指甲沒(méi)有月牙怎么辦
灰指甲怎么辦。
朱德說(shuō)“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才不能生銹?！鄙鐣?huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面是小編為大家整理的“指甲沒(méi)有月牙怎么辦”，希望能為您提供更多的參考。
通過(guò)指甲的存在形態(tài)，可以有效推斷出一個(gè)人身體內(nèi)部的健康狀況。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，他們的指甲都應(yīng)該呈現(xiàn)出淡淡的粉紅色，并且光滑平整，而且在指甲1/5處還有小月牙存在。但是并不是所有人的指甲上都存在小月牙，還有一部分人群發(fā)現(xiàn)指甲上沒(méi)有小月牙的蹤影。發(fā)現(xiàn)指甲沒(méi)有小月牙的問(wèn)題之后，有哪些解決方法?
1、手指甲上沒(méi)有月牙怎么辦之補(bǔ)充蛋白質(zhì)
手指上的月牙俗稱“小太陽(yáng)”,學(xué)名叫做“半月痕”。 在指甲的下1/5處出現(xiàn),反應(yīng)人的精力、元?dú)庾悴蛔?。是健康的窗戶。元?dú)?濡養(yǎng)五臟六腑,推動(dòng)五臟六腑正常運(yùn)作,抗御外邪、長(zhǎng)壽抗衰老物質(zhì)、遺傳物質(zhì)。俗話說(shuō):精足人壯、精弱人病、精少人老、精盡人亡就是這個(gè)道理。精力不足,要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
2、手指甲上沒(méi)有月牙怎么辦之醫(yī)院檢查
如果您或您的家人,手指甲上沒(méi)有月牙,首先不要著急,其次是及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院去檢查一下,聽(tīng)聽(tīng)專家的說(shuō)法,再進(jìn)行有針對(duì)性的治療,配合飲食的調(diào)理,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),便可逐步恢復(fù)健康,提高生活質(zhì)量,也提高工作效率,千萬(wàn)不可整日郁郁寡歡,影響情緒。
3、手指甲上沒(méi)有月牙怎么辦之飲食調(diào)理
3.1、黑豆有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤(rùn)澤肌膚,烏須黑發(fā)佳品。富含優(yōu)質(zhì)蛋白、Vb族和Ve,還含有核黃素、黑色素。對(duì)防老抗衰、增強(qiáng)活力、美容養(yǎng)顏有幫助。
3.2、黑米具有健脾暖肝、補(bǔ)血益氣之效。其維生素B1和鐵的含量是普通大米的7倍。冬季食用對(duì)補(bǔ)充人體微量元素大有幫助。用它煮八寶粥時(shí)不要放糖。yS630.coM
3.3、黑蕎麥可藥用,具有消食、化積滯、止汗之效。除富含油酸、亞油酸外,還含葉綠素、盧丁以及煙酸,有降低體內(nèi)膽固醇、降低血脂和血壓、保護(hù)血管功能的作用。它在人體內(nèi)形成血糖的峰值比較延后,適宜糖尿病人、代謝綜合征病人食用。
手指甲上沒(méi)有月牙的原因
1、月牙是人體健康“晴雨表”。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,爪為筋之余,為肝膽之外候。簡(jiǎn)單地講,看指甲可測(cè)知體內(nèi)臟腑氣血的盛衰,可以知道一個(gè)人身體健康與否,指甲的月牙可以說(shuō)是人體健康的“晴雨表”。
但是,從月牙看一個(gè)人身體健康與否只是一種手段,不能因此就斷定一個(gè)人患有某種疾病。判斷一個(gè)人是否患某種疾病,還應(yīng)該綜合其他方面的因素,通過(guò)各方檢查論證才能確定,不必因月牙一發(fā)生變化就心慌。
2、月牙面積大小可察疾病。健康人的月牙面積大致是指甲的五分之一,如果月牙面積小于指甲五分之一,則表示精力不足、腸胃吸收能力差。 如月牙突然變得晦暗、縮細(xì)、消失,往往意味著患有消耗性的疾病,或腫瘤、內(nèi)出血等。 月牙如果大于五分之一時(shí),多意味著心肌肥大,易患心腦血管、高血壓、中風(fēng)等疾病。
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正常人的指甲應(yīng)該是粉色的，指甲的根部會(huì)有月牙，像小月亮是白色的扣在指甲根部，同樣指甲也是會(huì)產(chǎn)生新陳代謝的，每次有指甲長(zhǎng)出來(lái)，被我們剪掉后再反復(fù)生長(zhǎng)，個(gè)別的人指甲上還會(huì)露些粉末狀，要仔細(xì)觀察指甲的健康，如果發(fā)現(xiàn)指甲上沒(méi)有月牙，來(lái)看看是怎么回事呢？
月牙少的原因
甲半月其實(shí)是指甲生長(zhǎng)過(guò)程中的自然現(xiàn)象，指甲從根部的生產(chǎn)基地，也就是甲基制造出來(lái)，然后向外推送。剛生產(chǎn)出來(lái)的指甲是白色的，后來(lái)會(huì)慢慢變成透明。透明的指甲會(huì)透出肉的淡粉色，越白的月牙，是越新的指甲。指甲中間的生產(chǎn)速度快于兩側(cè)的，所以月牙是呈月牙形的，而指甲也是呈弧形的。也就是說(shuō)，月牙的大小，其實(shí)和指甲的生長(zhǎng)速度有關(guān)，能在一定程度上反映人體的新陳代謝的速度。
