指甲變白怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙鐣粩喟l(fā)展，養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題，養(yǎng)生不應只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認真地踐行。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“指甲變白怎么辦”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
指甲變白是一種很常見的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，大家一定不能掉以輕心，因為指甲便被很可能是因為氣血不足所導致的，甚至可能說明了患者有失血性休克這種疾病。而失血性休克是需要及時進行治療的，如果沒有及時處理，可能危及患者的生命安全。下面，就為大家介紹一下指甲變白的處理方法！
一、保證氣道通暢和止血
失血性休克的治療，在程序上，首先要保證氣道通暢和止血有效。氣道通暢是通氣和給氧的基本條件，應予以切實保證。對有嚴重休克和循環(huán)衰竭的患者，還應該進行氣管插管，并給予機械通氣。止血是制止休克發(fā)生和發(fā)展的重要措施。壓迫止血是可行的有效應急措施；止血帶應用也十分有效。應該盡快地建立起兩根靜脈輸液通道。
二、大量快速補液
隨輸液通道的建立，立即給予大量快速補液。對嚴重休克，應該迅速輸入1～2L的等滲平衡鹽溶液，隨后最好補充經(jīng)交叉配合的血液。為了救命，可以輸同型的或O型的紅細胞。特別是在應用平衡鹽溶液后，在恢復容量中，尚不能滿足復蘇的要求時，應輸用紅細胞，使血紅蛋白達到10g/dl以上。但對出血不止的情況，按上述方法補液輸血是欠妥的，因為大力進行液體復蘇，會沖掉血栓，增加失血，降低存活率。為此，特別在醫(yī)院前急救中，使用高張鹽溶液達到快速擴容的作法尚有爭議。
在沒有通過中心靜脈插管或肺動脈插管進行檢測的情況下，就要憑以下臨床指標來掌握治療，即尿量需達到0.5～1.0ml/(kg.h)，正常心率，正常血壓，毛細血管充盈良好，知覺正常。
三、補充晶液體和膠液體
值得提示的是，在針對大量失血進行復蘇之后，即在為補償失血而給予輸血之外，還應該再補給一定量的晶體液和膠體液，以便適應體液分離之需。若不理解這一需要，而僅僅采取限制補液和利尿的處理方法，其后果將會加重休克，導致代謝性酸中毒，誘發(fā)多器官功能不全，甚至造成死亡。大約1d后，體液從分離相轉(zhuǎn)入到利尿相，通過排出血管外蓄積的體液，即增加利尿，使多余體液被動員出來，進而使體液間隙逐漸恢復到傷前的正常水平。
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指甲雖然看似堅硬，但是也容易因為外力沖擊或者是護理不當?shù)仍蚨霈F(xiàn)裂開等問題。另外，如果人們長期使用洗滌劑、化學藥劑，或者是有疾病、體內(nèi)水分缺失的話，都是容易導致指甲出現(xiàn)斷裂問題了。那么指甲斷裂之后該怎么樣進行修復呢？下面將為大家介紹相關(guān)知識！
一、指甲易斷原因解析
1、洗滌劑、化學藥劑傷害
指甲邊緣易斷裂或是層狀剝落的現(xiàn)象，常發(fā)生在做家事的右手前三指。洗東西常因為熱水再加上清潔劑的雙重傷害，而導致指甲受到傷害，洗碗及用手洗衣服就是這種情況。
2、病理影響
貧血(特別是缺鐵性貧血)、維生素缺乏、濕疹、骨質(zhì)疏松、感染灰指甲真菌及一些先天性疾病，會改變角質(zhì)蛋白結(jié)構(gòu)進而影響指甲硬度，使指甲容易斷裂。
3、水分缺失
在干燥的環(huán)境下，指甲會變得干燥、較脆且易斷裂，而指甲要能保持適當?shù)暮?，需要足夠的脂質(zhì)，鎖住水分，防止水份過度蒸發(fā)。反復的碰水，特別是碰熱水，會使指甲脂質(zhì)含量下降，而損害指甲適度潤澤的功能。
二、指甲劈了具體修復步驟
STEp1：把蠶絲膠布剪成小方塊，貼在裂開的指甲上，注意上方要留出空余部分。
STEp2：在膠布上刷上專用膠水。
STEp3：在膠水干之前撒上薄薄一層指甲修復粉，按照指甲損傷的程度，可以重復以上步驟2-3次。
STEp4：等干透后用指甲銼將多余的膠布部分修理整齊。
三、科學的護甲習慣
1、洗手時動作應輕柔，避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，這樣會使指甲變脆弱，并且還會造成指甲上翹，脫離甲床。
2、飲食補充蛋白質(zhì)。指甲由蛋白質(zhì)組成，若平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋，有可能是蛋白質(zhì)不足，宜多吃豆，種子，果仁，蛋或肉類等食物。
3、要經(jīng)常修剪指甲，將指甲邊緣摩擦修飾光滑，并修剪成橢圓形，過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。
4、不能過于頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質(zhì)一樣的物質(zhì)，能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。因此經(jīng)常美甲會引起指甲斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑。
5、寒冷干燥的天氣會讓指甲像其他部位的皮膚一樣快速流失水分，還有一些人經(jīng)常做美甲、涂指甲油，如果不能及時給指甲補充養(yǎng)分和水分，指甲很容易出現(xiàn)干枯、發(fā)黃、脆弱易斷等情況。
很多人在日常生活之中，會出現(xiàn)指甲斷了的情況。如果指甲斷的不是很嚴重的話，那么只需要拿指甲剪將斷裂的指甲給剪掉就可以了。但是如果指甲斷裂比較嚴重的話，就需要及時去醫(yī)院進行處理了。當然，在日常生活之中，也要做好指甲護理措施。下面，就為大家推薦一下指甲護理方法！
1、洗手時動作應輕柔
避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物，這樣會使指甲變脆弱，并且還會造成指甲上翹，脫離甲床。清潔指甲時可以使用香皂水或一些專業(yè)的手部清潔用品，如甲冉生清洗抑菌液(洗手用)進行清洗，同時使用海綿等柔軟布料，將指甲表面、周圍、縫隙都清潔干凈。
2、飲食補充蛋白質(zhì)
指甲由蛋白質(zhì)組成，若平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋，有可能是蛋白質(zhì)不足，宜多吃豆，種子，果仁，蛋或肉類等食物。
3、要經(jīng)常修剪指甲
將指甲邊緣摩擦修飾光滑，并修剪成橢圓形，過尖的指甲形狀會削弱指甲的韌力而使其變得易折斷。
4、不能過于頻繁地美甲
