假性懷孕有哪些癥狀
懷孕有哪些癥狀。
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老朋友遲遲不來(lái)、惡心、嘔吐、甚至還腹部有點(diǎn)鼓起來(lái)，這些癥狀的出現(xiàn)，是不是就是懷孕了呢？其實(shí)不一定，也有可能是假性懷孕。假性懷孕是什么樣的呢，我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)一下吧。
一位初診的婦女挺著大約六七個(gè)月大的肚子，神色慌張地走進(jìn)診室，急匆匆地告訴醫(yī)生她陰道出血了，并讓醫(yī)生趕緊看看她肚中的孩子是否安好。令人驚訝的是，通過(guò)超聲波檢查，醫(yī)師根本找不到胎兒的心跳也看不到胎兒，只看到了一個(gè)脹大的子宮以及數(shù)顆大小不一的子宮肌瘤。這到底是怎么一回事？
心理疾病皆為原因
所謂假性懷孕，是指女性出現(xiàn)一些類似懷孕的癥狀，如月經(jīng)停止、惡心、嘔吐等，甚至還會(huì)自覺(jué)胎動(dòng)、腹部脹大，但事實(shí)上這卻不是真正的懷孕，而且在超聲波下根本看不見(jiàn)任何子宮內(nèi)或子宮外的妊娠。
心理原因
絕大多數(shù)的假性懷孕是由心理因素所造成。因?yàn)閮?nèi)心十分渴望能懷孕，所以身體上就產(chǎn)生了一些類似懷孕的癥狀，通常這種類型的假性懷孕，體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素并不會(huì)上升。
疾病原因
疾病也有可能造成假性懷孕。由于妊娠初期的癥狀，多數(shù)是由于胎盤(pán)所分泌的人絨毛膜促性腺激素引起的，而有些疾病，如紅斑性狼瘡等，就會(huì)導(dǎo)致人絨毛膜促性腺激素在血液中的濃度上升，從而出現(xiàn)類似懷孕的癥狀。所以，如果由超聲波檢查發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有妊娠跡象，但血液中卻出現(xiàn)人絨毛膜促性腺激素濃度上升，則建議轉(zhuǎn)診至內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)檢查。
4大假性懷孕癥狀剖析
惡心、嘔吐感
惡心、嘔吐是假性懷孕中最常見(jiàn)的癥狀，但由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，懷孕時(shí)不一定每個(gè)產(chǎn)婦都會(huì)孕吐。另外，過(guò)度勞累、感冒或是腸胃不適等心理與生理因素也都會(huì)導(dǎo)致這種感覺(jué)，所以這種感覺(jué)很難作為是否懷孕的依據(jù)。
月經(jīng)停止
通常會(huì)出現(xiàn)這種癥狀的婦女，月經(jīng)周期都不太規(guī)則，加上心理因素影響了雌激素的調(diào)節(jié)，月經(jīng)可能會(huì)好幾個(gè)月都不來(lái)，也是因?yàn)槿绱?，?dāng)月經(jīng)再次出現(xiàn)時(shí)，經(jīng)常會(huì)被誤以為是流產(chǎn)征兆。
自覺(jué)胎動(dòng)
這是讓出現(xiàn)假性懷孕的女性覺(jué)得最不可思議的癥狀，然而這種感覺(jué)其實(shí)只是強(qiáng)烈的腸蠕動(dòng)而已。當(dāng)腸胃不適時(shí)，惡心、嘔吐加上明顯的腸蠕動(dòng)是十分常見(jiàn)的現(xiàn)象，但由于癥狀太類似于懷孕初期的癥狀，所以經(jīng)常會(huì)被渴望懷孕的婦女誤認(rèn)為是胎動(dòng)。
腹部隆起
在懷孕初期，通常多數(shù)女性們會(huì)增加營(yíng)養(yǎng)攝取，加大食量。在這種情況下，短時(shí)間之內(nèi)小腹可能會(huì)變得突出，從而被誤認(rèn)為懷孕。如果子宮內(nèi)長(zhǎng)了許多子宮肌瘤或本身就較為肥胖，腹部的隆起會(huì)更加明顯。
醫(yī)師驗(yàn)孕最有效
假性懷孕的發(fā)生，大多是由于女性自身不太愿意面對(duì)自己不易受孕的事實(shí)所引發(fā)。其實(shí)，只要覺(jué)得自己懷孕了，就應(yīng)該立即到婦產(chǎn)科，請(qǐng)醫(yī)師診斷是否懷孕。定期的產(chǎn)檢也很容易就能排除假性懷孕的可能。
假性懷孕對(duì)于一直想受孕卻遲遲未能如愿的夫妻來(lái)說(shuō)是最痛苦的，明明感覺(jué)像是，卻只是一種假象，此時(shí)應(yīng)該尋求婦產(chǎn)科醫(yī)師的幫助，進(jìn)行不孕癥的治療，這才是最好的方法。
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女人懷孕初期有哪些癥狀
1、月經(jīng)停止
這是一般最容易發(fā)現(xiàn)的，只要是一般正值生育年齡的婦女，月經(jīng)正常，在性行為后超過(guò)正常經(jīng)期兩周，就有可能是懷孕了。但并不是月經(jīng)沒(méi)有來(lái)就是懷孕了，月經(jīng)沒(méi)有來(lái)的原因有很多，可能因?yàn)槁殉矙C(jī)能不佳，可能因?yàn)楹蔂柮煞置诓徽?，工作忙碌，考試緊張等等，都會(huì)引起月經(jīng)遲來(lái)的現(xiàn)象。所以最好還是要經(jīng)過(guò)醫(yī)師的診斷，才是最安全的。
2、常有惡心、嘔吐的感覺(jué)
幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺(jué)，尤其是在一天的剛開(kāi)始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很?chē)?yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正?，F(xiàn)象。
3、乳房有刺痛、膨脹和搔癢感
