哮喘胸悶氣短怎么辦
胸悶氣短是怎么回事。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！彪S著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關注焦點，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。我們該怎么進行科學的不同人群的養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“哮喘胸悶氣短怎么辦”，希望能對您有所幫助，請收藏。
哮喘胸悶氣短這是人體非常容易出現(xiàn)的一種情況，哮喘會給人體帶來有非常多的不良影響，胸悶氣短是最為常見的一種了，其也會帶來其他的不良影響，比如呼吸困難、咳嗽有痰以及呼吸時會帶有哮喘音等等。面對哮喘胸悶氣短這種情況需要人們格外注重并及時治療，下面就來介紹一下哮喘胸悶氣短該怎么辦。
哮喘胸悶氣短這種情況多半是因為哮喘病而引起的，下面來介紹下其治療方法。
哮喘緩解期，患者呼吸如同常人，只是活動劇烈后會感到呼吸困難，氣喘不足以息。
發(fā)作時常伴有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶、咳痰等，典型的表現(xiàn)是發(fā)作性伴有哮鳴音的呼氣性呼吸困難。嚴重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出現(xiàn)紫紺等。
哮喘發(fā)病原因是因為肺有宿痰，當遇到外界刺激后，引動宿痰，阻塞氣道，故而發(fā)病，緩解期的治療以清理肺中宿痰為大法。
肺主氣，不得容有些許雜質(zhì)，宿痰停肺，自然會傷及肺氣，導致肺氣不足，抵抗力較差。肺的陽氣來源于心，沒有心火的溫煦，肺中寒痰自無消融之日，治肺的關鍵，其實是治心，補充心陽，肺中寒痰自散;健脾即是培土，培土可以生金，因此肺氣不足，可以通過健脾來治療。但寒痰未消融之時，尚不可健脾，否則反而加重肺中痰涎。
現(xiàn)在流行冬病夏治，其實就是借夏至之火，來散肺中之寒痰，夏季屬火，心臟也屬火，明白此理，則一年四季都可以通過補心火來治療哮喘，不必受夏至所限。
關于哮喘的治療一定要規(guī)范化。所謂規(guī)范，就是在專科醫(yī)生的指導下根據(jù)中華醫(yī)學會呼吸病分會制定的哮喘診治指南首先確定哮喘的診斷，在確診之后進行病情分級，然后根據(jù)分級確定治療方案，其中吸入療法(包括吸入激素、β-受體激動劑等)為核心措施，爭取達到癥狀控制的目標。至于靜脈點滴或者口服激素，只要在吸入療法一時不完全奏效的情況下才考慮使用。必須記住的是，任何時候都絕對不要聽信江湖人士的“斷根療法”，更不要輕易服用沒有生產(chǎn)許可的任何一種“哮喘粉”。
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很多孕婦在懷孕期間都容易出現(xiàn)有胸悶氣短的癥狀，然而對于引起的原因大部分孕婦卻并不了解。長時間胸悶氣短對孕婦以及胎兒的健康都非常不利，因此專家提醒，在平時生活中孕婦對導致胸悶氣短的原因必須要多了解，以此來加以預防以及治療。導致孕婦胸悶氣短的原因有很多，那么有哪些是最常見的呢？
1.孕酮增加
隨著孕期的增加，這個時候孕婦都會感覺到不同程度的氣短現(xiàn)象，甚至有部分孕婦在懷孕早期階段就已經(jīng)有了胸悶氣短等癥狀。專家指出，懷孕后你的身體需要更多的氧氣，只有這樣你的身材才可以進行相應的調(diào)節(jié)，從而保證身體健康以及胎兒所需要的氧氣。再加孕期荷爾蒙的增加，這個時候你的肺功能將受到直接的影響。
同時孕酮的增加還會刺激你腦部的呼吸中樞，因此在懷孕期間雖然每分鐘呼吸的次數(shù)并沒有怎么改變，但你每次吸入的空氣量將會明顯的增加。
2.子宮增大
除了孕酮增加的因素會導致你出現(xiàn)有胸悶氣短的癥狀之外，還有就是子宮的增大，這個時候會導致孕婦需要更多的氧氣。尤其是在懷孕后期階段，這個時候子宮會增大至十幾倍甚至是數(shù)十倍，在這種情況下增大的子宮對膈膜產(chǎn)生壓力。這就是你為什么會感覺到呼吸更加費力的原因了，與此同時你還會感覺到氣短的現(xiàn)象更加明顯。
