夏季長(zhǎng)痘痘怎么辦 中醫(yī)教你針灸祛痘法
長(zhǎng)痘痘怎么辦。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！鄙钤絹?lái)越好，人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。關(guān)于養(yǎng)生保健有哪些知識(shí)需要掌握呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“夏季長(zhǎng)痘痘怎么辦 中醫(yī)教你針灸祛痘法”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
漂亮是一種生活的態(tài)度，通過(guò)養(yǎng)生調(diào)理一樣能達(dá)到美容的成效。養(yǎng)生路上今天將帶大家一起了解夏季長(zhǎng)痘痘怎么辦 中醫(yī)教你針灸祛痘法，學(xué)會(huì)健康的美容方法。
痘痘的中醫(yī)調(diào)理
痘痘的發(fā)生原因較復(fù)雜，與多種因素相關(guān)，如飲食結(jié)構(gòu)不合理，精神緊張，內(nèi)臟功能紊亂，生活或工作環(huán)境不佳，某些微度元素缺少，遺傳因素，大便秘結(jié)等。但主要誘因是體內(nèi)雄性激素水平升高， 而刺激皮脂及毛囊脫落的上皮細(xì)胞，集合成黃白色物質(zhì)栓塞在毛囊內(nèi)，即形成粉刺。www.cndadi.net
中醫(yī)一直都是以調(diào)理為復(fù)，針對(duì)痘痘的根源，進(jìn)行長(zhǎng)期而長(zhǎng)效的調(diào)理。這些調(diào)理包括使用中藥、針灸、熏蒸、中藥面膜等。
中醫(yī)針灸祛痘的原理是依據(jù)每個(gè)人的長(zhǎng)痘具體原因，比如飲食結(jié)構(gòu)不合理、肺火、胃火或者脾胃不調(diào)等，針對(duì)性的刺激人體穴位，“虛則補(bǔ)，實(shí)則瀉”，調(diào)理氣血和臟腑的功能，實(shí)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)通暢，達(dá)到去痘美容的目的。
針灸祛痘的上風(fēng)一方面可以排除體內(nèi)毒素，調(diào)劑內(nèi)分泌，操作油脂腺分泌，收縮毛孔，對(duì)急性期、炎癥亮顯的痤瘡成效尤佳;另一方面可刺激血管擴(kuò)張，改善機(jī)體的微循環(huán)，增加面部的皮膚營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)面部的色斑汲取、創(chuàng)面的愈合和痘印的消退。
夏季長(zhǎng)痘痘怎么辦 中醫(yī)教你針灸祛痘法已經(jīng)介紹完畢，期望能對(duì)各位有所關(guān)心。更多美容學(xué)問(wèn)、美容方法，請(qǐng)認(rèn)準(zhǔn)養(yǎng)生路上。
ys630.coM延伸閱讀
長(zhǎng)痘痘怎么辦?教你4招快速祛痘的方法
長(zhǎng)痘痘是很煩人的事情，尤其是痘痘又大又疼的時(shí)候，消下去比較慢，而且如果祛痘方法不正確，就很容易留下疤痕，那么怎么祛痘效果好呢?
去痘痘最有效的方法一：痘痘針快速消除青春痘
痘痘針的原理就是類(lèi)固醇治療，不過(guò)要針對(duì)夠大的青春痘囊腫才有效。在施打痘痘針之后，痘痘會(huì)快速消腫、消炎，等到膿包里的東西排出之后，可以用干凈的棉花棒在痘痘旁邊輕輕按壓，幫助里頭的組織液全數(shù)排出，才不會(huì)讓青春痘只解決一半。
去痘痘最有效的方法二：自制青春痘面膜
先準(zhǔn)備半茶匙天然鹽，一只雞蛋的蛋白及一條匙蜜糖。把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部后才敷上，但須避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鐘，待 蛋白干透后用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然后抹干。珍珠粉+酸奶 這個(gè)是簡(jiǎn)單的方法，就用 喝剩的酸奶幾滴再混和少量的珍珠粉攪勻，然后涂在豆印上。可以直接過(guò)夜，第二天洗掉。也要 長(zhǎng)期堅(jiān)持。珍珠粉不要放的太多，不然會(huì)容易堵塞毛孔。牛奶之類(lèi)的盡量選擇低脂或者脫脂的，避免養(yǎng)分過(guò)剩造成脂肪粒。
去痘痘最有效的方法三：飲食調(diào)理
可以煲一些有清火作用的溫潤(rùn)滋補(bǔ)湯。冬天比較建議銀耳蓮子燉雪梨、偶爾喝一點(diǎn)霸王花豬肉湯、海帶排骨湯也不錯(cuò)。蜂蜜也是潤(rùn)燥的好東西。但需要注意的是，蜂蜜一般比較涼，對(duì)于身體比較虛的MM，最好是中午服食。此時(shí)陽(yáng)氣最足，不用擔(dān)心蜂蜜涼頭。
