男性養(yǎng)生茶種類(lèi)
2019-10-06云南盛產(chǎn)各種名茶，其中以普洱茶的名氣最大，這種茶飲與傳統(tǒng)的名茶在味道和營(yíng)養(yǎng)方面都完全不同，口味略淡，沒(méi)有一般茶葉的苦澀味，而且入口之后能夠明顯的感受到一股回甜味在口腔環(huán)繞。普洱茶的養(yǎng)生功效也非常出色，具有減肥降血脂的功效，下面就來(lái)看看云南普洱茶種類(lèi)有哪些呢？
1、依制法分類(lèi)
生茶：采摘后以自然方式發(fā)酵，茶性較刺激，放多年后茶性會(huì)轉(zhuǎn)溫和，好的老普洱通常是以此種制法。
熟茶：以科學(xué)加上人為發(fā)酵法使茶性溫和，讓茶水達(dá)到軟水好喝。以1973年后為分界點(diǎn)。
2、依存放形式，干倉(cāng)和濕倉(cāng)
干倉(cāng)普洱：指存放于通風(fēng)、干燥及清潔的倉(cāng)庫(kù)，使茶葉自然發(fā)酵，陳化10～20年為佳。
濕倉(cāng)普洱：通常放置于較潮濕的地方，如地下室、地窖，以加快其發(fā)酵速度。由于茶葉內(nèi)含物破壞較多，常有泥味或霉味，濕倉(cāng)普洱陳化速度雖較干倉(cāng)普洱快，但容易產(chǎn)生霉變，對(duì)人體健康不利，所以我們不主張銷(xiāo)售及飲用濕倉(cāng)普洱。陳化速度較干倉(cāng)普洱快。放5~10
更多>>常有人說(shuō)：做女人真苦，下輩子要做一回男人。這大多是因?yàn)?，從月?jīng)初潮到懷孕生子，再到更年期絕經(jīng)，女人似乎一生都在和生理上的種種痛苦做斗爭(zhēng)。其實(shí)，除此之外，女人在先天上也有8個(gè)鮮為人知的健康缺陷。為此，《生命時(shí)報(bào)》邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家為你揭開(kāi)女人更愛(ài)生病的8個(gè)謎團(tuán)。
1.免疫力大起大落。
女人對(duì)自身免疫系統(tǒng)的控制力是男人無(wú)法企及的。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)性別差異項(xiàng)目負(fù)責(zé)人瑪麗安萊卡托博士指出，女人的免疫力通常大起大落，她們更容易患像紅斑狼瘡、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺疾病和多發(fā)性硬皮病等疑難病癥，但面對(duì)感冒發(fā)燒等一些小病時(shí)，她們對(duì)于侵入體內(nèi)病菌的免疫力，卻又變得比男人還強(qiáng)大。
對(duì)女性免疫系統(tǒng)破壞最大的是不良的飲食習(xí)慣。華中科技大學(xué)附屬武漢協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科博士鄧秀玲表示，有些女性長(zhǎng)年節(jié)食、挑食，這些都會(huì)引起攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致維生素和微量元素缺乏，細(xì)胞功能受損，并累及免疫系統(tǒng)。美國(guó)《預(yù)防》雜志建議，交朋友、睡個(gè)
更多>>白茶的3大種類(lèi)
白牡丹：白牡丹是茶中上品，芽多葉少，是采自大白茶樹(shù)或水仙種的短小芽葉制成的。因其綠葉夾毫心，形狀似花朵，沖泡后綠葉托著嫩芽，猶如含苞待放的花蕾，因此有“白牡丹”之美譽(yù)。
白毫銀針：尤其是白毫銀針，它是白茶中的極品。純芽如針，芽頭肥壯飽滿(mǎn)，白中隱綠、外觀滿(mǎn)披白毫，素有“綠妝素裹”之美譽(yù)。沖泡后湯色杏黃色，溫潤(rùn)如玉，毫香濃郁，清醇甘甜，飲后讓人回味無(wú)窮。
貢眉和壽眉：貢眉又被稱(chēng)為壽眉，兩者的差別在于貢眉的品質(zhì)優(yōu)于壽眉，都是由菜茶（一般指灌木茶樹(shù)）的短小葉片和大白茶葉片加工而成的白茶稱(chēng)為“貢眉”和“壽眉”。干茶色澤翠綠，茸毫色白，沖泡后湯色呈橙色或深黃色，滋味清爽鮮純，時(shí)間越久的貢眉，品質(zhì)更優(yōu)。
白茶的功效
白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛， 更多>>
我們都知道現(xiàn)在年輕人不僅承受著工作的壓力，還承受著家庭的壓力，所以很多年輕人出現(xiàn)腎虛或者陰弱的癥狀。治療這些癥狀可以在日常生活中飲用一些滋陰補(bǔ)腎茶，這樣對(duì)于提高腎臟的功能是有一定幫助的，比如大家可以在生活中飲用紅棗茶或者枸杞茶等，它們都可以達(dá)到你們想要的目的。
紅棗茶
需要紅棗3枚至5枚。將棗用刀割破，沸水沖泡代茶飲用。具有健脾胃、養(yǎng)肝血、補(bǔ)血益氣等功效，長(zhǎng)期飲用，能延年益壽。
枸杞子茶
