秋季養(yǎng)肺 在飲食上需要注意什么
養(yǎng)生需要注意什么。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ)，精神是健康的支柱，運(yùn)動(dòng)是健康源泉，科學(xué)是健康的法寶！社會(huì)在發(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“秋季養(yǎng)肺 在飲食上需要注意什么”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
說到養(yǎng)肺，相信很多朋友都是非常需要的。我們每天面對著街道灰塵和尾氣，長時(shí)間如此對于身體和肺部的傷害都是非常大的，因此在這個(gè)過程中，關(guān)于養(yǎng)肺的方式就出現(xiàn)的越來越多，讓我們無從選擇。因此為了能夠讓大家少走彎路，我們一起來看看秋季養(yǎng)肺 在飲食上需要注意哪些問題。
入秋養(yǎng)肺有多重要
肺部是我們身體最為重要的器官之一，因此對于它的保護(hù)是可想而知的。尤其是在秋季養(yǎng)生，需要注意的問題很多。但是都可以遵循益肺氣滋腎陰、養(yǎng)肝血潤腸燥的原則，在養(yǎng)肺的同時(shí)做到養(yǎng)肝和脾胃。很多朋友在生活中可能都比較愛吃重口味的食物，例如辛辣、生冷等。但是這些飲食習(xí)慣，不僅會(huì)直接影響到胃部健康，同時(shí)還可能導(dǎo)致肺火太盛。另外如果長時(shí)間脾胃功能不足，會(huì)導(dǎo)致小孩容易生病。而肺主一身之氣，如果肺部出現(xiàn)損害，則可能直接損傷到脾胃的抵御功能，出現(xiàn)損傷。
另外相信大家都知道，很多中老年朋友可能或多或少都會(huì)患有慢性疾病，例如高血壓、高血脂、糖尿病等。這些疾病一旦出現(xiàn)之后對于身體的影響是非常大的。這主要是由于老年人各器官儲(chǔ)備功能降低，因此降低了預(yù)防疾病的能力。因此在秋冬季節(jié)，為了防止身體出現(xiàn)疾病，就需要多多注意肺部的保養(yǎng)，避免導(dǎo)致呼吸道感染和肺部感染的情況出現(xiàn)，能夠有效提高身體抵抗力。
養(yǎng)肺在飲食上需要注意哪些問題呢
飲食是我們健康養(yǎng)生的關(guān)鍵所在，尤其是在秋季，首先需要注意的是注意保暖。雖然在初秋季節(jié)可能還會(huì)出現(xiàn)濕氣較重的情況，但是在飲食上就需要開始注意調(diào)養(yǎng)了，主要應(yīng)該保持一下幾個(gè)方面；
1.多吃粗糧和堅(jiān)果。粗糧和堅(jiān)果中含有較多人體所需的微量元素，它們能夠有效降低血液中的膽固醇和血糖，不僅能夠有效保持身體健康，同時(shí)還可以避免肺部疾病出現(xiàn)。
2.避免煙酒。秋季是養(yǎng)肺最好的時(shí)節(jié)，此時(shí)應(yīng)該保持飲食的清淡，同時(shí)還應(yīng)該多多注意深呼吸。因此想要有效護(hù)肺，就一定要注意避免煙酒刺激，以免影響肺部的免疫能力，導(dǎo)致肺部疾病的出現(xiàn)。
3.避免過于油膩。夏季很多朋友由于沒有胃口，因此在飲食上多以氫彈為主，但是到了秋季，我們所謂的“貼秋膘”導(dǎo)致很多朋友的飲食開始過于油膩，但是肺就像一個(gè)氣體交換機(jī)，吸入外界新鮮的空氣，將體內(nèi)的濁氣排出體外，因此如果食用油膩的食物，會(huì)使我們呼吸道分泌痰量增加。
以上就是針對“秋季養(yǎng)肺 在飲食上需要注意哪些問題”為您做出的相關(guān)介紹，希望秋季來臨，一方面在注意補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)，還應(yīng)該多注意保持運(yùn)動(dòng)。預(yù)防秋季流行感冒的出現(xiàn)，另外對于愛做戶外運(yùn)動(dòng)的朋友而言，建議您也應(yīng)該根據(jù)天氣情況進(jìn)行增減衣物，以免導(dǎo)致疾病發(fā)生。
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在呼吸系統(tǒng)疾病當(dāng)中，肺炎屬于發(fā)病率比較高的一種疾病，即便有很多種方法都能夠治療肺炎，但是仍然有很多人感染這樣的疾病，如果人們出現(xiàn)肺炎的話一定要了解一些日常飲食的禁忌，這樣才能夠全面的治療肺炎，避免它對你的身體造成危害，那么出現(xiàn)肺炎到底有哪些飲食禁忌呢？
患者忌食用：
肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易于導(dǎo)致消化功能降低，食物應(yīng)以高營養(yǎng)、清淡、易消化為宜，不要吃大魚、大肉、過于油膩之品，以免中焦受遏，運(yùn)化不利，營養(yǎng)反而不足。油膩之品大多性屬溫?zé)?，可以生?nèi)熱，濕滯為痰，不利于肺氣的早日康復(fù)。