有人認(rèn)為，手指上月牙的數(shù)目越多，人越健康，其實(shí)并不是這樣的，人的健康狀況不看月牙多少，而看月牙最近變化是否劇烈，身體的一些變化，比如甲亢、甲減、年紀(jì)增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)狀況等都影響月牙，一般情況，每個(gè)人的月牙大小和數(shù)量是恒定的，不用依靠這個(gè)來(lái)判定自己的健康狀況，但如果短時(shí)間內(nèi)，月牙變化很大，那就得留心最近得身體狀況是否有劇烈變化了，如果你的月牙是突然減少或變小，那就得留意自己身體最近有什么異常的地方。
月牙的變化原因
雖然五指的指甲生長(zhǎng)速度有差異，但左右手的指甲生長(zhǎng)速度是大體一致的，并不會(huì)因?yàn)樽笃沧踊蛴移沧佣黠@不同，因此，兩只手上的月牙基本是對(duì)稱的。
如果短時(shí)間內(nèi)，你從沒(méi)有月牙突然變得坐擁很多飽滿月牙，或者你本來(lái)飽滿的月牙們突然全部隱身，那就要小心是不是你的甲狀腺出了問(wèn)題。
甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，會(huì)讓整個(gè)身體的新陳代謝變得飛快，指甲的生長(zhǎng)也不例外，這時(shí)候，已經(jīng)有點(diǎn)硬但還沒(méi)變成半透明的角蛋白會(huì)非常多，讓原本沒(méi)有月牙的人，突然擁有很多飽滿的月牙，而有月牙的人，月牙會(huì)變得越來(lái)越大，如果是甲狀腺機(jī)能減低，就剛好相反，整個(gè)身體的新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長(zhǎng)也慢下來(lái)甚至趨于停止，角蛋白都已經(jīng)成熟，又沒(méi)有新的來(lái)補(bǔ)充，月牙自然越來(lái)越小直到消失。
身患重病或是營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，甲基得不到充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)制造角蛋白細(xì)胞，也可能讓月牙消失，另外，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，身體的新陳代謝是越來(lái)越慢的，跟年輕時(shí)相比月牙也會(huì)小那么一點(diǎn)點(diǎn)。
無(wú)月牙的食物調(diào)理
黑豆：有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效，也是潤(rùn)澤肌膚，烏須黑發(fā)佳品，富含優(yōu)質(zhì)蛋白、Vb族和Ve，還含有核黃素、黑色素，對(duì)防老抗衰、增強(qiáng)活力、美容養(yǎng)顏有幫助。
黑米：具有健脾暖肝、補(bǔ)血益氣之效，其維生素B1和鐵的含量是普通大米的7倍，冬季食用對(duì)補(bǔ)充人體微量元素大有幫助，用它煮八寶粥時(shí)不要放糖。
黑蕎麥：可藥用，具有消食、化積滯、止汗之效，除富含油酸、亞油酸外，還含葉綠素、盧丁以及煙酸，有降低體內(nèi)膽固醇、降低血脂和血壓、保護(hù)血管功能的作用，它在人體內(nèi)形成血糖的峰值比較延后，適宜糖尿病人、代謝綜合征病人食用。
1、灰指甲怎么辦之手術(shù)拔甲
適于單發(fā)的指甲,局麻下,將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大,出血,易引起感染。手術(shù)后一般會(huì)感覺(jué)較疼痛,容易重新感染復(fù)發(fā),臨床現(xiàn)已較少使用。心臟病、高血壓、糖尿病等患者,不宜手術(shù)治療。
2、灰指甲怎么辦之內(nèi)服藥物
適于多個(gè)指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg,連服6～12周;伊曲康唑400mg/天,連服7天、休息21天為一療程,持續(xù)3～6個(gè)療程;每周1～2次服氟康唑150mg,連續(xù)4月以上?？芍斡?0%以上的甲癬及甲真菌病。但因?yàn)檫@類藥必須達(dá)到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用,用藥量大,用藥時(shí)間長(zhǎng),應(yīng)定期監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。
3、灰指甲怎么辦之民間偏方
3.1、碘酒涂擦:碘酒涂擦或浸泡患趾,每日4~6次,每次15~20分鐘,利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉,讓它重新生長(zhǎng),以預(yù)防甲溝炎。或使用樺南灰指甲修護(hù)液涂擦,效果更佳,它能有效消除因真菌、霉菌感染引起的指甲發(fā)黃、變色、增厚、變形、易碎等問(wèn)題,讓指甲恢復(fù)健康光澤有彈性!
