老人不停地買藥源于寂寞
【www.cndadi.net - 老人健老人養(yǎng)生保健】
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,勿以惡小而為之,不注意養(yǎng)生,這種“惡”會報復(fù)我們的身體。關(guān)于不同人群的養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?下面是小編為大家整理的“老人不停地買藥源于寂寞”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
針對一些老人愛買藥的現(xiàn)象,不少有此經(jīng)歷的市民都有同感:自己說得入情入理,為什么父母就是不聽勸?對此,心理咨詢師說,老人這么做,和受冷落有關(guān)。
不停買藥源于心理暗示。
洛陽市心理咨詢師杜彬認(rèn)為,老人不停地買藥,與老人的心理有關(guān)。他說,目前年齡在60歲-80歲的老人,大多數(shù)對如今的生活較為滿意,努力延長生命,想多享受享受好生活。這是一些老人不停買藥的主要原因。
另外,不少老年人現(xiàn)在手中都有一定數(shù)量的積蓄。在這種情況下,一些無良藥商針對老人的心理,想方設(shè)法向老人推銷藥物,也是造成老人不停買藥的客觀原因。
關(guān)注老人心理健康很重要。一些心理咨詢師表示,目前社會對老年人心理健康的關(guān)注遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。 老人不停地吃藥,一方面有“自己照顧自己”的因素,另一方面也希望借此引起子女的關(guān)注,以此獲取子女更多的陪伴和照顧。在這種情況下,如果子女單純通過反對或勸說的方式解決問題,效果適得其反。
讓老人停止亂買藥,最根本的解決辦法就是給老人最貼心的支持和關(guān)懷,讓老人從心理上不再依靠藥物,而是依靠子女。
ys630.coM延伸閱讀
針對一些老人愛買藥的現(xiàn)象,不少有此經(jīng)歷的市民都有同感:自己說得入情入理,為什么父母就是不聽勸?對此,心理咨詢師說,老人這么做,和受冷落有關(guān)。
不停買藥源于心理暗示。洛陽市心理咨詢師杜彬認(rèn)為,老人不停地買藥,與老人的心理有關(guān)。他說,目前年齡在60歲-80歲的老人,大多數(shù)對如今的生活較為滿意,努力延長生命,想多享受享受好生活。這是一些老人不停買藥的主要原因。
另外,不少老年人現(xiàn)在手中都有一定數(shù)量的積蓄。在這種情況下,一些無良藥商針對老人的心理,想方設(shè)法向老人推銷藥物,也是造成老人不停買藥的客觀原因。
關(guān)注老人心理健康很重要。一些心理咨詢師表示,目前社會對老年人心理健康的關(guān)注遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。老人不停地吃藥,一方面有“自己照顧自己”的因素,另一方面也希望借此引起子女的關(guān)注,以此獲取子女更多的陪伴和照顧。在這種情況下,如果子女單純通過反對或勸說的方式解決問題,效果適得其反。讓老人停止亂買藥,最根本的解決辦法就是給老人最貼心的支持和關(guān)懷,讓老人從心理上不再依靠藥物,而是依靠子女。
老人、寂寞、公交車這三個詞語,你能把他們聯(lián)系到一起的話,可能多少會有些心酸。由于生活的寂寞,一些持有老年卡的老人把乘坐公交當(dāng)成了生活中的一部分。他們乘車漫無目的,只想看看窗外熱鬧的風(fēng)景。套用一句網(wǎng)絡(luò)流行語“老人坐的不是車,是寂寞!”