由于人們?cè)陲嬍持型鶗?huì)加大肉類(lèi)的比重，尤其是羊肉、狗肉等溫、熱的肉食。在一些寒冷的地方，重油重辣的火鍋也很受大眾歡迎。肉類(lèi)本身就是熱性的食物，加上吃得油膩了，很可能會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)而形成便秘，宿便的毒害作用之一就是長(zhǎng)痘痘。
所以在飲食上要注意，少吃熱性和油膩的食物，少吃糖類(lèi)食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對(duì)減輕痘痘都有一定幫助。
去痘痘最有效的方法四：天然祛痘面膜
一 蘆薈面膜
鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克
1 取鮮蘆薈葉1片(約100克)，洗凈切成小片。
2 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸后再文火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取慮蜂蜜 即成。
3 飲用同時(shí)，用鮮蘆薈切片涂抹青年時(shí)期痘，每天1次
成效
蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的效用，可以排毒養(yǎng)顏，對(duì)青年時(shí)期痘有較好的療效。再海外曾碰到多名患青年時(shí)期痘的年輕女子，用鮮蘆薈葉切面涂抹患處，連用1周多獲病好了。鮮葉切面的汁液含黏多糖、氨基酸、維他命C，涂抹再肉皮兒上可滲透至皮下，且可保持26-36鐘頭。蘆薈可扶助收斂肉皮兒，避免皺紋兒萌生。
但是有個(gè)例外的人對(duì)蘆薈過(guò)敏，不適宜使用。有慢性腹瀉患者也當(dāng)禁用。
夏天臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦
痘痘在醫(yī)學(xué)上叫青春痘，好多人都拿它沒(méi)辦法。特別是夏天，暴露在外面的肌膚如果有青 春痘的話(huà)，就會(huì)讓你失去自信，那夏天臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦呢？
1、避免太陽(yáng)直曬：研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常接觸陽(yáng)光的人，汗腺及皮脂腺分泌比一般人活躍，也就 是說(shuō)，這樣的人毛孔更容易阻塞，更容易長(zhǎng)青春痘。
2、少吃含有碘的食物：含碘量重的食物（如紫菜），青春痘患者應(yīng)該少食。
3、不要到游泳池里游泳：泳池的消毒劑及細(xì)菌都會(huì)刺激皮膚，所以不要到游泳池游泳。
4、不要飲酒：酒會(huì)讓血液轉(zhuǎn)為弱酸性，患者飲酒會(huì)加速血液循環(huán)，引爆青春痘。
5、不當(dāng)?shù)陌茨Γ翰划?dāng)?shù)陌茨?huì)促進(jìn)血液循環(huán)，發(fā)炎青春痘會(huì)因而惡化。
6、不要用厚粉：女孩在選用化妝品的時(shí)候，不要選用厚粉，這樣的化妝品會(huì)阻塞毛孔的 正常呼吸，長(zhǎng)期就會(huì)令青春痘惡化。
痘痘的病因
一、是由于身體過(guò)虛
神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，這種失調(diào)往往表現(xiàn)為雄激素的絕對(duì)值沒(méi)有增高 ,但相較于體內(nèi)其他性激素水平而言，是相對(duì)增高；
二、是由于身體雄激素的絕對(duì)值偏高
這類(lèi)女性往往伴有情緒容易激動(dòng)、毛發(fā)黑粗、汗毛濃密、汗毛孔粗大等現(xiàn)象。
三、是其他原因
比如毛囊皮脂腺導(dǎo)管的異常角化，以及大量皮脂的分泌和排出障礙易繼發(fā)細(xì)菌感染，也是 誘發(fā)痘痘的原因。除上述因素外，部分痘痘的發(fā)生還與機(jī)體的免疫功能下降有關(guān)。
痘痘要怎么護(hù)理
1、去油、疏通毛孔、消炎、殺菌、中藥調(diào)理。
2、要徹底洗臉，使用具有消炎的護(hù)膚品。
3、在身心方面要注意是否有因?qū)W習(xí)或工作壓力而形成的緊張、不安、焦慮、自律神經(jīng)不 平衡，激素的分泌異常。
4、要注意食物的攝?。ê玖可伲欠稚?，少刺激性食物）、不熬夜、不用手指觸摸 、睡前徹底卸妝等。
治療痘痘的注意事項(xiàng)
1、早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠，保持患部清潔，不濫用化妝品和藥物。
2、一天洗2次臉，過(guò)多洗臉會(huì)損害皮膚表面的油脂，皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛燥。
3、 不吃海鮮、補(bǔ)品和辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多飲開(kāi)水。
夏天臉上愛(ài)長(zhǎng)痘痘是什么原因及其治療的方法
1.夏天出汗比較多，毛孔容易堵塞。