辛辣食品性質(zhì)溫?zé)?，易化熱傷津，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，猶如負(fù)薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不應(yīng)加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調(diào)味品。
酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎患者應(yīng)禁用。
水果要適量也要選擇品種：肺炎患者適量的多飲水和進(jìn)食水果對疾病的康復(fù)是有利的。多數(shù)水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質(zhì)的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運(yùn)化功能，不利于疾病的康復(fù)。
治療肺炎需要一個(gè)長期的過程，平時(shí)這時(shí)候不僅需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確地進(jìn)行治療，更需要通過日常飲食的調(diào)理男配合治療，這樣有助于病情盡快的恢復(fù)，以上是小編為大家整理的一些關(guān)于出現(xiàn)肺炎的時(shí)候飲食上的一些注意事項(xiàng)，小編祝您早日的恢復(fù)健康。
對于男性來說，陽痿是一種很嚴(yán)重的疾病，不進(jìn)給男性患者造成身體上的傷害，而且還嚴(yán)重打擊了患者的心理。很多男性由于自己患上陽痿很丟面子，而一直拖延不治，導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重。那么，對于陽痿的男性，日常飲食都有哪些宜忌呢?
1、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充脂肪
男性朋友由于脂肪的減少，所以精子的形成也會(huì)受到影響，導(dǎo)致的后果是男性朋友性欲下降，嚴(yán)重的可能會(huì)造成不育。對男性朋友的打擊是很大的。
2、多吃滋養(yǎng)性食物
滋養(yǎng)性食物就是我們常見的，排骨湯，八寶粥，桂圓蓮子 ，核桃，糯米、黑米、高梁、燕麥、黍米等。
3、不要抽煙喝酒
抽煙，可以殺死精子，是精子的質(zhì)量和活力降低。平時(shí)不要吃，過于油膩，過于甜的，過于咸的食物。
4、補(bǔ)充一些維生素和微量元素
補(bǔ)充一些維生素和微量元素，特別是維生素E和維生素A。維生素a和e是對維持性功能，延緩衰老有著不錯(cuò)的效果。所以要建議多吃鮮棗、山楂、青椒、西紅柿。
5、多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。
富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有：雞肉，鴨肉，魚類，蛋類食物等。因?yàn)榫拥闹饕煞质堑鞍踪|(zhì)，優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。
身體有個(gè)不舒服就會(huì)選擇去醫(yī)院進(jìn)行拔火罐，拔火罐在人們看來似乎已經(jīng)成為一種包治百病的治療方法，而且有很多的人認(rèn)為拔火罐拔了越久，對身體越有好處，其實(shí)這些想法都是錯(cuò)誤的，拔火罐過多將會(huì)對人體產(chǎn)生一定的影響，今天小編為大家講解一下關(guān)于拔火罐過后的一些注意事項(xiàng)，希望能夠幫助到您。
（1）體位須適當(dāng)，局部皮肉如有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平及體位移動(dòng)等，火罐易脫落。
（2）根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時(shí)，火焰須旺，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙傷皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí)，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、傷皮膚。用貼棉法時(shí)，須防止燃著棉花脫下。用架火法時(shí)，扣罩要準(zhǔn)確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時(shí)，應(yīng)甩去罐中的熱水，以免燙傷病人的皮膚。
（3）在應(yīng)用針罐時(shí)，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，贊成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。
（4）在應(yīng)用刺血拔罐時(shí)，針刺皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng)，每次總量成人以不超過10ml為宜。