在懷孕的頭一兩個(gè)星期，乳房可能會(huì)有觸痛感。婦產(chǎn)科專家說(shuō)，在孕早期，體內(nèi)的雌、孕激素水平升高，會(huì)使孕婦感到乳房沉重，酸脹，并且變得更加敏感。建議準(zhǔn)媽媽可以買(mǎi)一個(gè)舒服的，支持作用更好的乳罩。
4、胃口變化
有些婦女在月經(jīng)過(guò)期不久的時(shí)候（1--2個(gè)星期）就最先發(fā)生胃口的轉(zhuǎn)移，平常最愛(ài)吃的東西，此刻不愛(ài)吃了?；虺赃^(guò)一次的東西就不想吃第二次，普通經(jīng)過(guò)半個(gè)月至一個(gè)月，這方面癥狀就會(huì)自然地消失。
5、容易疲勞
在懷孕前期，很多婦女感到疲勞，沒(méi)有力氣，想睡覺(jué)。不過(guò)這個(gè)時(shí)期不會(huì)太長(zhǎng)，很快就可以過(guò)去。普通說(shuō)來(lái)，有足夠性生活的女性，在月經(jīng)周期一周今后仍不來(lái)潮，應(yīng)去醫(yī)院檢查小便，檢查自己是否懷孕了。
6、頭暈
孕婦在發(fā)現(xiàn)自己懷孕之前，通常會(huì)有頭暈癥狀。這與體內(nèi)激素變化有關(guān)，也可能是低血糖導(dǎo)致的。比如飲食不當(dāng)，就可能感到頭暈。準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象可以減慢活動(dòng)速度：不要突然從床上坐起，或者從沙發(fā)上站起。每3-4小時(shí)進(jìn)食一次，以保持血糖的穩(wěn)定；充足飲水以保證血壓的穩(wěn)定；避免過(guò)熱。如果你感到頭暈，那么坐下休息，同時(shí)將頭放在膝蓋上。
7、頭疼
有些孕婦會(huì)在懷孕初期出現(xiàn)頭疼。這與體內(nèi)孕酮水平的升高有關(guān)，液體攝入不足和貧血也會(huì)導(dǎo)致此癥狀。不過(guò)懷孕后，偏頭痛的發(fā)生頻率會(huì)減少。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該保證液體的充分?jǐn)z入，并且檢查是否貧血。如果頭疼持續(xù)發(fā)生，那么就要看醫(yī)生，并在必要的時(shí)候采取藥物治療。
8、尿頻
很多孕婦認(rèn)為，到孕后期才會(huì)出現(xiàn)小便增多的現(xiàn)象，其實(shí)在孕早期也會(huì)有同樣的問(wèn)題。懷孕的第三個(gè)月時(shí)，因?yàn)榘螂资艿饺找鏀U(kuò)大的子宮的壓迫，使得膀胱的容量變小，常會(huì)有頻尿的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象的準(zhǔn)媽媽不需要采取任何特殊措施，除非尿頻的同時(shí)還伴有燒灼感或其他感染現(xiàn)象才應(yīng)去看醫(yī)生，但一定不要減少液體攝入。
9、陰道黏膜變色
懷孕初期，陰道黏膜可能會(huì)因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色，這些由醫(yī)師做判斷。
10、陰道輕度出血
陰道輕度出血，通常是無(wú)害的。你可以去醫(yī)院檢查，確認(rèn)是否懷孕。但需要提醒的是，如果陰道出血發(fā)生在受孕行為的12天之后，這就可能是月經(jīng)來(lái)了。專家建議，發(fā)現(xiàn)有陰道出血盡早去看醫(yī)生。
11、腹脹、痙攣、背痛
許多女性錯(cuò)誤地將這些癥狀認(rèn)為是月經(jīng)前期的，但實(shí)際上，這些癥狀是由于體內(nèi)激素水平的改變和子宮的增大造成的。不要采取任何特殊措施，除非疼痛劇烈或伴隨出血。
12、皮膚顏色有變化
可能會(huì)產(chǎn)生皮膚色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。
13、情緒不穩(wěn)
由于體內(nèi)激素水平的變化，孕婦易情緒激動(dòng)。在懷孕初期（懷孕最初1-3個(gè)月），準(zhǔn)媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平。由于荷爾蒙的變化，孕婦情緒可能容易激動(dòng)，常會(huì)為了一點(diǎn)小事而不開(kāi)心。同時(shí)，各種早孕反應(yīng)也可能打亂你原有的生活，讓你的心情變得更遭。然而，這一切都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)起來(lái)。懷孕早期出現(xiàn)的情緒波動(dòng)不需要采取任何特殊的治療，只要安靜地等待它結(jié)束就可以了，但家人應(yīng)該給予支持。
以上就是女人懷孕初期的常見(jiàn)癥狀，女性朋友可以通過(guò)懷孕初期癥狀來(lái)進(jìn)行自我判斷是否懷孕，做好女性保健工作。
所謂的假性性成熟指的是人的第二性征和性腺發(fā)育步調(diào)沒(méi)有一致，比如說(shuō)已經(jīng)出現(xiàn)第二性征，但是睪丸或者是卵巢還沒(méi)有發(fā)育，這就屬于假性性成熟，引起的原因比較多，尤其是近些年來(lái)，飲食方面有一些生長(zhǎng)激素，常常造成一些孩子出現(xiàn)假性性早熟的情況，這對(duì)孩子的危害也是比較大的。
假性性早熟的癥狀
