喜脈是怎么跳的 什么脈是喜脈
眼睛跳是怎么回事。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“喜脈是怎么跳的 什么脈是喜脈”，希望能對您有所幫助，請收藏。
我們經(jīng)?？垂叛b的電視劇，會看到，在電視上出現(xiàn)的把脈的鏡頭，醫(yī)生常常是捋一捋胡子，緩慢的說，恭喜姑娘，你這是喜脈啊，對于現(xiàn)代的我們，并不了解喜脈，那么，今天就帶領(lǐng)大家一起來看看，喜脈是怎么跳的?什么是喜脈?把脈能夠判斷懷孕嗎?
喜脈是怎么跳的
搭到喜脈脈時的感受： 就像有一排氣泡，在患者血管中游過，依次經(jīng)過你的無名指、中指和食指，速度較快，一個接著一個。簡單點就是：一個小鐵珠依次滾過你的手指的感覺。
李時珍的《瀕湖脈學(xué)》中對喜脈的描述是： 滑脈如珠替替然，往來流利卻還前，莫將滑數(shù)為同類，數(shù)脈惟看至數(shù)閑。滑則如珠。數(shù)則六至。
什么脈是喜脈
喜脈，簡單的來說，就是讓人欣喜的脈象，也就是說懷孕是一件令人開心的事情，因此，這種脈象被稱為喜脈。在把脈的時候，一般情況下會在寸口脈上，而寸口脈又分為寸、關(guān)、尺三部。當(dāng)您把手伸瓶，自然的放在桌子上，看到手腕處有一塊凸起的骨頭，這就是脈搏的位置。
“按之流利，圓滑如按滾珠?！卑凑丈鲜龇椒ò咽持?，中指，無名指放在被把脈者的寸、關(guān)、尺三部部位，無名指按的地方是“寸”，中指是“關(guān)”，食指是“尺”。這里的寸和尺暗含離手掌近的是“寸”，遠(yuǎn)的是“尺”。
如果懷孕了，無名指，中指和食指三個指頭都能清晰的把到跳動得很歡快的脈象，而且從“寸”至“尺”有如行云流水，依次跳來。如果沒有懷孕，那“尺”的脈象一般把不到。
用通俗易懂的話說就是，如果懷孕了，無名指，中指和食指三個指頭都能清晰的感覺到很歡快的跳動脈象，如果三個手指有一個沒感覺到跳動，就不是懷孕的脈象。
我國古典醫(yī)書有記載，“胎息之脈……左疾為男，右疾為女。如是以脈辯人則，男女脈同，唯尺各異，陽弱陰盛，左主司官，右主司府，左大順男，右大順女?！逼渲小白蠹矠槟?，右疾為女”大概意思就是左邊的脈象跳動得比較明顯的，是男孩，右邊脈象跳動比較明顯的是女孩。
也有說法是“寸”的脈象跳動比其它的更明顯的話呢，那懷的就是兒子，不然懷女兒的機(jī)率就大一些。一般說法認(rèn)為懷孕3個月內(nèi)把脈判斷胎兒性別是比較準(zhǔn)的。
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人中跳是怎么回事
1、人中跳是怎么回事
可能是精神作用引起的,如生氣、發(fā)怒等,可以試著轉(zhuǎn)移注意力,不去想它,就可以自然恢復(fù)。還是應(yīng)該注意看看是不是神經(jīng)性的情況引起的還是建議進(jìn)行營養(yǎng)和調(diào)節(jié)神經(jīng)的治療才行的,可以先用點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物維生素B1B12進(jìn)行對癥的治療看看的還有就是可以用點西藥進(jìn)行治療和控制癥狀看看的也是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行針灸的治療看看的。建議近期盡量不要進(jìn)食辛辣食物,放松心情,可以服用些甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng),配合針灸治療的,可以較好地調(diào)節(jié)神經(jīng)功能,松弛局部肌肉,從而緩解這個情況的。
2、人中穴的治療原理
刺激人中具有升高血壓的作用。血壓是主要生命特征之一。任何原因造成的血壓過低都會危及生命,在危機(jī)情況下,提高血壓可以保證各臟器的血液供應(yīng),維持生命活動。研究表明,節(jié)率性刺激、連續(xù)弱刺激或聯(lián)系強(qiáng)刺激人中能引起動脈血壓升高。
刺激人中對另一主要生命特征——呼吸活動也有影響。連續(xù)弱刺激可引起持續(xù)性吸氣興奮,連續(xù)強(qiáng)刺激可引起持續(xù)性吸氣抑制,適當(dāng)?shù)墓?jié)律性刺激則有利于節(jié)律性呼吸活動的進(jìn)行。
經(jīng)常按揉指掐人中穴除了有急救功效外,還有補腎強(qiáng)腰、協(xié)調(diào)陰陽的作用,可用于治療腰背部僵硬疼痛、急性腰扭傷等疾病。需要注意的是,按揉指掐時節(jié)奏要和緩,動作要輕柔,肩臂要放松,指力內(nèi)收,力貫指端,被掐部位不能產(chǎn)生青紫現(xiàn)象,更不能掐破皮膚。另外,如果在辦公室感到頭腦昏沉?xí)r,用手掐掐這個穴位,還可以起到提神醒腦和增加食欲的作用。
3、掐人中的注意事項
首先要注意掐人中不能一味的掐,也就是說不能用長長的指甲去掐昏迷者,而是要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。所以掐人中一般不用女性,最主要原因是女性的指甲一般比較長而且沒有勁。如果掐人中病人還是沒有蘇醒,那么還可以用針灸針刺激人中穴,當(dāng)然這需要患者的家屬懂一點針灸知識。
掐人中的作用
人中與健康息息相關(guān),“人中穴”屬于督脈,是陰陽經(jīng)氣的交匯點,緊急情況下強(qiáng)刺激人中穴,往往能夠回陽救逆,“起死回生”.現(xiàn)代研究對此的解釋是:連續(xù)性強(qiáng)刺激人中穴,能使血壓上升,恢復(fù)呼吸節(jié)律性,從而在危急狀態(tài)下,保證機(jī)體各個重要器官的血液供應(yīng),維持生命活力。