買(mǎi)那種油性皮膚使用的洗面奶。吃一點(diǎn)清淡的食物， 蔬菜之類(lèi)的。多喝水體內(nèi)同時(shí)存在著雌雄兩種激素，只是男性以雄性激素為主，女性以雌性激 素為主，正常情況下，兩種激素比例是平衡的；青春期少女長(zhǎng)痘，是因?yàn)轶w內(nèi)激素分泌不穩(wěn)定 ,雌激素正常而雄性激素過(guò)高造成的；
成年女性卻往往不增加雄性激素，反而是雌激素變少， 一樣造成兩種激素比例失調(diào)，導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)量，毛囊堵塞，從而形成痤瘡。還有幾大重要因 素能導(dǎo)致激素失調(diào)，痘痘生長(zhǎng)--
惡化的自然和社會(huì)環(huán)境。人與自然是一個(gè)整體，近幾十年來(lái)，惡化的自然環(huán)境和快節(jié)奏的 社會(huì)生活會(huì)導(dǎo)致人們內(nèi)分泌紊亂。英國(guó)專(zhuān)家有研究表明，現(xiàn)代女孩的性成熟年齡比一百年前普 遍提早了一歲，理由是空氣污染和光污染所導(dǎo)致。打個(gè)最簡(jiǎn)單的比方，自然狀態(tài)下的老母雞， 完全憑借自身溫度來(lái)孵蛋，而養(yǎng)殖場(chǎng)就采用N千瓦的大燈泡的照射，使孵蛋的過(guò)程縮短。
可見(jiàn) 溫度和光的改變對(duì)于激素有著多么大的影響。這是我們無(wú)法改變的外在條件，但是我們可以用 規(guī)律和健康的生活來(lái)盡量消除這一條件的影響，使自己的內(nèi)分泌協(xié)調(diào)。
飲食結(jié)構(gòu)的改變。飲食跟痘痘的生長(zhǎng)有著很大關(guān)系，現(xiàn)代人的飲食以肥甘厚味為主， 大大增加了長(zhǎng)痘的機(jī)會(huì)。
2、痘痘是怎樣惡化的？
痘痘惡化，有兩大方面原因，一是無(wú)法改變的客觀的，二是可以避免的主觀的。
先說(shuō)前者吧。
每個(gè)人皮膚上都有正常菌群，它們一般不致病，可是當(dāng)痤瘡出現(xiàn)時(shí)，皮膚局部有皮脂淤積 ,為這些細(xì)菌的大量繁殖提供了豐富營(yíng)養(yǎng)，這時(shí)它們就容易變成有害菌，造成痘痘惡化。而發(fā) 紅的痘痘也是由于淤積的皮脂造成的發(fā)炎，我們應(yīng)對(duì)這種情況的方法除了保持清潔沒(méi)有別的， 用溫水和無(wú)刺激的香皂洗去皮脂，防止淤積。
再說(shuō)說(shuō)我們自己使痘痘惡化的原因。
第一條就是外部細(xì)菌的感染。換句話(huà)說(shuō)就是濫擠、撓、抓痘痘造成的細(xì)菌侵入。千萬(wàn)不要 擠痤瘡！除非你想留下青春的印記一輩子不掉！也不要經(jīng)常用手摸臉，臉上發(fā)癢也不要摸 !可以準(zhǔn)備濕巾，癢的時(shí)候敷在臉上，但不要擦！洗完臉用毛巾也不是擦，而是敷在臉上把水 吸干。
再有就是迷信偏方和化妝品。什么蘆薈、牙膏經(jīng)常被人視做對(duì)付痘痘的偏方，這些東西的 確有一定的消炎作用，但是效果非常有限，而且，有人會(huì)對(duì)此過(guò)敏，還到美容院做過(guò)消炎、消 痘的面膜，當(dāng)時(shí)老棒了，過(guò)后簡(jiǎn)直慘不忍睹！
你要切記，不要把臉當(dāng)實(shí)驗(yàn)田，還有，很多女孩 臉上冒出痘痘的時(shí)候就濫用遮瑕膏和粉底遮蓋--你是想一輩子臉?biāo)⒌帽葔€厚還是暫時(shí)自曝其 丑將來(lái)好有張上妝很容易的臉？遮蓋總不是長(zhǎng)法，而且，粉底涂到痘痘上，無(wú)異于在堵塞發(fā)水的黃河。長(zhǎng)痘的時(shí)候，洗凈臉，抹點(diǎn)收斂的爽膚水或者控油凝露就行了，記住，能大變活人 的化妝品都是為沒(méi)毛病的臉設(shè)計(jì)的，先搞好基礎(chǔ)護(hù)膚，養(yǎng)好臉再抹吧！
3、（最重要的）我們?cè)撛趺崔k？
歸根結(jié)底，我想說(shuō)的是，內(nèi)養(yǎng)比外治重要得多。
有一百個(gè)人長(zhǎng)痘，就有一百種長(zhǎng)法，就算你了解了足夠多的治痘方法，你還是需要醫(yī)生及 時(shí)地給你確診一下的。最好找個(gè)好醫(yī)生，看看你屬于哪種體質(zhì)，好根據(jù)自己的體質(zhì)對(duì)癥下藥。 但也不能亂投醫(yī)，關(guān)鍵是有效，所以大家還是要投對(duì)醫(yī)吃對(duì)藥
痤瘡現(xiàn)在控制住了，但還要日常注意護(hù)理，我的醫(yī)生告訴我痤瘡就像患感冒，復(fù)發(fā)性大所 以他讓我養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，還告訴我長(zhǎng)痘的體質(zhì)有幾種--肺熱型，痘痘是丘疹狀的，說(shuō)白了 就是一個(gè)一個(gè)的小包包，平時(shí)容易口干，心煩，舌苔很黃，典型的上火癥狀?？梢远嗪刃┚栈?茶，清肺解毒，平時(shí)少跟人生氣打架，心平氣和，多吃素菜，最好戒一個(gè)月葷再看看。必要的時(shí)候喝點(diǎn)枇杷膏。