尤其是如果胎兒胎位比較高的情況下，氣短以及呼吸費力的情況也會更加明顯。還有就是一些懷多胞胎的孕婦，呼吸費力的現(xiàn)象將會更加嚴重。
3.癥狀消失
在懷孕后期階段孕婦胸悶氣短的癥狀是最明顯的，專家指出，這與孕酮大量分泌以及子宮增大有著很大的關系。這個時候孕婦不要特別擔心，只需要經(jīng)常去氧氣充足的地方呼吸即可緩解這些不適癥狀。而在臨產(chǎn)前的幾周時間內(nèi)，氣短的癥狀將會得到明顯的改善，尤其是第一胎孕婦你可能會感到氣短的癥狀有所減緩。
并且這個時候孕婦還會有一種輕松感，其實就是一種胎兒下降的感覺，而原因多半是因為胎兒進入了骨盆所致。這也是分娩前的征兆，孕婦應該引起重視。
4.緩解方法
在感覺到胸悶氣短現(xiàn)象時，這個時候孕婦應該保持上身挺直，并且肩向后展開。這樣做的目的是讓肺部盡量擴展開，特別是在你坐著的時候更應該盡量擴展胸部，這樣可以幫助你吸入更多的氧氣。而晚上睡覺的的時候則可以多用幾個枕頭墊高一點，可能會讓你感覺好一些。
孕婦出現(xiàn)有胸悶氣短等癥狀時，一定要注意放松再放松，否則的話緊張以及害怕的心理只會讓你氣短的癥狀更加明顯。
夏季的時候很多活動場所都會開空調(diào)，因為天氣炎熱氣溫比較高，會讓人們身心燥熱不能夠安心下來工作、學習。有些人長期吹空調(diào)胸悶氣短，為什么會出現(xiàn)這種情況呢?如果是經(jīng)常吹空調(diào)有胸悶氣短的感覺，有可能是患上了空調(diào)綜合癥。下面給大家說一下出現(xiàn)這種情況應該如何改善。
一、概述
應該每一個人都感受過胸悶氣短的時候，感覺呼吸的時候都是非常困難的，總是感覺氣上不來似的，尤其是上樓梯感覺到非常勞累的時候胸悶氣短的，非常難受，最近天氣越來越炎熱了，天氣氣壓也是非常低的，特別容易出現(xiàn)胸悶氣短的情況，如果這種癥狀只要是輕輕的深呼吸調(diào)整一下就可以恢復的話，這是正常的，但是如果出現(xiàn)了其他的并發(fā)癥，有可能是出現(xiàn)了其他的病情，那怎么才能夠緩解胸悶氣短。
二、步驟/方法：
1、 一定要增強自身的抵抗力，適量的進行運動，這樣可以促進血液循環(huán)，并且還能夠促進新陳代謝，積極要預防感冒，積極的預防各種呼吸系統(tǒng)的疾病，只有增強自己的抵抗力，才能夠有效地抗擊各種病毒入侵。
2、 在飲食方面一定要注意均衡調(diào)理，在飲食方面應該以清淡容易消化為主，盡量不要吸煙喝酒，戒掉一些不良的生活習慣，不吃辛辣刺激性的食物，盡量也不要吃一些海鮮，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
3、 如果出現(xiàn)胸悶氣短的時候可以試試，來按摩一下自己的內(nèi)關穴，把手掌朝上幫我錢或者是手掌抬起的時候就能看到手掌上中間有兩條筋，內(nèi)關穴就是在這兩條筋中間，按摩內(nèi)關穴，能夠更好地理氣，逆時針50次，順時針50次就可以了。
三、注意事項：
平時居住的環(huán)境應該注意通風，也應該注意衛(wèi)生，適當?shù)倪\動，增強自身抵抗力和抗病的能力，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證充足的睡眠，平時的時候多喝水，養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過于勞累。
身體出現(xiàn)任何情況大家都要引起重視，因為很多癥狀可能是疾病的預兆。突然感到胸悶氣短可能是身體勞累過度所致，也有可能是地處高原因為氧氣稀薄造成的。中國地大物博，有高川也有盆地，如果人們身處海拔水平比較高的地方，出現(xiàn)這種情況是比較正常的。具體的一起來了解下吧。
一、概述
我是一名考古探險隊隊員，前段時間跟隨我們教授來到新疆，大沙漠里面進行探險，由于新疆沙漠條件比較艱苦，我們每天都需要徒步四十公里左右，這幾乎已經(jīng)接近的人體的極限。新疆這個地方晝夜溫差很大，也就睡覺時候不僅風沙大，而且特別寒冷，每天晚上躺下休息的時候我都覺得，最舒服的永遠是昨天，自己一夜間都胸悶氣喘，睡也睡不安穩(wěn)。
二、步驟/方法：
1、 很多人都有過這樣的情形，就是特別勞累之后，晚上睡覺都會覺得胸悶氣短，這主要是由于，當天從事的體力勞動過多，對于身體的肌肉造成了巨大的損傷，人體產(chǎn)生過多的乳酸，同時對身體有一種壓迫的作用。