人中寬、深、直,氣色明亮、潤澤,說明腎臟精氣旺盛;人中窄短、干燥、晦暗,說明腎臟精氣虛虧,很可能生殖系統(tǒng)有病。
人中溝的形狀和孕育能力有關(guān)。端直型、梨型人中溝的婦女孕育能力較好,人中寬直比人中短窄好。其次,人中形狀和子宮大小有關(guān)。人中端直型、梨型的人子宮大小正常。
此外,人中也和女性月經(jīng)情況相關(guān)。人中正常、呈八字型的女孩初潮較早,一般在12~14歲;人中較平坦、呈短淺型的女孩初潮較遲,一般在15~18歲;人中呈八字型、倒梨型的人行經(jīng)時或經(jīng)前多伴有腹痛、腰酸;人中短淺、長窄、偏斜者,多見閉經(jīng)。
掐人中的技巧
什么時候“掐人中” 人中穴被用來搶救一些急癥有著兩千多年的歷史,開始時人中穴常被用于小兒驚風(fēng)、中暑、中風(fēng)等緊急狀況的搶救?，F(xiàn)在人們逐漸發(fā)現(xiàn),人中穴在搶救各種出現(xiàn)昏迷的急癥特別有效,這一觀點也逐漸被醫(yī)學(xué)界承認(rèn),也就是說有了科學(xué)依據(jù)?？偨Y(jié)一下,掐人中可以用于各種休克引起的昏迷。包括:中風(fēng)、低血壓、嬰兒驚厥、產(chǎn)婦昏迷等等。
“人中”該怎么掐 掐人中也有一定的技巧。首先是選掐人中的人,一般選擇男性,一是因為男性的指甲一般不太長,二是因為男性比較有力。掐的時候要注意手法,一般情況下用大拇指指端按在人中穴上即可。具體的操作是這樣的:把大拇指指端放到人中穴上,其他四指放在下頜處就是下巴磕下面,這樣就比較容易使勁。把大拇指放好之后,先從中間往上頂推,行強(qiáng)刺激,此步要注意不斷活動大拇指,不能一直放在穴位上不動。時間控制在20 ￣40次/每分鐘為宜,當(dāng)然如果一刺激就蘇醒,底下也不要再掐了。
虛脈是怎么回事
1、虛脈是怎么回事
1.1、元氣耗損嚴(yán)重
此癥狀多發(fā)生在青少年以及壯年身上,如果號脈出現(xiàn)脈象弱的情況,極有可能是元氣耗損嚴(yán)重的可能性居多。這兩個年齡段的人群,經(jīng)常喜歡熬夜,而熬夜是最為耗氣血的行為。尤其是青少年,極有可能出現(xiàn)少白頭的情況發(fā)生。
1.2、氣血有所損傷
經(jīng)常生病,或者體質(zhì)較為虛弱的人,中醫(yī)診斷過程中也容易被定性為脈象弱的人群。這主要是因為此類人群精神氣血都有所損傷,且常在并重自然脈象虛浮無力。建議有此癥狀的朋友,日常一定要注意自身的調(diào)理。
1.3、氣候原因?qū)е?/p>
現(xiàn)在,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,人體的血管也會逐漸收縮進(jìn)而導(dǎo)致血流變慢。這時如果進(jìn)行診脈,也極有可能發(fā)生脈象弱的可能。天氣的變化,有時也會導(dǎo)致脈象的變化。所以,建議大家在季節(jié)交替時,一定要讓中醫(yī)進(jìn)行多次診脈才會得到較為正確的判斷。
1.4、人體機(jī)能衰退
還有一類人群,脈象虛弱的主要原因,就是因為身體機(jī)能衰退,這類人群就是――老年人。隨著年齡的增長,老年人的體質(zhì)也愈來愈差,因而經(jīng)常會出現(xiàn)脈象虛浮無力,且易“摸不準(zhǔn)脈搏”的情況發(fā)生。
2、什么是虛脈
寸關(guān)尺三部舉、按均感覺無力的脈象。為無力脈的總稱。虛脈主虛證,多為氣血不足或臟腑虛證。氣血不足,氣不足以推行血脈,則脈來無力;血不足以充于脈,故脈按之空虛。臟腑功能低下,精血津液虧損,即各種慢性消耗性疾病,?？梢娞撁}。高熱傷陰,失水,出血,或吐瀉后津液不足,血脈難以充盈,其虛脈無力之象更為顯著。
3、虛脈有什么癥狀
臨床上應(yīng)對這幾種脈象加以區(qū)別:細(xì)脈以脈形細(xì)小、脈力不足為特點,但其脈來應(yīng)指清晰;濡脈見于浮位,即浮細(xì)軟無力的脈象;散脈為浮散無力、漫無根底之脈,其脈形、脈率不清;短脈是不足三部(寸關(guān)尺)的脈象,常見于關(guān)部(或寸脈)而他部脈不清;微脈似有若無,至數(shù)不清,脈形細(xì)軟無力;弱脈即沉細(xì)無力的脈象,是虛脈、沉脈、細(xì)脈的復(fù)合脈。
臨床上,虛脈與浮脈兼見,主氣虛或衛(wèi)氣不固;與澀脈兼見,主血虛;與遲脈兼見,主陽虛;與數(shù)脈兼見,主陰虛。在傳統(tǒng)脈學(xué)中,虛脈作為無力脈的代表,體現(xiàn)了細(xì)脈、濡脈、散脈、短脈、微脈、弱脈等脈力不足的特點。
虛脈怎么調(diào)理
1、多運動
運動對身體健康非常重要,我們都知道經(jīng)常運動的人面色紅潤有光澤,看起來生機(jī)勃勃,這是因為運動有助于脾胃將營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化為氣血,供身體所用,還可以疏通經(jīng)絡(luò),讓氣血充盈。我們在選擇運動的時候最好選擇一些慢運動,切記劇烈的運動,如慢跑、游泳、打球、瑜伽、太極拳等。這樣才對身體健康更加有利。
2、調(diào)理脾胃
脾胃是氣血生化之源,《靈樞·決氣》中認(rèn)為血液是通過脾胃運化而生成,所以如果治療血證就需要重視調(diào)理脾胃。飲食調(diào)養(yǎng)可多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。
3、采取膳食調(diào)理
