懷孕期間雙手麻木緩解疼痛的按摩方法!
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半數(shù)以上女性在妊娠期間都會(huì)有手指麻木疼痛的感覺(jué),這主要是由于激素和血液循環(huán)改變?cè)斐傻?。這些癥狀一般在孕婦分娩之后都會(huì)自動(dòng)消失。在妊娠期間可以通過(guò)按摩的方法來(lái)緩解手指麻木疼痛癥狀。
按摩選穴:指麻穴、曲池穴、手三里穴。
指麻穴位于手部,半握拳時(shí)在第5掌骨中點(diǎn)處。
曲池穴位于肘部,尋找穴位時(shí)屈肘,橫紋盡處,即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處。
手三里穴位于前臂背面橈側(cè),當(dāng)陽(yáng)溪穴與曲池穴連線上,肘橫紋下2寸處。
按摩步驟
步驟一:孕婦先將雙手用熱水浸泡10分鐘,之后擦干,在胸前上下擺動(dòng)十指。接著,孕婦右手半握拳,用左手拇指指腹輕輕揉捏指麻穴2分鐘。之后用同樣的方法按摩左手的相同穴位。每曰3次。
步驟二:孕婦左臂彎曲,用右手拇指指腹適當(dāng)用力按壓左臂的曲池穴150次,用同樣方法按壓右臂的相同穴位。最后,孕婦用左手拇指指腹按壓右臂的手三里穴150次,用同樣方法按壓左臂的相同穴位。
小提示:
按摩上述三個(gè)穴位不僅可以緩解手指的麻木疼痛,還可以有效地預(yù)防和治療妊娠期間的感冒和上肢疼痛。
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孕婦消化不良的原因是什么?在對(duì)于孕婦的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題我們家長(zhǎng)都是很注意的,但是還是會(huì)出現(xiàn)消化不良的原因有是什么呢?
由于胎兒不斷生長(zhǎng),妊娠子宮逐漸增大,并占據(jù)腹盆腔,改變了胃腸管道的生理解剖空間,加之胎盤(pán)分泌大量性激素,其中孕激素可使胃腸道平滑肌的張力降低,蠕動(dòng)減弱,胃酸降低,延緩了胃內(nèi)容物的排空時(shí)間。
另外妊娠期,胃賁門(mén)括約肌松弛,膽管平滑肌也松弛,膽囊膨脹、張力低,排空時(shí)間延長(zhǎng),膽汁濃稠,這些改變導(dǎo)致孕婦常感到胃灼熱、腹脹、乏味、消化不好等,根據(jù)癥狀的輕重,可作相應(yīng)處理。癥狀輕者,可調(diào)整飲食,少食多餐,注意飲食的調(diào)味,避免餐中飲水;癥狀重者,除作飲食調(diào)整外,可服維生素B,20毫克、干酵母片3片、胃蛋白酶0.3克,飯中與稀鹽酸1毫升同服,每天3次,或者服用開(kāi)胃健脾的理氣中藥。
懷孕后消化不良可以吃以下水果助消化
1.蘋(píng)果:蘋(píng)果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸,有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉,單吃蘋(píng)果可止瀉。
2.西紅柿:含有豐富的有機(jī)酸如蘋(píng)果酸,檸檬酸,甲酸,可保護(hù)維生素C,使之在加工烹飪過(guò)程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分--番茄素,有助于消化,利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細(xì)菌和真菌的生長(zhǎng)。
3.橘皮:橘皮對(duì)消化的促進(jìn)作用主要是其中含有的揮發(fā)油對(duì)消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
此外,孕婦要保持良好的心情,避免發(fā)生不愉快的事情,因?yàn)槿魏尉穹矫娴牟涣即碳?,都?huì)招致消化不良。孕婦最好多聽(tīng)音樂(lè)或觀賞美術(shù)作品,以使自己心情愉快。為增加食欲,孕婦保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家務(wù),不僅能增進(jìn)消化,也有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
當(dāng)代社會(huì)不管男人女人老人孩子,都追求美麗的外表,因?yàn)椤皭?ài)美之心人皆有之”。俗話說(shuō)“一白遮百丑,一胖毀所有”,許多人為了美麗都在減肥。孕婦一般胃口都很好,非常容易在懷孕的時(shí)候長(zhǎng)肉,可是有的孕婦為了美麗想在懷孕時(shí)減肥,那么懷孕時(shí)可以瘦嗎?