指甲表層有一層像牙齒表層釉質(zhì)一樣的物質(zhì)，能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉，手指就失去了保護層，對酸性或堿性物質(zhì)的腐蝕失去抵抗力。因此經(jīng)常美甲會引起指甲斷折，顏色發(fā)黃或發(fā)黑。 出現(xiàn)了上述狀況時，就需要及時使用甲冉生護甲抑菌膏等給指甲補充營養(yǎng)。它富含細胞激活素、霍霍巴油、膠原蛋白、氨基酸保濕劑等成分，能充足補充指甲所需的水分、油分等養(yǎng)分，并在指甲表面形成保護膜，保護指甲表面的水分不輕易流失。
5、及時補充水分
寒冷干燥的天氣會讓指甲像其他部位的皮膚一樣快速流失水分，還有一些人經(jīng)常做美甲、涂指甲油，如果不能及時給指甲補充養(yǎng)分和水分，指甲很容易出現(xiàn)干枯、發(fā)黃、脆弱易斷等情況。
指甲變黃是在日常生活之中比較常見的一種問題，也是一種因為維生素E這種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏所導致的癥狀。維生素E對于人體健康的重要性，是不言而喻的，如果人體缺乏維生素E，是很有可能出現(xiàn)皮膚松弛下垂、抵抗力以及免疫力差等問題的。下面就為大家推薦一些可以補充維生素E的食物！
一、油料種子以及植物油中
維生素e在各類種子以及植物油中含量非常豐富，尤其是種子的胚芽。葵花籽油、小麥胚油、豆油、菜籽油、花生油中都富含天然維生素e；玉米、芝麻、葵花籽等也含有豐富的維生素e。
二、堅果
堅果是維生素e的重要來源之一，像杏仁、榛子、胡桃、向日葵籽等堅果富含油脂，同樣其中維生素e類也比蔬菜水果含量更多，適當吃點堅果就可以補充一天所需維生素e了。
三、肉、蛋、奶類
日常飲食離不開動物性食物的調(diào)和，瘦肉、雞蛋、牛奶等總也含有一定的維生素e，不過普遍比植物油類要含量少一些。另外從魚類中提取的魚肝油也含有維生素e類，可以作為維生素e的一個重要來源。
四、某些蔬菜和水果
維生素e是脂溶性的，在水果和蔬菜中的含量比較少，但是也有少部分的水果含有維生素e類，比如獼猴桃、香蕉等還有少量的維生素e；菠菜、甘藍、甘薯、萵苣、卷心菜等蔬菜含油一定維生素e。
含維生素e的水果
1、香蕉：香蕉中含有維生素e和維生素b，其中豐富的粗纖維可以促進腸道蠕動，緩解便秘情況。
2、鳳梨：鳳梨口感酸甜，非常開胃，其中所含營養(yǎng)豐富，除了含有維生素e類，還含有鈉、鈣、鐵、錳等礦物質(zhì)以及粗纖維。
3、酪梨：富含各類維生素，其中含有脂溶性維生素b和e，以及維生素A類和C類，酪梨抗氧化性強，是美容養(yǎng)顏的最佳水果之一。
4、番茄：作為水果的番茄營養(yǎng)價值能得到更好的利用，除了含有維生素e、c、k外，還含有茄紅素、β胡蘿卜素、酚酸等，對人體健康非常有益。
提起灰指甲可能很多人都會非常緊張，因為灰指甲有一定的傳染性，那么在日常的生活中，灰指甲怎么預防?為什么會患上灰指甲，灰指甲的病因有哪些呢?灰指甲如何治療?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
灰指甲怎么預防
1.首先如果得了手足癬的話，要重視，不要認為生了足癬就不會生其他的病的這種不正確的看法。
2.不要把減指甲兩邊的繭皮給剪掉。如此簡單引起發(fā)炎?；颊呷绻加刑悄虿〉脑挘舭l(fā)現(xiàn)指甲兩邊發(fā)炎，應看醫(yī)生，由于這種感染可能傳播到他處。
3.不要互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋、腳盆、擦腳巾等，因為真菌是會互相傳染的，這是防止間接感染的關(guān)鍵所在。
4.要養(yǎng)成良好的跟人衛(wèi)生習慣，平時勤洗腳，勤換襪，鞋襪經(jīng)常暴曬，保持干燥養(yǎng)成。
5.不要用堿性的洗手液盒洗潔精，他會躲你的皮膚造成傷害。洗完手和東西時要幾時擦護膚霜。
6.做家務時。尤其是洗碗觸摸化學洗劑時，最好是戴上手套。如果將手浸泡于過量的番筧水中，可能引起指甲松馳。水使指甲膨脹，當指甲脫水枯燥后，又簡單縮短，導致指甲松動及易碎。
7.手和腳容易出汗的人，要適當?shù)挠靡恍┮种凭植颗藕沟闹委煼椒?，特別是在夏季的時候，因為這是手足癬多發(fā)期。
8.要弄好環(huán)境衛(wèi)生。不給致病真菌發(fā)明成長繁衍的外部環(huán)境，如防止住宅擁堵、濕潤，留意室內(nèi)通風換氣，被褥常曬，床布、襯衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定時用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝曬2-3小時消毒。
灰指甲的病因
1、灰指甲主要就是真菌的感染的問題，所以一般的情況下，對于本來就有足癬的患者是很有可能引起灰指甲的情況的。
2、日常的穿鞋餓的習慣也是會造成灰指甲的情況的，一般的情況下，穿高跟鞋的人，患有灰指甲的幾率要高一點。
以趾甲遠端甲下真菌病最常見，男性穿尖頭皮鞋的人大拇趾、小腳趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖頭鞋和小碼鞋鞋頭內(nèi)部空間狹小，穿上后腳前掌受力增大，五趾相互擠壓，長期行走容易造成趾甲變形，甚至活生生將甲床與趾肉剝離，極易被外部廣泛存在的真菌乘虛而入。
干部有問題是比較嚴重的疾病，有些嚴重的患者甚至患上了肝癌，那么肝癌會傳染嗎?怎么知道自己是否患有肝癌呢?肝癌有哪些癥狀?患上肝癌怎么辦，肝癌治療方法有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
肝癌會傳染嗎
身邊有人不幸患了肝癌。這讓很多人都有所顧忌，不敢多接觸肝癌患者，他們以為肝癌會感染。那么，肝癌會感染嗎?相關(guān)專家回答，肝癌疾病不會感染給別人，這是一種發(fā)生于肝臟的惡性腫瘤，只會在患者的體內(nèi)分散，并不會感染給別人。
病毒性肝炎是導致肝癌的其中一個最為關(guān)鍵的原因，尤其是乙肝。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，乙肝患者中發(fā)生肝癌的幾率是健康人的幾十倍甚至是上百倍。所以積極的預防肝炎是預防肝癌的一個關(guān)鍵因素。
肝癌不感染。但乙肝感染，你有乙肝抗體，被感染的可能性會很小。乙肝病毒首要經(jīng)過血液和其他體液排出體外，并經(jīng)過打針或非打針途徑進入易感者體內(nèi)。打針途徑包含輸血及血制品、團體預防接種、藥物打針和針刺等方法。
因為肝癌早期癥狀比較隱匿，所以很多患者都不能及時的發(fā)現(xiàn)，等有明顯的癥狀去醫(yī)院確診的時候往往已經(jīng)是中晚期了，所以人們在日常生活中要了解肝癌，要定期的檢查身體，這樣才能做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
肝癌有哪些癥狀
早期的肝癌一般沒有明顯的癥狀，比較隱匿，所以當患者出現(xiàn)明顯的不適就醫(yī)的時候，大多肝癌已經(jīng)發(fā)展為中晚期了，所以我們要了解肝癌的癥狀，這樣才能早發(fā)現(xiàn)早治療，那么，肝癌有哪些癥狀?