2、 當一個人覺得胸悶難當，呼吸不順暢的時候，主要是由于身體內(nèi)血液不能很好的運到心腦血管當中。這個時候心臟所負荷的壓力比較大，需要提供的血量也比較大，對人體的需求也比較大，所以仍會覺得胸悶氣短。
3、 通常從事體力勞動工作者，他們四肢會比較發(fā)達，同時血液的供給量也會比較大，如果是短期突然從事過重體力勞動，會使人一時間難以適應。所以患者會出現(xiàn)頭昏眼花的癥狀，腦部的血液供給量以及氧氣量不足。
三、注意事項：
在從事過重的體力勞動時，一定要量力而行，如果自己覺得胸悶氣短，呼吸供應不上來，一定要保證充足的休息，必要時可以補充一些葡萄糖，讓自己身體恢復更快。
胃難受胸悶氣短大多數(shù)是因為腸胃疾病導致的，出現(xiàn)這種情況大家可以去醫(yī)院檢查一下消化系統(tǒng)，也可以在日常飲食中注意一下飲食習慣。腸胃患有疾病的人最好不要吃太硬的食物，而且一定不要狼吞虎咽，最好是細嚼慢咽，這樣有助于腸胃恢復。一起來了解下相關信息吧。
出現(xiàn)這種情況多是由于消化不良所引起，尤其是在天氣比較寒冷或者是晚上吃東西過多的時候非常容易引起消化不良，有的患者可能會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，這是由于消化不良所導致，患者不必太過緊張，吃些健胃消食片或者助消化的食物，進行適當?shù)倪\動，慢慢的這種情況就會慢慢的緩解。
另外這種情況還有可能是因為胃炎所導致，長期的不良飲食和生活習慣非常容易導致出現(xiàn)胃炎，在初期的時候可能會出現(xiàn)肚子疼或者胃部脹痛的現(xiàn)象，但是如果不及時進行治療，慢慢患者可能會出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，還包括呼吸急促，情況嚴重的需要及時進行治療。
無論是預防還是治療這種疾病，患者平時需要注意飲食，主要是以比較清淡和有營養(yǎng)的食物為主，適當?shù)某孕┤菀紫氖澄铮孕┬迈r的水果和蔬菜，對于比較辛辣和油膩以及刺激性比較大的食物需要少吃，平時需要多喝水，補充充足的水分，以免引起身體炎癥。
總而言之，出現(xiàn)胃不舒服以及胸悶氣短的情況，患者也不要太過于擔心，首先要保持好的心態(tài)，然后多注意飲食和生活習慣，癥狀比較輕微的慢慢的進行調(diào)理就會有所恢復，但是如果情況比較嚴重，影響了正常的生活和工作，最好及時到醫(yī)院進行檢查，避免拖延時間過長，以免對身體健康造成過大的影響。
雖然說夏季的時候天氣比較悶熱，但是很少有人會感覺胸悶氣短，如果因為天氣熱胸悶氣短，可能身體出現(xiàn)了問題，也有可能是氣溫過高導致的人們心情浮躁。如果夏天感覺到胸悶氣短應該怎么辦呢?健康的尸體才是人們最富有的財物，所以大家在日常生活中一定不要忘記多加鍛煉身體，調(diào)整心態(tài)。
一、夏天為什么胸悶氣短
1，生理因素
女性從青春期開始卵巢和其他生殖系統(tǒng)開始成熟，分泌大量的雌激素，促進痛經(jīng)和形成明顯的女性特征。氣密性、氣短、性激素分泌水平良好。年輕女性體內(nèi)分泌的雌激素較多，皮下脂肪增厚，脂肪組織耗氧量超過肌肉組織，因此年輕女性會導致人體缺氧、胸悶、氣短。
2，心理因素
主要是由于沮喪、不舒服的情緒和其他不愉快的情緒引起的。女孩子們往往情緒敏感，會遇到不容易生氣的事情，不情愿的，往往會使她們感到胸悶氣短。據(jù)心理學家統(tǒng)計，這種胸悶的原因是最常見的呼吸短促。似乎一切都要開放;
3，病理因素
女性常見的心肌炎和自主神經(jīng)功能障礙。在各種各樣的心肌炎中，尤其是在病毒性心肌炎中是最常見的。女性在感冒和上呼吸道感染后，容易因病毒性心肌炎而復雜化。
二、夏天胸悶氣短怎么辦
1及時調(diào)整好心態(tài)，放松精神，不要有太多的顧慮。培養(yǎng)樂觀開朗的性格，心情舒暢，這樣有利于神經(jīng)系統(tǒng)與個個器官之間的協(xié)調(diào)，使呼吸保持順暢。
2堅持鍛煉身體，可以調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑郁的過程，調(diào)整大腦的功能，還能增強體質(zhì)和免疫力，防止疾病的發(fā)生。
3注意保持室內(nèi)的通風，保證新鮮空氣的流動，不要長時間生活在封閉的環(huán)境中。一定多走動，出門曬太陽。