假性性早熟可表現(xiàn)為，性腺大小與年齡相符，但第二性征提前發(fā)育，其發(fā)生次序與青春期的發(fā)生次序相同。主要表現(xiàn)為乳房增大或陰毛早現(xiàn)有如下類型：①單純?nèi)榉堪l(fā)育：女?huà)肴榉吭龃?，多為單?cè)性，呈進(jìn)行性，以后也可靜止或消退、其他性征則按正常規(guī)律出現(xiàn)?？赡芤蚵殉矔簳r(shí)分泌少量雌激素所致。應(yīng)與真性性早熟及肥胖所致胸部脂肪增多鑒別。②單純性陰毛早現(xiàn)：原因是腎上腺雄酮分泌過(guò)多或毛囊對(duì)雄激素敏感，不影響健康，多見(jiàn)于女孩。其身材高于同齡兒，應(yīng)與先天性腎上腺皮質(zhì)增生及腎上腺腫瘤鑒別。③男子女性型乳房：新生兒的乳房可因受來(lái)自母體的激素影響而增大，數(shù)周后自消。2/3青春期男孩有乳房增大，為睪酮增多同時(shí)雌二醇亦輕度增高所致，數(shù)月后自消。有些男性女性型乳房為家族性，與內(nèi)分泌無(wú)關(guān)。本癥又見(jiàn)于睪丸間質(zhì)細(xì)胞瘤、腎上腺女性化腫瘤、原發(fā)性睪丸發(fā)育不全（克萊恩費(fèi)爾特氏綜合征）、男性假兩性畸形。④藥物引起的性早熟：使用或誤用雌激素可致男孩、女孩乳房發(fā)育、乳暈色素沉著，外源性雌激素可致胡須、陰毛、腋毛生長(zhǎng)。停藥后癥狀半年消退。⑤先天性腎上腺皮質(zhì)增生：21-羥化酶缺陷，致孕酮及17-羥孕酮積聚，睪酮合成增加。可致男性或女性假性性早熟。
預(yù)防與治療
適當(dāng)控制飲食。避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質(zhì)的攝入量，并應(yīng)多吃些蔬菜水果。需要注意的是，讓孩子避免進(jìn)食可能含有性激素的營(yíng)養(yǎng)品和保健品，也不要使用含有性激素的護(hù)膚品。增加體育活動(dòng)。尤其要加強(qiáng)鍛煉下肢，每天應(yīng)保證30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可選跑步、爬樓和跳繩。保證充足睡眠。每晚應(yīng)有八九個(gè)小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，以保證垂體在夜間能分泌足量的生長(zhǎng)激素，因?yàn)樯L(zhǎng)激素對(duì)身高的快速生長(zhǎng)有重要的促進(jìn)作用。創(chuàng)造良好的環(huán)境。比如不要讓孩子過(guò)多接觸與年齡不相稱的視覺(jué)刺激，使他們的天性得到發(fā)揮，逐漸實(shí)現(xiàn)“本色”的回歸。實(shí)際上，家長(zhǎng)只要安排好孩子一日三餐的均衡飲食，合理搭配，就能保證孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需要的各種營(yíng)養(yǎng)的供給。正常的兒童不宜服用各種滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)品，特別是不要食用含有性激素胎毛雞蛋。一旦遇見(jiàn)假性性早熟情況，應(yīng)首先請(qǐng)?？漆t(yī)生檢查，查明引起孩子假性性早熟的原因。確診后一般不需要特殊處理，停止接觸一段時(shí)間后，癥狀會(huì)逐漸消退。對(duì)有陰道出血表現(xiàn)的女孩還應(yīng)注意局部衛(wèi)生，出血量多時(shí)可適當(dāng)應(yīng)用止血藥物。
假性懷孕和早孕的癥狀是非常相似的，假性懷孕的原因比較多，最主要的就是心理元素造成的，一方面可能是急切希望懷孕，另外一方面可能是害怕懷孕，都可能會(huì)引起這樣的癥狀表現(xiàn)。另外有些疾病也可能會(huì)造成假性懷孕，比如說(shuō)紅斑狼瘡等等。只要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，就能夠判斷出來(lái)。
什么是假性懷孕會(huì)測(cè)出兩條嗎
假性懷孕早孕試紙當(dāng)然是不會(huì)出現(xiàn)兩條杠的。女性出現(xiàn)一些類似懷孕的癥狀，如月經(jīng)停止、惡心、嘔吐等，甚至還會(huì)自覺(jué)胎動(dòng)、腹部脹大，但事實(shí)上這卻不是真正的懷孕，而且在B超看不見(jiàn)子宮內(nèi)或子宮外的妊娠。這種情況下血HCG是不高的。試紙是呈陰性的。
有一些疾病也有可能造成假性懷孕。如紅斑性狼瘡等，就會(huì)導(dǎo)致血HCG上升。這樣的話試紙是呈陽(yáng)性的。出現(xiàn)懷孕癥狀一定要到醫(yī)院作B超檢查。絕大多數(shù)的假性懷孕是由心理因素所造成。因?yàn)閮?nèi)心十分渴望能懷孕，所以身體上就產(chǎn)生了一些類似懷孕的癥狀，通常這種類型的假性懷孕，血HCG不會(huì)上升。
假性懷孕，顧名思義，就是并非真正的懷孕。假性懷孕女性身體上有出現(xiàn)類似懷孕的癥狀，例如有停經(jīng)、惡心嘔吐、腹部隆起等，甚至還會(huì)感到有自覺(jué)胎動(dòng)，但實(shí)際上并非真正意義上的懷孕。如果女性進(jìn)行B超檢查，有假性懷孕的女性在超音波下看不到任何子宮內(nèi)或子宮外的妊娠。
假性懷孕的原因
發(fā)生假性懷孕的原因包括心理因素和疾病因素。發(fā)生假性懷孕的原因有：
1、心理因素導(dǎo)致的假性懷孕：
心理壓力是導(dǎo)致假性懷孕的主要原因。主要是因?yàn)椴糠峙詢?nèi)心對(duì)懷孕十分渴望卻遲遲沒(méi)有懷孕，這種心理使精神壓力過(guò)大，從而促使自身會(huì)不自覺(jué)地產(chǎn)生一些類似懷孕的癥狀，這時(shí)候產(chǎn)生的惡心、嘔吐等癥狀是屬于心理原因引起的生理變化。通常情況下，假性懷孕的女性體內(nèi)的絨毛膜性腺激素并不會(huì)上升。如果適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行注意力轉(zhuǎn)移，放下思想包袱，假性懷孕癥狀就會(huì)消失。
2、疾病因素導(dǎo)致的假性懷孕：
有些女性可能因?yàn)榧膊?dǎo)致發(fā)生假性懷孕。常見(jiàn)的疾病有紅斑性狼瘡，患有這種疾病的女性會(huì)發(fā)生絨毛膜性腺激素在血液上的濃度上升，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐等類似妊娠初期的癥狀。但是通過(guò)超音波檢查發(fā)現(xiàn)并沒(méi)有妊娠跡象，但血中卻出現(xiàn)絨毛膜性腺激素。如果是紅斑性狼瘡引起的假性懷孕，通常會(huì)建議轉(zhuǎn)診至內(nèi)科進(jìn)行詳細(xì)檢查。