比較適合這類人群吃的食材有,胡蘿卜、黑芝麻、菠菜、枸杞、豬肝、山藥、桂圓、阿膠、當(dāng)歸、黃芪等等多種食材。補充氣血,應(yīng)該保持心情的舒暢。而且要注意規(guī)律性的飲食,一日三餐要正常,也可以采取少吃多餐的方式。每天早上起來喝點生姜水,或者是蜂蜜水,飯前吃一兩顆阿膠,睡覺之前喝點酸奶,能夠有效補充氣血,改善個人氣色。
虛脈吃什么好
1、當(dāng)歸補血粥
材料:當(dāng)歸2錢、黃耆1兩、糙米2兩(2人份)。
做法:當(dāng)歸、黃耆先以六碗水煎取藥汁(重復(fù)2次,每次煎得3碗)將藥汁與洗凈糙米置入電鍋中共煮。
作用:益氣補血,尤其適合于經(jīng)期后、產(chǎn)后或大出血后之調(diào)養(yǎng)。
注意:有急性發(fā)炎、感冒、咽痛時,不宜食用。
2、蓮龍糯米粥
材料:蓮子、龍眼肉、芡實各四錢、糯米1兩(2人份)。
做法:蓮子、芡實、糯米洗凈浸泡2小時加入龍眼肉燉煮。
作用:溫養(yǎng)陽氣,健強(qiáng)脾胃。
注意:有急性發(fā)炎、感冒、咽痛時,不宜食用。
3、參苓粥
材料:人參1錢半或黨參4錢、茯苓3錢、生姜1錢、粳米2兩(2人份)。
做法:人參或黨參、茯苓以5碗水煎取藥汁2碗(重復(fù)2次),將藥汁與粳米生姜同煮。
作用:健脾補氣為主,宜于體弱易倦乏力及食欲差者。注意:高血壓的人不宜用人參。
脈虛是怎么回事
1、脈虛是怎么回事
1.1、元氣耗損嚴(yán)重
此癥狀多發(fā)生在青少年以及壯年身上,如果號脈出現(xiàn)脈象弱的情況,極有可能是元氣耗損嚴(yán)重的可能性居多。這兩個年齡段的人群,經(jīng)常喜歡熬夜,而熬夜是最為耗氣血的行為。尤其是青少年,極有可能出現(xiàn)少白頭的情況發(fā)生。
1.2、氣血有所損傷
經(jīng)常生病,或者體質(zhì)較為虛弱的人,中醫(yī)診斷過程中也容易被定性為脈象弱的人群。這主要是因為此類人群精神氣血都有所損傷,且常在并重自然脈象虛浮無力。建議有此癥狀的朋友,日常一定要注意自身的調(diào)理。
1.3、人體機(jī)能衰退
還有一類人群,脈象虛弱的主要原因,就是因為身體機(jī)能衰退,這類人群就是――老年人。隨著年齡的增長,老年人的體質(zhì)也愈來愈差,因而經(jīng)常會出現(xiàn)脈象虛浮無力,且易“摸不準(zhǔn)脈搏”的情況發(fā)生。
2、什么是虛脈
寸關(guān)尺三部舉、按均感覺無力的脈象。為無力脈的總稱。虛脈主虛證,多為氣血不足或臟腑虛證。氣血不足,氣不足以推行血脈,則脈來無力;血不足以充于脈,故脈按之空虛。臟腑功能低下,精血津液虧損,即各種慢性消耗性疾病,常可見虛脈。高熱傷陰,失水,出血,或吐瀉后津液不足,血脈難以充盈,其虛脈無力之象更為顯著。
3、脈虛有什么表現(xiàn)
脈象弱多見于陽氣虛衰以及氣血兩虛證。 陽氣虛的臨床表現(xiàn) 畏寒怕冷、身體冰冷、口淡不渴或喜歡喝熱水,自汗(醒時常流汗,活動后尤甚),小便清長或尿量少、身體浮腫,大便稀薄,面色蒼白,舌淡胖,舌苔白滑,脈沉遲無力。 氣血兩虛臨床表現(xiàn) 經(jīng)常感到疲倦乏力,沒有力氣說話,自汗,面色淡白或萎黃,嘴唇、眼瞼、指甲顏色淡白,身體消瘦,頭暈?zāi)垦?心悸失眠,肢體麻木,月經(jīng)量變少且顏色變淡,月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng),舌質(zhì)淡白,脈細(xì)無力。
脈虛如何調(diào)理
1、加強(qiáng)運動鍛煉
氣虛體虛的女人經(jīng)常容易生病,其實這些都是抵抗力低下,病菌侵襲人體所引起的。因此在日常生活中加強(qiáng)運動鍛煉,能夠有效增強(qiáng)女人體質(zhì),對改善氣虛體虛的效果是非常顯著的。另外氣虛體虛的女人可以選擇較為溫和的運動方式,千萬不要劇烈運動,給身體造成其他傷害。
2、注意飲食調(diào)理
氣虛體虛的女人應(yīng)該在飲食上做好相應(yīng)的調(diào)理,日常生活中多吃補氣的食物,尤其建議多吃點小米、胡蘿卜、豆制品、魚蝦、雞肉、馬鈴薯、香菇等食物,它們都是很好的補氣食物,對于改善氣虛問題效果是非常棒的,除此之外,這些食物還具有健脾的功效,對于身體保健也是極好的。
3、適當(dāng)藥物養(yǎng)護(hù)
氣虛體虛的女人看起來精神狀態(tài)很差,除了要做好飲食以及運動等相關(guān)方面的養(yǎng)護(hù)之外,在必要的時候也可以采取適當(dāng)?shù)乃幬镳B(yǎng)護(hù)方法?？梢赃x擇一些補氣藥材,例如人參、黃芪、黨參、山藥、茯苓等,它們都是一些具有補氣作用的中成藥。但需要注意的是,這些藥物一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
脈虛吃什么好
1、燕麥和大麥
抗纖維抗氧化。燕麥和大麥都含有β葡聚糖,這種纖維素有抗菌和抗氧化的作用。食用燕麥和大麥,可以增強(qiáng)免疫力,加速傷口愈合,還能幫助抗生素發(fā)揮更佳效果。
2、紅薯
紅薯含有大量的抗氧化劑,植物化學(xué)物質(zhì),包括β-胡蘿卜素;維他命C和E;葉酸;鈣;銅;鐵;和鉀。紅薯里的纖維促進(jìn)消化道的健康,其中的抗氧化劑在預(yù)防心臟病和癌癥發(fā)揮了作用。
3、薏米
對易感冒、口臭、舌苔膩的寶寶很適用。薏米又稱苡仁、米仁,含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B等。有健脾止瀉、利水滲濕及提高免疫力的作用。
4、麥芽
麥芽是小麥種子的一部分,可以營養(yǎng)小麥的幼苗,這說明其富含營養(yǎng),包括鋅,抗氧化物,和B族維生素及其他一些重要維生素和礦物質(zhì)。麥芽還含有纖維素,蛋白質(zhì)和不飽和脂肪。因此在烘烤食物和烹飪時可以用麥芽替代部分面粉。