3.2、灰指甲據(jù)醫(yī)學(xué)檢查是由真菌引起的,而真菌生存的環(huán)境是堿性,我們正常的指甲應(yīng)該是中性才對(duì),所以我們就調(diào)節(jié)導(dǎo)致灰指甲的真菌場(chǎng)所的酸堿平衡度,我們用醋精將真菌的堿性場(chǎng)所破壞掉,使其場(chǎng)所呈中性,將真菌抑制,這樣將有效擺脫灰指甲的折磨。
3.3、大蒜搗碎加醋抹到灰指甲處:取大蒜約4～5瓣,去皮搗爛,放入干凈的玻璃瓶?jī)?nèi),加入大約100毫升比較好的醋,泡3～4天讓它變?yōu)榇姿庖?。將灰指甲處放入醋蒜液泡大約15分鐘,然后用棉花球蘸少許醋蒜液裹于患處。每天早晚各兩次,直至灰指甲全部消失為止。
得灰指甲的原因有哪些
1、個(gè)人生活衛(wèi)生習(xí)慣:個(gè)人生活衛(wèi)生習(xí)慣和灰指甲有著直接的聯(lián)系。經(jīng)常洗澡、勤換衣物的人患灰指甲的概率比較低。另外,一些慢性疾病例如營(yíng)養(yǎng)不良、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病患者患灰指甲的可能性也比較大,艾滋病、晚期癌癥等一些重癥患者不但真菌性癬病發(fā)病率高,且頑固難治。
2、周?chē)h(huán)境因素:灰指甲發(fā)病的重要條件是氣溫高、濕度大,所以相對(duì)于冬季、旱季而言,夏季以及雨季成為了灰指甲的高發(fā)季節(jié),而部分耐旱抗寒的癬灰指甲菌無(wú)論是什么季節(jié)其發(fā)病率都很高,另外,患者的生活、工作環(huán)境也是導(dǎo)致灰指甲發(fā)病的一個(gè)重要原因,例如密閉、悶濕的地方其發(fā)病率要比通風(fēng)良好的地方高。
3、個(gè)體遺傳因素:遺傳因素是導(dǎo)致灰指甲持續(xù)不愈的另一個(gè)重要因素,其發(fā)病原因和常染色體顯性遺傳相關(guān)。
4、藥物影響:長(zhǎng)期服用抗生素、免疫抑制劑、皮質(zhì)類固醇制劑等藥物會(huì)使人體的正常菌群失調(diào),造成真菌大量繁殖而導(dǎo)致灰指甲。
灰指甲與牛皮癬有什么區(qū)別
1、癥病癥狀:當(dāng)牛皮癬患者在發(fā)生甲損時(shí),會(huì)先在指甲上出現(xiàn)一些針刺的小凹陷,成頂針狀,甲板可能變色增厚或與甲床分離?；抑讣椎幕景Y狀是指甲板有縱行的白色條紋穿過(guò)弧影部,以后白色消逝,呈暗色條紋且有縱嵴,指甲板變脆易裂,條紋達(dá)指甲游離緣處可呈V行切跡,有時(shí)可伴遠(yuǎn)端指甲下增厚。
2、發(fā)病部位:當(dāng)牛皮癬患者出現(xiàn)甲損時(shí),一般也在身體的其他部位也會(huì)出現(xiàn)牛皮癬癥狀,一般是雙手同時(shí)發(fā)生,所受到損害的指甲也數(shù)目不等,病情的嚴(yán)重程度也不同。而灰指甲則不同,病變集中在指甲上,一般以1-2個(gè)指甲開(kāi)始發(fā)病,重者全部指甲均可罹患。
3、傳染與不傳染:關(guān)于牛皮癬患者可以放心的是,雖然在發(fā)生疾病時(shí)同時(shí)會(huì)有甲損的發(fā)生,但是它并不具有傳染性,牛皮癬在指甲上的癥狀顯示,做檢察時(shí)無(wú)真菌感染。而灰指甲則不同,灰指甲是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的,具有傳染性。
指甲里面如果是有淤血就說(shuō)明自己的指甲內(nèi)部已經(jīng)產(chǎn)生了受傷的跡象，這個(gè)時(shí)候不要用手去積壓，避免再次發(fā)生出血的反應(yīng)，也沒(méi)有辦法進(jìn)行清創(chuàng)，最應(yīng)該要做的就是將指甲包扎起來(lái)，避免有其他的細(xì)菌進(jìn)入到內(nèi)部，還要保持自己指甲的絕對(duì)清潔干凈，這樣才可以防止細(xì)菌再次侵入身體內(nèi)。
指甲淤血表現(xiàn)為指甲受傷并出現(xiàn)藍(lán)黑色斑點(diǎn)，或者由于甲床淤血是整個(gè)指甲變成黑色，如未傷及甲母，過(guò)數(shù)月 就會(huì)有新指甲生成，如果淤血的指甲沒(méi)有松動(dòng)，則可以上甲油或做水晶指甲。
1、保持指甲干燥清潔，這樣可以防止細(xì)菌或其他微生物在指甲內(nèi)聚集，引起感染。
2、一些美甲產(chǎn)品含有揮發(fā)性溶劑，如酒精和甲醛，它剝奪了健康指甲所需的重要營(yíng)養(yǎng)元素，因此要慎選甲油和去甲水，最好選用無(wú)丙酮(Acetone-free)成分的去光水，因?yàn)楸藭?huì)讓你的指甲變得脆弱之外，還會(huì)在指甲上留有一層白色霧狀物。
3、如果腳趾甲很厚，難以修剪，就要在溫水中泡腳(可以在水中加入少許鹽)5到10分鐘，待指甲變軟后再修剪。
4、凡士林滋潤(rùn)度高，是很好的護(hù)手和護(hù)甲產(chǎn)品，在夜晚就寢之前，適量涂抹在手指及指甲上，輕輕按摩，長(zhǎng)此以往，指甲會(huì)如粉色珍珠般有著美麗的光澤。
5、不能過(guò)于頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質(zhì)一樣的物質(zhì)，能保護(hù)其不被腐蝕。美甲時(shí)把指甲表層銼掉，手指就失去了保護(hù)層，對(duì)酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。因此經(jīng)常美甲會(huì)引起指甲斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑。