許多妹紙覺(jué)得反正生完孩子也會(huì)發(fā)胖,孕前減了也是白減,不如生完再減,其實(shí)這只是減肥拖延癥的借口而已。還有人說(shuō)胖女孩更容易生產(chǎn)……事實(shí)正好相反,孕前減肥對(duì)媽媽和寶寶來(lái)說(shuō),實(shí)在太重要了!
方法/步驟
理由一:
肥胖女性更不易受孕胖姑娘們因?yàn)榉逝忠鸬膬?nèi)分泌失調(diào),可能影響排卵,從而影響受孕。孕前減肥可以加強(qiáng)體質(zhì),平衡生理機(jī)能,受精卵更易著床發(fā)育。澳大利亞《每日電訊報(bào)》曾報(bào)道一項(xiàng)對(duì)荷蘭3000多名夫婦的受孕研究,結(jié)果驚訝地發(fā)現(xiàn)在2年間,肥胖女性受孕可能性竟然比正常體重女性減少26%-43%。
理由二:
寶寶的健康,就是一切老話說(shuō)生孩子是在生死關(guān)上走了一來(lái)回,其實(shí)有一定道理。尤其對(duì)于胖媽媽而言,懷孕期間多種并發(fā)癥(妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等)以及早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)大大增加。而且,媽媽孕前體重過(guò)重容易生下過(guò)胖或過(guò)瘦的寶寶,不利于寶寶的健康。
理由三:
肥胖女性更有可能發(fā)生難產(chǎn)懷孕堪比一場(chǎng)超長(zhǎng)的馬拉松長(zhǎng)跑,需要消耗大量的體力,而胖媽媽們的身體讓她們很難負(fù)荷生產(chǎn),更容易出現(xiàn)產(chǎn)程延長(zhǎng)、甚至是難產(chǎn)的情況。就算選擇剖宮產(chǎn),太胖的人切口往往不易長(zhǎng)好,縫合后脂肪液化和切口感染的幾率比別人大得多。
理由四:
孕前減肥,產(chǎn)后恢復(fù)加速度最后來(lái)說(shuō)說(shuō)孕后減肥,很多美眉抱怨產(chǎn)后難減,其實(shí)這都是產(chǎn)前沒(méi)有養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的錯(cuò)。孕前進(jìn)行充分的訓(xùn)練和運(yùn)動(dòng),身體各種激素的分泌和代謝就會(huì)處在比較平穩(wěn)的水平,生完寶寶之后可以盡快恢復(fù)到之前的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
5孕前是否有健康的體重
簡(jiǎn)直就是檢測(cè)能否成為合格媽媽的標(biāo)準(zhǔn)有木有!
那么問(wèn)題來(lái)了懷孕前該怎么減肥呢?
作為備孕前的準(zhǔn)媽媽?zhuān)貏e注意千萬(wàn)不可嘗試不健康的減肥法。為了未來(lái)腹中將要孕育的寶寶的健康,均衡的營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健的身體是最最重要的前提!杜絕節(jié)食,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)均衡營(yíng)養(yǎng)是健康減重的基礎(chǔ)。既不能攝入過(guò)多熱量,又要保證充足的營(yíng)養(yǎng),所以吃什么很重要。除了合理補(bǔ)充蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪(不飽和脂肪酸)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)外,還要特別攝入以下有利于懷孕的食物哦!