眼睛跳是怎么回事
1、眼睛跳是怎么回事？
眼皮負(fù)責(zé)閉眼的工作,由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構(gòu)成;而我們所說的眼皮跳,也就是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常興奮所引起,也就是部分的眼輪匝肌肌纖維,在短時間內(nèi)不能自主地持續(xù)收縮,以致牽動其上的皮膚。
眼皮跳的原因。眼皮一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時,跳的發(fā)生率較為頻繁,其它一些因素,像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激,或眼睛被吹進(jìn)了異物,或常常抽煙喝酒等等,都會刺激眼睛,引起眼皮跳。
對于眼皮跳動,中醫(yī)認(rèn)為是由久病過勞損傷心脾,或肝脾血虛日久生風(fēng)造成的。
2、眼皮跳可分為生理性和病理性兩種
生理性眼皮跳不需治療很多人經(jīng)歷過生理性眼皮跳,其發(fā)作是一過性的,發(fā)作時間很短,常常只是幾秒鐘,跳動程度也不嚴(yán)重。這種眼皮跳一般不需要進(jìn)行特殊處理。只要閉眼睛休息一會兒,進(jìn)行局部按摩或熱敷一下,眼皮跳就會消失。
病理性眼皮跳需要治療有的人不光是眼皮跳,甚至連嘴角和半邊臉都一起抽動,并感覺到惡心、頭暈。這種眼皮跳只有在找到并消除病因后才能使之停止。其病因包括勞累、緊張和疾病。比較嚴(yán)重的病理性眼皮跳是面肌痙攣后引起的。這種眼皮跳是顱內(nèi)疾病的征兆,主要因為支配眼皮的肌肉運動的面部神經(jīng)被血管壓迫,產(chǎn)生異常神經(jīng)沖動引起,很難自愈,應(yīng)當(dāng)盡早請神經(jīng)外科醫(yī)生檢查治療。所以,如果出現(xiàn)長時間并逐漸加重的眼皮跳,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
3、眼皮跳持續(xù)時間比較長怎么回事？
如果眼皮跳持續(xù)時間比較長,并且連同半側(cè)面部肌肉、眉毛及口角皆抽動的話,則可能是面神經(jīng)受到刺激所引起的痙攣現(xiàn)象,應(yīng)及早就診進(jìn)一步檢查原因。面肌痙攣常見的原因是面神經(jīng)受到微血管的壓迫、刺激產(chǎn)生的,這種情況需頭顱磁共振血管成像來明確,而治療需要進(jìn)行微血管減壓術(shù)。如果沒有明確的原因也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用解痙藥物治療。因此建議先就診查一下找出是否有明確的病因,再對癥治療。
眼睛總是跳怎么辦
平時眼睛保健最簡單有效的方式是放松眼睛,增加眨眼次數(shù),做眼保健操,也可以配合眼睛需要準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)难鬯幩?在眼睛感到十分疲勞的時候可以滴上兩滴,平時用溫?zé)崦磔p敷面部尤其是眼部肌肉能使眼部肌肉得到有效的放松,眼睛時常望遠(yuǎn)方或者經(jīng)常看綠色植物能緩解眼部疲勞,平時多吃能夠補眼睛的食物,如肝臟、胡蘿卜等等。
用熱毛巾敷眼多做眼睛保健操避免用眼過度絕大多數(shù)單純眼皮跳的人來說,多見的原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張等。此外,眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光,眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等也可導(dǎo)致眼皮跳。絕大多數(shù)因眼肌疲勞、精神緊張等導(dǎo)致的眼皮跳動,只要通過放松壓力、適當(dāng)休息就能得到恢復(fù)。
眼皮跳可分為生理性和病理性兩種。生理性眼皮跳不需治療很多人經(jīng)歷過生理性眼皮跳,其發(fā)作是一過性的,發(fā)作時間很短,常常只是幾秒鐘,跳動程度也不嚴(yán)重。這種眼皮跳一般不需要進(jìn)行特殊處理。
吃什么對眼睛好
1、胡蘿卜
維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A包含有維持眼睛健康的最重要的物質(zhì)--抗氧化劑β-胡蘿卜素。胡蘿卜是攝入維生素A最好的選擇。除了胡蘿卜,卷心菜、生菜也是維生素A含量很高的食物。身體缺少了維生素A,人會得夜盲癥。
2、菠菜
菠菜可以預(yù)防一些眼類疾病。在菠菜中發(fā)現(xiàn)的一種叫做黃體素的類胡蘿卜素可以預(yù)防白內(nèi)障和黃斑變性。
3、水果
像獼猴桃,橙子,枸杞子等這類富含維生素C的水果。維生素C可以消除能對眼睛造成傷害的自由基。
4、豆制品
豆制品中含有人體必需的對眼睛有益的脂肪酸,植物性雌激素,維生素E和天然抗發(fā)炎劑。豆奶,黃豆,大豆乳酪這類豆制品有益眼睛健康。橄欖油和谷類食物等富含維生素E的食物同樣有益于你的眼睛。
脈跳的很快的原因是比較多的，有可能是因為心肌缺氧的原因引起的，這有可能是因為心臟的癥狀，而低血壓以及心肌梗塞都會引起脈跳的很快，如果出現(xiàn)心臟加快以及心跳不規(guī)律，最好是去醫(yī)院檢查心臟功能，特別是中老年人，經(jīng)常會出現(xiàn)心臟病，需要調(diào)整自己的情緒以及戒煙戒酒。
一、脈搏跳得快的原因有哪些?