1、肝區(qū)疼痛
大多數(shù)患者的首發(fā)癥狀是肝區(qū)疼痛，這種癥狀的發(fā)生率超過了50%，肝區(qū)的疼痛通常位于右肋部或劍突下，為間歇性或者持續(xù)性的鈍痛、隱痛和刺痛，在明顯的疼痛前，患者會感到右上腹部有不適的癥狀，但是這種疼痛時輕時重。
發(fā)生痛苦的首要原因是腫瘤迅速增大。然后壓榨了肝包膜，發(fā)生了牽拉感，也會是腫瘤的壞死物影響了肝包膜導致的。少量患者會在肝穿刺后會俄然呈現(xiàn)肝區(qū)劇烈痛苦的癥狀，這大多是坐落肝臟便秘的癌結(jié)節(jié)破裂出血導致的。
2、消化道癥狀
食欲下降、飯后上腹飽脹、惡心等是肝癌常見的消化道癥狀，其中以食欲減退和腹脹最為常見。腹瀉也是肝癌較為常見的消化道癥狀，發(fā)生率較高，易被誤認為慢性腸炎。門靜脈或肝靜脈癌栓所致的門靜脈高壓及腸功能紊亂可致腹脹、大便次數(shù)增多，腹脹亦可因腹水所致。胃腸功能紊亂還可導致消化不良、曖氣、惡心等癥狀。
3、發(fā)熱
相當一部分的肝癌患者會出現(xiàn)出汗、發(fā)熱。多數(shù)發(fā)熱為中低度發(fā)熱，少數(shù)患者可為高熱，在39℃以上，一般不伴有寒戰(zhàn)。肝癌的發(fā)熱多為癌性熱，這是因為腫瘤組織壞死后釋放致熱原進人血液循環(huán)所致。腫瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出現(xiàn)發(fā)熱，與肝癌的癌性發(fā)熱有時不易區(qū)別，需結(jié)合血象并觀察抗菌治療是否有效才能判定。
4、消瘦乏力
肝癌患者常較其他腫瘤患者更感乏力，此與慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由于消化功能紊亂、營養(yǎng)吸收障礙導致能量不足，或肝細胞受損，肝功能下降，使得代謝障礙、某些毒素不能及時滅活，或由于肝癌組織壞死釋放有毒物質(zhì)。消瘦也是肝癌患者的常見癥狀，系由于肝功能受損。消化吸收功能下降所致。隨著病情的發(fā)展，消瘦程度可加重，嚴重時出現(xiàn)惡病質(zhì)。
3、很多的愛美人士會有美甲的習慣，這種習慣是很有可能會導致灰指甲問題的產(chǎn)生的，希望大家要理性一點。
甲用到的染料等化學品會侵蝕指甲組織，在美甲過程中，剪、磨等動作都有可能損傷皮膚的軟組織，如果使用的工具消毒不徹底，極易造成病菌感染。
4、長期泡水廚師、洗衣工、家庭主婦等需要長期將指甲浸泡在水里，可引起甲溝炎，再發(fā)展到甲板而形成灰指甲。
5、免疫力低下有先天性免疫缺損的患者容易患皮膚黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜歡侵入甲溝、甲床和甲板，引起灰指甲。久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質(zhì)激素類藥后，患者機體免疫力下降，患灰指甲的機會也會增多。
不互借共用生活日用品，如鞋襪、拖鞋，腳盆、擦腳巾等不要與他人合用，這是防止灰指甲間接感染的要害所在。
灰指甲如何治療
1、手術(shù)拔甲
在發(fā)生灰指甲的時候我們可以通過手術(shù)的方式來進行醫(yī)治，但是手術(shù)的方式只單單適合于單發(fā)的灰指甲，在局部麻醉下，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血，易引起感染。手術(shù)后一般會感覺較疼痛，容易重新感染復發(fā)，由于“治標不治本”，臨床極少使用。而且心臟病、高血壓、糖尿病等的患者，不宜手術(shù)治療。
2、內(nèi)服藥物
如果灰指甲比較多的情況下，這個時候我們就建議患者可以通過服用藥物的方式來進行有效的治療，這種方法在臨床上有一定的應用，但因為這類藥必須達到真菌所寄生的甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，用藥量大，用藥時間長，有副作用，且停藥后易復發(fā)，故不宜作為灰指甲的常規(guī)治療藥物。
3、外用療法
在很多常見的灰指甲的病人當中我們比較推薦的就是外用的方法，外用療法較安全，一般無痛苦、無副作用，藏 藥甲康是治療灰指甲的首選療法。根據(jù)藥劑不同，主要有浸泡、局部涂藥和封包削治等方法。
(1)上藥前，宜用白醋浸泡灰指甲，以起軟化作用。
(2)使用指甲銼(非專業(yè)人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)將不規(guī)則壞甲磨薄，磨甲周期為2天一次為佳。
(3)選用鹽酸特比萘芬軟膏、黃金甲指甲修護膏、酮康唑乳膏等外用藥局部涂抹。
總之，治療灰指甲要堅持不懈。同時還應積極治療身體其他部位的癬病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，這樣才有可能徹底治愈灰指甲。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對灰指甲怎么預防也有了一定的了解了，灰指甲是一種傳染性很強的真菌?；颊咴谌粘５纳钪胁灰c家人共用洗漱用品，不要把減指甲兩邊的繭皮給剪掉，要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
在日常生活中很多人由于長期的忙碌就會容易忽略到眼睛的健康，而眼睛部位出現(xiàn)問題或者眼部疾病對于眼睛部位的影響是非常大的，而眼睛瞳孔出現(xiàn)變白可能是一種眼部疾病的表現(xiàn)，這可能是由于眼部的晶體混濁所導致的，需要做詳細的檢查和治療，平時多注意觀察眼部的變化。
眼睛瞳孔變白了怎么辦?