4按摩內(nèi)關穴，可以幫助患者舒緩心情，經(jīng)常按摩內(nèi)關穴，還有理氣止痛的作用。手掌中兩條筋的中間就是內(nèi)關穴。
渾身無力胸悶氣短如果發(fā)生在任何一個人身上的話，都會給人們的生活造成影響，所以大家在感覺到自己身體有任何不適的癥狀一定要及時的去醫(yī)院做檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。渾身無力胸悶氣短可能是內(nèi)臟某些器官衰竭造成的，下面給大家具體說一下胸悶氣短的兩種類型。
一、胸悶氣短是怎么回事
胸悶氣短，即呼吸費力或氣不夠用。胸悶氣短有時候是人體器官的功能性表現(xiàn)，有時也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一。一般情況下，胸悶氣短主要分為以下兩種類型
1、功能性胸悶
即無器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、氣短、疲勞的感覺。經(jīng)過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放松、調(diào)節(jié)情緒，很快就能恢復正常。
專家指出，由于焦慮、緊張、情緒激動、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過高的癥狀。此外，過度勞累，體力活動過少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當鍛煉，以致稍有活動或少許勞累即不能適應，因而產(chǎn)生過度的心血管反應而出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。
另外，神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等神經(jīng)官能癥，也會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀。最普通的癥狀是心悸、呼吸不暢和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。對于因神經(jīng)衰弱等神經(jīng)官能癥引起的胸悶氣短癥狀，需要進行必要的心理治療，才能從根本上緩解。
2、病理性胸悶
即有器質(zhì)性病變而發(fā)生的胸悶氣短癥狀。專家指出，胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內(nèi)某些器官發(fā)生疾病而引起的，即病理性胸悶。引起病理性胸悶的原因常見的有呼吸道受阻、肺部疾病、心臟疾病、膈肌病變、體液代謝和酸堿平衡失調(diào)等。
病理性胸悶可以突然發(fā)生，也可以緩慢發(fā)生。突然發(fā)生的多數(shù)是由于急性外傷性或自發(fā)性氣胸，急性哮喘、急性氣管內(nèi)異物心臟病急性發(fā)作、急性肺梗塞等。緩慢性的胸悶則是隨著病程的延長，癥狀逐漸加重。
兒童發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有先天性心臟病或縱隔腫瘤;青年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有自發(fā)性氣胸、縱隔腫瘤、風濕性心臟瓣膜病;老年人發(fā)生胸悶多數(shù)提示患有肺氣腫、冠心病等。
慢跑是一項很鍛煉身體的運動，有些人因為平時忙于工作而缺乏鍛煉，會在家里買一臺跑步機鍛煉身體。有的時候跑步后胸悶氣短，為什么會出現(xiàn)這種情況呢?如果是缺少鍛煉的人偶爾運動跑步一次，出現(xiàn)這種感覺很正常，因為肺活量不夠?qū)е碌男貝灇舛?。下面詳細給大家說下劇烈運動后需要注意的事項。
一、劇烈運動后為什么會胸悶氣短
1. 時下，最流行的詞匯是“郁悶”，當人們嫌“郁悶”表達的還不過癮的時候，“胸悶”一詞就成了緊跟時尚潮流的“流行關鍵字”，失敗、尷尬、沮喪、無奈都被形容為“胸悶”。其實，真正有胸悶癥狀的患者說到這個詞時決不會這么輕松，那種透不過氣來，嚴重缺氧的感覺會讓人產(chǎn)生瀕死之感。胸悶的出現(xiàn)預示著一些器質(zhì)性或功能性疾病的存在，不可小覷。