很多人對(duì)假性高血壓不是特別的了解，假性高血壓是指用了一些普通的血壓器測(cè)量得出的數(shù)值，假性高血壓往往是比較嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化，造成了供動(dòng)脈的壓縮，這說(shuō)明動(dòng)脈出現(xiàn)了嚴(yán)重的鈣化，在中老年當(dāng)中是比較常見(jiàn)的，出現(xiàn)假性的高血壓，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免對(duì)胃健康造成更大的影響。
假性高血壓的癥狀表現(xiàn)
1.收縮期假性高血壓，這種情況是指患者測(cè)量的時(shí)候出現(xiàn)嚴(yán)重的緊扣性壓力造成聽(tīng)診度數(shù)錯(cuò)誤而產(chǎn)生的收縮期性高血壓。這種情況在動(dòng)脈壁增厚如門(mén)克伯格動(dòng)脈中膜鈣化性硬化癥也可以產(chǎn)生。
2.舒張性假性高血壓，表現(xiàn)為柯氏音提前消失。3.袖帶充氣高血壓，這種高血壓很少見(jiàn)，并不常發(fā)生，患者在袖帶充氣時(shí)會(huì)出現(xiàn)血壓上升的情況。出現(xiàn)上述三種類型的假性高血壓的患者，都會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈硬度增加，心血管疾病的患病率也會(huì)增加，臟器的血管也有動(dòng)脈硬化，因此常常會(huì)伴有臟器供血不足的情況。
病因
1.生理因素
直接測(cè)量上肢血壓和同時(shí)測(cè)量主動(dòng)脈的血壓明顯不同，外周的SBp較高而DBp較低。這種由近端至遠(yuǎn)端進(jìn)行性變化與脈搏波反射強(qiáng)度和時(shí)程有關(guān)。2.技術(shù)因素
無(wú)論是動(dòng)脈穿刺直接測(cè)壓或袖帶法測(cè)量肱動(dòng)脈血壓，其準(zhǔn)確性均會(huì)收到一些技術(shù)細(xì)節(jié)的限制。許多研究發(fā)現(xiàn)袖帶測(cè)壓會(huì)高估血壓值。SBp、DBp分別高出約5mmHg和5～10mmHg。3.袖帶充氣高血壓的發(fā)生原理袖帶充氣高血壓是指在袖帶充氣時(shí)血壓上升，這種現(xiàn)象是由神經(jīng)介導(dǎo)的，只在少數(shù)人中出現(xiàn)，具體機(jī)制不明。性生活在以前這是一個(gè)非常難以啟齒的話題，具有很高的私密性，但是隨著生活的發(fā)展，人們已經(jīng)了解到了性生活這是在夫妻和情侶間這是非常重要的一部分，對(duì)于人們的感情聯(lián)絡(luò)以及身體健康有著很大的關(guān)系。女性因?yàn)樽陨淼那闆r，每個(gè)月都會(huì)經(jīng)歷一個(gè)特殊的時(shí)候，經(jīng)期對(duì)于女性的影響是非常大的，那么你知道例假性生活危害有哪些呢？
1、經(jīng)期同房可能導(dǎo)致不孕
經(jīng)期性生活造成的第一危害，就是不孕。這是因?yàn)榫釉谧訉m內(nèi)膜破損處和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可導(dǎo)致期中的免疫細(xì)胞過(guò)敏，并刺激機(jī)體產(chǎn)生抗精子抗體，這種抗體可存在于女性宮頸粘液及血清中，當(dāng)精子抗體一旦再接觸到精子，則會(huì)激發(fā)機(jī)體免疫排斥反應(yīng)，從而影響精卵結(jié)合。
2、造成出血量增多
由于經(jīng)期會(huì)有經(jīng)血流出，而女性在性愛(ài)高潮時(shí)，會(huì)促進(jìn)子宮收縮。若在月經(jīng)前半期從事性交的話，可能造成多量出血。所以，若你們此時(shí)過(guò)性生活一定要注意，做好措施，以免弄臟床單。
3、陰道口易發(fā)炎腫脹
如果在女性月經(jīng)期過(guò)性生活的話，男性要使用避孕套，比如雙保險(xiǎn)裝避孕套。這是因?yàn)榕缘脑陆?jīng)分泌物會(huì)進(jìn)入男性的尿道，會(huì)使男性發(fā)生尿道刺激癥。另外，由于血液的原故，陰道內(nèi)的潤(rùn)滑性大為減低，激烈的性交運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)使女性陰道口發(fā)炎腫脹。
4、導(dǎo)致子宮內(nèi)膜癥
月經(jīng)期，是女性子宮內(nèi)膜脫落排出體外的過(guò)程。如果在此期間性交，就會(huì)導(dǎo)致脫落的子宮內(nèi)膜無(wú)法排出陰道之外，還有可能被壓回腹腔之內(nèi)，成為子宮內(nèi)膜癥的導(dǎo)因。
5、當(dāng)心衛(wèi)生棉花棒
月經(jīng)到了后期，出血量就會(huì)減少。很多人認(rèn)為此時(shí)就不會(huì)有什么大問(wèn)題了，但要注意如果女性使用的是衛(wèi)生棉花棒，應(yīng)先取出，然后再進(jìn)行性交運(yùn)動(dòng)。否則，衛(wèi)生棉花棒容易被推進(jìn)子宮深處，而在此地腐爛，事情就嚴(yán)重了，應(yīng)多加小心。
例假性生活危害有哪些，看著上面的介紹我們已經(jīng)了解到了如果在經(jīng)期進(jìn)行性生活，不僅會(huì)導(dǎo)致女性的私密處發(fā)炎產(chǎn)生婦科疾病，而且嚴(yán)重的話還會(huì)讓女性因?yàn)槭軅霈F(xiàn)不孕不育的狀況，給大家?guī)?lái)非常大的傷害，所以朋友們不能一時(shí)的歡愉給自己帶來(lái)更多的傷害哦。