濕熱型，痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等癥狀。這也 是吃得太好了，而且上火，不通常，建議吃排毒養(yǎng)顏膠囊，但是記住，那東西有依賴(lài)性，不能 常吃，還是以飲食調(diào)節(jié)的好。早上起來(lái)喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿卜。實(shí)在不行用牛黃瀉一下 .
痰瘀型。痘痘是硬的，囊腫型的，平時(shí)怕熱，動(dòng)不動(dòng)就流汗，大便也不成型。這就有婦科 病的危險(xiǎn)了，用當(dāng)歸熬點(diǎn)藥喝吧。再吃點(diǎn)海帶，海帶拌芹菜，少加點(diǎn)雞胸肉，就是為這種體質(zhì) 的長(zhǎng)痘者準(zhǔn)備的--其他體質(zhì)的人不要試！有人說(shuō)海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來(lái)就體寒 ,再來(lái)點(diǎn)海帶，你不用見(jiàn)人了。
虛證體質(zhì)。青春痘易復(fù)發(fā)，平時(shí)經(jīng)?？诟?，容易腰酸倦怠。別怪我說(shuō)話(huà)直，這是縱欲的結(jié) 果，和諧美滿(mǎn)的性生活可以養(yǎng)顏，這沒(méi)錯(cuò)，但物極必反，過(guò)度了也會(huì)在臉上反應(yīng)出來(lái)。喝點(diǎn)黃 芪吧。
上火下寒型。這是最難遇也最難治的一種人，我就是這樣，手涼腳涼，像鬼似的，臉上卻 火旺旺地長(zhǎng)一臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，盡 量不吃海鮮，海鮮號(hào)稱(chēng)陰中之陽(yáng),這種上火下寒的體質(zhì)最忌。
4、一些小貼士
首先，膚輕松、皮炎平是絕對(duì)不行的！?。e說(shuō)是過(guò)敏膚質(zhì)，就是不過(guò)敏的皮膚，抹那東 西也不行！你笨法兒想一想--涂腳氣的東西能往臉上涂么？？ 還有，對(duì)于女生來(lái)說(shuō)生理期過(guò) 后的第二周通常皮膚會(huì)很好，一般來(lái)講，生理期前的那一周，皮膚最差，生理期也很差，過(guò)了 生理期就會(huì)好轉(zhuǎn)，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的話(huà)，也得算這個(gè)日子），皮 膚都會(huì)好轉(zhuǎn)，趁這個(gè)時(shí)候要好好保養(yǎng)，用什么都會(huì)有效果。
如果痘痘已經(jīng)很?chē)?yán)重，最好不要用什么硫磺皂，因?yàn)槿烁瞬灰粯?，適合他的未必適合你 .硫磺皂主要起清潔作用，能洗去大量皮脂，新長(zhǎng)的痘痘，如果沒(méi)有了皮脂的環(huán)境，會(huì)很容易 殺滅，但是如果痘痘已經(jīng)很?chē)?yán)重了，用硫磺容易把本來(lái)已經(jīng)脆弱的皮膚傷得更嚴(yán)重。
另外，青春期生理性的痘痘，只要不用臟手摳，過(guò)了青春期都會(huì)好，不會(huì)留痕；生理期受 外界刺激比如吃辣、生氣所長(zhǎng)的，生理期過(guò)了就會(huì)好；亂用化妝品造成的發(fā)炎，必須去醫(yī)院； 再有就是體內(nèi)缺乏某些物質(zhì)，引發(fā)的痘痘和皮膚過(guò)敏，盡量從飲食上調(diào)整，這樣雖然見(jiàn)效慢， 但是是長(zhǎng)期調(diào)養(yǎng)型的，如果不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（當(dāng)然，忌口的不 算）。
用無(wú)刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但是每次洗都要洗兩遍，注意 毛巾一定要干凈，建議準(zhǔn)備兩塊毛巾，這塊擦過(guò)臉了就洗了晾起來(lái)，最好日曬，然后用另一塊 ,兩塊倒著用；
多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭(zhēng)取一天吃一個(gè)；建議多吃西紅柿和蘋(píng)果， 不要吃柑橘類(lèi)的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；
喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料 也不要喝了，渴的時(shí)候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒， 最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。
多吃玉米。用白蘿卜煮白菜，少放些鹽和海米，一周吃一次，或者白蘿卜絞汁喝。喝礦泉 水的時(shí)候，加一片檸檬擠到水里；早上起床就喝一杯冷開(kāi)水，早晨起來(lái)就喝（不要管刷不刷牙 ,喝完再刷也無(wú)所謂，沒(méi)人知道。）
