白酒養(yǎng)生秘訣和方法
2020-12-18新加坡前總理李光耀大家都知道對吧，在上個(gè)月也就是3月23日凌晨3時(shí)18分，享年91歲。我們表示哀悼。李光耀作為一個(gè)國家的元首，擁有如此的高齡實(shí)在是一個(gè)奇跡，其實(shí)這和他平常的養(yǎng)生是由很大的關(guān)系的，到底是什么樣的養(yǎng)生可以讓總理如此長壽，隨小編一起去看一下吧!
運(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵
李光耀的養(yǎng)生秘訣最主要的就是運(yùn)動(dòng)。在總理很小的時(shí)候他就喜歡一些運(yùn)動(dòng)，例如游泳、騎自行車等等。年輕的時(shí)候有喜歡上了大高爾夫年紀(jì)大一點(diǎn)的時(shí)候就喜歡散步了。
他每天花在運(yùn)動(dòng)中的時(shí)間大約一小時(shí)，不論居家或出國，均持續(xù)長跑20分鐘。生前盡管體力下降，他每天三餐后仍會(huì)跑12分鐘的跑步機(jī)。他說：我知道，要是我停下來，我會(huì)老得很快。晚年的李光耀總是體力充沛，并堅(jiān)持通過鍛煉等養(yǎng)生法來對抗衰老。
飲食有講究
李光耀喜歡吃比較耐飽的食物，他的飲食原則就是只為活而吃。他早餐一碗豆花，一杯沒加糖的豆奶;午餐也吃不多，晚餐是他最豐富的一餐。不過，晚年他只
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本站7月21日曾分享過胡培卿老人的養(yǎng)生秘訣，今老人家又給我們詳細(xì)地解說了他的養(yǎng)生感悟
我是湖南省雙峰縣人，今年84歲，退休已經(jīng)20年了。從上世紀(jì)50年代起就患有高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病，在湘雅醫(yī)院和省委機(jī)關(guān)醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)和治療下，病情逐漸穩(wěn)定。本著以防治高血壓病為主的指導(dǎo)思想，邊治病邊總結(jié)，逐步形成了以合理飲食+適度運(yùn)動(dòng)+注意保健=健康的晚年的生活模式。目前，我的生活起居、睡眠、記憶思維、讀書看報(bào)、書寫基本不成問題。
我的生活相對比較簡單，不吸煙、不喝酒，自確診患有高血壓病后，基本不吃肥肉，只吃些魚肉和鴨肉，以大米、豆制品為主食，一日三餐定時(shí)定量，從不暴飲暴食。近20年來，堅(jiān)持每天早上喝一杯溫開水，達(dá)到補(bǔ)充體液和清理腸道的作用，每天喝一杯牛奶，不加糖，夏天喜歡吃綠豆稀。近幾年來，每天還要吃十幾粒花生米，據(jù)說可以健腦。
我的生活作息
更多>>酒，大家都不陌生，只要是成年人一般都可以喝一兩口，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白酒是對人的身體有好處的，特別到了夏季，家里都要的冰箱里冷藏上幾瓶啤酒，吃飯的時(shí)候喝上一杯那是一個(gè)涼快，有健胃的作用，女性朋友都愛喝一點(diǎn)紅酒，對美容是有好處的。酒，少則養(yǎng)胃，多則傷身，注意適量。固態(tài)白酒的發(fā)酵方法是什么？
純糧固態(tài)白酒的定義：以高粱等糧食為糖質(zhì)原料，加入以小麥等原料發(fā)酵成的糖化發(fā)酵劑，經(jīng)潤糧、蒸糧、發(fā)酵、蒸餾、貯存、勾調(diào)而成的蒸餾酒。其釀造過程一般主要有以下特點(diǎn)：
1.采用間隙式、開放式生產(chǎn)，并能用多菌種混合發(fā)酵。 固態(tài)法白酒除蒸煮、蒸餾之外，其余環(huán)節(jié)均屬于開放式釀造，種類和數(shù)量繁多的微生物通過空氣、原料、產(chǎn)地、工具、水等渠道進(jìn)入酒醅，以促成和保證酒的風(fēng)味和出酒率的提高。
2.低溫蒸煮、低溫糖化發(fā)酵。 固態(tài)法釀酒蒸煮溫度較低，避免了高溫、高壓。為促成酒醅在較低的溫度下糖化和發(fā)酵，以保證酒的風(fēng)味和出酒率的提高。
3.
更多>>逢年過節(jié)，親朋好友聚在一起除了會(huì)制作各種美味的菜肴之外也都會(huì)通過飲酒來助興。酒的種類多種多樣，有白酒，啤酒，葡萄酒。相比較來說，男性朋友更喜歡飲用啤酒和白酒，女性朋友較多的喜歡飲用紅酒，不同的酒類會(huì)給大家?guī)聿灰粯拥目诟?，不知道男性朋友?jīng)常飲用的白酒是怎樣釀造出來的呢?