牙疼患者最大的愿望就是快速止疼。只有疼痛感減輕了,他們才能吃上美味的食物,他們才能冷的飲料、熱的飯菜、辣的火鍋,想吃就吃。一般牙疼患者可以去醫(yī)院或者藥方直接購(gòu)買(mǎi)有關(guān)的止疼藥。但是懷孕期間是不能胡亂吃藥的,懷孕期間牙齒疼痛要怎么樣才能快速止疼呢?
牙疼不是病,疼起來(lái)真要命,這句話也許戳中了許多牙疼患者的淚點(diǎn)。孕婦已經(jīng)夠累,如果再加上一個(gè)牙疼,就更讓人受不了了,而且,對(duì)于孕婦而言,又不可以任意的吃一些藥物,還得注意自己的胎兒,那么,孕婦牙疼怎么辦?
孕婦牙疼怎么辦
1、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。
3、牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用,睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。這是很安全可靠的一個(gè)驗(yàn)方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、漱口:含一口水(溫度接近體溫),用力漱口。
6、按摩手:這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
以上就是小編對(duì)于孕婦牙疼怎么辦這個(gè)問(wèn)題的相關(guān)資料總結(jié),懷孕期間的媽媽們由于不敢亂用藥物,有些疾病只能夠自己忍著,但是孕婦可以嘗試著其他的一下方法,像中醫(yī)的食療,都可以不吃藥治療孕婦的疾病,所以辦法是有的,就看媽媽們是不是用心,只要用心就可以減少自己的痛苦,又不會(huì)傷到自己的孩子。
本文導(dǎo)讀:現(xiàn)在是電子電器時(shí)代,各種電器用品都會(huì)導(dǎo)致輻射,輻射也會(huì)對(duì)孕婦的胎兒造成影響。那么孕婦懷孕期間要如何預(yù)防輻射呢?下面我們就來(lái)了解一下。
1、別讓電器扎堆
不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。
2、用水吸電磁波
室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境,如舒適的溫度、清潔的空氣等。因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì),可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過(guò),必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行,絕對(duì)不能用金屬杯盛水。
3、勿在電腦身后逗留
電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方,因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射最弱??梢源┓雷o(hù)服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。
足療按摩顧名思義就是給咱們腳部進(jìn)行按摩,這種按摩可以放松人的神經(jīng),對(duì)身體也有著一定的好處。那么孕婦懷孕后還可以做足療按摩的嗎?
7類(lèi)人不適合做足療
1、懷孕或經(jīng)期內(nèi)的女性不適合做足療。懷孕的人最好不要做足療,不然可能會(huì)孕婦的身體健康和胎兒的健康不利,因?yàn)橹兴幾阍『脱ㄎ话茨赡軙?huì)刺激到女性的性腺反射區(qū),影響女性及胎兒的健康,嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致大出血或流產(chǎn)。
2、急性傳染病、急性中毒、外科急癥如骨折、燒傷、穿孔、大出血等病人均不適合做足療。此類(lèi)病人應(yīng)該及時(shí)采取急救措施,以免貽誤時(shí)機(jī),不可盲目選擇足療進(jìn)行治療。
3、精神緊張如大悲、大喜、大恐、大怒之人或者身體極度疲勞之人不適合做足療。這些人應(yīng)該在心情平靜或充分休息之后再進(jìn)行足療,才能收到預(yù)期的效果。
