黃眼圈是怎么回事
眼圈發(fā)黑是怎么回事。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！鄙鐣陌l(fā)展，人們對養(yǎng)生越來越看重，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？下面是小編為大家整理的“黃眼圈是怎么回事”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
日常生活當(dāng)中一定要做好身體的保健，并且也要注意改變自己的黑眼圈，黃眼圈，因為眼睛周邊是最關(guān)鍵的地方，平時我們在看人是否真誠的時候，都會通過眼睛去辨別，如果眼睛布滿黃眼圈，黑眼圈和眼袋松弛肥大的情況，會給人留下很不好的形象，下面來給大家介紹下關(guān)于黃眼圈究竟是怎么回事。
眼圈發(fā)黃可能是茶色黑眼圈。
日常生活要做好預(yù)防和消除黑眼圈，首先應(yīng)：保持充足的睡眠，避免熬夜，長時間的看書、寫字后要適當(dāng)休息，做眼保健操或按壓眼周穴位；
睡前不要大量飲水，多攝取富含維生素的蔬菜和水果，切忌煙酒過量；
避免陽光直接照射，外出最好戴太陽鏡，勿養(yǎng)成瞇、眨、擠眼睛的習(xí)慣。其次可使用眼部保養(yǎng)品，選擇品質(zhì)優(yōu)良的眼部眼膠及眼部精華素?？上扔镁A素，再用眼膠，若能先熱敷再涂抹，并配合按摩或指壓則效果更好。
簡單一點(diǎn)的方法：
涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。
熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。
蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。
土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。
建議：如果一周后仍無太大改觀，建議去醫(yī)院看看。
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黑眼圈在我們的生活中是比較常見的一種癥狀，主要是因為大家在平時經(jīng)常熬夜的原因引起的，熬夜會導(dǎo)致身體一直處于工作的狀態(tài)，這時候新陳代謝會下降，從而會導(dǎo)致色素沉淀，引起眼睛變黑，也會讓我們看起來人沒有精神，所以眼圈黑的時候，應(yīng)該要調(diào)整自己的作息，不能在熬夜，會影響到自己的身體健康。
黑眼圈是怎么形成的
黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快，到底為什么會有黑眼圈呢?
1、先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼皮膚的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。
2、眼皮老化松弛，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深;眼袋出現(xiàn)造成陰影。
3、眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進(jìn)而形成陰影。
4、眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
5、化妝品的色素顆粒滲透：常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之，則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合并發(fā)生。
6、飲食不正常，缺乏鐵質(zhì)。
7、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
8、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。
9、色素沉淀：屬于色素沉淀的黑眼圈，其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈?？啥嗍褂煤芯S他命A、維他命C的眼霜?？梢杂行婢徰鄄科?，并疏通脈絡(luò)膜、眼部血液循環(huán)，持續(xù)潤肌活眼，促進(jìn)眼部膠原纖維層生長，強(qiáng)壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
10、過敏性鼻炎患者：過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
