硬皮病應該用什么藥?
孕婦感冒吃什么藥。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，只有進行科學的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。如何避開有關不同人群的養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“硬皮病應該用什么藥?”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在生活中硬皮病并不多見，患有硬皮病對身體的健康損傷非常大，同時也會容易引起一些身體健康的方面的并發(fā)癥，而患有硬皮病需要及時進行治療，可以服用一些中藥來進行治療，同時在飲食上需要調(diào)理，多吃一些輕度的食物，不要太過于勞累，保持好的精神，不要有太大的情緒波動。
硬皮病治療
對于硬皮病的治療，大部分使用的方法都是進行藥物治療，用藥物控制雷諾現(xiàn)象發(fā)作的頻率，從而抑制硬皮病影響其他系統(tǒng)的正常運行，來中藥是怎么治療硬皮病的吧。
治療硬皮病的時候可以選擇中藥方面的治療，而在選擇中藥治療的時候可以采用一些具有強肝腎、健脾胃、調(diào)和氣血、通痹活絡、盛運化等方面的功效藥物來緩解自己暫時的癥狀，但是效果還是有的。
而硬皮病的治療只是緩解性的，想要根本治療好的話幾率是很小的，治愈的幾率目前只有百分之三十的希望，所以還是有希望的，那么在做治療的時候就一定要對自己的疾病治療有耐心，放松心情來選擇治療。
而治療硬皮病的時候還需要在治療的時候采用西藥來緩解自己的癥狀，西藥治療的時候可以采用積雪苷片、薄芝片、脈管復康膠囊等方面的藥物來緩解自己的疾病，同時要多吃清淡的食物。
而硬皮病除了是會有遺傳因素以外，還有可能是由于自己的皮膚受到了嚴重的感染因素所引起的這個一個疾病，所以當自己開始選擇治療的時候就要避免感染的現(xiàn)象會再次發(fā)生。
硬皮病用藥注意什么
其實我們都知道用藥物治療的話，都會產(chǎn)生一定的副作用的，所以說在進行藥物治療的時候，我們要注意一下的幾點的內(nèi)容。
俗話說慢性病三分治，七分養(yǎng)，可見日常調(diào)養(yǎng)的重要性，患者首先要保持豁達開朗的精神狀態(tài)，避免精神緊張和情緒波動;
工作家務要量力而行，不能過度勞累，注意防寒保暖，防止感冒，感染和其它疾病，注意保護肢端和關節(jié)突出部位，飲食應偏于清淡，不冷不熱，細嚼慢咽，少食多餐，莫嗜煙酒;
Ys630.com相關知識
當發(fā)生霉菌性陰道炎的時候，非常常見的兩個癥狀就是白帶增多和陰道的瘙癢，白帶的量較平時增多，而且白帶呈現(xiàn)豆腐渣樣，并有粘稠感，陰道部有不同程度的瘙癢癥狀，有時瘙癢難耐，難以忍受。
當霉菌性陰道炎引起陰道瘙癢的時候，注意不要用手去抓撓它，以免將手上的細菌帶到陰部，加重病情，可以選擇用02%～4%碳酸氫鈉溶液對會陰部進行沖洗，或沖洗陰道，還可以用制霉菌素片劑或是栓劑10萬～20萬單位，塞入到陰道當中，能夠?qū)γ咕躁幍姥拙哂胁诲e的治療效果。
對于一些反反復復發(fā)作的，或者是經(jīng)過治療不能痊愈的霉菌性陰道炎患者，可以做一些全身性的檢查，檢查有無一些其它臟器的感染，或者檢查是否是因為用藥不當?shù)脑?，服用一些不合理的抗生素或者是激素類的藥物?/p>
治療霉菌性陰道炎，還可以用曲古霉素片劑或栓劑，或是米可定泡騰陰道片來治療，必要的時候，還可以在醫(yī)生的指導下服用霉菌素、酮康唑等藥物罵他們對霉菌性陰道炎的治療都很有幫助，取得不錯的治療效果。
霉菌性陰道炎的患者，日常生活中要注意保持會陰部的清潔干燥，每天用藥清洗會陰部之外，還需要注意勤換內(nèi)褲，洗完的內(nèi)褲放在陽光下暴曬，將表面的細菌、病毒清除干凈。內(nèi)褲也要選擇舒適透氣的，以免細菌的滋生，加重病情。
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耳鳴是一種人體十分常見的一種耳部疾病，患有耳鳴就會容易導致出現(xiàn)聽力障礙，或者是容易感到腦部當中有嗡嗡的聲音，十分影響正常睡眠和生活，同時也會容易影響到正常的耳部的健康，可以用抗病毒的藥物來進行治療，也可以用外用的療法來進行治療，及時觀察病情發(fā)展。
耳鳴應該吃什么藥?
