古代冬季休養(yǎng)生息
2019-10-06打胎也就是流產(chǎn)，是很多女性在意外懷孕之后，都會選擇的一種處理方法。最常見的打胎方法就是人工流產(chǎn)，這種流產(chǎn)方式對于人體的危害也是比較小的。當(dāng)然，在做完人工流產(chǎn)之后，是需要好好的休息的，這樣才能避免身體受到二次傷害。那么，打胎需要休養(yǎng)多久呢？下面將對此進(jìn)行介紹！
人工流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束后應(yīng)觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什么反應(yīng)就可以回家。
人工流產(chǎn)后需要休息2周，并預(yù)防著涼和感冒，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。
在人工流產(chǎn)后的一段時間內(nèi)，子宮內(nèi)膜上的創(chuàng)傷尚未恢復(fù)，子宮頸口松弛，宮頸內(nèi)原來的粘液栓(具有阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用)已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛(wèi)生，陰道內(nèi)細(xì)菌容易進(jìn)入宮腔引起感染。因此，人工流產(chǎn)后要更加保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經(jīng)墊和草紙。2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發(fā)
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鼻中生息肉是一種比較常見的病癥，這種病癥一定要及時的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這鼻中生息肉的治療偏方以及鼻中生息肉的病因，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
1、鼻中生息肉
用釜臍墨一錢，水送下。連服三、五天。
2、鼻息肉
用蚯蚓(炒)一分、皂莢一挺，共研為末，調(diào)蜜涂患處，清水滴盡即愈。
3、治鼻中息肉
用白礬燒成末，和豬油、棉花裹好，塞鼻孔中。幾天后，息肉脫落。又方，白礬一兩，蓖麻仁七個，鹽梅肉五個，黃芪少許，麝香少許，搗勻，捏成丸子，用棉花崐裹著塞鼻內(nèi)，息肉自下。
4、鼻息肉的治療便方
用細(xì)辛末時時吹入。
鼻息肉的病因
1.中鼻道微環(huán)境學(xué)說
中鼻道微環(huán)境間隙狹窄，凸凹不平，吸入氣流在此易形成紊流;纖毛功能減弱、纖毛活動障礙;中鼻道黏膜血流較鼻內(nèi)其他部位明顯減少。中鼻道天然防御功能減弱，局部易受有害因子損傷，為鼻息肉
更多>>吉林省省長韓長賦看望任繼學(xué)，高度評價了任繼學(xué)高超的醫(yī)術(shù)，更肯定了他高尚的醫(yī)德。在任繼學(xué)仁心濟世的同時，也踐行了德是壽之本的古訓(xùn)，高尚的醫(yī)德，正是這位老人的神之所在。
讀書定神，午休養(yǎng)氣
任繼學(xué)不僅外表顯得年輕，而且至今過目成誦，記憶力極佳。一次學(xué)術(shù)會議，40分鐘的發(fā)言他竟然一口氣點出了150本古醫(yī)書和作者，語驚四座。會后一個年輕人到圖書館一一查對核實，無半分差錯。所以任繼學(xué)有中醫(yī)活字典的美譽。
任繼學(xué)說，看書一是要靜下來，要講究一心一意研究一個問題，二是看書時在書房把身體坐直了，有益于氣血調(diào)和、腦子靜養(yǎng)，這就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說的真氣從之，提高了機體的抗病能力。
任繼學(xué)認(rèn)為讀書寫字能提高機體的抵抗能力，是因為人的七情六欲是許多疾病的致病因素，而讀書寫字可以洗凈纏繞在人們大腦之中的七情六欲。在寧靜的書房中，讀書可以使人擺脫白天工作的紛繁，也擺脫了情和欲的困擾。