（5）在使用多罐時(shí)，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會(huì)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)因罐子互相排擠，也不宜拔牢。（6）在應(yīng)用走罐時(shí)，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。
（7）起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動(dòng)。
（8）拔罐后針孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色（淤血），為正?，F(xiàn)象，會(huì)自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。如留罐時(shí)間過長，皮膚會(huì)起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染;大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。
小編提醒您長時(shí)間地進(jìn)行拔火罐可能會(huì)導(dǎo)致你出現(xiàn)皮膚感染的情況，拔火罐要根據(jù)宏觀的大小和材質(zhì)以及負(fù)壓的力度各不相同，但是拔火罐最好不要超過10分鐘，因?yàn)榘位鸸薜闹饕硎窃谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間，如果負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長將會(huì)拔出水泡。
心絞痛通常是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈粥樣硬化狹窄導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌暫時(shí)缺血與缺氧所引起的一組綜合征，其主要臨床表現(xiàn)表現(xiàn)為以心前區(qū)疼痛。因而心絞痛的發(fā)作時(shí)間通常也是不穩(wěn)定的，由此可見飲食調(diào)理對于心絞痛而言是極為重要的，尤其是不穩(wěn)定心絞痛患者對于飲食有著很高的要求。
一、控制鹽的攝入量。少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期大量的食用氯化鈉，會(huì)使血壓升高血管內(nèi)皮受損。心絞痛的患者每天的鹽攝入量控制的6克以下。
二、控制脂肪的攝入。少吃脂肪、減少熱量的攝取。高脂飲食會(huì)增加血液的粘稠度，使血脂增高。高脂血癥是心絞痛的重要誘發(fā)原因之一。
三、減少食用植物油的攝入。應(yīng)當(dāng)盡量減少食用油的量，油類也是形成脂肪的重要物質(zhì)。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動(dòng)物油，每日的總用油量應(yīng)限制在5—8茶匙。
四、避免食用動(dòng)物內(nèi)臟。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟含有豐富的脂肪醇，例如肝、心、腎等。
五、戒煙戒酒。煙酒對人體的害處，眾所周知，它不僅是心絞痛的誘因之一，也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。
六、多吃富含維生素和膳食纖維的食物。如新鮮蔬菜、水果、粗糧等。
七、多吃海魚和大豆，有益于冠心病的防治。
八、平時(shí)多吃有利改善血管的食物。如大蒜、洋蔥、山楂、黑木耳、大棗、豆芽、鯉魚等食物;
九、盡量避免吃刺激性食物和脹氣食物。如濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
十、注意少食多餐，切忌暴飲暴食。晚餐也不易吃的過飽，以免誘發(fā)急性心肌梗死。
不穩(wěn)定心絞痛在飲食方面有著許多需要引起足夠重視的細(xì)節(jié)，這些都是不容小視的。因此若您身邊有患有心絞痛的患者一定要提醒其時(shí)刻關(guān)注自己的飲食習(xí)慣切勿嘗試飲食禁忌。
不同的季節(jié)有著不同的養(yǎng)生保健方法，這主要是根據(jù)不同的季節(jié)所做的相關(guān)調(diào)整，那么大家知道在秋季里的飲食要注意哪些問題嗎?下面小編就為大家介紹一下關(guān)于秋季飲食的注意事項(xiàng)，以及一些適合秋季里食用的食物，這對于大家增強(qiáng)免疫能力是有很大好處的，希望對大家平時(shí)健康養(yǎng)生有所幫助。
深秋的飲食建議
1、甘淡滋潤：秋季氣候干燥，在飲食行需要多吃一些性滋潤味甘淡的食品，比如蜂蜜、芝麻、杏仁等。水果尅選擇梨、柿、柑橘、香蕉。蔬菜則可多食胡蘿卜、冬瓜、銀耳。
