抱樹養(yǎng)生法
2020-12-23導讀：中藥抱樹蓮的功效與作用專區(qū)，為您詳細介紹抱樹蓮的功效與作用、抱樹蓮圖片、抱樹蓮的藥用價值、抱樹蓮的副作用等，要想知道更多抱樹蓮的功效與作用相關(guān)知識，不妨來關(guān)注一下。
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抱樹蓮，入藥部分為水龍骨科抱樹蓮屬植物抱樹蓮的全草。全年均可采收，洗凈，曬干或鮮用。
根莖圓柱形，細長，直徑約1mm，棕色或深棕色;密被細小鱗片，鱗片近圓形至卵形，邊緣生眾多長睫毛。葉二型，營養(yǎng)葉近圓形，直徑約1cm，或闊橢圓形，長5-6cm，寬2cm，全緣，厚肉質(zhì)，對光視之可見網(wǎng)狀脈，表面疏被星狀毛;孢子葉線形，全緣，長3-12cm，寬5-8mm，厚肉質(zhì)，孢子囊群長線形，生于下表面葉緣處，孢子兩面型。氣微，味淡。
抱樹蓮圖片
抱樹蓮的功效與作用
清熱，利濕，解毒，止血。主治濕熱黃疽，目赤腫痛，化膿性中耳炎，腮腺炎，淋巴結(jié)結(jié)
更多>>抱樹蓮是一種大家很熟悉的藥材，有著不同尋常的作用和功效,在很多疾病中是治愈的關(guān)鍵，下面讓大家一起深入的對抱樹蓮進行更多的解讀吧!
【別名】抱石蓮、瓜子菜、飛蓮草
【來源】蕨類水龍骨科抱樹蓮屬植物 抱樹蓮 drymoglossum piloselloides （l.） presl，以 全草 入藥。全年可采，洗凈，鮮用或曬干。
【性味】甘、淡，微涼。
【功能主治】清熱解毒，止血消腫。用于黃疸，淋巴結(jié)結(jié)核，腮腺炎，肺結(jié)核咯血，血崩，乳腺癌，跌打損傷。
【用法用量】0.5～1兩。外用鮮草適量，搗爛敷傷處。
【摘錄】《全國中草藥匯編》
【出處】《聲草藥性備要》
通過上面文章關(guān)于中藥抱樹蓮的介紹，我們可以很清楚地看到中藥抱樹蓮的功效與作用是很多的。所以大家以后在生活中不妨對抱樹蓮等中藥多做點了解。
更多>>懷中抱月指川貝母中松貝的外層鱗葉2瓣，一大一小，大瓣緊抱小辯，未抱合部分呈新月形，習稱懷中抱月。
川貝母百合科植物。為潤肺止咳的名貴中藥材，應(yīng)用歷史悠久，療效卓著，馳名中外。
川貝母：多年生草本。鱗莖粗1～1.5厘米，由3～4枚肥厚的鱗莖瓣組成。莖高20～45厘米，常中部以上具葉。最下部2葉對生，狹長矩圓形至寬條形，鈍頭，長4～6厘米，寬0.4～1.2厘米，其余的3～5枚輪生或2枚對生，稀互生。
狹披針狀條形，漸尖，頂端多少卷曲，長6～10厘米，寬0.3～0.6厘米，最上部具3枚輪生的葉狀苞片，條形，頂端卷曲，長5～9厘米，寬2～4毫，單花頂生，俯垂，鐘狀;花被片6，長3.5～4.5厘米，內(nèi)輪的矩圓形，寬1.1～1.5厘米，綠黃色至黃色，具脈紋和紫色方格斑紋，基部上方具內(nèi)陷的蜜腺;雄蕊長約花被片1/2;花絲平滑;花柱粗壯;柱頭3裂，裂片長約5毫米。
暗紫貝母：多年生草本，高15～25厘米。
更多>>由于寶寶在生下來之后都沒有正常的行動能力，因為這時候他們的骨骼還處于一個十分脆弱的階段，所以就需要家長們的悉心照料，在日常生活中都需要抱著寶寶生活。特別是寶寶的媽媽們，是抱寶寶時間最長的家長。有一些家媽媽在抱完自己寶寶一天下來之后，發(fā)現(xiàn)自己的腰部非常疼痛，應(yīng)該怎么辦呢?
