38度算發(fā)燒嗎 發(fā)燒怎么退燒
發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對晚年的健康透支。古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！我們該怎么進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生常識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“38度算發(fā)燒嗎 發(fā)燒怎么退燒”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
一般我們?nèi)说恼ｓw溫在37度左右，不同的時(shí)間點(diǎn)還會(huì)有小小的波動(dòng)，那么38度算發(fā)燒嗎?呢?一旦發(fā)燒該怎么退燒呢?發(fā)燒是我們?nèi)粘６伎赡軙?huì)遇到的問題，所以了解有關(guān)發(fā)燒的一些小常識，對你以后應(yīng)對發(fā)燒問題更有幫助哦，一起來看看。
38度算發(fā)燒嗎?
人體不同部位測量出的溫度不一樣，一般腋下測量的溫度不超過37.5度都不算發(fā)燒，口腔溫度不超過37.3℃都是正常的，所以一旦測量體溫在38度這就是發(fā)燒的表現(xiàn)。
38度算是中低發(fā)燒程度，如果是小孩子發(fā)燒38度的話，要注意觀察小孩的精神狀態(tài)，如果精神和食欲都不佳，那么最好送醫(yī)治療。
發(fā)燒怎么退燒?
不是所有發(fā)燒都需要藥物退燒，下面退燒小技巧適合中低燒程度的患者，退燒還可以這樣做。
1、冷敷退燒
為了避免發(fā)燒情況加重，可以采取冷敷的方法來退燒?？梢杂美渌驖竦拿韺⑵渌?jǐn)D干，然后將毛巾放在患者的額頭處，一段時(shí)間更換一次，反復(fù)多次即可達(dá)到退燒的效果。
2、擦拭身體
用溫水擦拭全身可以快速幫助身體散熱有助于退燒。要注意這里的水溫最好是不冷不熱的溫水，不要太冷也不要太熱，用毛巾沾水將全身各個(gè)部位擦拭一遍，散熱快，退燒效果也比較顯著。
3、補(bǔ)充水分
發(fā)燒的時(shí)候人體內(nèi)水分的流失更多，這個(gè)時(shí)候就需要大量補(bǔ)充水分來幫助身體散熱，可以是白開水，也可以是新鮮的果蔬汁，非常推薦胡蘿卜汁、番茄汁等，可以為發(fā)燒的人及時(shí)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，對改善發(fā)燒情況都是有幫助的。
4、適當(dāng)減少穿衣
發(fā)燒的時(shí)候人會(huì)感覺特別的人，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱俗岓w內(nèi)的熱氣更容易散發(fā)出來，適當(dāng)減少穿衣量是比較好的，穿大一點(diǎn)的透氣會(huì)更佳。
另外，還需注意室內(nèi)溫度保持適宜，一般室溫二十五六度差不多，如果是夏季發(fā)燒，需要開空調(diào)來調(diào)理。
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對于寶寶們來說，感冒發(fā)燒是難免的，一般寶寶發(fā)燒都沒有什么大礙，如果寶寶發(fā)燒38度怎么辦呢?家長們該如何護(hù)理呢?
寶寶發(fā)燒38度怎么辦?
1、首先觀察寶寶精神狀態(tài)
如果寶寶精神良好，飲食方面也不差，可以不用看醫(yī)生吃藥，首先就是要將寶寶的體溫給降下來，一般采取物理降溫的方法，如下：
(1)少穿衣服，給寶寶散熱。
傳統(tǒng)的觀念就是寶寶發(fā)燒，要用被子裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，把汗“逼”出來，這并是科學(xué)的做法。寶寶在發(fā)燒時(shí)最好適當(dāng)減少衣服，以便散熱。
(2)溫水擦浴。
寶寶發(fā)燒38度，家長可以給孩子試試溫水擦浴，當(dāng)然要注意的是，水溫最好在32℃-34℃，低于患兒皮膚溫度，這樣可以幫助患兒的皮膚溫度傳導(dǎo)發(fā)散。
(3)頭部冷濕敷或者頭部冰枕。
用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾將水?dāng)D一些，使不滴水，折好置于寶寶前額，每3-5分鐘更換一次。
2、補(bǔ)充充足的水分
寶寶發(fā)熱會(huì)流失大量的水分，家長們不可忽略寶寶的補(bǔ)水工作，多喝點(diǎn)溫開水，增加尿量，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，以免脫水。
感冒發(fā)燒本就是一件平常的事情，那么多少溫度算是發(fā)燒呢?37.1度算發(fā)燒嗎?還有當(dāng)一個(gè)人發(fā)燒了怎么辦?這也是我們需要了解的常識，下面就來詳細(xì)看看。
37.1度算發(fā)燒嗎?