一般瞳孔可以肉眼看到變白是因為晶體混濁導致的。建議您能去醫(yī)院在顯微鏡下面確診一下。一旦確診必須盡早手術(shù)，否則會產(chǎn)生很多并發(fā)癥。
表現(xiàn)癥狀
水晶體形成白內(nèi)障后造成進入眼睛的光線就難以進入眼球，我們的視力就會變的模糊。嚴重的白內(nèi)障會造成人視力的全部消失。
并發(fā)癥
早期晶狀體混濁白內(nèi)障只是讓患者感覺眼前有一團白霧，視物模糊。而晶狀體混濁白內(nèi)障發(fā)展到中晚期如果不及時治療會產(chǎn)生很多嚴重的并發(fā)癥，如青光眼、色素膜炎等。嚴重的白內(nèi)障患者出現(xiàn)眼紅、眼痛伴頭痛等，視力急劇下降甚至失去光感，若得不到及時治療，將對視神經(jīng)造成永久性損害，即使再行白內(nèi)障手術(shù)也無法挽救視力。同時因為白內(nèi)障病癥的存在還容易掩蓋其他眼底疾病，以至延誤對其他眼底疾病的治療。
治療
目前針對晶狀體混濁在嚴重影響視力及視物度的情況下，可進行手術(shù)治療，手術(shù)治療將更換晶狀體植入人工晶狀體，但由于人工晶狀體無法獲得人體晶狀體各種代謝功能，導致手術(shù)后植入的人工晶狀體會隨著自由基的侵潤，逐漸變混濁。因此治療仍為短期方案。
食療及保養(yǎng)
如確診眼底晶狀體開始出現(xiàn)混濁現(xiàn)象，顯現(xiàn)白內(nèi)障前兆，最好首先采用保守治療方法，通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，用眼習慣的轉(zhuǎn)變來控制病情發(fā)展。為了保證眼底視細胞正常的生理功能的實現(xiàn)，以及建設(shè)有害自由基的腐蝕，可在飲食上多攝入深綠色蔬菜 ，因為深綠色蔬菜中含有葉黃素成分，葉黃素是目前醫(yī)學界發(fā)現(xiàn)的可以直接到達眼底的視覺營養(yǎng)元素，葉黃素一方面可以供給眼底營養(yǎng)所需，另一方面具有強的抗氧化性，清除自由基，對保護眼底，減緩晶狀體混濁進程，以及植入人工晶狀體后保養(yǎng)起到關(guān)鍵的作用。若考慮病癥比較嚴重可直接服用葉黃素補充劑。
用眼習慣的轉(zhuǎn)變可減少接觸電子類產(chǎn)品的使用。避免輻射及藍光損傷。增加戶外活動時間。讀書看報保持正確的姿勢及控制時間，避免過度用眼。
牙齦發(fā)黃是一種很多人都存在著的問題，這種問題一般都是與牙齒發(fā)黃同時存在著的。而想要讓自己的牙齒變得更加好看，是可以采取醫(yī)學上的一些美牙方法來改變自己的黃牙情況的。那么，在如今的臨床醫(yī)學中，哪些方法可以讓發(fā)黃的牙齒變得更白呢？下面就為大家介紹具體方法！
1、借助牙粉
現(xiàn)在市面上有很多牙粉銷售，可以試著買回家使用。在使用一個星期之后，會有明顯的效果。如果本身牙的顏色就屬于偏黃的話，可能就要到各牙醫(yī)診所請求幫助。
2、超聲波洗牙
超音波洗牙主要是針對清除牙齒結(jié)石部分，牙結(jié)石容易造成牙菌斑的堆積，造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時，齒頸部、鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。
3、活性牙齒漂白
借著個人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢地套在牙齒上，隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單，消費者可以自己在家做，可以自行決定要漂白牙齒的顆數(shù)、要漂白的次數(shù)和每次漂白的時間。但是，它的療程較長，約2周的時間，才能達到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害，最好還是在牙醫(yī)指導下做。
4、雷射牙齒美白
利用較高濃度的漂白劑(H2O2)，并通過特殊物質(zhì)強化過氧化氫的漂白作用，將齒內(nèi)有機色素漂白至親水性無色素結(jié)構(gòu)，達到安全美白的療效。一次療程3小時，可以在短時間內(nèi)達到美白牙齒的效果。雖然使用過氧化氫藥物可美白牙齒，但多多少少對牙齒本身和牙齒周圍的軟組織有傷害。美白后牙齒和軟組織的不適大約過一周就可恢復正常。
灰指甲臨床上稱為甲癬，當人的甲板或者是甲下皮癬菌侵犯后，就會引起灰指甲，它具有很強的感染性，一個指甲得了灰指甲，其它的指甲發(fā)生灰指甲的幾率是非常大的。
起初得了灰指甲時，指甲只是變得渾濁，隨后指甲就會變厚，而且表面也開始變得凹凸不平，之后就出現(xiàn)分層、變色，然后甲板就會翹起、萎縮、脫落，這時候的甲板已經(jīng)失去了原有的功能。
當發(fā)生灰指甲的時候，可以通過手術(shù)將它拔除，不過此方法容易引起感染，并且容易復發(fā)，如今臨床已經(jīng)很少使用此方法。灰指甲還可以使用藥物治療，可以口服特比萘芬片、伊曲康唑等藥物，對甲癬及甲真菌的治療疣很大幫助。
還可以外用一些藥物來治療灰指甲，可以外涂一些冰醋酸、特比萘芬酊、阿莫羅芬甲搽劑等，涂抹之前可以用刀片將不規(guī)則的壞甲削去，注意避免引起出血，以防造成感染現(xiàn)象，涂抹的時候還可以用一些溫和的藥膏來保護甲周的皮膚。
得了灰指甲之后，注意勤洗手、勤洗腳，勤換鞋襪，保持足部的清潔干燥。平時生活中不要與他人共用鞋襪，以及指甲刀、毛巾、腳盆等物品，以免將灰指甲傳染給他人，剪指甲的時候，注意指甲不宜剪得太短，也不要留下角刺。
很多人在弄頭發(fā)或起身的過程當中，一不小心很容易把眼球挫傷，眼睛弄傷后是需要積極的治療，否則會引起許多大麻煩，比如眼球被指甲劃傷，可以做轉(zhuǎn)眼的方法來慢慢的運動，如果是損傷的表面比較嚴重，并且會伴有紅腫和出血的現(xiàn)象，需要盡快治療。
保護視力的4種鍛煉方法
一、轉(zhuǎn)眼法
選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動，眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環(huán)，增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動9次，然后再順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動，眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
引起灰指甲感染的原因，一般和我們的慢性創(chuàng)傷是有很大關(guān)系的，灰指甲的生長速度是非?？斓?，所以在治療灰指甲的過程中，剪灰指甲也是很考驗技術(shù)的，因為有些人可能在修剪灰指甲的時候，導致指甲出現(xiàn)，這樣就會加重灰指甲的傳染性，那么灰指甲出血該怎么辦呢?
可能會被傳染上灰指甲，感染灰指甲的原因
1、慢性創(chuàng)傷。
慢性創(chuàng)傷如果不加以注意，指甲受外傷或沖擊，易使真菌入侵，會演變成灰指甲，成為引發(fā)灰指甲的原因。
2、飲食和生活習慣不良。
營養(yǎng)不良、個人的一些不當習慣，如咬指甲、撕去“倒刺”、不注意個人衛(wèi)生等也是引發(fā)灰指甲的原因。