白酒的制造需要經(jīng)過很多種工藝，首先大家需要將高粱進(jìn)行粉碎，然后就是提取，提取是制酒過程中最重要的環(huán)節(jié)?？梢允褂冒l(fā)霉的谷物制成酒曲，然后用酒曲中所含的酶將原料發(fā)酵成酒。第三步就是進(jìn)行發(fā)酵，蒸酒過程中盡量采用固態(tài)狀態(tài)流轉(zhuǎn)，最后將固態(tài)白酒進(jìn)行蒸餾提純，最后進(jìn)行陳釀，最后針對白酒的濃度進(jìn)行勾兌白酒的制作就完成了。 白酒的制作工藝是非常復(fù)雜的，而且要強(qiáng)制做出來好的白酒更是難上加難。在日常，大家千萬不要盲目過量的飲酒，酒精會(huì)麻痹個(gè)人的神經(jīng)，大家一定要注意在飲酒之后千萬不要開車，很多車禍的主要原因就是由于在研究之后醉酒狀態(tài) 更多>>許多愛好健康的朋友都會(huì)自己泡一些酒來飲用，因?yàn)樗麄冇X得自己泡出來的酒更加健康。利用枸杞來泡酒也是很常見的，除此之外還有一些朋友會(huì)加一些藥材來浸泡。這些要就對于人們的身體也是有一點(diǎn)幫助的，但是不宜過量的飲用，酌量還是不錯(cuò)的選擇。現(xiàn)在我們來學(xué)習(xí)一下白酒泡枸杞的方法。
現(xiàn)代研究其化學(xué)成分得知內(nèi)含甜菜堿、胡蘿卜素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素b1、b2、c、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。 枸杞子是補(bǔ)腎之劑，性味平和，滋陰養(yǎng)血，益睛明目。古代文獻(xiàn)中早已記載枸杞子是一味延緩衰老及治療老年病的藥。因此對老年肝腎虛損者是一味有效補(bǔ)益抗衰老的藥物?，F(xiàn)代研究指出，枸杞子對糖尿病、高脂血癥、肝功能異常、胃炎等有一定治療作用。另可調(diào)節(jié)免疫，防治腫瘤;并減輕化學(xué)療法引起白血球降低的現(xiàn)象。
枸杞可以泡酒。枸杞子藥用具有扶正固本、生精補(bǔ)髓、滋陰補(bǔ)腎、益氣安神、強(qiáng)身健體、延緩衰老之功效。
【配方】
枸杞子200克，白酒1k
更多>>白酒的酒精度數(shù)一般都比較高，基本都在30幾度以上，白酒的酒精度數(shù)越高人們越容易喝醉，所以有一些白酒度數(shù)過高的酒，就需要進(jìn)行降度。白酒降度的方法有很多種，比如可以用度數(shù)低一點(diǎn)的酒勾兌，或者經(jīng)過蒸餾等方法。但是白酒經(jīng)過降度之后對白酒本身的損害是非常大的，那么白酒降度的方法有哪些?
白酒降度后的處理方法：
1、白酒降度后易出現(xiàn)失光，解決失光的問題就是吸附、過濾。
a、吸附的方法就是活性炭吸附、介質(zhì)罐吸附。
b、過濾的方法就是硅藻土過濾、pe片過濾。
2、白酒降度后口感不好，經(jīng)過氣相色譜分析、理化檢測，然后根據(jù)酒水特點(diǎn)進(jìn)行勾兌。
應(yīng)分為：合成白酒、調(diào)和白酒、曲酶轉(zhuǎn)化蒸餾白酒。合成白酒，是酒精、香精和水的合成液體。 調(diào)和白酒，是釀造基酒、酒精、香精和水的混合液體。曲酶轉(zhuǎn)化蒸餾白酒，是經(jīng)發(fā)酵、蒸餾釀造工藝凝成的酒液?！笆欠癜l(fā)酵蒸餾生成”和“是否添加化學(xué)香料”是區(qū)分其它白酒的重要依據(jù)，是否用“窖”發(fā)酵釀
更多>>處女座是從春季夏季間出現(xiàn)在稍微偏南天空上的一個(gè)星座。其符號正象征著純潔處女的頭發(fā)。守護(hù)星為水星，守護(hù)神為正義女神阿斯多蕾亞與農(nóng)神蕾美德爾。
處女座的人，正是人如其名，具有純潔、潔癖及正義感。處女座的人最討厭不合理的事。處女座的人并非刻意要去找別人的麻煩，只是他天性中便有愛挑毛病的習(xí)慣，因此，往往得不到真相。
處女座由來的一種說法是：人間管理谷物的農(nóng)業(yè)之神、希臘的大地之母——狄蜜特，有一個(gè)美麗的獨(dú)生女——泊瑟芬，她是春天的燦爛女神，只要她輕輕踏過的地方，都會(huì)開滿嬌艷欲滴的花朵。有一天她和同伴正在山谷中的一片草地上摘花，突然間，她看到一朵銀色的水仙，甜美的利味飄散在空氣中，泊瑟芬想：“它比我任何一朵花都漂亮!”美得光彩照人，于是她遠(yuǎn)離同伴偷偷地走近，伸手正要碰到花兒，突然，地底裂開了一個(gè)洞，一輛馬車由兩匹黑馬拉著，沖出地面，原來是陰間之王海地士，他因愛慕“最美的春神”泊瑟芬，設(shè)下詭計(jì)擄走了她。
更多>>平時(shí)我們在這里煮飯做菜都喜歡加一些調(diào)料，這些調(diào)料的品種很好如料酒、白醋、白酒、味精、雞精等等，使用這些調(diào)料主要是為了增加我們的菜肴的色香味，使我們所做出來的菜肴更加的迎合我們的口味。但是你們有沒有試想過，如果在加調(diào)料的時(shí)候使用有誤會(huì)有怎樣的結(jié)果呢?