正常腋下體溫37.1度并不算是發(fā)燒，一般正常腋測溫度為36-37度之間，但溫度會(huì)有一個(gè)浮動(dòng)，所以當(dāng)體溫升高超過37.3度屬于發(fā)燒了。
所以當(dāng)你測量體溫是37.1度時(shí)不用擔(dān)心，這并不是發(fā)燒了，完全正常。
發(fā)燒了怎么辦?
如果體溫不超過38.5度，并且精神狀態(tài)沒有不佳的話的，可以采取以下的護(hù)理措施：
1、濕毛巾冷敷降溫
用干凈的毛巾沾冷水后擠干，然后將毛巾放在額頭上敷一會(huì)更換，反復(fù)幾次冷敷起到退燒的作用。
2、洗溫洗浴全身
用溫水將全身的皮膚都擦拭一遍可以幫助散熱，也可以用溫水洗澡，注意水不宜過量，在皮膚感覺舒適溫度即可。
3、多喝水
發(fā)燒最關(guān)鍵的一點(diǎn)是需要大量補(bǔ)充水分，以免發(fā)燒引起脫水的情況，另外發(fā)燒期間多臥床休息為宜。
提示：如果發(fā)燒溫度較高，并且人的精神以及飲食都不佳，那么最好看醫(yī)生。
我們知道人體的體溫雖然不是趨于一個(gè)恒定值，但是它是趨于一個(gè)范圍的，那一般來說體溫37度正常嗎?體溫多少度算發(fā)燒呢?下面我們來詳細(xì)了解下。
體溫37度正常嗎?
體溫37度屬于人體正常體溫。一般在健康狀態(tài)時(shí)，如果一個(gè)人的飲食正常，并且衣著適宜，人體的體溫一般是比較趨于很定的，一般保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)左右，一旦人超過這個(gè)范圍就需要警惕是否發(fā)燒了。
當(dāng)然，人體的溫度變化是受到各個(gè)因素的影響，但是無論怎么變化，體溫都會(huì)是在正常的范圍內(nèi)波動(dòng)。比每日早晚、人體各個(gè)部位的體溫會(huì)有所差異，還有性別不同的人體溫也會(huì)有所差異。
體溫多少度算發(fā)燒?
一般人的體溫在37.2℃到37.5度之間的話，屬于體熱，但一般人感覺也不是那么明顯，所以也不算發(fā)燒。不過如果人的體溫正常都在37.5度以上的話，那么人就是發(fā)燒的，也會(huì)有所感覺。
一般低熱37.3-38℃之間，中等度熱在38.1-39℃之間，高熱在39.1-41℃之間，不同發(fā)熱程度人的病情程度也有說不同，一般中熱和高熱情況需要采取治療措施。
感冒發(fā)燒對于人來說是一年四季都可能發(fā)生的事，所以平時(shí)要學(xué)會(huì)應(yīng)對發(fā)燒問題，關(guān)于發(fā)燒的一些小常識也應(yīng)該了解，那么37.7度算發(fā)燒嗎?一般人有高燒和低燒之分，高燒嚴(yán)重的要看醫(yī)生，低燒需要做好日常家庭護(hù)理，那低燒該如何護(hù)理呢?下面一起來詳細(xì)了解下。
37.7度算發(fā)燒嗎?
37.7度算當(dāng)然酸發(fā)燒，屬于低燒，要知道人的正常體溫一般是36到37度，一般人體腋下溫度超過了37.2度就是發(fā)燒了，37.2℃——38℃之間都屬于低燒范疇。
一般低燒問題不大，對人體精神以及食欲方面的影響都還比較小，日常做好調(diào)理即可改善病情。首先就是需要采取物理就物理降溫，然后再做其它護(hù)理。
低燒該如何護(hù)理?
1、物理降溫
物理降溫可以用冷敷、擦拭全身以及減少衣物來降溫，這些都是有效的護(hù)理退燒方法，非常實(shí)用。如果是年齡較小的寶寶有低燒的情況，千萬不要用捂汗的方法來幫寶寶退熱，這只會(huì)啟到反作用。
2、飲食護(hù)理
在發(fā)低燒的期間一定要做好飲食護(hù)理，建議吃清淡易消化的流質(zhì)食物，不要吃辛辣、刺激油膩類食物食物，不利于感冒發(fā)燒的恢復(fù)。另外在發(fā)燒期間一定要注意水分的補(bǔ)充，多喝溫水。
提示：如果低燒期間人反精神不佳，而且食欲也不好，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)姆眉矣盟?，病情加重則需要看醫(yī)生。
孕婦體質(zhì)特殊，懷孕期間最麻煩的就是生病了，尤其發(fā)燒等問題，那么孕婦發(fā)燒怎么辦呢?有的人怕影響胎兒的健康就不知道該怎么辦了，今天就來告訴大家孕婦發(fā)燒的一些應(yīng)對方法。
孕婦發(fā)燒怎么辦?