4、腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等各種危重病人不適合做足療。因?yàn)椋∪说牟∏楹懿环€(wěn)定,對(duì)足療引起的足部反射區(qū)刺激可能會(huì)引起強(qiáng)烈反應(yīng),導(dǎo)致病情惡化。
5、患有各種嚴(yán)重出血病的人??┭?、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等嚴(yán)重出血病人不適合做足療。因?yàn)?,足療?huì)促進(jìn)血液循環(huán),可能會(huì)加重各種出血癥狀。
6、空腹或飽食之人不適合做足療。因?yàn)?,足療?huì)引起局部血管擴(kuò)張、血容量增加,從而導(dǎo)致胃腸等消化系統(tǒng)血液供應(yīng)減少,影響正常的胃腸功能。
7、足部有外傷、水皰、疥瘡、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張的病人不適合做足療。因?yàn)?,在中藥泡腳以及穴位按摩過(guò)程中會(huì)觸及到足部病患部位,可能會(huì)引起疼痛、奇癢等嚴(yán)重不適,甚至?xí)又夭∏椤?/p>
本文導(dǎo)讀:懷孕期間有很多飲食禁忌,有些中藥也不能食用,那么,懷孕期間不能吃什么中藥?我們來(lái)看看懷孕期間這些中藥不能吃。
看宮廷古裝劇,必不可少的一個(gè)劇情就是流產(chǎn),流產(chǎn)的方式有很多,其中服用流產(chǎn)藥物是最常見(jiàn)的方式之一,一些中藥物誤服是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的。
女性在懷孕期間感冒生病了,都不敢吃藥,有些人則認(rèn)為中藥副作用比較小,因此會(huì)吃中藥治病,但其實(shí),中藥也不能亂吃,懷孕期間女性的子宮對(duì)一些藥物特別敏感,如果誤服會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育受影響,甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn),那么懷孕期間不能吃什么中藥呢?
懷孕期間的禁忌中藥
1、刺激性強(qiáng)、毒性大的藥物
這些藥物破血通經(jīng),會(huì)影響胎兒發(fā)育,不能服用。比如虻蟲(chóng)、水蛭、莪術(shù),三棱等。
2、開(kāi)竅走竄類(lèi)藥物
比如皂莢、蛇蛻、穿山甲、蜈蚣、蟾酥、麝香等。
3、涌吐類(lèi)藥物。比如藜蘆、瓜蒂等。
4、逐水類(lèi)藥物。比如牽牛子、商陸、芫花、大戟、甘遂等。
5、攻下類(lèi)藥物,比如蘆薈、番瀉葉、巴豆等。
懷孕期間的慎用中藥
凡是利滑、辛熱、活血祛瘀、 破氣破血、沉降類(lèi)的藥物都要慎用。
比如磁石、常山、南星、半夏、薏米、瞿麥、茅根、丹皮、牛膝、肉桂、花椒、干姜、附子、王不留行、五靈脂、蒲黃、紅花、桃仁、枳實(shí)、芒硝、大黃等。
保胎方
一、蓮子糯米粥
材料:糯米100克,蓮子50克
做法:蓮子去心用溫水浸泡30分鐘,然后和糯米一起放入鍋中,煮成粥即可。
功效:安胎養(yǎng)神、補(bǔ)中益氣。
二、安胎鯽魚(yú)湯
做法:鯽魚(yú)宰殺干凈,生姜去皮切絲,陽(yáng)春砂仁研末裝入魚(yú)肚里,然后將鯽魚(yú)、生姜放入燉盅,加1碗水,燉2小時(shí)加鹽調(diào)味即可。
功效:對(duì)女性孕期嘔吐、胎動(dòng)有良效。(99健康網(wǎng)(.cn)專(zhuān)稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
導(dǎo)讀:懷孕期間可以吹空調(diào)嗎?俗話說(shuō)孕婦過(guò)三伏,腹中揣火爐,那么懷孕期間可以吹空調(diào)嗎?下面一起來(lái)看看專(zhuān)家怎么說(shuō)。
懷孕期間可以吹空調(diào)嗎
孕婦的代謝比一般人高,體溫也比非孕期要高0.2℃-0.5℃,而且孕婦的耐高溫能力較差,因此會(huì)比普通人更怕熱。那么懷孕期間可以吹空調(diào)嗎?