他說起為何現(xiàn)在記憶力不減當(dāng)年，除
更多>>精神分裂癥如何休養(yǎng)
1、精神分裂癥如何休養(yǎng)
1.1、有的患者有自殺的萌念,悄悄把安眠藥等藥物積蓄起來,到時一次性吞服,造成自殺。因此,家屬對其舉動應(yīng)加監(jiān)視,應(yīng)將藥品妥為保存,每次按劑量發(fā)給,親眼看見患者服下。
1.2、禁止患者看驚險、兇殺、悲劇性的小說、畫報、連環(huán)畫、電視、電影等等,以免增加患者的刺激,加重患者的病情。
1.3、有的精神分裂癥患者系由于受繼父、繼母的虐待、歧視日久而誘發(fā)疾病的。治療痊愈后應(yīng)改變其環(huán)境,以免復(fù)發(fā)。
1.4、精神分裂癥患者單獨外出具有一定的危險性,應(yīng)予避免,家屬嚴(yán)加陪伴守護(hù)。
1.5、讓精神分裂癥患者有一個正常的生活習(xí)慣,切忌抽煙喝酒。
1.6、精神分裂患者得病后,家屬應(yīng)給以同情,為其安排安靜舒適的環(huán)境,或?qū)⒒颊咚屯撵o的農(nóng)村進(jìn)行治療,以期縮短療程。喧鬧、嘈雜的居住環(huán)境只會使患者病情加重。
2、精神分裂癥是什么
按照中國精神障礙分類與診斷標(biāo)準(zhǔn)第三版(ccmd—3
更多>>腎切除一個要休養(yǎng)多久
1、腎切除一個要休養(yǎng)多久
腎切除一個后一般要休養(yǎng)3個月左右的。注意不要過于勞累,避免著因為感染引起,慢性腎炎的常見原因,不要度運動,可能會引起機體內(nèi)環(huán)境的紊亂,通俗一點說,毒素產(chǎn)生增加,控制好血壓血糖,如果有糖尿病、高血壓要規(guī)則服藥控制,不然會加快腎臟的惡化。飲食要以清淡為主,少油脂飲食。食物要極細(xì)軟,并易消化吸收,多補充維生素,礦物質(zhì)和微量元素,多吃水果。 調(diào)理要以高蛋白、高維生素飲食為主,如牛奶、雞蛋、山楂、香蕉、西瓜等食品。
術(shù)后患者飲食很重要,要求以半流質(zhì)食物為主,易于吞咽和消化,可選用含粗纖維少的食物,如稀爛面條,粥,菜泥,肉泥,蒸雞蛋糕,牛奶等.忌油煎,含粗纖維多的蔬菜,或刺激性調(diào)味品,應(yīng)注意補充各種維生素和無機鹽.另外要充分休息。限制高膽固醇性食物,如動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魚籽、豬蹄、肉皮、雞皮等的攝入。
2、腎可以
更多>>只要善于每天早晨在照鏡子時好好觀察臉上一些變化，再綜合自覺癥狀等，五臟六腑的健康狀況就能大致掌握，可以讓你及時就醫(yī)。
【臉色：氣血是否順暢】
面部的色澤是氣血通過經(jīng)絡(luò)上注于面而表現(xiàn)出來的，氣血的盛衰及運行情況，必定會從面色上反映出來。
臉色潮紅：心臟可能有問題
臉色常常像嬰兒一樣經(jīng)常紅撲撲的人，并非是好事，尤其需要注意心臟方面的健康狀況，比如患有狹心癥、心肌梗塞的人，或是有這些疾病潛在病因的人，多半擁有一個紅紅的臉蛋。當(dāng)身體的血液循環(huán)不良時，就會使得體內(nèi)熱氣不平衡，而造成上半身熱下半身冷的狀況，同時腿部容易累積過多的水分而呈現(xiàn)浮腫的癥狀。心臟若無法正常運作，就會造成體內(nèi)的熱分布不均而使得臉色容易潮紅
臉上長斑：警惕婦科疾病
臉上長了斑，除了妊娠期和口服避孕藥外，更多時候，反映出一些女性內(nèi)分泌失調(diào)性疾病，諸如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮附件炎、不孕癥等。中醫(yī)將成年女性面部色斑稱為肝斑，并認(rèn)為肝郁氣滯
更多>>經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