經(jīng)常乘坐公交車的老王就是其中的一位,前幾天記者乘車時偶然碰到了老爺子,交談中他告訴記者,他的兒女、孫輩們由于工作比較忙,只有周末才能來家里看望他。平時沒事的時候,老人就喜歡坐著公交車到處逛逛,來排遣生活的寂寞。
“我有老年卡,乘車免費,車上還有許多人給我讓座。更主要的是車上很熱鬧,還可以沿路看看車窗外的風(fēng)景,我感覺這樣解悶?!崩贤跽f著,旁邊座位上的幾位老人也隨聲附和著,表示贊同。
采訪中,記者了解到和老王一樣,不少老年人的確已經(jīng)把乘公交當(dāng)成了生活中的一部分。一位老人還說,他哪天也要坐上四五趟公交車,有時感覺實在沒事可干,就坐到終點站再坐回來。不少老人還表示,現(xiàn)在70多歲的老年人如果再沒有什么特殊的愛好,真不知道干點什么好,只能乘公交看風(fēng)景打發(fā)時間。
就此,記者也采訪了相關(guān)心理專家,他們表示老年人過了“兩道坎”,一道是退休后從忙碌的工作中走出來,一道是孫輩長大了從繁重的家務(wù)中擺脫出來,這時的老年人很容易感到,生活突然失去了重心,雖清閑心里卻很空落。
此時,他們更應(yīng)該想想自己是否有一些年輕時沒有時間去學(xué)的興趣愛好,趁著清閑去學(xué)一學(xué),“老有所學(xué)”、“老有所樂”,老年人應(yīng)該相應(yīng)學(xué)習(xí)一些書法、繪畫和太極拳等動靜結(jié)合、健身健腦的本領(lǐng),從中還可交一些志同道合的學(xué)友進(jìn)行交流,讓自己的生活豐富起來,這樣就能遠(yuǎn)離孤獨與寂寞。
市老齡辦的有關(guān)負(fù)責(zé)人表示,我市目前開展了不少適合老年人參加的活動,比如老年書畫協(xié)會、老年文藝團(tuán)體等。各個社區(qū)也有一些如老年秧歌隊、老年貼布藝術(shù)、老年星光之家等團(tuán)體和場所,專門接納老年人娛樂健身。
但是這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,老年人需要來自社會方方面面的重視和關(guān)注,在一些社會活動中,邀請他們參與,多聽聽他們的看法,給予他們充分的尊重與理解。
嘮嘮叨叨是每個老人家的特點,喋喋不休其實是老人們心理、生理功能退化的表現(xiàn)。
首先,嘮叨是老年人排除孤獨感的一種手段。
心理學(xué)研究指出,人的心理要獲得健康,需要各種環(huán)境因素的豐富刺激。如果缺乏這種刺激,人就會變得呆板而神經(jīng)過敏。老年人從工作或勞動崗位退下來后,就會把注意力過分集中在一些“不頂用”的事情上。譬如熱衷于回首往事,因而喋喋不休。晚輩下班回到家之后,老人就會盡情傾訴心中郁積之言。子女獨立后不少事情不再聽命于父母,本能的心理防衛(wèi)功能會使老人堅持己見與習(xí)慣,不贊成小輩的意見和看法?;蛴械睦先擞X得自己別無所求,而把生活的希望寄托于下一代,轉(zhuǎn)而對下一代過分關(guān)心。
其次,老人需要通過話語的不斷反復(fù),來達(dá)到心理活動和客觀環(huán)境的平衡。
老年人由于大腦的退化和機(jī)能障礙,明顯地引起感覺能力降低。老年人感知能力降低之后,這種心理活動的反饋就失靈了如看不清東西,就自言自語地督促自己集中注意力努力張望;聽力減退,自己說的話連自己也沒有聽到,就會重復(fù)再說,力求使自己聽到;看到別人開口,自己卻聽不清,就會產(chǎn)生焦慮,再三催問。
記憶力減退,更是老年人反復(fù)嘮叨的重要原因。
這主要表現(xiàn)在短時記憶能力的障礙。老年人往往對眼前即事迅速遺忘,看文章,聽講話,必須重復(fù)幾遍才能搞清楚;自己剛剛講過的話,立刻又忘了,還以為自己根本沒講過,這樣勢必重復(fù)同樣的話語。
總之,對于老人家的嘮叨,作為晚輩的我們,應(yīng)該寬容,多給予關(guān)心和尊重。
每次聊天要付給陪聊者10元左右,劉伯幾個月來已花了近千元“陪聊費”;有的陪聊者實際上是聽眾,聽老人回憶往事;找人聊天者不僅是阿伯,有的阿婆也想找人談心解悶。
最近,有報道西安市有的老年人為了排遣寂寞,竟然天天泡公園找年輕女性“陪聊”,只為圖個“快樂和關(guān)懷”。近日,記者專程到廣州市內(nèi)的人民公園、海珠廣場、曉港公園等進(jìn)行了“明察暗訪”,發(fā)現(xiàn)廣州老人找中青年女性陪聊天的現(xiàn)象,雖然不至于“明目張膽”,卻是遮遮掩掩,有點含羞答答。
