男人刮胡子風(fēng)險(xiǎn)高,如何刮才對(duì)?
高血脂人群如何喝湯養(yǎng)生。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑,壽比彭祖高。”養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說(shuō),已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野,養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身,同時(shí)也是養(yǎng)心。積極而有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢?養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為您收集整理“男人刮胡子風(fēng)險(xiǎn)高,如何刮才對(duì)?”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
刮胡子可以說(shuō)是男人的每日必做事項(xiàng),不過(guò),國(guó)外的一項(xiàng)研究顯示,每天刮胡子竟會(huì)影響壽命。這刮個(gè)胡子都跟生命相關(guān)了,那胡子到底如何刮才沒(méi)風(fēng)險(xiǎn)呢?
據(jù)英國(guó)一項(xiàng)研究顯示,針對(duì)中年男子進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn),男士們是否每天刮胡子竟會(huì)影響壽命,且不是每天刮胡子男士們罹患心血管疾病的機(jī)率比每天刮胡子的人還要高。
根據(jù)英國(guó)布里斯托爾大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì),對(duì)2438名的中年男子進(jìn)行觀察,分析刮胡子和心臟冠狀動(dòng)脈疾病與中風(fēng)的關(guān)聯(lián)。研究人員指出,在這項(xiàng)為期20年的研究中,已經(jīng)有835人死亡。
研究結(jié)果顯示,不是每天刮胡子者的死亡風(fēng)險(xiǎn)較高,但是否與他們有無(wú)吸煙或生活習(xí)慣較差有關(guān)。社會(huì)醫(yī)學(xué)系的亞伯拉罕教授說(shuō),不常刮胡子者死亡率較高,可能是抽煙和一些社會(huì)因素所造成,但是也有小部分是受荷爾蒙影響。
那么,如何刮胡子才能減小風(fēng)險(xiǎn)呢?
兩個(gè)時(shí)刻不要刮胡子
一是不要在洗澡前剃須:剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng),比較敏感,這時(shí)馬上洗澡,沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激,容易引起剃須部位的不適,甚至發(fā)紅。
二是運(yùn)動(dòng)前不宜刮胡子:運(yùn)動(dòng)時(shí),身體的血液循環(huán)加快,大量的汗液會(huì)刺激你剛剛刮過(guò)的皮膚,引起不適甚至感染。
真沒(méi)想到,小小的剃須竟還有這么多講究,男人以后可得小心啦!
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男人如果空腹刮胡子,能較少劃破或割破皮膚
由幾個(gè)美容和保健組織經(jīng)營(yíng)的一家皮膚護(hù)理專業(yè)網(wǎng)站報(bào)告說(shuō),男人如果空腹刮胡子,能較少劃破或割破皮膚。
這個(gè)德語(yǔ)網(wǎng)站指出,人吃飯胃開(kāi)始消化食物后,人體心跳頻率和血流都會(huì)加快,這時(shí)臉和脖子皮膚下的動(dòng)脈血管就會(huì)有較大量的血液流動(dòng),被割破出血的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)隨之增加。
男人刮臉前臉上毛發(fā)必須充分濕潤(rùn)
另外,網(wǎng)站還建議,男人刮臉前臉上毛發(fā)必須充分濕潤(rùn),濕潤(rùn)的毛發(fā)會(huì)像海綿一樣膨脹,這時(shí)容易被刮凈。不過(guò),刮臉時(shí)毛發(fā)也不宜弄得太濕,所以最好別在淋浴之后刮臉。