3、潮濕環(huán)境和外傷。
健康的甲不易受到甲真菌的感染。而在潮濕環(huán)境作業(yè)及經(jīng)常受外傷的指甲容易被真菌感染。
4、還有一種可能
就是經(jīng)常接觸灰指甲患者碰過的東西，有可能被傳染灰指甲，也是引起灰指甲不能忽視的原因。
5、女士美甲不當。
女士涂指甲油不當也能成為引發(fā)灰指甲的原因，指甲油里面的化學成分會損傷甲板，經(jīng)常做美甲、頻繁涂卸指甲油會對甲板造成極大損害，讓灰指甲病菌更易入侵。有灰指甲了可以試試甲司樂康呷修復液，是能治療灰指甲的。
牛奶，2勺糖，2個蛋清
做法
1、把牛奶鍋中煮開后倒入大碗，這時會看到牛奶表面結(jié)起一層皺皺的奶皮。
2、拿一個空的大碗，放入二只蛋清、二勺糖，攪勻至糖溶解。
3、待裝有牛奶的碗稍涼后，用筷子把奶皮刺破，再將牛奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗，攪拌均勻。
4、然后沿碗邊緣緩緩倒回留有奶皮的大碗，奶皮會自己浮起來。
5、最后上鍋隔水蒸十分鐘即可。
說起灰指甲很多人都非常的緊張，因為聽說灰指甲會傳染，那么在生活中，為什么會患灰指甲，灰指甲的原因，灰指甲的病因有哪些呢?得了灰指甲怎么辦呢?下面就跟隨小編來了解一下吧。
灰指甲的原因
1、被人傳染，特別是親密的家庭成員。甲癬有一定的傳染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，隨時隨地脫落下的甲屑中有大量致病菌，通過搔抓或者輕微外傷即成為皮膚癬菌病的來源。
2、在家庭或集體生活中與他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，進入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞廳等都會導致致病性真菌的，對社會人群造成感染?！?/p>
3、頻繁美甲易得灰指甲。其實指甲有一層指甲表膜，它是皮膚的一部分，具有呼吸和保護作用。如果經(jīng)常涂指甲油，指甲無法“呼吸”。另外，美甲時，要磨掉指甲表膜，其表面及皮膚等都要受損，一旦指甲發(fā)生病變，病毒真菌等就會趁虛而入，引起病變。
4、不良的生活習慣。有的人手足多汗，或者喜歡穿小碼鞋，這些情況都會使腳部長時間濕熱不透氣，這為淺表真菌提供了溫暖潮濕的環(huán)境，然后你就懂的;另外不勤洗鞋襪，不換洗被褥等等，都會使細菌滋生，一旦手指或者腳趾受傷，就會引發(fā)甲癬。
灰指甲的危害
1.真菌可產(chǎn)生約150種不同毒素，有不少毒素可致癌且毒性極強，如霉菌中黃曲霉素B1的毒性比巨毒品氰化鉀還毒幾十倍，灰指甲是強致癌物。
2.灰指甲影響人整體美觀，危害健康，損害自身形象。
3.灰指甲給工作生活帶來不便，如握手、端茶、傳遞物品、走親訪友等，他(她)人都不愿與之接觸。
4.灰指甲導致手、腳指(趾)頭畸形比較常見，導致截肢也有報道。
5.灰指甲易感染家人和朋友，家人親友常因換鞋、手腳接觸及共用生活用品。
6.灰指甲易導致各種真菌感染，形成手足癬、體癬、股癬、丹毒等嚴重皮膚病。
7.灰指甲是導致一些惡性腫瘤產(chǎn)生的原因。醫(yī)學家從麥格發(fā)癬菌中提出了一種有致癌作用的“黃色麥格尼發(fā)癬菌素”，用小孢子菌屬的菌株提取物注射給小白鼠 后分別發(fā)生惡性肉瘤、乳腺瘤、白血病或肺腫瘤，其總發(fā)生率高達52.8%;毛癬菌屬菌株的提取物也能引起小白鼠發(fā)生上述4種惡性腫瘤，總發(fā)生率為 36.6%;絮狀表皮癬菌提取物注射小鼠后4種惡性腫瘤發(fā)生率之和為22.6%。毛癬菌屬、小孢子菌屬及絮狀表皮癬菌是在我國引起各種癬病最常見的致病 菌…這些研究結(jié)果都促使我們應重視各種真菌給人們帶來嚴重的危害。
8.女同志患灰指甲有95%可傳染成霉菌性、念珠球菌性等嚴重婦科疾病。
9.甲真菌(灰指甲)不但傳染、危害皮膚組織，也同樣入侵人體內(nèi)部器官，甚至導致死亡。
治療灰指甲
灰指甲是一種病癥，一般情況下這樣的指甲就說明身體出現(xiàn)了不好的癥狀，那么如果能夠通過食療的方法解決的話這樣對我們來說是非常好的。因此了解食物的功效還有特點都是使用前必須知道的事情。那么白醋治療灰指甲是為什么呢?
尿色也許在平時的時候，我們會比較關(guān)注，但是，往往都是過去之后就忘記了，并不太在意，但是，尿色也和我們的身體健康有關(guān)系，如果您的尿液出現(xiàn)這種顏色的話，那就要小心是不是身體健康問題了，如果您想要了解這方面的問題，就跟著小編一起來了解一下吧!
從尿的顏色看疾病
想必尿液的顏色，大家在平時的生活中總是會注意，在正常的情況下，尿液一般呢都是呈現(xiàn)出淡黃色的淡茶色，這都是屬于健康的尿色，如果在您的身體狀況沒有出現(xiàn)疾病，身體健康的狀況下，尿液的顏色通常會由您的喝水量來決定，那么，也就是說，尿色受到喝水量的影響。
然而，有時候我們會發(fā)現(xiàn)，尿色會變得特別的黃，而且顏色也是特別的深，那么，很多人都會擔心是不是自己的身體出現(xiàn)問題了，那么，究竟尿液發(fā)黃，并且顏色深是不是身體健康的警示呢?這個還要根據(jù)您平時的狀況具體判斷哦!
因為引起尿黃的原因有很多，有些是因為疾病的原因，而有些則是因為正常的生理性因素導致的尿黃，有人在服藥以后會出現(xiàn)尿黃的癥狀，有人在吃了某種食物之后會出現(xiàn)尿黃的情況，這些都不是身體出現(xiàn)疾病的癥狀，那么，什么情況下尿黃是生病了呢，下面我們來看看。
1、肝腎疾病
在臨床的檢查中，尿黃分為二類，一類是膽紅素尿，第二類是尿膽元尿。
①膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進入血液循環(huán)造成的，原因一般是膽道受炎癥侵襲，膽小管破裂，導致膽汁進行血液。
②尿膽元尿多因肝臟損傷造成。肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加，膽尿元溶入小便后，就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人，因紅血球大量破壞，尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收，導致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素，也會引起尿膽元尿。
2、晨尿發(fā)黃
早晨起床后第一次排尿發(fā)黃，不必擔心。因為人在通過一整夜的休息后，體內(nèi)的尿液會濃縮，廢棄物含量濃度較高，顏色就會較黃。特別是喝水較少時，晨尿的顏色會更深，這都是正?，F(xiàn)象，不必擔心。
3、藥物尿黃
某些藥物有核黃素會導致尿黃，痢特靈和滅水滴靈也會導致尿黃，導致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會消失，這類尿黃也不必擔心。
4、飲食上火
有時候由于偏愛一種口味，喜歡辛辣，就經(jīng)常的選擇這樣的食物，并且有些人也經(jīng)常選擇肉食，而很少食用水果蔬菜，這些不合理飲食的結(jié)果，用中醫(yī)來說，就會導致體內(nèi)陰陽不平衡，最終就會導致體內(nèi)上火，表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對于此類情況，建議多吃蔬菜蔬果，多食用一些當季的蔬菜水果，例如夏天到了，就多吃西瓜、桃子等。蔬菜類，多吃苦瓜，生菜，苦菜等。