據(jù)研究顯示，媽媽一天內(nèi)抱孩子所承受的總重量，相當于近一噸的重量，如果媽媽抱孩子的姿勢不正確，那么一天下來，足以令媽媽感到腰酸背痛、脖頸不舒適。那么正確抱孩子的姿勢有哪些呢?今天就教媽媽們一些方法，可以讓你再也不腰酸背疼了。
抱孩子時
很多媽媽在抱孩子的時候習慣俯身一抱而起，要知道這樣可是會對腰部產(chǎn)生不少負擔的，也很容易閃到腰。抱孩子時，媽媽首先要彎曲雙膝蹲下來，同時雙膝分開與肩同寬的距離，從孩子肩膀下側(cè)抱，然后讓孩子靠近你的胸口，用雙膝的力量站起來，這樣可以減少腰部負擔。
喂奶時
喂奶時媽媽習慣采取懷抱孩子、上身前傾的姿勢
更多>>導讀：圣誕樹是什么樹？圣誕樹是圣誕節(jié)的象征，外國人過圣誕節(jié)之前要裝扮圣誕樹。那么圣誕樹是什么樹呢？相信很多人都很好奇，一般人認為圣誕樹是松樹，其實只說對了一半！下面小編為您介紹。
圣誕樹是什么樹？
圣誕樹真正出現(xiàn)在圣誕節(jié)，首先見于德國，之后又傳入歐洲和美國，成為圣誕節(jié)不可或缺的裝飾物。他們通常用五光十色的彩燈、蠟、禮物或天使來裝圣誕樹，尤其住在美國西北部的人們，因為當?shù)刎S富的森林資源，他們會全家人一起去挑選一棵真正的樹做為圣誕樹。
圣誕樹是什么樹？圣誕樹的種類繁多，有天然松柏圣誕樹、也有人造圣誕樹及白色圣誕樹。
說到圣誕樹是什么樹種，很多人第一反應(yīng)就是松樹，其實只說對了一半，最早也是最正宗的圣誕樹種類其實是冷杉屬的樹種，因為冷杉屬的植物冬天葉子不容易脫落，而且顏色和味道都不濃烈，很適合。圣誕樹是什么樹種，冷杉屬是最正宗的圣誕樹種類了。
其實除了冷杉之外，松樹種類的都是可以的，像是銀樅、白樅
更多>>中醫(yī)認為，受四時氣候影響，人體的氣血陰陽也會隨之發(fā)生變化。春季陽氣始生，氣血漸趨于表，毛孔初開，血氣稍減，所以有“困”的感覺。夏季陽氣流溢，氣血通達于表，毛孔開，汗大泄，所以常有“昏昏欲睡”的感覺。而秋季陽氣始衰，陰氣始生，氣血漸趨于里，但充而不實，所以仍有“乏”的感覺。這就是“春困、秋乏、夏打盹”的原因。
針對這種情況，中醫(yī)也制定了相應(yīng)的養(yǎng)生方法，那就是“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”。那么在春季具體應(yīng)該怎樣養(yǎng)生呢？河南省中醫(yī)院毛德西教授說，春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā)的特點，注意保護陽氣，著眼于一個“生”字。
■精神養(yǎng)生
要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，要保持心胸開闊，樂觀向上，保持心境恬靜的好心態(tài)。
■飲食養(yǎng)生
春屬木，與肝相應(yīng)，“養(yǎng)肝之體用酸，舒肝之氣用辛”。春季陽氣初生，宜食辛甘發(fā)散之品，清淡可口（如黃豆芽、綠豆芽、柑橘、蔥、蒜、香菜、蜂蜜之類），忌油膩、生冷、粘硬食物，以順應(yīng)春季陽氣之升暢。還要
更多>>如今重視健康養(yǎng)生的人越來越多，其中不少人還迷上了中醫(yī)外治法：刮痧。刮痧的好處頗多，除了能治小病外，還具有健康養(yǎng)生的功效，而且操作起來簡單易行，因此深受養(yǎng)生愛好者的喜愛。
刮痧的三大養(yǎng)生作用：