2、平衡營養(yǎng)：專家表示，只有均衡餓營養(yǎng)才能保障人體全面的營養(yǎng)，在秋季里更應(yīng)該注意食物的多樣性，這樣才可以補(bǔ)充夏季因氣候炎熱、食欲下降而導(dǎo)致的營養(yǎng)不足，建議多吃一些耐嚼、富于纖維的食物。
3、少辛增酸：少辛，是指要少吃一些辛味的食物，因?yàn)榍锛?，肺氣盛于秋，因此少吃辛辣的食物可以防肺氣太盛，在中醫(yī)上肺氣太盛會(huì)損傷肝的功能，因此需要在秋季里增強(qiáng)肝臟的功能。建議在秋季一定要少吃辛味的蔥、姜、韭、蒜、椒等辛味之品，而要多吃一些酸味的水果和蔬菜。
4、應(yīng)忌苦燥：秋季苦燥容易傷津耗氣，許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病也會(huì)在這個(gè)季節(jié)出現(xiàn)反復(fù)加重的情況，因此秋令飲食養(yǎng)生應(yīng)忌苦燥。
5、早上喝粥：建議秋季早晨可以多喝一些粥，可以用粳米或糯米，均有極好的健脾胃、補(bǔ)中氣的功能。
推薦秋季必吃食物
1、西蘭花：胡蘿卜素。
西蘭花是一款營養(yǎng)價(jià)值很高，尤其是胡蘿卜素含量更是遙遙領(lǐng)先，一般每100克中高達(dá)7210微克。胡蘿卜素在進(jìn)入到人體內(nèi)后可以被轉(zhuǎn)化成維生素A，護(hù)眼明目，還具有抗氧化作用，在延緩衰老和防癌都有重要意義。
2、菠菜：葉酸。
菠菜中除了我們熟知的鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)外，其成分中海油豐富的葉酸，葉酸最重要的功能是制造紅血球和白血球，增強(qiáng)免疫力。
讀完上文中小編的介紹以后，大家是不是對秋季的飲食以及食物的選擇上有了新的認(rèn)識(shí)了呢?建議有養(yǎng)生意向或者注重養(yǎng)生的伙伴要注意在秋季正確的選擇食物，以及正確的飲食方法。除了上面小編介紹給大家的幾種食物外，像白菜、蘑菇、蓮藕等也都是適合在秋季食用的。
在我們現(xiàn)在的生活中患有胃病的人越來越多了。相信在你的生活中也有一些朋友被胃病所困擾著。在所有胃病中胃潰瘍是常見的病癥，它的出現(xiàn)和發(fā)生給患者帶來了很大的痛苦。得了急性胃潰瘍，不但要到醫(yī)院接受治療，同時(shí)在飲食中也要注意。今天小編就來說一下得了胃潰瘍飲食有哪些方面需要注意的。
(1)少吃油炸食物：因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對健康不利。
(2)少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
(3)少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
(4)規(guī)律飲食：研究表明，有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
(5)定時(shí)定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時(shí)。
(6)溫度適宜：飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
(7)細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用。
(8)飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
(9)注意防寒：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。
(10)避免刺激：不吸煙，因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s，影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)，使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
看了以上內(nèi)容的描述，相信你現(xiàn)在已經(jīng)知道了在急性胃潰瘍發(fā)作的時(shí)候，有哪些食物可以吃而哪些食物絕對不能吃。對于大多數(shù)胃病來說，飲食護(hù)理是非常重要的。因?yàn)轱嬍澈臀覀兊纳詈蜕眢w健康息息相關(guān)，只有飲食做到做得好，才能預(yù)防疾病的發(fā)作。
當(dāng)我們劇烈運(yùn)動(dòng)之后尤其是長跑之后很容易感到胸口很痛，呼吸不暢。往往在跑過步之后以為自己是感冒，其實(shí)很有可能是氣胸的癥狀，跑步時(shí)不宜張開嘴巴也是避免造成氣胸的一種有效措施。當(dāng)我們非常用力的去做一件事情的時(shí)候就會(huì)對肺泡產(chǎn)生壓力，從而容易形成氣胸。