如果連續(xù)幾天都出現(xiàn)嘴角生泡，牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀，就可以判斷為發(fā)炎上火了。
5、夫妻生活后尿黃
有不少女性在夫妻生活后會出現(xiàn)尿黃，而且尿液有一股難聞的氣味，有時候是避孕套引起的，而多數(shù)這種尿黃一般是生殖系統(tǒng)疾病引起的，炎癥最常見。
6、飲水過少
當我們騎行或者出去游玩飲水過少時，我們肯定會出現(xiàn)尿液發(fā)黃的情況，此時你需要大量補充水分。對于200ml左右的水杯，可以這樣進行規(guī)范飲水：早晨起床一杯水，上午兩杯水，中午一杯水，下午兩杯水，晚上兩杯水，讓合理飲水成為一種習慣，不要在感到口渴的時候才喝。
白醋可以治療灰指甲。灰指甲是由皮膚癬菌侵犯甲板所致。甲真菌病較少，占灰甲的10%左右，系由白色念珠菌、曲霉菌等侵犯甲板而引發(fā)。多數(shù)的甲癬、甲真菌病，是繼發(fā)于手、足癬。真菌感染甲周圍的皮膚角質(zhì)層，然后逐漸蔓延到甲床、甲板，雖然白醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;但是對于真菌基本是沒有效果的。不推薦使用。
食療作用
醋味酸苦、性溫，入肝、胃經(jīng)，有散瘀，止血，解毒，殺蟲的功效。主治產(chǎn)后血暈、黃疸、黃汗、吐血、衄血、大便下血、癰疽瘡腫，又可解魚肉菜毒。
營養(yǎng)價值
1.醋可以開胃，促進唾液和胃液的分泌，幫助消化吸收，使食欲旺盛，消食化積;2.醋有很好的抑菌和殺菌作用，能有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾?。? 醋可軟化血管、降低膽固醇，是高血壓等心腦血管疾病患者的一劑良方;4.醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用，中國古代醫(yī)學就有用醋入藥的記載，認為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效;5.醋可以消除疲勞，促進睡眠，并能減輕暈車、暈船的不適癥狀;6.醋還能減少胃腸道和血液中的酒精濃度，起到醒酒的作用;7.醋還有使雞骨、魚刺等骨刺軟化的作用，從而促進鈣的吸收。
適用人群
一般人群均可食用，脾胃濕盛、外感初起者忌服;胃潰瘍和胃酸過多者不宜食醋。
白醋可以起到治療灰指甲的作用，這樣就可以解決那些患有這樣癥狀的人得到受益。白醋是一種可以抵抗病菌的食物，一般使用到可以促進我們的消化幫助我們排除體內(nèi)的額毒素，這樣我們才可以更好的吸收其他食物對人體帶來的好處。食用醋還可以幫助我們治療感冒。
怎么預防灰指甲
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥，紫外線消毒殺菌。
2、加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當?shù)臓I養(yǎng)調(diào)節(jié)，增強機體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。
3、不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。
4、保持好居住環(huán)境的衛(wèi)生情況，千萬不要給真菌營造適宜生長繁殖的外部環(huán)境。要經(jīng)常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內(nèi)通風換氣。加重如果有手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，或者用陽光殺菌。
注意事項
灰指甲是一種危害極大的甲病，在所有甲病患者中有一半以上是此病，其中除了該病的易患性，還與其傳染性有一定的聯(lián)系，所以我們一定要盡量遠離傳染源，平時也要多洗手腳?；抑讣椎奈：艽?，大家一定不能掉以輕心，一旦患上灰指甲，一定要馬上進行到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，避免盲目治療，到最后不但沒有治愈，反而耽誤了治病的最佳時期，使灰指甲的治愈變得更加的困難。
結(jié)語：通過上文小編的講解大家是否知道怎么患上灰指甲的吧。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經(jīng)常曝曬，保持干燥，紫外線消毒殺菌，不要把減指甲兩邊的繭皮給剪掉。希望上文的講解可以給予幫助。
化療后，患者的身體會出現(xiàn)很多的不正常的變化。其實這種情況的出現(xiàn)，是很正常的。因為化療是有很大的副作用的。一般家屬發(fā)現(xiàn)患者化療后指甲變黑會非常的擔心。在這里告訴大家，如果化療后檢查的相關(guān)數(shù)據(jù)醫(yī)生認為沒有問題的話，那么，患者指甲變黑也不要過于擔心，這種情況是化療后正常的身體反應。
化療后患者的飲食調(diào)理：
第一、化療引起反應的調(diào)養(yǎng)
這里主要說比較常見的口腔黏膜炎，表現(xiàn)為黏膜充血、水腫、潰瘍、疼痛等。
此時要保持口腔清潔，進食后刷牙，補充高營養(yǎng)流質(zhì)或辦流質(zhì)飲食，如蓮子羹、雪耳羹、牛奶、豆?jié){、鯽魚湯等。進食時避免過熱、過酸及刺激性飲食，急性炎癥可口含冰快以減少炎性滲出，出現(xiàn)潰瘍可用蜂蜜20毫升加入研碎的維生素C 0.1克，口含，每日2-4次。
第二、肝被損傷時的調(diào)養(yǎng)
肝損傷會出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。此時應多吃苦瓜、綠豆芽、茶、香菇、木耳、猴頭蘑等菌類食品，多吃富含維生素的水果，如獼猴桃、蜜桃、蘋果、葡萄等，多喝綠茶、烏龍茶、蜂蜜水。
第四、血象下降的飲食調(diào)養(yǎng)
化療可造成骨髓再生不良，尤以白血球下降為、最為明顯。為有效預防血象下降，在化療時病人應補充高蛋白質(zhì)飲食,如牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚、動物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜、赤小豆等。
第五、出現(xiàn)腸胃反應的調(diào)理
化療會導致食欲下降、厭食、嘔吐等情況。此時在飲食方面應該以健脾胃為主。如山楂,可有效防止嘔吐,還能促進消化。也要多吃核桃、薏仁、蘿卜、葵花籽、彌猴桃、莼菜、魚類等，不僅提高患者食欲，降低消化道消化負擔，還能減輕化療相關(guān)副作用。
飲食調(diào)理外，還有一種調(diào)理十分重要，也是癌癥化療人群應用最多的一種的調(diào)理，它就是補硒調(diào)理，補硒有什么神奇之處？能讓諸多癌癥化療患者熱捧呢？
1、硒提升免疫力，減輕痛苦，改善生活質(zhì)量（最根本）
2、硒降低放化療副作用，如惡心嘔吐，食欲不振，白細胞低，免疫力低等副作用，并提升患者身體耐藥性