早晨是刮胡子的最佳時(shí)間
一天之中早晨可以說(shuō)是刮胡子的最佳時(shí)間,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的臉部還有表皮都處于放松狀態(tài),要選擇品質(zhì)好,刺激性小的剃須膏,和溫和的剃須水,先清潔一下你的臉部,等待毛孔張開(kāi)放松的時(shí)候,胡須變軟了,再開(kāi)始剃須。
操作的時(shí)候順序應(yīng)該是這樣的,從你的鬢角、臉頰,還有就是脖子到嘴唇周圍和下巴,剃須以后要用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,這樣的好處就是,可以幫助我們張開(kāi)的毛孔收縮復(fù)原了,之后涂上一些潤(rùn)膚乳等等,安撫一下你的皮膚,減少刺痛,保證一天都特有面子。
要想您的容顏潔凈又光澤,男士一定要戒煙,因?yàn)橄銦熤泻卸喾N有害物質(zhì),如尼古丁、焦油、一氧化碳等等,它們都能損害人體健康,另皮膚昏暗無(wú)光。
示煙如命的人大多面容灰暗干燥,多皺紋、顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑,更有嚴(yán)重的視力、聽(tīng)力減弱,甚至罹患癌癥。
刮胡子是男士日常生活中必不可少的一件事情,但許多男士都習(xí)慣在洗完臉或洗完澡后立即刮胡子。對(duì)此,相關(guān)專家表示,如果男士使用的是電動(dòng)剃須刀,最好是刮完胡子后再洗臉或洗澡,這樣更容易將胡子刮干凈。
北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師楊淑霞在接受《生命時(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)表示,如果是用刀片刮胡子,最好是把臉浸濕以后再刮,因?yàn)楹釉诟傻那闆r下會(huì)顯得很硬,刀片容易卡在胡茬里,可能會(huì)弄疼或刮傷臉部。但電動(dòng)剃須刀的原理和刀片不一樣,電動(dòng)剃須刀是利用電動(dòng)機(jī)帶動(dòng)刀刃運(yùn)動(dòng)的原理,將進(jìn)入剃須刀網(wǎng)孔的胡須或毛發(fā)剪斷。
這種情況下,比較適合將干硬狀態(tài)下的直立胡須或毛發(fā)剃除。洗完臉或洗完澡后的胡須硬度會(huì)受濕變軟(硬度會(huì)下降30%左右),胡須容易彎曲,不容易進(jìn)入剃須刀網(wǎng)孔,從而很難被剃除。所以如果使用電動(dòng)剃須刀的話,最好在胡須沒(méi)有潮濕的情況下進(jìn)行,或者在洗完臉或洗完澡后,等胡須較干的時(shí)候再刮除,這樣更容易將胡須刮得徹底、光滑。
楊淑霞還提醒,不要在飯后刮胡子。飯后胃開(kāi)始消化,心率加快,血流量增加,血液流經(jīng)脖子和面部下方動(dòng)脈。此時(shí)刮胡子容易刮破皮膚。
另外,剃須時(shí)應(yīng)繃緊皮膚,以減少剃刀在皮膚上運(yùn)行的阻力,還可以防止刮破皮膚。尤其年紀(jì)大或瘦弱的人,皮膚易起褶皺,更應(yīng)繃緊皮膚,使其保持彈性和一定的支撐力。剃須的順序是從左至右,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔剃刮。
刮胡子是每個(gè)男人都會(huì)做的事情,但是你聽(tīng)說(shuō)過(guò)從刮胡頻率看男人壽命長(zhǎng)短這一說(shuō)法嗎?刮胡子的頻率真的能夠決定男人的壽命嗎?今天為大家解答這一問(wèn)題,想要了解的朋友們一起來(lái)看看吧。
很多男性都有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),以為把胡須刮得越干凈越好,殊不知,正是這種行為造成了剃刀腫塊,因?yàn)橹挥袠O短的胡子才能重新再鉆回皮膚里去,胡子刮得越干凈,那些很短的胡子就越容易往皮膚里面生長(zhǎng),造成難忍的疼痛。
所謂的剃刀腫塊,是由于胡須在其毛干離開(kāi)毛囊之前又穿進(jìn)了皮膚,或在離開(kāi)毛囊之后進(jìn)入了臨近皮膚,由此產(chǎn)生炎性刺激而導(dǎo)致非常疼痛的腫塊。