1、若是脈搏跳動快的同時伴有頭暈的癥狀，大多是由于心肌缺血缺氧造成的，這種情況下考慮心臟發(fā)育有問題。
2、低血壓引起的跳動過快，由于血壓偏低而導(dǎo)致脈搏增快，這種情況下可以考慮是身體虛弱、氣血不足等引起的。
3、心肌梗塞等心臟病等引起的跳動過快，由于心跳加快或心跳不規(guī)則，從而引起脈搏跳動不正常，跳動過快。
4、過度的酒精、咖啡因以及吸煙引起的，因為煙酒會對心臟起到刺激的作用，心臟受到刺激后使脈搏產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，就會加快跳動的速度。
5、竇性心律過快引起的跳動過快，若是在運動后和情緒緊張而引起心動過速，同時導(dǎo)致脈搏跳動過快，這種情況下是無需過于擔(dān)心的。
二、脈搏跳得快應(yīng)該怎么辦?
1、服用藥物，可以服用具有助心功能的藥物，使脈搏跳動恢復(fù)到正常狀態(tài)。
2、去醫(yī)院做血相關(guān)的檢查，看是否有低血壓、血虛、貧血等疾病，最后做心電圖、心臟彩超檢查，看心功能是否異常，等確定病因后再進(jìn)行相關(guān)的治療。
3、減少吸煙和喝酒的次數(shù)，保持健康的生活習(xí)慣，防止心臟受到刺激。
4、如身體虛弱，在平日里就要注意鍛煉身體，進(jìn)行一些適量的體育鍛煉活動，讓身體處于一種健康的狀態(tài)。身體健康，抵抗力強(qiáng)，才有利于對心臟的各種功能的恢復(fù)，從而使脈搏恢復(fù)正常跳動。
人中老是跳是怎么回事
1、人中老是跳是怎么回事
人中老是跳出現(xiàn)的原因是面部神經(jīng)支配的肌肉群,出現(xiàn)了發(fā)作性的無痛收縮,可能是全臉,從下眼瞼輪匝肌的部位開始輕微抽搐,然后慢慢的蔓延開來,擴(kuò)展到全部的眼輪匝肌,再往下蔓延,其中最常見的就是口角抽搐。嚴(yán)重一點的患者整個面肌都可能痙攣,眼部痙攣甚至導(dǎo)致眼睛睜不開,對生活造成很大的影響。但面部抽搐也有局部性的,即部分位置有痙攣的情況,如嘴角、眼皮、人中等。
面肌抽搐的病程一般比較長,而且會反復(fù)地發(fā)作,所以患者很容易產(chǎn)生焦慮緊張、自卑等心理,所以對于這類病人的護(hù)理工作首先應(yīng)該鼓勵他們,讓他們保持樂觀開朗的態(tài)度,不要對病情過于緊張關(guān)注,要為他們樹立一定能治好的信心,并積極配合治療。除此之外,生活上也應(yīng)該進(jìn)行一定的改善,有規(guī)律的生活,勞逸結(jié)合,過度勞累也是造成面部抽搐的主要原因之一。
2、什么是人中
人中,位于人體鼻唇溝的中點,是一個重要的急救穴位,主治癲狂癇,中風(fēng)昏迷,小兒驚風(fēng),面腫,腰背強(qiáng)痛等癥。
實際上,人中這個結(jié)構(gòu)是在胚胎發(fā)育時期形成的。我們的臉部并不是一開始就這樣完整的,而是在胚胎發(fā)育的某個時期,由不同區(qū)域的細(xì)胞遷移和分化而來。
其中在胚胎發(fā)育的第六周左右,臉不同部位的細(xì)胞來源已經(jīng)定位到相應(yīng)區(qū)域。和人中的形成非常密切的區(qū)域為上頜(下圖中maxillary swelling黃色區(qū)域)和鼻內(nèi)側(cè)(medial nasal process綠色區(qū)域)。
隨著胚胎發(fā)育,這些區(qū)域的細(xì)胞發(fā)生遷移,兩側(cè)的細(xì)胞團(tuán)逐漸接觸融合在一起,形成鼻和上唇,而融合的部位形成了一個凹槽,也就是人中。
3、人中的位置在哪
人中位于鼻與上唇之間的一條凹痕,是人生重要的關(guān)卡,代表生命力、子嗣、生殖器官。人中主51歲運程,在面相學(xué)中,面上各部位皆宜飽滿,而人中則忌平滿。人中象征溝渠水道,宜深、長、闊,則水流必通暢;如淺、短、窄則會有坎塞及泛濫。
此部位可以明了人生運程的亨通,或困滯及子息的多寡與孝順否。人中又稱人沖或子庭,人生到中年51歲為一關(guān)隘,壽年、財帛、子朋皆慮此一沖。因51歲后,人生應(yīng)稍為安定而安卒晚年。子庭即子女關(guān)系,鼻子與人中是屬于兩性交媾之處,故人中越長,兩性交媾越頻繁;人中短,孩子就少。
人中的佳狀:人中正直,上狹下廣,深而且長,這是上等的人中。顯示子孫必定昌盛,而且富貴壽考。
刺激人中有什么作用
1、刺激人中具有升高血壓的作用。血壓是主要生命特征之一。任何原因造成的血壓過低都會危及生命,在危機(jī)情況下,提高血壓可以保證各臟器的血液供應(yīng),維持生命活動。研究表明,節(jié)率性刺激、連續(xù)弱刺激或聯(lián)系強(qiáng)刺激人中能引起動脈血壓升高。
2、刺激人中對另一主要生命特征--呼吸活動也有影響。連續(xù)弱刺激可引起持續(xù)性吸氣興奮,連續(xù)強(qiáng)刺激可引起持續(xù)性吸氣抑制,適當(dāng)?shù)墓?jié)律性刺激則有利于節(jié)律性呼吸活動的進(jìn)行。
3、經(jīng)常按揉指掐人中穴除了有急救功效外,還有補腎強(qiáng)腰、協(xié)調(diào)陰陽的作用,可用于治療腰背部僵硬疼痛、急性腰扭傷等疾病。
急救時怎樣掐人中