3、硒防癌抗癌，降低轉(zhuǎn)移復發(fā)風險
臺灣正義出版社將硒冠以“抗癌之王”的稱號，而癌癥化療補硒，醫(yī)學上大多建議是食補藥補同時進行：
日常多吃蘆筍，蘑菇，紫薯，動物肝內(nèi)臟等含硒高的食物，同時結(jié)合硒維康口嚼片等補硒藥專門補充。
補硒竅門：補硒要補充有機硒，吸收好，安全度高，其中硒按發(fā)展階段，可分為第一代的酵母硒，第二代的覃類硒，第三代的麥芽硒。麥芽硒具有食用安全、無毒副作用、無蓄毒、吸收利用率高、營養(yǎng)價值高，是補硒最佳選擇。
我們都知道十指連心很多時候，如果指甲受到傷害，會使患者感覺到特別的疼痛，那種感覺不亞于挖心，其實指甲里面如果被刺扎到，一定要先將刺拿出來，必要的時候可以使用一些消毒藥水，因為出現(xiàn)傷口的時候是很容易造成感染的，而且消炎藥水還能夠止痛，那么指甲里有刺該怎么辦呢？
1、如果扎的是木刺或竹刺，可先在有刺部位滴上一滴風油精，然后用消過毒的針將刺輕輕挑出，既不痛又不出血。
2、如果扎的是仙人掌或玫瑰之類的植物軟刺，可先用傷濕止痛膏貼在有刺部位，然后將該部位貼在電燈泡上加熱，再快速將藥膏揭去。這樣，刺就被帶出來了。
3、如果扎的是鐵刺，可先將有刺的皮膚表面用針挑出一條細縫，然后將磁鐵放在“細縫”上，刺即被吸出。
如果以上三種辦法都無法將刺去除，那就要趕快就醫(yī)。以免導致皮膚發(fā)炎化膿。
指甲周圍的皮膚與手上其它部位的皮膚結(jié)構(gòu)略有不同，覆蓋甲板近端1/4的稱為近端甲褶(pNF)，這部分皮膚缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，皮膚也相對更薄，是炎癥、化學刺激、過敏反應的常見入口。
指甲周圍的的倒刺，醫(yī)學上還有個學名叫“逆剝”，這是一種常見的甲周皮膚問題。它是因為角質(zhì)層過于干燥而發(fā)生分離導致的，多數(shù)都有勞動、球類體育活動、洗衣服等誘因。角質(zhì)層是皮膚最表層的一層薄薄的“死皮”，是皮膚的第一道屏障。角質(zhì)層表面有一層皮脂，是皮膚的天然保濕劑，可以減少角質(zhì)層水分蒸發(fā)，保證適當?shù)暮?，使角質(zhì)層和下面的皮膚緊密貼合在一起。 如果經(jīng)常用肥皂、洗滌劑等洗手，或是物理摩擦等原因除去了皮膚表面的皮脂，就會讓角質(zhì)層失去保護，水分蒸發(fā)過多而出現(xiàn)干燥和剝離。
出現(xiàn)倒刺 是缺乏維生素了嗎 維生素缺乏的確可以引起一系列的皮膚問題，比如，缺乏維生素A可導致毛囊過度角化，缺乏維生素B2、B6等B族維生素可導致脂溢性皮炎、唇干裂，缺乏維生素C可導致傷口愈合差、容易裂開等。 但在現(xiàn)代社會，出現(xiàn)維生素缺乏導致的營養(yǎng)性疾病者已經(jīng)越來越少見，絕大多數(shù)人只要正常進食，不會出現(xiàn)維生素缺乏性疾病。
很多人都覺得指甲是身體最結(jié)實的部位，但其實如果指甲受傷的話，對于手的影響是很大的，指甲下的軟肉非常脆弱，一旦指甲受傷，手就很有可能感染甚至是發(fā)炎。很多人都反映自己的指甲在受傷之后會變黑，但卻又不清楚是什么原因引起的，也不敢隨意用藥。那么，指甲受傷后變黑應該怎么辦呢？
一、可能是灰指甲，不想麻煩去醫(yī)院，可以自己先使用，正賢堂灰指甲一支清，使用方法簡單，跟涂抹指甲油一樣方便
每天二次，每次3-5遍，整個甲面涂抹均勻
不用封，不用包，不用修，直接涂抹即可 按量使用，一支治一個小指甲，二支治一個大指甲。
個人總結(jié)了一些灰指甲的預防方法如下：
1。 不穿不透氣的鞋；
2。 避免環(huán)境潮濕陰暗；
3。 不要涂抹劣質(zhì)指甲油；
4。 腳底、趾間癢盡量不要用手抓；
5。 盡量用淋浴方式，避免使用堿性肥皂；
6。 保持全家人的足部清潔、涼爽和干燥；
7。 定期對家庭環(huán)境及患者用品進行消毒等
8。 不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和異常甲；
9。 不和患病家人共用盆、毛巾、鞋襪、指甲刀等用品；
10。 保持指(趾)甲的正常長度，不要剪得太短，也不要留下角刺；
二、甲下瘀血也是一個原因。甲下淤血是比較常見的事，多由擠壓，碰撞引起;腳指甲下的瘀血有時也有穿高跟鞋，站立或走路過多有關(guān);這個一般不用理會，會在幾個月后自然好轉(zhuǎn)的。
三、甲母痣。此類也不少見;往往表現(xiàn)從甲根到甲尖條束狀的;對人體一般無害;有時會發(fā)展為甲色素瘤。
對于甲母痣，應當嚴密觀察，如果發(fā)現(xiàn)其變大，或者出血者，則考慮甲色素瘤，應當及時去醫(yī)院拔甲，手術(shù)切除甲下瘤并做病理檢查。暗示呼吸系統(tǒng)有問題，其實是發(fā)青(看似黑色)，此類容易患心血管疾病。
如果腳指甲修剪不合理，很容易出現(xiàn)腳指甲往肉里長，逐漸形成甲溝炎疾病，雖然疾病問題不大，但是非常影響人們的生活，甚至影響走路，那么當出現(xiàn)了腳指甲往肉里長時應該怎么辦？涂抹什么藥膏？可以采取哪些挽救措施？本文將詳細介紹具體的護理措施方法，幫助大家盡早擺脫甲溝炎的威脅。
腳指甲往肉里長的原因及危害
很多人都曾經(jīng)出現(xiàn)過腳指甲往肉里長的情況，嚴重的時候甚至要前往醫(yī)院進行手術(shù)。那么，是什么導致了腳趾甲往肉里面長呢?這里就給大家分析一下原因。
1、指甲剪的太短
很多人在修建指甲的時候，習慣把指甲修的很短，這樣子可以讓指甲看起來更加干凈整潔。然而，指甲剪的太短會使得指甲和肉緊密相貼，在剛剛修剪完的時候，因為指甲很短并不會有什么感覺，但是一旦指甲開始生長，隨著時間的增長，指甲就會和肉發(fā)生摩擦。當指甲長長到一定的地步的時候，由于指甲周圍的肉阻礙了指甲的繼續(xù)生長，指甲就會陷到肉里面，導致甲溝炎的出現(xiàn)。
2、鞋子不合適
不合適的鞋子也是導致腳指甲往肉里面長的主要原因?，F(xiàn)在很多鞋子的設(shè)計趨向于窄口鞋。這種鞋雖然看起來好看，但是卻讓我們的腳趾頭不得不僅僅的積壓在一起，長時間的腳指擠壓，會讓我們腳指甲周圍的肉變形，從而包裹著腳指甲，使得腳指甲更深的陷入到肉里面。長期下去，腳指甲就將往肉里生長當成了固定的生長模式，從而導致甲溝炎。
3、細菌過多
上班族大都被要求穿正裝并且搭配皮鞋，但是很多皮鞋的透氣性都不好，在這樣的環(huán)境之中，細菌會不斷的得到滋生，進而使得我們的腳指甲也很容易受到感染。不透氣的皮鞋也會使得腳步受熱膨脹，變得更加肥大，在這種環(huán)境下，指甲很容易就陷到肉里，再加上細菌的推動，很容易引起發(fā)炎，導致甲溝炎的現(xiàn)象。
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甲溝炎用什么藥膏好
甲溝炎是由于腳指甲長時間的陷入到肉中所導致的。最顯著的特征就是腳指甲的化膿發(fā)炎，因此，在對待甲溝炎的時候，我們應該以消炎止痛為主要目的。
1、紅霉素軟膏
紅霉素是一種常見的用于消炎的軟膏，而且價格極為便宜，只需要幾塊錢。在得了甲溝炎之后，可以選擇使用紅霉素軟膏對化膿部位進行殺菌消炎。用棉簽取少量的紅霉素軟管并在腳指甲化膿發(fā)炎處均勻的涂抹開即可。紅霉素軟膏不僅可以殺菌消炎，而且還可以形成一層保護膜，防止更多的細菌進入到我們腳步的發(fā)炎部位。
2、青草藥膏