枸杞子9克，用沸水沖泡代茶飲用。具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、滋肺潤(rùn)燥、強(qiáng)健筋骨、抗衰老等功效。
菊花茶
菊花3克，沸水沖泡代茶飲用。具有輕身、益氣、清風(fēng)、散熱、解毒、平肝，明目等功效。菊花茶被古人視為長(zhǎng)壽飲料，所以食菊之習(xí)歷代相傳。
菟絲子茶
菟絲子10克，洗凈后搗碎，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲用。具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目等功效。長(zhǎng)期服用能明目、輕身、益壽延年，且可治療男女腎虛不育癥。
靈芝茶
靈芝草
更多>>養(yǎng)肝明目差的種類(lèi)是比較多的，我們建議大家在平時(shí)可以多去了解一些相關(guān)的知識(shí)。一般在我們的生活中起到養(yǎng)肝明目的茶飲有菊花茶、枸杞茶以及決明子菊花山楂茶等，對(duì)于這種茶飲，我們可以根據(jù)自己的口味去選擇它?，F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解更多關(guān)于養(yǎng)肝明目茶吧。
1.菊花茶：菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素a，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中治療療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺(jué)眼睛干澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。
2.枸杞子茶：枸杞子適量，用滾水沖泡飲用。枸杞子養(yǎng)肝明目，富含胡蘿卜素、維生素b1、維生素b2、維生素c及鈣、鐵等，是養(yǎng)眼佳品。
3.枸杞菊花茶：枸杞子、菊花適量，滾水沖泡飲用。除養(yǎng)眼外，還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。
4.決明菊花山楂茶：決明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一樣比例，以沸
更多>>養(yǎng)生是對(duì)生活品質(zhì)的追求，也是對(duì)身體健康的重視。近年來(lái)，環(huán)境污染沒(méi)有得到有效的治理，忙碌的生活節(jié)奏讓身體得不到休息補(bǔ)充，使得許多人的身體出現(xiàn)狀況。男人的壓力尤為巨大，而秋季是果實(shí)成熟的季節(jié)，各種滋補(bǔ)食物相繼上市，下面就來(lái)看一看秋季男性養(yǎng)生茶有哪些的介紹吧。
秋季男性養(yǎng)生茶一、羅漢果茶
羅漢果，將一個(gè)乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎，分成八等份，每一份當(dāng)作是一天的茶葉量，用水泡著喝，直到?jīng)]有味道為止。羅漢果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效，在一般的藥店就能買(mǎi)到，大概三四元一顆。
秋季男性養(yǎng)生茶二、蘿卜茶
白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味(勿放味精)，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時(shí)限，有清熱化痰、理氣開(kāi)胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營(yíng)養(yǎng)豐富，有藥用價(jià)值，可清熱化痰，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，稍加食鹽既可
更多>>生活中我們會(huì)經(jīng)常飲用一些茶，茶是我們生活中必不可少的一種飲品，是補(bǔ)充身體的一種有效食材，而且茶葉的功能非常多，人們選擇茶葉的范圍非常的廣泛，例如養(yǎng)生茶，保健茶，減肥茶等等，隨著人們生活水平的提高，茶的種類(lèi)不斷豐富，例如翡翠荷葉茶這種茶葉是非常受歡迎的，下面就來(lái)看看翡翠荷葉茶的種類(lèi)和制法吧。
翡翠荷葉茶制作方法：以曬干粉碎的荷葉為原料，采用纖維素酶預(yù)處理、稀鹽酸浸提、超聲波輔助提取、氯仿萃取一系列方法提取而成的荷葉簡(jiǎn)減肥膠囊，兌水后飲用。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節(jié)食，對(duì)人體無(wú)任何副作用。通常用于肥胖性患者的減肥治療。
翡翠荷葉茶之降血壓荷葉茶制作方法：取新鮮綠色荷葉適量，切碎，加水煮沸代茶頻飲。對(duì)高血壓、肥胖癥有效。