專(zhuān)家表示,氣候變化容易使人產(chǎn)生不適,身在特殊時(shí)期的孕媽媽對(duì)環(huán)境的改變更是敏感,適當(dāng)利用空調(diào)調(diào)節(jié)溫度,有利于孕婦們保持平和的心態(tài),對(duì)媽媽和寶寶都有好處。
要知道,夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗,如果散熱不及時(shí),對(duì)母子的影響很大。而且夏天屋內(nèi)空氣悶熱時(shí),孕婦胃口會(huì)變差,如果使用空調(diào),對(duì)孕婦胃口的影響就會(huì)大大減少。
所以,只要使用方法正確,孕婦吹空調(diào)不會(huì)對(duì)胎兒健康造成威脅,而且利大于弊。
有的人擔(dān)心,孕婦吹空調(diào)會(huì)帶來(lái)各種各樣的問(wèn)題,其實(shí),這些問(wèn)題也許沒(méi)有你想象的嚴(yán)重,只要在使用空調(diào)的時(shí)候注意一下就可以避免了。孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng),一起來(lái)看看。
孕婦吹空調(diào)注意事項(xiàng)
1、需先清潔空調(diào)
孕婦在吹空調(diào)之前,需要注意清潔空調(diào)。清潔空調(diào)的方法很多,最為重要是是將空調(diào)中的過(guò)濾網(wǎng)拆下來(lái),清洗干凈之后再安裝上去。清潔干凈的空調(diào)才能夠?yàn)樵袐D送來(lái)清新涼爽的風(fēng)。
2、注意室內(nèi)通風(fēng)
夏天吹空調(diào),我們都是將屋里的窗戶(hù)關(guān)緊,提高空調(diào)的制冷效果。孕婦長(zhǎng)期待在這樣的空間里,容易引發(fā)其他疾病的發(fā)生。建議夏季孕婦吹空調(diào)時(shí),需要適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗透氣。比如在早晨天氣比較涼爽的時(shí)候開(kāi)窗,傍晚的時(shí)候也可以將窗戶(hù)打開(kāi)。
3、避免長(zhǎng)時(shí)間使用
其實(shí)不僅對(duì)孕婦,所有人在使用空調(diào)時(shí),都要避免長(zhǎng)時(shí)間使用??照{(diào)運(yùn)行一段時(shí)間后,建議關(guān)閉空調(diào)并開(kāi)窗通風(fēng)。這樣可以讓室內(nèi)空氣流通,減少空氣中的病菌和細(xì)菌,改善空氣質(zhì)量。
4、注意補(bǔ)水
空調(diào)的工作原理帶來(lái)的負(fù)面影響之一就是導(dǎo)致室內(nèi)干燥。孕婦在懷孕期間,皮膚本來(lái)就大不如前,再加之空氣干燥,就可能會(huì)出現(xiàn)皮膚敏感、瘙癢的狀況。長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房的孕婦可以多喝水,并選擇孕婦專(zhuān)用的補(bǔ)水產(chǎn)品。
5、調(diào)節(jié)合適的溫度
孕婦在吹空調(diào)時(shí),建議將溫度調(diào)到26℃-28℃,室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大,5℃7℃為最佳。首先孕婦不用擔(dān)心寶寶會(huì)受到影響,因?yàn)閷殞氂袦嘏淖訉m和羊水在保護(hù)他。
6、防止感冒
人一旦處于溫度差異較大的環(huán)境中,容易著涼。懷孕的女性自身的抵抗能力更低,更容易引發(fā)感冒情況。因此,夏季孕婦吹空調(diào)更需要注意預(yù)防感冒的發(fā)生。想要預(yù)防感冒,孕婦們需要注意空調(diào)溫度的設(shè)定,室內(nèi)外的溫度差不要過(guò)大。
以上就是一些吹空調(diào)的相關(guān)知識(shí),如果想了解更多關(guān)于吹空調(diào)的內(nèi)容,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