指甲的藥用價(jià)值：據(jù)《本草衍義》記載，人指甲確實(shí)是可以入藥的，它具有性味甘咸平的性質(zhì)，傳統(tǒng)中醫(yī)理論中，主要用它來(lái)治療鼻衄、尿血、扁桃體炎、中耳炎等病癥。其中錫類散：主要成分有牛黃、冰片、青黛、珍珠、象牙屑、人指甲、壁前炭;功能：解毒腐。中醫(yī)的理論是如此分析的：牛黃、冰片清熱解毒消腫;青黛瀉熱利咽
涼血止痛;珍珠、象牙屑、人指甲助青黛捕毒清熱，化腐生肌;壁前炭清熱解毒，涼血止痛?！鲹?jù)說(shuō)始作俑者是張瑞符。按照原文，成份更為奇特，如下：西牛黃0.06克、冰片0.09克、珍珠0.09克、人指甲0.15克(男病用女，女病用男)、象牙屑0.9克(焙)、青黛1.(去灰腳，凈)、壁錢(qián)20個(gè)(焙，土壁磚上者可用，木板上者不可用)。
由于指甲所處位置的特殊性，所以從某種程度上來(lái)看指甲可以反映出一個(gè)人身體內(nèi)部的健康情況。不管是指甲顏色的變化還是指甲表面出現(xiàn)的任何異常問(wèn)題，都有可能是患者自身身體內(nèi)部出現(xiàn)病變之后，所給身體帶來(lái)的一種警示。如果患者存在指甲開(kāi)裂問(wèn)題的話就應(yīng)該考慮如下幾種因素，并采取正確的治療方案。
健康指甲床是粉紅色的，有充足的血液供應(yīng)。指甲的變化或異常往往是營(yíng)養(yǎng)缺乏或其他潛在癥狀造成的。指甲反映了體內(nèi)的健康狀況。
缺乏維生素A、鈣造成干燥及易裂。
缺乏鹽酸(HCL)促成指甲分岔。
如果將手浸泡于過(guò)量的肥皂水。可引起指甲松動(dòng)，水使指甲膨脹，當(dāng)指甲脫水干燥后，又容易收縮，導(dǎo)致指甲松動(dòng)及易碎。
指甲保養(yǎng)：
苜蓿、北美升麻、牛蒡根、蒲公英、柯拉樹(shù)、黃酸模富含礦物質(zhì)，包括氧化硅、鋅和B族維生素，所有這些物質(zhì)都可使指甲變硬。木賊和燕麥草是氧化硅的良好來(lái)源。
琉璃苣籽、亞麻籽、檸檬草、荷蘭芹、報(bào)春花、南瓜籽、鼠尾草是必需脂肪酸的良好來(lái)源，必需脂肪酸營(yíng)養(yǎng)指甲。
注意：患其他疾病者不得使用鼠尾草。
假葉樹(shù)、黃春菊、銀杏、迷迭香葉、檫木、姜黃促進(jìn)循環(huán)，營(yíng)養(yǎng)指甲。
建議事項(xiàng)
高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的。如谷物、豆類、燕麥、堅(jiān)果和植物籽。對(duì)于血中膽固醇含量正常者，蛋黃是蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。
飲食中包括50%的新鮮水果和蔬菜，以提供必需維生素、礦物質(zhì)和酶。吃富含硫和硅的食物，如硬花甘藍(lán)、魚(yú)類、洋蔥、海菜。同時(shí)也要吃富含維生素H的食物，如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。
喝大量的水。缺水時(shí)指甲易斷裂。
每天飲用鮮胡蘿卜汁，它富含鈣、磷，有助于增加指甲硬度。
適量食用柑橘類水果、鹽、葡萄。過(guò)量食用導(dǎo)致蛋白質(zhì)/鈣平衡失調(diào)，對(duì)健康指甲產(chǎn)生負(fù)面影響。
飲食中有富含必需脂肪酸的蜂蜜，富含氧化硅、鋅、B族維生素的海帶，可促進(jìn)指甲變硬。
每天服用2湯匙啤酒酵母或小麥菌油有助于治療裂指甲和肉刺。
為了恢復(fù)指甲的顏色和結(jié)構(gòu)，用蜂蜜、鱷梨油、蛋黃、微量鹽以均衡的比例做成混合物，涂在指甲和角質(zhì)層上半小時(shí)，然后洗去。每天重復(fù)，大約兩周后，指甲有所改變。
每天將手浸泡在溫橄欖油或蘋(píng)果醋中10~20分鐘，可使指甲變硬。
避免指甲過(guò)長(zhǎng)。舉、刮、移動(dòng)商品會(huì)增加損傷指甲的機(jī)會(huì)。
勿損傷指甲表層。刮指甲的做法極為不妥，可造成感染。使用兒童油或軟膏，輕輕地移動(dòng)角質(zhì)層。
剪指甲前要浸泡指甲。指甲干燥時(shí)易發(fā)生開(kāi)裂和松動(dòng)。每天早晚涂手油以預(yù)防手指甲干裂。
不要經(jīng)常將手浸泡在含清潔劑或漂白劑、肥皂等化學(xué)物質(zhì)的水中，以防指甲開(kāi)裂。做家務(wù)事時(shí)，例如洗碗、洗衣，使用家具亮光劑時(shí)，應(yīng)戴有棉質(zhì)襯底的手套，以防受化學(xué)物質(zhì)的損害。對(duì)于從事化學(xué)工作、接觸化學(xué)物質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，戴手套是很重要的?；瘜W(xué)物質(zhì)不但能損害指甲，而且使指甲床周?chē)钠つw干燥，可導(dǎo)致出血和疼痛。
不要拔肉刺，用鋒利的剪子剪去。保持手濕潤(rùn)有助于預(yù)防肉刺。
糖尿病患者若發(fā)現(xiàn)指甲發(fā)炎，應(yīng)就醫(yī)，以防感染傳播。
擦指甲油前先上一層護(hù)膜，以預(yù)防指甲變黃。
少用指甲油去除劑，它們含有溶劑，可使指甲丟失水分，易變得脆弱。這些溶劑是潛在的高毒性毒物，可通過(guò)皮膚吸收。
勿使用人造指甲。雖然一時(shí)好看，但可損害指甲。使用的化學(xué)物質(zhì)和膠質(zhì)物通過(guò)受損的指甲和指甲床吸收對(duì)機(jī)體有害。人造指甲也可引起指甲的細(xì)菌感染。
指甲炎又被稱作為甲溝炎，最容易發(fā)生在患者的腳趾部位，而且大腳趾的發(fā)病概率要比其他腳趾更高，指甲炎的發(fā)病和患者剪指甲的習(xí)慣有著很大的關(guān)系，如果經(jīng)常將指甲剪的特別短，指甲在生長(zhǎng)的時(shí)候就會(huì)彎曲往肉里生長(zhǎng)，會(huì)使患者感覺(jué)到腳趾非常的疼痛，那么得了指甲炎該怎么辦呢?