掐人中也有一定的技巧。首先是選掐人中的人,一般選擇男性,一是因為男性的指甲一般不太長,二是因為男性比較有力。掐的時候要注意手法,一般情況下用大拇指指端按在人中穴上即可。具體的操作是這樣的:把大拇指指端放到人中穴上,其他四指放在下頜處就是下巴磕下面,這樣就比較容易使勁。把大拇指放好之后,先從中間往上頂推,行強(qiáng)刺激,此步要注意不斷活動大拇指,不能一直放在穴位上不動。時間控制在20 ~40次/每分鐘為宜,當(dāng)然如果一刺激就蘇醒,底下也不要再掐了。
首先要注意掐人中不能一味的掐,也就是說不能用長長的指甲去掐昏迷者,而是要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。所以掐人中一般不用女性,最主要原因是女性的指甲一般比較長而且沒有勁。如果掐人中病人還是沒有蘇醒,那么還可以用針灸針刺激人中穴,當(dāng)然這需要患者的家屬懂一點針灸知識。
眼皮跳是怎么回事
1、面肌痙攣疾病引起眼皮跳
其實長時間的眼皮跳真的就是面肌痙攣疾病,如不盡早的治療就會發(fā)生,半邊臉不的抽筋,或者一些嚴(yán)重眼歪口斜癥狀。后果指揮使越來越嚴(yán)重,最后甚至可能會產(chǎn)生面部肌肉萎縮。
2、用眼過度或勞累引起眼皮跳
絕大多數(shù)人都是因為用眼過度或勞累引起眼肌疲勞而發(fā)生痙攣性收縮。此外,眼睛屈光不正、近視、遠(yuǎn)視或散光、眼內(nèi)異物、倒睫、結(jié)膜炎、角膜炎等也可導(dǎo)致眼皮跳。外界光線的持續(xù)刺激,如強(qiáng)光、弱光下看書太久或使用電腦太久也可引起。精神緊張也是眼皮跳的一個原因。
3、睡眠不足或眼病引起眼皮跳
從醫(yī)學(xué)上講,眼皮跳的學(xué)名是“眼瞼震顫”,主要是因為眼瞼內(nèi)一條很薄的肌肉-輪匝肌反復(fù)收縮,起因有兩種,一種是因為休息、睡眠不足,或者是因為貧血、煙酒過度,另外一種是因為眼病引起,比如近視、遠(yuǎn)視、散光、結(jié)膜炎、角膜炎。
4、生理性因素引起眼皮跳
生理性的眼皮跳,在很多人身上都會發(fā)生,有時是一下,也有的是間歇性眼皮跳。原因大都是因為長時間勞累、休息睡眠不足,或者是吃了辛辣等刺激性食物所致。
5、病理性因素引起眼皮跳
病理性的眼皮跳,會持續(xù)時間長,眨眼的幅度大,有可能的原因是眼瞼痙攣。有時還伴隨著同側(cè)面肌的抽搐。這種情況多見于有心血管疾病的老年人。主要的痙攣的原因是面部血管硬化扭曲,壓迫了面部神經(jīng),導(dǎo)致神經(jīng)異常興奮,進(jìn)而產(chǎn)生的眼瞼痙攣。
眼皮跳的飲食保健
1、眼皮跳吃花生豆干
制作方法:首先我們把豆腐干用開水燉煮,等到放涼以后切成丁。另外準(zhǔn)備蔥白洗凈,同樣的切成丁?；ㄉ视瞄_水泡片刻,剝?nèi)ゼt衣,用溫油炸熟成淺黃色。把豆腐干、蔥丁、花生米和放在一起,加入鹽、味精、辣椒油調(diào)拌均勻放在盤內(nèi)即可。
2、眼皮跳喝當(dāng)歸杞子羊肝湯
制作方法:羊肝去筋膜,洗凈,用滾水拖去血水;瘦肉、黨參、當(dāng)歸、枸杞子、紅棗(去核)、生姜洗凈;全部材料放入煲內(nèi),猛火煮滾;慢火煲2小時,加鹽調(diào)味可供飲用。
3、眼皮跳吃腰果西蘭花
制作方法:將西蘭花洗凈,切塊;胡蘿卜切片備用;鍋內(nèi)添水燒開,放入西蘭花,胡蘿卜煮沸,撈出備用;炒鍋注油燒至三四成熱,放入腰果,炸至金黃色取出待用;鍋留少許油燒熱,放入西蘭花、胡蘿卜煸炒,加入鹽、味精、白糖及適量水,燒開用淀粉勾芡;再放入腰果略炒,出鍋即可。
眼皮跳的預(yù)防方法
1、保證充足的睡眠
充足的睡眠可有效解決眼睛疲勞問題,對預(yù)防眼皮跳有非常好的效果。如果熬夜看書和夜間玩游戲造成睡眠不足,就不利于眼睛疲勞的消除,甚至造成損傷。此外,壓力過大、情緒緊張會使眼淚分泌減少,導(dǎo)致眼疲勞。所以,要注意控制自己的情緒,盡量保持心情平和。
2、保持房間空氣新鮮,濕度適宜
用電腦或者是看電視的時間不宜過長,因為這些電子產(chǎn)品有很大的輻射,如果時間長了,很容易造成眼睛干燥疲勞。如果房間也干燥,或因吸煙造成空氣污濁,會使眼睛受到更大傷害。因此,房間要經(jīng)常通氣,在有空調(diào)的房間內(nèi)裝置加濕器,使?jié)穸缺３衷?0%左右,給眼睛創(chuàng)造一個干凈、舒適的環(huán)境。
3、防止紫外線照射
紫外線是引起眼部疲勞的主要誘因,因此,戶外活動時,不管年齡多大,都要戴太陽鏡,防止紫外線照射,以保護(hù)眼睛。紫外線可穿透普通的玻璃,所以,在戶外時,要避免陽光的強(qiáng)烈照射,戴太陽鏡。建議使用適合臉形的具有防紫外線作用的樹脂眼鏡。
造成眼角跳的原因比較多，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，比如說如果情緒比較緊張，壓力比較大，可能會引起眼角跳動的情況，另外也有可能是因為疾病的原因，比較常見的就是結(jié)膜炎，能夠?qū)е卵鄄€出現(xiàn)痙攣，這個時候如果還出現(xiàn)有分泌物，出現(xiàn)紅腫的情況，可以使用一些眼藥水來治療。
臨床表現(xiàn)
（一）原發(fā)性眼瞼痙攣：