青草藥膏是泰國的特產(chǎn)，也是很多人從泰國旅游回來會買來贈送給親朋好友們的禮品。青草藥膏有著很好的清涼止疼的功效，在最初涂抹在皮膚上的時候，可以感受到清涼的感覺，這種感覺一般可以持續(xù)十分鐘左右。除了清涼止痛的功效之外，青草藥膏作為一種純草藥制作的膏藥，也有著很好的殺菌消炎作用。通過青草藥膏來進行甲溝炎的日常護理是最合適不過的了，但是青草藥膏也有可能把你的襪子染成綠色。
3、自制膏藥
這里介紹給大家的自制膏藥并非什么高難度的中草藥膏藥，只需要一小粒阿莫西林即可制作。再出現(xiàn)甲溝炎的時候，可以取一粒阿莫西林，并用清水將其調(diào)制成糊狀之后，涂抹于患病處。阿莫西林有著很好的殺菌消炎功效，可以通過減少腳步的細菌來達到緩解甲溝炎的作用。
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腳指甲往肉里長怎么辦
很多人都曾經(jīng)經(jīng)歷過腳指甲往肉里長的事情，這種情況下不僅會造成疼痛感，而且也往往伴隨著腳指甲的紅腫發(fā)炎。這里就介紹一些小辦法幫助大家解決這種情況。
1、墊棉球
很多時候這種腳指甲往肉里長都是由于在剪腳指甲的時候把指甲剪的太短所造成的，當指甲被剪的很短的時候，他就會陷入到我們的肉里，剛開始的時候由于指甲很短我們不會感覺到疼痛，但是隨著指甲的生長，它會和我們指甲旁邊的發(fā)生擠壓，從而導致了疼痛感和發(fā)炎的狀況。因此，在腳指甲往肉里長的時候，我們只需忍耐一段時間，待指甲長長之后，用一點小小的棉球，將其墊到指甲下面，引導著指甲往外部生長即可。
2、修腳
修腳店里面都有專門的修腳技術(shù)，可以幫助我們把陷入到肉里的指甲修剪出來。但是，在選取修腳店的時候一定要找正規(guī)的店鋪，因為修腳時使用的工具通常都不是一次性的，不正規(guī)的修腳店通常在修腳工具未得到有效的殺菌消毒之前，就直接給客人使用，這樣可能會導致二次細菌交叉感染。如果打算長期在一家店鋪進行修腳，最好可以買一套自己專門使用的工具，每次帶過去或者直接寄存在店鋪里面。
3、去醫(yī)院拔甲
如果指甲往肉里面長的情況已經(jīng)很嚴重了，影響到了正常的走路或者生活，應該立即前往醫(yī)院進行診療。一般這個時候，醫(yī)生會建議通過手術(shù)的方式對其進行治療，通過切除指甲或者拔出指甲來達到治療的目的。
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腳指甲往肉里長能自愈嗎
腳指甲往肉里長是很常見的現(xiàn)象，大家往往都覺得這并非什么大問題，從而寄希望于它可以得到自愈，但是這種情況真的可以自愈嗎?這里就幫大家分析一下。
1、輕微情況下
如果只是偶爾會出現(xiàn)腳指甲長進肉里面，并且經(jīng)過修剪，過一兩天疼痛可以自行消除的情況下，一般來說是可以自愈的，不需要太過擔心。這種情況下就說明你的腳指甲往肉里面長并非是習慣性的現(xiàn)象，可能只是由于不恰當?shù)男藜艋蛘吲及l(fā)性感染所引起的。只要通過及時的修剪和清理，就可以自愈，不需要太過擔心或者前往醫(yī)院診斷。
2、長期性情況下
如果指甲往肉里長這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在你的身上，就需要引起重視了。這就說明你的指甲已經(jīng)習慣性的往肉里生長，每當新的指甲長出來的時候，指甲都會自動的向下，扎入肉中。這個時候一定要及時的對指甲進行矯正，改變它的生長方向，如果任其發(fā)展下去，就會演變?yōu)榧诇涎住＿@個時候可以自己在家每天用修腳工具墊在腳指甲的下面，使指甲逐漸的高于指甲兩側(cè)的肉。或者用棉球墊在腳指甲蓋下，這樣堅持一到三個月，指甲往肉里長的現(xiàn)象就可以得到有效的改善，也就可以逐漸自愈了。
3、嚴重的情況
當指甲已經(jīng)深深的扎入到肉中，導致了紅腫發(fā)炎，甚至于化膿的現(xiàn)象時，就無法自愈了。這個時候，腳指甲潰爛的地方已經(jīng)開始出現(xiàn)發(fā)炎感染的癥狀，要先趕緊進行殺菌消炎，然后前往醫(yī)院進行及時的診治和治療。
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治療甲溝炎的偏方
俗話說偏方治大病，對于甲溝炎也有很多小偏方可以適用，這里就介紹幾個可以自己治療甲溝炎的小偏方給大家。
1、墊棉球
在腳指甲的下方墊上一點棉球，是很有效的治療方法。引發(fā)甲溝炎的一個重要原因就是因為我們腳指甲兩邊的肉長的太高，使得指甲被肉牢牢的包裹在里面。而指甲的硬度有相對較高，這個時候在腳指甲和肉摩擦的過程當中，指甲就會深深的陷入到我們的肉中，導致肉的發(fā)炎和潰爛。通過在家指甲蓋上墊上棉球可以有效的預防指甲旁的肉把指甲包裹起來的情況，從而達到預防和治療甲溝炎的目的。但是，在墊棉球的時候要注意一次性不要墊太多的棉球的在指甲下面，而且要勤于更換，每兩天就最少要更換一次。
2、阿莫西林
眾所周知，阿莫西林是一種常見的用于口服的抗生素，可以有效的幫助身體中患有炎癥的病人緩解發(fā)炎的情況，達到殺菌消炎的目的。這里并非提倡大家服用阿莫西林，而是將阿莫西林中的粉末倒出來，并用清水攪拌均勻后，涂抹于腳指甲兩邊的指縫當中，這樣阿莫西林可以通過和創(chuàng)口處有效的接觸，達到消滅細菌，殺菌消毒的功效。當傷口處的細菌被殺滅之后，腫脹也會隨之消失，指甲往肉里長的狀況也會隨之得到有效的改善。但是，這個方法如果試用一個星期之后仍然沒有見到顯著效果，就因該停止使用，嘗試別的方法。
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腳指甲往肉里長注意事項
腳趾甲往肉里長是一種很常見的現(xiàn)象，但是在出現(xiàn)這種情況時，我們要多加注意，以防止腳指甲往肉里長導致情況惡化。
1、注意通氣
對于腳指甲往肉里長得這種現(xiàn)象，保證腳部的通氣干燥是十分重要的，通氣干燥的環(huán)境可以有效的防止細菌的滋生，防止我們的腳趾頭因為腳指甲往里面長所引發(fā)的發(fā)炎紅腫等現(xiàn)象，從而可以有效的預防已經(jīng)被肉深深扎進去的腳趾頭出現(xiàn)潰爛的狀況。在平日里，尤其是夏季，最好選擇穿涼鞋，這樣可以最大程度的保證腳部空氣的流通;或者可以選擇運動鞋，運動鞋通常比較松軟，可以讓我們的腳步避免受到擠壓，從而使腳指甲往肉里面扎的更深。
2、注意清潔
在腳指甲往肉里面扎的時候也同樣需要注意腳部的清潔，尤其是腳指甲兩側(cè)的死皮的清理，這里的死皮往往是容易被我們忽視的地方。當死皮在我們的腳指甲縫中的時候，會占據(jù)我們腳指甲生長的空隙，從而壓縮腳指甲生長的空間。只有把腳指甲縫中的死皮定時的清理出來，才能確保腳指甲縫不會被堵住，給指甲的生長留下充足的空間。另外，定時的用酒精對腳指甲進行消毒也是必要的，可以幫我們減少并抑制腳部細菌的滋生。
3、定時修剪
定時的修剪腳指甲在腳指甲往肉里長得時候也是至關(guān)重要的。如果可以對腳指甲進行正確的修建，腳趾甲往肉里面長的情況不僅可以得到抑制，甚至可以得到有效的改善。定時的修剪腳指甲，可以讓腳指甲改變其生長方向，從而使其逐漸的改變朝著腳指甲里面生長的狀況。
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