經(jīng)絡(luò)是遍布人體全身的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，它控制著血和氣的運行流動，以保證各組織系統(tǒng)的正常功能。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，經(jīng)絡(luò)具有決生死、處百病、調(diào)虛實之作用。古代養(yǎng)生學(xué)家認(rèn)為，疏通經(jīng)絡(luò)可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經(jīng)常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴和足三里穴。
合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾患，足三里穴則對預(yù)防五臟六腑特別是消化系統(tǒng)的疾病最有效。
飲食養(yǎng)生
古人認(rèn)為，合理飲食可以調(diào)養(yǎng)精氣，糾正臟腑陰陽之偏，防治疾病，延年益壽。故飲食既要注意博食即以五谷為養(yǎng)、五果為助、五畜為益、五菜為充，又要重視五味調(diào)和，否則，會因營養(yǎng)失衡、體質(zhì)偏頗、五臟六腑功能失調(diào)而致病。
固精養(yǎng)生
古人認(rèn)為，精血是人體營養(yǎng)物質(zhì)中的精華部分，是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)，五臟六腑得精血的供養(yǎng)，才能保持其正常功能。如性欲無節(jié)，精血虧損過多，就會造成身體虛弱、病變百出、減損壽命。而保養(yǎng)陰精則可延
更多>>陸游與枸杞
宋朝詩人陸游愛用枸杞子泡茶或做羹湯吃，晚年視力仍佳，依然讀書、寫詩不輟。曾有雪霽茅堂鐘馨清，晨齋枸杞一杯羹的詩句描述。唐代詩人陸龜蒙在家前屋后廣種枸杞與菊花，一為觀賞，二作食養(yǎng)，曾寫下一篇清新雋秀的《杞菊賦》。唐代另一位詩人劉禹錫也有詩贊枸杞曰：枝繁本是仙人杖，根老能成瑞犬形。上品功同甘露味，還知一勺可延齡。蘇東坡也喜愛在庭院中種植枸杞，自己服食及宴請賓客，有《小圃枸杞》詩為證：根莖與花實，收拾無棄物。大將玄吾鬢，小則餉吾客。孫思邈、葛洪、陶弘景及孟冼等也常食枸杞，都成為醫(yī)林壽星。唐代宰相房玄齡、杜如晦因政務(wù)操勞而致體衰多病，后遵醫(yī)囑服食枸杞得以康復(fù)，并都獲享高壽。民間也流傳有要想眼睛亮，常喝枸杞湯的俗語?！渡窠?jīng)本草經(jīng)》稱它久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。《太平圣惠方》中有服用枸杞長生不老之說。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，枸杞子含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)與多種藥理成分，具有保護(hù)心、肝、腎、大腦，
更多>>健康長壽，是古今中外各界人士的共同夙愿。對封建社會君臨天下?lián)碛兄粮邫?quán)威的皇帝們而言，當(dāng)然更是壓倒一切的重中之重。
所以帝王們幾乎個個不惜財力、人力和物力，千方百計絞盡腦汁尋求長生術(shù)：從秦始皇的求仙路、漢武帝的長生夢到大唐宮廷研制長生不老藥、明世宗深宮煉仙丹等等，可謂無所不用其極?？上屡c愿違收效甚微，歷數(shù)我國從夏禹至清末五百位大小帝王，活到七十歲以上的僅為九人，只占百分之一點八，可謂帝王七十古來??；仔細(xì)盤算，中國皇帝的平均壽命只有可憐的三十九點二歲，比古代社會平均壽命還要短得多！
從飲食營養(yǎng)、居住環(huán)境到醫(yī)療條件看，帝王們面臨的都是當(dāng)時最高級的極品享受，個個過著養(yǎng)尊處優(yōu)的幸福生活，何以卻如此短壽呢？答案恐怕只有一個：他們的健康狀態(tài)太差！造成皇帝體質(zhì)羸弱的關(guān)鍵，除了宮廷競爭（主要是皇權(quán)的爭斗）導(dǎo)致其生存壓力過大、出現(xiàn)人格異化乃至精神分裂等原因外，主要的根源是體質(zhì)的先天不足和氣血兩虧：好吃懶做加
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