翡翠荷葉茶之防暑降溫荷葉茶制作方法：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白術(shù)各10克，甘草6克；放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁。
荷葉撕成一 更多>>
茶的歷史文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，不同的茶具有不同的功效，也蘊(yùn)含著不同的涵義。茶的種類(lèi)有很多種，比如紅茶、綠茶、烏龍茶、黑茶等幾十種，紅茶可以補(bǔ)血活經(jīng)、綠茶明目清爽、黑茶降脂減肥、烏龍茶是紅茶與綠茶的結(jié)合，既有紅茶的甜香，又有綠茶的鮮濃。那么究竟博大精深的中國(guó)茶文化有哪些呢？
1. 綠茶：茶是不經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶，即將鮮葉經(jīng)過(guò)攤晾后直接下到一二百度的熱鍋里炒制，以保持其綠色的特點(diǎn)。
名貴品種有：龍井茶、碧螺春茶、黃山毛峰茶、廬山云霧、六安瓜片、蒙頂茶、太平猴魁茶、君山銀針茶、顧渚紫筍茶、信陽(yáng)毛尖茶、平水珠茶、 西山茶、雁蕩毛峰茶、華頂云霧茶、涌溪火青茶、敬亭綠雪茶、峨眉峨蕊茶、都勻毛尖茶、恩施玉露茶、婺源茗眉茶、雨花茶、莫干黃芽茶、五山蓋米茶、普陀佛茶。
2. 紅茶 ：紅茶與綠茶恰恰相反，是一種全發(fā)酵茶（發(fā)酵程度大于80％）。紅茶的名字得自其湯色紅。
名貴品種有：祁紅、滇紅、英紅。
紅茶----紅茶與綠茶的
更多>>茶類(lèi)是我國(guó)傳統(tǒng)的飲品，茶的歷史非常悠久，是人們經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)現(xiàn)制作而成的，因?yàn)椴杈哂幸恍┨厥獾谋＝」πВ虼?，茶?lèi)飲品在市場(chǎng)上一直都是比較受歡迎的種類(lèi)。茶的種類(lèi)根據(jù)地域地理情況分為不同的種類(lèi)，其功效也有一定的差異，下面就來(lái)看看茶種類(lèi)功效大全有哪些呢？
1、綠茶的功效與作用抗衰老、降血脂、防動(dòng)脈硬化、降低心血管疾?。ňG茶本身含有茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂）；瘦身減脂、防齲齒、清口臭、防癌、美白及防紫外線(xiàn)作用；抗菌，具備整腸的功能；可改善消化不良情況，如由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)綠茶減輕病況。
2、紅茶的功效與作用紅茶品性溫和、香味醇厚，可以幫助胃腸消化、去油膩、開(kāi)胃口、助養(yǎng)生,促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫。有強(qiáng)壯心肌功能?？咕?qiáng)，用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒，并預(yù)防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。紅茶功效不遜于綠茶且更有益于心臟。對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，喝紅茶時(shí)加
更多>>很多人在平時(shí)都有喝茶的習(xí)慣，茶可以分為不同品種，以及不同功效，紅茶具有暖胃護(hù)心的效果，現(xiàn)在人們普遍都愛(ài)喝茶，紅茶在平時(shí)泡水的方法上有講究，泡得好才能保證有營(yíng)養(yǎng)，而綠茶具有降火防癌的作用，不管是紅茶還是綠茶，在泡的過(guò)程中都要控制水溫，這兩種常見(jiàn)的茶葉，非常受年輕人的歡迎。 紅茶暖胃護(hù)心
我國(guó)紅茶產(chǎn)地較廣，種類(lèi)較多，一般分為工夫紅茶、小種紅茶、紅碎茶三大類(lèi)。紅茶之所以被廣泛飲用，在于它色澤黑褐油潤(rùn)、香氣濃郁帶甜、滋味醇厚鮮甜、湯色紅艷透黃、葉底嫩勻紅亮等諸多特點(diǎn)。紅茶屬于全發(fā)酵茶，在加工過(guò)程中，茶多酚氧化成茶黃素和茶紅素，多數(shù)糖類(lèi)物質(zhì)水解成可溶性糖，從而產(chǎn)生紅茶特有的香氣和口感。
茶黃素是紅茶中最主要的功能性成分。大量醫(yī)學(xué)研究表明，飲用紅茶有助調(diào)節(jié)人體動(dòng)脈中低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的含量，從而降低心血管疾病的發(fā)生概率。此外，茶黃素還可抗氧化、抗癌、預(yù)防慢性炎癥和肥胖。從現(xiàn)有的文獻(xiàn)報(bào)道來(lái)看，
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