和女性相比，很多男性的體質(zhì)基礎(chǔ)更好，出現(xiàn)腎虛的情況比女性更低。而女性因?yàn)樯硖卣饕约绑w質(zhì)差異更容易出現(xiàn)腎虛，因此冬季養(yǎng)腎對(duì)女性來(lái)說(shuō)更為重要。冬季及時(shí)調(diào)補(bǔ)養(yǎng)護(hù)好腎臟，能更好地為身體儲(chǔ)備能量，提高身體的免疫能力、避免容顏過(guò)早衰老，那么冬季女人怎么養(yǎng)腎呢？
你是腎虛女人嗎？
以下癥狀，如果你有其中三條，當(dāng)心了，可能你的腎已經(jīng)出現(xiàn)了虛弱癥狀：
1、健忘失眠，食欲不好，容易疲勞；
2、骨骼與關(guān)節(jié)會(huì)經(jīng)常疼痛，腰膝時(shí)常感覺(jué)酸軟；
3、脫發(fā)嚴(yán)重；
4、黑眼圈、眼袋老是不褪，膚色總是晦暗沒(méi)有光澤，皮膚也粗糙干燥沒(méi)有彈性；
5、乳房過(guò)早開(kāi)始下垂，腰腹部脂肪很容易堆積；
6、記憶力下降，精力不足，情緒焦躁；
7、出現(xiàn)卵巢早衰，月經(jīng)不調(diào)甚至閉經(jīng)；
8、性冷淡，性生活質(zhì)量下降。
如果你已經(jīng)有了以上幾條甚至全部癥狀，別偷懶，幾個(gè)小方法可以幫助你恢復(fù)腎功能。
冬季養(yǎng)腎小貼士
刺激足底穴道 在中醫(yī)理論里，腳是與腎有密切關(guān)系的部位，因此養(yǎng)護(hù)腎最佳的方式之一就是通過(guò)足部進(jìn)行。在冬天，每天睡前用熱水泡腳，熱水要泡過(guò)腳踝位置，浸泡過(guò)程中再輔以按摩效果更好，方法是用雙手拇指分別按壓雙腳內(nèi)踝到腳底的位置，時(shí)間以3－5分鐘為宜，也可以直接用兩只腳相互揉搓擠壓，達(dá)到按摩效果。
按摩養(yǎng)腎穴位
養(yǎng)腎的重要穴位主要集中在后腰眼處，因此平時(shí)上班空閑或者在家看電視的時(shí)候，不妨將腰坐直，然后用雙手按壓腰眼處（力度可以適當(dāng)重些，這樣按摩效果更好），每次上下搓壓3－5分鐘，這樣間隔做上一會(huì)，可以解除疲勞，也有利于腎的舒緩放松。還有一個(gè)方法是揉按丹田，將兩手搓熱后，放在丹田位置按摩3－5分鐘，經(jīng)常重復(fù)這個(gè)方法，可以很好地增強(qiáng)人體的免疫功能，起到強(qiáng)腎固本的作用。
經(jīng)常伸腰轉(zhuǎn)腰
俗話說(shuō)久坐傷腎，對(duì)辦公室一族來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)钠鹕磉\(yùn)動(dòng)就非常有必要了。每隔一小時(shí)就要站起來(lái)走動(dòng)一下，經(jīng)常伸伸懶腰、轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)腰部和臀部，能很好地舒緩身體內(nèi)臟，活動(dòng)四肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
多吃益腎零食
大棗補(bǔ)氣養(yǎng)血、桂圓補(bǔ)血、枸杞滋補(bǔ)腎陰、核桃補(bǔ)腎強(qiáng)腰，還有花生、板栗這些都是很好的補(bǔ)腎補(bǔ)血類(lèi)健康零食，冬季里可以大量購(gòu)買(mǎi)一些放在家中，大棗、花生、核桃、桂圓、板栗都可以當(dāng)做零食食用，看電視、玩電腦的時(shí)候吃上一些；也可以用一個(gè)塑料盒子裝好帶到辦公室里享用；枸杞則可以和大棗以及桂圓干一起泡水飲用。
補(bǔ)腎中成藥丸
藥房里也有許多補(bǔ)腎的中成藥出售，冬季里也可以適當(dāng)服用一些。比如六味地黃丸就具有滋補(bǔ)腎陰的保健功效。但是不同的補(bǔ)腎藥丸適應(yīng)的體質(zhì)會(huì)有不同，六味地黃丸就是適用于陰虛體質(zhì)者，因此一定要先咨詢后，在中醫(yī)的建議下選擇服用。 中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，即黑芝麻、黑豆、海帶等黑色食物，能夠在冬季養(yǎng)腎，幫助你健體強(qiáng)身。
1. 黑豆