有過(guò)懷孕經(jīng)驗(yàn)的女性都也許都會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的一個(gè)問(wèn)題,那就是尿黃,大部分女性在懷孕的時(shí)候都發(fā)現(xiàn)自己的尿液呈黃色,起初還以為是一時(shí)半會(huì)就可以消失,但是卻發(fā)現(xiàn)這樣的現(xiàn)象驗(yàn)血好長(zhǎng)時(shí)間,這讓部分準(zhǔn)媽為自己的身體感到擔(dān)心,擔(dān)心自己是不是得了什么病,會(huì)不會(huì)影響到胎兒,懷孕期間尿黃正常嗎?下面小編就帶著大家一起去了解一下:
懷孕初期常有惡心、嘔吐的感覺(jué)。幾乎很多懷孕初期的孕婦都時(shí)常會(huì)有惡心、嘔吐的感覺(jué),尤其是在一天的剛開(kāi)始。這些癥狀都是因人而異的,有些人的癥狀相當(dāng)輕微,有的則是很?chē)?yán)重。除非是惡心、嘔吐的非常歷害,才需要就醫(yī),否則這些都是懷孕初期的正?,F(xiàn)象。
懷孕初期,陰道黏膜可能會(huì)因充血而呈現(xiàn)出較深的顏色分泌物中若出現(xiàn)少量褐色分泌物是正常。尿液顏色偏黃不代表健康狀況有問(wèn)題。
懷孕初期注意事項(xiàng):
1、方便面不能吃,里面有防腐劑。吃了多胎兒不好!
2、懷孕后,孕婦每天應(yīng)喝兩到三瓶牛奶,最好喝溫的!
3、孕婦應(yīng)合理安排飲食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素食品,注意維生素、鐵、鈣補(bǔ)充。水果的補(bǔ)充最好是在兩餐之間,每日最多不能超過(guò)200克,并且在選擇水果時(shí)應(yīng)盡量選擇含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黃瓜等,千萬(wàn)不要無(wú)限量吃西瓜等高糖分水果。
4、如果你每天的工作都是要面對(duì)電腦的話,最好給自己買(mǎi)一件防輻射的衣服。
總而言之,懷孕初期女性一定要注意自身的各種癥狀,一旦出現(xiàn)自己沒(méi)見(jiàn)過(guò)的癥狀,那么就應(yīng)該去醫(yī)院讓醫(yī)生檢查一下,這不光是對(duì)自己的負(fù)責(zé),也是對(duì)腹中的胎兒負(fù)責(zé)。尤其是年紀(jì)比較大的孕婦,更應(yīng)該注意自己身體的變化,因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦本身懷孕就是一件非常危險(xiǎn)的事。
通過(guò)本文的介紹可以知道懷孕的人尿液也可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)黃的,這一點(diǎn)是沒(méi)有什么問(wèn)題的,尿液發(fā)黃其實(shí)也并不代表身體會(huì)出現(xiàn)不適,屬于正?,F(xiàn)象。作為一名孕初期的女性,你最好是認(rèn)真觀察自己的身體變化,這樣才能夠更好孕育出健康的寶寶。
懷孕期間是可以治療牙齒的,因?yàn)檠捞圻@種情況是很痛苦的,會(huì)影響到我們的神經(jīng)系統(tǒng),所以建議大家應(yīng)該要注意牙齒的保護(hù)。懷孕期間最好是不要服藥,我們治療牙齒,我們應(yīng)該要根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)去治療,可以采用大蒜或者醋等進(jìn)行治療牙齒?,F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)了解懷孕期間治療牙齒的方法吧。
孕婦可以治療牙齒嗎
孕婦可以治療牙齒。
在懷孕早期很多孕婦會(huì)出現(xiàn)牙周病。所以說(shuō)牙齒健康,對(duì)懷孕也很重要,懷孕期間如果牙齒有病,肯定可以治療的。如果不治療,會(huì)影響食欲。同時(shí)會(huì)影響孕婦的心情,從而影響了太的健康。