甲溝炎亦稱沿爪疔，是因局部輕微損傷引起指甲周?chē)M織的化膿性感染，開(kāi)始指甲的一側(cè)或甲根部紅腫、劇烈疼痛，以后逐漸化膿，積聚甲下時(shí)則形成甲下膿腫，破潰后常因排膿不暢而成慢性炎癥?，F(xiàn)介紹幾則中藥外治的驗(yàn)方。
l.綠茶葉、黑芝麻、細(xì)食鹽各l克，加少許生理鹽水混合，并搗爛如泥。皮膚常規(guī)消毒后，將上藥敷于甲溝炎處，每日換藥1次，連續(xù)用藥2~4次。在敷藥期間患處不可沾水。
2.黃連、大黃各等份，撿凈、烘干、研末備用。臨用時(shí)，以醋調(diào)勻(如兒童用，可將醋稀釋使用)，外敷于患處，每日清洗后更換。
3.新鮮仙人掌50克，除刺后搗為糊狀，加入食鹽2克，正紅花油6~8滴，調(diào)勻盛于容器中備用，當(dāng)日使用，當(dāng)日配制。治療時(shí)取上述藥膏適量外敷于患處，并以紗布包扎，每日早、晚各換藥1次，4日為1個(gè)療程。
4.鮮馬鞭草適量洗凈，食鹽少許混合搗爛，敷于患處并包扎，每日換藥1次，一般l一3日癥狀減輕，5日可獲愈。馬鞭草能清熱解毒，消腫散瘀排膿，對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，且藥源豐富。
5.取烏梅，用濕毛巾包裹，濕潤(rùn)后取肉去核，用烏梅肉質(zhì)內(nèi)面外敷患處并固定，早、晚各換藥1次。大部分可在l一3日內(nèi)痊愈。如已成膿可先用消炎藥物，并排膿后再用上法。甲溝炎治療方法比較碘酒涂抹浸泡只要腳趾發(fā)生一丁點(diǎn)外傷、破損時(shí)，就用碘酒涂擦或浸泡患趾，每日4~6次，每次15~20分鐘，直到皮膚發(fā)白，利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉，讓它重新生長(zhǎng)，以防甲溝炎。
中藥敷貼中藥敷貼是保守治療方法的一種，作用就是消腫止痛、排毒，適合早期甲溝炎患者。一般醫(yī)院都在患處外敷魚(yú)石脂軟膏，或三黃散等。湖北省婦幼保健院中醫(yī)科的張迎春副主任醫(yī)師調(diào)制的“去淤膏”，針對(duì)剛剛化膿的腳趾，療效明顯，“去淤膏”一個(gè)療程90元左右，在敷貼的同時(shí)，要禁口不吃發(fā)物。拔甲實(shí)際上，拔甲并不能根治甲溝炎，特別是因?yàn)榍都锥斐傻募诇涎?，因?yàn)橹杭准灼瑑蛇吘砬?，往肉里生長(zhǎng)，走路時(shí)會(huì)切割甲片邊緣的軟組織，形成“嵌甲”，最后引發(fā)甲溝炎。拔甲只能拔除甲片，對(duì)于甲溝和甲床沒(méi)有作用，新生長(zhǎng)出來(lái)的甲片仍然會(huì)繼續(xù)朝肉里長(zhǎng)，仍然又是嵌甲、疼痛、甲溝炎，曾經(jīng)有患者一年拔甲四五次的記錄。
人的指甲每個(gè)星期平均會(huì)出現(xiàn)0.7毫米左右的生長(zhǎng)，有的人指甲長(zhǎng)得比較快，有的人指甲長(zhǎng)得很慢，很多人在修剪指甲的時(shí)候，總是習(xí)慣性的把指甲沿著縫隙剪的特別短，這是很不好的，因?yàn)榭赡軙?huì)導(dǎo)致一些臟東西卡在里面，剪指甲必須要掌握好一個(gè)度，并且要留有一點(diǎn)點(diǎn)。
人的手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生長(zhǎng)，建議一周剪兩次；腳趾甲生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢，可1個(gè)月剪1-2次。指甲的長(zhǎng)度應(yīng)是指甲頂端與指尖齊平或稍長(zhǎng)一些，留出一小條白邊即可。
剪指甲正確的方法應(yīng)該是，先剪中間再修兩端，這樣容易掌控修剪的長(zhǎng)度，避免把邊角剪得過(guò)深，否則新長(zhǎng)出來(lái)的指甲很容易嵌入軟組織內(nèi)，成為"嵌甲"，損傷指甲周?chē)钠つw，造成皮下組織化膿性感染，引發(fā)其他炎癥；剪的時(shí)候要平著剪，不要將指甲刀硬塞進(jìn)指甲縫里掏著剪；如果指甲有尖角，務(wù)必把這些尖角修圓。此外，平時(shí)可以多吃魚(yú)、蝦、花生等高蛋白食物，能使指甲變得堅(jiān)固。
修剪間隔
人的手指甲以平均每星期0.7毫米的速度生長(zhǎng)，建議一周剪一次為好;腳指甲生長(zhǎng)速度相對(duì)較慢，可1個(gè)月剪1~2次。剪指甲的合適長(zhǎng)度是指甲頂端與指頂齊平或稍長(zhǎng)一些，留出一小條白邊即可。
剪指甲的同時(shí)，還可以做些簡(jiǎn)單的手部和指部按摩，幫助促進(jìn)手指的血液循環(huán)，供給指甲充足的養(yǎng)分。也可以選擇一些護(hù)甲的營(yíng)養(yǎng)油，使指甲保持光亮、堅(jiān)韌。此外，還應(yīng)勤洗手，單靠剪短指甲不能從根本上保證個(gè)人衛(wèi)生。
發(fā)紅勿涂紫藥