遮遮掩掩的陪聊現(xiàn)象
一天下午在人民公園發(fā)現(xiàn)這里聚集的老人很多,有唱歌的、跳舞的、下象棋、打撲克的、打羽毛球的、逗狗的,其中混集了一些中年女性拎著小包,不停地穿梭在人群當(dāng)中。每當(dāng)有老人單獨坐的時候,這些在附近游蕩的中年女性馬上趨前與其搭訕,有的聊得十分“投入”,還不時發(fā)出笑聲,更有的陪聊女性還挺“熱情”地幫老人搓背、揉腿,其親熱程度有礙觀瞻。
一位經(jīng)常到這里聊天的劉老伯,他說,他已經(jīng)70多歲了,在廣州某運輸公司退休,居住在芳村區(qū),雖然衣食無憂,可是一個人很寂寞。兩年前老伴去世了,兒子忙工作經(jīng)常跑深圳、珠海等地,女兒也出嫁到香港。他每天除了吃飯和睡覺外,剩下的時間就是獨自坐在沙發(fā)上,邊看電視邊打盹兒。長期獨守空巢的孤寂,使他變得焦慮不安。今年初,劉伯在人民公園里轉(zhuǎn)悠時,發(fā)現(xiàn)好多老人在聊天,有些老人聊完天后,還給陪聊的人一些錢。當(dāng)時,他覺得有些不好意思,花錢找個中年女性聊天實在面子過不去。
但是,后來經(jīng)不住整天對著空墻發(fā)呆的寂寞,他便抱著試試看的態(tài)度與一個40多歲的女士聊天,主要聊一些關(guān)于家庭、子女以及老人如何安度晚年的話題,后來還聊一些關(guān)于歷史的問題等,聊天后,感覺心情好多了。劉伯說,每次聊天后要付給陪聊者10元錢,幾個月來已花了近千元的聊天費,但是買到了好多快樂,也不覺得孤單了。
陪聊者不下雨也拿著雨傘
在曉港公園也發(fā)現(xiàn)有陪聊現(xiàn)象。曉港公園里有林蔭大道、湖水以及假山,寧靜的環(huán)境既吸引了老人們到這里活動,也引來不少從事陪聊的中年女性。記者發(fā)現(xiàn)這里有一個“奇特”現(xiàn)象,即使陽光明媚的天氣,不少從事陪聊的中年女性都帶著雨傘。原來,有些老人與陪聊女性的行為如情侶一樣親密,他們陪聊時,雨傘總是在前邊遮擋著的。
“和我聊天的老人,傾訴型的占了一半多,那些老人有滿肚子的話語,卻缺少一個聽眾,這時,與其說我是陪聊天,不如說是聽眾,他們滔滔不絕地講,講自己的童年、自己年輕時的最自豪的事情,以及子女的趣事等,我則很認(rèn)真地聽他們講,而那些動手動腳的老人只是少數(shù)的?!币晃徊辉竿嘎缎彰呐懔呐诱f。
在曉港公園里轉(zhuǎn)了一圈,看到一些老年人笑嘻嘻地和旁邊的中年女性在聊天。在湖邊一位戴著眼鏡的老伯向陪聊的中年女***了錢就離開了。剛剛給“陪聊”人付過10元錢的滿頭白發(fā)的陳伯對記者表示:“這個人不行,聊了兩句就知道沒知識,而且也不是正經(jīng)陪人聊天的,我不想浪費時間和心情?!睋?jù)其稱,他一周來這里二三次,找人聊天,但一定要有知識,能談得來,否則只聊幾分鐘就打發(fā)對方走了。這樣的方式就像做生意一樣,誰也不欠誰的,大家兩清。
希望能生病讓兒子來陪聊
“真的很不適應(yīng)這里的生活,連個說話的人也沒有?!奔易》惤▓@年近七旬的鐘老太表示:找人聊天不僅是男性老人,好多女性老人也很孤獨的。
鐘老太兩年前失去老伴,孝順的兒子和媳婦為了讓母親晚年享清福,特地從湖南老家把她接到番禺來,沒想到這享福卻成了享受孤獨。鐘老太原來在農(nóng)村養(yǎng)成的習(xí)慣,一下子很不適應(yīng)城市的生活。尤其是在老家的時候,鐘老太最喜歡和鄰居們一邊端著碗吃飯,一邊聊天,日子過得很開心??勺詮膩淼椒?,她住在三室一廳的房子里足不出戶,鄰居之間也是“老死不相往來”,兒子、兒媳忙工作,孫子上學(xué)住校……原本愛說愛笑的鐘老太一下子變得沉默寡言起來。“這么大的房子里整天都是我一個人,在家里找不到人說話,那種滋味別提多難受了。我也想出去玩玩,可人生地不熟,萬一有個閃失還讓兒子擔(dān)心。”
“其實,有時候也希望自己能天天生病,因為這樣的話,孩子們才會請假陪在我身邊,和我說說話。”鐘老太抹著眼淚說。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)養(yǎng)生人群頻道的《老人不停地買藥源于寂寞》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“老人健老人養(yǎng)生保健”專題。