1、舒筋通絡(luò)
肌肉緊張和疼痛?；橐蚬P(guān)系，刮痧治療消除了疼痛病灶，肌緊張也就消除；如果使緊張的肌肉得以松弛，則疼痛和壓迫癥狀也可以明顯減輕或消失，同時有利于病灶修復。
2、活血祛瘀
刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
3、調(diào)整陰陽
刮痧對內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調(diào)整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。
更多>>宇宙之大，浩渺無窮，蕓蕓眾生，不過滄海一票，人類不可能脫離宇宙、脫離大自然而獨立其身。古圣先賢認為，人體與自然，風寒署濕、春夏秋冬、花草樹木、鳥獸魚蟲、息息相通。自然萬物之間存在著廣泛而永恒的相生、相克、相制、相化得關(guān)系，所以人體的不適與病痛，自然界中總有一物可以克化之。這就是自古燕窩適合女人保健養(yǎng)生、防病、治病的根本道理。 中國中醫(yī)理論中，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。女性主陰，秋天應(yīng)更注重身體呵護。此外，秋天燥邪當令，長期干燥的環(huán)境極易損耗人體津液，女性由于生理上有經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳等特點易使機體處于陰津不足狀態(tài)，因此，女性秋季養(yǎng)生首要的原則就是養(yǎng)陰護津。同時還應(yīng)注意補氣養(yǎng)血，潤肺養(yǎng)顏。 早臥早起，秋凍適度 秋季養(yǎng)生以養(yǎng)收為原則，早臥可順應(yīng)陽氣收斂，早起可使肺氣得以舒展，同時防止收斂過度。良好的睡眠還有利于女性皮膚保養(yǎng)，為神志安寧、心情舒暢打下良好基礎(chǔ)。 秋季天氣變化無常，著
更多>>導讀：黃酒起源于中國，是以糯米、小麥等為主要原料釀造而成，冬季溫飲黃酒，可開胃健脾、活
黃酒起源于中國，是以糯米、小麥等為主要原料釀造而成，冬季溫飲黃酒，可開胃健脾、活血驅(qū)寒、通經(jīng)活絡(luò)。由于黃酒含有豐富的碳水化合物、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)以及多種活性物質(zhì)．若配以不同的藥物，則具有不同的養(yǎng)生保健功效，對中老年人防治疾病大有幫助。
北京大學第三醫(yī)院健康管理中心營養(yǎng)師謝靜告訴筆者，黃酒的養(yǎng)生功效已經(jīng)得到世界醫(yī)學界的認可。從我國黃酒釀造工藝演變而來的日本清酒，被醫(yī)學界發(fā)現(xiàn)具有預(yù)防癌癥、心臟病、高血壓、糖尿病、健忘癥、骨質(zhì)疏松等作用。世界衛(wèi)生組織(who)公布的資料顯示，長期喝清酒的日本人，冠心病死亡率僅為0．041％，為全球最低，不到美國人的十分之一。
江南大學和浙江大學對紹興黃酒進行研究發(fā)現(xiàn)，黃酒中多肽、氨基酸、維生素和礦物質(zhì)的含量遠高于清酒。近年來，黃酒的養(yǎng)生功能越來越愛到專家學者的關(guān)注，尤其
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