是由于眼輪匝肌痙攣性收縮引起的眼瞼不隨意閉合，常為雙側(cè)病變，呈進(jìn)行性進(jìn)展。2/3為女性，多在60歲以上發(fā)病。其病因不明。痙攣的頻率和時間不等，輕者眼輪匝肌陣發(fā)性、頻繁的小抽搐，不影響睜眼；重癥者抽搐明顯，以致睜眼困難、影響視物，引起功能性失明。大多數(shù)患者的癥狀在3-5年內(nèi)穩(wěn)定。1/3的患者有相關(guān)的運動異常，如：Meige綜合征、原發(fā)性震顫或帕金森病。診斷時應(yīng)除外角結(jié)膜炎、倒睫和瞼緣炎引起的繼發(fā)性眼瞼痙攣。對本病的藥物物理治療包括：氯硝安定、安坦等，針灸、經(jīng)皮的面神經(jīng)熱解術(shù)等，但均收效甚微。手術(shù)治療包括：眼輪匝肌、眉肌的肌肉切除術(shù)聯(lián)合眉成形術(shù)及上瞼提肌加固術(shù)、面神經(jīng)選擇性抽出術(shù)聯(lián)合肌肉剝離術(shù)，但這些方法效果不理想，前者副作用有：前額麻木、眼瞼水腫、后者可有嚴(yán)重的面神經(jīng)麻痹并發(fā)癥，表現(xiàn)為眉下垂、兔眼、角膜暴露、瞼外翻。50%的患者術(shù)后復(fù)發(fā)。 [1]
（二）半側(cè)面肌痙攣：
是累及單側(cè)的病變，面肌周期性的強(qiáng)直性收縮。痙攣通常從眼輪匝肌開始，逐漸擴(kuò)展到面積的其他部分，無論睡眠或清醒時均可發(fā)作。常起自中年，女性多見。可伴有單側(cè)面肌無力。病因常為第七腦神經(jīng)根在小腦橋腦角被血管結(jié)構(gòu)或腫瘤壓迫。血管病變占90%，小于1%的病例是由于后顱凹腫瘤。藥物治療包括卡馬西平、安定、苯妥英鈉等，以及生物反饋法，手術(shù)治療包括肌肉切除術(shù)。選擇性面神經(jīng)切除術(shù)。但可產(chǎn)生聽力喪失、中耳炎、腦脊液漏等并發(fā)癥。導(dǎo)讀：右眼皮跳是怎么回事？相信不少人都聽說過左眼跳財，右眼跳災(zāi)，那么右眼皮跳真的是有災(zāi)難嗎？到底右眼皮跳是怎么回事呢？下面小編為您介紹。
右眼皮跳是怎么回事？
俗話說：左眼跳財，右眼跳災(zāi)。右眼皮跳就意味著將要發(fā)生不好的事情，這是真的嗎？從傳統(tǒng)中醫(yī)的角度看來，眼皮跳跟人的身體健康有關(guān)。
1、關(guān)于右眼皮跳的幾種說法：
關(guān)于眼皮跳動涵意的說法，其實有許多種版本。有人說是左跳財、右跳災(zāi)，也有人說左跳災(zāi)、右跳財，這是以男女之別做為區(qū)分；但這種說法并不多見，大都還是以左跳吉、右跳災(zāi)為主。
眼皮跳的位置不一樣，代表的意義也不相同。命理師說，眼尾跳不是好事，但如果是靠近眉毛的位置，那就是有貴人相助，而這個星期五的大樂透上看8億，如果眼皮跳對位置，可得把握。
右邊上眼皮跳代表有喜事，可能是女性長輩或長官帶來的，下眼皮跳則要小心有災(zāi)厄，特別是女性晚輩或下屬。
2、右眼皮跳的醫(yī)學(xué)說法：
眼皮負(fù)責(zé)閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構(gòu)成；而我們所說的眼皮跳，也就是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常興奮所引起，也就是部分的眼輪匝肌肌纖維，在短時間內(nèi)不能自主地持續(xù)收縮，以致牽動其上的皮膚。
眼皮一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，跳的發(fā)生率較為頻繁，其它一些因素，像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。對于眼皮跳動，中醫(yī)認(rèn)為是由久病過勞損傷心脾，或肝脾血虛日久生風(fēng)造成的。
左眼跳財、右眼跳災(zāi)這一說法很流行，從醫(yī)學(xué)的角度來看，把眼皮跳與流年時運結(jié)合的說法，是完全沒有根據(jù)的。
眼皮在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼，分為上下眼瞼，主要由眼輪匝肌和眼瞼舉肌構(gòu)成。所謂的眼皮跳，并不是皮膚在跳，而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經(jīng)的支配下，進(jìn)行收縮，帶動表面皮膚隨之而動。而我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經(jīng)不正常興奮所引起，也就是部分眼輪匝肌肌纖維在短時間內(nèi)不能自主地持續(xù)收縮所致。
2.1、生理性的眼皮跳
不少人經(jīng)歷過，其發(fā)作是一過性的、間歇性的，發(fā)作時間很短，常常只是幾秒鐘，跳動程度也不嚴(yán)重。多半是休息不夠、疲勞或是吃了刺激性的食物和藥物所致。這種眼皮跳，不影響健康，更與禍福無關(guān)。它無需醫(yī)治，必要時也只需要閉眼休息一會兒，用手輕輕在跳動點加以按摩，或者熱敷一下，稍加注意飲食，就會自動消失。
2.2、病理性原因造成的眼皮跳
一般持續(xù)時間長，眨眼幅度大，為一種病態(tài)表現(xiàn)，多發(fā)生于有心腦血管病的老年人。由于腦干的血管硬化扭曲，一旁與之并行的支配眼皮肌肉運動的面神經(jīng)被血管壓迫，產(chǎn)生持續(xù)性的神經(jīng)異常興奮，引致肌肉不停收縮，眼睛就眨個不停，這是眼瞼痙攣，很難自愈。
不同時間段眼皮跳有著不同的寓意。下面是右上眼皮跳是什么預(yù)兆，快來看看下面的相關(guān)文章吧！
右眼皮跳是什么預(yù)兆？按時辰分析吉兇：
子時：23點次日01點前
右眼跳：有人請你吃飯，可以省下一筆錢，但是這個人的目的不明，你要多多斟酌。
丑時：01點03點前