是的，放錯(cuò)料調(diào)應(yīng)該是很多的家庭主婦都會(huì)范的錯(cuò)誤，當(dāng)然，這主要是因?yàn)槟承┱{(diào)料的樣子相近或者是根本不會(huì)區(qū)分怎樣使用調(diào)料如料酒和白酒，他們同樣都是酒，但是在使用的作用方面也是有些區(qū)別的，下面，我們來了解一下。
料酒是所有烹飪用酒的統(tǒng)稱，主要包括黃酒等。它的作用是去除魚、肉類的腥膻味，增加菜肴的香氣，有利于咸、甜等各種味道充分滲入菜肴中。
料酒之所以能起到這種作用，一是因?yàn)榫祁愔幸掖季哂袚]發(fā)作用，能使肉類中有腥膻味道的蛋白和胺類揮發(fā)掉。黃酒、汾酒等酒類的酒精濃度比較低，一般在15%左右，在去除腥膻味道的同時(shí)，還不會(huì)破壞肉類中的蛋白質(zhì)和脂類。二是因?yàn)辄S酒
更多>>喜歡喝酒的人自然是對比較了解的，當(dāng)然非常了解是針對有多年飲酒經(jīng)驗(yàn)的人來說的，對于剛開始飲酒或者飲酒時(shí)間還不怎么長的人來說可能大家對酒的了解就不多了，有朋友問曲酒和白酒，大家不知道這兩者之間有什么區(qū)別，不知道該如何區(qū)分，那針對大家關(guān)注的問題下面我們就來說說曲酒和白酒的區(qū)別!
曲酒和白酒的區(qū)別
白酒是中國特有的一種蒸餾酒，也是世界八大蒸餾酒之一。由淀粉或糖質(zhì)原料制成酒醅或發(fā)酵醪經(jīng)蒸餾而得。又稱燒酒、老白干、燒刀子等，解放后稱為白酒。酒質(zhì)無色(或微黃)透明，氣味芳香純正，入口綿甜爽凈，酒精含量較高，經(jīng)貯存老熟后，具有已酯類為主體的復(fù)合香味。以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質(zhì)(糖質(zhì))原料，經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成的各類酒。
曲酒應(yīng)該是我們常說的酒曲，現(xiàn)代大致將酒曲分為五大類，分別用于不同的酒。它們是：
1麥曲，主要用于黃酒的釀造;
2小曲，主要用于黃酒和小曲白酒的釀造;
更多>>百歲老人邵逸夫的逝世讓人扼腕不已，這位老人擁有107歲的高齡，從不去醫(yī)院身體健朗，老當(dāng)益壯。那么這位老人是如何保持長壽的呢?有何秘訣呢?今天小編就為揭秘邵逸夫的長壽秘訣，下面就一起來看看吧。
長壽秘訣
秘訣一工作
邵老曾說：只有保持工作才會(huì)長壽。他每天晚上只睡5個(gè)小時(shí)，中午小睡1個(gè)小時(shí)，其余時(shí)間都在工作。出席每兩周一次的無線高層會(huì)議。除上班和開會(huì)，邵逸夫還有一項(xiàng)重要工作，那就是看電影電視，他最喜歡看《憨豆先生》。
秘訣二運(yùn)動(dòng)
邵逸夫注重養(yǎng)生始于中年。初時(shí)，他以燉人參進(jìn)補(bǔ)，后來改為每天口含一片人參。老年后反倒不依賴人參，而是看重了生命在于運(yùn)動(dòng)。邵老說：我走路是不用拿棍子的。長壽之道在于運(yùn)動(dòng)，我每天早上要練45分鐘氣功。可見練氣功也是邵老長壽的一個(gè)原因。
秘訣三飲食
邵老有三不做。賭錢、喝酒、不正常(刺激)的事不能做。他說，這些事情都對身體不好。每天除了以走路來代替運(yùn)動(dòng)之外，他還要讀報(bào)1小時(shí)左
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