懷孕期間的孕婦不能吃藥,對(duì)胎兒有影響。你可以根據(jù)下面的方法試試:
1、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
2、把味精按1∶50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持兩天后牙痛就會(huì)好的。
3、牙疼的時(shí)候可以切生姜一小片咬在痛處,必要的時(shí)候可以重復(fù)使用,睡覺(jué)的時(shí)候含在口里也無(wú)妨。這是很安全可靠的一個(gè)驗(yàn)方。
4、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛就立刻止住了。
5、漱口:含一口水(溫度接近體溫),用力漱口。
6、按摩手:這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。
7、用冰塊按摩合谷穴5分鐘。
在懷孕的時(shí)候,有些孕婦乳頭會(huì)有液體流出,這時(shí)候也不要擔(dān)心,這種情況屬于比較正常的生理現(xiàn)象,主要還是因?yàn)榧に氐母淖儯瑢?dǎo)致泌乳素增加,這也是為孩子出生以后哺乳,做好準(zhǔn)備工作,在這時(shí)候要注意乳房的保養(yǎng),保持樂(lè)觀的開(kāi)朗的心態(tài),注重飲食調(diào)理。等待孩子的降臨。
孕婦乳房怎么保養(yǎng)
1、每次洗澡后,在乳頭上涂上橄欖油或維生素軟膏,用拇指和食指輕輕摩擦乳頭及周?chē)课唬?分鐘左右。堅(jiān)持每天都這樣做,可使乳頭皮膚變得不那么嬌嫩,寶寶出生后吸吮乳頭時(shí),媽媽不至于疼痛。2、如果有乳頭扁平或乳頭凹陷,從現(xiàn)在開(kāi)始可進(jìn)行糾正。用拇指、食指、中指三個(gè)手指對(duì)捏起乳頭,向外輕輕牽拉,停留片刻,每次牽拉15次,每天堅(jiān)持3次;也可使用吸乳器進(jìn)行矯正。3、如果出現(xiàn)腹部不適,好像子宮在收縮要立即停止乳房護(hù)理,并看醫(yī)生。有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦,一定不要自行做乳房護(hù)理和乳頭保養(yǎng)。4、文胸能給乳房提供可靠支撐和扶托,通暢乳房的血液循環(huán),它對(duì)促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,還能保護(hù)乳頭不會(huì)受到擦傷。一般從懷孕第4個(gè)星期開(kāi)始,孕媽媽就要開(kāi)始注意佩戴文胸了,選擇罩杯較大的文胸,這樣有利于托起整個(gè)乳房。
孕期乳房的呵護(hù)
1、如果乳頭凹陷或扁平,在擦洗時(shí)用手輕柔地將乳頭向外捏出來(lái)。凹陷的乳頭往往容易積存污垢,先涂上油脂軟化污垢,然后用皂水清洗干凈。2、通過(guò)促使乳頭皮膚堅(jiān)韌的方法來(lái)糾正乳頭內(nèi)陷。孕媽咪洗凈雙手后,用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時(shí)捻轉(zhuǎn)乳頭。然后,用70%酒精擦拭乳頭,每天牽引并擦拭2-3次,每次20-30分鐘。等到乳頭皮膚堅(jiān)韌后,乳頭就不容易內(nèi)陷了。3、也可采用吸奶器吸出乳頭。把橡皮玻璃吸奶器的玻璃罩去掉,捏緊橡皮球擠去球內(nèi)空氣。然后,用開(kāi)口處吸住乳暈,利用負(fù)壓作用吸引內(nèi)陷的乳頭。10分鐘后把橡皮球取下,牽拉、捻轉(zhuǎn)乳頭,堅(jiān)持一定時(shí)間乳頭逐漸會(huì)突出來(lái)。4、牽出乳頭后,把特制橡皮乳頭箍在乳暈皮膚上,使乳頭突出能保持一段時(shí)間。5、促進(jìn)乳腺發(fā)育,可以刺激乳腺導(dǎo)管開(kāi)通并保持通暢。孕媽咪要經(jīng)常把溫?zé)嵝∶矸笤谌榉可?,然后在毛巾上面把乳房夾住在手掌和肋骨之間進(jìn)行按摩,即可促進(jìn)乳腺發(fā)育。