又名烏豆，味甘性平，入脾經(jīng)、腎經(jīng)。傳統(tǒng)中 醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑豆有助于抗衰老，具有醫(yī)食同療的特殊功能。黑豆被古人譽(yù)為腎之谷，黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤(rùn)膚的功效，特別適合腎虛患者。
吃法多樣，適于燉食、熬粥，或制作豆?jié){，以及磨成豆泥制作點(diǎn)心等。
黑豆汁可用于緩解及治療食物及藥物中毒。
4. 黑木耳
黑木耳是極好的防癌食品，由于其纖維素含量極高，能很好地清除血管內(nèi)的垃圾和致癌物質(zhì)，預(yù)防心腦血管疾病，并且稀釋大腸中的致癌物質(zhì)，有助于預(yù)防大腸癌。黑木耳還有調(diào)節(jié)血糖、降低血液黏稠度、降低血膽固醇的作用。吃黑木耳可以補(bǔ)腎固精、利尿消石，常用于腎結(jié)石等癥。
適于炒、燉、涮、制作涼菜等多種烹飪方式。
烹飪前應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間泡發(fā)，并多清洗幾次以去除雜質(zhì)。
5. 紫菜
含豐富的鈣、鐵元素，不僅有益治療婦女兒童貧血，而且可以促進(jìn)兒童和老人的骨骼、牙齒生長(zhǎng)和保健。紫菜中還含有豐富的膽堿成分，有增強(qiáng)記憶的作用。紫菜有軟堅(jiān)散結(jié)的功能，由于含有一定量的甘露醇，所以是一種很強(qiáng)的利尿劑，可作為治療水腫的輔助食品。紫菜中的碘含量也很高，在古代就用于治療因缺碘而引起的大脖子病，即甲狀腺腫。
適于煲湯，或制作壽司類(lèi)食物，味道鮮美。
烹飪前應(yīng)用清水泡發(fā)，并換一兩次水，以充分清潔。
在生活節(jié)奏如此快速的社會(huì)里，很多男士都只會(huì)忙著各自的生活而忽略自身的健康狀況。因?yàn)?，本文章通過(guò)從男性七個(gè)最常見(jiàn)出現(xiàn)的問(wèn)題作了提醒，希望能讓男性朋友們更關(guān)注自己的健康。
1.體檢：大多數(shù)男性不愛(ài)去看醫(yī)生，總認(rèn)為自己沒(méi)什么病。但據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，有80%的重病患者承認(rèn)，自己是長(zhǎng)期不去醫(yī)院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發(fā)作時(shí)才被迫去醫(yī)院，結(jié)果貽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。所以，每年例行體檢是保持健康的最好方法。
愛(ài)心提醒：醫(yī)生在臨床上發(fā)現(xiàn),感覺(jué)不舒服或身體有異常反應(yīng)的時(shí)候,很多疾病已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了治療的最佳時(shí)機(jī)。因此,切莫因工作忙、時(shí)間緊而失去早期治療的機(jī)會(huì)。養(yǎng)成每年體檢一次的好習(xí)慣吧!它將使你受益無(wú)窮。
2.戒煙：吸煙會(huì)直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險(xiǎn)，男性要健康當(dāng)然最好不吸煙。但如果已有了相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的“煙齡”，一時(shí)戒不了，最好多吃些魚(yú)類(lèi)及胡蘿卜、甜椒、菠菜、蔥蒜和橙黃色的水果，經(jīng)常喝茶，這樣可以在一定程度上減輕吸煙對(duì)身體的危害。
愛(ài)心提醒：所有的煙民都知道“吸煙有害健康”，為什么還要吸呢?煙癮難耐呀。很多嘗試過(guò)戒煙的人可能都會(huì)有這樣的想法，“不是不想戒，可是這煙怎一個(gè)戒字了得?”于是，一次次“斷奶”，一次次又撿起來(lái)。其實(shí)，這很正常，專(zhuān)家告訴我們，許多人往往需要幾次才會(huì)徹底成功。