耳朵嗡嗡響首先需要完善耳鏡檢查、純音測聽檢查，以及聲導抗檢查，明確產(chǎn)生低音調(diào)耳鳴的原因。如果是耵聹栓塞引起來的，首先嘗試器械取出，必要時碳酸氫鈉多次浸泡，生理鹽水沖洗，癥狀就能夠緩解。對于分泌性中耳炎等炎癥性疾病引起來的，需要應用抗病毒藥物、黏液促排劑，以及短期的鼻腔血管收縮劑，咽鼓管功能恢復以及炎癥控制后，癥狀能夠緩解。如果是伴隨有聽力下降，會是耳聾導致的。病史較短的可以使用營養(yǎng)神經(jīng)，改善循環(huán)的糖皮質(zhì)激素藥物;治療病史較長的，需要根據(jù)聽力檢查結果，選擇佩戴助聽器。
耳鳴是累及聽覺系統(tǒng)的許多疾病不同病理變化的結果，病因復雜，機制不清，主要表現(xiàn)為無相應的外界聲源或電刺激，而主觀上在耳內(nèi)或顱內(nèi)有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發(fā)癥狀，也是一些嚴重疾病的首發(fā)癥狀(如聽神經(jīng)瘤)
病因
1、聽覺系統(tǒng)疾病
(1)外耳外耳道耵聹栓塞、腫物或異物。
(2)中耳各種中耳炎、耳硬化癥。
(3)內(nèi)耳梅尼埃病、突發(fā)性聾、外傷、噪聲性聾、老年性聾等。
2、全身性疾病
(1)心腦血管疾病、高血壓、高血脂、動脈硬化、低血壓等。
(2)自主神經(jīng)功能紊亂、精神緊張、抑郁等。
(3)內(nèi)分泌疾病：甲狀腺功能異常、糖尿病等。
(4)其他：神經(jīng)退行性變(如脫髓鞘性疾病)、炎癥(病毒感染)、外傷、藥物中毒、頸椎病、顳頜關節(jié)性疾病或咬合不良等。
臨床表現(xiàn)
總體說呈多樣性，可單側或雙側，也可為頭鳴，可持續(xù)性存在也可間歇性出現(xiàn)，聲音可以為各種各樣，音調(diào)高低不等。
1、耳鳴與聽力的關系
有些耳鳴病人伴有聽力下降，有些聽力正常，但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。
2、耳鳴與心理因素的關系
長期耳鳴會引起患者產(chǎn)生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑郁的情緒，而不良的情緒狀態(tài)可加重耳鳴，造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環(huán)，心理因素在耳鳴發(fā)病的過程中起重要作用。
失眠怎么辦?這是現(xiàn)在生活中很多的男性朋友常問的一個問題，由于男性們所承擔的壓力過大，因此導致出現(xiàn)失眠的男性有許多，那么，失眠最好的治療方法有哪些?而治療失眠的簡單方法又有哪些呢?接下來我們可以繼續(xù)看看文章中的講解吧!
工作壓力大，身上擔子重，這是現(xiàn)代很多在外打拼的男性最為突出的兩個標簽。其中有的是一家之主，上有老下有小，有的是背負著理想，獨自闖蕩，壓在他們身上的膽子如此之重。由此很多男性很容易出現(xiàn)失眠的狀況，他們常常詢問醫(yī)療人員：男性失眠怎么辦，有治得快的的方法嗎?