懷孕前期有什么癥狀
1、懷孕前期身體降溫
在著床之前,胚泡在宮腔內(nèi)游離,它是新個(gè)體,有遭排斥脫落危險(xiǎn)。經(jīng)過(guò)附著、穿入內(nèi)膜之后,則母子兩方面緊密結(jié)合,因而更有利于胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。著床降溫,是建立在能準(zhǔn)確測(cè)量基礎(chǔ)體溫的基礎(chǔ)上而言,進(jìn)了高溫區(qū),黃體的壽命是14天,所以總是會(huì)維持12天左右的高溫期,當(dāng)發(fā)現(xiàn)在排卵后的第6天—第10天之間,有一天體溫突然下降,而在第二天體溫又明顯升高了,這個(gè)突然的低溫就是著床降溫。
2、懷孕前期乳房變得更柔軟了
如果你的乳房感到刺痛、柔軟又腫脹,你可能懷孕了。這種癥狀在受孕之后的前幾天就可能出現(xiàn)了。如果你在突然之間感覺(jué)到乳房疼痛,你可能是懷孕了。不要擔(dān)心!,在你的身體適應(yīng)大量的荷爾蒙之后,這種疼痛就會(huì)消退,你的乳房就不會(huì)再感到不舒服了。
3、懷孕前期乳頭顏色變深
如果你注意到你的乳暈顏色變深,或是乳房上有藍(lán)色與粉紅色的線條,那不是什么病,這些都是懷孕的癥狀。
4、懷孕前期容易反胃
在懷孕后,大多數(shù)女性在懷孕的前幾個(gè)星期可能會(huì)有反胃或想吐的感覺(jué),這種害喜癥狀也是代表受精卵成功著床的表現(xiàn)。
5、懷孕前期容易疲倦
在懷孕后,幾乎所有的女性總是經(jīng)常感到疲倦,這是因?yàn)樵趹言泻篌w內(nèi)會(huì)大量分泌一種名叫黃體素的激素。這種激素會(huì)讓你總是感到疲憊不堪,所以在孕期孕婦要多加注意休息。
6、懷孕前期容易尿頻
由于受精卵在子宮壁著床后,會(huì)分泌一種名叫絨毛性腺激素,這種激素會(huì)刺激你經(jīng)常上廁所,所以如果平時(shí)不會(huì)尿頻的話,有性生活的女性朋友就有已經(jīng)懷孕的可能性。
7、懷孕前期有可能出血或者痙攣的癥狀
一般來(lái)說(shuō)在著床后的第八天,可能會(huì)出現(xiàn)輕微粉紅色或者棕色的污跡,同時(shí)痙攣也會(huì)伴隨而來(lái)。如果恰好在生理期內(nèi),可能會(huì)有一點(diǎn)出血的癥狀,但是女性朋友要注意的是,這可不是真正的生理期,這是受精卵在子宮內(nèi)膜著床的結(jié)果。
懷孕前期要注意些什么
1、懷孕前期一定要去做正確的孕檢
準(zhǔn)媽媽從懷孕那一刻起,就要時(shí)刻關(guān)注肚子里寶寶的發(fā)育和成長(zhǎng),所以這個(gè)時(shí)候做正確的孕檢就顯得十分重要了。因?yàn)樵袡z可以讓你更加清楚肚子里面胚胎發(fā)育的真實(shí)情況,了解胎兒的發(fā)育和健康情況。
2、懷孕前期要謹(jǐn)慎用藥
在知道自己懷孕那一刻起,準(zhǔn)媽媽就不能隨便用藥了。最好就是能做到不吃藥,除非是病的比較嚴(yán)重,那可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,還要自己仔細(xì)看清說(shuō)明書(shū)之后再服用。43、剛懷孕應(yīng)該盡量避開(kāi)房事懷孕初期是安胎的重要時(shí)期,這個(gè)時(shí)候一個(gè)不小心都很有可能會(huì)造成流產(chǎn)。性生活不當(dāng)?shù)脑捰锌赡軙?huì)引起孕婦子宮收縮,嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
3、懷孕前期出現(xiàn)小出血的情況一定要注意了
在懷孕初期,如果發(fā)現(xiàn)有出血的現(xiàn)象的話,一定要趕緊到婦產(chǎn)科去做檢查,這樣可以確保是不是為子宮外孕或是其他問(wèn)題導(dǎo)致的出血。如果發(fā)現(xiàn)出血的癥狀一定要及時(shí)進(jìn)行就診,還有不要再做一些重型體力活,要注意充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)。
懷孕前期吃什么好
1、懷孕前期不要吃太辣的菜肴
建議不要吃太辣的菜肴,北方地區(qū),可以稍微控制下這個(gè),以免因?yàn)槔倍鴮?dǎo)致反胃,嘔吐嚴(yán)重。
2、懷孕前期不要吃容易過(guò)敏的水果和食品
一些容易過(guò)敏的水果,食品不要吃,一面懷孕時(shí)過(guò)敏,導(dǎo)致要打針吃藥。
3、懷孕前期要多吃保胎蔬菜
蔬菜是孕婦必吃的蔬菜,它含有豐富的葉酸,保護(hù)胎兒免受脊髓分裂、腦積水、沅腦等神經(jīng)系統(tǒng)畸形之害。
4、懷孕前期少喝可樂(lè)類飲料
可樂(lè)類飲料所含的咖啡因能迅速通過(guò)胎盤(pán)作用于胎兒,使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實(shí)驗(yàn)動(dòng)物發(fā)生腭裂、趾或腳畸形,甚至脊柱裂、無(wú)下頜、無(wú)眼、骨化不全、發(fā)育遲緩等。推薦喝淡淡的綠茶,綠茶乃微量元素的較多的飲料,對(duì)胎兒發(fā)育作用突出的鋅元素就是其中的一種。飲綠茶可防貧血。
5、懷孕前期要多吃魚(yú)
孕婦常吃魚(yú),可以防止早產(chǎn)的發(fā)生。經(jīng)常吃魚(yú)的孕婦,生的孩子不但聰明而且比較健康。
很多在懷孕期間的準(zhǔn)媽媽們都會(huì)出現(xiàn)一些比較少見(jiàn)的情況出現(xiàn)，其中懷孕出現(xiàn)假性月經(jīng)是一種常見(jiàn)的情況，很多準(zhǔn)媽媽們出現(xiàn)這種情況都會(huì)擔(dān)心自己是否懷孕，其實(shí)這種情況可以采用很多的方法看出來(lái)。大部分的準(zhǔn)媽媽們都不知道假性月經(jīng)是什么特點(diǎn)，那么，懷孕了假性月經(jīng)的特點(diǎn)是什么?