還有，就是運(yùn)動(dòng)。水喝到一定量，多運(yùn)動(dòng)就多排汗，自然排毒，每天早上起來(lái)跑兩圈，或 者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運(yùn)動(dòng)對(duì)一切的美容都有效果。還有，如果皮膚有癢的癥 狀，用芹菜和豆腐按2:3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一個(gè)禮拜試試。
最后，醫(yī)生還說(shuō) ,保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上還有多 少人根本無(wú)暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態(tài)，痘痘 會(huì)被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽(yáng)，陽(yáng)光也是殺菌的良方。
●注意事項(xiàng)
◆1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開(kāi)水。
◆3. 樹(shù)立信心，不憂(yōu)傷，不苦惱，心情愉快。
●日常清潔
◆1.堅(jiān)持使用暗瘡皮膚專(zhuān)用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會(huì)對(duì)暗瘡再造 成刺激。
◆2.不能過(guò)度清潔皮膚。因?yàn)榍鍧嵾^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。
◆3.卸妝、潔面必須分別進(jìn)行，因?yàn)橹挥泻头值男秺y液才能徹底清除同屬油性的化妝品 .
◆4.要用專(zhuān)用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再 用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水 沖走泡沫，再用冷水拍臉。
●化妝遮蓋
朋友聚會(huì)、參加面試，或與新友初次見(jiàn)面，臉上如果有暗瘡會(huì)覺(jué)得很不自然，在這兒告訴 你幾條錦囊妙計(jì)。
●遮瑕霜
準(zhǔn)備個(gè)小號(hào)化妝掃，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉。
記住前后順序：
1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜。
2.用手指把遮瑕霜推開(kāi)。
3.用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ)
4.撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。
●遮頰小貼士：
1.不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話(huà)，很容易感染細(xì) 菌，處理不當(dāng)流出膿水就更糟糕了。
2.遮瑕掃有利于填補(bǔ)凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕筆
使用除痘遮瑕筆進(jìn)行遮蓋沒(méi)有后顧之憂(yōu)，因?yàn)槌徽阼P內(nèi)含抗菌因子，在抗菌治療的同 時(shí)，又能進(jìn)一步治療并遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時(shí)用除痘遮瑕筆直接涂在沒(méi)有化膿發(fā) 炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●個(gè)性化妝
將單個(gè)的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫(huà)出來(lái)，是一種另類(lèi)的化妝 法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以 畫(huà)成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫(huà)成小圖案，活潑而有個(gè)性。◇如果長(zhǎng) 在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。
●從生活起居做起
1.不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。
2.如口部長(zhǎng)有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3.痘痘成長(zhǎng)期暫時(shí)不要吃海鮮、芒果和補(bǔ)品。