睡眠不好往往會導致男性出現(xiàn)抑郁癥及狂躁癥，有的時候甚至還會導致男性身體出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、心血管等疾病。那么，男性應該如何調(diào)理這樣的失眠呢?
1、建立健康的心態(tài)，培養(yǎng)自己寬廣的胸懷
世界上最寬廣的莫不過男人的胸懷了，我們背負著家人的期望、自己的夢想，就已經(jīng)容不下過多的煩惱了。學會接納自己的缺點，要知道沒有人是完美無瑕的，也要知道自己不是萬能的，誰有沒有過錯呢?
2、學會放松身心
男性們在外面奔波勞累了一天，要學會在自己親人和朋友身邊放下所有的偽裝和防備，讓自己能夠在疲憊忙碌之后有所喘息。
3、排解自己的不良情緒
如果男性有的時候感到煩悶時，可以跟身邊的人傾訴自己的遭遇和情緒，也可以運動運動深呼吸。同樣去參加一些交際活動或者進行一次長途旅行，都能夠幫助你忘掉煩心事。
4、養(yǎng)成健康規(guī)律的睡眠
男性朋友要記得在睡眠之前，最好不要看比較有趣的電視劇、小說，同時，也不要去想太多的事情，要讓自己的神經(jīng)徹底放松下來，除此之外，男性們在睡眠之前還可以喝一杯牛奶，這樣能幫助自己睡眠。還有就是要注意控制自己的睡眠時間，定時睡覺，不要輕易熬夜。
5、養(yǎng)生調(diào)理
一些很容易出現(xiàn)失眠的男性們可以通過養(yǎng)生調(diào)理的辦法，調(diào)理身體和睡眠。
男性失眠怎么辦?失眠是一種持續(xù)性的質(zhì)或量的疾病。這是由于對失眠恐懼憂慮而導致的在睡眠上有障礙的疾病。失眠是常見的睡眠障礙?？衫^發(fā)于軀體因素、環(huán)境因素、神經(jīng)精神疾病等。本癥是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的所謂原發(fā)性失眠癥。其癥狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，嚴重影響工作效率或社會功能。失眠常見的癥狀是入睡困難，多夢，易醒，或淺睡眠等狀態(tài)。男性患了失眠怎么辦。長期的失眠，不僅對身體造成傷害，同時也影響了日常的工作生活。
男性患了失眠怎么辦
睡眠環(huán)境好
對于男性來說，有好的睡眠環(huán)境很重要。睡前最好先讓房間通風，為免睡時喉嚨或鼻子過于干燥，冬天可以在暖氣上方放盆水。房內(nèi)維持適度的陰暗與安靜，有助于達到深沉休息的目的。選用雙層窗簾或隔音窗簾，不僅可以防止隔天光線太早溜進來，還有隔音效果。
睡前要放松
有些人在睡覺的時候還不能放松自己，老想著工作的情況，因此，睡前要放松，不要進行緊張的腦力勞動。可以在戶外散步，盡量減少主觀上的刺激。性格易于興奮的男人，睡前不宜進行激動人心的講話，不宜看動人心弦的書刊，不宜觀看使人久久不能忘懷的電影或戲劇。
現(xiàn)在生活中很多的男性們因為種種原因和狀況，導致一些男性進入衰老期，因此，男性朋友們很希望能夠找到一些關于抗衰老的方法，那么，男性抗衰老方法有哪些呢?抗衰老最好的方法是什么?在飲食上男性吃什么可以抗衰老呢?我們帶著問題可以一起看看文章中的講解吧!
由于男性在到了一定的年齡后身體所分泌的皮脂就會比較少了，因此，皮脂不足就會對男性的皮膚造成干燥、起癢的皮屑。再加上細胞再生作用漸漸的減緩，則會使的男性皮膚變得暗淡無光，顯得沒有生氣。所以，男性想要延緩衰老，讓身體更為年輕一些，那就不妨試一試以下九種簡單的抗衰老方法吧!