3.戒油：男人的口味一般都較重，尤其是愛(ài)喝酒的男人，一般都會(huì)喜歡吃油膩和油炸食物，這樣容易使體重增加，增加患血管疾病的危險(xiǎn)。所以男性用餐時(shí)也要吃些清淡的食物，多吃植物油少吃動(dòng)物油，平時(shí)多吃些蒜和魚(yú)類(lèi)，適量喝點(diǎn)紅葡萄酒，這樣做能降低體內(nèi)的膽固醇含量。
愛(ài)心提醒：專(zhuān)家提倡的吃法，是將植物油和動(dòng)物油搭配或交替食用，其比例是10比7。動(dòng)植物油混吃有利于預(yù)防心腦血管疾病。
4.如廁時(shí)間：男人如廁時(shí)間變長(zhǎng)一般與便秘或痔瘡有關(guān)，遇到這種情況更要多吃蔬菜與水果，并多喝水。如果如廁次數(shù)無(wú)端增加，可能會(huì)是前列腺炎在作怪，需去醫(yī)院檢查治療。
愛(ài)心提醒：有許多人喜歡邊如廁邊看書(shū)，便排空了也不起來(lái)，殊不知這樣不僅不衛(wèi)生，長(zhǎng)此以往還會(huì)使直腸靜脈長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，誘發(fā)痔瘡。天津市人民醫(yī)院肛腸專(zhuān)家張作興教授表示，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)蹲廁超過(guò)3分鐘可直接導(dǎo)致直腸靜脈曲張淤血，易引發(fā)痔瘡，病情的輕重還與時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)。
5.痣變：如果不再增加或出血，痣本身不會(huì)有什么危險(xiǎn)，但許多男性對(duì)自己的皮膚并不怎么關(guān)心，要改變這種不良習(xí)慣。經(jīng)常注意自己的痣有沒(méi)有異常現(xiàn)象，避免痣惡變帶來(lái)的嚴(yán)重后果。
愛(ài)心提醒：大多數(shù)人對(duì)“痣”都不在意，只對(duì)那些有礙美容的痣才設(shè)法去掉。其實(shí)，痣的最大危害是癌變，所以，凡具下列特征的痣，應(yīng)早除掉。
6.胸痛：男性有時(shí)在干體力活或運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會(huì)停止，大都不太在意。這種情況可能正常，但也可能是心臟病的早期癥狀，最好是去醫(yī)院檢查一下，確診后才使人放心。
愛(ài)心提醒：胸痛是臨床常見(jiàn)癥狀，可由胸廓或胸壁疾病引起，也可來(lái)源于胸、腹臟器病變;包括鈍痛、持續(xù)性痛，刺痛、灼痛或壓迫痛;其疼痛的部位和嚴(yán)重程度，與病變的部位和嚴(yán)重程度可并不一致。嚴(yán)重的胸痛如不能及時(shí)診斷處理，有時(shí)可危及生命。
7.護(hù)腦：男性腦萎縮比女性快得多。隨著年齡的增長(zhǎng)，腦細(xì)胞會(huì)明顯地逐漸減少，但在腦細(xì)胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍?！澳X保健”的方法很多，但最易忽視而又極為重要的是如何科學(xué)地用腦，以免過(guò)度用腦，長(zhǎng)時(shí)期用腦過(guò)度會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞受損與記憶衰退。不開(kāi)夜車(chē)是一種保護(hù)腦子的有效方法，夜晚用腦過(guò)度，會(huì)使人的機(jī)體節(jié)律紊亂，導(dǎo)致腦細(xì)胞衰減。保護(hù)大腦應(yīng)多吃魚(yú)，尤其是海魚(yú)，對(duì)腦最有補(bǔ)益。
愛(ài)心提醒：蔥和蒜營(yíng)養(yǎng)豐富，除能促使人的消化液分泌量增加、提高食欲、增強(qiáng)消化功能外，還具有殺菌、消炎的作用。新近的研究又發(fā)現(xiàn)，常食蔥和蒜，能降血脂、降血糖和降血壓，甚至可以補(bǔ)腦。
美國(guó)芝加哥大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)：上了年紀(jì)的人中，女性患阿爾茨海默癥(老年癡呆癥)疾病的概率要大于男性。
美國(guó)阿爾茨海默癥協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示：65歲以上女性中有1/6具有較高的老癡風(fēng)險(xiǎn)，而同齡男性中只有1/10易患病。