氣胸(pneumothorax)是指氣體進(jìn)入胸膜腔，造成積氣狀態(tài)，稱為氣胸。多因肺部疾病或外力影響使肺組織和臟層胸膜破裂，或靠近肺表面的細(xì)微氣腫泡破裂，肺和支氣管內(nèi)空氣逸入胸膜腔。因胸壁或肺部創(chuàng)傷引起者稱為創(chuàng)傷性氣胸;因疾病致肺組織自行破裂引起者稱“自發(fā)性氣胸”，如因治療或診斷所需人為地將空氣注入胸膜腔稱“人工氣胸”。
氣胸又可分為閉合性氣胸、開放性氣胸及張力性氣胸。自發(fā)性氣胸多見于男性青壯年或患有慢支、肺氣腫、肺結(jié)核者。本病屬肺科急癥之一，嚴(yán)重者可危及生命，及時(shí)處理可治愈。
誘發(fā)氣胸的因素為劇烈運(yùn)動(dòng)，咳嗽，提重物或上臂高舉，舉重運(yùn)動(dòng)，用力解大便和鈍器傷等。當(dāng)劇烈咳嗽或用力解大便時(shí)，肺泡內(nèi)壓力升高，致使原有病損或缺陷的肺組織破裂引起氣胸。使用人工呼吸器，若送氣壓力太高，就可能發(fā)生氣胸。
氣胸主要表現(xiàn)為突發(fā)性胸痛，伴有胸悶和呼吸困難期，部分患者可出現(xiàn)刺激性咳嗽的癥狀。氣胸患者在積極配合醫(yī)生治療的同時(shí)，還應(yīng)多食高蛋白食物，增強(qiáng)營養(yǎng);多食蔬菜水果，保持大便通暢，有利于氣胸的恢復(fù)。也要注意戒煙和多休息。
秋季的時(shí)候我們要注意，這時(shí)候大家應(yīng)該注意方法養(yǎng)肺才行，在這時(shí)候是容易出現(xiàn)肺部不適情況的，這樣的問題是讓人非常煩惱的，而且大家會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽痰多的不適問題，那么秋季的時(shí)候我們?nèi)绾勿B(yǎng)肺護(hù)膚比較好，一起看看具體我們具體吃什么好。
梨
在秋季的時(shí)候大家首先應(yīng)該吃的就是梨了，大家對梨都是比較熟悉的，我們常吃梨可以幫助養(yǎng)生，而且由于梨的味道是非常酸甜的，同時(shí)梨性質(zhì)偏涼，有清熱潤肺、生津化痰的功效，是我們秋季樣的好選擇。同時(shí)大家在秋季的時(shí)候吃它對于維護(hù)肺部健康來說，好處特別多。而且吃梨的方式也是特別多的，比如說你可以直接吃，又或者是把它煮成湯喝，對于身體的滋養(yǎng)以及肺部的保護(hù)來說，效果是比較強(qiáng)的，所以秋季的時(shí)候大家吃梨非常不錯(cuò)，而且大家把梨清洗干凈之后，用刀把梨肉切下。之后在鍋中倒入清水，把梨放進(jìn)去煮熟后，放入適量的冰糖，改小火溫煮一會(huì)兒就可以食用了，大家不要錯(cuò)過。
橙子
秋季的是和我們還可以吃的就是橙子了，橙子對大家來比較熟悉，是非常不錯(cuò)的一種水果，大家都知道一般情況下黃色的水果有比較好清肺養(yǎng)肺的功效，因此大家不妨吃點(diǎn)橙子，對于清除肺熱以及保養(yǎng)肺部來說，效果是比較好的，這樣對我們養(yǎng)肺是非常有意義的，在吃橙子的時(shí)候，我們選擇把橙子的外表清洗干凈后，用刀切成塊，之后把它放入果汁機(jī)中，加入溫水，按下果汁按鈕，一會(huì)兒你就可以喝到美味的橙汁了，這樣能對我們健康有幫助。
上面介紹的幾款食物很不錯(cuò)，秋季的時(shí)候大家吃這些能對我們健康有幫助，特別對我們肺部健康也有意義，同時(shí)大家吃這些還可以解決咳嗽的不適情況，所以對上面推薦的這些食物不能錯(cuò)過，所以秋季的時(shí)候我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)吃養(yǎng)肺食物才行。
俗話說的好“民以食為天”，特別是對于慢性白血病來說，合理科學(xué)的飲食對于疾病的治療可起到事半功倍的作用，而飲食不當(dāng)，則會(huì)導(dǎo)致病情反復(fù)甚至是加重。那么慢性白血病患者吃什么好?在飲食上有哪些禁忌呢?希望以下內(nèi)容能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
一、均衡飲食營養(yǎng)
1、供給豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：慢性白血病患者應(yīng)攝入高蛋白飲食，特別是選用一些質(zhì)量好、易消化與吸收率高的動(dòng)物性蛋白和豆類蛋白質(zhì)，如禽蛋、乳類、瘦肉、動(dòng)物血、動(dòng)物內(nèi)臟、豆腐、豆腐腦、腐竹、豆?jié){等以補(bǔ)充身體對蛋白質(zhì)的需要。
2、供給富含維生素的食物：國外醫(yī)學(xué)研究證明多吃富含維生素C的蔬菜和水果，能阻止癌細(xì)胞生成擴(kuò)散。攝入較大量維生素C，還能增強(qiáng)機(jī)體的局部基質(zhì)抵抗力和全身免疫功能，從而達(dá)到控制和治療癌癥的目的。維生素A可刺激機(jī)體免疫系統(tǒng)，調(diào)動(dòng)機(jī)體抗癌的積極性、抵抗致病物侵入機(jī)體。含維生素C豐富的食物有油菜、雪里蕻、西紅柿、小白菜、韭菜、薺菜、山楂、柑桔、鮮棗、獼猴桃、沙棘及檸檬等。