男性剃須時(shí)可適當(dāng)繃緊皮膚,這樣能減少剃刀運(yùn)行的阻力,防止碰破皮膚。要了解胡須的紋理走向,根據(jù)面部胡須生長(zhǎng)方向的不同,沿著從左至右,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔的剃須順序,讓剃須膏有更多的時(shí)間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。
很多人喜歡在洗澡前剃須,其實(shí)這樣反而不好,剛剛剃須后的皮膚有很多肉眼看不到的微創(chuàng),這時(shí)馬上洗澡,沐浴液、洗發(fā)液還有熱水等的刺激,容易引起剃須部位的不適,甚至發(fā)紅。
此外,不要在運(yùn)動(dòng)前剃須,運(yùn)動(dòng)時(shí),汗液會(huì)刺激剛剛刮過(guò)的皮膚,引起不適甚至感染。感染后是很麻煩的,大家可以去男科醫(yī)院看看。
布里斯托爾大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì),對(duì)2438名威爾士中年男子進(jìn)行觀察,分析刮胡子和心臟冠狀動(dòng)脈疾病與中風(fēng)的關(guān)聯(lián)。研究人員指出,不是每天刮胡子的男士更容易有心臟病或中風(fēng)。在這項(xiàng)為期20年的研究中,已經(jīng)有835人死亡。而總體來(lái)看,不是每日刮胡子的人有45%故去,而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多,與他們吸煙者較多以及生活習(xí)慣較差有關(guān),但研究者表示,這還不能解釋為何他們中風(fēng)幾率較高。
布里斯托爾大學(xué)(BristolUniversity)的研究團(tuán)隊(duì),對(duì)2438名威爾士中年男子進(jìn)行觀察,分析刮胡子和心臟冠狀動(dòng)脈疾病與中風(fēng)的關(guān)聯(lián)。研究人員指出,不是每天刮胡子的男士更容易有心臟病或中風(fēng)。
研究人員在美國(guó)傳染病學(xué)期刊(Ameri-canJournalofEpidemiology)發(fā)表報(bào)告稱,在這項(xiàng)為期20年的研究中,已經(jīng)有835人死亡。而總體來(lái)看,不是每日刮胡子的人有45%故去,而至少每日刮一次胡子的人則有31%辭世。不是每日刮胡子者死亡人數(shù)多,與他們吸煙者較多以及生活習(xí)慣較差有關(guān),但研究者表示,這還不能解釋為何他們中風(fēng)幾率較高。
研究結(jié)果顯示,不是每日刮胡子者大多未婚,而且多為藍(lán)領(lǐng)階級(jí)勞工;他們享受性高潮的次數(shù)較少,身材較矮小,而且易患心絞痛。
社會(huì)醫(yī)學(xué)系的亞伯拉罕(ShahEbrahim)教授在聲明中說(shuō):“不常刮胡子者死亡率較高,可能是抽煙和一些社會(huì)因素所造成,但是也有小部分是受荷爾蒙影響?!?/p>
他表示,不是每日刮胡子的男士較少享受性高潮,可能是因?yàn)槠淠行院蔂柮奢^低,或單純因?yàn)槲椿?,所以進(jìn)行性行為的機(jī)會(huì)較少。
至于中風(fēng)幾率高,有一個(gè)可能解釋是,他們體內(nèi)性激素的循環(huán)水準(zhǔn),可能影響了脂肪在動(dòng)脈中沉積的程度。
有不少男人為了迎合某些人的審美而留胡須,但是大多數(shù)的女人對(duì)于男人有胡子的行為都不贊成,覺(jué)得不衛(wèi)生。那么,男人為什么要刮胡子呢?男人該如何刮胡子呢?
男人為什么要刮胡子?
剃須是用剃須刀或者其他可以刮的東西把我們的體毛刮掉,把皮膚上長(zhǎng)的很薄的那么一小層毛刮下來(lái)的過(guò)程。男人似乎永遠(yuǎn)都要剃須。洞穴里的人用石頭作的刀來(lái)刮。
如果你不洗澡,你身上會(huì)變得很臭很惡心。梳頭也很容易理解,因?yàn)椴皇岬脑掝^發(fā)會(huì)很亂。如果你不刷牙,牙齒就會(huì)被腐蝕,然后慢慢的脫落。那么男人為什么刮胡子呢?因?yàn)椋?/p>
如果總是不刮的話,胡子會(huì)變得很不舒服,因?yàn)榭偸且詵|西,所以胡子會(huì)變得很惡心。刮胡子可以去除胡子中的虱子,跳蚤和一些小蟲(chóng)子。刮胡子可避免在打架的時(shí)候有胡子好讓對(duì)手抓住。胡子讓吃東西更方便一點(diǎn)。他們迷信一個(gè)人有著很多胡子意味著他很老。
男人為什么不能用手拔胡須?