一、延緩衰老要以內(nèi)養(yǎng)外，美是從飲食而來
人的皮膚都是由很多的細胞構成，而細胞則是需要進行適當?shù)臓I養(yǎng)才能供其滋長，而細心全面的飲食則包括：豐富的水果、蔬菜及一些纖維質(zhì)，這些東西能夠幫助身體維持良好的運作功能，皮膚因而能處于高峰狀態(tài)。
男性們可以每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，這樣可以有效的提高皮膚吸收氧氣的能力，并且，還能夠起到一定的美白作用。由于枸杞子含有豐富的枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物堿、揮發(fā)油等成分，因此，枸杞具有很好的滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參則與其他的參不同，它既有補氣的作用，又有滋陰的作用，服之后并不會上火。但是，如果有些男性火氣比較大，在飲用的時候可在水中再加上適量的菊花，這樣可以疏風清熱、涼血明目。
二、睡個美容覺
男性們想要延緩衰老，那么，就要保證自己能夠有充足的睡眠時間，因為在睡眠期間，我們的身體能夠會分泌出人體生長激素以及其他的皮膚成長因素，這些東西可以有效的刺激膠原質(zhì)及新皮膚細胞的產(chǎn)生，如果男性要是長期睡眠不足，其代價就是會讓自己的皮膚失去光彩，提前進入衰老期。
三、戒煙可以抵抗男性衰老
根據(jù)相關的權威醫(yī)學雜志報道，如果男性要是長期抽煙，那么，其外貌則會比不抽煙的男性至少老了5歲以上。而且抽煙還與臉部的皺紋加深有關系，這很有可能是因為男性在抽煙的時候總是一直瞇著眼睛以躲避香煙產(chǎn)生的煙霧所導致。
四、多喝水可以防止衰老
男性朋友在平時一定要多喝水，因為這樣可以很好的防止皮膚出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象。如果假使我們每天所攝取的水分不足，就會導致身體從細胞中逐漸消耗體液，這會使的身體細胞發(fā)生脫水現(xiàn)象。而脫水的皮膚就會顯得很干燥，并且還會起皺。因此，男性平常要做好補水的工作，其解決的方法也很簡單，只要每天喝8-10大杯水就可以。
五、運動抗衰老
男性在平時進行一些適當?shù)倪\動則能夠緩解壓力，如果壓力太大就會在我們的臉上留下歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶著憂慮紋路的20歲男性面孔，看起來則會比一張整天心情舒暢而健康的40歲面孔更顯得老。
六、保持正常的體重
現(xiàn)在有很多的男性對自己的身材要求也蠻高的，有時一會兒要減肥，一會兒又要增肥，這會使得體重持續(xù)變換不斷，這樣則會剝奪男性皮膚的彈性，最終結果卻造成皮膚松弛下垂，進入衰老期。
七、溫柔對待皮膚
3、香蕉
睡眠質(zhì)量欠佳的男人應該適當吃些香蕉。香蕉不僅營養(yǎng)豐富，而且對于提高男人的睡眠質(zhì)量是有很大幫助的。
香蕉能夠有效改善男人失眠情況。
香蕉含有豐富的能夠讓男人們?nèi)砑∪夥潘傻逆V，適當?shù)氖秤每梢詭椭覀冇行У氖婢徏∪馄凇?/p>
4、面食
失眠男人可以適當吃全麥做的面食。據(jù)科學研究證明，麥食品不僅營養(yǎng)豐富，而且能夠有效改善睡眠質(zhì)量。
當然，燕麥制品，如燕麥片也是其中可以促進睡眠的理想食物。