3、供給富含鐵質(zhì)的食物：慢性白血病的主要表現(xiàn)是貧血、出血、發(fā)熱，所以在藥物治療的同時(shí)，鼓勵(lì)病人經(jīng)常食用一些富含鐵的和具有補(bǔ)血、生血和活血作用的食物。如動(dòng)豌豆、黑豆、綠色蔬菜、大棗、紅糖、黑木耳、芝麻醬、蛋黃等。
4、少食多餐，容易消化：慢性白血病患者，尤其在治療過程中，消化系統(tǒng)往往會(huì)出現(xiàn)諸多反應(yīng)如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀，此時(shí)可采取少食多餐的進(jìn)食方法，或在三餐之外，增加一些體積小、熱量高、營養(yǎng)豐富的食品，如糕點(diǎn)、巧克力、面包、獼猴桃、鮮蔬汁等。消化系統(tǒng)的不良反應(yīng)，病人要多攝入堿性食物，以減輕消化道的不適。
二、飲食禁忌
1、慢性白血病病人都須忌生冷食物，如冷水、涼菜、生菜、杏等;都須禁忌暴飲暴食，如酗酒、嗜食，食用油滑、腥臊、煎炸等食物。
2、中醫(yī)中慢性白血病病人食五味不可偏嗜，肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸，肺病禁苦，腎病禁甘。
3、慢性白血病身體大虛的病人，忌食不易消化的食物，如油煎、油炸的肉類以及臘肉、魚干、年糕、韭菜等。
4、慢性白血病病人若有發(fā)熱忌辛辣、油膩，如辣椒、生姜、肥肉、酒類等。若患者伴有瘡癰腫毒病人忌食羊肉、蟹、蝦以及辛辣刺激性食物。
隨著人們生活水平的提高，食療逐漸引起了人們的重視，科學(xué)合理的飲食對于我們預(yù)防疾病，保護(hù)身體健康等有著極為重要的意義，大家一定要重視。如果您覺得文章解釋的不夠清楚，或是想要了解更多慢性白血病患者飲食及慢性白血病治療、預(yù)防等其它方面知識(shí)，可撥打濟(jì)南血液病醫(yī)院24小時(shí)熱線電話：0531-86953333。
生活中我們經(jīng)常會(huì)患上一些疾病，例如耳炎或者腦炎什么的，但是大家很少聽過滑膜炎這樣的疾病。什么是滑膜炎呢？膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥，是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的?；さ墓δ墚惓?huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常生成和吸收，膝關(guān)節(jié)就會(huì)產(chǎn)生積液。對于這樣的疾病，它的飲食禁忌有哪些呢？
滑膜主要分布在關(guān)節(jié)周圍。于關(guān)節(jié)腔相通，分泌潤滑液潤滑關(guān)節(jié)。在受各種病因刺激或直接刺激滑膜損傷，產(chǎn)生滑膜炎，滑膜炎的主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)充血腫脹，疼痛，滲出增多，關(guān)節(jié)積液，活動(dòng)下蹲困難，功能受限，骨科專家介紹說，滑膜炎患者在接受治療的同時(shí)，應(yīng)注意日常飲食，以避免加重病情!
要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復(fù)發(fā)或惡化。
少食肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物，因其產(chǎn)生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產(chǎn)物和炎癥介質(zhì)等，可抑制T淋巴細(xì)胞功能，易引起和加重關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、骨質(zhì)脫鈣疏松與關(guān)節(jié)破壞。
少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關(guān)節(jié)滑膜炎的發(fā)展，易引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛加重。
少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙，因其都可加劇關(guān)節(jié)炎惡化。
可適量多食動(dòng)物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及?！半熳印比獾雀缓M氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。
對于滑膜炎這樣的疾病，大家一定要及早的預(yù)防哦。在日常生活中我們一定要經(jīng)常鍛煉身體，多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而防止滑膜炎的發(fā)生。還有避免身體上的勞累，注意保暖。同時(shí)愉快的心情也是最重要的哦，祝大家身體健康。
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