4.避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護(hù)膜，使皮膚失去抵抗力，更容易 引起細(xì)菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。
結(jié)語(yǔ)：
夏天時(shí)豆豆瘋長(zhǎng)的季節(jié)，所以要好好和呵護(hù)自己的皮膚。
痘痘祛除完還有痘印，通常這種情況還是由于色素沉淀所引起的一些問(wèn)題，其實(shí)是可以通過(guò)一些修復(fù)皮膚的產(chǎn)品來(lái)改善，比如使用益?zhèn)淠z，這是目前比較主流的修復(fù)產(chǎn)品。還有許多其它的辦法，都對(duì)痘印有一定的效果。今天就給大家介紹一下長(zhǎng)痘痘有痘印怎么辦。
將檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患處。第二天早上再洗掉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的這個(gè)方法對(duì)付痤瘡疤痕非常有效
9.對(duì)于難以對(duì)付的小痘痘，有兩個(gè)秘密武器，那就是鹽水和牙膏。別看它們不起眼，作用可真不小！生理鹽水的消炎作用是眾所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙齦紅腫、收斂瘡口的有效成分。晚上潔面后把它們涂抹在粉刺周?chē)?，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果?dāng)然事半功倍啰！
10.對(duì)粉刺、炎性丘疹的皮損者，屬于邪熱積于肺經(jīng)，治宜清肺泄熱，佐以降濕，常選用枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮、刺蒺藜、生山梔、連翹、香白芷等藥物。
如是皮疹紅腫疼痛、膿皰、膿腫、破潰流膿為主的皮損者，屬于熱毒熾盛，濕熱壅結(jié)，治宜涼血解毒，清熱燥濕，選用藥物如金銀花、連翹、野菊花、蒲公英、黃芩、三七、生地黃、山梔子、紫草根、香白芷、龍膽草等。
如為結(jié)節(jié)或囊腫型，屬于濕熱瘀結(jié)滯，治宜清熱化瘀、化濕散結(jié)為主。選牡丹皮、赤芍藥、丹參、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蠣、土茯苓等。
11.防止和治療小痘痘的方法——巧用仙人掌。
用刀把皮切開(kāi)，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分鐘后，用清水洗面。
12.胡蘿卜：生胡蘿卜攪成漿狀物，或熟胡蘿卜搗碎，加脫脂速溶粉適量調(diào)稠，輕拍于顏面，保留至干。
13.蘆薈和磷脂：取蘆薈汁1／4杯，加磷脂粉1湯匙、攪拌、混勻。每日涂抹一次，至少保留15分鐘，漂洗。
健康是美容的基礎(chǔ)，不僅僅關(guān)注外表，還要注重健康，不然得不償失。養(yǎng)生路上為大家介紹長(zhǎng)痘痘怎么辦 祛痘五常識(shí)還你干凈臉蛋，來(lái)看看如何健康地美容吧。
長(zhǎng)痘痘怎么辦?長(zhǎng)痘痘是最讓人美眉頭疼的一件事，痘痘很難去除，而且假如手法不對(duì)，還輕易留下疤痕，因此，很多美眉即使長(zhǎng)了痘痘多半都不知如何是好。然而，要想讓痘痘盡快消逝，首先要找出痘痘誘發(fā)的原因，而痘痘的滋生多半是由于美眉們的體內(nèi)出現(xiàn)毒素、睡眠不規(guī)律、內(nèi)分泌出現(xiàn)問(wèn)題等等，那么，長(zhǎng)痘之后畢竟該怎么辦呢?該吃些什么，又不能吃什么?諸多需要注重的問(wèn)題，今日，小編為您整理了一些個(gè)相關(guān)祛痘方面的小常識(shí)，希望對(duì)有著祛痘需求的美眉們能夠有所關(guān)心。
1、相關(guān)痘痘肌膚的清潔
針對(duì)于痘痘肌膚的清潔是件相當(dāng)要害的事情，建議美眉們可以選擇用40度左右的溫水洗臉，在洗面奶方面，則選擇弱酸性的洗面奶，盡量不要選擇堿性的洗面奶和香皂洗臉，因?yàn)閴A性對(duì)痘痘肌膚更是損害極深，也不好愈合。
2、相關(guān)痘痘肌膚的生活
在生活方面，有痘痘苦惱的美眉們需要注重的是在睡眠上，至少要保證天天8小時(shí)的睡眠時(shí)間，平常要多喝水，此外，要養(yǎng)成清晨排便排毒的習(xí)慣，確保體內(nèi)無(wú)毒素，臉上才不會(huì)有痘痘，飲食上，可以盡量多吃些水果和蔬菜，對(duì)于趕走痘痘都有著很大的關(guān)心作用。
以上兩點(diǎn)，是有痘痘苦惱的美眉們必須要做到的基本護(hù)理準(zhǔn)則，下面，小編再來(lái)為您分享一下幾個(gè)非常奇妙的祛痘小妙招。
1、酸奶祛痘
酸奶，很多美眉都愛(ài)喝，酸甜可口的酸奶不僅是美眉們的最佳飲品，更是應(yīng)付痘痘的完美武器。利用酸奶祛痘非常的簡(jiǎn)單，我們只需要取每次喝完酸奶后的剩余酸奶，直接將其涂抹在肌膚上有痘痘的地方，待20分鐘之后，清洗干凈即可，酸奶對(duì)于痘痘的去除有著非常好的效果哦!