其實(shí)每一個地區(qū)生存的人的眼睛顏色都不一樣，對于亞洲人來說，眼睛顏色普遍都是黑色和棕色。但是歐洲地區(qū)人們的眼睛顏色則是豐富多樣，有綠色藍(lán)色等。決定眼睛顏色的不同變化主要是因為鞏膜，可是對于正常人來說，如果發(fā)現(xiàn)眼中帶有一絲黃色的話，就應(yīng)該引起重視?？偨Y(jié)來說，引發(fā)一個人眼睛黃色的原因有如下幾種。
眼珠有點(diǎn)發(fā)黃是怎么引起的
1、飲食不當(dāng)：當(dāng)食用富含胡蘿卜素的食物或服用有色藥物時，也會造成眼球黃，此時調(diào)節(jié)飲食就可以恢復(fù)。
2、揉眼睛：可能在您平時的生活環(huán)境中有較多的風(fēng)沙,而您的眼睛又比較大或者睫毛較短少，因而眼中吹入沙塵的機(jī)會較多。同時，您每天在電腦面前操作的時間較長，這兩種因素造成了您有經(jīng)常揉眼睛的情況發(fā)生。此時應(yīng)避免揉眼睛，過一段時間，眼睛發(fā)黃現(xiàn)象就會消失。
3、肝膽疾病：眼睛發(fā)黃，通常被稱為黃疸。一般是有肝膽疾病才會出現(xiàn)鞏膜(俗稱眼白)發(fā)黃，多見于黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎。引起黃疸的原有兩大類，一種是肝細(xì)胞性黃疸，即肝細(xì)胞壞死引起;另一類是阻塞性黃疸，是由于膽道阻塞而引起的。眼睛發(fā)黃只是疾病的一種外在表現(xiàn)，所謂治病求本，把肝病治好了，眼睛黃自然就會消失。
眼珠的顏色
不同種族人的虹膜顏色不同。鞏膜為致密的膠原纖維結(jié)構(gòu)，不透明，呈乳白色，質(zhì)地堅韌。中層又稱葡萄膜，色素膜，具有豐富的色素和血管，包括虹膜、睫狀體和脈絡(luò)膜三部分。虹膜：呈環(huán)圓形，在葡萄膜的最前部分，位于晶體前，有輻射狀皺褶稱紋理，表面含不平的隱窩。睫狀體前接虹膜根部，后接脈絡(luò)膜，外側(cè)為鞏膜，內(nèi)側(cè)則通過懸韌帶與晶體赤道部相連。脈絡(luò)膜位于鞏膜和視網(wǎng)膜之間。脈絡(luò)膜的血循環(huán)營養(yǎng)視網(wǎng)膜外層，其含有的豐富色素起遮光暗房作用。
總之，角膜含豐富的神經(jīng)，感覺敏銳。因此角膜除了是光線進(jìn)入眼內(nèi)和折射成像的主要結(jié)構(gòu)外，也起保護(hù)作用，并是測定人體知覺的重要部位。
喝水多尿黃是怎么回事
1、肝腎方面的疾病導(dǎo)致尿黃
在臨床的檢查中,尿黃分為二類,一類是膽紅素尿,第二類是尿膽元尿。膽紅素尿是指膽囊內(nèi)的膽紅素進(jìn)入血液循環(huán)造成的,原因一般是膽道受炎癥侵襲,膽小管破裂,導(dǎo)致膽汁進(jìn)行血液。尿膽元尿多因肝臟損傷造成。問醫(yī)網(wǎng)肝臟損傷使腸道對尿膽元的吸收增加,膽尿元溶入小便后,就出現(xiàn)尿黃。另外有溶血性貧血的人,因紅血球大量破壞,尿膽元也會被經(jīng)腸道吸收,導(dǎo)致肝臟無法把大量的尿膽元轉(zhuǎn)化為膽紅素,也會引起尿膽元尿。
2、同房后導(dǎo)致尿黃
有不少女性同房后會出現(xiàn)尿黃,而且尿液有一股難聞的氣味,有時候是避孕套引起的,而多數(shù)這種尿黃一般是生殖系統(tǒng)疾病引起的,炎癥最常見。
3、服用某些藥物導(dǎo)致尿黃
這類藥物有核黃素,會導(dǎo)致尿黃,還有痢特靈和滅水滴靈也會導(dǎo)致尿黃,導(dǎo)致尿黃的還有大黃等藥物。停藥后尿黃就會消失,這類尿黃也不必?fù)?dān)心。
4、飲食上火導(dǎo)致尿黃
有時候由于偏愛一種口味,喜歡辛辣,就經(jīng)常的選擇這樣的食物,并且有些人也經(jīng)常選擇肉食,而很少食用水果蔬菜,這些不合理飲食的結(jié)果,用中醫(yī)來說,就會導(dǎo)致體內(nèi)陰陽不平衡,最終就會導(dǎo)致體內(nèi)上火,表現(xiàn)之一就是尿液發(fā)黃。針對于此類情況,建議多吃蔬菜蔬果,多食用一些當(dāng)季的蔬菜水果,例如夏天到了,就多吃西瓜、桃子等。蔬菜類,多吃苦瓜,生菜,苦菜等。如果連續(xù)幾天都出現(xiàn)嘴角生泡,牙齦疼痛出血、牙疼、尿液變黃的癥狀,就可以判斷為發(fā)炎上火了。
5、壓力過大導(dǎo)致尿黃
如果心理上過度緊張,就會不可避免的導(dǎo)致尿液發(fā)黃,很多的研究已經(jīng)說明過,當(dāng)人過度緊張以及生氣時,身體就會產(chǎn)生大量毒素,通過腎臟過濾,會產(chǎn)生黃色尿液,對肝腎都有損傷。長時間處在壓抑的狀態(tài),對身體損害很大。建議大家學(xué)會適當(dāng)解壓。
尿黃的食療方法
1、清熱解毒類食物
如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實(shí)火證候。
2、苦寒制火類食物
如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實(shí)火證。
3、利濕瀉火類食物