如果出現(xiàn)指甲邊緣發(fā)紅、發(fā)燙、疼痛的情況，則有可能患上了甲溝炎，這時(shí)可通過(guò)熱敷、涂紅霉素軟膏等方法來(lái)緩解。當(dāng)感到疼痛時(shí)，可以涂抹75%的酒精或碘酊，配合服用抗生素，或者再佐以一些清熱解毒的中藥，炎癥會(huì)自行好轉(zhuǎn)或消退;如果治療不及時(shí)，病變處就會(huì)出現(xiàn)白點(diǎn)。甲溝炎成膿時(shí)，除了用抗菌藥，還要進(jìn)行手術(shù)處理。對(duì)單側(cè)的皮下膿腫，可在甲溝旁切開(kāi)引流;雙側(cè)皮下膿腫則需雙側(cè)引流。
對(duì)于甲根處的膿腫，單純掀起皮膚往往難以充分引流，需要分離拔除一部分甚至全片指甲。患者不要使用紅藥水或紫藥水。這兩種外用藥劑毒性大，還有致癌的危險(xiǎn)，現(xiàn)在臨床已經(jīng)禁用。
人們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己指甲無(wú)月牙就懷疑是發(fā)生了某種疾病，這樣就會(huì)非常擔(dān)憂自己的身體，其實(shí)發(fā)生這種情況后最應(yīng)該要去做的就是及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，從而直觀的判斷出來(lái)自己的身體是否是出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題，要是發(fā)生就可以越早治療越好，以免會(huì)拖延自己的病情，使得自己的病情嚴(yán)重。
指甲，學(xué)名甲板，它由甲母質(zhì)這個(gè)“制造基地”不停地制造新的角蛋白細(xì)胞，并保持指甲不停地生長(zhǎng)形成甲板。
因?yàn)榧啄纲|(zhì)的生長(zhǎng)速度是由中央向兩邊遞減，而角蛋白細(xì)胞變成半透明所需的時(shí)間卻不會(huì)因?yàn)樗幬恢玫牟煌淖儯虼司托纬闪诉@個(gè)弧形的白色與半透明的交界。若白色弧形剛好露出來(lái)，就是甲半月即月牙。所謂“月牙”，不過(guò)是沒(méi)有完全角質(zhì)化的指甲。
西醫(yī)上來(lái)看半月痕實(shí)際是長(zhǎng)到指甲基底部的部分甲床，是不斷長(zhǎng)出指甲的“床”，供應(yīng)指甲生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)，屬結(jié)締組織。甲床有豐富的血管及神經(jīng)末梢，當(dāng)人體血液循環(huán)供應(yīng)正常，指甲末梢供血充足，指甲生長(zhǎng)速度較快，不斷的長(zhǎng)出新的指甲。
新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡，靠甲床中間處分化較快，兩側(cè)生長(zhǎng)速度遞減，就形成了一個(gè)個(gè)半月形的影紋，生長(zhǎng)快時(shí)則半月弧顯大，代謝低時(shí)則半月弧較小，甚至不太明顯。當(dāng)人體出現(xiàn)某些心血管疾病時(shí)，手指末梢供血受到破壞時(shí)，甲體生長(zhǎng)速度低于老化速度時(shí)則顯現(xiàn)為半月痕減小或無(wú)半月痕。
半月痕是月牙的學(xué)名，它是新生的尚未完全角質(zhì)化的指甲。磨損較快的手指指甲生長(zhǎng)也較快，因此甲半月會(huì)更明顯。月牙偶爾多一個(gè)或少一個(gè)，這只是身體新陳代謝的正常變動(dòng)。
指甲半月痕是指在指甲下方五分之一處，出現(xiàn)一條白色弧形的痕跡。指甲半月痕是陰陽(yáng)經(jīng)脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
指甲半月痕的發(fā)育，要受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失。指甲半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的信息。
指甲近端(靠近身體一側(cè))的白色半月形區(qū)域稱為指半月或半月痕，半月痕只是角蛋白細(xì)胞死亡后變成了角蛋白的遺跡，并沒(méi)有比其他部位更重要的健康意義。
指甲問(wèn)題的存在成為了不少人擔(dān)憂的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)檎婕倏梢杂行Х从吵鲆粋€(gè)人身體的健康狀態(tài)，如果出現(xiàn)相應(yīng)質(zhì)量問(wèn)題的話，多半是由于身體內(nèi)部出現(xiàn)了疾病。其中有一部分患者就發(fā)現(xiàn)指甲搖搖欲墜，過(guò)一段時(shí)間則出現(xiàn)了指甲脫離甲床的癥狀。當(dāng)患者整個(gè)指甲都脫離甲床的話應(yīng)該怎么辦呢?