2.運動量大了。因為你的肺活量不夠，所以運動量一大你就會有胸悶，氣短的現(xiàn)象。做做深呼吸讓血液和大腦充份吸收氧氣可以得到緩解。以后運動時注意強度，不要太大。
3.每于劇烈運動、生氣、興奮或精神緊張時誘發(fā)。心絞痛呈陣發(fā)性，后迅速緩解。常發(fā)生于勞動或情緒激動時，每次發(fā)作3～5min，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯制劑后消失。
二、警惕劇烈運動過后禁忌
禁忌一，立即休息
劇烈運動時人的心跳會加快，肌肉、毛細血管擴張，血液流動加快，同時肌肉有節(jié)律性地收縮會擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息，肌肉的節(jié)律性收縮也會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時性缺血，引發(fā)心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。所以，劇烈運動后要繼續(xù)做一些小運動量的動作，呼吸和心跳基本正常后再停下來休息。
禁忌二，馬上洗浴
劇烈運動后人體為保持體溫的恒定，皮膚表面血管擴張，汗孔張大，排汗增多，以方便散熱，此時如洗浴冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環(huán)阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。而如洗熱水澡則會繼續(xù)增加皮膚內(nèi)的血液流量，血液過多地流進肌肉和皮膚中，導致心臟和大腦供血不足，輕者頭昏眼花，重者虛脫休克，還容易誘發(fā)其他慢性疾病。所以，劇烈運動后一定要休息一會再洗浴。
生活之中有很多的人在承受著頭疼痛苦，頭疼的原因比較多，如果疼痛程度比較厲害，很有可能是腫瘤造成的，不過大家需要了解的是，如果頭疼的次數(shù)越頻繁，那么器質(zhì)性疾病的幾率就會越低，其實頭疼和患者的生活習慣有著密切的關系，一旦發(fā)生胸悶氣短頭疼，就要及時就醫(yī)，那么胸悶氣短頭疼怎么回事?
第一，胸悶氣短頭疼怎么回事?其實出現(xiàn)頭痛的最主要原因還是生活習慣不好，沒有良好的生活衛(wèi)生習慣就容易引起頭痛。預防這類頭痛的最佳對策是講究心理衛(wèi)生和生活衛(wèi)生,讓自己的心胸開闊,避開不良的生活習慣和嗜好,不自尋苦惱。
第二，功能性胸悶(即無器質(zhì)性病變的胸悶)：在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺。
第三，多考慮是植物神經(jīng)紊亂引起的。植物神經(jīng)紊亂不是身體組織器官的器質(zhì)性疾病，可能與精神緊張及過度疲勞有關，但也不排除心臟疾患所致的可能?？梢苑脧头降⒌瓮?、養(yǎng)血清腦顆粒等藥物治療觀察。或到醫(yī)院就醫(yī)做相關檢查進一步明確診斷，接診醫(yī)生會根據(jù)查診結(jié)果提出如何治療意見。
胸悶氣短頭疼怎么回事?我們在生活中要注意豐富生活的內(nèi)容,學會科學的休息,這一些也是防治這類頭痛的有效措施。有人說,腦力勞動強度大的人就容易頭痛,這話沒有科學根據(jù)。事實上如果頭痛比較頻繁的人,大多是不會休息的人。如果是長期胸悶不容小覷，他可能是一種潛在的病理性的威脅，如果有這種情況存在的話，應及時就醫(yī)。
雖然說人們的日子越來越好過，但是生活壓力、工作壓力也會對人們的精神造成影響，有的時候還會影響到身體健康。如果經(jīng)常出現(xiàn)胸悶氣短頭暈失眠惡心人們應該怎么辦呢?首先大家應該學會如何解壓，只有調(diào)整好心態(tài)才能夠減輕精神壓力，其次要檢查身體，了解身體是否出現(xiàn)了疾病。
一、概述
不得不說，現(xiàn)在社會壓力太大，導致大家精神壓力和工作壓力過大，非常勞累。有時候，上了一天的班了，晚上回到家，想好好睡上一覺，但是想到今天的工作任務還沒有完成，就無法入睡，非常痛苦，結(jié)果第二天也沒有什么精神，以此惡性循環(huán)。導致失眠的原因有很多種，胸悶氣短也可能是失眠的原因。那么，由胸悶氣短導致的失眠，我們應該怎么辦呢?