右眼跳：有人思念你，有可能是家中長輩，相互牽掛太久了，有空打電話關(guān)心一下吧。
寅時：03點05點前
右眼跳：家人有機(jī)會得到意外之財，比如突然中了獎，也有可能丟掉的錢又找回來了。推薦閱讀：2015年風(fēng)水吉兇預(yù)測
卯時：05點07點前
右眼跳：平安順利，不必太過擔(dān)心可能發(fā)生危險的狀況，吉人自有天相，安心睡覺吧。
辰時：07點09點前
右眼跳：錢財就這樣不知不覺地流失掉，花了很多冤枉錢。
巳時：09點11點前
右眼跳：開車要小心，提醒家人多注意平安，危險出現(xiàn)在四周。記住，任何時候不要飲酒開車。
午時：11點13點前
右眼跳：意料之外的事情發(fā)生，還好機(jī)率不高，繼續(xù)保持警戒才好。
未時：13點15點前
右眼跳：有好事發(fā)生，但屬于微不足道，你也不會很高興的那種小事。
申時：15點17點前
右眼跳：異性緣佳，你的貴人就是異性，他們對你，比同性寬容多了。
酉時：17點19點前
右眼跳：剛認(rèn)識的朋友便可以熟得不得了，和他們多混熟點會很不錯。
戌時：19點21點前
右眼跳：得意忘形了嗎？小心小人隨時準(zhǔn)備落井下石，你別太囂張。
亥時：21點23點前
右眼跳：提防官司糾紛，你要么口舌冒犯人，要么就是弄壞東西！
有些人認(rèn)為眼皮跳無所謂，民間有左眼跳財，右眼跳災(zāi)之說，尤其對左眼跳更不在意，結(jié)果延誤了病情。有一些朋友出現(xiàn)眼皮跳的原因是因為身體方面出現(xiàn)了疾病，比如眼瞼痙攣所引起的。那么右眼皮跳怎么辦呢？
右眼皮跳怎么辦？
其實，眼皮跳是每個人在生活中都可能遇到的，大部分人可以在短期自行消失。所以，當(dāng)眼皮剛剛跳動時，不要馬上去治療，而是要多注意休息，放松精神，保持良好的心態(tài)；同時，注意觀察一下，眼皮跳是逐漸減少還是增加，有沒有向下擴(kuò)大的趨勢和從眼周圍向口角的線狀牽拉感。另外，照照鏡子，瞧一瞧、摸一摸有沒有明顯的萎縮處（凹陷處）。如果一周后眼皮仍然跳，就應(yīng)該到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行診治。
生理性的眼皮跳發(fā)作時間很短，通常只是幾秒鐘到幾分鐘。當(dāng)眼皮跳動比較頻繁的時候，可以做做眼部操，來緩解眼周肌肉的痙攣。
方法為：用大拇指按在太陽穴上，用食指指肚從內(nèi)眼角開始，輕輕撫摩到外眼角，上下眼皮輪流做。但是如果眼皮跳動反復(fù)發(fā)作，而且持續(xù)時間長，跳動幅度大，這很有可能是顱腦內(nèi)疾病的征兆，要及時到醫(yī)院就診。
一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發(fā)生率較為頻繁。其它像是強(qiáng)光、藥物產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，也都會刺激眼睛，引起眼皮跳。
眼皮跳個幾秒到幾分鐘屬正常情況，只要過一段時間后，便會自動恢復(fù)，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，就縮短眼皮跳動的時間。
如果眼皮跳個不停，應(yīng)立即找醫(yī)生診治了。
其實日常有一些方法可以預(yù)防右眼皮跳，例如緩解眼疲勞，下面小編為你介紹預(yù)防右眼皮跳的方法。
在生活當(dāng)中眼皮跳是比較常見的一種現(xiàn)象，民間有傳言說右眼跳財，左眼跳福，雖然這沒有科學(xué)依據(jù)，但是眼皮子跳確實屬于一種癥狀表現(xiàn)，比如說平時用眼過度，經(jīng)常用電腦或者手機(jī)，常常會引起眼睛疲勞，這時候就容易出現(xiàn)眼皮跳的情況，另外受到明顯刺激，精神緊張或者上火，都可能會導(dǎo)致眼皮跳。
眼皮子跳是怎么回事
1、用眼過度
其實造成眼皮跳的原因有好幾種，其一就是用眼過度所造成的，比如長時間盯著一件東西(比如看書、用手機(jī)、電腦等)。不過這種原因引起的眼跳，常常是偶發(fā)性的，一天一次或兩三次。一般不需要用藥，只要適當(dāng)?shù)匦菹?，癥狀就會消失。
2、受刺激
當(dāng)眼睛受到一定的刺激時也會引起眼跳的發(fā)生。比如強(qiáng)光或藥物所產(chǎn)生的刺激，或眼睛被吹進(jìn)了異物，或常常抽煙喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。不過這種情況比較少見。
3、精神緊張
據(jù)證實，如果精神過度緊張也會引眼皮跳的現(xiàn)象。此外情緒不穩(wěn)定的時候也會有這種現(xiàn)象的發(fā)生，而當(dāng)心情好轉(zhuǎn)時眼皮就不會再跳了。
4、上火
如果有食用比較上火的食物，也有可能會引起眼皮跳，因為當(dāng)我們身體上火時它會刺激到一些神經(jīng)，從而導(dǎo)致眼皮跳。
5、其他疾病導(dǎo)致的眼皮跳
眼皮跳是怎么回事?其實除了以上這些原因之外，眼皮跳也反應(yīng)出我們的身體有些毛病，尤其是一直跳，而且時間比較長的，那一定要注意了，很有可能是換上某種疾病了。比如急性腎衰竭，因為尿素蛋白的升高、血鈣降低，而導(dǎo)致眼皮不停跳動。另外，中年婦女可能因荷爾蒙的不平衡而眼皮跳。此外，中暑、熱衰竭、打嗝等，都可能會導(dǎo)致眼皮跳動。所以如果是眼跳時間比較長的，建議去看醫(yī)生。