什么是甲床分離癥
甲床分離癥其實(shí)指甲很常見(jiàn)的問(wèn)題，主要的表現(xiàn)為手指甲(腳趾甲)與其底下的甲床分開(kāi)而不再緊密貼合。通常由最前端開(kāi)始慢慢往根部擴(kuò)散。
為什么會(huì)造成甲床分離癥
任何人都有可能有這樣的指甲問(wèn)題，總得來(lái)說(shuō)，是由于身體某些部分的皮膚發(fā)生炎癥而引起的，還有更直接的原因便是指甲直接接觸刺激性物質(zhì)，外力傷害或感染造成。統(tǒng)計(jì)上女性較男性的病發(fā)比例更高。
造成的原因很多，最常見(jiàn)的有：
1、反覆的受傷或外力，例如每天使用指甲前端敲打鍵盤(pán)。
2、過(guò)度的指甲修剪或清潔，例如太用力清理指甲下污垢或過(guò)度使用美甲用品。
3、常碰水。
其他較少見(jiàn)的原因包括：
1、某些皮膚疾病的并發(fā)癥，如干癬、反覆皮膚炎或皮膚水泡疾病等。
2、感染：霉菌、細(xì)菌或是病毒的感染都有可能造成。
3、某些內(nèi)科疾病：如類淀粉沈淀癥、缺鐵性貧血、糖尿病、多汗癥、甲狀腺疾病、血液循環(huán)不佳等。
4、服用某些藥物：如四環(huán)霉素、感光劑、避孕藥、某些抗腫瘤藥物等。
5、另外，也有少數(shù)是先天的、原因不明的、或是對(duì)某些物質(zhì)所造成的接觸性皮膚炎。
甲床分離癥該如何治療
患者必須要找出成因，針對(duì)原因來(lái)逐步治療改善。例如是甲狀腺問(wèn)題所造成，就要治療甲狀腺疾病; 若是因?yàn)楦腥舅鶎?dǎo)致，則要使用抗微生物藥物。只是已經(jīng)分離的指甲部分沒(méi)有辦法再自行貼合回去，而是要等待新生的指甲長(zhǎng)出才有機(jī)會(huì)恢復(fù)正常。然而指甲生長(zhǎng)速度很緩慢，至少需要4-6個(gè)月的時(shí)間，若是在腳趾甲甚至要更久的時(shí)間。
如何避免惡化
將受影響的指甲部分剪掉，盡量留短。避免外力造成進(jìn)一步受傷，保持干燥。另外，避免會(huì)造成指甲或外圍接觸容易導(dǎo)致刺激或過(guò)敏的物質(zhì)(如指甲油、去光水或清潔劑)。若要常碰水工作，記得先戴棉質(zhì)手套，再戴塑膠手套，避免常浸泡水中。
精子是孕育后代的關(guān)鍵，如果沒(méi)有精子的話，就不能孕育下一代，對(duì)于平時(shí)有生育要求的男性來(lái)說(shuō)，一定要護(hù)理好自己的身體，一般情況下，男人如果沒(méi)有精子不僅特別的丟人，還會(huì)投來(lái)別人異常的目光，遭到別人的嘲笑，一是男人在沒(méi)有精子后，是需要積極的進(jìn)行治療的，尤其是有生育要求的男性。
男人沒(méi)有精子怎么辦?
第一、食療補(bǔ)精
很多發(fā)現(xiàn)自己精子不是很多或者是沒(méi)精的人群都會(huì)特別注意自己的飲食，他們會(huì)選擇一些專門(mén)針對(duì)精子的食物來(lái)改善，而生活里可以改善精子數(shù)量的食物主要包含有雞蛋、泥鰍、牡蠣、蝦以及鴿子肉等等，這些里面含有的蛋白質(zhì)等等精子生成必須成分都是很豐富的，自然可以保證改善精子少問(wèn)題。
第二、保健品補(bǔ)精
現(xiàn)在市場(chǎng)上不少補(bǔ)精的保健品也很暢銷，比方說(shuō)袋鼠精膠囊、瑪卡黃精壓片糖果、牡蠣肽精片等等，這些保健品的補(bǔ)精效果都是很突出的，不過(guò)，利用保健品補(bǔ)精并不是一朝一夕或者是三五幾天的事情，必須要按照要求堅(jiān)持來(lái)吃這些保健品才能夠確保它們更好的起到幫助補(bǔ)精效果。
第三、藥物治療
男性朋友出現(xiàn)無(wú)精癥一般都是由一些病癥導(dǎo)致的，想要從根源上解決無(wú)精問(wèn)題還得找到導(dǎo)致男性出現(xiàn)無(wú)精的根本原因，然后選擇合適的藥物來(lái)治療病根，只有病根得以解決以后才能夠讓男性存在的無(wú)精問(wèn)題也能夠順利解決，所以，大家發(fā)現(xiàn)無(wú)精以后要配合醫(yī)生使用藥物來(lái)針對(duì)根源進(jìn)行治療。
沒(méi)有精子比較常見(jiàn)的原因：
1、先天性疾病。
2、梗阻性無(wú)精子癥。常見(jiàn)原因是輸精管由于先天或后天原因出現(xiàn)梗阻，使精子無(wú)法輸出。
3、齡造成睪丸制造精子的能力下降。但因人而異，也有人多歲仍有生育能力。
4、雙測(cè)隱睪而導(dǎo)致的生殖細(xì)胞發(fā)育不良，生精功能低下或無(wú)生精能力，隱睪癥甚至?xí)l(fā)生惡傳播類疾病變，早求醫(yī)。
5、內(nèi)分泌水平異常。如高泌乳素血癥、甲狀腺機(jī)能減退、雄、雌激素過(guò)多，嚴(yán)重失衡等。
6、誤食棉籽油可導(dǎo)致睪丸萎縮，及生殖細(xì)胞損害使其死精子生成。
1、老人沒(méi)有食欲怎么辦
1.1、多人共餐更好吃
熱鬧的用餐氣氛會(huì)改變老年人的心情。對(duì)于有沮喪、壓迫感等心理障礙的老年人,多人一起用餐會(huì)有幫助。可以和鄰近的老人一起吃,或與家中老小一起吃。
1.2、趁熱食用味正香
香味有刺激食欲的作用?？刂剖澄锏臏囟?是鎖住香味的重要步驟,所以食物必須趁熱吃。
1.3、勾芡淋汁增加味道