2、綠豆粉祛痘
綠豆是非常好的清熱解毒的食物，用于肌膚祛痘再合適不過(guò)了。取適量的綠豆粉，用溫水?dāng)嚢璩赡酄?，而后，可將其放入冰箱?nèi)冰鎮(zhèn)之后再涂抹在肌膚患有痘痘處，每次堅(jiān)持敷20分鐘后清洗干凈即可，堅(jiān)持一段時(shí)間，痘痘肌膚會(huì)有明顯的收縮的效果!
3、蘆薈祛痘
大家都知道，蘆薈也是抗菌消炎的好東西，對(duì)于祛痘更是有著顯著的效果。事實(shí)上，長(zhǎng)了痘痘的美眉們還會(huì)去藥店里買(mǎi)蘆薈膠來(lái)涂抹，而那種蘆薈膠添加了化學(xué)物質(zhì)，并不能真正的祛痘，要想全面祛痘，單純的新奇蘆薈最合適。將適量想新奇蘆薈放置在冰箱內(nèi)，保存幾天的時(shí)間，然后取出，擠出汁液，涂抹在肌膚上有痘痘的地方，20分鐘后清洗干凈，堅(jiān)持使用，便能夠輕松將痘痘趕走了。
溫馨提示：痘痘肌膚格外脆弱，細(xì)節(jié)之處的處理不當(dāng)就會(huì)影響整個(gè)面部肌膚的修整和美觀，因此，除了祛痘小常識(shí)的把握，平常更要注重痘痘肌膚的細(xì)節(jié)處理，不要去用力擠壓和破壞，專(zhuān)心呵護(hù)，痘痘自然而然會(huì)平復(fù)。
看到這里，相信各位已經(jīng)了解了長(zhǎng)痘痘怎么辦 祛痘五常識(shí)還你干凈臉蛋關(guān)注養(yǎng)生路上，帶你把握最健康的美容方法。
皮膚在受到損壞后會(huì)選擇使用酒精進(jìn)行涂抹，促進(jìn)消毒，可是有的人皮膚天生會(huì)對(duì)酒精過(guò)敏，而且還容易長(zhǎng)痘痘，所以酒精過(guò)敏的人盡量不要去接觸酒精，平時(shí)也不要喝酒，如果長(zhǎng)痘的話(huà)不是一定要用酒精消毒的，可以使用溫和無(wú)刺激的一些藥物驅(qū)動(dòng)，這些都是中藥的方子能很好的緩解，還能修復(fù)皮膚。
去豆方法：
去藥店買(mǎi)一瓶維生素E（3--4塊錢(qián)就有50粒裝），擦在臉上，一星期3次，半小時(shí)候洗掉，（因?yàn)?，維生素E怎么講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔?。?去豆痕?。ㄒ欢ㄒ种院?，你就會(huì)看到效果了?。┻@個(gè)在學(xué)校用也很方便。
另外有一個(gè)好用的配方：
白芷粉+綠豆粉（調(diào)溫水）=去豆豆?。腊?消炎去豆）
這是漢方美容配方，看電視時(shí)學(xué)到的。敷后，你就能感覺(jué)大豆豆變小了，小豆豆第二天變沒(méi)了！而且這是中藥配方，草本配方的是最溫和的，最重要的是很便宜！白芷粉去隨便一家中藥店就能買(mǎi)到，買(mǎi)5塊錢(qián)，要他們幫你磨成粉就有一大袋，我到現(xiàn)在都還沒(méi)用完呢！
綠豆粉就更簡(jiǎn)單，大型商場(chǎng)一般都有賣(mài)已磨好的粉，如果你找不到，買(mǎi)一袋綠豆，用研磨機(jī)自己磨就好了！
先去痘,在說(shuō)痘痕的問(wèn)題.
豆痕的話(huà),你可以用鹽放很熱的毛巾上熱敷,有修復(fù)皮膚的功效,也可以用與臉上的痘痕,是一個(gè)老中醫(yī)教我的,主要是堅(jiān)持.還有就是你千萬(wàn)不要去摳,平時(shí)涂點(diǎn)功能型的乳液吧.