睡眠質(zhì)量不好，對于男人的不良影響是不言而喻的，男人們?yōu)榱俗约旱慕】?，切不可以忽視此現(xiàn)象的出現(xiàn)，應該積極行動起來，從最基本的男性飲食中入手，將會對您的健康帶來意想不到的好效果。
一般情況下，失眠是指入睡困難，輕者難以入睡、睡中易醒，重者整夜不眠。在人群當中，男性朋友會比較容易患有失眠的癥狀，而導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào)、氣血虧虛、陰陽失調(diào)等。那么，男性失眠怎么辦呢?都有什么的方法可以解決呢?以下是幾個簡單可行的自我按摩解除失眠的方法，供廣大男性朋友選擇和參考。
抹額
以兩手指屈成弓狀，第二指節(jié)的內(nèi)側面緊貼印堂，由眉間向前額兩側抹，約40次左右。
按揉腦后
以兩手拇指羅紋面，緊按風池，用力旋轉(zhuǎn)按揉，隨后按揉腦后，約30次左右。酸脹為宜。
搓手浴面
先將兩手搓熱，隨后掌心緊貼前額，用力向下擦到下頜，連續(xù)10次。
按摩耳廓
人體軀干和內(nèi)臟均在耳廓有一定反應部位，按摩它有助于調(diào)節(jié)全身功能。
拍打足三里
該穴位在膝蓋骨外側10厘米處(即脛骨腓骨間)，拍打至有酸麻脹感覺即可。
泡足踏石
取一些小鵝卵石鋪于水盆底，倒入開水，待水溫熱時，置雙足于盆中，泡足踏石20分鐘。每晚睡前做一次，長久堅持，失眠會不藥而愈。
以上就是幾種關于治療男性失眠的簡單按摩方法，希望一些每天還在處于失眠狀態(tài)中的男性們能夠試一試，可以很好的解決失眠，讓你以后睡的安穩(wěn)。
結語：失眠一般都比較常見于男性人群當中，這是因為男所面臨的壓力太大了，因此才導致失眠，所以，很多的男性們都很想知道一些有關解除失眠的方法，而本篇文章中所講述的就是關于解決失眠的方法和竅門，希望能夠?qū)κ叩哪行詡冇兴鶐椭?/p>
飲食清淡
晚飯不要過晚、過飽。應該吃些容易消化的清淡食物，注意多食蔬菜和一定比例的雜糧，保持大便通暢。調(diào)料不宜用得過重。晚上不宜吸煙、不宜飲用濃茶或咖啡等刺激性飲料，也不要喝過多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會刺激大腦，而飲服過多流汁會導致小便次數(shù)增加，不利于再次入睡。
按時入睡
男性要養(yǎng)成按時入睡的好習慣。嚴格的作息制度不僅是創(chuàng)造性勞動的保證，而且對于睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴格遵守作息時間能使我們的睡眠和覺醒過程甚至有可能像條件反射那樣來得更自然，進行得更為深刻。
男性患了失眠怎么辦，現(xiàn)在有很多男性必須依靠藥物才能入睡，其實這樣對身體產(chǎn)生的副作用很大，且需要長期依賴。生活中可以通過飲食來調(diào)解失眠的癥狀。合理安排膳食，適當?shù)倪\動，減慢生活節(jié)奏，都可以提高睡眠質(zhì)量。失眠的主要癥狀表現(xiàn)是上床難以入睡，或早醒或中間間斷多醒;或多夢、噩夢，似睡非睡;或通宵難眠。這樣的睡眠狀況，如果發(fā)生的時間不長，且白天其他不適癥狀不明顯，也不影響工作、學習和社會活動功能，可稱失眠，但不能認為就是失眠癥。
說到失眠，我們首先想到的是廣大的男性朋友，這主要是因為男性作為一個家庭的主要支撐著，生活中往往要面臨更大的壓力。再加上，男性往往容易壓抑自己的情緒。因此，男性失眠也是要引起我們注意的。那么，男性失眠該怎么辦呢?