1、多休息、補(bǔ)充營養(yǎng)。
大部分人發(fā)燒都是由感冒炎癥引起的，也有可能是病毒感染引起的發(fā)燒。孕婦發(fā)燒期間身體比較虛弱，常有頭暈乏力之感，所以孕婦在發(fā)燒期間應(yīng)多臥床休息，不宜頻繁走動(dòng)。另外，還需要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是維生素c的補(bǔ)充，有助于增強(qiáng)身體的抗病能力。
2、使用物理降溫。
孕婦發(fā)燒應(yīng)采取適當(dāng)措施給孕婦退燒，如果孕婦發(fā)燒程度并不是很厲害，那么適當(dāng)?shù)奈锢斫禍厥怯斜匾摹？梢杂脺厮潦萌韥砩幔部梢再N上退熱貼，或者是用冷毛巾冷敷額頭，都是有助于退燒的。
3、醫(yī)院就醫(yī)。
孕婦發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)多關(guān)注孕婦的精神狀態(tài)以及體溫的變化，如果發(fā)燒情況較嚴(yán)重，那么應(yīng)立即就醫(yī)，千萬不要拖延。
孕婦發(fā)燒怎么退燒?
一、物理方法降溫
1、冷敷：冷敷適合絕大數(shù)發(fā)燒患者的降溫方法，主要的做法是：準(zhǔn)備幾條干凈的毛巾，用冷水過一下擠干，然后將毛巾敷在額頭上，過一段時(shí)間更換一次。
2、沖澡擦身：還有降溫比較快的方法就是洗澡或者擦身。這里需要注意洗澡的水不宜太熱，也不宜過冷，身體剛剛能適應(yīng)的溫度最好。
二、藥物退燒
懷孕期間雖然不能隨意用藥，但也不是絕對不能用藥的，如果孕婦發(fā)燒嚴(yán)重并且物理降溫方法不管用，那么就必須選擇藥物退燒的方式。不過這種需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥，切勿自行服用家庭用藥。可以服用中藥退燒，副作用小，對孕婦和胎兒的影響也較小。
寶寶機(jī)體抵抗力差，一受到風(fēng)寒、病菌等侵蝕時(shí)就容易感冒發(fā)燒，家長們要應(yīng)對寶寶不同程度的發(fā)燒情況，那么如果寶寶發(fā)燒39度怎么辦?下面就來教大家應(yīng)對寶寶發(fā)燒39度的情況。
寶寶發(fā)燒39度怎么辦?
寶寶發(fā)燒39度已經(jīng)屬于高燒的范疇，這時(shí)候物理降溫退燒的效果已經(jīng)不是那么理想，一般需要藥物退燒了，如果不知道該給寶寶什么類型的藥物，送寶寶到醫(yī)院，讓醫(yī)生看看，千萬不要自作主張亂給寶寶吃藥。
【寶寶發(fā)燒39度的護(hù)理方法】
想要寶寶發(fā)燒期間更舒服點(diǎn)，讓寶寶恢復(fù)得更快的，日常做好以下護(hù)理措施即可：
1、維持家中的空氣流通
發(fā)燒寶寶居住的家居環(huán)境應(yīng)保持空氣流通，室內(nèi)的溫度最好保持在25℃—27℃之間，這是寶寶感覺比較舒適的溫度。一定不要讓發(fā)燒寶寶直接對著電風(fēng)扇或者空調(diào)吹。
2、給寶寶補(bǔ)充水分。
給發(fā)燒寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分，因?yàn)榘l(fā)燒期間身體會(huì)大量流失體液，而水有調(diào)節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補(bǔ)充寶寶體內(nèi)的失水。
3、溫水拭浴
用低于寶寶體溫的水擦拭一下有助于寶寶降溫，不過千萬不要不用酒精，酒精揮發(fā)會(huì)帶走大量的熱量，對寶寶反而不利。
4、寶寶衣物適當(dāng)減少
發(fā)燒39度的寶寶體溫高，需要散熱，衣物方面可以少穿一點(diǎn)，有助于機(jī)體散熱，幫助寶寶退燒。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2023養(yǎng)生常識頻道《38度算發(fā)燒嗎 發(fā)燒怎么退燒》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“發(fā)燒怎么辦怎樣退燒快”專題供您欣賞！