二、步驟/方法：
1、 首先，自我評估一下，胸悶氣短會不會是由于自己精神壓力過大而引起的。如果有這方面的原因，積極調(diào)整心態(tài)，正確的看待工作與生活之間的關系，不要把工作壓力帶到生活當中，造成一切混亂，神經(jīng)錯亂。
2、 如果不是心態(tài)的原因，這時候要去醫(yī)院檢查一下心電圖，看一下是不是自己已經(jīng)得了神經(jīng)官能癥。如果確定是神經(jīng)官能癥，要聽取醫(yī)生的建議，積極進行治療，一定可以早日康復，恢復活力。
3、 必要的時候做一下心臟彩超，看看心臟的具體情況。如果心臟發(fā)生了病變，從而導致的胸悶心短，這時候要用藥物治療，可以輔助吃安神補心膠囊，治療期間一定戒驕戒躁，莫心急，莫生氣。
三、注意事項：
如果胸悶氣短的同時，伴有心煩神亂，可以去當?shù)刂嗅t(yī)院，叫中醫(yī)開一些安神的中藥方子，回家熬制喝中藥。另外，做人一定要心寬體胖，不要計較太多，不要經(jīng)常生氣，要不時間一長也是會導致胸悶氣短的。
女性在懷孕的時候，需要注意的事項比較多，因為很多事情都會威脅到胎兒的健康，有的孕婦就出現(xiàn)了胸悶氣短的情況，這種癥狀不僅會讓孕婦呼吸不暢，而且還會非常的難受，如果孕婦的心臟沒有任何的問題，出現(xiàn)這種情況是屬于正?，F(xiàn)象，不必過于的緊張，那么懷孕覺得胸悶氣短怎么回事?
第一，懷孕覺得胸悶氣短怎么回事?首先懷孕腹部增大引起腹壓增高影響膈及胸廓呼吸肌的呼吸運動;再就是壓迫下腔動靜脈使心回血量減少，胎兒的代謝廢物排入母親血液引起母親血液電解質(zhì)輕微失衡，主要是輕微酸中毒多見。
第二，孕婦胸悶氣短是指孕婦在懷孕后有可能出現(xiàn)胸悶氣短，感覺呼氣不舒服，難受的現(xiàn)象。排除心臟的問題，是一種正常的現(xiàn)象。懷孕28周以后，隨著孕婦體重不斷增加，孕婦的行動越來越不方便，由于在懷孕期間孕婦的心肺都承受著雙重的負擔，因此絕對要避免疲勞過度和劇烈運動，這種呼吸困難所造成原因，往往由于子宮體積增大，往上頂壓腹部膈肌，因而減少胸廓的體積，造成孕婦呼吸短促，有窒息感。
懷孕覺得胸悶氣短怎么回事?其他導致胸悶氣短的原因:功能性胸悶:是指在門窗密閉、空氣不流通的房間內(nèi)逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發(fā)生口角、爭執(zhí)，或處于氣壓偏低的氣候中，往往會產(chǎn)生胸悶、疲勞的感覺;心臟神經(jīng)官能癥:是全身神經(jīng)官能癥的一種，其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢等表現(xiàn)。
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