男性失眠解決措施之一，那就是睡前不要吸煙，也最好不要喝酒。男性吸煙喝酒的人數(shù)很多，這跟他們壓力大有關系。其實，男性也是為了緩解壓力才吸煙喝酒的，殊不知，吸煙喝酒卻會導致男性失眠。因此，男性要想治療失眠最好不要吸煙喝酒，特別是在臨睡前。煙酒對大腦的刺激是很嚴重的，臨睡之前很容易讓大腦異?；钴S，進而引發(fā)失眠。
男性失眠要想得到緩解，最好在睡前不要做太過費腦的工作。很多男性都有晚上加班工作的可能。但是，睡前做太過集中精力的工作，會讓大腦因為緊繃的高速運轉(zhuǎn)而難以停下來，這樣下去，男性往往在躺倒床上了，大腦還是運轉(zhuǎn)著，這樣就會導致入睡時間大大延長。
男性要注意做好自己的個人衛(wèi)生。這也是解決失眠的一個辦法。尤其是一些睡覺之前不愛洗腳、洗澡的男性，更要注意做好個人衛(wèi)生。這樣可以讓男性在睡覺的時候睡得更香，還會緩解白天的疲勞和壓力。
男性失眠，已經(jīng)是社會上亟需解決的一個問題了。男性作為家庭甚至是國家的主要棟梁，如果失眠，休息不好，就會影響家庭的整個運轉(zhuǎn)。因此，男性失眠問題我們必須要重視再重視，及時的解決男性失眠問題。
不少男人由于飲食習慣、生活壓力，常常會出現(xiàn)失眠睡不好等睡眠問題。睡眠質(zhì)量差不但影響正常的工作、生活，對男人的身心健康也存在危害。所以，男性可以通過以下幾種食物來幫助改善睡眠狀態(tài)，提高失眠男人的睡眠質(zhì)量。
男性失眠怎么辦，食物緩解男性失眠
1、食用醋
失眠的男人應該適當飲用食用醋。
男人們經(jīng)常在加班加點的工作、日益緊張的生活節(jié)奏中過度疲勞，導致難以入睡。
此時飲用一些食醋，并且用溫開水服，可以促進男人因過度疲勞產(chǎn)生的失眠。
2、溫奶
失眠的男人應該睡前適當喝點溫奶。
根據(jù)我們平常的生活經(jīng)驗，睡前適當喝溫牛奶是能夠有效促進睡眠的。
而且盡量喝溫熱的牛奶，可以加快牛奶中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
為什么經(jīng)期容易產(chǎn)生異味?月經(jīng)之所以產(chǎn)生異味，主要是因為夾雜著血液、子營內(nèi)膜與皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比較明顯的氣味發(fā)生。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛(wèi)生情況。
1.勤換衛(wèi)生巾
很多人在經(jīng)期時常喜歡包得密不通風，這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時，應采用棉質(zhì)內(nèi)褲，并盡可能時常更換衛(wèi)生棉，每次最多不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛(wèi)生棉的接觸。當經(jīng)血量較多時，更換衛(wèi)生棉次數(shù)應相應增多。
在使用衛(wèi)生巾時切記：
(1)每兩小時更換一次;
(2)慎用藥物衛(wèi)生巾，以防過敏;
(3)拆開衛(wèi)生巾前務必洗手;
(4)衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里;
(5)很容易滋生霉菌，污染衛(wèi)生巾。
2.清洗陰部，保持陰部健康
女性朋友須常做局部清洗，每天至少用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。
3.適當著裝，保持通風透氣
很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿緊身的衣服，以突顯自己的身材，即使是在經(jīng)期時也常喜歡包得密不通風，其實這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經(jīng)期時，應采用棉質(zhì)內(nèi)褲，穿寬松的衣服，以保證通風透氣。
4.經(jīng)期也要適當洗澡
有的女性朋友為了防止經(jīng)期感染，在經(jīng)期不敢洗澡，其實，這是不正確的思想。在月經(jīng)期間，女性也要注意洗澡，如果兩天以上沒洗澡，就不可避免地會有經(jīng)血的異味。當然，在夏天不見得是經(jīng)血的味道，而可能是自己的體臭。不過經(jīng)期洗澡要注意了，不要用浴缸，一定要采用淋浴的方式，這樣就可以減少感染的風險。
5.使用專用洗液去除異味