如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等,適用于各種實(shí)火證候。
4、攻下實(shí)火類食物
如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等,適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
5、涼血斂血類食物
如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
如何避免和改善尿液過黃
1、平時注意飲食
尿液無論是否發(fā)黃,應(yīng)少吃辛辣、易上火的食物;也要少喝酒、濃茶,飲食盡量以清淡為主!此外,多喝水,有利于我們的尿液變淡。
2、平時注意休息
尿液無論是否發(fā)黃,盡量少熬夜,多休息,適當(dāng)?shù)姆潘勺约骸?/p>
3、平時注意不要濫用藥物
濫用藥物不僅對身體有害,也會引起的尿液過黃。此外,濫用藥物引起的尿液過黃,建議停止藥物,使尿液變的正常。
4、平時注意個人衛(wèi)生
尤其在性愛前后,男女雙方當(dāng)把生殖器官清洗干凈,防止細(xì)菌帶入尿道,導(dǎo)致尿路感染,而出現(xiàn)尿液過黃現(xiàn)象。
5、調(diào)整作息時間
在改變飲食,改變作息時間的情況下后,若尿液還是過黃,應(yīng)當(dāng)去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,以免延誤病情。一些肝腎不好或是患有尿道炎、膀胱炎等患者,出現(xiàn)尿液過黃現(xiàn)象時,應(yīng)在醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
6、注意補(bǔ)鋅改善前列腺炎
如果去醫(yī)院檢查是前列腺炎引起的尿黃,建議服用一段時間的育之緣片來改善。
正常人的眼珠都應(yīng)該是黑白兩色，而不同地區(qū)的人的眼睛顏色也不一樣，因為眼睛顏色和地區(qū)有著很大的關(guān)系。但是無論是哪一個地區(qū)的人如果出現(xiàn)了黃眼珠的現(xiàn)象，多半都是一種不正常的現(xiàn)象。因為黃眼珠和一個人的身體病變狀況有一定關(guān)系，例如黃疸疾病就會導(dǎo)致人的眼珠變黃。所以黃眼珠具體有哪些引發(fā)病因?
眼球發(fā)黃是怎么回事
眼珠發(fā)黃的病因是非常多的，新生兒黃疸可能會導(dǎo)致眼球發(fā)黃的癥狀，也可能會導(dǎo)致嚴(yán)重的皮膚，發(fā)黃的現(xiàn)象，對人健康影響也是非常大的，此時需要選擇極佳治療方法，通過使用葡萄糖液的方法進(jìn)行調(diào)理，效果都是比較好的。
成年人如果出現(xiàn)了不同程度的眼球發(fā)黃的癥狀一般都是由于肝炎導(dǎo)致的這些癥狀，如果出現(xiàn)嚴(yán)重的肝臟方面疾病，可能會導(dǎo)致全身乏力，或者出現(xiàn)食欲不振的癥狀，也可能會導(dǎo)致眼球出現(xiàn)了發(fā)黃的現(xiàn)象。
眼球發(fā)黃的病因比較復(fù)雜，由于出現(xiàn)了藥物副作用，會引起類似癥狀的產(chǎn)生，與患者如果經(jīng)常使用含有色素的藥品，都可能會導(dǎo)致眼球發(fā)黃的產(chǎn)生，長時間睡眠不好也可能會解救發(fā)黃的癥狀。
眼白有點(diǎn)發(fā)黃怎么辦
導(dǎo)致人體出現(xiàn)了眼球發(fā)黃的現(xiàn)象原因有很多，首先是因為不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，比如當(dāng)食用富含胡蘿卜素的食物或服用有色藥物時，也會造成眼球黃，此時調(diào)節(jié)飲食就可以恢復(fù)。另外，如果患有了肝膽疾病，也會導(dǎo)致眼睛發(fā)黃。
建議患者首先可以到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行一個相關(guān)的檢查治療，而在日常生活中，首先要保持充足的睡眠，日常飲食中可以多吃動物肝腎喝牛奶，吃魚、海帶等對眼睛有益的食物。同時，還要保持心情的愉快。
另外，還要保持一個良好的工作姿勢，最好可以使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏這樣可使頸部肌肉輕松，并讓眼球露于空氣中面積相對減小或到最低，除此之外長時間的用眼，對于眼睛健康也是有害的。
眼球發(fā)黃和很多因素有關(guān)系，隨著年齡的增長，身體狀態(tài)開始走下坡路，眼球發(fā)黃是很正常的情況。當(dāng)然還有些新生兒也會有眼球發(fā)黃的情況，就像上文中描述的，這是因為黃疸引起的，只要黃疸慢慢的退下去，眼睛就會慢慢的恢復(fù)了。
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