做菜時(shí),可以在水煮的食物上淋上汁再入口。這樣甜味和咸味只淺淺鋪在食物表面,不但可以滿足舌頭的欲望,也不必?fù)?dān)心攝取過(guò)量的鹽和糖。
1.4、來(lái)點(diǎn)音樂(lè)放輕松
人的胃腸蠕動(dòng)以及消化液的分泌,與精神狀態(tài)有關(guān),適當(dāng)改善就餐環(huán)境,播放些輕松的音樂(lè),無(wú)疑會(huì)改變老人心情,進(jìn)而增進(jìn)食欲。
1.5、少量喝點(diǎn)低度酒
飯前飲少量的低度酒,如葡萄酒有助開(kāi)胃。但不宜飲用大量汽水和啤酒,不僅會(huì)沖淡胃液,而且會(huì)使胃擴(kuò)張,刺激飽感中樞。
2、老人沒(méi)有食欲的原因
2.1、味蕾退化。隨著年紀(jì)的不斷增加,身體功能也在逐漸的退化,而味蕾也在其中,這就導(dǎo)致我們的舌頭感知食物的味道的能力在逐漸的減弱,吃什么都是沒(méi)滋沒(méi)味的,所以胃口就變得不好起來(lái)。
2.2、消化能力下降。相比于年輕人來(lái)說(shuō),老人年的消化功能出現(xiàn)了明顯的下降,這個(gè)時(shí)候胃部容易產(chǎn)生寒氣,長(zhǎng)期如此則容易影響我們的食欲。
2.3、服用過(guò)多祛火藥。常見(jiàn)的祛火藥有很多,例如黃連就是其中之一。如果老人家長(zhǎng)期服用這種藥物,那么胃口也會(huì)變差。
2.4、飲食因素。如果在日常生活中的飲食不夠科學(xué),多吃了一些生冷的食物以及油膩的食物,那么也會(huì)影響老人家的胃口。所以說(shuō),老年人在平時(shí)的飲食中最好清淡一些,少吃重口味的食物。
3、改善老人食欲不好的癥狀
3.1、要增加微量元素鋅的攝取,鋅能影響細(xì)胞中蛋白質(zhì)的正常代謝,參與味覺(jué)素的合成,并具有增強(qiáng)味蕾機(jī)能、營(yíng)養(yǎng)味蕾的作用。
3.2、要講究口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持飯后漱口和早晚刷牙,及時(shí)清洗牙縫的食物殘?jiān)?防止細(xì)菌孳生。
3.3、有牙病要早治,脫落要及時(shí)鑲補(bǔ),以保持口嚼功能,把菜肴嚼碎,與味蕾充分接觸,以增加食欲。
3.4、味蕾對(duì)湯類食物比固體食物敏感,所以老年人進(jìn)餐時(shí)可適當(dāng)喝些菜湯、面湯、蛋羹、餛飩等。最后一點(diǎn)是,飯菜溫度要適宜,這對(duì)老年人也很重要。實(shí)驗(yàn)證明,味蕾敏感的最佳溫度為20℃-25℃。
老人沒(méi)有食欲吃什么好
1、貝母兔
川貝母15克,兔肉250克,蔥、花椒、料酒、鹽適量。
將兔肉洗凈,切小塊,川貝母揀去雜質(zhì)洗凈。將兔肉、川貝母、姜、蔥、花椒、料酒及鹽少許放入兔肉中,大火燒開(kāi)后移至小火上燉熟,起鍋時(shí)調(diào)好味,兔肉放盤(pán)中,川貝母圍在兔肉周?chē)?。食肉喝湯?/p>
2、紫菜南瓜湯
老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內(nèi)攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗凈切塊。再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱后,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約30分鐘,再把紫菜投入,10分鐘后,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調(diào)勻即成。
3、參芪猴頭燉雞
猴頭菌100克,母雞1只(約750克),黃芪、黨參、大棗各10克,姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯、淀粉各適量。
將猴頭菌洗凈去蒂,發(fā)脹后將菌內(nèi)殘水?dāng)D壓干凈,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳,剁方塊,放入燉盅內(nèi),加入姜片、蔥結(jié)、紹酒、清湯,上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗,用文火慢慢燉,直至肉熟爛為止,調(diào)味即成。
老人胃口不好的危害
胃雖然是消化系統(tǒng)的重要器官,是生命從自然界獲取營(yíng)養(yǎng)的重要場(chǎng)所,但它還是重要的內(nèi)分泌器官和免疫器官。研究表明,胃腸道存在著多種能分泌肽類的內(nèi)分泌細(xì)胞,其總數(shù)超過(guò)體內(nèi)其他內(nèi)分泌腺的分泌細(xì)胞總和。分泌細(xì)胞的分泌物質(zhì),在保證胃腸本身消化與吸收功能的同時(shí),還參與和調(diào)節(jié)著全身幾乎所有系統(tǒng)或器官的功能活動(dòng)。因此胃出問(wèn)題,會(huì)引發(fā)老人多器官紊亂,出現(xiàn)多種臨床癥狀,甚至誘發(fā)死亡。
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