現(xiàn)代的男性一般都不會(huì)留長(zhǎng)胡須,到一定的時(shí)候就會(huì)用剃須刀及時(shí)修理。但是,有些男性卻有隨手拔胡須的習(xí)慣。其實(shí),這種做法十分危險(xiǎn)。
人體面部口唇周圍的血管特別豐富,與整個(gè)面部的靜脈互有交叉,和顱內(nèi)毛細(xì)血管的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)——海綿竇也相通。另外,面部的靜脈血管與身體其它部位的靜脈血管相比,還缺少一種防止血液倒流的裝置——靜脈瓣。所以,這個(gè)部位一旦發(fā)生感染,很容易導(dǎo)致炎癥在整個(gè)面部發(fā)生擴(kuò)散,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)痫B內(nèi)感染,危及生命。
而拔胡須就可能引起這種危險(xiǎn)狀況的發(fā)生。因?yàn)榘魏殬O易損傷面部皮膚、毛囊及相鄰的皮脂腺。附在皮膚表面的細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,輕者引起毛囊和皮脂腺發(fā)炎形成癤腫;重者就會(huì)使炎癥蔓延至整個(gè)面部、顱內(nèi),嚴(yán)重危害人體健康。
男人刮胡子的正確方法
1、剃須前
洗凈面部,避免剃須刀刺激皮膚或碰傷皮膚后引起感染。涂抹剃須膏不但能潤(rùn)滑胡須,還能減少剃刀對(duì)面部的直接傷害。質(zhì)感柔軟的獾毛刷,能像海綿一樣留住水分,并全面地把剃須膏潤(rùn)入肌膚。
2、剃須時(shí)
適當(dāng)繃緊皮膚,既可減少剃刀運(yùn)行的阻力,又能防止碰破皮膚,面部胡須的生長(zhǎng)方向不同,首先要了解胡須的紋理,沿著從左至右,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔的剃須順序,讓剃須膏有更多的時(shí)間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫疼痛。
3、剃須后
用溫水洗凈后,涂抹須后水。從醫(yī)學(xué)角度講,須后水不是必需的,但是須后水中的某種成分有收縮毛孔,使人感覺(jué)清新滋潤(rùn)的作用,所以不妨選擇一種不含酒精成分的須后水。
男人刮胡子的禁忌事項(xiàng)
年紀(jì)大或瘦弱的人,皮膚易起皺褶,更應(yīng)繃緊皮膚,使其保持彈性和一定的支撐力。剃刮完畢,用熱毛巾把泡沫擦凈或用溫水洗凈后,應(yīng)檢查一下還有沒(méi)有胡子茬兒。
不要從不同方向刮同一處胡須。這樣很容易把胡須刮得太短形成倒須,引起毛囊炎癥。
不要剃除毛粒。雖然剃毛粒會(huì)使胡須刮得更干凈,但容易刺激皮膚形成倒須。
在劇烈運(yùn)動(dòng)之前不要刮臉。因?yàn)楹挂簳?huì)刺激你剛剛刮過(guò)的皮膚,形成感染。
要了解胡須的紋理走向,根據(jù)面部胡須生長(zhǎng)方向的不同,沿著從左至右,從上到下,先順毛孔,再逆毛孔的剃須順序,讓剃須膏有更多的時(shí)間柔軟短須最硬的部分。順著紋理剃須能減少皮膚發(fā)生紅腫、疼痛。
絕對(duì)不要在洗澡前刮臉。皮膚對(duì)此毫無(wú)準(zhǔn)備,你很可能產(chǎn)生刮臉后的燒灼感,并且造成胡須向內(nèi)生長(zhǎng)。
相比較于女性男性下巴處的毛發(fā)生長(zhǎng)更加的旺盛,因此成年男性基本上為了維持面部的干凈需要每天刮胡子,刮胡子的最佳時(shí)間是在一天起床后的20分鐘。之所以選擇在早上刮胡子主要是由于晚上期間胡子會(huì)生長(zhǎng),而早上刮胡子正好可以將長(zhǎng)出的胡渣剃掉,其實(shí)男性刮胡子也是具有一定的技巧。
一天之中早晨可以說(shuō)是刮胡子的最佳時(shí)間,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候我們的臉部還有表皮都處于放松狀態(tài),要選擇品質(zhì)好,刺激性小的剃須膏,和溫和的剃須水,先清潔一下你的臉部,等待毛孔張開(kāi)放松的時(shí)候,胡須變軟了,再開(kāi)始剃須。
從你的鬢角、臉頰,還有就是脖子到嘴唇周圍和下巴,剃須以后要用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,這樣的好處就是,可以幫助我們張開(kāi)的毛孔收縮復(fù)原了,之后涂上一些潤(rùn)膚乳等等,安撫一下你的皮膚,減少刺痛,保證一天都特有面子。
很多人認(rèn)為要快速剃須就是用電動(dòng)剃須刀在臉上亂比劃一通即可,這樣不到兩分鐘就能完事,雖然有達(dá)到修剪胡須的目的,但是也有不好的地方。首先,由于沒(méi)有涂有潤(rùn)滑效果的刮胡泡沫,在臉上折騰一通很容易拉傷皮膚,再者,也剃不干凈。所以現(xiàn)在很多的電動(dòng)剃須刀都出了干濕兩用的功能,就是意識(shí)到了這一點(diǎn)。
男士的皮膚毛孔比較粗大,容易出油,所以,對(duì)于自己皮膚護(hù)理和保養(yǎng)其實(shí)十分關(guān)鍵,但很多人沒(méi)有意識(shí)到。男人啊,想要在女生面前散發(fā)魅力的話,就先學(xué)會(huì)刮胡子吧。不要再隨手亂拔胡須,這樣很容易損傷皮膚。每天找個(gè)固定的時(shí)間,為自己好好刮胡子吧。
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