一、痘痘印的分類(lèi)描述
1.假疤-紅色斑痕
痘痘發(fā)炎后，血管會(huì)擴(kuò)張。但是消下去后血管并不會(huì)馬上縮下去，就形成了一個(gè)一個(gè)平平紅紅的暫時(shí)性紅斑。一般來(lái)說(shuō)，通常這樣的紅斑平均來(lái)說(shuō)約半年左右會(huì)自動(dòng)消失。
2.假疤-發(fā)炎后色素沉淀
發(fā)炎后的色素沉淀會(huì)使長(zhǎng)過(guò)紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色。這些顏色其實(shí)會(huì)慢慢自行消失。
3.真疤-凹洞
當(dāng)痘痘發(fā)炎太強(qiáng)傷及真皮的膠原蛋白太多時(shí)，就有可能因?yàn)檎嫫つw的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不會(huì)自動(dòng)消失。必須要靠激光磨皮才有救。
t區(qū)是人體臉部非常重要地一個(gè)地區(qū)，因?yàn)閠區(qū)主要指人的額頭和鼻梁區(qū)域，所以當(dāng)t區(qū)發(fā)生問(wèn)題的時(shí)候是非常引人注意的，但是有些人長(zhǎng)痘痘就經(jīng)常長(zhǎng)在t區(qū)這個(gè)位置，而且長(zhǎng)在t區(qū)的痘痘一般都不能用手去擠，否則可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果，那么t區(qū)發(fā)生了長(zhǎng)痘痘的情況應(yīng)該怎么辦呢？
t字區(qū)長(zhǎng)痘因?yàn)槭裁矗?/p>
1、卸妝不徹底
t區(qū)部位在化妝的時(shí)候經(jīng)常會(huì)用到高光等，如果是經(jīng)?；瘖y卻又不能對(duì)其進(jìn)行徹底的卸妝的話(huà)，化妝品中含有的化學(xué)物質(zhì)很容易堵塞毛孔、刺激皮膚，導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘。
2、t區(qū)皮膚油膩
t區(qū)皮膚如果是油脂分泌過(guò)多，又沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行去油控油的話(huà)，大量的油脂也容易堵塞毛孔，毛孔內(nèi)更多的物質(zhì)不能及時(shí)有效排出而慢慢形成痘痘。
3、皮膚過(guò)于干燥
T區(qū)皮膚不夠滋潤(rùn)，皮膚分泌失衡，新陳代謝就會(huì)紊亂，造成毛孔堵塞，為了保持滋潤(rùn)，肌膚會(huì)分泌大量皮脂，導(dǎo)致毛孔堵塞就會(huì)出現(xiàn)痘痘。
4、激素分泌失衡
體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長(zhǎng)痘，這個(gè)原因在青春期的時(shí)候比較常見(jiàn)，另外激素分泌失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)于旺盛，從而進(jìn)一步加劇青春痘的狀況。另外女性經(jīng)期、妊娠期因?yàn)榧に厮疆惓Ｒ踩菀组L(zhǎng)痘痘。
5、身體內(nèi)火旺盛
中醫(yī)認(rèn)為，t區(qū)額頭部位長(zhǎng)痘痘是因?yàn)樾幕鹜?t區(qū)鼻頭位置長(zhǎng)痘痘是因?yàn)槲富疬^(guò)旺;t區(qū)鼻梁長(zhǎng)痘痘是以往內(nèi)脊椎骨異常、鼻翼長(zhǎng)痘痘是因?yàn)樾玛惔x不佳等原因引起的。
6、用手機(jī)過(guò)頻繁
不少成年人t區(qū)長(zhǎng)痘痘是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)引起的。因?yàn)槭謾C(jī)的輻射，以及接觸的東西
t字區(qū)長(zhǎng)痘怎么調(diào)理：
1，潔面，每日用溫?zé)崴茨?----3次，使用中性或偏堿性的香皂，或洗面奶，去掉皮膚表面的過(guò)多油質(zhì)，清除毛孔內(nèi)堵聚物，使用中性或偏堿性的香皂或洗面奶，去掉皮膚表面的過(guò)多油質(zhì)，清除毛孔內(nèi)堵聚物，使皮脂正常排出。
2，不要擠，捏痤瘡丘疹，以免引起感染發(fā)炎，遺留疤痕。
3，少食辛辣刺激及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。保持大便通暢。
4，在醫(yī)生的指導(dǎo)下耐心治療，不要亂用皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，保持樂(lè)觀情緒。
5，選擇適合自己的化妝品，不宜使用油質(zhì)及修飾性化妝品。
好了，關(guān)于t字區(qū)的介紹就到這里了，小伙伴們你們都了解清楚了吧，知道怎么調(diào)理吧。