第一，懷孕了假性月經(jīng)的特點(diǎn)是什么?我們都知道月經(jīng)不來(lái)是懷孕的一個(gè)重要體現(xiàn)，不過(guò)也有好多女性朋友在懷孕后出現(xiàn)來(lái)月經(jīng)的癥狀，很多懷孕者認(rèn)為是月經(jīng)，其實(shí)這是一種假象，女性懷孕后出現(xiàn)這種情況，我們可以稱它為“妊辰月經(jīng)”，它的特點(diǎn)是流血量非常的少，顏色很淡，天數(shù)很短，一般一到兩天就沒(méi)有了，和以前正常的月經(jīng)是不一樣的，因?yàn)樗皇钦嬲脑陆?jīng)，所以會(huì)給人造成一種假象，認(rèn)為月經(jīng)失調(diào)，這種現(xiàn)象會(huì)發(fā)生在懷孕的最初一段時(shí)間內(nèi)。
第二，這種情況，如果寶寶健康只會(huì)出現(xiàn)一次，因?yàn)檫@是由于受精卵著床時(shí)的一種生理反應(yīng)，所以可以不用太擔(dān)心。但是如果陰道出血，伴有腹痛的癥狀，甚至出血量非常的大，和平常的月經(jīng)差不多，這就要引起重視了，有可能是先兆流產(chǎn)或者是某種病變引起的，應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院檢查，這樣才能保證女性的身體健康。一般的假性 月經(jīng) 量不是很多的，正常的月經(jīng)量是比較多一些的。如果是在 懷孕 期間有出血的現(xiàn)象的話是要考慮是否是有先兆性流產(chǎn)或者是 宮外孕 的可能性的。
懷孕了假性月經(jīng)的特點(diǎn)是什么?懷孕后的陰道流血不是月經(jīng)，經(jīng)量、顏色、周期都與正常月經(jīng)都不同。如果不確定陰道流血是月經(jīng)還是懷孕引起的，建議自測(cè)尿HCG檢測(cè)。必要時(shí)到醫(yī)院行血HCG檢測(cè)等檢查，因?yàn)檠狧CG是判斷是否妊娠最準(zhǔn)的。性懷孕是指女性出現(xiàn)一些類似懷孕的癥狀，如月經(jīng)停止、惡心、嘔吐等，甚至還會(huì)有自覺(jué)胎動(dòng)及腹部脹大的情況出現(xiàn)，但事實(shí)卻不是真正的懷孕，且在超音波下根本看不到任何子宮內(nèi)或子宮外的妊娠。臨床上發(fā)現(xiàn)，有些病人會(huì)在月經(jīng)剛過(guò)沒(méi)幾天，就因?yàn)閻盒?、嘔吐等現(xiàn)象前來(lái)門(mén)診，這些病人已有好幾次類似的就診紀(jì)錄，而且并沒(méi)有真正懷孕。此時(shí)，病患有可能是假性懷孕。
性生活這是男女雙方表達(dá)感情的一種重要的方式，性生活和諧不僅可以有利于雙方的身體健康，而且還能讓促進(jìn)雙方的感情，帶來(lái)家庭的和諧，因此性生活對(duì)于大家而言這是非常的重要的。例假這是女性在經(jīng)歷第二次發(fā)育的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)的事情，例假的到來(lái)標(biāo)志著女性的成長(zhǎng)，也代表著女性可以生兒育女，因此例假也是非常重要的，有人說(shuō)經(jīng)期可以性生活嗎，這可不行，那么你知道不能的原因是什么，例假性生活的危害有哪些呢？
一、經(jīng)期同房，因精子在子宮內(nèi)膜破損處和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可誘發(fā)抗精子抗體的產(chǎn)生，從而導(dǎo)致免疫性不孕、不育癥。
二、月經(jīng)分泌物進(jìn)入男子尿道，可能引發(fā)尿道炎。
三、月經(jīng)期間同房，由于性沖動(dòng)時(shí)子宮收縮，還可將子宮內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。
四、因雙方興奮，陰莖插入會(huì)使女性生殖器充血，導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(zhǎng)。
五、此時(shí)性生活，男性生殖器可能會(huì)把細(xì)菌帶入陰道內(nèi)，經(jīng)血是細(xì)菌等微生物的良好培養(yǎng)基地，細(xì)菌極易滋生，沿子宮內(nèi)膜內(nèi)許多微小傷口和破裂的小血管擴(kuò)散，感染子宮內(nèi)膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，從而給女方帶來(lái)不必要的麻煩。
例假性生活的危害有哪些呢？看著上面的介紹，我們已經(jīng)了解到了如果雙方在女性例假期間進(jìn)行性生活不僅會(huì)導(dǎo)致女性的私密處充血發(fā)炎，帶來(lái)一系列的婦科疾病，而且還會(huì)造成女性出現(xiàn)不孕不育的狀況，因此為了避免不必要的麻煩，女性經(jīng)期應(yīng)該不要同房哦。
孕婦在臨產(chǎn)之前，羊水破的癥狀主要就是陣痛，這個(gè)時(shí)候陰道有水流出來(lái)，這種感覺(jué)是不受控制的，和平時(shí)排尿的感覺(jué)是不一樣的，如果這個(gè)時(shí)候胎頭出現(xiàn)在宮頸口的時(shí)候，羊水會(huì)減慢流出。出現(xiàn)這種癥狀的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查，如果確實(shí)出現(xiàn)了破水的情況，應(yīng)該住院等待分娩。