溫度較高時，私處細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變?nèi)?。只能味重時和月經(jīng)結束前用。
6.用橄欖油去污垢除異味
每天兩根用含有橄欖油或者嬰兒油的棉棒浸濕大小陰唇上附著的污垢。切勿對私處亂消毒，私處黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性強的物質(zhì)會產(chǎn)生炎癥。在淋浴時用流水的方法是最清潔安全的。要注意的是洗的方向，從前往后。
7.放松心情掩飾異味
經(jīng)血是子宮內(nèi)膜和血液以及子宮內(nèi)膜分泌物的混合物，所以會散發(fā)出與普通的血液不同的獨特味道。這些現(xiàn)象都并不表示有疾病。這是每個女人都會有的味道，并不會讓周圍的人察覺到，無需產(chǎn)生不必要的緊張擔心。
月經(jīng)過后有異味不正常
白帶是陰道和宮頸的分泌物，正常情況下量很少，透明發(fā)亮帶有粘性，無臭味，但假如在陰道內(nèi)時間過長，可以略帶黃色，并且在月經(jīng)前，排卵期，妊娠期有所增加，排卵期的白帶呈蛋清狀。月經(jīng)過后有異味多是由于白帶不正常引起，假如白帶增多，發(fā)黃，有異味，多為陰道炎和盆腔炎的臨床表現(xiàn)。
月經(jīng)過后有異味一般來說多是由于經(jīng)期不留意衛(wèi)生清潔，甚至經(jīng)期有性生活等導致婦科炎癥引起的，因此月經(jīng)期間要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好，衛(wèi)生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內(nèi)褲，以減輕血垢對外陰及大腿內(nèi)側的刺激。大便后要從前向后擦拭，以免臟物帶入陰道，引起陰道炎，甚至盆腔炎。
我們很多人都有用冷水洗臉的習慣，這是有一定道理的，冷水洗臉能縮小面部的毛孔，還能增強皮膚的抵抗力但是有的人就要問了，冬天天氣寒冷我們還能用冷水洗臉嗎?下面我們就一起來了解下冬天該不該用冷水洗臉。
冬天該不該用涼水洗臉
人們常說冷水洗臉能夠增強抵抗力，對收縮毛孔有奇效，是個美容的好方法。不過又有人說冷水洗臉洗不干凈，那么冷水洗臉真能美容嗎?
都說冷水洗臉可以幫助收縮毛孔，強健肌膚，那么，女性冬天真的可以用冷水洗臉嗎?
答案是否定的。尤其是對于油性皮膚，如果長期采用冷水洗臉，由于“寒性收引”，使毛孔收縮，無法洗凈堆積于面部的皮脂、塵埃及化妝品殘留物等污垢，不但不能達到美容的效果，反而容易引起痤瘡之類的皮膚病，影響美容。
正確的潔膚應做到既清潔又不損害皮膚，是護膚美容的基礎。而適當?shù)乃疁貏t是皮膚清潔的重要條件，水溫過冷與過熱對皮膚的滋養(yǎng)都不利。
水溫過冷(20℃以下)對皮膚有收斂作用，可鍛煉肌膚，使人精神振奮，但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白、枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，出現(xiàn)早衰，對皮膚滋養(yǎng)不利。
水溫過熱(38℃以上)對皮膚有鎮(zhèn)痛和擴張毛細血管的作用，但經(jīng)常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，皮膚容易變得松弛無力、出現(xiàn)皺紋。
合適的水溫應在34℃左右，略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試，有溫熱感，但不會覺得燙。這種溫水，既能潔膚，又對皮膚有鎮(zhèn)靜作用，有利于皮膚的休息和解除疲勞，對皮膚無傷害。
正確的洗臉方式應采用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑(洗面奶或皂類等)，時間不宜過長，以3-4分鐘為宜→用溫水將清潔劑洗去→用冷水沖洗面部。
采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達到清潔皮膚的目的，而且通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環(huán)。
我們要根據(jù)我們每個人的皮膚狀況來決定我們洗臉的次數(shù)。對于干性皮膚，用洗面奶洗一次就可以了，混合性皮膚一天有1到兩次都可以，油性皮膚最少要兩次但不要超過三次，次數(shù)多了也是會傷害皮膚的。
通過以上的介紹相信大家對冬季該不該用冷水洗臉，冬季洗臉的水的溫度有了一定的了解。我們要按上面介紹的進行正確的洗臉，每次都能做到正確的洗臉，我們就做好了皮膚保養(yǎng)的基礎。希望大家有幫助。