另外，人們一直認(rèn)為女性更容易患上阿爾茨海默癥是因?yàn)榕曰畹酶?，但事?shí)并非如此。
南加州大學(xué)藥理和制藥科學(xué)教授羅伯特說(shuō)：“我們研究不同年齡段男性和女性患病的風(fēng)險(xiǎn)后發(fā)現(xiàn)，男性在65歲時(shí)患病風(fēng)險(xiǎn)增加，而女性則在70歲左右增加?！?/p>
研究人員對(duì)老年癡呆癥患者大腦研究后發(fā)現(xiàn)：與未患此病女性相比，參與者腦中雌性激素含量較低。
研究人員稱(chēng)：女性老化方式可能使她們更容易患病，停經(jīng)之前，女性雌性激素下降，生理變化導(dǎo)致大腦神經(jīng)發(fā)生轉(zhuǎn)變，而這種神經(jīng)系統(tǒng)轉(zhuǎn)變的癥狀就是認(rèn)知功能下降，尤其是短期記憶功能。
研究人員表示，治療和預(yù)防阿爾茨海默癥仍是一項(xiàng)難題，接下來(lái)將考慮男性和女性在患病癥狀中有何不同。
男人比女人更愛(ài)撒嬌，是嗎？這是因?yàn)閮尚灾g的差異，常常會(huì)出現(xiàn)一些有趣的兩性心理現(xiàn)象，譬如一直給人強(qiáng)悍形象，在一個(gè)家庭中往往扮演主導(dǎo)角色的男性，其實(shí)他們和女性一樣有脆弱一面，而且他們也更愿意撒嬌。
男人比女人愛(ài)撒嬌
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男人在家里撒嬌的頻率，甚至超過(guò)妻子。
男人一直扮演強(qiáng)悍的角色，承受著巨大的心理壓力。但在本質(zhì)上，男人和女人一樣，都有脆弱的一面。
心理學(xué)家認(rèn)為，事業(yè)往往是男人賴以撒嬌的資本。他們有一種患得串失的茫然感，對(duì)死亡日益迫近的恐懼感，逐漸上升為焦慮感，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。這時(shí)，他們像孩子一樣撒嬌，是讓女人明白他的苦衷。
愛(ài)人可用鼻子找
一項(xiàng)最新研究表明，人類(lèi)挑選配偶分兩個(gè)步驟，第一層是選擇面部特征與自己相近的人，第二層也是最重要的一層，是要篩選出氣味與自己不同的人。因此科學(xué)家認(rèn)為不光是情人眼里出西施，鼻子也能幫你找到心中的“愛(ài)人”。
這項(xiàng)研究由英國(guó)利物浦大學(xué)的克萊格·羅勃茨領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行。研究人員共招募了92名女性志愿者和75名男性志愿者。
隨后研究人員讓女性志愿者聞一下數(shù)位男性志愿者的衣服，挑選出最喜歡的味道。結(jié)果表明，女性愿意選擇在氣味方面與自己相異的男性。
克萊格·羅勃茨和他的同事們認(rèn)為，氣味上的相異能夠從根本上杜絕近親繁殖的危險(xiǎn)，同時(shí)也有利于優(yōu)生。
與美女交談能讓男性“變傻”
荷蘭心理學(xué)家們招募了40名非同性戀男性大學(xué)生做志愿者。讓志愿者以最快速度閱讀并默記一串字母，接受記憶測(cè)試。接下來(lái)，志愿者與研究組美女成員交談7分鐘，然后再一次接受記憶測(cè)試。
結(jié)果顯示，與美女交談后，志愿者在測(cè)試中背誦字母串的速度減慢，精確度下降，而且越想引起談話對(duì)象注意者測(cè)試分?jǐn)?shù)越低。對(duì)一組女性志愿者所做測(cè)試顯示，無(wú)論交談對(duì)象是異性還是同性，女性志愿者的測(cè)試結(jié)果不受影響。
罵妻丑也是家庭暴力
在英國(guó)，家庭暴力案件，約占英國(guó)暴力犯罪總數(shù)的1/4。
英國(guó)的皇室律師切麗·布昌提出，家庭暴力不僅僅是身體暴力，還包括精神暴力和經(jīng)濟(jì)暴力，不少女性因受丈夫的侵害，幾乎喪失了自信心。她說(shuō)：“如果丈夫整天罵妻子丑，妻子的精神健康受到嚴(yán)重?fù)p害，同樣構(gòu)成家庭暴力的惡果?！?/p>
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