懷孕洋水破有什么癥狀
當(dāng)胎兒發(fā)育到一定程度的時(shí)候，產(chǎn)婦子宮會(huì)變大，此時(shí)因膀胱受到壓迫，存尿量減少，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，偶爾還會(huì)有尿液滲漏，尤其是在長(zhǎng)久站立、手提重物的時(shí)候，這時(shí)要注意區(qū)別是漏尿還是破水。
1、氣味。尿液的氣味比較濃，甚至刺鼻；羊水的氣味自然，甚至發(fā)甜。
2、流水的速度。漏尿是斷斷續(xù)續(xù)的現(xiàn)象，而破水卻像流水一樣，難以控制，甚至腹部還伴有抽痛感，這有可能是寶寶快要出生的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院待產(chǎn)。
3、試紙檢查。如果無(wú)法辨認(rèn)是漏尿還是破水，可以用試紙檢查。具體是將試紙貼在內(nèi)褲上，從顏色的變化來(lái)分辨是羊水還是尿液。羊水pH值為 7.0～7.5，尿液為5.5～6.5。如果是藍(lán)色試紙，顏色變紅的為尿液，無(wú)顏色變化的是羊水;如果為紅色試紙，顏色變藍(lán)的為羊水，無(wú)顏色變化的為尿液。
羊水破了怎么辦
羊水破了是寶寶將要出生的重要標(biāo)志，因?yàn)槠扑筇喝菀壮霈F(xiàn)缺氧的情況，所以此時(shí)應(yīng)要盡快到醫(yī)院待產(chǎn)。如果發(fā)現(xiàn)羊水量還夠及清澈，寶寶可堅(jiān)持到出生;但若羊水不足及渾濁就說(shuō)明胎兒缺氧，需要馬上手術(shù)。
1、及時(shí)就醫(yī)。無(wú)論是在什么時(shí)候出現(xiàn)破水的感覺(jué)，都要到醫(yī)院做檢查，確定是不是破水。
2、躺下休息。在發(fā)現(xiàn)有破水癥狀時(shí)，最好要躺下休息，不要再起來(lái)活動(dòng)。避免羊水流出過(guò)多和臍帶脫垂，此時(shí)可用墊子將后臀部墊高。
3、不要洗澡。不要在陰道里放置任何東西(不要做盆腔內(nèi)檢)，不要性交，保持清潔，多喝水，每天定時(shí)測(cè)兩次體溫。
4、注意檢查。如果陰道排出棕色或綠色柏油樣物質(zhì)(胎糞)，要告訴醫(yī)生，因?yàn)檫@可能是胎兒腸腔被擠壓所造成，常意味著胎兒受壓或發(fā)生危險(xiǎn)。
到了懷孕晚期，往往需要懷孕入盆，這樣才能夠生育健康的寶寶在胎兒入盆的時(shí)候，有些孕婦會(huì)感到腹部出現(xiàn)發(fā)緊的癥狀，會(huì)引起墜痛的感覺(jué)，這都屬于比較正常的現(xiàn)象說(shuō)明胎兒入盆比較正常。這時(shí)候要及時(shí)進(jìn)行檢查，這樣才能夠避免出現(xiàn)異常的情況，要預(yù)防不能入盆，預(yù)防頭盆不稱等癥狀。
入盆的癥狀
1、胎兒入盆時(shí)很多孕婦可以感覺(jué)到胎兒的位置在下降，同時(shí)可能伴隨輕微的墜痛感，整個(gè)入盆過(guò)程可能不到半分鐘就完成了，確定是否已經(jīng)入盆需要靠產(chǎn)科檢查才能確定。胎兒入盆后更加壓迫到膀胱，導(dǎo)致尿頻的癥狀更加明顯，同時(shí)水腫、便秘及腰腿痛等癥狀也會(huì)加重。
2、當(dāng)胎兒入盆時(shí)，不少孕婦常會(huì)感到腹部陣陣發(fā)緊和有墜痛感，覺(jué)得腹中的胎兒正在往下降，于是，會(huì)興師動(dòng)眾地趕往醫(yī)院。其實(shí)，這種情況并不是真正臨產(chǎn)前的征兆，其主要區(qū)別首先是宮縮的時(shí)間短，常常不足半分鐘；其次是宮縮不規(guī)律，力量也比較弱。因此，常被人們稱為“假臨產(chǎn)”。但不管怎么說(shuō)，入盆意味著分娩的臨近，孕婦可以根據(jù)這個(gè)信號(hào)做好各方面的準(zhǔn)備，以迎接寶寶的到來(lái)。
3、胎頭向下也不一定入盆，但是如果不是頭位，是橫位，或著臀位，是不可能入盆的。沒(méi)有入盆，產(chǎn)檢是醫(yī)生雙手食指和拇指打開(kāi)，在恥骨聯(lián)合上緣，按住胎頭，入盆了胎頭是搖不動(dòng)，是固定的，而沒(méi)有入盆的，胎頭是可以晃動(dòng)的，而且胎頭與恥骨之間有兩橫指的距離。
入盆的概念
入盆是指在妊娠晚期，胎兒在羊水和胎膜的包圍中，以頭朝下、臀朝上、全身蜷縮的姿勢(shì)，使其頭部通過(guò)母體的骨盆入口進(jìn)入骨盆腔，從而其身體的位置得到鞏固。當(dāng)胎兒入盆時(shí)，不少孕婦常會(huì)感到腹部陣陣發(fā)緊和有墜痛感。
一般而言不能入盆的原因有幾點(diǎn)，頭盆不稱，胎兒頭與骨盆不對(duì)稱，胎兒過(guò)大，臍帶繞頸，胎頭不能下降，前置胎盤(pán)。不能入盆的壞處就是，容易導(dǎo)致胎膜早破，導(dǎo)致剖腹產(chǎn)等。
一般來(lái)講，中醫(yī)師在對(duì)懷孕的女性號(hào)脈的時(shí)候嗎，其所號(hào)出的脈象類型一般都是被稱為喜脈的，那么，懷孕的脈搏是怎樣的呢?