有些妹子怕意外懷孕，所以平時都有吃避孕藥的習慣，那么你知道避孕藥什么時候吃才管用嗎？一起來看看吧。
避孕藥什么時候吃
1、短效避孕藥
主要成分是孕激素和雌激素。具有抑制排卵，阻礙子宮內(nèi)膜正常生長，改變子宮頸黏液性質(zhì)及改變輸卵管正常蠕動等作用。適用于無基礎性疾病或糖尿病的女性。從月經(jīng)來潮當天算起的第5天開始服藥，每天晚上服1片，連續(xù)服22天，可避孕1個月。
2、緊急避孕藥
主要成分是孕激素。藥物作用原理和短效避孕藥基本一致。適用于40歲以下女性。主要有毓婷、諾爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小時內(nèi)服第一片，12小時后再服1片，越早服用效果越好。
3、長效避孕藥
一般在月經(jīng)來潮后，第五天服1片，20天以后再服1片。含人工合成的孕激素和長效雌激素。藥物進入人體后，會儲存在脂肪組織內(nèi)，以后緩慢地釋放出來，抑制排卵，起長效避孕作用。適用于不能放置宮內(nèi)節(jié)育器，又不愿采用其他避孕方法的婦女。
吃避孕藥的注意事項
1、有高血壓的婦女不宜使用。少數(shù)婦女用藥后會使血壓升高。
2、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕藥后，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變?yōu)轱@性，故對患有糖尿病的女性會產(chǎn)生不良影響。
3、甲狀腺功能亢進的婦女，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
4、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產(chǎn)生不良影響。
5、過去或現(xiàn)在患有血管栓塞性疾病(如腦血栓、心肌梗塞、脈管炎等)者不能使用。避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。
6、吃避孕藥也是有禁忌的，如果患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的婦女都最好不要使用避孕藥，因為如果服用的話只會加重癥狀。
7、如果有的女性朋友在過去月經(jīng)量如果過少的話，那避孕藥也最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內(nèi)膜呈萎縮狀態(tài)，這樣會更加減少月經(jīng)量。
8、哺乳期婦女不宜使用。避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質(zhì)量，還能進入乳汁，對哺乳兒產(chǎn)生不良影響，所以哺乳期婦女不宜使用。
9、患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女不宜服用。因為進入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進行代謝，經(jīng)腎臟排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的婦女使用，將會增加肝、腎負擔。
10、另外大家還要了解的是，如果有患有心臟病或心功能不良的人也是要避免服用避孕藥的。這是因為避孕藥中的雌激素能使體內(nèi)水、鈉等物質(zhì)滯留，會加重心臟負擔。
11、有吸煙、飲酒習慣的婦女不宜服用避孕藥，否則容易增加心臟病發(fā)作和發(fā)生腦血管意外的危險，也會影響避孕藥的效果，導致避孕失敗。35以上的婦女，情況尤為嚴重。
12、青霉素類、四環(huán)素類、氯霉素、紅霉素及復方新諾明等廣譜抗菌藥物能改變腸道菌群，因而降低避孕藥的腸肝循環(huán)及吸收，可導致避孕失敗。因此，接受以上廣譜抗菌藥物治療的婦女可改用其他避孕措施。
13、準備妊娠前應盡早停用避孕藥，早孕期誤用口服避孕藥所生嬰兒可發(fā)生先天性畸形，可致女嬰男性化及器質(zhì)性畸形。
14、保泰松、眠爾通、苯巴比妥鈉、利福平、苯妥英鈉、撲癇酮、卡馬西平、乙琥胺、酰胺咪嗪、氫化可的松注射液，這些藥物為藥酶誘導劑，可加速避孕藥的代謝使避孕效果降低，甚至導致避孕失敗。因此，接受以上治療的婦女不宜服用避孕藥。癲癇病人則應適當增加避孕藥量以維持避孕效果。
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