懷孕的脈搏是怎樣的?
“喜脈”中醫(yī)上又叫“滑脈”，懷孕后的脈象不像正常人那么短促有力，又不像生疾病時(shí)那樣細(xì)軟無(wú)力，用物理上的波形來(lái)形容，正常人就是窄而高的波峰，懷孕了變的平緩，但峰高沒(méi)有降低。打個(gè)比方就像有一排氣泡，在患者血管中游過(guò)，依次經(jīng)過(guò)你的無(wú)名指、中指和食指，速度較快，一個(gè)接著一個(gè)。簡(jiǎn)單點(diǎn)就是像一個(gè)小鐵珠依次滾過(guò)你的手指的感覺(jué)。
懷孕的早期癥狀：
1.常有惡心、嘔吐的感覺(jué)∶幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺(jué)，尤其是在一天的剛開(kāi)始。這些癥狀都是因人而異的，有些人的癥狀相當(dāng)輕微，有的則是很?chē)?yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫(yī)，否則這些都是懷孕初期的正常現(xiàn)象。
2.乳房有刺痛、膨脹和搔癢感∶乳房有刺痛、膨脹和搔癢感，這是懷孕早期的生理現(xiàn)象，此外，還會(huì)有乳暈顏色變深、乳房皮下的靜脈明顯、乳頭明顯突出等變化。
3.容易疲倦∶懷孕初期容易疲倦，常常會(huì)想睡覺(jué)。
懷孕時(shí)宮寒有什么癥狀
1、懷孕時(shí)宮寒會(huì)下腹寒冷
有時(shí)作痛,經(jīng)期有時(shí)錯(cuò)后,色淡而量少,精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便較多,月經(jīng)量少,性欲減退,舌質(zhì)淡苔白,脈沉。真陽(yáng)不足的則腰酸如折,面色黯黃,自覺(jué)下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無(wú)味, 喜食辛燥,月經(jīng)略有錯(cuò)后,有白帶,小便頻或失禁,舌質(zhì)淡,苔白膩而滑,脈沉弱。
2、懷孕時(shí)宮寒會(huì)身體發(fā)胖
宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢(mèng)、月經(jīng)過(guò)少、不排卵等癥狀。子宮熱量 不足,為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。
3、什么是女性宮寒
在中醫(yī)門(mén)診上,很多女性常常聽(tīng)到:“您這是‘宮寒’”的說(shuō)法,由于不明白到底什么是“宮寒”,她們非常擔(dān)心,害怕這種問(wèn)題會(huì)影響生育能力。其實(shí),“宮寒”是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念,直白地說(shuō)就是“子宮寒冷”。但是,中醫(yī)所說(shuō)的“子宮”與西醫(yī)所指的子宮不同,它的范圍要更大些,包括子宮、卵巢等多種器官。
“子宮寒冷”并不單指某一種癥狀,而是中醫(yī)學(xué)對(duì)患者形形色色臨床癥狀的總結(jié),例如月經(jīng)周期延后,月經(jīng)量少且色黑,有血塊,甚至月經(jīng)停閉不行;月經(jīng)前或經(jīng)期小腹疼痛,熱敷后疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴(yán)重的才可造成不孕,或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等等。
孕婦宮寒的飲食方法
有專家建議,宮寒患者原本就有寒,因此不可吃生冷性涼的食物,要多吃溫補(bǔ)的食物如烏雞、桂圓、大棗和羊肉等。下面為您具體分享宮寒吃什么好。
1、忌吃生冷和一些虛寒的食物,如白菜、白蘿卜、椰菜、黃牙白、綠茶等。
2、多吃黑色食物: 黑入腎,對(duì)身體是特別好的,如黑米、黑木耳、黑棗等。
3、多吃熱性食物:生姜、巧克力、紅糖、大棗、芡實(shí)、桂圓、荔枝這些都是驅(qū)寒溫補(bǔ)之物,常吃對(duì)身體很好。
4、宮寒藥膳:雞一只(黑骨白毛者佳),益母草500g(分4份,一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。將制好的益母草,放入雞堂內(nèi),用清湯煮,雞淡吃,或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末,加歸身120g、續(xù)斷60g、姜18g為末,煉蜜為丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。
女性宮寒的調(diào)理方法
1、艾灸療法:艾灸神闕、百會(huì)等穴位以調(diào)理奇經(jīng)、暖宮散寒?；蚓亩悄氄兄毕?.5寸處的氣海穴和肚臍正中直下3寸處的關(guān)元穴,每日熏烤30分鐘,堅(jiān)持下來(lái)也有效。
2、日常運(yùn)動(dòng):“動(dòng)則生陽(yáng)”,寒性體質(zhì)者特別需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)改善體質(zhì)?？觳阶呤亲詈?jiǎn)便的辦法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的經(jīng)絡(luò)和穴位,可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身溫暖。
3、月經(jīng)期間調(diào)養(yǎng):用紅糖、艾葉煮水喝,以暖宮散寒祛瘀。在例假前三天每天喝紅糖水,以增加排量,更好的讓月經(jīng)排除干凈,也活氣血,暖宮。
4、中藥泡腳:艾葉、肉桂、花椒煮水,用以浸泡雙腳,具有溫腎散寒、溫經(jīng)通絡(luò)之功。
5、茶飲調(diào)養(yǎng):紅姜茶,取紅糖50克,去皮生姜4片,溫火煮四到五分鐘。月經(jīng)來(lái)時(shí)堅(jiān)持喝幾天。平時(shí)一周左右喝一次。長(zhǎng)期堅(jiān)持,宮寒癥狀就會(huì)減輕。也可用黃芪、大棗、或者當(dāng)歸泡水喝或者煎服,補(bǔ)氣調(diào)血,使得氣血雙盈,這樣也是有效驅(qū)除宮寒的方式。
